Парень спрятал камеру на дне ведра с водой. Результат эксперимента превзошёл все ожидания!

Поделиться



10 вещей, которые мешают стать успешным и богатым человеком

Поделиться



Для того чтобы эти негативные вещи не сказывались именно на вашей жизни, необходимо чётко знать их и безжалостно уничтожать. Я с 100% уверенностью могу сказать, что, как минимум, несколько из этих вещей имеют место быть в вашей жизни.

Теперь дело за вами.





Токсичное окружение

Те, кто нас окружает, очень сильно влияют на нашу жизнь. Где-то всплывали данные о том, что окружение определяет на 50% наш уровень и качество жизни. Но зачастую этот процент гораздо выше.

Приведу простой пример:

Если человек начинает постоянно общаться с наркоманами, то рано или поздно он попробует наркотик. Или если человек начинает дружить со спортсменами, то рано или поздно он тоже начнёт заниматься спортом в той или иной степени.

Дальше сами можете провести параллель. Обратите, не слишком ли много ваше окружение сплетничает или обвиняет других в своих проблемах? Или не находится ли у них в приоритете алкоголь, сигареты и ночные клубы?

В любом случае Вы будете стремительно приближаться к тем ценностям, которые культивируются в вашем окружении.

Что же делать в случае с токсичным окружением?

Если Вы хотите добиться чего-то большего и вообще жить другой жизнью, то вам придётся либо сильно ограничить общение с такими людьми, либо совсем перестать общаться с ними.

В этом случае не надо сантиментов типа «они же мои друзья» или ещё что-то в этом роде. Вам достаточно начать меняться и более 50% людей, которые вас окружают, сразу начнут тянуть вас обратно. Так уж устроено наше общество.

Поэтому старайтесь избегать токсичного окружения и стремитесь общаться с позитивными, успешными и возвышенными людьми.

Телевизор, бесцельное использование интернета

Это ещё один бич в современном обществе. Можно с уверенностью сказать, что более 90% информации, которые нам дают СМИ и в частности телевизор не несут нам какой-либо пользы. Наоборот, нас заражают негативом и навязывают определённую точку зрения.

Сегодня СМИ стали неким оружием, с помощью которого можно управлять огромными массами людей. Примеры можно видеть повсюду.

Поэтому старайтесь поменьше смотреть телевизор или вообще включайте его только в исключительных случаях. Таким образом, вы сохраните себе не только психическое здоровье и чистый разум, но и у вас появится много нового свободного времени, которое можно будет провести с пользой.





Интернет — это отдельная тема. Он даёт так много возможностей, что человек часто уходит с головой в виртуальный мир, забывая о существовании реального мира.

Это зависимость от социальных сетей, от игр, от порно, от азартных игр и многое другое. Это всё крадёт ваше время, вашу психическую энергию и отупляет вас.

Ввиду этого необходимо взять за правило находиться в социальных сетях не более 10 минут 1-2 раза в день. Вы удивитесь, когда у вас опять появится время, которое вначале некуда будет девать. Я уже не говорю о других вредных проявлениях интернета, от которых идёт только негатив.

Используйте интернет для саморазвития, для изучения чего-то необходимого, для заработка денег, наконец, и тогда вы будете с умом использовать возможности, которые открывает мировая глобальная сеть.

Об этих и остальных вредных вещах более подробно смотрите в видео:



Когда вы начнёте работать с этими негативными проявлениями в своей жизни, тогда сразу станут заметны улучшения в жизни. Порой достаточно изменить самую малость, а разница уже становится очевидной.

Поэтому меняйтесь и работайте над собой! опубликовано 

Автор: Сергей Юрьев

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: /users/5099

Acura снимет персональные видеоролики о каждом выпущенном гибридном суперкаре NSX

Поделиться



В Acura заявили, что любой суперкар достоин, чтобы история его возникновения была увековечена. С этой целью автопроизводитель запустил специальную программу «NSX Originals», в рамках которой записывает для клиентов мини-фильмы о процессе изготовления гибридных суперкаров NSX второго поколения.





Любой мини-фильм уникален в той же мере, что и автомашина, которому он посвящен. В роликах не лишь показан процесс сборки и испытаний машин, однако и рассказывается об особенностях конкретного заказа. Любой ролик соответствует серийному номеру снятого в «главной роли» Acura NSX, так, автомобиль американского шоу-мена и коллекционера автомобилей Джея Лено получил порядковый номер «0003».


Все записи будут храниться на специальном сайте nsxoriginals.com. Помимо видеороликов покупателям Acura NSX подарят коллекционную модель суперкара в масштабе 1:18. Уменьшенная снимок будет выкрашена в тот же краска, что и настоящий автомобиль владельца.  



Acura NSX второго поколения был представлен в начале 2015 года на автосалоне в Детройте, а первоначальный автомобиль был продан на аукционе Barrett-Jackson за 1,2 млн долларов в феврале 2016 года. Обладателем автомобиля VIN-номером 001 стал обладатель гоночной команды NASCAR Рик Хендрик.





Для других Acura NSX стартовая стоимость варьируется от 156 до 205 тысяч долларов. Суперкар оснащается гибридной силовой установкой, состоящей из 3.5-литрового твин-турбо V6 мощностью 500 л.с. (550 Нм), трёх электромоторов и девятиступенчатого «робота» с двумя сцеплениями. Совокупная отдача всех агрегатов составляет 573 л.с., крутящий момент — 644 Нм. Разгон с 0 до 96 км/ч занимает 3 секунды, а максимальная скорость достигает 307 км/ч.опубликовано  

 

 

Источник: ecotechnology

Стартап 1917 – путь Мацусита: от 50 $ до мировой корпорации

Поделиться



Герой этой публикации стал иконой современного бизнеса, легендой в мире аудиотехники и другого электрооборудования. Его труды по менеджменту являются настольной книгой многих руководителей, как на его родине в Японии, так и во всём мире. Коносукэ Мацусита и его компания прошли долгий и тяжелый путь от кустарной мастерской до мирового гиганта.




Читать дальше →

Как избавиться от пырея в огороде без химикатов

Поделиться



Пырей ползучий — это растение пионер. Он быстро занимает территорию, где земля раньше усиленно обрабатывалась, удобрялась минеральными и даже органическими удобрениями, а также постоянно вспахивалась, культивировалась или перекапывалась.

Обычно пырей растет на одном месте до 7 лет, а потом постепенно уступает место другим растениям. Но все же мы не будем ждать 7 лет, а начнем избавляться от него уже этой весной (можно и летом или осенью, если статью читаете летом-осенью).





Некоторые используют химические гербициды, ссылаясь на то, что «Их же разрешается применять». Но не всегда то, что разрешено, является полезным. Помните, что они ничего хорошего не принесут. К слову, сорняки очень быстро привыкают к гербицидам и тогда их нужно все больше и больше сыпать. Наверняка, вам важнее здоровье свое и детей-внуков, чем обогащение корпораций как химических, так и фармацевтических.

К слову, помните, что пырей это не только несносный сорняк, но и полезное растение. 

Если пырей лишь кое-где растет, то его можно подкопать и постараться выбрать все корни, но эта статья больше о том, как избавиться от пырея, если он заполонил огромный участок.

Как бороться с пыреем ползучим на газоне

Самый простой способ борьбы используется там, где хочется сделать естественный газон. При этом вам потребуется инструмент или техника для скашивания травы (коса, триммер, газонокосилка). Кстати, триммер или газонокосилка даже более удобны. Нужно постоянно скашивать пырей, очень быстро ему это надоест и он передаст эстафету другим растениям.

Хорош газон из белого клевера, так как он при отрастании довольно таки мягкий и по нему приятно ходить босиком. А ходить босиком по утренней росе вдвойне приятнее, плюс еще более полезно.

Хорош также спорыш (горец птичий). Он мягкий, по нему приятно ступать, его не нужно косить, так как он растет близко к земле. Еще спорых любит, чтобы по нему ходили — он так размножается. И наоборот, там, где по спорышу не ходят он неохотно растет, а то и вовсе пропадает.

Если же вырастут обычные луговые травы, тоже хорошо. Главное, что это будет не пырей. Луговые травы очень хороши между грядками. Их можно периодически скашивать и использовать в качестве мульчи для грядок. Кстати, между грядками пырей в первое время тоже не сильно мешает. Чтобы его корневища не лезли на грядки, можно использовать бордюрную ленту. Сначала будете подкашивать пырей, ходить по нему и вскоре он уйдет.

Также для дикого газона можно использовать мятлик побеговый и полевицу побегоносную. Эти растения быстро разрастаются и дают приятный мягкий ковер. Единственное при сильной жаре они могут пожелтеть, но после дождя снова начинают зеленеть. У них корневище не такое, как у пырея, но все-таки они могут легко залезть на грядку. Поэтому и от них желательно отгородить грядочки бордюрной лентой.

Еще есть мнение, что этот сорняк не любит соседства с георгинами.

Как бороться с пыреем на огороде

Борьба с пыреем на огороде не такое уж легкое дело, но осуществимое. Ниже описаны разные способы борьбы с пыреем, а вы выбирайте те, которые больше подходят.

1 способ. Уничтожение пырея выбиранием корней

Выбирание корней пырея из земли — всеми известный способ. Здесь главное тщательно выбирать корни, при этом желательно использовать не лопату, а вилы. Связано это с тем, что даже кусочек корневища пырея позволяет ему быстро разрастись, а благодаря лопате корни больше измельчаются. Кроме того лопатой копать землю, заросшую пыреем — это практически каторга. При этом придется потратить значительно больше сил, чем копая вилами.

Минус: этот способ требует много сил и времени. Практически придется перебрать каждый комочек земли.

2 способ

Этот способ противоположный первому. Здесь рекомендуется измельчить корневище на маленькие отрезки (мотоблоком, мотокультиватором, неглубокая вспашка — не глубже, чем 20 см).  При этом стимулируется прорастание почек, которые «спали».

Что в этом хорошего? Проросшие почки более ослаблены, чем взрослый пырей — они ведь берут силы для роста от мелкого корешка. Выбрать из земли такие растения проще, поскольку у них нет еще такой разветвленной корневой системы, как у «родителя».

Но нужно будет быстро работать с ними, чтобы они не успели нарастить ветвистую корневую систему. Как только появились зеленые ростки их нужно вытаскивать из земли. Аграрии традиционного земледелия используют многократную культивацию и подрезание,  а также «вычесывают» корневища из участка с помощью специальной техники.

Минус тот же: требуется много сил и времени. Еще кроме пырея могут прорости другие сорняки из семян. Кроме того дробление корней через вспашку ведет к разрушению капиллярной структуры почвы и гибели микроорганизмов, делающих плодородие почвы. Особенно это актуально при многократной культивации и вспашке.

Резюме: в чистом виде этот способ крайне не желателен в природном земледелии.





3 способ. Как вывести пырей с огорода и меньше навредить земле

Похож на второй способ, но с доработкой. Практически он отвечает на вопросы, как избавиться от пырея с улучшением плодородия почвы.

После дробления корней (мотоблоком, мотокультиватором, неглубокая вспашка — не глубже, чем 20 см) участок или отдельные грядки засеваются сидератами, которых не любит пырей. Помните, что он не любит гречиху, крестоцветные растения и зернобобовые смеси. По сути можно использовать те же сидераты, что и для избавления от проволочника — получится двойная польза.

Кроме того пырей не любит затенения, а быстрорастущие сидераты обеспечат эту тень. Не любит он и рожь, но ее любят проволочники, поэтому не желательно ее использовать. Кроме того рожь также сильно иссушает почву.

Преимущество в сравнении со 2 способом:

Хотя и происходит дробление корней, разрушается капиллярная структура почвы и гибнут микроорганизмы, делающие плодородие почвы, есть и положительная сторона. Раздробленные корни пырея более слабые в начале роста, чем взрослое растение. Плюс сидераты при быстром росте затеняют пырей да еще и угнетают его выделением веществ, которые он не любит.

Сидераты  помогут быстрее оздоровить и структурировать почву, напитают ее недостающими веществами, а также выгонят проволочников. Хороши двукратные посевы викоовсяной или горохово-овсяной смеси, а также посев масличной редьки.

Этот способ можно использовать для быстрого оздоровления большого участка. Если захотите вырастить какие-то овощи в этот же год, то это будет затруднительно, хотя если посадить рассаду, то можно получить урожай в этом году.

Как вариант, можно лишь часть участка очищать таким способом, а на другой части использовать другой способ.

4 способ

Следующий вариант — весеннее подрезание молодых растений пырея. При этом не нужно глубоко заглубляться. Подрезаете плоскорезом Фокина, «Стрижем» или другим привычным вам инструментом на глубину 5-7 см. Таким способом уберете траву, точку ее роста и часть корневищ. То, что срезали — выберите с грядки — это проще, чем выбирать все корни с глубины 20 см (если сравнивать с 1-м способом).

Корневища пырея получат сигнал, что нужно вырастить новую траву и разбудят спящие почки. Трава вырастет, а вы опять подрежьте ее на те же 5-7 см. Не исключено и следующее прорастание пырея из 2-го поколения спящих почек. НО на каждое прорастание у него будет все меньше и меньше сил. Практически этим способом вы истощите пырей и ему ничего другого не останется как погибнуть или «уползти» в те места, где его не беспокоят.

Плюс этого способа — почти не разрушается структура почвы.

Рекомендация: для большего эффекта после 2-го или 3-го подрезания нужно засеять грядку сидератами.

Минус: вряд ли успеете весной что-то посеять или посадить из культурных растений. Хотя, после подрезания сидератов можно попробовать посадить какую-то рассаду с учетом севооборота. Также, можно вместо сидератов сразу же посеять или посадить культурные растения, но которые выгоняют пырей. О таких читайте в 5 способе.

5 способ

Этот способ также базируется сразу на двух слабых сторонах пырея — нетерпимости к сильному затенению и нелюбовью к зернобобовым и крестоцветным культурам. В чем-то он похож с 3-м способом.

Сначала вспахиваем участок, но не глубже, чем 20 см. Если территория небольшая то можно обойтись тяпкой или плоскорезом (например на грядке). Затем сажаем топинамбур и сеем смесь семян: салат, редис, редька, горох, фасоль, кукуруза, подсолнечник. Сеять не очень густо, но в разброс. Такая смесь хороша тем, что не дает шанса пырею выжить. Дело в том, что эти культуры разной высоты и образуют плотный «ковер». Плюс они выделяют вещества, которые не нравятся нашему любимому сорняку.

Получаем еще и такие плюсы:

  • более высокие растения прикрывают от солнца влаголюбивых и любящих прохладу соседей (это актуально в жарких регионах);

  • ступенчатая высадка позволяет защититься от последствий града. Те растения, что повыше, конечно же пострадают, но одновременно они защитят более низкие культуры. Соответственно вы получите хоть какой-то урожай, что-то да уцелеет.

Этот способ подсмотрела у Зеппа Хольцера. Правда есть сомнение на счет посадки топинамбура, посева кукурузы и подсолнечника. Традиционные агрономы говорят о том, что эти культуры нельзя сажать на участке заселенном проволочниками.

В монокультуре все эти 3 растения страдают от проволочника, а в добавок и от личинок майского жука. Но это в традиционном земледелии при выращивании монокультуры. Вероятно, что при выращивании смеси растений аппетит у вредителей пропадет. Думаю, нужно провести эксперимент. Можно на одном участке (грядке) посадить топинамбур и высеять смесь семян вышеописанных культур, а на другой грядке отказаться от топинамбура и, возможно, кукурузы и подсолнечника. Так можно определить, что лучше работает.





6 способ

Этот  способ также рекомендует Зепп Хольцер. Тут используется слабость пырея к прорастанию из глубины. Что делать? Нужно снять 20-ти сантиметровый слой земли вместе с корневищами пырея и другими сорняками и уложить эти куски земли зеленой массой вниз. Сверху можно еще один слой с пыреем уложить. Затем берется земля, насыпается поверх глыб.

Общая высота гряды вместе с нижними пластами с сорняками — до 1,5 метра. Наклон холмистой грядки около 60 градусов. Если учесть, что сверху и по краям пырей будет покрыт землей, то он больше не будет прорастать, а начнет перегнивать. Возможно где-то он и прорастет, но, если плотно занять гряду растительностью, то места для пырея уже не останется. За один раз можно так от всего избавиться. На такой холмистой гряде нужно посадить разнообразные растения, в том числе те, которые не любит пырей (например, группу растений из 5-го способа)

Этот способ можно применить с двойной выгодой:

1. избавляемся от пырея;

2. место, где выбрана земля, можно использовать для организации теплой грядки.

7 способ

Этот способ также от великого австрийского агрария, но он явно не для всех подходит. Дело в том, что тут предполагается использовать свиней в качестве «уничтожителей» корней пырея, а также различных вредителей (проволочников, личинок майского хруща). После того, как свиньи обработают почву, предполагается посев смеси разнообразных культур: зерновых, салатов, капустных, корнеплодов и других овощей.

Да, этот способ максимально экологичен, но на маленьких участках его точно не применить (хотя бы из-за отсутствия специально-обученных свиней).

8 способ. Как уничтожить пырей на огороде с помощью мульчи

После того, как разметите грядки, уложите 25-35 сантиметровый слой мульчи — сено, траву, любые сорняки (лучше без семян, но если они и будут, ничего сверх страшного. С семенами сорняков вполне могут справиться птицы). Лучше всего уложить на год такую мульчу. Этим вы достигните следующих результатов:

1. под мульчей образовывается влага, активизируются и отлично размножаются различные земные жители, в том числе дождевые черви, и таким образом образовывается плодотворная земля;

2. пырей может пройти этот слой, но так как его корни располагаются на глубине до 15 см, то он попытается выбраться «из темницы». Пусть его корни вылезут из земли и он прорастет, но тогда корневища попадают в слой мульчи. Затем вам только останется схватиться за траву пырея и потянуть вверх — корни то уже не в почве и легко выдергиваются. Об этом интересном способе можете послушать в видео:



​ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор

 

Структурированная переработанная земля готова уже к посеву и посадке культурных растений в следующий сезон. Такую землю не нужно копать, а достаточно лишь обработать плоскорезом (Фокина, стриж или другим) или тяпкой.

Затем можно либо посеять смесь растений из 5-го способа или другие похожие растения. Можно сажать различные культуры. НО помните о проволочнике. Если он есть на участке, то нужно от него избавиться, поэтому в первое время лучше сажать те растения, которые он не любит, а также сеять сидераты. Очень хороша гречиха и крестоцветные растения. Они губительны для пырея и выгоняют проволочников.

9 способ. Грядки и клумбы быстрого изготовления

Привлекательность этого способа в минимальной затрате сил и времени. Этот способ не должен позволить пырею пробиться на поверхность. Понадобится картон, мульча, различный садовый мусор, земля, компост, можно еще добавить немного золы. Принцип действия изображен на этой картинке:

1. подготавливаем участок — если предполагается клумба обрамленная камнями, то по ее периметру нужно выкопать ров для установки камней. Если это будет грядка, то либо использовать бордюрную ленту, либо доски.

2. укладываем сначала картон, бумагу, старые газеты и поливаем их водой. Еще лучше полить водой с добавлением эффективных микроорганизмов. Камни или что-то тяжелое нужно только, чтобы ветер не сдул эту конструкцию. Если ветра нет, то можно и без камней обойтись.

3. поверх этого слоя укладываем садовый мусор, сорняки, землю, смешанную с компостом, золой. Обрамляем все бордюром из камней. Совет: лучше сразу установить бордюр или каркас и уже тогда засыпать землю. Особенно это касается грядок.

К слову, если выбирать между газетами и картоном, то лучше остановиться на картоне или, в крайнем случае, на черно-белых газетах. 

 



Как правильно оформить грядки с практической и эстетической точки зрения

Огород Игоря Лядова – чудо, посильное каждому

 

Затем нужно покрыть гряду мульчей (можно черным агроволокном) и оставить на 1-2 недельки. Либо, при наличии времени до основной посадки, посеять сидераты. После этого можно приступать к посеву семян или высадке рассады. Важно, если грядка не высокая, то здесь в первый год можно посадить тыквы, кабачки, арбузы (если жаркий регион). Но вот с морковкой нужно подождать до следующего года иначе она будет вся искривлена и вам попросту не захочется ее чистить.опубликовано 

 

Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

 



Источник: garden4u.ru/eko-sad-i-ogorod/kak-izbavitsya-ot-pyireya-bez-himii.html

Мы лжём от 10 до 200 раз в день: лучшие лекции TED о правде и лжи

Поделиться



Мы лжём другим от 10 до 200 раз в день, а себе — от одного до двух раз за то же время. Но почему так происходит и можно ли научиться выявлять обман? Мы решили выбрать лучшие лекции TED с русской озвучкой, в которых писатели, учёные, скептики и иллюзионисты делятся своими знаниями о правде и лжи: как распознать ложь, почему мы недооцениваем детский обман, какие новые виды лжи появились в эпоху Интернета, чем обусловлена наша склонность к самообману и какие существуют скрытые причины одобрения лжи обществом. Самое многогранное исследование лжи, какое только можно было представить.

 



Тест на детекторе лжи/ © James Edward Westcott

 

Ложь имеет эволюционное значение для нас, как для вида. Ученые уже давно знают, что чем умнее вид, чем больше развита у его представителей кора головного мозга, тем больше их склонность к обману <…>. От природы в нас заложено стать лидерами. И начинается это очень и очень рано. Насколько рано? Так грудные дети заходятся в поддельном плаче, замирают, чтобы посмотреть, кто идет, и снова принимаются плакать.

Дети в возрасте одного года учатся скрывать правду. Двухлетние дети блефуют. Пятилетние бессовестно лгут. Они манипулируют окружающими с помощью лести. Девятилетние дети уже мастера маскировки. Ко времени поступления в колледж вы готовы солгать матери в одном из пяти раз.

К моменту вступления во взрослый рабочий мир, в котором мы сами зарабатываем себе на хлеб, мы попадаем в мир, который загроможден спамом, ложными интернет-друзьями, продажной прессой, хитроумными ворами личных данных, строителями финансовых пирамид мирового класса, и эпидемией обмана — одним словом, в мир, который один автор называет пост-правдивое общество. Это сбивало с толку с давних времен и по сей день.

Памела Мейер

 

Памела Мейер: «Как распознать ложь»

Исследование лжи подтверждает, что ежедневно мы сталкиваемся с неправдой от 10 до 200 раз, и признаки, по которым её можно распознать, могут быть едва различимы и трудны для понимания. Памела Мейер, автор книги «Распознавание лжи», раскрывает признаки лжи и «горячие точки», по которым подготовленные люди могут её найти. Спикер уверена, что ложь — действие совместное, и если вы обладаете необходимыми знаниями для выявления лжи, то она не будет иметь над вами никакой власти. Памела Мейер призывает помнить о том, что честность — это ценность, которую стоит оберегать.

В течение одного дня, согласно исследованиям, вам могут солгать где-то от 10 до 200 раз. Доказано, что значительную часть этой лжи составляет белая ложь. Но другие исследования показали, что незнакомцы говорили друг другу неправду трижды за первых 10 минут знакомства. (Смех) И сейчас, когда мы впервые слышим об этом, мы ужасаемся. Мы не можем поверить в то, что ложь настолько общепринята.

По своей природе мы против лжи. Но если присмотреться, то все гораздо тоньше. Незнакомцам мы врем чаще, чем коллегам. Экстраверты лгут чаще интровертов. Мужчины лгут о себе в восемь раз чаще, чем о других. Женщины чаще лгут для того, чтобы защитить кого-либо. Если вы — среднестатистическая супружеская пара, вы будете лгать друг другу один раз из десяти. Вы можете думать, что это плохо. Но если вы не женаты, этот показатель возрастет до трех из десяти.



ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор

 

Дэн Ариэли: «Сбои в нашем моральном кодексе»

Исследователь поведенческой экономики Дан Ариэли изучает сбои в нашем кодексе поведения: скрытые причины одобрения обмана и (иногда) кражи. Нетривиальные эксперименты помогают доказать его точку зрения о том, что мы предсказуемо иррациональны и можем подвергаться влиянию, не замечая того.

Итак, что мы выяснили об обмане, благодаря этому? Мы выяснили, что многие люди могут обманывать. Они обманывают лишь понемногу. Когда мы напоминаем о нравственности, обманывают меньше. При отдалении обмана от его цели – например, денег, – обмана больше. И когда мы видим обман вокруг нас, особенно если обманывает кто-то из своих, обман возрастает.



ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор

 

Джеф Хэнкок: «Есть ли будущее у лжи»

Кто не посылал смс со словами: «Уже выхожу»? Кто не кривил душой, чтобы приукрасить свою анкету на сайте знакомств? Джефф Хэнкок убеждён, что анонимность в интернете не подталкивает людей к обману. Напротив, по его мнению, лёгкая доступность информации в поиске и её долгое хранение в сети облегчает распознавание лжи и заставляет нас быть честнее.

…С 1995-го, 1996-го года люди стали общаться совершенно по-другому. Электронная почта, смс, скайп, фейсбук. С ума сойти. Изменился почти каждый аспект человеческого общения. Эта трансформация сказалась и на лжи. Давайте поговорим о нескольких новых видах лжи, которые мы обнаружили и описали. «Дворецкий», «Подставное лицо» и «Китайская водяная армия». Звучит странно, но таковы названия новых видов лжи.

 



ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор

 

Марко Темпест: «Магия правды, лжи и iPod’ов»

Используя три iPod’а в качестве магических реквизитов, кибериллюзионист Марко Темпест представляет хорошо продуманное, поразительно искреннее размышление о правде и лжи, искусстве и эмоциях.

Мозг обладает прекрасной способностью — забывать. Плохой опыт забывается быстро. Плохой опыт быстро исчезает. По этой причине в такой необъятной и томящейся одиночеством вселенной, мы настолько удивительно-оптимистичны. Наш самообман становится положительной иллюзией — почему фильмы могут помочь нам отправиться в невероятные путешествия; почему мы верим Ромео, когда он говорит, что любит Джульетту; и почему отдельные ноты, сыгранные вместе, превращаются в сонату и неожиданно приводят к осмыслению.



ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор

 

Майкл Шермер: «Модель самообмана»

Американский историк, популяризатор науки, а также главный редактор журнала «Skeptiс» Майкл Шермер утверждает, что человеческая тенденция верить в удивительные вещи — от похищения инопланетянами до лозы для поиска воды — сводится к двум основным бессознательным инстинктам самосохранения. Он объясняет, что они из себя представляют и как доводят нас до беды.

Итак, сегодня я хочу поговорить о вере. Я хочу верить… И вы, конечно, тоже. И на самом деле я утверждаю, что в порядке вещей верить во что-то. Это наше стандартное свойство <…>. А причина этого в том, что у нас в мозгу находится моторчик веры, то есть, по сути, мы являемся приматами, которые стремятся к нахождению образцов, шаблонов — мы выстраиваем логическую связь между элементами: A связано с B, B связано с C, и иногда действительно

A связано с B. Это называется ассоциативным мышлением. Мы находим соответствия с шаблонами. Мы придумываем эти связи. Будь то собака Павлова, которая ассоциирует звонок колокольчика с приемом пищи и начинает истекать слюной, заслыша его. Или крыса Скиннера, которой навязывается ассоциация между ее поведением и получением поощрения, в результате чего она ведет себя, как в предыдущий раз <…>.  

Я называю этот процесс «стереотипированием», это тенденция искать закономерности везде — и там, где они есть, и в бессмысленном шуме. В процессе этого поиска может возникать два типа ошибок. Ошибка первого рода — ложное срабатывание: когда мы считаем, что паттерн существует, но на самом деле это не так. И ошибка второго рода — пропуск события.

Ошибка второго рода — это отвергание реального существующего паттерна. Давайте проведем мысленный эксперимент. Представьте, три миллиона лет назад, вы гоминид и бродите по африканским просторам. Ну и зовут вас Люси, ok? И вот вы слышите шуршание в траве. Что это? Опасный хищник или просто ветер? Ваше следующее решение может быть самым важным в жизни.

Если вы думаете, что в траве шуршит опасный хищник, а оказывается, это просто ветер, значит, вы сделали ошибку распознавания, сделали ошибку первого рода — ложное срабатывание. Ничего страшного. Вы просто ушли оттуда. Вы более осторожны, более бдительны. С другой стороны, если вы посчитали, что это просто ветер, а на самом деле это опасный хищник, то вы стали его обедом. Выиграли премию Дарвина. Забрали свой вклад из генофонда человечества.



ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор

 

Канг Ли: «Способны ли мы распознать детский обман»

Насколько дети — плохие обманщики? Думаете ли вы, что можете с лёгкостью определить детский обман? Ученый-исследователь Канг Ли изучает, что происходит с психологией детей, когда они обманывают. Они это делают часто, начиная с двухлетнего возраста, и преуспевают в этом. Ли объясняет, почему мы должны радоваться, когда дети начинают обманывать, и представляет новую технологию определения обмана, которая однажды сможет обнаруживать наши скрытые эмоции.

А теперь давайте присмотримся к маленьким детям. Почему некоторые из них обманывают, но не все? При приготовлении пищи нам нужны хорошие ингредиенты, чтобы получилось вкусное блюдо. И хороший обман требует два ключевых ингредиента.

Первый из них — это теория мысли, или умение читать мысли. Умение читать мысли — это знание о том, что разные люди по-разному информированы о ситуации, и способность делать различия между тем, что знаю я и что знаете вы. Чтение мысли важно для обмана, потому что его основа — это то, что я знаю, а вы не знаете, что я знаю. Поэтому я могу вас обманывать.

Второй ингредиент хорошего обмана — это самоконтроль. Это способность контролировать речь, выражение лица и ваш язык жестов, чтобы обман был убедителен. Мы обнаружили, что те маленькие дети, которые более продвинуты в плане чтения мыслей и самоконтроля, начинают обманывать раньше и являются более изощрёнными обманщиками.

Оказывается, обе этих способности очень важны для нас, чтобы хорошо функционировать в обществе. Фактически, недостаток проницательности и самоконтроля ассоциируется с серьёзными проблемами развития, такими как дефицит внимания, гиперактивность и аутизм. Поэтому если ваш двухлетний ребёнок впервые обманывает, вместо того, чтобы тревожиться, вы должны этому радоваться.



Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

 



Алгоритм определения жизненной цели

3 главных закона вселенной

 



Источник: monocler.ru/issledovanie-lzhi/

Марк Битман: ЧТО НЕ ТАК в нашем питании

Поделиться



В своей пламенной и полной юмора речи Марк Битман, корреспондент Нью Йорк Таймc, который ведёт колонку о еде, показывает, что неправильно в нашем питании на настоящий момент (слишком много мяса, слишком мало растений, слишком много фастфуда, слишком мало домашней еды), и чем это грозит всему миру.



ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор

 

0:11

Я пишу о еде. Я пишу о том, как готовить еду. Я подхожу к этому вполне серьезно, но я здесь, чтобы поговорить о том, что стало очень важным для меня за последние два года Это касается еды, но не приготовления еды непосредственно. Начну с фото красивой коровы. Я не вегетарианец, кажется, так раньше любил говорить и Никсон, помните? Но я все же думаю, что это фото- (Смех) это нынешняя версия вот этого.

0:38

Это всего лишь немного преувеличенно. А почему я это говорю? Потому что только однажды судьбы отдельных людей и судьба всего человечества были настолько взаимосвязаны. В прошлом – это была угроза атомной бомбы, а сейчас – бомба другого рода. 

И от того, в каком направлении мы пойдем зависит не только качество и продолжительность нашей жизни, но и то, насколько мы бы узнали землю, если бы увидели ее через сто лет. Это холокост другого рода, и прятать голову в песок не выход. Давайте начнем с того, что глобальное потепление не только реально, но и опасно. Так как каждый ученый в мире так считает, и даже президент Буш это понял, или претворяется, что понял, то и мы можем принять это как данность.





1:23

Тогда послушайте, что я скажу. Разведение скота — на втором месте после выработки энергии по выбросам газов, которые влияют на атмосферу. Почти 1/5 всех парниковых газов - это результат разведения скота. Это больше, чем от транспорта. Можете сколько угодно шутить о том, как пердят коровы, но метан в 20 раз ядовитее углекислого газа. 

И не только метан опасен.Разведение скота — это также одна из весомых причин ухудшения качества земли, воздуха, загрязнения воды, нехватки воды и потери биоразнообразия. И вот ещё что. 

Например, половина антибиотиков в этой стране употребляется не людьми, а животными. Такие примеры вызывают оцепенение, поэтому я просто скажу, что если вы прогрессивный человек, водите Тойоту Приус или покупаете только экологичные вещи, или ищите экологически чистые товары, то, возможно, вам следует быть полу-вегетарианцем. Так, я в такой же степени против коров, как и против атомной энергии, но все зависит от того, как мы используем все это. Есть еще другой кусочек головоломки, о котором вчера прекрасно говорила Анна Купер, и вы уже знакомы с ним.

2:31

Нет сомнений, совсем никаких сомнений, что так называемые болезни образа жизни: такие как диабет, сердечные болезни, инсульты и некоторые виды рака, гораздо больше распространены здесь, чем где-либо еще. И это — результат западного стиля питания. Наш спрос на мясо, молочные продукты, и рафинированные углеводы, - мир потребляет миллион банок или бутылок кока-колы в день - наш спрос на эти продукты, не потребность, а желание, ведет к потреблению большего числа калорий, чем нам необходимо. 

А калории в этих продуктах вызывают, а не предотвращают болезни. Глобальное потепление не было предвидено. Мы не знали, что загрязнение ведет к большим проблемам, чем только плохая видимость. Ну, может быть к нескольким случаям заболеваний легких, но ведь это же не такая уж проблема. На самом деле кризис здоровья сегодня - это больше результат работы империи зла. Нам говорили, нас уверяли, что чем больше мяса, молочных продуктов и птицы мы будем есть, тем здоровее мы будем.

3:33

Нет. Чрезмерное потребление животной пищи и конечно, фастфуда, в купе с ничтожным потреблением растительной пищи - это проблема. Сейчас не время говорить о пользе растительной пищи; доказано, что растения, я подчеркиваю, не ингредиенты в растениях, а сами растения, не бета-каротин, а морковь, так вот, доказано, что растения поддерживают здоровье.

Доказательств этому на данный момент великое множество. Будешь есть больше растений, меньше есть другой пищи, будешь дольше жить. Неплохо. Вернемся к мясу и фастфуду. Что между ними общего? Первое: ни то, ни другое нам не нужно для здоровья. Нам не нужны продукты животного происхождения, и нам точно не нужен белый хлеб или кока-кола. Второе: и то и другое усиленно рекламируются, что ведет к неестественному спросу. Мы не родились с тягой к M&M's или Скитлз Третье: производство этих продуктов поддерживается государством. за счет более здорового питания, которое не вредит планете.

4:32

Давайте теперь представим такую параллель. Давайте представим, что наше правительство поддерживает нефтяную экономику и одновременно препятствует развитию более экологически чистых форм выработки энергии, зная при этом, что результатом будет загрязнение, война и растущие цены. Невероятно, правда же? Но именно этим они и занимаются. И они занимаются этим здесь. Всё тоже самое. Печально, что когда речь заходит о питании, даже когда федеральные чиновники с благими намерениями пытаются сделать что-то хорошее, у них ничего не получается.

Либо их голоса перекрываются марионетками агро бизнеса, либо они и есть марионетки агро бизнеса. Поэтому когда Департамент сельского хозяйства США все-таки признал, что именно растения, а не животные, полезны для здоровья, через свою упрощенную пищевую пирамиду они стали поддерживать потребление 5 видов фруктов и овощей в день, вместе с большим количеством углеводов. 

Но нам не сказали, что некоторые углеводы лучше других, и что растения и необработанные злаки должны употребляться вместо фастфуда. Но лобби промышленности никогда этого не допустит. И знаете что? Половина тех людей, которые разработали пищевую пирамиду, связана с агро бизнесом. Поэтому вместо того, чтобы заменять мясо на растительную пищу, наши непомерные аппетиты стали еще больше, и самые опасные аспекты остались неизменными. Так называемые низкожировые и низкоуглеводные диеты не являются решением проблемы.

5:56

И столько умных людей обращают внимание на то, является ли еда экологически чистой или местного производства, или на то, как обращались с животными, в то время, как самые важные вопросы остаются без внимания. Поймите меня правильно. Я люблю животных, и не думаю, что их производство должно быть индустриализировано. И что к ним нужно относиться как бревнам.Но невозможно хорошо обращаться с животными, когда нужно забить 10 миллиардов из них в год.Вот такое число. 10 миллиардов.

Если выстроить из них цепочку, из кур, коров, свиней и ягнят, то она достигнет луны пять раз — туда и обратно. Ну с математикой у меня не очень, но это вполне реально. Конечно, число зависит от размера свиньи — метр она или полтора, но идея ясна. И это только в США. Наше гиперпотребление этих животных приводит к образованию парниковых газов и сердечнососудистым заболеваниям; доброта лишь отвлекает внимание. Давайте сначала уменьшим число животных, которых мы съедаем, а потом уже будем беспокоиться о тех, что останутся.

6:59

Другой отвлекающий факт можно проиллюстрировать словом «локальноед». Оно было недавно признанно словом года Новым оксфордским словарем Американского английского. Серьезно. Для тех, кто не знает, локальноед - это тот, кто ест только локально выращенную пищу. Это здорово, если живешь в Калифорнии, но для всех остальных — это вроде неудачной шутки. Есть из чего выбрать, чтобы улучшить наше питание - 2 варианта: официальная доктрина пищевой пирамидыили локальноядное видение. (Смех).

7:27

Но они оба неправильные. Первый можно назвать популистским, второй — элитарным. Как мы к этому пришли — это история еды в США. Я вкратце сейчас об этом расскажу, по крайне мере про последние лет сто. Угадайте, что было сто лет назад. Все были локальноедами, даже недалеко от Нью- Йорка были свинофермы. Перевозка еды с одного места в другой было чем-то нелепым. В каждой семье кто-то готовил, чаще всего мама. 

Те самые мамы покупали и готовили еду. Это было как в романтичной Европе. Маргарин не существовал. По сути, когда маргарин был изобретен, несколько штатов издали закон, который предписывал красить маргарин в розовый цвет. Для того, чтобы мы все знали, что это не натуральный продукт. Не было быстрых закусок, и до 20х годов, когда появилась Клэренс Бёрдзай, не было замороженных полуфабрикатов. Не было ресторанных сетей. Были местные рестораны, которыми управляли люди из округи, но никто из них и не подумал бы открыть еще один ресторан. 

Заморская еда была неслыханной, если конечно, вы сами не были чужеземцем. Деликатесная еда была только французской. В качестве отступления от темы, те из вас, кто помнит, как Дон Айкройд имитировал Джулию Чайлд в 70х годах, могут увидеть на этом фото откуда у него появилась идея зарезать себя. (Смех)

8:43

В те года, еще до появления Джулии, в те года не существовало философии еды. Все просто ели.Все были сами собой. Не было маркетинга. Не было национальных брендов. Витамины еще не изобрели. На продуктах не было этикеток о пользе здоровью, по крайней мере с маркировкой федеральных агентств. Жиры, белки и углеводы не были плохими или хорошими, просто были частью еды. Все ели пищу. 

Почти все продукты содержали не более одного ингредиента, потому что сами были ингредиентами. Еще не изобрели кукурузных хлопьев. (Смех) Не было выпечки для тостеров Pop-Tart, чипсов Pringle, сырного соуса Cheez Whiz, ничего такого. Золотая рыбка тогда еще плавала. (Смех). Трудно представить.

Люди выращивали еду и ели еду. Повторюсь, все ели локально выращенную еду. Апельсины были распространенным новогодним подарком в Нью-Йорке, потому что их привозили из Флориды. Начиная с 30х годов, сеть дорог расширилась, место поездов заняли грузовики. Свежие продукты стали больше путешествовать. Апельсины стали обычным фруктов в Нью Йорке. Юг и запад стали центром сельского хозяйства, а в других частях страны пригороды вытеснили угодья. Последствия этого хорошо известны, они повсюду. 

Гибель семейных хозяйств — часть этой картины, как и почти все остальное, начиная с разрушения настоящих сообществ и заканчивая трудностями найти нормальные помидоры даже летом.Вскоре даже Калифорния стала производить слишком много продуктов, чтобы отправлять их свежими, поэтому стало необходимо рекламировать консервированные и замороженные продукты. Вот так появилось удобство. На это удобство купились первые феминистически настроенные домохозяйки, как на способ сократить работу по дому.

10:1

7Я знаю, что сейчас у людей за 45 уже слюнки текут. (смех) (Апплодисменты) А если бы у нас был слайд со Салисбурским стейком из рубленной говядины, то еще больше бы потекли, правда? (Смех) Это, наверное, сократило работу по дому, но и сократило разнообразие продуктов, которыми мы питались. Многие из нас выросли без свежих овощей, за исключением сырой морковки или, может быть, какого-нибудь зеленого салата от случая к случаю. Я, например, и это не шутка, не ел настоящий шпинат или брокколи до 19 лет.

Кому это нужно было? Везде было мясо. Что могло быть легче, сытнее и полезнее для семьи, чем жаренный стейк? Но уже к тому времени скот выращивали неестественным путем. Вместо того чтобы пастись всю жизнь на травке, для которой их желудки приспособлены, их заставаляли есть сою и кукурузу. Конечно, им было трудно переваривать эти зерновые. Но для производителя это не было проблемой. Новые лекарства поддерживали их здоровье. Вообще-то, они поддерживали их жизнь. Здоровье — это другая история.

11:20

Благодаря субсидиям для ферм, тесному сотрудничеству между агро бизнесом и Конгрессом, соя, кукуруза и скот стали королями. Вскоре к ним присоединились и куры. В этот период и началсяцикл пищевого и планетарного разрушения. То, что мы начинаем осмысливать только сейчас.Только послушайте, в период между 1950 и 2000 население мира удвоилось. Потребление мяса увеличилось в 5 раз. Теперь кто-то должен был все это съедать, вот мы и придумали фастфуд. 

И это изменило ситуацию коренным образом. Приготовление еды дома осталось нормой, но качество стало отстойным. Стало меньше домашнего хлеба, десертов и супов, так как любой из них можно купить в магазине. Не то чтобы они были вкусными, просто были в магазине. Многие мамы готовили, как моя мама- кусок жареного мяса, салат на скорую руку с магазинным соусом, суп из банки, консервированный фруктовый салад. 

Может быть, печеный картофель или пюре, или, например, самое бесполезное блюдо из всех — Рис-Минутка. На десерт — покупное мороженое или печенье. Моей мамы уже нет, поэтому я могу рассказать об этом. Такое приготовление пищи заставило меня научиться готовить самому. (Смех)

12:37

Все было не так плохо. К 70 годам продвинутые люди начали понимать ценность местных продуктов. Мы заводили огороды, стали интересоваться биопродуктами, были знакомы с вегетарианцами, или сами ими были. Но не все были хиппи. Некоторые из нас ели в хороших ресторанах и учились вкусно готовить. А тем времени производство продуктов питания стало промышленностью. Промышленностью. 

Может быть потому, что ее производили рационально, как производят пластмассу, еда приобрела магические или ядовитые свойства, или и те, и другие.Многие люди стали жирофобами. Другие почитали брокколи, как Бога. Но в основном, они не ели брокколи. Вместо этого они купились на йогурт, на то, что йогурт также полезен, как и брокколи.

В действительности, промышленники продавали йогурт так, чтобы сделать его сродни мороженому.Точно такой же пример: давайте посмотрим на овсяные батончики. Вы думаете, что это — здоровая пища. Но на самом деле, если посмотрите на список ингредиентов, то они ближе к сникерсу по составу, чем к овсянке. К сожалению, это был тот момент, когдв семейный ужин был загнан в кому, если вообще не уничтожен. Это было начало расцвета еды с добавленной стоимостью, которая содержала столько сои и кукурузных продуктов, сколько можно было в нее впихнуть.

13:51

Задумайтесь о замороженных куриных наггетсах. Кур кормят кукурузой, затем их мясо размельчаюти смешивают с другими продуктами из кукурузы, чтобы придать объем и массу, а затем пережаривают на кукурузном масле. Все, что вам нужно сделать- это просто разогреть их в микроволновке. Что может быть лучше? Семейный ужин был уничтожен ужасным, отвратительным способом. 

К 70 годам приготовление пищи дома было в таком плачевном состоянии, что высокое содержание жира и специй в еде, как, например, в наггетсах или слойках, у каждого есть свое любимое блюдо, сделало эти продукты более привлекательными, чем безвкусные блюда, которые можно приготовить дома. 

В то же время, масса женщин стали выходить на работу, а приготовление еды просто не было настолько важным для мужчин, чтобы разделить этот труд.Поэтому сейчас Вы устраиваете вечер пиццы или еды из микроволновки, или просто вечер закусок, или вечер под названием «Накорми себя сам» и так далее.

14:42

И что на первых местах? Мясо, фастфуд, сыр. То, что вас убьет. Поэтому сейчас мы требуем биопродуктов. Это хорошо. И как доказательство того, что изменения происходят, сейчас можно найти биопродукты в супермаркетах, и даже в фастфудах. Но биопродукты не решение проблем, по крайней мере, не в том варианте, что мы видим сегодня. Позвольте задать вам вопрос. Можит ли семга с рыбной фермы считаться био, когда ее корм не имеет ничего общего с ее естественной пищей. Даже если сам корм якобы био, а сами рыбы напичканы в загон и плавают в собственных фекалиях? 

А если эта семга родом из Чили и была забита там, а потом проделала 8000 км или сколько бы ни было, сколько углекислого газа было выброшено в атмосферу в результате этого всего? Я не знаю. Упакована в пенопласт, конечно. перед тем как приземлится где-нибудь в штатах, а затем перевезена на грузовиках еще сотни километров. Это может считаться био на бумаге, но никак ни био по духу. Вот здесь-то мы все и встречаемся. 

Локальноеды, биоеды, вегетарианцы, веганы (строгие вегетарианцы), гурманы и те из нас, кто просто интересуется хорошей едой. Не смотря на то, что мы пришли к этому по-разному, нам всем необходимо работать над нашими знаниями, чтобы изменить то, как люди думают о еде.

16:07

Нам нужно начать действовать. И это не только вопрос социальной справедливости, как сказала Анна Купер, - она, конечно, абсолютно права - но и вопрос глобального выживания. Что опять подводит меня к самой главной проблеме перепроизводства и перепотребления мяса и фастфуда. Как я сказал раньше, 18 процентов парниковых газов - результат выращивания скота.Сколько нужно вырастить скота, чтобы достичь этой цифры? 70 процентов сельскохозяйственных пастбищ на земле. 30 процентов всей площади земли прямо или косвенно задействовано в выращивании животных, что мы едим. Прогнозируется, что эта цифра увеличится вдвое в ближайшие 40 лет.

16:50

А если цифры, которые приходят из Китая, будут такими, какие они сейчас, то и 40 лет не пройдет.Нет ни одной уважительной причины, чтобы есть так, как мы едим сейчас. И это я говорю, как человек, съевший не мало кукурузной говядины в своей жизни. Самый частый аргумент — это то, что нам нужны питательные вещества. И это несмотря на то, что мы едим в среднем в два раза больше белка, чем рекомендует Департамент сельского хозяйства США, повязанный с промышленностью. Но послушайте, эксперты, которые серьезно озабочены сокращением заболеваний, рекомендуют взрослым съедать около 200 граммов мяса в неделю.

17:27

Сколько вы думаете мы съедаем в день? 200 граммов. Но разве нам не нужно мясо, чтобы быть большими и сильными? Разве мясо не полезно для здоровья? Разве питание, основанное на изобилии фруктов и овощей, не превратит нас в безбожных, женоподобных либералов? (Смех)Некоторые могут подумать, что это было бы неплохо. Но нет, даже если бы мы все были как стероидные футболисты, все равно ответ будет «нет». 

На самом деле нет на земле пищи, которая отвечает основным требованиям по питательным веществам, и при этом не способствует росту, а многие ее виды гораздо полезнее для здоровья, чем то, что мы едим сейчас. Мы не едим животные продукты для полноценного питания, мы едим их для того, чтобы неправильно питаться, и это нас убивает. Можно было бы предложить, чтобы в интересах личного и здоровья человечества в целом, американцы ели на 50 % меньше мяса. Это недостаточное сокращение, но это начало.

18:22

Может показаться абсурдным, но это как раз то, что должно случиться, и что прогрессивные, передовые люди должны делать и пропагандировать вместе с соответствующим ростом употребления растений. Я пишу о всякой пище, можно сказать, без разбору, уже около 30 лет. Все это время я ел и рекомендовал есть практически все. Думаю, я не перестану есть мясо, но я считаю, что для всеобщей пользы, пришло время прекратить выращивать скот на промышленной основе и бездумно его есть.

18:59

Анна Купер права. Департамент сельского хозяйства США нам в этом не союзник. Нам нужно взять контроль над этим вопросом в свои руки, не только пропагандируя лучшее питание для всех, но, и это самое сложное — улучшая наше собственное питание. И на самом деле все достаточно просто. Меньше мяса, меньше фастфуда, больше растений. Формула проста — ешьте еду. Ешьте настоящую еду. 

Мы можем продолжать наслаждаться едой и продолжать хорошо питаться, и мы можем питаться даже лучше. Мы можем продолжать поиск ингредиентов, которые нам нравятся, продолжать трепаться о наших любимых блюдах. Мы уменьшим не только калории, но и наше негативное влияние на биосферу. Мы можем заставить пищу играть более, а не менее, важную роль, и таким образом спасти себя. Нам нужно выбрать эту дорогу. Спасибо.опубликовано 

 

©Марк Битман

 

Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

 



Источник: www.ted.com/talks/mark_bittman_on_what_s_wrong_with_what_we_eat?language=ru

Чистотел против папиллом— 3 рецепта народной медицины

Поделиться



Так как папилломы на коже – всего лишь проявления вирусной инфекции, важно не только их местное удаление, но и снижение нагрузки ВПЧ на организм. На сегодняшний день существует эффективный метод удаления вируса из организма, либо снижения его концентрации, укрепления иммунитета и избавления от кожных проявлений заболевания. В этом поможет чистотел.





Рецепт отвара для приема внутрь

Взять 125 г сухого сырья залить 500 мл кипятка. Настаивать 1 час. Процедить и принимать по 100 мл полученного отвара 3 раза ежедневно перед едой. Курс приема – неделя. После двухдневного перерыва лечение можно повторить Помимо приема внутрь для лечения папиллом рекомендуется пройти курс очистительных клизм с чистотелом. 





Курс очищающих клизм с соком чистотела

Взять 1 ч. л. свежего сока чистотела ± 2 л теплой воды. Повторить 10 процедур ежедневно. Сделать перерыв 20 дней. 1 ст. л. сока растения + 2 л воды (10 процедур).

Перерыв 20 дней. 2 ст. л. сока + 2 л воды (10 процедур). Также отвар чистотела можно использовать в качестве ночных компрессов. Перед процедурой кожу лучше распарить в горячей ванной.

Рецепт компресса с чистотелом

Взять 1 ст. л. сухого сырья прокипятить 10-12 минут в стакане воды. Пропитать полученным отваром марлевую ткань и закрепить лейкопластырем над областью папилломы. Укутать и оставить на ночь. Повторить 10-15 дней. опубликовано 







Антираковая диета Моэрмана, которая будет полезна и здоровым людям

Кандида: грибок внутри нас — продукты, которые нужно избегать

 

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор

 

Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

 

 



Источник: vk.com/ekoduh?w=wall-21293291_78536

Желчный пузырь — дирижер работы внутренних органов

Поделиться



ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ РОЛЬ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА

Наше рассмотрение физиологии желчного пузыря начнем с упоминания о Гиппократе, который в свое время указывал на желчный пузырь как на орган, занимающий важное место в жизнедеятельности всего организма. В системе старорусской внутренней терапии этот орган ставился на одно из ведущих мест в оздоровлении и был отправной точкой в работе с внутренними органами. Другим, более современным языком можно сказать без преувеличения, что он является дирижером в работе наших внутренних органов.

Попытаемся рассмотреть роль желчного пузыря с позиций современной физиологии. Функция желчевыводящей системы регулируется нейрогумаральной системой организма и зависит от функционального состояния соседних органов.





Желчь относится к пищеварительным сокам. Однако она выполняет и выделительную функцию, так как с нею выводятся из крови разные экзо- и эндогенные вещества. Желчь повышает активность ферментов панкреатического сока поджелудочной железы и, прежде всего, липазы. Ее влияние на переваривание белков, жиров, углеводов осуществляется не только путем активации ферментов поджелудочной железы и кишечного сока, но и непосредственным участием в этом процессе с помощью собственных ферментов.

Желчные кислоты играют огромную роль в усвоении жиров. Они эмульгируют нейтральные жиры, разбивая их на мельчайшие капельки, в результате чего увеличивается поверхность их соприкосновения с ферментами, облегчается расщепление жиров, повышается активность поджелудочной и кишечной липазы.

Желчь необходима для всасывания жирных кислот и, следовательно, жирорастворимых витаминов А, Д, Е, К.

Желчь усиливает сокоотделение поджелудочной железы, повышает тонус и стимулирует перистальтику кишечника (двенадцатиперстной кишки и толстого кишечника), принимает участие в пристеночном пищеварении.

Она оказывает бактериостатическое действие на кишечную флору, предупреждая развитие гнилостных процессов. Нужно отметить интересное наблюдение, что у людей, которым удалили аппендикс, желчный пузырь имеет нарушенную функцию.

Желчь нейтрализует соляную кислоту, поступающую из желудка в тонкий кишечник.

Поданным восточной медицины, отмечается рефлекторная связь работы желчного пузыря с головной болью, локализирующейся в височной области, с чувством тошноты, сухости и горечи во рту. В некоторых случаях народные врачеватели, улучшая функцию желчного пузыря, избавляли пациента от головной боли, а также по сведениям из некоторых источников, да и по собственным наблюдениям автора, от такого заболевания, как эпилепсия, в случаях, когда приступ эпилепсии начинался с головной боли височной локализации и тошноты.

Восточная медицина отмечает, что любое застойное явление в организме вызывает его отравление. Если учитывать значение желчного пузыря, о котором упоминалось выше, то можно сказать, что нарушение его нормальной деятельности приводит к катастрофическим нарушениям в организме, срыву пищеварения и отравлению и, можно предположить, к сокращению продолжительности жизни.

Патология желчного пузыря приводит также к разрушению суставов. В частности, четкая взаимосвязь просматривается в коленных и тазобедренных суставах. Наблюдения показывают, что существует даже определенная последовательность развития нарушений. На начальном этапе возникновения ослабления деятельности желчного пузыря появляется хруст в коленных суставах при сгибании (приседания), затем боли при движении, особенно при нагрузке, а в последующем появляются характерные скрипы и стуки в суставных сумках.

Конечно, было бы неправильным считать, что артроз коленных и тазобедренных суставов связан только с желчным пузырем. Здесь имеет место общее нарушение обмена веществ, развивающееся в организме. Но лидирующую роль в этом нарушении, несомненно, играет функциональное состояние желчного пузыря.
 





ПРИЧИНЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ НАРУШЕНИЕ В РАБОТЕ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

К причинам нарушения функции желчного пузыря ряд современных авторов относят сильные отрицательные эмоции, которые, воздействуя на иммунную систему и другие системы организма, ослабляют его и создают благоприятную почву для развития многих заболеваний.

Этот фактор стоит на первом месте среди причин, вызывающих заболевания. Нервная система, по данным физиологии, при стрессовых ситуациях вызывает торможение оттока желчи из желчного пузыря и образование в нем застойных явлений. При длительных стрессовых ситуациях нарушение функционирования сопровождается ослаблением его сократительной способности, образованием застойных явлений в нем и, как следствие, возникает загустение желчи. Желчь становится концентрированной, происходит разъедание слизистой внутренней поверхности пузыря и возникает воспалительный процесс.

Развивается атонический процесс желчного пузыря, связанный с детренированностью мышечной группы, что приводит к образованию осадочных структур в форме песка или камней.

С.П. Боткин, говоря о клинике дискинезий желчных путей и хронического холецистита, указывал на факты возникновения «эмоциональной желтухи», вследствие психической травмы людей. В его работах имеют место описания калькулезных холециститов, которые стимулируют стенокардический синдром или инфаркт миокарда.

Дискинезии желчных путей, как результат длительного спазма сфинктера Одди, по наблюдению многих современных клиницистов, весьма часто связаны с тяжелыми душевными переживаниями, страхом, раздражительностью.

Другим важным фактором считается семейная предрасположенность, или наследственный фактор. К другим причинам можно отнести:

  • нарушение двигательной активности,
  • нарушение режима потребления жиров, питания.
 

Значительное место в развитии нарушений занимают перенесенные инфекционные заболевания печени и желудочно-кишечного тракта.опубликовано 

Как желчный пузырь влияет на ноги и лицо. Александр Огулов



ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор

 

Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

 

 



Источник: www.ogulov.ru/ourspec/852/

Амарантовое масло – незаменимый продукт при ожирении, диабете, варикозе и не только

Поделиться



Растение под названием «амарант» известно человечеству на протяжении восьми тысяч лет. Оно приобрело широкую популярность как зерновая культура.

Семена амаранта использовались человеком для приготовления хлеба, стебли и листья шли в пищу животным. В западных и юго-восточных странах можно встретить большое количество продуктов, которые по сей день делаются из амаранта. В основном это макаронные изделия, выпечка, детское питание. Выращивается множество сортов, каждый из которых используется в зависимости от пищевой ценности.



 

В России же наибольшим спросом пользуется масло, которое изготавливается из зерен амаранта. Оно имеет большую пищевую ценность, содержит ненасыщенные жирные кислоты (линоленовую, олеиновую, линолевую), которые необходимы для жизнедеятельности человеческого организма. Масло очень питательно и используется во многих сферах деятельности, что говорит о ценнейших качествах продукта. Чем богато амарантовое масло, польза и вред его при употреблении в пищу и где лучше приобрести этот продукт — все эти вопросы мы рассмотрим далее в нашей статье.

Все о пользе амарантового масла

Медицина и амарантовое масло — лечим диабет и рак

О целебных свойствах данного вида масла можно говорить бесконечно. Наверняка вы слышали про амарантовое масло отзывы только положительного характера, со ссылкой на применении в народной медицине. Рассмотрим, какие же на самом деле полезные вещества содержатся в амаранте, и при каких болезнях можно употреблять в пищу масло, изготовленное из этого растения.

  • Сквален

Первое, что хочется выделить, говоря об амарантовом масле, это количество содержания в нем сквалена. От общей массы его содержание составляет практически 10%. Сквален играет огромную роль в защите нашей кожи от старения. Благодаря ему кожа сохраняет свою эластичность, поддерживает оптимальное количество влаги, обеспечивает мягкость и бархатность кожи. Также он защищает её от проникновения болезнетворных бактерий, благодаря своим антибактериальным свойствам. Концентрация сквалена в коже начинает постепенно снижаться после 25 лет, поэтому с наступления данного возраста стоит задуматься о дополнительных источниках получения этого сохраняющего молодость вещества.

  • Витамин Е

Данный витамин содержится в амарантовом масле в такой концентрации, в какой его невозможно найти в любом другом растительном масле. Это природный антиоксидант, защищающий организм от вредных факторов окружающей среды. Именно витамин Е снижает риск заболевания онкологией. Его регулярное применение поддерживает в тонусе весь организм, в том числе это отражается и на коже — она становится подтянутой и упругой, морщинки имеют тенденцию к разглаживанию. Также витамин Е играет немаловажную роль в поддержании нормальной работы зрительного аппарата, улучшает зрение и помогает глазам полноценно работать.

  • Кальций

Все мы знаем, как необходим кальций в нашей жизни. Он играет большую роль в любом возрасте — в детском нужен для правильного формирования костей, в период беременности обеспечивает нормальное развитие плода и поддерживает организм будущей матери, в зрелый возрастной период помогает переносить все нагрузки на позвоночник, в пожилом возрасте необходим для поддержания состояния костной системы. Количество кальция в составе амарантового масла таково, что его даже больше, чем в цельном молоке. Поэтому для восполнения кальция включите в свой рацион этот замечательный продукт.

  • Фосфолипиды

Наличие в амарантовом масле большого количества фосфолипидов помогает поддерживать в норме жировой обмен, улучшает метаболизм, в организме нормализуется обмен веществ и если в органах возникает какой-либо сбой, то эти вещества спешат на восстановление налаженной работы. Так же фосфолипиды помогают отрегулировать содержание сахара (глюкозы) в крови человека. Это значит, что при сахарном диабете второго типа этот продукт обязателен для включения в рацион больного.

  • Стеролы

Людям, занимающимся спортом, будет приятно узнать, что амарантовое масло содержит большое количество стеролов. Эти вещества добавляют в энергетики, спортивные добавки, батончики. Стеролы используются как анаболические средства, которые помогают организму быстрее приспособиться к физическим нагрузкам. При употреблении амарантового масла отзывы с вашей стороны будут только положительными, потому что это натуральное средство общедоступно, натурально и полезно для здоровья.





При каких заболеваниях нужно включить в ежедневный рацион питания амарантовое масло:

  • при недостатке железа — анемии;

  • заболевания желудка, гастроэнтерит, язва — масло подавляет воспалительные процессы и восстанавливает клетки;

  • заболевания сердца, гипертония, миокардит, варикозное расширение вен — масло препятствует образованию тромбов, расширяет сосуды и понижает давление;

  • повреждения кожи различного происхождения — ожоги, порезы, а также дерматологические заболевания — псориаз, экзема, акне — масло оказывает бактерицидное действие, нужно втирать его в поврежденные участки кожи или наносить компрессы для гарантированного результата;

  • стоматологические заболевания, такие как стоматит, воспаление десен, пародонтоз — масло эффективно борется с воспалительными процессами и снимает боль, показано полоскание ротовой полости дважды в день;

  • ожирение и диабет — масло активно улучшает работу по сжиганию калорий и жира, поддерживает уровень глюкозы в крови;

  • женские и мужские заболевания гинекологического направления и мочеполовой системы — эрозия шейки матки, цистит, эндометрит, миома (у женщин), мужское бесплодие, заболевания воспалительного характера и предстательной железы (у мужчин) лечатся более успешно при включении в рацион амарантового масла;

  • заболевания зрительной системы (конъюнктивит, катаракта) протекают менее остро и без осложнений при употреблении внутрь амарантового масла ежедневно в качестве заправки к овощам и крупам;

  • заболевания нервной системы, расстройства сна, депрессии, психоэмоциональное переутомление. Амарантовое масло оказывает антидепрессивный эффект, активизируя в организме действие серотонина — гормона радости, который благоприятно влияет на нервную систему в целом и наполняет организм энергией.

Также амарантовое масло можно употреблять в чистом виде при упадке сил, восстановлении иммунитета после затяжных болезней и приема антибиотиков. Если вы решили попробовать амарантовое масло, применение его не вызовет у вас трудностей. Дневная норма — 0,5 ч.л. три раза в день во время еды. Курс приема составляет 2 недели.



Применение амарантового масла в косметологии

Так как амарантовое масло — полностью натуральный и экологически чистый ингредиент, то оно пользуется заслуженной популярностью в производстве косметических средств. Добавляют его в основном в ухаживающие средства за лицом и телом, потому что масло содержит уникальные вещества, увлажняющие кожу, удерживающие влагу, защищающие от сухости и обветривания, что очень актуально в межсезонье и холодное время года. Немалое значение имеет то, что амарантовое масло в косметологии отзывы получает только хорошие. Многие элитные марки используют в составе своих кремов и лосьонов именно амарантовое масло.

Можно и самим в домашних условиях попробовать приготовить целебные смеси с амарантовым маслом, не уступающие по эффективности дорогим покупным средствам. Рассмотрим самые популярные идеи применения масла по уходу за кожей дома.

Маска для сухой кожи лица

Нам понадобится 2 ч.л. амарантового масла, 1 ст.л. меда, 1 яичный желток. Перемешиваем все ингредиенты и наносим на кожу лица. Держим в течение 15 минут, затем смываем теплой водой без мыла. Кожа после такой маски станет увлажненной, бархатистой, приятной на ощупь.

Питающая маска с творогом

Если у вас чувствительная кожа, которой не хватает влаги, то эта маска для вас. 2 ст.л. обычного творога любого процента жирности смешать с 1 ч.л. масла амаранта. Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз. Десять минут держим, затем смываем водой. В течение недели повторить два-три раза, и к выходным вы не узнаете себя в зеркале.

Цитрусовая маска для отбеливания лица и сужения пор

Перед применением этой маски убедитесь, что у вас нет аллергии на цитрусовые. 1 ст.л. амарантового масла смешать с 2 ст.л. апельсинового сока, 0,5 ч.л. лимонного сока. Обмакивая ватный тампон в смесь, нанесите на лицо, шею и область декольте. Пятнадцати минут применения будет достаточно, вы можете ощущать легкое пощипывание от кислоты, содержащейся во взятых для маски фруктах. Маску смываете теплой водой. Отлично помогает при выведении пигментных пятен, веснушек. Можно использовать ежедневно.

Также амарантовое масло применяется при загаре, отлично заменяя покупное масло. Просто перед походом на пляж нанесите масло на открытые участки кожи и дайте впитаться 10 минут. Излишки масла промокните бумажной салфеткой. Ваша кожа не только будет защищена от ультрафиолетовых лучей, но и получит порцию витаминов и будет прекрасно увлажнена.

Хорошо помогает использование амарантового масла, если у вас потрескались и обветрились губы. Нанесите несколько капель масла на губы. Амарант окажет лечебный эффект, восстановит нежную кожу губ и предотвратит шелушение.

Важное примечание: при применении обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Данная информация носит ознакомительный характер. Имеются противопоказания к применению.

Амарантовое масло в кулинарии

В питании человека, заботящегося о своем здоровье, обязательно должен присутствовать этот замечательный продукт. Как и в какие блюда добавлять амарантовое масло? Рассмотрим этот вопрос поподробнее.

  • Амарантовое масло — отличная заправка к салатам. Овощной салат, заправленный этим маслом, становится в десятки раз полезнее и, что немаловажно, вкуснее.

  • Любите каши из круп? Возьмите за правило заправлять их не сливочным маслом, а растительным, преимущественно — амарантовым. Вкус от этого не пострадает, а польза увеличится вдвое.

  • Если уж вы решили приготовить жареное блюдо или что-либо во фритюре, пусть вашим спутником в приготовлении будет амарантовое масло. В нем не так разрушаются витамины при жарке, как в других растительных маслах, поэтому оно более предпочтительнее.

  • В те рецепты вепечки, где в тесто требуется добавить масло, добавьте амарантовое — и ваши блины, кексы, булочки получатся вкусными, а главное — полезными.

Амарантовое масло — есть ли вред?

Скажем сразу — непосредственного вреда от применения амарантового масла в любом виде, внутрь или наружно, нет. Есть категории людей, для которых амарантовое масло пользу и вред делит поровну, сугубо в индивидуальном порядке. Итак, кому же масло из амаранта следует употреблять с осторожностью:

  • людям с повышенным содержанием холестерина в сосудах;

  • людям, страдающим хроническими заболеваниями поджелудочной железы;

  • категориям лиц, страдающим желчнокаменными болезнями;

  • хронический панкреатит — тоже одно из противопоказаний к употреблению растительного масла в пищу (жареных блюд);

  • страдающим язвой двенадцатиперстной кишки;

  • если ваш организм склонен к частым расстройствам желудка, поносам, диарее, так как амарантовое масло оказывает легкий слабительный эффект.

Как видите, противопоказаний к применению масла амаранта немного, и связаны они с заболеваниями и индивидуальной непереносимостью масла. Поэтому если у вас все в порядке, либо вы хотите оздоровить свой организм и облегчить симптомы заболеваний, описанных во втором пункте нашей статьи, то вам можно и нужно употреблять амарантовое масло, для здоровья, внешней и внутренней красоты.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор

 

Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

 

 



Источник: safeyourhealth.ru/amarantovoe-maslo-polza-i-vred/