Масло авокадо для волос является эффективным натуральным средством с удивительными свойствами. Оно широко применяется в косметической отрасли, очень популярно в уходе за кожей, но значительный результат дает в уходе за волосами, благоприятно сказываясь любом их типе. Маски и средства, в которых присутствует масло авокадо, оказывают восстанавливающее воздействие, питают и увлажняют волосы на глубоком уровне, снабжая их важнейшими компонентами, оздоравливают и заметно улучшают внешний вид.





фото pinterest.com

Польза масла авокадо для волос.

В этом поистине чудесном средстве для волос поразительно сочетаются важнейшие компоненты: жирные кислоты, минералы, белки, эфирные масла, витамины (группы B, а также A, E, D), аминокислоты, микроэлементы и много других элементов. Все это приближает масло авокадо к свойствам человеческой подкожно-жировой клетчатки и позволяет ему питать волосяные луковицы, содействуя восстановлению структуры волос и возвращению им натуральной красоты и здоровья.

Масло авокадо просто незаменимо в уходе за окрашенными, поврежденными и чрезмерно сухими волосами на фоне систематического использования приборов для укладки. Регулярное применение этого масла в уходе увлажняет и питает волосы, стимулирует процессы роста, препятствует выпадению, укрепляя их, избавляет от перхоти. Кроме того, отмечается положительная динамика в отношении состояния секущихся кончиков при использовании этого продукта.

В уходе и лечении волос следует использовать нерафинированное масло авокадо. Отличить его от рафинированных сортов можно по цвету. Нерафинированное имеет изумрудно-зеленый оттенок с приятным ароматом, рафинированное же имеет желтый цвет. Продукт — отнюдь не дефицитный, поэтому можно найти в любой аптеке.

Помимо питания, увлажнения и восстановления масло авокадо формирует на поверхности локонов тонкую пленочку, которая защищает их от отрицательного воздействия окружающих факторов.

Способы применения масла авокадо для волос.

Масло авокадо можно применять в индивидуальном порядке, можно комбинировать с другими косметическими и эфирными маслами и использовать в виде масок, зависит от решаемой проблемы с волосами. Чистое масло оказывает питательное, увлажняющее, укрепляющее, восстанавливающее и оздоравливающее действие на любой тип волос (исключением, пожалуй, являются чрезмерно жирные волосы).

Прекрасный эффект для волос дает сочетание масла авокадо с касторовым, репейным маслом, оливковым, макадамии, маслом жожоба, эфирными маслами розмарина, иланг-иланга и ромашки.

Масло авокадо обеспечивает волосам возврат утраченного блеска, упругость, гладкость, сделать их послушными и мягкими. Нужно всего лишь каждый раз при мытье добавлять каплю масла в шампунь или бальзам, соответствующие вашему типу волос.





фото pinterest.com

Рецепты масок для волос с маслом авокадо.

Маски необходимо делать за полчаса или час до мытья волос. Масло авокадо (две столовые ложки) необходимо предварительно подогреть (это необходимо делать в любом рецепте), затем распределить по всей длине волос, втереть в корни и кожу головы. Поверх обернуть пищевым полиэтиленом и надеть банную шапочку, либо укутать полотенцем (теплым платком). По истечении времени голову хорошенько вымыть обычной водой с применением шампуня. Такая маска служит профилактикой выпадения, питает, укрепляет волосы, насыщает влагой. В профилактических целях такую маску рекомендуется делать раз в семь-десять дней. В лечебных целях маску следует делать раз в четыре дня, в зависимости от состояния волос.

А вот рецепт, помогающий укрепить ослабленные и тусклые волосы: две или три столовые ложки масла авокадо (с учетом длины и густоты шевелюры) соединить с эфирными маслами розмарина, иланг-иланга, базилика и ромашки, взятых по одной капле. Маску выдержать полчаса.

А эта масочка сделает ваши локоны упругими и послушными, кроме того, она стимулирует рост: соединить по столовой ложке масла авокадо и жожоба. Полученную смесь обогатить пятью каплями масла розового дерева.

Для сильно пересушенных и ослабленных волос в предыдущую смесь ввести яичный желток, чайную ложку майонеза и сок половинки лимона. Через полчаса вымыть волосы обычным способом, то есть с применением шампуня и кондиционера.

Для восстановления волос, питания и профилактики эффективна следующая масочка: взбить яичный желток с двумя столовыми ложками меда, лучше в жидком виде, добавить по одной столовой ложке масел авокадо и жожоба. Эту смесь следует наносить на десять минут уже на чистые и слегка отжатые от воды волосы, смывать вначале прохладной, а затем теплой водой.

Для того, чтобы восстановить сухие и поврежденные волосы, можно воспользоваться такой маской: соединить масла авокадо и зародышей пшеницы (достаточно по одной столовой ложке), добавить три-четыре капельки масла иланг-иланга. Смесь держать на волосах сорок минут, а затем смыть привычным образом. Уже после трех процедур вы заметите разительные перемены с вашей шевелюрой.

Для этих же целей можно использовать и такой состав: соединить столовую ложку оливкового масла с двумя столовыми ложками авокадо, добавить взбитый яичный желток. Готовую смесь обогатить пятью каплями масла розмарина. Маску выдержать полчаса.

А эта масочка дает хорошие результаты в уходе за вьющимися волосами, а также после химической завивки: теплое масло авокадо соединить с эфирными маслами базилика, розмарина, черного перца и иланг-иланга. Состав выдержать сорок минут.

Для блеска волос рекомендуется применять раз в неделю маску из масел оливы и авокадо, взятых по столовой ложке. Спустя двадцать минут смыть.

Для восстановления волос также эффективно воспользоваться таким составом: соединить по столовой ложке масел авокадо и репейное. В смесь ввести сок половинки лимона средней величины. Для усиления эффективности мыть волосы после этой маски рекомендуется яичным желтком.

Для питания волос: две столовые ложки масла авокадо соединить с витаминами Е и A в масле, взятыми по половине чайной ложки, затем добавить эфирные масла грейпфрута, бэй и иланг-иланга.

Чтобы волосы стали прямыми и гладкими, попробуйте смесь из столовой ложки бесцветной хны, такого же количества масла авокадо, пяти капель апельсинового масла. Перед использованием хну следует развести в 200 мл теплой воды и оставить на сорок минут. Только после этого ее можно смешивать с остальными составляющими маски.

 



Маски с эффектом подтяжки лица: 10 рецептов — вибирайте свой!

Лучшие рецепты эко средств для омоложения

 

Для блеска и упругости ваших локонов воспользуйтесь таким рецептом кондиционера: столовую ложку масла авокадо соединить со 100 мл пива. Состав нанести на вымытые волосы и выдержать в течение пяти минут. Смывать теплой водой.

Чтобы эффект был видимым, а результат длительным, применяйте эти рецепты систематически. Тогда ваши локоны будут всегда здоровыми и красивыми.

Противопоказания.

Масло авокадо противопоказано людям с индивидуальной непереносимостью, поэтому перед его использованием обязательно необходимо провести тест на наличие аллергических реакций. Необходимо небольшое количество масла нанести на область локтевого сгиба. При отсутствии каких-либо реакций можно применять масло.опубликовано  

 

 

Автор: Мария Кочеткова

 



Источник: www.prosto-mariya.ru/maslo-avokado-dlya-volos-sposoby-primeneniya-13-receptov-masok_860.html

Интересно, что награду за мини-сериал дают только в последние несколько лет. И зря, потому что порой сериал на несколько эпизодов бывает намного интереснее многосерийной затянутой эпопеи. Вот именно о таких находках, которые все-таки были оценены кинокритиками, и пойдет речь в нашей свежей подборке.

Большая буква «Р», 2010 — 2013

4 сезона



После просмотра этого сериала ни один зритель не захочет откладывать свою жизнь «на потом». Героиня Лоры Линни — Кэти, в меру строгая, но справедливая учительница в школе, любящая мать и жена дома. Ее жизнь идет своим неспешным чередом, пока страшная болезнь не вторглась в так называемую утопию — четвертая стадия рака. Сериал был номинирован на «Золотой глобус», а исполнительница главной роли стала обладательницей и «Глобуса», и «Эмми».

Тихий океан, 2010

1 сезон



Десять серий повествуют о том, как сражались американские морпехи в Тихом океане на островах Иводзима и Окинава. Эти десять серий — это несколько военных операций, истории любви и трагедии, история взросления и разочарования, история родительских переживаний и послевоенной жизни. «Золотой глобус» сериал не получил, а вот «Эмми»отхватил в 2010 году, чему наверняка радовались продюсеры: Том Хэнкс и Стивен Спилберг.

Лютер, 2010 — …

4 сезона



Британский сериал о меланхоличном чертовски умном детективе, расследующем самые злостные убийства, связанные с террористами и маньяками. К плюсам сериала можно отнести не только незатянутый сюжет, все-таки британсцы умеют обрывать сериалы, когда нужно, но и игру исполнителя галвной роли Идриса Эльбы. За нее-то он и был удостоен «Золотого глобуса» в 2012 году, а также Премии Гильдии актеров в 2016-м.

Аббатство Даунтон, 2010 — 2015

6 сезонов



Что такое «Аббатство Даунтон»? Это шесть прекрасных атмосферных сезонов об истории семьи Кроули из родового имения Даунтон, а еще это любимый сериал британской королевской семьи, с десятком номинаций и наград «Эмми», несколькими «Золотыми глобусами» и тремя Премиям3и Гильдии актеров за лучший актерский состав.

Час, 2011 — 2012

2 сезона



«Час», еще один британский сериал в этой подборке, повествует об эпохе 50-х годов на телевидении. По сути, этот сериал канала рассказывает его же историю. Холодная война, Суэцкий кризис, шпиономания — на фоне всего этого несколько амбициозных журналистов разрабатывают телевизионную программу нового формата — все новости за неделю, изложенные в течение одного часа. И как же им хочется рассказать и правду о происходящих событиях, но при этом не потерять свое место. «Час» был дважды номинирован на «Золотой глобус», а в категории «Лучший сценарий мини-сериала, фильма или драматической программы» выиграл «Эмми».

Карлос, 2011

1 сезон



Франко-немецкий трехсерийный фильм рассказывает историю знаменитого международного террориста Ильича Рамиреса Санчеса, известного под именем Карлос. К достоинствам телекартины можно отнести блистательный кастинг, отличную операторскую работу, что не осталось незамеченным — в копилке у «Карлоса» и премия «Сезар», и «Золотой глобус».

Политиканы, 2011

1 сезон



Вот что можно посмотреть накануне выборов в США. Практически история Хиллари Клинтон: Сигурни Уивер играет бывшую супругу президента США Элейн Барриш, которая решает и сама заняться политическими делами, которые принесут немало хлопотов. Но на этом, пожалуй, сходство и заканчивается. У «Политиканов» есть несколько номинаций на «Глобус» и «Эмми», но, к сожалению, после шести эпизодов сериал был закрыт.

Хэтфилды и Маккои, 2012

1 сезон



Хэтфилды и Маккои — это как Монтекки и Капулетти, только это два реально существоваших семейных клана, проживавших на границах американских штатов Западная Виргиния и Кентукки. Собственно, их вражда почти развязала войну, в ходе которой было убито около полтора десятка членов обеих семей. В 2012 году сериал был выдвинут на соискание «Эмми» в 16 различных категориях и кое-что таки отхватил, в том числе и исполнитель главной роли Кевин Костнер.

Декалог, 1988





«Декалог» —  10 историй, которые могли произойти с каждым из нас. Захватывающие  истории о обычных людях, проживающих обычную жизнь, но в результате неожиданного стечения обстоятельств обнаруживающих, что они забыли о действительно важных целях и просто погрязли в рутине. Каждая из серий — моциональный взрыв. Это истории о нас.

 

Белая королева, 2013

1 сезон



Исторический сериал англо-французского производства повествует о событиях войны Алой и Белой розы. Если скучаете по «Игре престолов» и томитесь в ожидании нового сезона, «Белая королева» вполне себе неплохой вариант, а потом можно и к «Тюдорам» перейти. У сериала с десяток номинаций на «Эмми» и «Глобус» за дизайн костюмов, музыку, а также, собственно, и сам сериал.

Что знает Оливия, 2014

1 сезон



Проработав всю жизнь учительницей, Оливия как могла воспитывала сына и донимала своего мужа-фармацевта, попутно подшучивая над его слабостями. Этот сериал — бенефис Фрэнсис Макдорманд, она здесь такая резкая, язвительная и, можно даже сказать, сволочная. При ее Оливия — человек со своими страданиями, тайнами и мечтами.  Литературная основа сериала — рассказы Элизабет Страут, которая получила Пулитцеровскую премию именно за этот свой сборник. Сам же четырехсерийный фильм канала НВО — лауреат Венецианского кинофестиваля и обладатель четырех «Эмми», в том числе и как лучший мини-сериал.

Фарго, 2015 — …

2 сезона



«Фарго» — американский сериал в жанре черной трагикомедии, вдохновленный фильмом 1996 года братьев Коэн. Они же выступили и исполнительными продюсерами первого сезона сериала. Главный герой — Лестер Найгаард из захолустного городишка в Миннесоте, страховой агент и полный лузер, которого ни во что не ставит его жена и которому не хватает уверенности и какого-то толчка. И такой толчок он получил в лице убийцы и манипулятора Лорне Малво. В общем, поклонникам «Во все тяжкие» и «Настоящего детектива» смотреть однозначно рекомендуется, ну и, к тому же, у «Фарго» целый ворох номинаций и наград, в том числе и «Эмми», и «Золотой глобус».

Волчий зал, 2015

1 сезон



«Волчий зал» основан на романах писательницы Хилари Мэнте о правлении Тюдоров. Но, в отличие от других фильмов и сериалов о Тюдорах, здесь в центре внимания не Генрих VIII и Анна Болейн, а Томас Кромвель, необычный, харизматичный, амбициозный идеалист и советник короля, положивший начало англиканству. «Волчий зал» получил признание критиков и восемь номинаций на «Эмми», а по итогу стал еще и лучшим мини-сериалом на «Золотом глобусе».

 

Книжный магазин Блэка, 2000





 

Это сериал, с настоящим британским характером, наполненный искрометным юмором. Небольшой книжный магазин в Лондоне, владеет которым ирландец Бернард Блэк. Сложно найти менее пригодного к этой работе человека. Сериал отличное лекарство от хандры и плохого настроения. опубликовано  

 

 

Это вам будет интересно:

10 научных сериалов, которые поднимут ваш интеллектуальный уровень

10 сильных фильмов, которые заставляют задуматься

 

 



Источник: womo.com.ua/14-luchshih-mini-serialov-nazvannyih-takovyimi-ne-zrya/

Полку персональных транспортных средств на электрической тяге прибыло: на рынок вышел скутер Stigo L1e со складной конструкцией.



Новинка наделена 250-ваттным электрическим мотором и блоком литий-ионных аккумуляторов. Максимально развиваемая скорость составляет 25 км/ч, а заявленный запас хода на одной подзарядке достигает 30 км. Восполнить запас энергии можно от обычной электрической сети.



Главной же особенностью Stigo L1e является особый механизм складывания/раскладывания, который позволяет трансформировать скутер из рабочего состояния в переносное всего за несколько секунд.

Stigo L1e весит около 13,9 кг. В сложенном виде скутер занимает площадь всего 48 × 40 см, что позволяет без проблем хранить его, скажем, в офисе и перевозить на общественном транспорте. Кстати, во время транспортировки новинку можно катить благодаря двум небольшим колёсам.



Скутер оборудован ходовым огнём и информационным дисплеем, отображающим такие показатели, как скорость и уровень заряда аккумуляторного блока.

Что касается стоимости Stigo L1e, то она составляет приблизительно 1700 евро. опубликовано  

 

Источник: www.3dnews.ru/940064

Психология шлепка

Слово «дисциплина» происходит от однокоренного слова disciplinare, означающего учить, преподавать. Тем не менее, большинство американских родителей считают, что это понятие также предполагает применение телесных наказаний или трепку:

• “Трепка огорчает меня больше, чем тебя”
  
  

Телесное наказание определяется как «применение физической силы с целью преподать ребенку опыт боли, но не телесных повреждений, с целью исправить или взять под контроль поведение ребенка».

Некоторые родители предпочитают использовать физические наказания в качестве дисциплинарного взыскания по следующим соображениям:

• “Когда я был ребенком, меня били, и я вырос нормальным!”
  
  
• “Лучше я их отшлепаю, чем потом их изобьет полиция!”
  
  

Но так ли это? Каковы последствия телесных наказаний ребенка? Мы провели исследование, чтобы выяснить, действительно ли трепка больше ранит вас, чем их.



Общественное мнение в 2012 году

По всей стране, в каждом штате родители сохраняют за собой юридическое право бить своих детей, если насилие остается «в разумных пределах», – «разумные пределы» определяются в суде в каждом отдельном случае.

Статистика показывает, кто согласен с тем, что детям иногда нужна «хорошая добрая трепка»:

• Родители: 72%
  
  
  • Отцы: 78%
    
    
  • Матери: 66%
    
    
• Азиаты/население Тихоокеанских островов: 30%
  
  
  • Мужчины: 47%
    
    
  • Женщины: 12%
    
    
• Белые: 71%
  
  
  • Мужчины: 78%
    
    
  • Женщины: 64%
    
    
• Испаноговорящее население: 74%
  
  
  • Мужчины: 72%
    
    
  • Женщины: 76%
    
    
• Американские индейцы/аборигены Аляски: 75%
  
  
  • Мужчины: 86%
    
    
  • Женщины: 64%
    
    
• Черные: 82%
  
  
  • Мужчины: 90%
    
    
  • Женщины: 74%
    
    
• Лица, не получившие среднего образования: 78%
  
  
  • Мужчины: 76%
    
    
  • Женщины: 80%
    
    
• Лица со средним образованием: 75%
  
  
  • Мужчины: 83%
    
    
  • Женщины: 66%
    
    
• Лица с образованием выше среднего: 70%
  
  
  • Мужчины: 79%
    
    
  • Женщины: 61%
    
    
• Лица с университетским образованием: 67%
  
  
  • Мужчины: 70%
    
    
  • Женщины: 63%
    
    
• Лица с нехристианским вероисповеданием: 66%
  
  
• Христиане: 78%
  
  
• Республиканцы: 80%
  
  
• Лица с независимыми политическими убеждениями: 69%
  
  
• Демократы: 65%
  
  
• Жители американского Юга: 78%
  
  
• Жители Среднего Запада в США: 72%
  
  
• Жители американского Запада: 64%
  
  
• Жители американского Северо-востока: 63%
  
  

Если опираться на эту статистику, становится не удивительно, что 15% детей подвергаются телесным наказаниям в первые годы их жизни.

Школа

Применение телесных наказаний в школе разрешено законодательно в 19 штатах США: Алабама – Аризона – Арканзас – Колорадо – Флорида – Джорджия – Айдахо – Индиана – Канзас – Кентукки – Луизиана – Миссисипи – Миссури – Северная Каролина – Оклахома – Южная Каролина – Теннесси – Техас – Вайоминг.

В 2009-10 учебном году в 11.6% бесплатных средних школ разрешалось шлепать детей в качестве меры дисциплинарного воздействия, и в 8.1% школ подобное воздействие, действительно, применялось. По грубому подсчету в 8,000 школ по всей стране трепка использовалась как дисциплинарная мера [в те годы насчитывалось 98,817 бесплатных средних школ].

По подсчетам предполагается, что в 2009-2010 в школах шлепали детей:

• С инвалидностью
  
  
  • Мальчиков: 28,655
    
    
  • Девочек: 5,283
    
    
• Без инвалидности
  
  
  • Мальчиков: 140,775
    
    
  • Девочек: 43,753
    
    
• Всего мальчиков: 169,430
  
  
• Всего девочек: 49,036
  
  
• Всего: 218,466
  
  

В мире

США в меньшинстве.

• В 145 странах (60.3% мирового населения) существуют некоторые запреты на физические наказания:
  
  

• В 42 странах (10% мирового населения) запрещается бить детей дома, в школе и в местах тюремного заключения: Албания – Аргентина – Австрия – Боливия – Бразилия – Болгария – Капе Верде – Республика Конго – Коста-Рика – Хорватия – Кюрасао – Кипр – Дания – Финляндия – Германия – Греция – Гондурас – Венгрия – Исландия – Израиль – Кения – Латвия – Лихтенштейн – Люксембург – Македония – Мальта – Молдова – Нидерланды – Новая Зеландия – Норвегия – Польша – Португалия – Румыния – Южный Судан – Испания – Швеция – Того – Тунис – Туркменистан – Украина – Уругвай – Венесуэла
  
  

• В 52 странах (34% мирового населения) запрещается бить детей только в школах и в местах тюремного заключения: Андорра – Армения – Азербайджан – Беларусь – Бельгия – Босния и Герцеговина – Камбоджа – Камерун – Канада – Китай – Куба – Чешская Республика – Доминиканская Республика – Эль Сальвадор – Эстония – Эфиопия – Фиджи – Габон – Грузия – Гвинея-Биссау – Гаити – Гонконг – Ирландия – Италия – Иордания – Кувейт – Кыргызстан – Лаос – Литва – Макао – Малави – Мали – Маршалловы Острова – Монако – Черногория – Намибия – Никарагуа – Филиппины – Россия – Сан-Марино – Сербия – Словакия – Словения – Южная Африка – Швейцария – Тайвань – Таиланд – Турция – Великобритания – Узбекистан – Вьетнам – Замбия
  
  
• В 27 странах (10% миррового населения) запрещается бить детей только в школах: Афганистан – Алжир – Бахрейн – Бангладеш – Белиз – Бурунди – Чад – Колумбия – Демократическая Республика Конго – Джибути – Эквадор – Гвинея – Иран – Япония – Кирибати – Ливия – Мавританские острова – Микронезия – Монголия – Оман – Перу – Самоа – Сан-Томе и Принсипи– Тонга – Объединенные Арабские Эмираты – Вануату – Йемен
  
  
• В 24 странах (6% мирового населения) запрещается бить детей только в местах заключения: Бутан – Буркина Фасо – Чили – Кот Д’Ивуар – Египет – Франция – Ямайка – Казахстан – Северная Корея – Южная Корея – Ливан – Либерия – Марокко – Мозамбик – Панама – Парагвай – Сенегал – Сейшелы – Синт-Мартен – Соломоновы Острова – Суринам – Свазиленд – Восточный Тимор – Уганда
  
  

• В 53 странах (39.6% мирового населения) не запрещается бить детей законодательно: Ангола – Антигуа и Барбуда – Аруба – Австралия – Багамы – Барбадос – Бенин – Ботсвана – Бруней – Коморские острова – Доминика – Эритрея – Гамбия – Гана – Гренада – Гватемала – Гайана – Индия – Индонезия – Ирак – Лесото – Мадагаскар – Малайзия – Мальдивы – Мавритания – Мексика – Мьянма – Науру – Непал – Нигер – Нигерия – Пакистан – Палау – Палестинские территории – Папуа Новая Гвинея – Катар – Руанда – Сент-Китс и Невис – Сент-Люсия – Сент-Винсент и Гренадины – Саудовская Аравия – Сьерра Леоне – Сингапур – Сомали – Шри Ланка – Судан – Сирия – Таджикистан – Танзания – Тринидад и Тобаго – Тувалу – США – Зимбабве
  
  
• В 2 странах (2% мирового населения) неизвестно, какие существуют законы о телесных наказаниях: Центральная Африканская Республика – Экваториальная Гвинея
  
  

Мнение специалистов

Комиссия ООН по правам детей считает, что физическое наказание, причиняющее боль в любой степени и неудобство (даже легкое), – это превышение полномочий в отношении детей. Комиссия утверждает, что устранение физического наказания детей – это «ключевая стратегия, ведущая к уменьшению и предотвращению любой формы насилия в обществе».

Американская педиатрическая академия рекомендует не применять физические наказания, поскольку потенциальный риск перевешивает потенциальные преимущества.

Мета-анализ 88 научных исследований, которые проводились в течение 62 лет, показал, что 94% исследователей уверены: телесные наказания приводят к нежелательным последствиям, таким как:

• увеличение детской агрессии
  
  
• увеличение антисоциального и преступного поведения детей
  
  
• ухудшение качества отношений между детьми и родителями
  
  
• ухудшение психического состояния у детей
  
  
• увеличение риска стать жертвой физического насилия
  
  
• увеличение агрессивности взрослых
  
  
• увеличение антисоциального и преступного поведения взрослых
  
  
• ухудшение психического состояния у взрослых
  
  
• увеличение риска обидеть собственного ребенка или супруга
  
  

Телесные наказания связывают лишь с одним благожелательным моментом в поведении:

• увеличением примеров незамедлительного послушания
  
  

 

Воздействие телесных наказаний на ребенка

Дети, которых бьют меньше, чем два раза в месяц, в возрасте 3 лет, с 17% вероятностью будут агрессивны в возрасте 5 лет.

Дети, которых бьют в возрасте 3 лет чаще, чем два раза в месяц, в возрасте пяти лет будут агрессивны с 49% вероятностью.

На это влияют:

• Детская агрессия в возрасте 3 лет
  
  
• Демография в семье
  
  
• Психологически неверное обращение с ребенком
  
  
• Пренебрежение ребенком
  
  
• Агрессия партнера
  
  
• Стресс у родителей
  
  
• Общая депрессия
  
  
• Употребление наркотиков и/или алкоголя
  
  
• Рассмотрение варианта аборта ребенка
  
  

Дети, которых бьют, приобретают больше преступных наклонностей

Преступное поведение предполагает агрессию и нарушение правил. На него влияет:

• Демография в семье
  
  
• Преступные склонности и речевые способности в возрасте 3 лет
  
  
• Темперамент в возрасте 1 года
  
  
• Когнитивная стимуляция в возрасте 1 года
  
  
• Маленький вес при рождении
  
  
• Способ рождения
  
  
• Употребление наркотиков родителями
  
  
• Родительская забота
  
  
• Насилие в семье
  
  
• Поддержка отца
  
  
• Стресс матери/депрессия/импульсивность/умственные способности
  
  

Соотношение преступных наклонностей в поведении ребенка в возрасте 9 лет; те, кого били, и те, кого не били: [23% разницы в зависимости от того, били или нет]

• Бьет мать
  
  
  • В возрасте 3 лет
    
    
    • Меньше 2-х раз в неделю: -0.04
      
      
    • Больше 2-х раз в неделю: 0.21
      
      
  • В возрасте 5 лет
    
    
    • Меньше 2-х раз в неделю: 65
      
      
    • Больше 2-х раз в неделю: 83
      
      
  • Бьет отец
    
    
    • В возрасте 3 лет
      
      
      • Меньше 2 раз в неделю: −0.19
        
        
      • Больше 2 раз в неделю: −0.24
        
        
    • В возрасте 5 лет
      
      
      • Меньше 2 раз в неделю: 0.25
        
        
      • Больше 2 раз в неделю: 0.18
        
        

 

У детей, которых бьют, хуже развивается речь

Речевые способности ребенка в возрасте 9 лет, которого били и которого не били: [38% разница в зависимости от того, били или нет]

• Бьет мать
  
  
  • В возрасте 3 лет
    
    
    • Меньше 2 раз в неделю: 0.30
      
      
    • Больше 2 раз в неделю: −0.37
      
      
  • В возрасте 5 лет
    
    
    • Меньше 2 раз в неделю: 0.22
      
      
    • Больше 2 раз в неделю: −0.92
      
      
  • Отец бьет
    
    
    • В возрасте 3
      
      
      • Меньше 2 раз в неделю: 26
        
        
      • Больше 2 раз в неделю: −0.56
        
        
    • В возрасте 5 лет
      
      
      • Меньше 2 раз в неделю: −0.79
        
        
      • Больше 2 раз в неделю: −4.21
        
        

Для сравнения: матери, которые бросили среднюю школу, имеют процентное соотношение -2.6, в сравнение с теми матерями, которые окончили университет – 0.

Мозг детей, которых бьют, вырабатывает меньше серого вещества.

Дети, которых били, как минимум, 12 раз в год в течение трех лет, во взрослом возрасте имеют меньше серого вещества, чем дети, которых били минимально или не били вообще.

Под словом «бить» подразумевается бить каким-то предметом, по случаю, в дисциплинарных целях, и с учетом, что это не выходило за рамки, не привело к телесным повреждениям, не было сделано со злостью.

Сокращение серого вещества у взрослых молодых людей, которых били в детстве:

• Правая медиальная лобная извилина: 19.1%
  
  
  • Способность отличать себя от других объектов.
    
    
  • Способность распознавать собственные качества и предпочтения.
    
    
  • Способность понимать точку зрения другого человека (и основная способность решать конфликты)
    
    
  • Способность оценивать и предсказывать поведение других.
    
    
• Левая медиальная лобная извилина: 14.5%
  
  
  • Способность уделять внимание и вспоминать
    
    
• Правая фронтальная часть поясной извилины: 16.9%
  
  
  • Способность отслеживать собственные поступки и соотносить их с намерениями.
    
    

Эти участки связаны с:

• зависимостями
  
  
• суицидальным поведением
  
  
• депрессией
  
  
• ПТСР
  
  
• Диссоциативными расстройствами
  
  

Эти участки являются частью срединной ростральной префронтальной карты, играющей ключевую роль в социальном познании, а также же в функциональной структуре.

Даже в уровне образования дети, которых били, показали на 10 пунктов меньше в тестах IQ. На 75% это объясняется тем, что их били. Иными словами, перестаньте бить детей, и они получат на 7.5 баллов выше в тестах IQ.

Применение телесных наказаний влияет на задержки в развитии или задержки в развитии (и, следовательно, плохое поведение) вызывает телесные наказания? Лиц, которых опрашивали в рамках этого исследований, били в возрасте до 4 лет – пока эти области головного мозга еще формируются.

Почему серое вещество важно? Серое вещество способствует обработке информации. Особенно в этих областях оно помогает принимать решения и размышлять. Чем больше серого вещества есть в этих участках мозга, тем лучше человек может оценивать последствия и преимущества.

Что влияет:

• злоупотребление алкоголем или наркотиками
  
  
• ушиб головы
  
  
• злоупотребление алкоголем или наркотиками во время беременности
  
  
• опыт физического, сексуального или эмоционального насилия
  
  
• перинатальные или неонатальные осложнения
  
  
• неврологические расстройства
  
  
• условия развития и роста
  
  

Как влияют телесные наказания, полученные в детском возрасте, когда дети вырастают

У взрослых, которых в детстве били, чаще возникают психологические расстройства и зависимость от алкоголя или наркотиков.

Когда мы говорим о тех, кого били, имеется в виду: толкали, хватали, пихали, шлепали или слегка ударяли, но речь не идет о серьезном физическом насилии (бить так, чтобы оставались следы, синяки или телесные повреждения), оскорбляли сексуально, эмоционально, пренебрегали физически или эмоционально, либо допускали насилие со стороны партнера.

Процент психиатрических расстройств, связанных с битьем:

• Злоупотребление алкоголем или алкогольная зависимость: 3.4%
  
  
• Злоупотребление наркотиками или наркотическая зависимость: 3.0%
  
  
• Расстройства настроения: 2.8%
  
  
  • Глубокая депрессия: 2.4%
    
    
  • Дистимия:
    
    
  • Мания: 5.2%
    
    
  • Гипомания:
    
    
• Тревожные расстройства: 2.1%
  
  
  • Паника:
    
    
  • Социофобия:
    
    
  • Специфическая фобия:
    
    
  • Общая тревожность:
    
    
  • ПТСР:
    
    
• Изменения личности, группа А: 4.2%
  
  
  • Параноидальные:
    
    
  • Шизоидные:
    
    
  • Шизотипичные: 7.2%
    
    
• Изменения личности, группа B: 4.8%
  
  
  • Антисоциальные: 5.5%
    
    
  • Пограничные состояния: 4.6%
    
    
  • Хистрионные:
    
    
  • Нарциссические: 4.7%
    
    
• Изменения личности, группа С:
  
  
  • Избегание:
    
    
  • Навязчивые состояния:
    
    

Эта статистика может показаться небольшой, но если учесть, что 46% американцев страдают различными формами психиатрических расстройств в течение жизни, отсутствие физических наказаний может предотвратить страдания у значительной части населения. Если серьезных физических наказаний в детстве нет, то преобладание психиатрических расстройств может быть уменьшено в диапазоне от 2% до 7%.

При населении США в 316.1 миллионов человек, 145,360,000 американцев страдает от психиатрических расстройств. В любом случае от 2,907,200 до 10,175,200 человек можно спасти, если их не бить.

 

Взрослые, которых били в детстве, имеют больше проблем со здоровьем

Если ребенка били, больше вероятности, что у взрослого человека разовьется следующая проблема с физическим здоровьем:

• Любое состояние физического нездоровья: 30%
  
  
  • Повышенное давление
    
    
  • Гепатит
    
    
  • Диабет
    
    
  • Сердечнососудистые заболевания: 28%
    
    
  • Гастрит
    
    
  • Артрит: 25%
    
    
  • Ожирение: 20%
    
    

Это происходит в результате:

• Демографии в семье
  
  
• У родителей (одного или двух) были проблемы с приемом алкоголя или наркотиков
  
  
• Родители (один или двое) были в тюрьме
  
  
• Родители (один или двое) лечились от психиатрического заболевания
  
  
• Родители (один или двое) совершали попытку самоубийства
  
  
• Родители (один или двое) совершили самоубийство
  
  

Взрослые, которых били, чаще практикуют бытовое насилие и имеют различные нарушения

Если телесные наказания не срабатывают, родители, которые на них полагались, обычно усиливают подобные наказания, а не пересматривают стратегию.

В Канаде 75% физического насилия, которое испытывают дети, связано с телесными наказаниями.

В США дети, которые подверглись физическому насилию, признают, что 66% этого насилия началось, когда они испытывали на себе телесные наказания.

В сравнение с детьми, которых не били, дети, которых били:

• В 7 раз чаще могут подвергнуться жестокому насилию (ударам кулаков, пинкам или ударам с помощью какого-либо предмета)
  
  
• В 2.3 раза чаще нуждаются в медицинском обслуживании из-за повреждений, возникающих в результате физического насилия
  
  

Исследования показывают, что «трепка» дает детям понять, что «агрессия нормальна, допустима и эффективна», что приводит к тому, что насилие между людьми становится приемлемым на более широком уровне.

Люди, которых наказывали с применением физической силы в детстве,

• чаще бывают вовлечены в ситуации с применением физической или вербальной агрессии в отношении с супругами: 6% приписывается телесным наказаниям в детстве
  
  
• больше контролируют своих супругов:6% приписывается телесным наказаниям в детстве
  
  
• менее способны понять взгляды своих супругов: 10% приписывается телесным наказаниям в детстве
  
  

Изучение личных отношений между студентами в 33 университетах 17 стран показывает связь в.44 балла между тем, что человека били в детстве, и что он обижает своего друга/подругу в университете:

• В условиях, где 10% студентов били, 21% студентов бьет своих партнеров
  
  
• В условиях, где 80% студентов били, 34% студентов бьет своих партнеров
  
  

Альтернативы телесным наказаниям

85% родителей выражают злость в средней или высокой степени, когда бьет своих детей.

54% матерей говорят, что в половине случаев они были не правы, когда ударили ребенка.

85% родителей говорят, что они предпочли бы не бить детей, если бы у них была альтернатива, которая, по их мнению, срабатывала бы.

Здоровая система обучения и воспитания готовит детей достичь в жизни:

• компетентности
  
  
• самообладания
  
  
• саморегулирования
  
  
• заботы о других
  
  

Эффективная дисциплинарная система должна содержать в себе три ключевых элемента. Каждый из этих элементов должен адекватно функционировать, чтобы дисциплина была эффективной:

• 1) Развивать положительные, поддерживающие и любящие отношения между родителями и ребенком:
  
  

• Поддерживать положительный эмоциональный тон в доме.
  
  
• Уделять внимание ребенку, чтобы закрепить положительную модель поведения /не уделять внимание, чтобы уменьшить количество случаев с негативной моделью поведения.
  
  
• Быть последовательным в ежедневных делах, чтобы уменьшить сопротивляемость и сделать негативный опыт менее травмирующим.
  
  
• Быть последовательным, реагируя на аналогичные примеры поведения ребенка.
  
  
• Быть гибким, слушая, разговаривая, привлекая ребенка к принятию решений. Подобная методика связана с долгосрочным воздействием на моральную оценку событий и действий.
  
  

• 2) Использовать стратегию поощрений, чтобы увеличить примеры желательного поведения:
  
  

• Регулярно уделять положительное внимание или «специальное время».
  
  
• Внимательно слушать ребенка и помогать ему/ей учиться использовать слова для выражения чувств.
  
  
• Давать ребенку возможность делать выбор и осознавать последствия этого выбора.
  
  
• Поощрять желательное поведение частыми похвалами и игнорировать мелкие проступки.
  
  
• Быть хорошим примером правильного предсказуемого поведения, уважительного общения и разумного разрешения конфликтов.
  
  

• 3) Убирайте поощрения или применяйте наказания, чтобы сократить или устранить нежелательное поведение.
  
  

• Будьте последовательны, когда вы временно устраняете привилегии (увеличивает послушание от 25% до 80%)
  
  
  • Четко объясняйте, что такое плохое поведение, и каковы его последствия.
    
    
  • Демонстрируйте немедленные и сильные последствия плохого поведения, когда оно возникает в первый раз.
    
    
  • Демонстрируйте соответствующие последствия каждый раз, когда возникает пример плохого поведения.
    
    
  • Объясняйте и поправляйте спокойно и с симпатией.
    
    
  • Объясняйте последствия. Это помогает детям научиться вести себя правильно.
    
    
• Используйте вербальные замечания редко, и всегда направляйте их на плохое поведение, а не на характер ребенка.
  
  

Так что если мой ребенок выбегает на проезжую часть? Я вынуждена шлепнуть ее, чтобы она больше так никогда не делала!

На самом деле самый эффективный сдерживающий фактор для детей в подобных ситуациях – это увидеть, что вы за них боитесь… а не то, что вы их шлепнули.опубликовано  

 

Перевод Алена Гаспарян

 



Источник: www.pravmir.ru/rebenka-bili-usa/

С возрастом каждая женщина замечает, что кожа рук теряет упругость, а под ней начинает откладываться жир. Многие из нас даже жарким летом стесняются ходить в майках, футболках или сарафанах, дабы не смущать прохожих видом своих дряблых верхних конечностей.





На самом деле существует эффективный метод борьбы с этой деликатной и достаточно распространенной проблемой. Чтобы забыть о трясущихся «желейных» руках, нужно нанести по жировым отложениям тройной удар:

• правильное питание (формула остается неизменной: меньше сахара и больше белковой еды);
  
  
• уход за кожей (скрабы, лосьоны, антицеллюлитные средства);
  
  
• специальные упражнения для рук с утяжелителями.
  
  

 

Предлагаем тебе просмотреть этот эффективный комплекс упражнений для сжигания жировых отложений на руках. Начни уже сегодня и ради интереса замеряй сантиметром обхват верхней части рук.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор

 

Вместо гантелей в домашних условиях можно также использовать пластиковые бутылки, наполненные водой или песком. Не забывай о правильном дыхании во время выполнения упражнений и 2-минутной разминке перед началом.опубликовано  

 

Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

Подпишитесь — www.facebook.com//

 



Источник: videoboom.cc/uprazhneniya-dlya-pohudeniya-ruk/

Слыша слово «клип», люди, чаще всего, соединяют его с музыкой, видео — и это не случайно, поскольку в переводе с англ. «сlip» – «отсечение; вырезка (из газеты); отрывок (из фильма), нарезка».

Слово «клип» отсылает читателя к принципам построения музыкальных видеороликов, точнее к тем их разновидностям, где видеоряд представляет собой слабо связанные между собой образы.

По принципу построения музыкального клипа строится и клиповое мировоззрение, то есть человек воспринимает мир не целостно, а как череду почти не связанных между собой частей, фактов, событий. Обладатель клипового мышления затрудняется, а подчас не способен анализировать какую-либо ситуацию, ведь её образ не задерживается в мыслях надолго, он почти сразу исчезает, а его место тут же занимает новый (бесконечное переключение телеканалов, просмотр новостей, рекламы, трейлера к фильму, чтение блогов…).

 





В настоящее время СМИ активно муссируют слово «клип» в контексте мышления. Произошло это явление не одномоментно, сам термин «клиповое мышление» в  философско-психологической  литературе появился еще в конце 90-х г.г. ХХ в. и обозначал особенность человека воспринимать мир посредством короткого, яркого посыла, воплощенного в форме либо видеоклипа (отсюда и название), либо теленовости.

Первоначально именно СМИ, а не Всемирная сеть выработали универсальный формат подачи информации — так называемую последовательность актуальных клипов. Клип, в данном случае — это короткий набор тезисов, подающихся без определения контекста, так как в силу своей актуальности контекстом для клипа является объективная действительность. Таким образом, человек способен свободно воспринимать и интерпретировать клип в силу того, что погружен в эту самую действительность.

На самом деле не все так прекрасно, как выглядит на первый взгляд, поскольку, ввиду фрагментарности подачи информации и разнесению связанных событий по времени, мозг просто не может осознавать и постигать связи между событиями. Формат СМИ заставляет мозг совершать фундаментальную ошибку осмысления — считать события связанными, если они имеют временную близость, а не фактологическую. Поэтому не удивительно, что появление клипового мышления — это ответ на возросшее количество информации.

Подтверждение этому можно найти в теории этапов развития цивилизации М. Маклюэна: «…общество, находясь на современном этапе развития, трансформируется в «электронное общество» или «глобальную деревню» и задает, посредством электронных средств коммуникации, многомерное восприятие мира. Развитие электронных средств коммуникации возвращает человеческое мышление к дотекстовой эпохе, и линейная последовательность знаков перестаёт быть базой культуры».

За рубежом термин «клиповое мышление» подменяется более широким — «клиповая культура», и понимается в работах американского футуролога Э. Тоффлера как принципиально новое явление, рассматривающееся в качестве составляющей общей информационной культуры будущего, основанной на бесконечном мелькании информационных отрезков и комфортной для людей соответствующего склада ума. В своей книге «Третья волна» Э. Тоффлер так описывает клип-культуру:

«…на личностном уровне нас осаждают и ослепляют противоречивыми и не относящимися к нам фрагментами образного ряда, которые выбивают почву из-под ног наших старых идей, обстреливают нас разорванными, лишенными смысла «клипами», мгновенными кадрами».





Клип-культура формирует такие уникальные формы восприятия, как «зеппинг» (англ. zapping, channel zapping — практика переключения каналов телевизора), когда путем безостановочного переключения каналов телевидения создается новый образ, состоящий из обрывков информации и осколков впечатлений. Этот образ не требует подключения воображения, рефлексии, осмысления, все время происходит «перезагрузка», «обновление» информации, когда всё первоначально увиденное без временного разрыва утрачивает свое значение, устаревает.

В отечественной науке первым употребляет термин «клиповое мышление» философ-археоавангардист Ф.И. Гиренок, полагая, что понятийное мышление перестало играть важную роль в современном мире:

«…вот вы спросили, что сегодня происходит в философии, а происходит замена линейного, бинарного мышления нелинейным. Европейская культура выстраивается на системе доказательств. Русская культура, поскольку корни ее византийские, — на системе показа. И мы в себе воспитали, может быть, после И. Дамаскина, понимание картинок. Мы формировали в себе не понятийное мышление, а, как я его называю, клиповое, …реагирующее только на удар» .

 

В 2010 году культуролог К.Г. Фрумкин выделяет пять предпосылок, породивших феномен «клиповое мышление»:

1) ускорение темпов жизни и напрямую связанное с ним возрастание объема информационного потока, что порождает проблематику отбора и сокращения информации, выделения главного и фильтрации лишнего;

2) потребность в большей актуальности информации и скорости ее поступления;

3) увеличение разнообразия поступающей информации;

4) увеличение количества дел, которыми один человек занимается одновременно;

5) рост диалогичности на разных уровнях социальной системы.

 

В целом, эпитет «клиповое мышление» за время своего существования приобретает ярко выраженную негативную коннотацию, чаще всего им «награждают» подростков и молодежь, считается, что данный вид мышления катастрофичен, ведь они читают урывками, слушают музыку в авто, посредством телефона, т.е. получают информацию пульсами, не фокусируясь на идеях, а лишь на отдельных вспышках и образах.

Но так ли это плохо и действительно ли только подростки, молодежь подвержены клиповому мышлению?





Рассмотрим положительные (+) и отрицательные (–) стороны клипового мышления:

 

– да, при клиповом мышлении окружающий мир превращается в мозаику разрозненных, мало связанных между собой фактов, частей, осколков информации. Человек привыкает к тому, что они постоянно, как в калейдоскопе, сменяют друг друга и постоянно требует новых (потребность слушать новую музыку, общаться в чате, постоянно «бродить» по сети, редактировать фотки, отрывки из фильмов экшен, играть в онлайн игры с новыми участниками…);

+ но, есть и оборотная сторона медали: клиповое мышление может использоваться как защитная реакция организма на информационную перегрузку. Если учитывать всю ту информацию, которую видит и слышит за день человек, плюс «всемирную свалку» Интернет, то нет ничего удивительного в том, что его мышление меняется, подстраивается, адаптируется к новому миру;

 

– да, у подростков и студентов «клиповость» проявляется более ярко и связано это, во-первых, с тем, что они находятся «на виду» у педагогов, требующих от них читать первоисточники, конспектировать, и когда они этого не делают, начинается поиск интерактивных методов обучения и воздействия; во-вторых, с глобальной информатизацией общества и невероятно ускорившимся за последний десяток лет темпом обмена информацией, которая вселяет в подростка уверенность в быстром простом решении сложной для него задачи: зачем идти в библиотеку, чтобы взять, а затем прочитать «Войну и мир», когда достаточно открыть Google, найти, скачать из сети и посмотреть экранизацию романа, причем не Сергея Бондарчука, а Роберта Дорнхельма;

+ клиповое мышление — это вектор в развитии отношений человека с информацией, который возник, не вчера и исчезнет не завтра;

 

– да, клиповое мышление предполагает упрощение, т.е. «забирает» глубину усвоения материала (употребляя слово «глубина» невольно вспоминается рассказ П. Зюскинда «Тяга к глубине» и что с этой «тягой» стало!);

+ клиповое мышление придает динамизм познавательной деятельности: часто мы попадаем в ситуацию, когда что-то вспоминаем, но не до конца уверены в точности воспроизведения информации;

 

– да, теряется способность к анализу и выстраиванию длинных логических цепочек, потребление информации приравнивается к поглощению фаст-фуда;

+ но великий классик Л.Н. Толстой говорил: «Короткие мысли тем хороши, что они заставляют серьезного читателя самого думать».

 

Список можно продолжить, ясно одно,клиповое мышление обладает не только недостатками — это просто развитие одних когнитивных навыков за счет других. Это феномен, присущий, по мнению Ларри Розена, поколению «I», воспитанному в эпоху бума компьютерных и коммуникационных технологий, — их возросшая способность к многозадачности. Дети интернет-поколения одновременно могут слушать музыку, общаться в чате, бродить по сети, редактировать фотографии, делая при этом уроки. Но, разумеется, платой за многозадачность становятся рассеянность, гиперактивность, дефицит внимания и предпочтение визуальных символов логике и углублению в текст.

 

Также интересно: Рада Грановская: Люди с клиповым мышлением элитой не станут  

На игле клипового сознания

 

Однозначного определения клипового мышления нет, но из всего вышесказанного следует: «клиповое мышление» — это процесс отражения множества разнообразных свойств объектов, без учета связей между ними, характеризующийся фрагментарностью информационного потока, алогичностью, полной разнородностью поступающей информации, высокой скоростью переключения между частями, фрагментами информации, отсутствием целостной картины восприятия окружающего мира.опубликовано 

 

Автор: Семеновских Т.В.

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: jarki.ru/wpress/2013/02/18/3208/

Компания Volkswagen представила на автосалоне в Париже прототип электрического хэтчбека, который получил название I.D. Концепт-кар оснащен полностью электрической силовой установкой и системой автономного управления.





Прототип построен на новой платформе концерна Volkswagen, которая называется MEB — Modular Electric Drive kit. Модульное шасси разрабатывалось немецким автопроизводителем специально для электромобилей. Платформа предполагает, что плоский блок литий-ионных батарей интегрирован в пол модели. Это позволило опустить центр тяжести и получить «идеальное распределение массы между передней и задней осью».



Концепт-кар укомплектовали электрическим двигателем, отдача которого составляет 169 лошадиных сил. С места до ста километров в час прототип разгоняется за восемь секунд, а его максимальная скорость составляет 160 километров. В зависимости от установленных на автомобиль батарей, запас его хода может варьироваться в диапазоне от 400 до 600 километров.

Заднеприводный прототип с одноступенчатой трансмиссией оснастили и системой беспроводной зарядки батарей. Автопроизводитель отметил, что на 80 процентов запас аккумуляторов I.D. можно пополнить за полчаса.

Габаритная длина Volkswagen I.D. составляет 4099 миллиметров, ширина — 1800 миллиметров, а высота — 1529 миллиметров. Колесная база прототипа равна 2750 миллиметрам. Таким образом, прототип на 156 миллиметров короче, на миллиметр шире и на 77 миллиметров выше «Гольфа» текущего поколения. Разница в расстоянии между осями составляет 113 миллиметров в пользу концепта.



Концепт-кар также оснастили системой полностью автономного управления. Она функционирует за счет установленных в крыше лазерных сканеров, которые выдвигаются при активации беспилотного режима, камер кругового обзора, а также информации о состоянии дорожного движения. Включается автопилот нажатием на логотип Volkswagen на руле.

Беспилотный режим перестает работать, если водитель нажмет на педаль газа или тормоза. Помимо этого, электроника автомобиля самостоятельно может предупредить находящегося за рулем человека о том, что есть необходимость в переходе в ручной режим. В таком случае, рулевое колесо выдвинется из центральной консоли, куда оно автоматически убирается при активации автопилота.

Volkswagen I.D. также оснастили системой индивидуализации настроек автомобиля. Электроника прототипа способна распознавать профиль того или иного человека, который установлен на его смартфоне. Получив эту информацию, автомобиль самостоятельно настроит климатическую установку, подберется оптимальное положение кресла, включит указанную в профиле радиостанцию и настроит навигацию.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор оздоровления — .



Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

Прототип получил и систему Volkswagen Home-Net. С ее помощью водитель сможет в режиме реального времени следить за тем, что происходит у него дома, а также при необходимости, разблокировать замок входной двери.

 

В перечень оснащения Volkswagen I.D. вошли также функция получения посылок в автомобиль, проекционный дисплей с дополненной реальностью, а также камерами вместо боковых зеркал заднего вида.

Компания Volkswagen сообщила, что серийная версия I.D. появится в 2020 году и будет стоить примерно столько же, сколько и сравнимые по мощности и уроню оснащения версии «Гольфа». К 2025 году серийной должна стать система автономного управления. опубликовано  

 

Источник: motor.ru/news/2016/09/29/vwid/

1. Vizualize

Несмотря на то что мы живём в мире, где работу ищут через друзей и статусы в Facebook, резюме всё ещё считается обязательным документом для серьёзно настроенного соискателя. Проблема в том, что стандартные резюме, составленные в Word, безумно похожи одно на другое. Соискатели стараются выделиться благодаря необычному сопроводительному письму, не подозревая, что наниматель в среднем тратит всего шесть секунд на просмотр письма каждого кандидата. В такой ситуации текст — не самый лучший способ обратить на себя внимание работодателя.



Создатели Vizualize решили покончить со скучными списками прошлых мест работы и описаниями качеств кандидатов. Для этого они создали сайт, позволяющий превратить резюме в яркую, занимательную и неповторимую инфографику. Всё, что нужно для её создания, — профайл в LinkedIn, который автоматически трансформируется в инфографику по выбранному шаблону. Кроме LinkedIn, информацию можно импортировать из Twitter, Facebook и даже Foursquare.

У сервиса есть несколько конкурентов, которые работают по такому же принципу, например, Vizify, Re, Kinzaa. Отличаются они друг от друга в основном стилями оформления. У Kinzaa он довольно сдержанный и топорный, у Re — строгий и графичный, у Vizify — выполнен в виде подробных визуальных инструкций. 

 

2. Pathbrite
 

Создатели Pathbrite в первую очередь ориентировались на людей, которые ищут работу первый раз в жизни, то есть на студентов. Обычно резюме подразумевает перечисление мест предыдущей работы — непонятно, что делать тем, у кого вообще нет опыта, но есть необходимая квалификация. Сервис позволяет рассказать о своих умениях в форме постоянно обновляющегося коллажа.



 

Персональная страница на Pathbrite — это визуальная история приобретения знаний и опыта, фиксирующая личные достижения соискателя. На ней можно публиковать грамоты и сертификаты о прохождении онлайн-курсов, фотографии, видеозаписи, эссе, примеры студенческих работ — всё, что позволяет составить представление об особенностях и творческом потенциале соискателя. Безусловно, возможности сервиса выходят за рамки студенческой аудитории. Страница на Pathbrite может стать отличным дополнением к стандартному резюме, заменив надоевшее перечисление личных качеств кандидата: инициативность, умение работать в команде, амбициозность.

Если вы работодатель и ищете сотрудников, набираете офисный персонал в связи с расширением компании или же  ищете работу для себя, в этом поможет сервис http://rabotaplus.ua/     

3. ResumUP
 

Разработка питерских стартаперов. Сервис, во-первых, обладает функционалом Vizualize, то есть даёт возможность создавать резюме в форме инфографики. Но в отличие от Vizualize он позволяет сохранять получившееся резюме в формате PDF, а во-вторых, даёт возможность построить график карьерного роста. Для этого нужно сообщить сервису, какую должность соискатель занимает сейчас и к какой стремится в будущем.





Сервис сам заполняет необходимые промежуточные этапы и предлагает свободные на данный момент вакансии. Вакансии добавляются либо в прямом режиме от работодателей, либо через агрегатор-парсер с сайта Careerjet. 

В-третьих, ResumUP помогает найти людей, которые могут оказаться полезными на этом пути. Это происходит благодаря анализу контактов пользователя в Facebook и LinkedIn.

4. Zerply
 

Zerply — это социальная сеть для профессионалов, призванная заменить морально устаревший LinkedIn. На площадке сервиса можно создать страницу с онлайн-резюме и найти других людей, работающих в вашей сфере. Основу для профайла можно импортировать из Facebook и LinkedIn или заполнить самостоятельно. Затем нужно выбрать понравившийся шаблон оформления, а всю остальную работу Zerply сделает сам.



Лёгкий в использовании, приятный на вид сервис кроме всего прочего позволяет публиковать примеры своих работ — функция, очевидно позаимствованная у Behance. Благодаря этому соцсеть должна понравиться представителям творческих профессий — дизайнерам и разработчикам. Создатели Zerply особенно гордятся возможностью сервиса находить для пользователей полезные рабочие контакты с помощью удобного поиска по тегам. Также Zerply сотрудничает со многими известными компаниями, которым помогает находить сотрудников среди пользователей сети.

 

5. CVmaker

Онлайн-резюме, инфографика и новые профессиональные соцсети — это приятные дополнения к классическому формату резюме, которое всё-таки необходимо иметь под рукой на всякий случай. Хорошие примеры для таких резюме можно найти в библиотеке шаблонов Google. Но ещё удобнее воспользоваться сервисом, который сам встраивает информацию об образовании, местах работы и навыках в выбранный шаблон.



Так, на сайте CVmaker есть шесть бесплатных классических шаблонов. Здесь всё строго, традиционно и минималистично. И главное, есть адаптация для русского языка. Резюме доступно для сохранения в трех форматах: PDF, HTML и txt. Если сам принцип работы сервиса вам нравится, а сами шаблоны — нет, можно поэкспериментировать с его аналогами ­­— Jobspice и Spongresume.

Источник: vk.com/blacklionmag?w=wall-95325074_20063

Помните старый анекдот, в котором преступника сажают на электрический стул, чтобы осуществить казнь, а он не может на него сесть, потому что толстый? И тогда казнь откладывают в надежде, что через месяц он сможет похудеть. Однако, когда подходит назначенный срок, оказывается, что он не только не похудел, а наоборот, стал еще толще. И тогда казнь снова переносят. А когда преступника приводят через три месяца, он уже в дверь не может войти из-за своей массы, какой уж тут стул. Тогда ему задают вопрос: «Почему вы не худеете, вам же давали время?». А он отвечает: «А у меня стимула нет…».

Вот так и в нашей жизни. Когда для вас цель стать «стройной и красивой» не является стимулом, вы не сбрасываете вес, как ни стараетесь себя убедить в том, что стройность и красота – ЭТО ХОРОШО! Вы можете себя уговаривать, убеждать, придумывать всякие блага, но НИЧЕГО НЕ РАБОТАЕТ!





Почему же не действует этот стимул? Возможно, в вашей душе спрятана боль, и психика воспринимает снижение веса как угрозу.

Нередко, когда мы сообщаем о начале программы по снижению веса, у некоторых участниц начинаются самые настоящие приступы паники. Вроде бы ничего страшного не предвидится, нет никаких угроз, однако подсознание четко выполняет свою работу, включая мощнейшее сопротивление.

Вспоминаю случаи, когда люди за неделю до начала внезапно пропадали, хотя несколько месяцев до этого буквально забрасывали смс сообщениями и звонками с вопросами, когда будет назначена очередная дата программы.

Ко всем подобным проявлениям я отношусь с пониманием. Согласитесь, довольно сложно определить сознанием свою личную движущую силу, которая заставляет свернуть горы. Когда не нужно прилагать усилий, заставляя себя что-то делать, не нужно бороться с собой, преодолевая сопротивление и лень, все происходит словно само.

Как же найти стимул, который включит так называемый РЫЧАГ вашей мотивации на снижение веса и запустит движущую силу на осуществление задуманного?

Мотивация «ОТ» и мотивация «К»

В этой связи хочу отметить, что существует «мотивация ОТ» и «мотивация К». В зависимости от того, какой вид мотивации преобладает у вас, такой и будет ваша движущая сила, которая поднимет вас с дивана и понесет в Мир осуществления ваших желаний!

Если вас не мотивирует цель, к которой нужно идти, то, возможно, ваша мотивация «ОТ». Например, женщина, которая очень долго ходила по поликлиникам в надежде, что кто-нибудь ее спасет, не беря при этом ответственность за свое здоровье и жизнь, надеясь только на врачей, дошла до того, что уже не могла жить без таблеток ни дня. Она попала в зависимость от лекарств и от медицинских работников так крепко, что все свои заработанные деньги несла прямиком либо в аптеку, либо в медицинский центр. И вот настал день, когда ей сказали, что она скоро умрет, если не начнет заниматься своим здоровьем.

Такой вердикт кажется странным, не правда ли? «Ведь я только и делала, что занималась здоровьем!», возмутилась женщина. А вот и нет. На самом деле все это время она играла в игру «я болею, а вы меня лечите». Так делают маленькие дети, когда им очень не хватает любви и внимания, и они заболевают, чтобы хоть как-то заставить маму быть рядом. Один психотерапевт выдвинул гипотезу, что таблетки и врачи заменяют нам родителей! Я с ним согласна, потому что болеют – дети, а взрослые люди занимаются увеличением количества здоровья!

Когда наша героиня услышала «приговор», что-то в ее голове переключилось, и она начала искать способы увеличения здоровья. И, кстати, нашла. Сейчас у нее все более-менее хорошо, она уже не так часто ходит в аптеки и почти забыла дорогу в медицинские учреждения. Вопрос, что же ее толкнуло на такие действия? Ответ – сработала мотивация «ОТ». Она, таким образом, начала убегать ОТ страха смерти.

 

Как это привязать к весу? Если ваша мотивация «ОТ», вас нужно сильно напугать , чтобы вы срочно прекратили откладывать жировые запасы, а начали наращивать что-то другое.

Другой пример. Если у вас мотивация «К», тогда вам необходимо увидеть, понять то, ради чего вы будете что-то делать, т.е. свою цель, которая возбуждает, манит своей яркостью и вкусностью.

Одна моя клиентка мечтала выйти замуж за мужчину с набором определенных характеристик. И вот однажды, сидя перед телевизором и уплетая очередной кусочек калорийного торта, она вдруг увидела ЕГО. Да, увидела мужчину своей мечты в телевизоре – он выступал на каком-то симпозиуме. В этот момент она поняла, что хочет выйти замуж именно за него, на меньшее она категорически не согласна!

И вот, цель поставлена. Мужчина мечты как маяк для ее корабля, а она, как капитан, должна поставить задачи своей команде, чтобы корабль пришел туда, куда нужно. И первая задача – снизить вес! И она тут же идет на программу по снижению веса, и далее к диетологу, психологу и т.д.

Вопрос – вышла ли она замуж за мужчину своей мечты из телевизора? Ответ – нет, но целый год этот человек был для нее мощнейшим ресурсом, стимулом быть лучше, краше и т.д. Начав заниматься собой, она стала получать знаки внимания от мужчин, которые находились в зоне доступа в отличие от мужчины мечты, ее внимание частично переключилось на них, и она с удовольствием флиртовала.





фото: blogs.lanacion.com.

 

Ваши желания = Ваш вес

Если у вас есть проблема лишнего веса, задайте себе вопрос: «Что я откладываю на потом?».

Существует идея, что лишний вес – это неосуществленные желания. Каждое неосуществленное желание откладывается слоем жира, словно складируется. Посчитайте, сколько у вас таких неосуществленных желаний. Представьте себе склад с полками, на которых лежат ваши неосуществленные желания. У кого-то это будет маленький теплый складик, а у кого-то огромный холодный СКЛАД с высокими стеллажами и глубокими полками, на задних стенках которых лежат желания ХХ-летней давности.

Одна моя знакомая бизнес леди страстно влюбилась в своего делового партнера. На тот момент она была стройна и хороша собой, любила себя, излучала уверенность и силу. Она была убеждена, что стоит ей захотеть, и весь Мир будет у ее ног. Так было почти всегда. Однако, на этот раз все произошло иначе. Сама того не желая и не ожидая от себя такой реакции, она испугалась своих сильных чувств и сбежала из ситуации, спряталась, не смогла сотрудничать, разорвала контракт. После чего она впала в сильную депрессию и начала быстро набирать вес. Буквально за 1 год она набрала лишних 20 кг.

Отложенные желания…отложенные дела…отложенные килограммы…

Посмотрите, сколько всего отложенного, неосуществленного есть в вашей жизни.

 



Уходите от токсичных людей, включая токсичных родственников

6 признаков того, что ваш муж мысленно уже с вами развелся

 

Обратите внимание, что происходило в вашей жизни тогда, когда вы начали набирать вес. Что вы тогда отложили на потом, а спустя время все это материализовалось в вашем теле в виде жировых запасов?

Может, стоит уже начать ОСУЩЕСТВЛЯТЬ то, что вы отложили, и тогда ваш жир также постепенно растает за ненадобностью? Желаю вам ОСУЩЕСТВЛЕНИЯ! опубликовано  

 

Автор: Ольга Григорьева

 



Источник: olgagrigorieva.com/lishnij-ves-eto-neosushhestvlenie/

Полезный и вкусный хлеб можно испечь самостоятельно. О вреде термофильных дрожжей знают сегодня практически все, поэтому предлагаем вам попробовать испечь чесночный содовый хлеб самостоятельно. Этот рецепт очень прост и не займет много вашего времени, а результат непременно порадует. Если не любите чеснок, можете заменить его вашими любимыми травами. Фантазируйте!





Ингредиенты

• 200г цельнозерновой муки
• 275г белой муки
• 350мл пахты
• 1 чайная ложка соды
• 1 крупное куриное яйцо
• 1 чайная ложка меда
• 1 горсть листьев дикого чеснока, крупно нарезанных 
• Щепотка соли

фото: weekitchen.com

Приготовление:

Разогреть духовку до 190 ° С. Смажьте маслом форму для выпекания. 

Смешайте муку, соду, дикий чеснок и соль в миске.

В мерный стакан отмерьте пахту, а затем взбейте с яйцом и мёдом. 

Сделайте в центре сухих ингредиентов углубление, а затем влейте взбитую пахту. 

Добавьте ещё немного муки, если тесто слишком липкое. 

Используя деревянную ложку, перемешайте все до однородной массы. Сформируйте тесто в шар и поместите в форму для выпекания. 

Посыпьте мукой сверху и запекайте в духовке в течение 35 минут. Затем можете перевернуть хлеб на решетку —это означает, что он готов. Еще одна хитрость: если постучать по дну буханки, звук должен быть глухим. 

Дайте остыть, прежде чем нарезать. Наслаждайтесь с  маслом, джемом или просто без ничего!

Готовьте с любовью! 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: /users/1077