+4353.45
Рейтинг
11803.11
Сила
yellowdragon
Небожитель
Как произвести неизгладимое впечатление за 5 минут разговора
5 способов избавиться от акцента в английском языке
Эти 20 журналов заплатят любому человеку за рассказы о путешествиях
Ответьте на эти 10 вопросов, прежде чем сдаться
25 картин, излучающих осеннее волшебство
Как мыслят нобелевские лауреаты
История жизни Ричарда Фейнмана будет интересна, даже если вы не стремитесь получить самую престижную научную награду, а просто хотите смотреть на окружающий мир с любопытством и глубоким пониманием. Словом, мыслить как марсианин.
Кто не знает о Фейнмане, тот не знает об удивительном и потрясающем учёном. Книги, лекции, рассказы современников открывают его как человека, соединяющего в себе невероятный интеллект и чувство юмора, детское любопытство и обаяние.
Он создал совершенно новую область науки и при этом остался немного хулиганом. Исследование поведения муравьёв, потому что они вдруг проложили дорогу к его шкафу, или изучение биологии вместо отдыха — всё это было для него естественно.
Источник: www.bbc.co.uk
Обучение на примерах
Сочинения, видеолекции и целый курс по физике дают возможность оценить нетипичный метод преподавания Фейнмана, который вдохновил несколько поколений студентов-физиков. При объяснении материала он применял способ, который всегда сам использовал в своей научной деятельности — приводил примеры.
Так уж я устроен: когда мне излагают задачу в общих понятиях, я не могу в ней разобраться, если не держу в уме конкретного примера и мысленно не примеряю к нему то, о чем мне рассказывают.
Ральф Лейтон и Ричард Фейнман«Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!»
Фейнман стремился донести до студентов смысл явлений. Он хотел, чтобы каждый понял суть происходящего, действительно разобрался в новом материале, мог сам прикладывать полученные знания к другим явлениям. По курсу его лекций, который он читал в Калтехе, издана серия книг под названием «Фейнмановские лекции по физике». Они читаются скорее как приключенческий роман, чем как привычный учебник.
Фейнман считал, если какой-то вопрос невозможно объяснить первокурснику так, чтобы он его понял, значит, этот вопрос просто недостаточно изучен. Главная особенность его работ — непривычный порядок изложения.
Проблема стандартных пособий в том, что они редко показывают связь между различными науками, поэтому читателю сложно выстроить единую картину мира и чётко в ней ориентироваться. А Фейнман как будто волшебной нитью связывает многогранные физические явления в одну ткань мироздания. Он мгновенно переходит от анализа движения пружинки с грузиком к движению планет.
Так по-настоящему раскрывается всё великолепие науки, объясняющее устройство мира, и великолепие человеческого интеллекта, способного дойти до такого понимания. Возможно, именно от таких вещей и зарождается любовь к научному знанию.
Источник: richard-feynman.net
Понимание вместо зубрёжки
Фейнман добивался, чтобы ученики не зубрили материал, а понимали. Впервые он столкнулся с «зубрёжкой» в Бразилии, куда его пригласили прочитать курс лекций по физике для группы студентов, будущих учителей. Они легко отвечали на вопросы, пока дело не доходило до практический заданий.
Ответы на них нужно было получить, немного поразмыслив, а не вспомнив — в учебниках не было аналогичных примеров. Требовалось применить теоретические знания к реальным задачам. Но этого студенты не могли. Позже Фейнман посетил лекцию в инженерной школе и понял, как такое происходило.
После лекции я спросил одного студента:
— Вы ведёте все эти записи. Что вы с ними делаете?
— О, мы их заучиваем. У нас будет экзамен.
— А какой будет экзамен?
— Очень простой. Я могу Вам прямо сейчас назвать один из вопросов, — он заглянул в тетрадь и сказал: «В каком случае два тела считаются эквивалентными?». А ответ: «Два тела считаются эквивалентными, если равные вращательные моменты производят равные ускорения».
Так что, как видите, они могли сдавать экзамены, и «учить» всё это, и не знать абсолютно ничего, кроме того, что они вызубрили.
Ральф Лейтон и Ричард Фейнман«Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!»
Студенты просто запоминали слова, не понимая смысла. Если в задаче встречалось знакомое определение, они могли быстро и легко его отчеканить. Но вот привести конкретный пример или решить на основе определения задачу, подобие которой не разбиралось в учебниках, они попросту не могли. Они не знали ничего кроме слов, которые запомнили.
Ричард Фейнман. Посмотрите на мир с другой стороны.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор
Достанет ли динозавр до окна?
В лекциях Фейнмана очень мало научного сухого языка. Он хотел донести до студентов, что учиться надо через понимание, а не запоминание. Сам учёный усвоил это правило с самого детства: такой способ познания привил ему отец, который, хоть и не был учёным, отлично понимал, что и как устроено в мире.
Источник: photobucket.com
Мы читали, скажем, о динозаврах. Книга рассказывала о тираннозавре рексе и утверждала что-то вроде: «Этот динозавр двадцать пять футов в высоту, а ширина его головы – шесть футов». Тут мой папа переставал читать и говорил: «Давай-ка посмотрим, что это значит. Это значит, что если бы он оказался на нашем дворе, то смог бы засунуть голову в это окно». (Мы были на втором этаже.) «Но его голова была бы слишком широкой, чтобы пролезть в окно». Всё, что он мне читал, он старался перевести на язык реальности.
Ричард Фейнман«Какое тебе дело до того, что думают другие?»
Сказать почти то же самое
Возможно, на отношение Фейнмана к формальному языку повлияло участие в одной междисциплинарной конференции. Перед ней участникам присылали статьи для ознакомления. Читая одну из них, Фейнман чувствовал себя очень неуверенно, поскольку не понимал ни слова. Но настойчивости ему было не занимать.
Я притормозил на первом попавшемся месте и внимательно прочитал следующее предложение. В точности я его не помню, но оно было очень похожим на такое: «Индивидуальный член социального общества нередко получает информацию по визуальным, символьным каналам». Повертел я это предложение так и сяк и наконец перевел его на нормальный язык. Знаете, что оно означало? «Люди читают».
Ральф Лейтон и Ричард Фейнман«Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!»
Как ловко авторы скрыли за громкими словами банальную мысль! Иногда, когда в работе нет новизны и ценности, их отсутствие прикрывают слишком «заумной» речью, так что читатели считают, будто глубина темы им не по зубам, хотя автор всего лишь стремится пустить пыль в глаза. Присмотритесь: если текст перегружен терминами, определениями, понятиями, может, он ими прикрывает свою пустоту?
Как вы оцениваете свою жизнь?
Ричард Фейнман не преклонялся перед авторитетами. Сам он признавался, что, когда говорит о физике, забывает обо всём остальном. В том числе о приличиях и громком имени собеседника.
После одного из собраний Нильс Бор пригласил его к себе на дискуссии, потому что Фейнман был единственным, кто не боялся возразить известному учёному. Их споры сводились к одному — поиску истины, а поэтому регалии и статус отбрасывались в сторону.
Фейнман и Роберт Оппенгеймер в Лос-Аламосе. Источник: richard-feynman.net
Ещё одно свойство, которое было присуще Фейнману — упорство. Искать противоречия, придумывать новые методы, проверять их работоспособность, снова и снова возвращаться к началу после неудач, обдумывая решения — таким был его путь к чему-то новому. Никакие научные открытия не происходят быстро: для этого нужна огромная мыслительная работа, настойчивость и любовь к своему занятию.
Тони Роббинс: Пока вы кормите своё сознание негативными состояниями, ваша жизнь будет их отражением
Майкл Газзанига о мозге и природе сознания
Конечно, нет пошаговой инструкции для получения премии или достижения выдающихся результатов, но истинное понимание, отсутствие слепой веры авторитетам и упорство всегда будут помощниками на этом пути.
— Какова твоя оценка жизни?
— 64.
— Почему ты назвал «64»?
— А каким способом вы предлагаете оценивать жизнь?
— Да нет, почему ты назвал «64», а, скажем, не «73»?
— Если бы я назвал «73», вы задали бы мне этот же вопрос.
Ричард Фейнман в разговоре с психиатром военной медицинской комиссии. опубликовано
Автор: Ирина Хромова
Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!
www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos
Подпишитесь — www.facebook.com//
Источник: newtonew.com/discussions/nobel-howto
Кто не знает о Фейнмане, тот не знает об удивительном и потрясающем учёном. Книги, лекции, рассказы современников открывают его как человека, соединяющего в себе невероятный интеллект и чувство юмора, детское любопытство и обаяние.
Он создал совершенно новую область науки и при этом остался немного хулиганом. Исследование поведения муравьёв, потому что они вдруг проложили дорогу к его шкафу, или изучение биологии вместо отдыха — всё это было для него естественно.
Источник: www.bbc.co.uk
Обучение на примерах
Сочинения, видеолекции и целый курс по физике дают возможность оценить нетипичный метод преподавания Фейнмана, который вдохновил несколько поколений студентов-физиков. При объяснении материала он применял способ, который всегда сам использовал в своей научной деятельности — приводил примеры.
Так уж я устроен: когда мне излагают задачу в общих понятиях, я не могу в ней разобраться, если не держу в уме конкретного примера и мысленно не примеряю к нему то, о чем мне рассказывают.
Ральф Лейтон и Ричард Фейнман«Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!»
Фейнман стремился донести до студентов смысл явлений. Он хотел, чтобы каждый понял суть происходящего, действительно разобрался в новом материале, мог сам прикладывать полученные знания к другим явлениям. По курсу его лекций, который он читал в Калтехе, издана серия книг под названием «Фейнмановские лекции по физике». Они читаются скорее как приключенческий роман, чем как привычный учебник.
Фейнман считал, если какой-то вопрос невозможно объяснить первокурснику так, чтобы он его понял, значит, этот вопрос просто недостаточно изучен. Главная особенность его работ — непривычный порядок изложения.
Проблема стандартных пособий в том, что они редко показывают связь между различными науками, поэтому читателю сложно выстроить единую картину мира и чётко в ней ориентироваться. А Фейнман как будто волшебной нитью связывает многогранные физические явления в одну ткань мироздания. Он мгновенно переходит от анализа движения пружинки с грузиком к движению планет.
Так по-настоящему раскрывается всё великолепие науки, объясняющее устройство мира, и великолепие человеческого интеллекта, способного дойти до такого понимания. Возможно, именно от таких вещей и зарождается любовь к научному знанию.
Источник: richard-feynman.net
Понимание вместо зубрёжки
Фейнман добивался, чтобы ученики не зубрили материал, а понимали. Впервые он столкнулся с «зубрёжкой» в Бразилии, куда его пригласили прочитать курс лекций по физике для группы студентов, будущих учителей. Они легко отвечали на вопросы, пока дело не доходило до практический заданий.
Ответы на них нужно было получить, немного поразмыслив, а не вспомнив — в учебниках не было аналогичных примеров. Требовалось применить теоретические знания к реальным задачам. Но этого студенты не могли. Позже Фейнман посетил лекцию в инженерной школе и понял, как такое происходило.
После лекции я спросил одного студента:
— Вы ведёте все эти записи. Что вы с ними делаете?
— О, мы их заучиваем. У нас будет экзамен.
— А какой будет экзамен?
— Очень простой. Я могу Вам прямо сейчас назвать один из вопросов, — он заглянул в тетрадь и сказал: «В каком случае два тела считаются эквивалентными?». А ответ: «Два тела считаются эквивалентными, если равные вращательные моменты производят равные ускорения».
Так что, как видите, они могли сдавать экзамены, и «учить» всё это, и не знать абсолютно ничего, кроме того, что они вызубрили.
Ральф Лейтон и Ричард Фейнман«Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!»
Студенты просто запоминали слова, не понимая смысла. Если в задаче встречалось знакомое определение, они могли быстро и легко его отчеканить. Но вот привести конкретный пример или решить на основе определения задачу, подобие которой не разбиралось в учебниках, они попросту не могли. Они не знали ничего кроме слов, которые запомнили.
Ричард Фейнман. Посмотрите на мир с другой стороны.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор
Достанет ли динозавр до окна?
В лекциях Фейнмана очень мало научного сухого языка. Он хотел донести до студентов, что учиться надо через понимание, а не запоминание. Сам учёный усвоил это правило с самого детства: такой способ познания привил ему отец, который, хоть и не был учёным, отлично понимал, что и как устроено в мире.
Источник: photobucket.com
Мы читали, скажем, о динозаврах. Книга рассказывала о тираннозавре рексе и утверждала что-то вроде: «Этот динозавр двадцать пять футов в высоту, а ширина его головы – шесть футов». Тут мой папа переставал читать и говорил: «Давай-ка посмотрим, что это значит. Это значит, что если бы он оказался на нашем дворе, то смог бы засунуть голову в это окно». (Мы были на втором этаже.) «Но его голова была бы слишком широкой, чтобы пролезть в окно». Всё, что он мне читал, он старался перевести на язык реальности.
Ричард Фейнман«Какое тебе дело до того, что думают другие?»
Сказать почти то же самое
Возможно, на отношение Фейнмана к формальному языку повлияло участие в одной междисциплинарной конференции. Перед ней участникам присылали статьи для ознакомления. Читая одну из них, Фейнман чувствовал себя очень неуверенно, поскольку не понимал ни слова. Но настойчивости ему было не занимать.
Я притормозил на первом попавшемся месте и внимательно прочитал следующее предложение. В точности я его не помню, но оно было очень похожим на такое: «Индивидуальный член социального общества нередко получает информацию по визуальным, символьным каналам». Повертел я это предложение так и сяк и наконец перевел его на нормальный язык. Знаете, что оно означало? «Люди читают».
Ральф Лейтон и Ричард Фейнман«Вы, конечно, шутите, мистер Фейнман!»
Как ловко авторы скрыли за громкими словами банальную мысль! Иногда, когда в работе нет новизны и ценности, их отсутствие прикрывают слишком «заумной» речью, так что читатели считают, будто глубина темы им не по зубам, хотя автор всего лишь стремится пустить пыль в глаза. Присмотритесь: если текст перегружен терминами, определениями, понятиями, может, он ими прикрывает свою пустоту?
Как вы оцениваете свою жизнь?
Ричард Фейнман не преклонялся перед авторитетами. Сам он признавался, что, когда говорит о физике, забывает обо всём остальном. В том числе о приличиях и громком имени собеседника.
После одного из собраний Нильс Бор пригласил его к себе на дискуссии, потому что Фейнман был единственным, кто не боялся возразить известному учёному. Их споры сводились к одному — поиску истины, а поэтому регалии и статус отбрасывались в сторону.
Фейнман и Роберт Оппенгеймер в Лос-Аламосе. Источник: richard-feynman.net
Ещё одно свойство, которое было присуще Фейнману — упорство. Искать противоречия, придумывать новые методы, проверять их работоспособность, снова и снова возвращаться к началу после неудач, обдумывая решения — таким был его путь к чему-то новому. Никакие научные открытия не происходят быстро: для этого нужна огромная мыслительная работа, настойчивость и любовь к своему занятию.
Тони Роббинс: Пока вы кормите своё сознание негативными состояниями, ваша жизнь будет их отражением
Майкл Газзанига о мозге и природе сознания
Конечно, нет пошаговой инструкции для получения премии или достижения выдающихся результатов, но истинное понимание, отсутствие слепой веры авторитетам и упорство всегда будут помощниками на этом пути.
— Какова твоя оценка жизни?
— 64.
— Почему ты назвал «64»?
— А каким способом вы предлагаете оценивать жизнь?
— Да нет, почему ты назвал «64», а, скажем, не «73»?
— Если бы я назвал «73», вы задали бы мне этот же вопрос.
Ричард Фейнман в разговоре с психиатром военной медицинской комиссии. опубликовано
Автор: Ирина Хромова
Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!
www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos
Подпишитесь — www.facebook.com//
Источник: newtonew.com/discussions/nobel-howto
Чугунные радиаторы для отопления дома: преимущества и недостатки
Одним из главных элементов системы отопления является батарея. И чтобы в холодные зимние вечера в вашем доме было тепло и уютно, нужно с полной серьёзностью отнестись к выбору радиаторов. Сегодня существует масса различных видов батарей для отопления. Помимо традиционных чугунных изделий, в продаже можно встретить алюминиевые, стальные и даже новомодные биметаллические радиаторы отопления. Но чем же все они отличаются и на каких батареях стоит остановиться?
Современные модели отопительных батарей имеют достаточно высокие технические показатели, поэтому они медленно, но всё же вытесняют чугунные аналоги. Однако, сразу отказываться от радиаторов, сделанных из чугуна, не стоит. Ведь они имеют немало своих достоинств.
Первые чугунные батареи появились еще в середине XIX столетия. И более чем за полтора века эта конструкция остаётся весьма актуальной. В силу своей доступности, прочности и продолжительного срока службы такие радиаторы до сих пор активно используются на территории всего бывшего Советского Союза. А благодаря применению инновационных производственных технологий чугунные батареи обрели эстетический вид.
Чугунные обогревательные приборы могут иметь разные габариты. Так, если ширина конструкции зависит от числа используемых секций, то высота и глубина – от параметров самих секций. Правильный выбор размера устройства позволит гармонично вписать его в любой интерьер.
Установка таких радиаторов производится, как правило, под окном, а в качестве крепежей используются мощные кронштейны. Впрочем, есть модели с ножками, которые просто ставятся на пол в любом удобном месте.
Как отмечалось ранее, чугунные батареи собираются из определённого числа секций. Очевидно, что чем больше секций имеет радиатор, тем больше площадь его нагрева и, соответственно, больше теплоотдача. Таким образом, в зависимости от особенностей помещения выполняется расчёт необходимого количества секций батарей. При этом нужно учитывать ряд следующих факторов:
Примерный расчёт количества секций можно произвести, используя следующее соотношение: 1 кВт мощности отопительного прибора на 3 кубометра помещения. Узнать мощность одной секции можно открыв техпаспорт на батарею.
Обогреватели из чугуна никогда не отличались привлекательным внешним видом. Поэтому многие люди часто стараются замаскировать их за декоративными конструкциями, например, решётками. Но такое решение негативно сказывается на теплоотдаче и, соответственно, эффективности работы батарей.
Но технологии художественного чугунного литья не стоят на месте. И сегодня в продаже можно встретить красивые чугунные изделия с оригинальными узорами на поверхности, выполненными в самых разных стилях. После декоративной покраски угрюмая махина превращается в настоящий предмет искусства, который станет прекрасным дополнением к вашему интерьеру. Впрочем, и стоимость такого отопительного прибора будет гораздо выше.опубликовано
Источник: antiporog.com.ua/blog/wp-content/uploads/2016/08/%D0%A7%D1%83%D0%B3%D1%83%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%80-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.jpg
Современные модели отопительных батарей имеют достаточно высокие технические показатели, поэтому они медленно, но всё же вытесняют чугунные аналоги. Однако, сразу отказываться от радиаторов, сделанных из чугуна, не стоит. Ведь они имеют немало своих достоинств.
Первые чугунные батареи появились еще в середине XIX столетия. И более чем за полтора века эта конструкция остаётся весьма актуальной. В силу своей доступности, прочности и продолжительного срока службы такие радиаторы до сих пор активно используются на территории всего бывшего Советского Союза. А благодаря применению инновационных производственных технологий чугунные батареи обрели эстетический вид.
Конструктивные особенности чугунных батарей
Конструкция представляет собой нескольких секций, соединённых между собой посредством специальных ниппелей. В роли материала для герметизации соединений в большинстве случаев выступают термостойкая резина либо паронит. Сами секции производятся путём отливки из серого чугуна. Внутренние каналы для теплоносителя могут быть выполнены в форме эллипса либо иметь круглую форму. Кроме того, секции делятся на одноканальные, двухканальные и трехканальные.Чугунные обогревательные приборы могут иметь разные габариты. Так, если ширина конструкции зависит от числа используемых секций, то высота и глубина – от параметров самих секций. Правильный выбор размера устройства позволит гармонично вписать его в любой интерьер.
Установка таких радиаторов производится, как правило, под окном, а в качестве крепежей используются мощные кронштейны. Впрочем, есть модели с ножками, которые просто ставятся на пол в любом удобном месте.
Преимущества чугунных изделий
- Хорошая тепловая инерционность. Если для жителей тёплых регионов высокая инерционность батареи не особо важна, то в суровых климатических условиях данный параметр является крайне важным. После прекращения движения теплоносителя секции чугунных приборов достаточно долго источают драгоценное тепло и продолжают обогревать помещение. Батареи, изготовленные из других материалов, не могут «похвастаться» такой способностью. К примеру, у чугунных приборов остаточная теплоотдача спустя час после выключения находится на уровне в 30%, тогда как у стальных батарей аналогичный показатель составляет всего 15 %.
- Устойчивость к низкокачественному теплоносителю. Горячая техническая вода, поступающая из котельной по трубопроводам в наши квартиры, имеет в своём составе немало всяческих химических примесей и песка. И если алюминиевым и стальным батареям плохой теплоноситель может нанести большой вред, то их чугунные аналоги легко переносят недостатки качества воды. Чугун не боится агрессивных кислот, а также абразивного износа от воздействия песка и прочего мусора, попадающего в отопительный контур.
- Продолжительный срок службы. Если периодически промывать чугунные радиаторы и вовремя заменять межсекционные уплотнительные прокладки, то они будут обеспечивать вас теплом на протяжении многих десятков лет. На деле даже полувековой «стаж» работы чугунных отопителей ещё не является поводом для их замены. Более того, добротно собранные приборы, работающие в системе с чистой водой, могут справить даже вековой юбилей.
- Ввиду небольшого гидравлического сопротивления чугунные батареи идеально подходят для комплектования отопительных систем с естественной циркуляцией.
- Доступная цена. Если сравнивать цены современных биметаллических батарей и их чугунных собратьев, то последние стоят примерно в два раза дешевле. Так, в случае необходимости установки отопительных приборов сразу в нескольких комнатах, вы сможете хорошо сэкономить.
Недостатки радиаторов из чугуна
- Громоздкие размеры и вес усложняют процесс транспортировки и монтаж оборудования. В среднем масса 8-секционного радиатора составляет 60 килограмм.
- Из-за конструктивных особенностей удаление собравшейся между секциями пыли может быть затруднительным.
- Большой объём теплоносителя и значительная теплоёмкость чугуна не позволяют обеспечить точную регулировку температуры в комнате.
- Медленный прогрев. Чугунные изделия имеют сравнительно невысокую теплоотдачу – одна секция в среднем выдаёт 110 Вт. Для сравнения, у алюминиевых и биметаллических агрегатов этот параметр зачастую находится в пределах от 150 до 190 Вт.
- Внешний вид. Грубый дизайн чугунных изделий нелегко скрыть за экранами либо решетками. Именно поэтому многие отдают предпочтение более приятным взору алюминиевым и биметаллическим приборам.
Расчет количества секций
Как отмечалось ранее, чугунные батареи собираются из определённого числа секций. Очевидно, что чем больше секций имеет радиатор, тем больше площадь его нагрева и, соответственно, больше теплоотдача. Таким образом, в зависимости от особенностей помещения выполняется расчёт необходимого количества секций батарей. При этом нужно учитывать ряд следующих факторов:
- площадь и объём комнаты;
- теплопроводность стен;
- температура горячей воды в отопительном контуре;
- минимальная и средняя температура воздуха в вашем регионе.
Примерный расчёт количества секций можно произвести, используя следующее соотношение: 1 кВт мощности отопительного прибора на 3 кубометра помещения. Узнать мощность одной секции можно открыв техпаспорт на батарею.
Современные чугунные батареи
Обогреватели из чугуна никогда не отличались привлекательным внешним видом. Поэтому многие люди часто стараются замаскировать их за декоративными конструкциями, например, решётками. Но такое решение негативно сказывается на теплоотдаче и, соответственно, эффективности работы батарей.
Но технологии художественного чугунного литья не стоят на месте. И сегодня в продаже можно встретить красивые чугунные изделия с оригинальными узорами на поверхности, выполненными в самых разных стилях. После декоративной покраски угрюмая махина превращается в настоящий предмет искусства, который станет прекрасным дополнением к вашему интерьеру. Впрочем, и стоимость такого отопительного прибора будет гораздо выше.опубликовано
Источник: antiporog.com.ua/blog/wp-content/uploads/2016/08/%D0%A7%D1%83%D0%B3%D1%83%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%80-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.jpg
Психосоматика: 5 книг по взаимодействия души и тела человека
Психосоматика — одно из современных направлений в психологии и медицине. Оно изучает механизмы взаимодействия души и тела человека. Как человек превращает простой обычный контакт в источник своих проблем, как психика порождает болезнь, какова взаимосвязь между способом мышления и событиями повседневной жизни? Таковы основные вопросы, на которые пытаются ответить исследователи.
1. Франц Александер «Психосоматическая медицина. Принципы и применение»
Франц Александер признан одним из основателей психосоматической медицины (психосоматики). Именно его работы сыграли решающую роль в признании эмоционального напряжения значимым фактором возникновения и развития соматических заболеваний.
Данное произведение является центральным в творчестве Ф.Александера. В ней обобщается опыт бурного развития психосоматики в первой половине XX века и излагается методология нового, психоаналитического подхода к пониманию и лечению болезней.
Крайне полезная книга в плане общего понимания возникновения и развития основных психосоматических заболеваний, да и логики психосоматики вообще.
2. Кулаков С. А. «Психологический практикум — Основы психосоматики»
В книге рассматриваются наиболее популярные теории возникновения психосоматических расстройств, приводятся различные клинико-психологические методы исследования психосоматических пациентов, все положения подробно иллюстрированы случаями из практики автора. В приложении приведен ряд диагностических оценочных форм, которые можно использовать в практической работе.
Книга предназначена студентам медицинских вузов, студентам обучающимся по специальности «психология» и «клиническая психология» и всем тем специалистам, к кому направляют пациентов, у которых можно найти психологические корни их физических страданий.
3. Марк Воронов Психосоматика «Практическое руководство»
В книге освещена проблема перехода психоэмоциональных явлений в телесные (соматические) с оригинальных позиций, в основе которых лежит теория о чередовании пяти реакций на препятствия, причем на препятствия, как в физическом мире, так и в мире идеальном. Чередуясь в определенном порядке, они соответствуют универсальной системе пяти первоэлементов У Син, дошедшей до нас из древней китайской медицины.
4. Джойс Макдугалл «Театры тела. Психоаналитический подход к психосоматическим расстройствам»
Автор ведет научное повествование. Теоретические предположения подкрепляются анализом реальных случаев из практики с акцентом на этих предположениях. Чтобы последовать за автором и его мыслью необходимо прочитать книгу целиком, но тезисно ее можно свести к нескольким основным положениям:
5. Менегетти Антонио «Психосоматика»
Передовая психология рассматривает роль психолога не как помощь больному, а как содействие потенциалу здорового человека. Данная книга объясняет основные аспекты человеческой жизни: источник благополучия (критерий Ин-се), основу взаимоотношения с другими людьми (семантическое поле), описывает, как психология может помочь в первую очередь здоровому человеку.
Здесь автор приводит элементарные правила, нарушение которых, пусть даже по незнанию, заставляет человека испытывать неудовлетворенность. опубликовано
Источник: vk.com/lifeofpsy?w=wall-425148_1871
1. Франц Александер «Психосоматическая медицина. Принципы и применение»
Франц Александер признан одним из основателей психосоматической медицины (психосоматики). Именно его работы сыграли решающую роль в признании эмоционального напряжения значимым фактором возникновения и развития соматических заболеваний.
Данное произведение является центральным в творчестве Ф.Александера. В ней обобщается опыт бурного развития психосоматики в первой половине XX века и излагается методология нового, психоаналитического подхода к пониманию и лечению болезней.
Крайне полезная книга в плане общего понимания возникновения и развития основных психосоматических заболеваний, да и логики психосоматики вообще.
2. Кулаков С. А. «Психологический практикум — Основы психосоматики»
В книге рассматриваются наиболее популярные теории возникновения психосоматических расстройств, приводятся различные клинико-психологические методы исследования психосоматических пациентов, все положения подробно иллюстрированы случаями из практики автора. В приложении приведен ряд диагностических оценочных форм, которые можно использовать в практической работе.
Книга предназначена студентам медицинских вузов, студентам обучающимся по специальности «психология» и «клиническая психология» и всем тем специалистам, к кому направляют пациентов, у которых можно найти психологические корни их физических страданий.
3. Марк Воронов Психосоматика «Практическое руководство»
В книге освещена проблема перехода психоэмоциональных явлений в телесные (соматические) с оригинальных позиций, в основе которых лежит теория о чередовании пяти реакций на препятствия, причем на препятствия, как в физическом мире, так и в мире идеальном. Чередуясь в определенном порядке, они соответствуют универсальной системе пяти первоэлементов У Син, дошедшей до нас из древней китайской медицины.
4. Джойс Макдугалл «Театры тела. Психоаналитический подход к психосоматическим расстройствам»
Автор ведет научное повествование. Теоретические предположения подкрепляются анализом реальных случаев из практики с акцентом на этих предположениях. Чтобы последовать за автором и его мыслью необходимо прочитать книгу целиком, но тезисно ее можно свести к нескольким основным положениям:
- В идеале мать ребенка создает ему безопасное жизненное пространство, наполненное любовью и своевременным ответом на его витальные потребности. Таким образом у личности создается образ матери, который помогает ему в стрессовых ситуациях.
- В то же время по мере развития самостоятельности ребенка мать должна уходить в сторону, чтобы у него было личное пространство для роста.
- При отсутствии этих условий нарушается способность осознавать собственные чувства и организм регрессирует к младенческому способу отреагирования-соматического.
В чем моя сила, и в чем моя слабость
Семейный энергооборот: вампир и донор под одной крышей
5. Менегетти Антонио «Психосоматика»
Передовая психология рассматривает роль психолога не как помощь больному, а как содействие потенциалу здорового человека. Данная книга объясняет основные аспекты человеческой жизни: источник благополучия (критерий Ин-се), основу взаимоотношения с другими людьми (семантическое поле), описывает, как психология может помочь в первую очередь здоровому человеку.
Здесь автор приводит элементарные правила, нарушение которых, пусть даже по незнанию, заставляет человека испытывать неудовлетворенность. опубликовано
Источник: vk.com/lifeofpsy?w=wall-425148_1871
Как приготовить капли от всех болезней из простых ингредиентов
Предлагаем Вашему вниманию рецепт капель ВКПБП, которые защищают и от сердечных заболеваний, а также от головных болей, болей в суставах, отлично снимают депрессию, поднимают иммунитет и предохраняют от инсульта, инфаркта миокарда.
В — валериана, способствует расширению коронарных сосудов, нормализует кровообращение, усиливает моторику кишечника и подавляет бродильные процессы в нем, служит успокоительным средством при бессоннице, неврозах, а также снимает спазмы ЖКТ. Валериана помогает при лечении щитовидной железы, ее препараты показаны при эпилепсии, шизофрении, астме, мигрени и спастических запорах.
Приготовление валериановых капель на водке: 1 ст. л. измельченных корней валерианы залить 100 мл водки, настоять в темном месте 7-10 дней, пить по 30-35 г капель до еды.
К — конский каштан, укрепляет кровеносные сосуды, понижает вязкость крови, препятствуя образованию тромбов, а также защищает от инфаркта и инсульта. Повышает холестериновый обмен, устраняет воспалительные процессы в организме.
Положительный эффект оказывает при лечении геморроя, тромбофлебитов, варикозного расширения вен, при атеросклерозе. Применяется также для лечения желчного пузыря, при воспалительных заболеваниях кишечника, при заболеваниях сердца, печени, белокровии, одышке и при аденоме.
Приготовление настойки на водке: 5-6 плодов конского каштана измельчить, залить 0,5 л водки, настоять 10 дней в темном месте, процедить.
Натирать больные суставы, расширенные вены. Действует с первой же процедуры, снимает отеки, уменьшается боль. Делать компрессы в течение 7-8 дней, затем перерыв 3-5 дней.
Внутрь лучше принимать цвет каштана — он нежнее. Приготовление: 3-4 ст. л. измельченных цветков каштана залить 0,5 л водки, настаивать 10 дней в темном месте, периодически взбалтывая.
Внимание: конский каштан разжижает кровь. Чтобы не вызвать кровотечение, необходимо после 10 дней приема сделать перерыв 3-5 дней. Обязательно сдавать кровь на протромбиновый индекс. Если протромбин снизился до 80%, прекратить прием, сделать перерыв 5-7 дней, а затем лечение повторить.
П — пустырник. Настойка пустырника применяется при всякого рода волнениях, истерии, неврастении, сердечной слабости, сердечных неврозах, стенокардии, кардиосклерозе, гипертонии, импотенции и при синдроме Меньера.
Приготовление настоя: 1 ст. л. измельченного пустырника настоять 8 часов в стакане воды, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.
Приготовление настойки на водке: 4-5 ст. л. измельченного пустырника залить 0,5 л водки, настоять в темном месте, принимать по 30-40 капель до еды.
Б — боярышник. Понижает возбудимость сердечной мышцы, улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снимает тахикардию, аритмию, снижает кровяное давление, хорошо помогает при бессоннице, головокружении, нормализует сон. Боярышник входит в состав кардиовалена.
Приготовление настойки боярышника: 25 г ягод на 100 мл водки, настоять 15 дней в темном месте, принимать по 40-45 капель 3 раза в день до еды.
П — пион. Нормализует сон, работу желудочно-кишечного тракта, повышает кислотность желудка, применяется при коликах кишечника, язвенном гастрите, поносах, эрозиях и раке матки, геморрое, сотрясении головного мозга, головных болях, параличе, эпилепсии.
Приготовление настойки пиона: измельченные корни пиона залить водкой в соотношении 1:10, принимать по 20—25 капель 3 раза в день.
Все вышеперечисленные растения можно приобрести в аптеках или на рынке. В крайнем случае, можно купить готовые настойки в аптеке, смешать все вместе в одну емкость и принимать по 50 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Эффект превосходный и не нужны дорогостоящие медикаменты.
Физические упражнения: встать за стулом, держась за спинку, подниматься на пальчики ног и через 1-2 с опуститься на пятки, проделать 30 раз, в течение дня делать 2-3 раза. Этим самым мы улучшаем кровообращение не только в нижних конечностях, но и во всем организме.опубликовано
Источник: vk.com/rodnaya_dacha?w=wall-92403104_14049
В — валериана, способствует расширению коронарных сосудов, нормализует кровообращение, усиливает моторику кишечника и подавляет бродильные процессы в нем, служит успокоительным средством при бессоннице, неврозах, а также снимает спазмы ЖКТ. Валериана помогает при лечении щитовидной железы, ее препараты показаны при эпилепсии, шизофрении, астме, мигрени и спастических запорах.
Приготовление валериановых капель на водке: 1 ст. л. измельченных корней валерианы залить 100 мл водки, настоять в темном месте 7-10 дней, пить по 30-35 г капель до еды.
К — конский каштан, укрепляет кровеносные сосуды, понижает вязкость крови, препятствуя образованию тромбов, а также защищает от инфаркта и инсульта. Повышает холестериновый обмен, устраняет воспалительные процессы в организме.
Положительный эффект оказывает при лечении геморроя, тромбофлебитов, варикозного расширения вен, при атеросклерозе. Применяется также для лечения желчного пузыря, при воспалительных заболеваниях кишечника, при заболеваниях сердца, печени, белокровии, одышке и при аденоме.
Приготовление настойки на водке: 5-6 плодов конского каштана измельчить, залить 0,5 л водки, настоять 10 дней в темном месте, процедить.
Натирать больные суставы, расширенные вены. Действует с первой же процедуры, снимает отеки, уменьшается боль. Делать компрессы в течение 7-8 дней, затем перерыв 3-5 дней.
Внутрь лучше принимать цвет каштана — он нежнее. Приготовление: 3-4 ст. л. измельченных цветков каштана залить 0,5 л водки, настаивать 10 дней в темном месте, периодически взбалтывая.
Внимание: конский каштан разжижает кровь. Чтобы не вызвать кровотечение, необходимо после 10 дней приема сделать перерыв 3-5 дней. Обязательно сдавать кровь на протромбиновый индекс. Если протромбин снизился до 80%, прекратить прием, сделать перерыв 5-7 дней, а затем лечение повторить.
П — пустырник. Настойка пустырника применяется при всякого рода волнениях, истерии, неврастении, сердечной слабости, сердечных неврозах, стенокардии, кардиосклерозе, гипертонии, импотенции и при синдроме Меньера.
Приготовление настоя: 1 ст. л. измельченного пустырника настоять 8 часов в стакане воды, принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.
Приготовление настойки на водке: 4-5 ст. л. измельченного пустырника залить 0,5 л водки, настоять в темном месте, принимать по 30-40 капель до еды.
Б — боярышник. Понижает возбудимость сердечной мышцы, улучшает коронарное и мозговое кровообращение, снимает тахикардию, аритмию, снижает кровяное давление, хорошо помогает при бессоннице, головокружении, нормализует сон. Боярышник входит в состав кардиовалена.
Приготовление настойки боярышника: 25 г ягод на 100 мл водки, настоять 15 дней в темном месте, принимать по 40-45 капель 3 раза в день до еды.
П — пион. Нормализует сон, работу желудочно-кишечного тракта, повышает кислотность желудка, применяется при коликах кишечника, язвенном гастрите, поносах, эрозиях и раке матки, геморрое, сотрясении головного мозга, головных болях, параличе, эпилепсии.
Приготовление настойки пиона: измельченные корни пиона залить водкой в соотношении 1:10, принимать по 20—25 капель 3 раза в день.
Просто сварите арбузные семечки и вы будете поражены результатом! Рецепт
Самое эффективное и натуральное средство от респираторных заболеваний
Все вышеперечисленные растения можно приобрести в аптеках или на рынке. В крайнем случае, можно купить готовые настойки в аптеке, смешать все вместе в одну емкость и принимать по 50 капель 3 раза в день за 30 минут до еды. Эффект превосходный и не нужны дорогостоящие медикаменты.
Физические упражнения: встать за стулом, держась за спинку, подниматься на пальчики ног и через 1-2 с опуститься на пятки, проделать 30 раз, в течение дня делать 2-3 раза. Этим самым мы улучшаем кровообращение не только в нижних конечностях, но и во всем организме.опубликовано
Источник: vk.com/rodnaya_dacha?w=wall-92403104_14049