Банан с каким номером ты бы купил, не раздумывая, а какой оставил бы на полке в магазине

Поделиться



Раньше я очень любила зеленые бананы и чаще всего покупала именно их. Со временем мне начали нравиться спелые бананы, потому что они лучше всего подходят для готовки различных блюд. А недавно я узнала, что в зависимости от спелости и цвета этого фрукта меняются его полезные свойства. Мне стало интересно разобраться в этом вопросе. И сегодня я поделюсь с тобой своими находками, а также расскажу, как приготовить необычное лакомство из бананов.




Читать дальше →

Маленькие собачки, с которыми можно реже гулять, им комфортно в квартире

Поделиться



Собаки маленьких пород как нельзя лучше подходят для квартиры. Во-первых, за ними проще ухаживать. Им нужно меньше места, и они не так обильно линяют. Во-вторых, со многими породами не всегда необходимо гулять на улице каждый день.




Читать дальше →

Еда, чтобы быстрыми темпами сбросить всё лишнее и помолодеть

Поделиться



Подготовка к лету — дело тонкое. И начать ее можно в любой момент. Вовсе не обязательно дожидаться весны, чтобы урегулировать свой рацион и заняться физической активностью. Сегодня редакция «Сайт» вновь хочет напомнить, как важно следить за своим питанием. Мы расскажем тебе о продуктах, благодаря которым можно сбросить лишний вес и с легкостью встретить все новогодние праздники!




Читать дальше →

Жирная Америка, или Как Лена Миро подтвердила стереотип. Всё-таки мы отлично живем!

Поделиться



Известная блогерша Лена Миро за словом в карман не лезет и никогда не боится высказать свое мнение. Под ее критику подпадают политики, звезды шоу-бизнеса, простые русские граждане, моральные нормы, законы… Ее обсуждают, с ней спорят, но в любом случае она умеет зацепить за живое.

Бывали и случаи, когда она не обливала грязью, а наоборот, становилась на сторону защиты. Однажды она заступилась за американцев, говоря о том, что люди не хотят посмотреть дальше стереотипов.




Читать дальше →

«Чтобы обмен веществ был как в юношестве, нужно…» Удивительно! Благодаря этому овощу лишний жир ушел.

Поделиться



Стройная фигура — это головная боль каждой женщины, только если она не из тех счастливчиков, которые всю взрослую жизнь находяться в одном весе. Стрессы, гормоны, любовь к сладкому, малоподвижная жизнь, роды… И вот ты уже с ненавистью разглядываешь обвисший животик и бока в зеркале.

Экспресс-диета — это отличный способ похудеть, особенно к важному мероприятию или к теплому сезону, который уже не за горами. Вот только следует грамотно подойти к выбору продуктов, чтобы не навредить организму и не быть похожей на бледную поганку после похудения.




Читать дальше →

Вот почему быть женщиной с формами и небольшим количеством лишнего жирка так важно для…

Поделиться



С самого раннего детства нам вбивают в голову разные шаблоны: как себя нужно вести, что говорить, как выглядеть. Особенно прохаживаются по последнему. Ведь иметь тело с лишним жирком, пусть и небольшим — это некрасиво, да и грозит человеку опасными болезнями.

Избыточный вес

У полных часто наблюдается одышка, повышен риск инфарктов, инсультов, сахарного диабета, гипертонии, атеросклероза. Выходит, чтобы избавиться от всех этих болячек, нужно худеть? С уменьшением массы тела многие из этих болезней отступают. Но при похудении важно не обзавестись новыми недугами.

Однако спешу тебя обрадовать: у меня приятная новость для тех, кто не может похвастаться худощавостью. По последним оптимистичным данным, умеренный лишний вес ведет к долголетию. Значит, быть упитанной лучше, чем худой?




Читать дальше →

Эмоции стройности: единственный способ похудеть тем, кого не спасла от жира ни одна диета.

Поделиться



Существует так много методик похудения, основанных на диетах, спорте, голодании, специальных витаминах… Но часто бывает так, что ты придерживаешься всех правил здорового питания, ходишь в зал, отказалась от вредных привычек, проверилась у эндокринолога, а лишние килограммы уходить не спешат. И у тебя наверняка мелькала мысль, что все эти диетологи, тренеры и прочие специалисты в области похудения просто шарлатаны.




Читать дальше →

«Первое, что я хочу сказать — я красавица, второе — я красавица. Это то, как я отношусь к своему телу», — говорит Руслана Писанка

Поделиться



Известная телеведущая и актриса Руслана Писанка в начале карьеры сумела сделать свои пышные формы визитной карточкой. Но сейчас она похудела так, что ее тяжело узнать. Сделала Руслана это очень грамотно и без вреда для здоровья, ведь она сбросила целых 42 килограмма, а у нее даже кожа не провисла. Сейчас она счастливая и стройная ездит на гастроли. И, конечно же, с радостью рассказывает, как добиться таких результатов в борьбе с лишним весом.




Читать дальше →

Юлия Высоцкая поделилась 3 простыми способами похудеть. Никаких диет, только…

Поделиться



Май только начался, а погода за оком уже по-настоящему летняя! А это означает, что еще чуть-чуть и наступит пляжный сезон. И уж тут-то каждой представительнице прекрасного пола придется пожинать плоды своих трудов в виде красивого пресса или жирка на животике.

Если ты так и не успела похудеть до этого периода, не стоит расстраиваться, так как существуют несколько экспресс-способов, которые точно помогут привести тебя в гармоничное состояние.

Замечательная актриса и телеведущая Юлия Высоцкая не скрывает, что всю жизнь строго следит за своим рационом. Мол, есть счастливицы, которые могут есть всё подряд и не толстеть, но это точно не я. И в канун пляжного сезона она раскрыла несколько секретов, которые помогут и тебе влезть в любимый летний сарафан и красиво смотреться в ярком купальнике. Эти советы не новы, но они работают. Достаточно посмотреть на стройную Юлию.




Читать дальше →

Елена Малышева за 8 дней преобразила себя в прекрасную царицу, питаясь именно так

Поделиться



Эксцентричная телеведущая Первого канала Елена Малышева решила показать, что у нее есть талия. Она собралась кардинально сбросить вес ради нового платья, в котором ей предстоит появиться на предстоящей церемонии награждения лучших врачей «Призвание». Цель Малышевой: минус 5 кг за 10 дней. Подробности своей экстремальной диеты она публикует в личном микроблоге.




Читать дальше →