Ответьте на эти 10 вопросов, прежде чем сдаться Страница 1 из 3









Осенью особенно часто нам кажется, что сил больше не осталось. Дни становятся короче, мотивация куда-то пропадает и хочется просто поставить будильник на весну.

Мы в Сайт тогда вспоминаем о шпаргалке от Яны Горбовской с блога «Harmony Seeker». Она предлагает задавать себе в такие моменты эти 10 вопросов.













Если это произошло более получаса-часа назад, выпейте стакан и просто дайте себе подышать.











Если больше, чем два-три часа назад, поешьте, но только, пожалуйста, не бутерброд с вареньем, а что-то, содержащее белок.

Вообще удивительно, сколько драм мгновенно решается, стоит просто поесть. Наш мозг — смешная штука. Когда он испытывает голод, то вместо того, чтобы заставить нас идти в сторону ближайшего кафе или в сторону холодильника, он начинает вытаскивать на свет белый экзистенциальные и социальные проблемы.





  • 174
  • 01/10/2016


Поделись



Подпишись



Смотрите также

Новое