Темные полоски на ногтях — страшный признак! Онкологи предупреждают…

Поделиться



Каждая женщина хочет, чтобы ее руки выглядели привлекательно. Редакция «Сайт» уверена — ты тоже следишь за собой и ухаживаешь как за кожей рук, так и за ногтями. Дело в том, что ногти — не только функциональная единица, которую можно украсить по своему вкусу. Они индикатор твоего здоровья.




Читать дальше →

Угол изгиба большого пальца расскажет всё о тебе! Самый точный тест на характер личности…

Поделиться



Стремление познать себя с помощью изучения рук зафиксировано еще в 2000 году до н. э. Именно в этот период встречаются первые упоминания о хиромантии. На сегодняшний день жгучий интерес к этой науке не остыл, людям всё так же интересно познавать свой характер по линиям рук и их внешнему виду.




Читать дальше →

Уход за руками: холим и лелеем

Поделиться



Эффективный уход за руками можно осуществить самостоятельно.

Достаточно соблюдать основные этапы:

  • увлажнение,
  • питание,
  • восстановление кожи.
 

Увлажнение кожи 

Казалось бы, с чего человеку мог потребоваться уход за руками? Ведь кожа рук куда более плотная и выносливая, чем кожа лица. Но ей и достается больше! Моющие средства, домашняя работа, труд на «фазенде» — все это не добавляет рукам нежности и красоты.



Как известно, с каждым годом выработка NMF (естественного фактора увлажнения кожи) идет на спад, поэтому при уходе за руками необходимо в первую очередь заботится о том, как правильно их «поить».

Пока речь идет о поверхностном слое кожи, проблема ухода за руками решается с помощью самого обыкновенного крема для рук – с сорбитолом, маслом ши, пентавином, гиалуроновой кислотой, протеинами и другими увлажняющими компонентами в составе.

Но тот факт, что с возрастом внутренние «фиксаторы» влаги — коллагеновые и эластиновые волокна – начинают хуже справляться со своими прямыми обязанностями, делает необходимыми более серьезные меры по борьбе с обезвоживанием. Это не значит, что восполнить недостаток влаги можно только с помощью специальных процедур (например, ионофореза или гальванического тока): для ухода за руками есть более простые, но не менее эффективные способы.

 

Глубоко увлажняющая маска 

Для ухода за руками:

  • приготовьте отвар льняного семени (1 ст. л. льняного семени на 1 стакан воды доведите до кипения, процедите и остудите),
  • окуните в него чистые руки на 15-20 минут,
  • после этого сполосните руки и смажьте их жирным кремом.
 

Достаточно каждый вечер перед телевизором делать эту процедуру, чтобы надолго забыть о таких проблемах как сухость, шершавость и краснота кожи рук!



 

 

Крем — маска для ухода за руками, стимулирующая производство коллагена

 

  • Смешайте 50 г глицерина, 50 г густых сливок и пол-чайной ложки лимонного сока.
  • Нанесите эту смесь на кожу рук массирующими круговыми движениями и постарайтесь как можно дольше не смывать.
 

Уже через месяц после регулярного применения этого крема-маски вы почувствуете эффективность этого вида ухода за руками!

 

Питание и защита кожи 

 

Обсуждая тонкости ухода за руками нельзя не вспомнить, что низкие температуры (особенно в сочетании с ветром и перепадами влажности, характерными, в частности, для зимы), плохо влияют на деятельность сальных желез. При этом естественная жировая смазка кожи истончается, а роговой слой в результате температурного стресса, наоборот, утолщается, и руки становятся грубыми и шероховатыми.

Логика подсказывает, что если не хватает собственных запасов жира, значит, при уходе за руками нужно привнести его извне. Восстановить гидро-липидный баланс кожи рук (и тем самым создать необходимые условия для защиты от природных катаклизмов) можно с помощью различных масок на основе натуральных косточковых масел, весьма действенных в силу схожести их состава с секретом сальных желез.

 

Интенсивно питательная маска 

 

  • Разомните две вареные картофелины, добавьте к ним треть стакана теплого молока и чайную ложку оливкового масла.
  • Готовое пюре выложите на распаренные руки (а лучше попросите, чтобы кто-то вам помог), накройте их бумагой для компрессов, полиэтиленовым пакетом и махровым полотенцем.
  • Через 30-40 минут руки можно освободить и … удивиться, насколько мягкими и нежными они стали!
 

Ухаживая за руками, картофельную маску для рук рекомендуется делать раз в неделю, особенно после долгих зимних прогулок.

 

Медовая крем-маска 

 

При уходе за руками имеет смысл опробовать и крем-маску, приготовленную по следующему рецепту:

  • 1 столовую ложку смеси трав (календулы, ромашки, подорожника и череды) залейте в термосе 1 стаканом кипятка.
  • Через 5-7 часов процедите.
  • Затем разотрите 50 г сливочного масла с 1 чайной ложкой меда и добавьте к этой смеси 1 чайную ложку травяного настоя.
  • Тщательно перемешав, нанесите теплую маску толстым слоем на чистые руки.
  • Через полчаса смойте остатками травяного настоя.
 

Кстати, готовую крем-маску можно хранить в холодильнике и использовать по мере надобности, предварительно разогрев. Это может сэкономить время при постоянном уходе за руками.



Восстанавливающие средства 

 

Прискорбно, но факт: после 25-30 лет все регенерационные процессы в организме замедляются. Это означает, что если 5 лет назад вы безо всякого ухода за руками могли безнаказанно начистить 10 кг картошки, то теперь достаточно вымыть тарелку без перчаток, чтобы потом остаток дня посвятить «зализыванию» ран.

Впрочем, существует несколько способов попытаться противостоять ходу времени. Для этого при уходе за руками необходимо применить средства, стимулирующие восстановительные процессы в коже рук и возвращающие ей упругость и гладкость.

 

Ароматная маска-скраб 

 

  • 2 ч.л. кофейной гущи смешайте с яичным желтком и добавьте 2-3 капли эфирного масла розы или шалфея.
  • Мягко вотрите эту смесь в чистую кожу рук, сделайте несколько массирующих движений, начав с тыльной части руки в направлении от кончиков пальцев до запястья — помассируйте каждый палец со всех сторон, будто натягивая тугие перчатки.
  • Через 10-15 минут смойте маску-скраб теплой водой.
  • Повторяйте каждые два-три дня в течение 2-3 недель. Результат такого ухода за руками вам понравится!

 

Регенерирующая маска 

 

  • Соедините желток с чайной ложкой оливкового масла и щепоткой красного перца (или 5-7-ю каплями спиртовой настойки водяного перца).
  • Энергично нанесите этот микс на очищенную кожу рук, наденьте сначала латексные, а затем хлопчато-бумажные перчатки и оставьте на 20-25 минут.
  • После этого устройте рукам контрастный душ и смажьте кожу питательным кремом.
 

Кстати, логичнее всего прибегать к этому средству ухода за руками эту процедуру на ночь, так как в темное время суток обменные и восстановительные процессы в коже активизируются.

При уходе за руками не забывайте про массаж. Это лучший способ улучшить кровоснабжение и лимфоток, опосредованно способствуя сохранению оптимального уровня эпидермальных липидов и влаги в глубоких слоях кожи.

Косметологи рекомендуют проводить массаж всякий раз, бывая у мастера по маникюру – в его арсенале имеется множество профессиональных препаратов, применение которых одновременно с массажем повышает эффективность последнего.

Если же при уходе за руками вы предпочитаете самомассаж, следует помнить основное правило: начинать процедуру с кончиков пальцев, постепенно продвигаясь к ладони и заканчивают тыльной стороной кисти.

Делая массаж, необходимо освободить голову от мыслей, не имеющих отношения к основному действу, иначе эмоциональное напряжение, связанное, например, с необходимость сделать ремонт на кухне, может перерасти в мышечное. Результат — растяжение кожи.

На пальцах и ладонях имеется огромное количество биологически активных точек, которые отвечают за работу внутренних органов и систем. Поэтому массаж имеет смысл считать не только действенным способом ухода за руками, но и общеукрепляющей процедурой.

С его помощью, например, можно действовать целенаправленно:

  • разминать безымянные пальцы, чтобы ослабить влияние магнитных бурь,
  • указательные — при плохом настроении.
 

А можно не напрягаться, изучая сложные акупунктурные схемы, и оздоровить весь организм, методично обрабатывая все без исключения участки кистей. При таком уходе за руками в выигрыше будет весь организм!

Кроме того, провести тонизирующий (или, наоборот, расслабляющий) уход за руками помогут правильно выбранные ароматические масла.

 

Расслабляющее масло 

 

В качестве массажного масла можно использовать смесь абрикосового масла (1 стол. ложка) и эфирного масла красного апельсина, лаванды или ладана (5-7 капель). Эти ароматы снимают как мышечное, так и эмоциональное напряжение, в результате чего массаж превращается в терапевтическую маску сродни медитации.

 

Тонизирующее масло маска 

 

Если необходимо взбодриться, то нет ничего лучше энергичного массажа всех пальцев со смесью на основе масла проростков пшеницы (1 столовая ложка) и эфирного масла лимона, грейпфрута, кориандра или мяты (5-7 капель). Запах этих растений возбуждает нервную систему, способствует концентрации внимания, повышает работоспособность. Биоактивные вещества, входящие в состав масел, тонизируют кожу рук, сохраняя ее молодой и упругой.опубликовано 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //zdravoe.com/118/p3610/index.html

Самые глупые ошибки! Вот почему твой стойкий маникюр гель-лаком портится.

Поделиться



Если гель-лак не держится на ногтях так долго, как тебе бы хотелось, не впадай в отчаяние. Возможно, пришло время горьких сожалений? Может, ты совершаешь эти 5 ошибок, которые беспощадно уничтожают маникюр в первые же дни после нанесения гель-лака?

Всё в твоих руках. Если постараться, то шикарный вид ногтей будет радовать тебя в 2 раза дольше, и не придется так часто делать маникюр!




Читать дальше →

Она опустила свои руки в раствор с желатином. Результат тебя точно поразит!

Поделиться



Любая представительница прекрасного пола хочет иметь крепкие и красивые ногти! А для этого совсем не обязательно обращаться в косметические салоны. Регулярный эффективный уход можно проводить и самостоятельно в домашних условиях, при этом экономя деньги и время!

Укрепление ногтей в домашних условиях

Желатин — один из самых эффективных продуктов, который позволяет вернуть ногтям крепость. Ведь в его состав входит большое количество белка. А это основа костных тканей, белок входит и в состав ногтей.

Регулярное использование желатина во время проведения косметических процедур поможет улучшить состояние ногтей, предотвратит их расслаивание и ломкость. Кроме того, в желатине содержатся полезные аминокислоты, оказывающие положительное воздействие на рост и состояние ногтей.





«Сайт» подготовил для тебя 3 простых народных средства, творящих чудеса с ноготками! Маникюр смотрится волшебно…

Рецепт № 1

Тебе понадобится

  • 1 ст. л. желатиновых гранул
  • 1 ст. теплой кипяченой воды


Применение

  1. В чистую емкость помести желатин и разведи его водой. Если гранулы не растворились, поставь смесь на водяную баню. Постоянно помешивая, доведи массу до однородного состояния.
  2. Окуни руки в приготовленное средство и подержи их там в течение 15–20 минут. Для лучшего эффекта массируй ногтевые пластины на протяжении всего времени.
  3. Делай так 3–4 раза в неделю, продолжительность курса — около двух месяцев. Для профилактики используй средство один раз в неделю.




Рецепт № 2

Тебе понадобится

  • 3 ст. л. свежего молока
  • 2 ч. л. желатиновых гранул
  • 1/2 ч. л. лимонного сока


Применение

  1. Залей желатин молоком и оставь разбухать под крышкой в теплом месте.
  2. Поставь смесь на водяную баню и, помешивая, доведи до однородного состояния, не перегревай ее.
  3. Добавь в массу лимонный сок (можно использовать эфирное масло лимона).
  4. Нанеси готовое средство ровным слоем на каждый из ногтей. Примерно через полчаса вымой руки.




Рецепт № 3

Тебе понадобится

  • 3 ст. л. свежего молока
  • 2 ч. л. желатиновых гранул
  • 1/2 ч. л. лукового сока


Применение

  1. Залей желатин молоком и оставь разбухать под крышкой в теплом месте.
  2. Поставь смесь на водяную баню и, помешивая, доведи до однородного состояния.
  3. Добавь в массу половину чайной ложки лукового сока.
  4. Используй готовое средство в качестве мази для каждого ногтя. Через двадцать минут тщательно вымой руки теплой водой.




Используя эти проверенные методы, ты не только оздоровишь свои руки, но и забудешь о таких проблемах, как ломкие и слоящиеся ногти. Твой шикарный маникюр заметят все.



Обязательно сохрани эти рецепты и не забудь поделиться ими с подругами.

Теперь каждый может публиковать статьи

Попробуй это первым! НАПИСАТЬ СТАТЬЮ Автор статьи

Редакция «Сайт» Это настоящая творческая лаборатория! Команда истинных единомышленников, каждый из которых специалист в своем деле, объединенных общей целью: помогать людям. Мы создаем материалы, которыми действительно стоит делиться, а источником неиссякаемого вдохновения служат для нас любимые читатели!

Если нанести его на ногти, им станет уютно. Наконец-то можно напрочь забыть о грибке!

Поделиться



Недавно узнала об этом чудесном средстве и подумала, что стоит поделиться столь ценным знанием. Грибок на ногах и на руках — заболевание неприятное, награждающее обладателя ужасными ощущениями. Его действительно сложно вылечить.

Обычно для лечения назначают множество препаратов, которые нужно применять не только наружно, но и внутрь. Конечно же, это вредит внутренним органам, отравляет организм. Самое печальное — после длительного и зачастую дорогостоящего лечения бывают рецидивы. Грибок появляется вновь!

Сейчас ты узнаешь о специальном лаке, который просто нужно нанести на ногти на ногах или руках, чтобы спасти их от болезни. Отзывы людей свидетельствуют о том, что такие лаки и правда работают, убирают грибок и не дают ему вернуться! Такие средства бывают разными. Но почему-то врачи не часто делятся этой информацией…




Читать дальше →

Руки женщины выдают ее возраст! Молодильные масочки для гладкой и эластичной кожи.

Поделиться



Твои ручки требуют особого ухода! Кожа на них очень тонкая и чувствительная, поэтому она быстро увядает. Из-за постоянного воздействия негативных факторов окружающей среды (мороз, ветер, перепады температуры, палящее солнце), частого мытья и контакта с бытовой химией белая кожа покрывается морщинами и пятнами.




Читать дальше →

Почему немеют руки: 7 причин, заставляющих задуматься о здоровье.

Поделиться



Каждому человеку не раз приходилось сталкиваться с ощущением потери чувствительности ноги или руки, сопровождающемся легким покалыванием или жжением. Зачастую это происходит из-за временного нарушения кровообращения в конечности, вследствие сдавливания сосудов и нервных окончаний. Стоит начать двигаться или сменить положение чувствительность восстанавливается.




Читать дальше →

Лучшие идеи дизайна ногтей специально к 8 Марта. Порази всех шикарным маникюром в этот день!

Поделиться



Невозможно сегодня представить женщину без ухоженных рук и красивого маникюра. Ведь современные технологии дошли до того, что лаки могут держаться на ногтях около трех недель в идеальном состоянии. Так что 1–2 раза в месяц можно выделить 2 часа своего времени, чтобы привести руки в порядок.




Читать дальше →

Морщинистая шея, дряблые руки и рыхлые бедра в прошлом! Это средство огорчит пластических хирургов.

Поделиться



Потерявшая упругость, обвисшая кожа на руках, шее, животе и бедрах — нередкое явление у женщин после 45 лет. Увлечение диетами, резкое похудение, гормональные сбои — всё это сказывается на состоянии кожи, ведь с возрастом клетки уже не способны так быстро восстанавливаться, как прежде.




Читать дальше →