Выдра: 20 января — 18 февраля

Люди этого знака отличаются нестандартным поведением. Бывает их даже трудно понять. Самым эффективным проявлением их необычности станет творчество. У Выдры есть преимущество, которое заключается в хорошо развитом интеллекте и воображении.
Эти люди, как правило, очень хорошие и заботливые друзья. Многое зависит от воспитания Выдры. В начале жизненного пути очень легко подорвать психику ребенка, родившегося под этим знаком. Но также легко можно направить его на нужную тропу.

Волк: 19 февраля — 20 марта

Волк олицетворяет любовь. Все дело в том, что так как он ценит любовь, пожалуй, не сравнится ни с кем. Однако они в равной степени ценят и свою независимость. Именно поэтому им сложнее, чем остальным, быть в отношениях. Порой они и вовсе отказываются от них. В остальном Волки очень щедрые и страстные люди.

Сокол: 21 марта — 19 апреля

Представители этого знака не из тех, кто любит долго церемониться. Сокол считается прирожденным лидером и ему не составит труда найти идеальное решение в трудных ситуациях. Также эти люди знают цену времени и предпочитают делать, а не говорить. Соколы по натуре бизнесмены и готовы брать на себя инициативу. Из-за своего стремления к победе, они часто могут быть высокомерными.

Бобр: 20 апреля — 20 мая

Бобры всегда и везде будут стараться взять на себя всю ответственность. Если они за что-то берутся, то делают до конца и результат всегда оправдывает ожидания. Единственный минус — если они начинают чем-то увлекаться, то не могут остановиться. Хотя в исключительных случаях этот минус становится плюсом и Бобры могут быть очень хорошими руководителями.
Очень правильные люди, но лояльные. Принципы больше применяют к себе, чем к остальным.

Олень: 21 мая — 20 июня

Для индейцев Олень носит особенный смысл и олицетворяет Музу. Так и люди, родившиеся под этим знаком способны вдохновлять свое окружение. Они прекрасно умеют подстраиваться под человека, с которым в данный момент находятся в контакте. Олени — непревзойденные собеседники и вряд ли вы найдете повод, чтобы поссориться с ними.

Дятел: 21 июня — 21 июля

В традиции индейцев дятлы являются самыми воспитанными. Они те, кто всегда вас выслушают и смогут в любой ситуации поставить себя на ваше место. Когда вам нужна поддержка, Дятлы будут рядом.
Поскольку они являются абсолютными эмпатами, то в жизни они проявляют себя как хорошие родители и партнеры в отношениях. Скромность украшает представителей этого знака.

Лосось: 22 июля — 21 августа

Жизнь людей, родившихся под знаком Лосося, одно сплошное приключение. И это не случайно, потому что они полны энергии и энтузиазма. Работа в команде с Лососем — это подарок. Они заряжены здоровым оптимизмом. Быстро соображает и не тянет на себя одеяло. Лосось может многому научить людей из своего окружения и это будет ему только в удовольствие.

Медведь: 22 августа — 21 сентября

Для Медведей практичность и логика стоят на первом месте. Все, что бы они ни делали, проходит через жесткий и хладнокровный анализ. Разум не дает им полностью расслабиться.
Скромность и застенчивость дают возможность Медведям быть отличными партнерами по бизнесу. Благодаря врожденному терпению они также становятся наставниками и учителями.

Ворон: 22 сентября — 22 октября

Представители этого знака обладают даром очарования и могут легко влиять на людей. Вороны впитывают всю полезную и нужную для них информацию. С таким навыком им легко дается политика. У них врожденная способность к дипломатии, которую нужно развивать. Если у Ворона нет возможности реализовать себя, то есть риск, что он станет очень романтичным и тихим.

Змея: 23 октября — 22 ноября

Змеи наделены очень сильной энергетикой. Они занимают нишу духовных лидеров или врачей. Именно поэтому им важно, чтобы их уважали и почитали. А вот в вопросах финансов они не самые лучшие советники да и сами с большой неохотой занимаются ими. Они живут в своем мире и реальность их вгоняет в апатию. Можно подумать, что они очень скрытные. В отношениях Змеи проявляют себя как очень страстные и вдохновляющие любовники. Из-за своей эмоциональности они подвержены к резким перепадам настроения.

Сова: 23 ноября — 21 декабря

Индейцы считали Сов очень жесткими и ветреными людьми. Их способность к выживанию настолько высока, что они редко нуждаются в тепле другого человека. У Сов прослеживается тенденция к повышенному риску и безрассудности. Это прирожденные охотники, пожарники и общественные активисты. Приспособиться к любым жизненным условиям им помогает гибкость. В целом, это довольно счастливые люди, но им необходимо видеть цель, к которой нужно стремиться.

Гусь: 22 декабря — 19 января

Люди этого знака обладают нескончаемыми амбициями. Если в вашей команде есть Гусь, то любой проект ждет успех. Его настойчивость способна пробить любые стены. Если есть цель, то их ничего не сможет остановить. Гусей заводят соревнования и конкуренция. Они успешны практически во всем и это факт. Гусь всегда знает, что делать, какой бы сферы жизни это ни касалось.

Как сообщает немецкое подразделение компании Hyundai, продажи электромобиля IONIQ стартуют в этой стране в ноябре месяце по цене от 33 300 Евро.

Но первым поступит в продажу гибридная версия машины. Это произойдет в октябре. Цена гибрида меньше почти на 10 000 Евро — 23900. Обе модификации получат три варианта комплектации: Trend, Style и Premium.





Стандартные функции безопасности включают в себя семь подушек безопасности,  датчики парковки и камеру заднего вида, адаптивный круиз-контроль с определением расстояния, автономный аварийный тормоз и датчик освещенности для автоматического управления фарами. Регулируемые по высоте передние сиденья с регулируемой поясничной опорой для водителя, складывающиеся задние сиденья 60/40, руль с регулировкой по высоте и вылету, автоматический климат-контроль, аудиосистему с цифровым радио и пультом дистанционного управления с помощью кнопок на рулевом колесе, порт Bluetooth и AUX. Мультимедийная система включает в себя 5-дюймовый экран.Электрический IONIQ  уже в начальной комплектации Trend имеет навигационную систему с 8-дюймовым широкоэкранным дисплеем и Инфинити Sound System. Кроме того, электромобиль IONIQ оборудован системой смарт-ключ и запускается с помощью кнопки старт-стоп на борту. Имеет адаптивный круиз-контроль Advanced Smart Cruise Control. 


Hyundai IONIQ Electric в комплектации Style включает светодиодные фары ближнего света, датчик дождя и автоматическое затемнение зеркала заднего вида для комфорта и безопасности. В салоне также установлена беспроводная зарядка для смартфонов, подогрев передних сидений и рулевого колеса. Также добавляются хромированные элементы в нижней рамке окна и на дверные ручки. Если в гибридной версии в этой комплектации устанавливаются 15-дюймовые легкосплавные диски и под заказ дополнительно 17-дюймовые колеса, то Hyundai IONIQ Electric идет только с 16-дюймовые колесами.

В комплектации Premium c ценой 30270 евро за гибрид IONIQ и 38000 евро за электромобиль добавляется расширение Blind Spot Assist и система помощи при парковке, кожаные сиденья с подогревом. Кроме того, сиденье водителя электрически регулируемое и запоминает настройки благодаря функции памяти. 


Hyundai IONIQ, был разработан специально для электрификации силовых агрегатов. Гибрид оснащается 1,6-литровым бензиновым двигателем с прямым впрыском (1.6 GDI) и 77 кВт (105 л.с.) и электродвигателем с 32 кВт (43 л.с.). Суммарная мощность составляет 104 кВт (141 л.с.), в сочетании с 6-ступенчатой ​​коробкой передач с двойным сцеплением для очень гибкой производительности. Расход топлива составляет всего 3,4 л / 100 км. Hyundai IONIQ Electric имеет электродвигатель 88 кВт (120 л.с.) и, благодаря  литий-полимерному аккумулятору емкостью 28 кВт · ч, способен преодолеть до 280 километров (согласно не очень достоверному циклу NEDC).

Потребление энергии электрической версии составляет 11,5 кВт · ч / 100 км. IONIQ Electric способен заряжаться от розетки с напряжением 230 вольт и от станций быстрой зарядки. Напомню также, что электромобиль впервые в истории корейского автопрома оснащен европейским разъёмом CCS Combo. опубликовано  

 

Источник: www.electromobile360.ru/2016/09/hyndai-ioniq.html

Потеря тонуса интимных мышц – проблема серьезная и достаточно распространенная. Такое явление не только снижает качество жизни, но и негативно влияет на женское здоровье. Исправить ситуацию помогают упражнения Кегеля для женщин. В домашних условиях их выполнять совсем не сложно, к тому же занятия не отнимают много времени.

Зачем нужны упражнения?

При снижении тонуса мышц промежности происходит опущение матки, что уже само по себе является большой проблемой. Со временем слабые мышцы могут стать причиной недержания мочи. Не стоит забывать и о влиянии интимных мышц на качество сексуальных отношений.

Особенно ярко проблема дает о себе знать после родов. В сложных случаях даже приходится прибегать к хирургической операции. Простые, но весьма эффективные упражнения, помогающие решить проблему, разработал Арнольд Кегель. Они прочно вошли в практику лечения гинекологических заболеваний.





Как выполнять упражнения Кегеля 

Научиться чувствовать мышцы, которые будут работать – именно это является первоначальной задачей. Для этого посетите туалет и попробуйте прервать процесс мочеиспускания. Вы должны ощутить напряжение нужной группы мышц. Через некоторое время попробуйте напрячь и расслабить их, не посещая туалета. При этом не напрягайте другие мышцы. Дышите свободно и размеренно.

Упражнения Кегеля женщины могут выполнять в комфортных домашних условиях. Начинать занятия лучше в положении лежа (на боку, на спине) – такой вариант считается самым легким, поэтому идеально подходит новичкам. Когда мышцы немного окрепнут, измените положение тела.

Перед началом тренировки обязательно опорожните мочевой пузырь. Для того чтобы мышцы правильно прорабатывались и быстро укреплялись, выполняйте 3-5 подходов. Занимайтесь 2-3 раза в день (по крайней мере, на начальном этапе, со временем будет достаточно и 1-го раза). Оптимальное количество повторов – не менее 10-ти. Время, на протяжении которого вы будете держать напряжение, увеличивайте постепенно – начните с нескольких секунд.

Если в процессе выполнения упражнений возникает потребность чихнуть или покашлять, то постарайтесь контролировать напряжение интимных мышц – не расслабляйтесь до тех пор, пока рефлекторное движение не прекратится.

Варианты выполнения упражнения

Первый вариант мы уже рассмотрели. 3-5 секунд держите мышечное напряжение, расслабьтесь на такой же период времени и вновь повторите.

Выполните это же упражнение, но в быстром темпе (напрягайте и расслабляйте мышцы каждую секунду). Постарайтесь делать это до появления чувства сильной усталости (когда мышцы уже сложно напрячь).

Усложните задачу – напрягите мышцы не сразу, а постепенно, как бы поднимаясь на лифте. Затем также постепенно расслабьте их.

Сокращайте мышцы так, как будто хотите вытолкнуть что-то вниз (такое упражнение можно выполнять со специальным тренажером Кегеля). Напряжение держите 3-5 секунд.

Повторите предыдущее упражнение, но теперь не выталкивайте, а наоборот, направляйте движение вверх (держите напряжение, как и в предыдущих упражнениях).

Позиции тела

После того, как в положении лежа выполнять упражнения стало слишком просто, измените положение тела.

Встаньте прямо, стопы расположите на одной линии (расстояние примерно равно ширине плеч), носочки разведите в стороны (для устойчивости). Не задерживая дыхания, напрягайте интимные мышцы.

Измените позицию тела – колени чуть согните, прямую спину немного наклоните вперед, а ладонями обопритесь о бедра. Повторите напряжение мышц.

Постелите коврик. Вначале встаньте на колени, а ладонями упритесь в пол. Затем опустите таз к стопам (колени слегка разведите в стороны). Предплечья при этом расположите на полу, локти разведите в стороны, а голову опустите на кисти, сцепленные в замок. Напрягайте мышцы как в предыдущем упражнении.

Руки оставьте в прежней позиции, одну ногу выпрямите, а вторую согните (колено направьте в сторону), живот прижмите к полу. Устроившись удобно, попеременно напрягайте мышцы и расслабляйте.

Перевернитесь на спину и примите комфортную позицию, согнув колени и поставив стопы на пол. Чтобы полностью контролировать правильность выполнения упражнения, положите одну ладонь на живот, а вторую – под ягодицы. Проработайте мышцы.

Сядьте, разведя колени в стороны и скрестив лодыжки (упрощенный вариант позы лотоса). Сокращая мышцы, как бы поднимайте их от пола. Контролируйте положение спины и не задерживайте дыхание.

Упражнения при различных состояниях женского организма

Описанные выше упражнения можно выполнять при разных состояниях женского организма. При наличии заболеваний половой сферы рекомендуется получить разрешение врача (несмотря на то, что упражнения абсолютно безопасны, мнение специалиста является решающим).

Упражнения при опущении матки

Опущение матки может наблюдаться после родов. Эта проблема также является следствием возрастных изменений или болезней. Упражнения усиливают мышцы, что позволяет решить проблему без хирургического вмешательства.

Упражнения при удалении матки

Овариогистерэктомия не проходит бесследно для организма. Во время операции удаляется значительный объем тканей, частично иссекаются и мышцы. Облегчить послеоперационный период, избежать таких проблем как опущение передней стенки влагалища, запор и недержание мочи позволят упражнения Кегеля.

Упражнения при недержании мочи и при цистите

Упражнения Кегеля являются немедикаментозным способом лечения цистита и недержания мочи. Укрепление мускулатуры тазового дна позволяет вернуть контроль над функцией мочевого пузыря.

 



Скандинавская ходьба — лекарство от старости

«Потирания»: упражнение для борьбы с лишним весом

 

Упражнения при беременности

При вынашивании ребенка происходят определенные изменения – растущая матка вносит свои коррективы, мышцы тазового дна теряют тонус. Регулярные тренировки укрепят их, подготовят организм к родам, помогут быстро восстановиться в послеродовой период.

Можно ли выполнять упражнения Кегеля для женщин в домашних условиях? Врачи дают положительный ответ – тренировка мышц благотворно отражается на состоянии женского организма.опубликовано  

 

 



Источник: folk-med.ru/uprazhneniya-kegelya-dlya-zhenshhin.html

Если в дни Великого поста вы решили разнообразить свой стол постной выпечкой, то предлагаю вам несколько рецептов пирогов, кексов и печенья, которые пекут в Греции в пост.

Яркий и радостный вкус греческой выпечке придают добавки из сока и цедры цитрусовых (которые активно используются в греческой кухне, как у нас яблоки). А еще коньяк, орехи и изюм весьма обогащают вкус пирогов и печенья. Алкоголь испаряется в процессе приготовления, оставляя выпечки только свой сложный и манящий аромат. Так что, не волнуйтесь, никакого алкоголя в блюдах не останется. Только вкусный пахучий след.

 

Если вам кажется, что постной выпечке чего-то не хватает (все-таки, тесто другое на вкус, хотя тоже весьма вкусное), можно полить кусочки постного бисквита сиропом, вареньем или медом.

 

Лимонный постный пирог с изюмом и орехами по-гречески

Этот вкусный и простой греческий пирог готовится без яиц, но зато в нем много орехов, изюма и пряных добавок, которые пропитывают тесто потрясающими ароматами и добавляют выпечке вкус праздника!

Изюм можно класть внутрь постного пирога или подавать вместе с пирогом. Для еще более богатого вкуса можно положить в тесто 1-3 столовых ложки какао.

 

 

Ингредиенты:

• 1 стакан растительного масла (лучше — оливкового);
• 1,5 стакана сахара (в рецепте брали коричневый, но не принципиально);
• 1,5 стакана измельченных грецких орехов (мелко нарезать);
• 1 стакан изюма;
• 4 стакана муки;
• 2 стакана воды;
• 0,5 бокала коньяка (или ликера, можно — десертного вина);
• 1 столовая ложка молотой корицы и молотой гвоздики;
• цедра 1 лимона;
• 3 чайные ложки разрыхлителя (бакпульвера — порошка для выпечки).

Для украшения (по желанию)

1 стакан нарезанных грецких орехов (более крупная нарезка).

 

Как приготовить лимонный пирог (постный)

Смешать муку, корицу и гвоздику и разрыхлитель. Добавить масло. Хорошо перемешать.

Добавить сахар, воду, грецкие орехи, коньяк, лимонную цедру и изюм. Изюм надо предварительно промыть, заварить кипятком, через 10 минут — откинуть на дуршлаг и засыпать в тесто. В этот же момент можно добавить какао. Хорошо перемешать.

Выложить тесто в форму, смазанную маслом. Запекать в духовке (температура около 160-180 градусов С) в течение 1 часа. Ориентироваться не на время, а на манящие ароматы и пробу на протыкание деревянной палочкой (если палочка выходит сухая, без налипших комочков — готово).

Готовый пирог остудить в форме (минут 15), прикрыв полотенцем или салфеткой. Потом вынуть и нарезать на порции. Посыпать кусочки лимонного пирога грецкими орехами.

Приятного аппетита!

 

 

Постный шоколадный кекс (пирог)

Это очень вкусный постный кекс с ярко выраженным шоколадным и цитрусовым вкусом. В нем много цедры (можно класть и апельсиновую, и лимонную), есть апельсиновый сок. И это придает нашему кексу аромат и вкус радости! И отлично поднимает настроение. Греки знают толк во вкусной еде.

В шоколадный постный кекс или пирог будет очень вкусно добавить свежих вишен без косточки (можно класть после добавления муки).

 

 

Ингредиенты:

• Апельсиновый или лимонный сок — 1,5 стакана;
• Цедра — 2-4 апельсинов или лимонов;
• Сахар — 1,5 стакана;
• Какао — 6-7 столовых ложек;
• Масло растительное (постное: подсолнечное или оливковое) — 1 стакан;
• Вода — 1 стакан;
• Мука — столько, чтобы консистенция теста была вязкой, густой, медленно текущей, как жирная сметана (2 стакана или побольше);
• Сода — 1,5 чайных ложки;
• Разрыхлитель (порошок для выпечки, бакпульвер) — 1 чайная ложка.

 

Как испечь постный шоколадный кекс

Соединить постное масло, апельсиновый (или лимонный) сок и соду. Хорошо перемешать. От соединения соды и кислого цитрусового сока должна образоваться пена, не пугайтесь.

Добавить разрыхлитель, какао, воду, сахар и цедру. Тщательно  перемешать. Добавить муку — медленно, помешивая венчиком.

Выложить тесто в смазанную маслом форму и выпекать в предварительно разогретой духовке при температуре 160-180 градусов С около часа.  Признак готовности такой же, как и в предыдущем рецепте постного лимонного пирога.

Готовый постный кекс вынуть из духовки, остудить под полотенцем (минут 15) и потом уже вынуть из формы.

Приятного аппетита!

  Ореховый постный пирог с яблоками, апельсином и морковью

Еще один греческий пирог, который порадует вас своим весенне — летним вкусом и добавит бодрости и оптимизма в дни Великого Поста.

Этот орехово-фруктовый пирог, как и предыдущую постную выпечку, можно готовить в виде обычного пирога или в форме для кекса (с дырочкой посередине).

В этом постном рецепте пирога ингредиенты измеряются кофейными чашками, но можете вместо изменить пропорции, взяв за единицу изменения стакан. Только помните, что соды надо брать тогда, примерно, в 1,5 раза больше. Так же можно увеличить количество цедры и цитрусового сока.

Главное, чтобы консистенция постного теста для пирога была весьма густой и вязкой. Такое тесто не может быстро стекать струйкой в форму, а потихоньку переливаться (можете помогать себе ложкой).

 

Ингредиенты:

• Грецкие орехи (мелко нарезанные или пропущенные через мясорубку) — 1 кофейная чашка;
• Мука — 2,5 кофейных чашки (примерно, ориентироваться на консистенцию);
• Масло постное (оливковое или подсолнечное) — 3/4 кофейной чашки;
• Сок и цедра от 1 апельсина;
• Цедра 1 лимона;
• Сахар — 0,5 кофейной чашки + 1 кофейная чашка;
• Морковь натертая (крупная терка) — 1 кофейная чашка;
• Яблоко (мелкими кубиками) — кофейная чашка;
• Сода — 1 столовая ложка.

 

Как испечь апельсиновый постный пирог с яблоками, орехами и морковью

Соединить оливковое масло с сахаром и взбить (вилочкой, веселкой или  миксером).

Растворить соду в апельсиновом соке и добавить в миску с сахаром. Добавить тертую морковь и кусочки (кубики) яблок, муку, цедру, орехи. Хорошо перемешать.

Смазать форму для выпечки маслом. Выложить в нее постное орехово-цитрусовое тесто с фруктами. Выпекать при температуре 160-180 градусов С, примерно, 40-45 минут. Готовность проверять как предыдущих рецептах.

Так же — вынуть пирог  из духовки и дать немного остыть. Когда остынет — переложить на блюдо. Можно посыпать сахарной пудрой.

Приятного аппетита!

 

 Постное шоколадное печенье с орехами (песочное постное тесто)

Это вкусное постное шоколадное печенье с орехами получается хрустящим и многие, кто его попробовал, не верят, что его тесто — постное!

Постный шоколад — это горький (темный, черный), там нет добавок из молока или сливок, а только какао, сахарная пудра и масло какао.

 





 

Ингредиенты:

• Маргарин — 125 г;
• Сахар — 1 стакан;
• Растительное масло (греки берут в рецепте кукурузное) — 1 стакан;
• Апельсиновый сок — 3/4 стакана;
• Сода — 1/2 чайной ложки;
• Коньяк (ликер или десертное вино) — 3 столовые ложки;
• Мука — 5 стаканов;
• Разрыхлитель (бакпульвер) — 2 столовые ложки;
• Какао -2-3 столовые ложки;
• Грецкие орехи (измельченные) либо фундук (или кокосовая стружка) — 1/2 стакана;
• Тертый горький шоколад — 1/2 стакана (это 1 плитка=100 г);
• Еще можно взять 1 плитку шоколада для украшения.

 

Как приготовить постное шоколадное печенье с орехами

Сделать постное песочное шоколадное тесто

Взбить маргарин (полежавший при комнатной температуре) с постным маслом и сахаром — быстрее будет в кухонном комбайне. Должна получиться белая, пушистая смесь.

Добавить к масляной смеси соду, смешанную с апельсиновым соком (в момент смешения сока и соды произойдет реакция с выделением пузырьков, которые будут разрыхлять тесто). Добавить коньяк.

Постепенно добавлять муку, смешанную с какао и разрыхлителем. При добавлении муки продолжать медленно взбивать тесто. Последний стакан муки добавить и месить тесто уже вручную, потому что комбайну уже будет тяжело, тесто густое и плотное.

Соединить тесто с нарезанными орехами и шоколадом и хорошо вымесить тесто еще раз.

Сформировать постное песочное печенье

Отщипнуть от теста кусочек, скатать в шарик (величиной с грецкий орех) и расплющить его, придавив ладошкой. Если будете украшать — пальчиком сделать углубление в центре печенья (туда после выпечки зальем шоколад для украшения).

Испечь постное шоколадное печенье (песочное)

Выложить печенье на противень, выстеленный пергаментной бумагой (бумагой для выпечки). Выпекать в заранее нагретой духовке при температуре 170-180 градусов C около 25-30 минут. Судить о готовности по  запаху выпечки.

Украсить готовое орехово-шоколадное печенье шоколадом

Дать готовому печенью остыть. Шоколад подтопить на водяной бане или в духовке (поломать, сложить в мисочку и подогреть, чтобы начал таять, но не кипеть). В лунку в центре печенья положить по чайной ложке растопленного шоколада. Дать шоколаду застыть.

Как хранить постное шоколадное печенье (песочное)

Желательно хранить песочную выпечку в жестяной коробке. Или в герметично закрытом пакете.

Приятного аппетита!

 

Постное апельсиновое печенье

В Великий Пост хочется и печеньица съесть. Диапазон выбора продуктов в это время ограничен и на выручку снова приходят цитрусовые, которые добавляют постной выпечке вкуса и характера. Если есть орехи, тоже кладите, будет вкуснее. Можно даже семечек подсолнечных (очищенных, конечно) добавить в тесто.

 

 

Ингредиенты:

• 1 чайная ложка соды, растворенная в апельсиновом соке;
• Разрыхлитель — 2,5 чайных ложки;
• Коньяк (бренди) или ликер, сладкое вино — 0,5 бокала;
• Мука — 850 г ;
• Масло растительное (оливковое или подсолнечное) — 1 стакан;
• Апельсиновый сок — 1 стакан + цедра 2 апельсинов;
• Можно добавить кусочки орехов (0,5-1,5 стакана, сколько есть).

 

Как приготовить постное печенье с апельсинами

В миксере соединить все влажные компоненты с сахаром и взбивать в течение 2 минут.

Потом постепенно добавить в миску с жидкой основой теста муку, разминание руками так, чтобы сделать мягкое постное тесто.

Вырезать формочками печенье. Удобно выкладывать печенье не прямо на противень, а на пергамент (бумагу для выпечки), так печенье легко снимется и отмывать противень не надо.  Выпекать в нагретой до  170  градусов духовке в течение 12-15 минут. Как запах выпечки появился — постное печенье готово!

Остудить под полотенцем, хранить остывшее печенье в жестяной банке или в целлофановом пакете (герметично закрытом).

Приятного аппетита!

 

Постное печенье с шоколадом и орехами

Это — очень вкусное и мягкое шоколадное печенье для Великого Поста, которое греки вынимают из духовки довольно быстро (через 12-15 минут с начала выпекания), когда оно чуток даже не дошло, по сравнению с обычным печеньем. И тогда оно получается мягеньким, ближе по структуре к прянику, чем к песочному печенью.  Вкусно.

 





 

Ингредиенты

• Масло растительное — 3/4 стакана;
• Сахар — 2 стакана;
• Уксус столовый (можно заменить белым кисловатым вином или лимонным соком) — 3 столовых ложки;
• Соль — маленькая щепотка;
• Ванильный сахар — 1 столовая ложка (не обязательно);
• Сода — 2 полные чайные ложки;
• Какао — 8 полных столовых ложек;
• Вода — 1 стакан;
• Мука — примерно, 3,5 стакана;
• Темный шоколад — 300 г (мелко нарезать или взять шоколадный куветюр в виде шоколадного драже или чипсов);
• Фундук (или грецкие орехи) — 3/4 стакана (по желанию, и без них вкусно)

 

Как сделать мягкое постное печенье с шоколадом и орехами

Приготовить постное тесто для печенья

Взбить миксером масло с сахаром в течение 3 минут. Продолжая взбивать, добавить уксус, соду, соль и ванильный сахар.

Добавить какао и воду. Взбивать еще 1 минуту. Сахар до конца не разойдется, это не страшно.

Постепенно, добавить муку. Количество муки может быть чуть больше или чуть меньше. Главное — получить тесто мягкое и липкое (чуть более мягкое, чем для обычных песочных коржей).

Добавить в тесто шоколад и орехи. Хорошо вымесить.

Как выкладывать печенье для выпечки

Противень выстелить бумагой для выпечки (можно просто на противень выкладывать, ничем не смазанный, печенье маслянистое) и выложить тесто порциями с помощью 2 ложек (ложки можно окунать в горячую воду, чтобы тесто не прилипало и соскальзывало). Будущее печенье должно быть на расстоянии друг от друга (примерно, 3 см), потому что оно увеличивается в объеме при выпекании. У меня тесто было довольно пластичное, я просто скатывала шарики, а потом расплющивала их в печенье.

Испечь постное шоколадное печенье (мягким)

Выпекать в предварительно разогретой духовке при температуре 180-200 градусов С в течение 12-15 минут. Признак готовности — первый вкусный запах выпечки. Печенье при вынимании из духовки может казаться не до конца пропеченным. Однако, если додержать печенье до полной готовности (когда оно будет равномерно твердым), то остыв, оно станет очень жестким. Но и тогда его можно размачивать в чае или кофе и кушать. И тоже будет очень вкусно! 

Срочно снимайте печенье с противня (иначе прилипнет к бумаге), прям сразу лопаточкой поддевайте и перекладывайте на плоскую гладкую поверхность.

Готовое печенье должно остыть под полотенцем и потом храните его в жестяной банке или плотно закрытом пакете. Внутри оно мягкое, как будто с начинкой.

 

Готовьте с любовью!

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: parakalo.ru/grecheskaya-postnaya-vyipechka/

Как говорят: «если устала правая рука, применяй левую», при общей усталости лучше делать легкие упражнения и добиваться равновесия кровообращения и деятельности нервов, чем лежать на диване. 

Чувство усталости возникает преимущественно в мышцах, которые имеют в себе нервы, поэтому расстройство деятельности мышц передается в мозг и воспринимается как чувство усталости. 



Упражнение 1 

Поднятие монет приносит хороший результат (рис. 1). Это с пола подбирают монеты по одной штуке. Разумеется, не надо сгибать ноги в коленях. Монет должно быть минимум 10 штук. Это хорошее упражнение для получения равновесия мышц во всем теле. По его окончании, однако, обязательно надо отгибаться несколько раз. 

Упражнение 2 

Точку «седзан», расположенную в середине икры (см. рис. 2), сильно до боли нажимают подушечкой большого пальца руки в течение 20. секунд, затем спокойно снимает палец. Повторяют это 2-3 раза. 

Рисунок 2: 
1 — Сиин (Легкие роды; 2 — Сокукоцу (Понижение кровяного давления); 3 — Конрон (Бери-бери); 4 — Седзан (Усталость ног); 5 — Итю (Судорога мышц ноги); 6 — Дзюнъю (Нарушение нормальной менструации); 7 — Сансую (Налаживание состояния тела); 8 — Ию (Налаживание состояния желудка); 9 — Сисицу (Жизненные силы); 10 — Тэнтю (Головная боль, бессонница); 11 — Сэймэй (Для получения чистых красивых глаз) 





Упражнение 3 

Нажимают точку «рокю» на руке (см. рис. 3) (2 раза по 1 минуте). Это раздражает меридиан перикарда, поэтому очень благотворно воздействует на общую усталость.

Рисунок 3: 
1 — Тэсе (Тяжесть в груди); 2 — Рокю (Переутомление); 3 — Тайре (Жар в ладонях); 4 -Найкан (Затекание рук); 5 — Кекутаку (Невралгия рук).опубликовано  

 



Не травмируйте позвоночник! Эти упражнения для укрепления пресса КАТЕГОРИЧЕСКИ запрещены

Дебби Шапиро: Тело отражает все, что происхо­дит в сознании

 

 



Источник: vk.com/beliy_tiger?w=wall-53665863_35074

У вас проблемы с зубами? Рассмотрим метафизические (тонкие, ментальные, эмоциональные, психосоматические, подсознательные, глубинные) причины проблем с зубами.

Вот что пишут об этом всемирно известные эксперты в данной области и авторы книг по этой тематике.
 

ОБЩИЕ ПРОБЛЕМЫ ЗУБОВ

Лиз Бурбо в своей книге «Твоё тело говорит «Люби себя!»» пишет о возможных метафизических причинах проблем с зубами: 

Эмоциональная блокировка.

Так как зубы служат пережевыванию пищи, они связаны с тем, как человек пережевывает новые идеи или обстоятельства, чтобы лучше их усвоить. Зубы обычно болят у нерешительных людей, которые не умеют анализировать жизненные ситуации.

Зубы нужны также для кусания, поэтому проблемы с зубами могут означать, что человек чувствует себя беспомощным и не способен в реальной жизни укусить кого-то, постоять за себя.

Ниже я привожу выдержку из результатов многолетних исследований французского хирурга-стоматолога г-жи Мишель Каф-фен:

ВОСЕМЬ ПРАВЫХ ЗУБОВ ВЕРХНЕЙ ЧЕЛЮСТИ связаны с желанием человека проявить, выразить себя во внешнем мире; если возникает проблема с одним из этих зубов, это означает, что человеку трудно найти свое место во внешнем мире. 

ВОСЕМЬ ЛЕВЫХ ЗУБОВ ВЕРХНЕЙ ЧЕЛЮСТИ связаны с внутренним миром человека, с его желанием проявить свои чувства, эмоции и желания; проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человеку трудно раскрыть свою личность, стать самим собой. 

ВОСЕМЬ ПРАВЫХ ЗУБОВ НА НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТИ связаны со способностью уточнять, конкретизировать; проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человеку трудно придать своей жизни определенное направление. 

ВОСЕМЬ ЛЕВЫХ ЗУБОВ НА НИЖНЕЙ ЧЕЛЮСТИ связаны с проявлением чувствительности; проблема с одним из этих зубов говорит о том, что человек не в ладу со своей семьей на эмоциональном уровне. К упомянутым выше признакам следует относить и неровное расположение соответствующих зубов.

Ментальная блокировка.

Так как правая часть твоего тела непосредственно отражает твои отношения с отцом, то проблемы с зубами, расположенными справа, указывают на то, что в этих отношениях еще присутствует какой-то конфликт. Это значит, что тебе следует изменить твое отношение к отцу, проявить большую терпимость. Если болят зубы, расположенные слева, ты должен наладить отношения с матерью.

Кроме того, ЧЕТЫРЕ ВЕРХНИХ РЕЗЦА (передние зубы) представляют место, которое ты хочешь занять рядом с твоими родителями, а ЧЕТЫРЕ НИЖНИХ РЕЗЦА — место, которое занимают твои родители.

Любая проблема с зубами говорит о том, что тебе пора переходить к действиям, конкретизировать свои желания. Научись объективно воспринимать жизненные ситуации. Позволь другим людям помочь тебе в этом, если ты увидишь такую необходимость. Вместо того чтобы иметь зуб на кого-то, займись лучше своими желаниями. Восстанови контакт со своей силой и позволь себе защитить себя.

Если ты страдаешь от ИЗНОСА зубов — то есть если с них постепенно стирается эмаль, — это означает, что ты позволяешь своим близким тебя использовать. Как правило, чаще всего позволяет себя использовать тот, кто активно критикует внутренне, но никак не проявляет себя внешне. Такой человек всегда хочет, чтобы изменились другие. Если ты не хочешь, чтобы твои близкие продолжали тебя использовать, постарайся почувствовать к ним настоящую, безусловную любовь.

Бодо Багински и Шарамон Шалила в своей книге ««Рейки» — универсальная энергия жизни» пишут о возможных метафизических причинах проблем с зубами. 

Проблемы в области рта показывают тебе, что ты в определенной степени не способен принять в себя новые впечатления и идеи. Ты руководствуешься закостенелыми взглядами и придерживаешься старых образцов поведения. Скажи новым идеям и концепциям «Добро пожаловать!» и прими новое с готовностью. Будь текучим и открытым, тогда и твой рот вновь станет способным к принятию пищи.

Нашими зубами мы кусаем. Они являются выражением того, можем ли мы добиваться своего, энергично браться за дело и преодолевать трудности, можем ли мы показать зубы кому-нибудь, огрызатъся. Плохие зубы являются знаком того, что ты плохо демонстрируешь свою пробивную силу и не можешь проявить во внешний мир свою агрессивность, причем не видишь этого или не хочешь этого замечать. Во что тебе так трудно вгрызться?

Часто ты не можешь решиться на что-то и подавляешь свою внутреннюю агрессию из страха, что потеряешь любовь и признание других, если позволишь проявиться своей агрессивности или желаниям. Будь полностью самим собой, независимо от того, что ожидают от тебя другие. Прими свою агрессивность, позволь ей проявиться, не осуждай себя за это. Так агрессия сможет преобразиться в положительную созидательную силу, которая поможет тебе с легкостью достичь твоих целей. Будь честным сам с собой.

Доктор Олег Г. Торсунов в своей книге «Связь болезней с характером» пишет о возможных метафизических причинах проблем с зубами.

Костная система и зубы получают силу от веры, твёрдости и чистоплотнности в желаниях, воле, речи, эмоциях, мыслях и поступках человека.

Вера укрепляет иммунитет костной системы, также она дает энтузиазм и радость в труде, что приводит к увеличению силы костной системы и зубов.

— Недоверие снижает иммунитет. А также силу костной системы и зубов. 

— Безверие вызывает подавление иммунитета и вызывает инфекционные процессы в костной системе и зубах.

Твердость характера дает стойкость и эластичность костной системе и зубам.

— Слабохарактерность приводит к снижению стойкости и увеличению мягкости костной системы и зубов.

-Жесткость вызывает увеличение хрупкости костей и зубов.

Чистоплотность в характере приводит к снижению воспалительных процессов в костной ткани.

-Неряшливость увеличивает воспалительные процессы в костной ткани.

-Щепитильность вызывает повышенную чувствительность костной ткани и зубов.

Есть внешняя и внутренняя чистота.

• Внешняя чистота означает чистота тела.
• Внутренняя чистота это чистота поступков.

 

И тот и другой вид чистоты зависят от чистоты разума и чистоты ума.

Бывает грязный, осквернённый ум, и чистый ум. Чистый ум всегда имеет чистые возвышенные мысли. Можно проверить чистый у нас ум или нет. О чём мы думаем, такой ум. Если ум грязный, то высока вероятность развития воспалительных процессов в костной ткани и ротовой полости.

Если мысли и воля человека не твёрдые, не стойкие, то зубы тоже не крепкие, они быстро начинают крошиться и выпадают. И бывают чрезмерно мысли жёсткие, категоричные, тогда зубы тоже будут страдать слева. Качество настойчивость, твёрдость, уверенность. Ненастойчивость, нерешительность, неуверенность, осквернение, нечистоплотность, несправедливость, жёскость, агрессивность в мыслях дают страдания зубов с этой стороны. 

Если человек потерял зуб — это значит, что он действовал не так как положено. Чрезмерно жестокая деятельность приводит к тому, что человек лишается зубов. Вы видите что все закономерно и случайностей не бывает.

Луиза Хей в своей книге «Исцели себя сам»  указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением и исцелением проблем с зубами.

Продолжительная нерешительность. Неспособность распознавать идеи для их последующего анализа и принятия решений.

Гармонизирующие мысли: Мои решения основываются на принципах истины, и я знаю, что в моей жизни происходят только правильные события.

Сергей Н. Лазарев в своих книгах «Диагностика кармы» (книги 1-12) и «Человек будущего» пишет о том, что основной причиной абсолютно всех болезней, является дефицит, недостаток или даже отсутствие любви в душе человека. Когда человек ставит что-то выше любви к Богу (а Бог, как говорится в Библии, есть Любовь), то он вместо обретения божественной любви устремляется к чему-то другому. К тому, что (ошибочно) считает более важным в жизни: деньги, слава, богатство, власть, удовольствия, секс, отношения, способности, порядок, мораль, знания и многим-многим другим материальным и духовным ценностям…

Но это все не цель, а только средства для обретения божественной (истинной) любви, любви к Богу, любви, как у Бога. А туда, где нет (истинной) любви в душе, как обратная связь от Вселенной, приходят болезни, проблемы и прочие неприятности. Это нужно для того, чтобы человек задумался, осознал, что не туда идет, думает, говорит и делает что-то не так и начал исправляться, стал на правильный Путь!

Есть множество нюансов, как проявляется болезнь в нашем организме. Подробнее об этой практической концепции можно узнать из книг, семинаров и видео-семинаров Сергея Николаевича Лазарева.

ДЁСНА (ПРОБЛЕМЫ)

 

Лиз Бурбо в своей книге «Твоё тело говорит «Люби себя!»» пишет о возможных метафизических причинах проблем с дёснами.

Десны — это та часть слизистой оболочки ротовой полости, которая покрывает корни зубов. Приведенное ниже описание относится к боли в деснах. 

Эмоциональная блокировка.

Человек, у которого болят десны, не может реализовать на практике уже принятое решение, так как боится последствий. Он боится также выразить свои желания и потребности, испытывает отчаяние и беспомощность.

Ментальная блокировка.

Ты должен выяснить, насколько реальны и обоснованны твои страхи. Если до этого ты часто терпел неудачу, это вовсе не значит, что и в этот раз у тебя ничего не получится. Помни, что в жизни нет ошибок, есть только опыт, который делает тебя мудрее и помогает справляться с новыми проблемами. Твое, тело хочет, чтобы ты поставил перед собой цели и двигался к ним постепенно, не пытаясь получить все сразу. Верь в свою силу и в способность созидать собственную жизнь.

Бодо Багински и Шарамон Шалила в своей книге ««Рейки» — универсальная энергия жизни» пишут о возможных метафизических причинах проблем с дёснами.

Так же, как десны являются основой для зубов, так и уверенность в себе и вера в себя являются основой способности добиваться своего и уметь кусаться. Проблемы с деснами указывают на недостаток в этой области, обычно из-за страха потерять любовь тех, кто рядом. У тебя не хватает мужества разгрызать твердые орехи, ты слишком раним и чувствителен. Когда ты научишься любить и уважать сам себя, ты станешь независимым от любви и уважения других и найдешь в себе самом силы претворить в жизнь свои действительные желания. И тогда ты сможешь по-настоящему любить других, потому что любовь будет в тебе самом.

Чудесно! Рэйки поможет тебе вернуть утраченную веру в себя.

Луиза Хей в своей книге «Исцели себя сам»  указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением и исцелением проблем дёсен.

Неспособность выполнять решения. Отсутствие четко выраженного отношения к жизни.

Гармонизирующие мысли: Я – человек решительный. Я иду до конца и с любовью поддерживаю себя.

 

КРОВОТЕЧЕНИЯ ДЁСЕН

Отсутствие радости при решениях, которые вы принимаете в жизни.
Гармонизирующие мысли: Я верю, что в моей жизни имеют место только правильные действия. В моей душе покой.

Владимир Жикаренцев в своей книге «Путь к свободе. Кармические причины возникновения проблем или как изменить свою жизнь»  указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением и исцелением 

 

ЗАПАХ ИЗО РТА

 

Лиз Бурбо в своей книге «Твоё тело говорит «Люби себя!»» пишет о возможных метафизических причинах запаха изо рта.

У здорового человека изо рта практически не пахнет. Плохой запах изо рта может быть вызван физическим заболеванием — расстройством ПИЩЕВАРЕНИЯ, КАРИЕСОМ ЗУБОВ и т. д… Приведенное ниже описание относится прежде всего к таким случаям, когда плохой запах изо рта не связан ни с какой патологией.

Эмоциональная блокировка.

Плохой запах такого рода исходит как бы из глубины души человека и говорит о том, что этот человек испытывает сильную внутреннюю боль, а также ненависть, злобу и жажду мести — по отношению к себе самому или к людям, которые его каким-то образом уязвили. Мысли об этом вызывают у него глубокий стыд — вот почему он даже не хочет их осознавать — и постепенно убивают его изнутри. С помощью этого неприятного запаха он держит близких ему людей на расстоянии, хотя на самом деле нуждается в их присутствии больше всего на свете.
 

Ментальная блокировка.

Если тебе кажется, что у тебя плохой запах изо рта, спроси об этом у нескольких людей, которые тебя хорошо знают. Выясни, не связан ли этот запах с каким-нибудь заболеванием. Если нет, значит, это говорит о том, что ты должен пересмотреть свое отношение к каким-то вещам, так как оно тебе сильно вредит. Нет такой раны, которую нельзя было бы заживить истинным прощением. Ты больше не должен чувствовать себя беспомощным. Избавься также от ложного стыда, который ты так долго поддерживал в себе. Скажи себе, что ты милый, приятный человек, и стань таким на самом деле. 

Бодо Багински и Шарамон Шалила в своей книге ««Рейки» — универсальная энергия жизни» пишут о возможных метафизических причинах запаха изо рта.

Ты выдыхаешь то, что содержится в твоих мыслях, и, если это плохо пахнет, значит, что-то в твоих намерениях прогнило или испортилось. И в данном случае симптом делает нас честными с самими собой и показывает, что мы представляем из себя внутренне. Поэтому обрати внимание на мир твоих мыслей, на что они в первую очередь направлены? Если твои мысли вновь наполнятся любовью, дружелюбием и честностью, то ты будешь выдыхать только добро, твое дыхание вновь станет чистым и другие снова смогут получить удовольствие, нюхая тебя.

И здесь Рэйки приведет тебя к самопознанию.

Доктор Валерий В. Синельников в своей книге «Возлюби болезнь свою» пишет о возможных метафизических причинах запаха изо рта.

Ваши «грязные» мысли и чувства, ваше прошлое настолько устарели, что уже «завонялись». Пора внести что-то новое и свежее в свою жизнь.

Ко мне на прием пришел молодой парень. Он держал около рта платочек.

—Доктор, — сказал он, — год назад у меня появился неприятный запах изо рта. Не знаю, с чем это связано.
— Может быть, от воспаления в носоглотке?

— Но врачи меня обследовали — ничего не находят. А я чувствую, что там что-то не так.

Из общения с подсознанием выяснилось, что причиной проблемы послужила одна неприятная ситуация, которая произошла как раз год назад. И вот уже в течение года парень вынашивает в себе гнев и желание отомстить.

Я сумел убедить его пересмотреть свое отношение к прошлому и извлечь из него позитивный урок.

— Поменяйте свои протухшие старые мысли, которые мешали вам жить все это время, на новые, свежие, которые принесут в ваш мир только приятные переживания, — сказал я ему.

Луиза Хей в своей книге «Исцели себя сам»  указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением и исцелением запаха изо рта.

Гневные мысли, мысли о мести. Мешает прошлое.

Гармонизирующие мысли: Я с радостью расстаюсь с прошлым. Отныне я выражаю только любовь.
 

 

ЗУБ МУДРОСТИ (с затруднённым прорезом)

 

Луиза Хей в своей книге «Исцели себя сам»  указывает на главные негативные установки (приводящие к болезням) и гармонизирующие мысли (ведущие к исцелению) связанные с появлением и исцелением зуба мудрости с затруднённым прорезом.

Вы не отводите места в сознании для закладки прочного фундамента последующей жизни.

Гармонизирующие мысли: Я открываю жизни дверь в мое сознание. Во мне – обширное пространство для моего собственного роста и изменений.
 

 

ЗУБНОЙ КАМЕНЬ

 

Бодо Багински и Шарамон Шалила в своей книге ««Рейки» — универсальная энергия жизни» пишут о возможных метафизических причинах зубного камня.

По ним ты узнаешь о застывших, не проработанных агрессивных настроениях, которые в самом деле окаменели. Это состояние указывает тебе, что ты должен лучше сознательно решать свои проблемы, тогда им не нужно будет откладываться на твоих зубах.
 

КАРИЕС

 

Лиз Бурбо в своей книге «Твоё тело говорит «Люби себя!»» пишет о возможных метафизических причинах кариеса.

Эмоциональная блокировка.

Так как зубы необходимы для пережевывания, то есть подготовки пищи к перевариванию, кариес говорит о том, что человек не хочет принимать кого-то или что-то. Он чувствует сильную ярость, и поэтому не может перейти к действиям и проявить свои желания.

Кариес указывает также на то, что человек не разрешает себе смеяться, относится к жизни чересчур серьезно. Если вы хотите узнать, к какой области вашей жизни относятся неудовлетворенные желания, вызвавшие кариес, см. статью ЗУБЫ (ПРОБЛЕМЫ).

Ментальная блокировка.

Кариес говорит о том, что твое упрямство только вредит тебе: оно вызывает такую же боль в твоей душе, как больной зуб — в теле. Вместо того чтобы постоянно злиться и держать эту злобу в себе, тебе следует пересмотреть свое отношение к тому, что происходит вокруг тебя, и понять, что не все люди думают так, как ты. Научись смеяться над собой, видеть смешное в людях и событиях. Кроме того, перестань думать, что сахар способен сделать жизнь более приятной, и ешь его как можно меньше.
 

 

НОЧНОЕ СКРЕЖЕТАНИЕ ЗУБАМИ

 

Лиз Бурбо в своей книге «Твоё тело говорит «Люби себя!»» пишет.

СКРИП зубов, который, как правило, проявляется ночью, говорит о том, что в течение дня ты накапливал в себе злость и ощущал сильное эмоциональное напряжение. Твой разумный организм помогает тебе во время сна избавиться от напряжения, возникшего в состоянии бодрствования. Но это лишь временное избавление.

Ты должен немедленно заняться поиском и решением проблемы, вызывающей у тебя постоянную злость и эмоциональное напряжение, иначе тебя ждут гораздо более серьезные неприятности, чем скрип зубов. 

Бодо Багински и Шарамон Шалила в своей книге ««Рейки» — универсальная энергия жизни» пишут о возможных метафизических причинах скрежетания зубами.

Скрежет зубами по ночам показывает беспомощную агрессию. Желание по-настоящему укусить днем подавляется, поэтому ночью немного уменьшается острота зубов. Осознай свою агрессивность, свою досаду и беспомощность, не вытесняй их в ночь. (См. также изложенную выше информацию по проблемам с зубами.)

 

Также интересно: Райнхольд Фоль: Связь зубов с эндокринной системой и позвоночником  

Читаем по зубам о болезнях
 

ПАРАДОНТОЗ

 

Доктор Олег Г. Торсунов в своей книге «Связь болезней с характером» пишет о возможных метафизических причинах пародонтоза.

Всё это связано с тем, что человек недоверчив и неряшлив. Недоверчивость снижает иммунитет, а неряшливость увеличивает воспалительные процессы. Парадонтоз начинается, когда в болезнь вовлекаются дёсна, и начинаются гнойные процессы. Это значит что недоверчивость и негативизм достигли достаточно высокого уровня.

То же самое можно сказать про неряшливость. Даже лошадь подчиняется этим закономерностям. Стойкость и послушность лошадей в народе всегда определяли по зубам, если лошадь имеет хорошие зубы, значит она будет спокойной и трудолюбивой.опубликовано 

 

Автор: Ольга Жалевич

 



Источник: www.zhalevich.com/procvetanie/zdravie/1053-metafizicheskie-prichiny-problem-s-zubami.html

Ребенок растет, часто шалит, не слышит родительских просьб. Родители не понимают, не чувствуют ребенка. Хотят подчинить его себе, уверенные в том, что они лучше знают. Ребенок не слышит, находится на своей волне. Кстати, он делает тоже самое, что и его родители. Они ведь тоже находятся на своей волне, не чувствуют ситуацию, потому не находят новых слов, раздражаются.

А что такое родительское раздражение? Это обида на ребенка. Обидевшись, они наказывают своего ребенка. Или лишают чего-то, или кричат, или бьют. Ребенок в ответ обижается на них.

Таким образом, ситуация начинает свой ход по спирали, закручиваясь на взаимной обиде все больше и больше. В итоге, ребенок вырастает. Конечно, он в жизни видел не только наказания и крики. Было много хорошего, но плохое ранит быстро и надолго, а хорошее легко перекрывается обидами. Также и родители сталкивались не только с непослушанием ребенка, но и его достижениями, минутами близости, периодами крепкой дружбы с ребенком.





Наш ребенок уже стал взрослым человеком. У него еще нет своей семьи, но он уже свободен и независим от родителей, их мнения. Детство, его детское рабство (или скажем мягче, чтобы никого не пугать — детская зависимость) закончились. Но насколько это так, покажут простые жизненные ситуации, в которые этот молодой человек попадает каждый день — общение на работе, в институте, среди друзей, с теми же родителями.

Обидчив ли он? Насколько легко и быстро прощает других? Терпим ли к чужим слабостям? Имеет ли претензии к людям? Умеет ли сам заботиться о других? Насколько зависим от чужого мнения — уверен ли в себе?

Когда ребенок вырастает, он в свою взрослую жизнь может взять только тот багаж, какой успел к этому моменту накопить. Это несомненно его личный опыт, а также то, что он видел каждый день в своей семье. Можно предположить, что человек, израненный обидами, вряд ли будет широким, щедрым и великодушным. На практике все еще сложнее.

Каждое непонимание, общение может наносить такому человеку новую боль, расширяя рану его обиды. Наступит момент, когда сам человек будет понимать это и начнет бороться с этим, стараясь меняться в своем обычном бытовом дне. Что-то будет успешно, что-то нет. Возможно, даже наладятся отношения с родителями, с друзьями. Появится близкий человек, сложится личная семья.

Трагедия может наступить тогда, когда он сам впервые поднимет голос на своего непослушного ребенка. Раздражение на него будет идти в сопровождении с самобичеванием, с желанием измениться самому, но и тут же с желанием подчинить своей воле своего ребенка. Вот тогда боль и попытка найти корень этой внутренней беды будут еще больше жечь изнутри.

А корень здесь один. Недолюбленный ребенок, герой нашей истории, вместо безусловной любви и свободы в своей семье, познал обиду, боль от самых близких своих людей — родителей. Они не были ему защитниками от внешних невзгод, но были самыми исправными карателями в его судьбе, развив в ребенке вместо любви к людям жалость к себе — будущий эгоизм и прекрасную основу для накапливания всех последующих моментов связанных с обидой, жадностью, завистью и проч. 

Также целый ряд стереотипов о непослушных детях, о сложностях воспитания детей, о наказании, о кнуте и прянике, которые нужно чередовать, о том, что ребенок должен хорошо себя вести и быть благодарным, и прочие страшные глупости, внушенные почти всем нам в нашем детстве, создали в молодом человеке дополнительный заслон от проявления любви, которая, конечно, живет в нем, как и в каждом из нас, но сидит очень глубоко и очень тихо.

Получается, что при всей свободе внешней этот человек является по-прежнему заложником своих родителей, своих детских обид, своей детской боли и всех предрассудков, воспринятых еще в детстве.





Слава Богу, мы все — люди разумные, обладающие пониманием и способные соединять свои внутренние ощущения со знанием, тем самым приходя к осознанности. Именно через осознанность такой человек сможет искренне от души простить своих родителей, остановить этот порочный круг обид на себе, подарив своему ребенку любовь и ласку вместо правильного воспитания и кучи комплексов.

А уже его дети смогут со своими детьми и со всеми людьми вокруг общаться интуитивно, бережно и ласково. Если наш герой победит себя самого — своего маленького обиженного ребенка — он освободится от оков и будет по-настоящему счастлив. Но стоит ли тратить силы, время, совершать ошибки, освобождаясь от оков, когда их можно просто не одевать?

 



Как усадить ребенка за уроки без нервов

Стоит ли сохранять брак ради детей

 

Дорогие родители, каждый ребенок — это бесценное сокровище, доверенное нам на время. Пока наши дети не выросли, пока еще есть возможность перекрыть собственные глупости безусловной любовью к ним, давайте честно посмотрим правде в глаза и скажем себе самим: то, что раздражает нас в наших детях, имеет хоть какое-то значение в жизни или является лишь отголоском каких-то никому ненужным норм?

Давайте вырываться из собственного рабства, а не загонять в него своих малышей. Ведь обижая своих детей, мы раним их на всю жизнь, даже если они потом не помнят этого.опубликовано  

 



Источник: www.nebej.ru/archives/263

Утеплить дачу несложно, но нужно знать, с чем, прежде всего, бороться, где основные виновники теплопотерь. Они есть всегда, при самом тщательном соблюдении строительных нормативов (естественно, если ваша дача не была уже изначально утеплена при строительстве). Даже, если в доме есть печка, электрические обогреватели, или даже подведено отопление, при больших теплопотерях получается, что отапливается в основном улица, то есть любой обогрев крайне неэффективен. А также холод и сырость портят саму конструкцию дома, отделку и мебель.





Потери тепла происходят по следующим направлениям, и в такой пропорции:  стены – 40 процентов, кровля – 20 процентов, окна – 15 процентов, пол – 10 процентов, вентиляция – также 10 процентов. Вентиляцию, впрочем, легко регулировать – для «зимнего режима» в вентиляционных решетках предусмотрен движок, позволяющий уменьшить вентиляционные отверстия. Но вентиляция в доме необходима, поэтому с ней ничего не поделаешь. Ну а с остальными потерями можно успешно бороться.

Внешний утеплитель. Внешнее утепление дачи – стен и кровли – самое важное мероприятие, так как максимальные потери тепла идут именно отсюда. Заметьте – только внешнее утепление. Внутреннее ничего не даст, а вот хуже сделает: в доме будет сыро, поскольку весь конденсат пойдет не наружу, а как раз внутрь. Лучшие внешние утеплители – это пенопласт и минеральная вата типа «Рокволла». Если говорить о пенопласте, то под штукатурку лучше использовать фасадный пенопласт, а под виниловый или металлический сайдинг, а также под кирпич можно обычный пенопласт, лучше наиболее толстый.  Минеральная вата бывает двух разных типов: для стен и для пола. Соответственно, нужно использовать ее правильно. На любой из этих утеплителей крепится сначала гидро-паро-изоляция, и только потом – отделка фасада. Так что процедура утепления дачного дома сводится к тому, что снимается та отделка, которая была (например, сайдинг), крепится утеплитель с пароизоляцией, и отделочный материал возвращается на место. Если внешней облицовки не было, тогда ее нужно установить. Кровля утепляется так же, как и стены. Внутренним утеплением могут служить ковры на стенах. Также можно набить на стену пластину тканой овечьей шерсти (такую обычно продают на метры  для изготовления пледов).

Конструкция дома. Хорошо бы еще при строительстве дома предусмотреть такие моменты: наличие веранды и коридора – тамбура (они изолируют дом от улицы, так как входная дверь открывается с улицы не сразу в жилое помещение), и правильное расположение основной входной двери. Входную дверь лучше не ориентировать в направлении господствующих у вас ветров, а также на северную сторону. Тепло из дома будет выдуваться в буквальном смысле слова. Но бывает, что дверь уже нельзя перенести. Тогда  заизолируйте ее хотя бы входным тамбуром, если веранда не предусмотрена. Ну а в тамбуре уже дверь расположите в другом направлении. Это несложно достроить, поскольку конструкция небольшая. Так вы предотвратите довольно большие потери тепла.

Двери. Имеющиеся в доме двери утеплите, наклеив специальный ленточный утеплитель по периметру.





Окна. Для сохранения тепла неплохо бы установить пластиковые окна. Но и деревянные несложно утеплить. Прежде всего, они должны быть правильно, без зазоров, вставлены, и дополнительно заизолированы силиконовым герметиком. Естественно, нужны двойные рамы. Ну а дополнительно утеплить можно так: сшить длинный мешочек-«колбаску» из красивой ткани, наполнить его ватой или синтепоном и проложить вдоль подоконника. Между рам можно положить вату, а на нее – гроздья рябины. Все это является также и элементами дизайна, которые потрясающе смотрятся в дачном доме.

Углы дома. При строительстве, например, каркасных домов, углы – это мостики холода. Нужно грамотно строить и предусматривать в углах так называемые лабиринтные уплотнения. Ну а если уже все построено, дополнительно утеплить углы можно встроенной угловой мебелью, особенно со стороны господствующих ветров.

Полы. Полы должны быть сделаны по правилам – двойные, с черновым полом, и утеплителем, лучше минеральной ватой, и с гидроизоляцией. Но если есть щели, из которых дует, пол утеплить нужно коврами, ковролином и желательно положить ковровые покрытия в два слоя. Очень эффективно утеплять большим количеством плетеных текстильных циновок: их нужно постелить с нахлестом и закрыть ими весь пол.

Повышение эффективности печи. Если в доме есть дровяная печь, то для большей эффективности обогрева ее лучше оштукатурить шамотом. Печь будет медленно остывать. Если печь имеет варочную панель, то можно всю нишу с варочной панелью временно заложить огнеупорным кирпичом (без раствора, просто вручную). Эти кирпичи будут дополнительно набирать, а затем излучать тепло. опубликовано  

 

Источник: www.domashniy.ru/dacha-i-sad/kak_uteplit_dachu_osenyu/

Обесценивание — очень удобная защита, ее назначение — спасти от душевной боли, разочарования, развенчания надежд и идеалов, которые мы себе понастроили.

Спасаясь от переживаний, мы всегда готовы:





… Обесценить партнера: 

«Он — жадный, слабый, ни на что не способный; думает только о себе, на меня ему начхать; невнимательный, незаботливый, (т.е. не обеспечивает заботу) неумный; ни поддержки, ни признания от него не дождешься, и вообще «только если я сама что-то сделаю, только тогда что-то будет».

… Обесценить партнершу: 

«Я ей не нужен, думает только о себе; кто-то ей всегда лучше, но не я (т.е. не ценит, не обеспечивает признания); манипулирует, пользуется моими слабостями, вечно выясняет отношения; делает меня виноватым, скандалит, постоянно недовольна (снова – не ценит)»

… Обесценить ребенка: 

«Недостаточно старается, не пойми чем интересуется (или ничем не интересуется), бывает стыдно за него – за поведение, высказывания; неблагодарный (не ценит меня), непонятный (т.е. не старается быть мне понятным) и вообще не устраивает мне райской жизни, чтоб я не имел ни горя, ни печалей.

… Обесценить отношения: 

«Никто никогда меня не поймет, а только использует и выбросит; верить нельзя, ибо все равно разочаруешься; лучше держаться на дистанции, не открываться – так никто в душу не плюнет и не причинит боль».

Читать все это из Взрослой позиции почти что смешно, однако когда человек находится в таком состоянии, ему вовсе не до смеха.

Стоит ли говорить, что это состояние… травмированного Ребенка? Которому досталось, а еще точнее – не досталось от родителей того, что полагалось? Поддержки, внимания, ответственной позиции? И теперь недоверие транслируется на весь мир и мешает ценить, принимать то, что имеешь?

Ведь очень, очень нужно получить то, что не досталось «тогда».

И хочется – сейчас. И хочется — постоянно.

Ибо, пока травма не осознанна, боль живет, и она будет взывать к новым и новым подтверждениям и доказательствам — любви, признания, заботы...

… Это очень трудно увидеть. Увидеть свою неадекватность – что хочешь того, что уже не сможешь получить. Еще труднее – принять то, что уже НИКОГДА не получишь.

Не получишь той заботы, которой ждал от матери, но она была слишком холодна или погружена в свои тревоги и страдания. … Если ты будешь ждать «той» заботы от своей женщины (своего мужчины), ты обречен(а) на боль.

Он(а) облажается, даже если будет сильно тебя любить и стараться.

Если ты попытаешься защититься от своей боли, обесценив ее (его) или всех женщин (мужчин), ты не поможешь себе.

Ты  будешь по-прежнему страдать, только теперь уже в одиночестве.

… Ты не сможешь получишь того признания, которого ждал от отца. 

Что ты смелый, умный и достойный, и ты справишься, если приложишь усилия.

Если ты, не заметив своего ожидания, адресуешь эту потребность своей женщине (мужчине), или ребенку, или…

Ты не получишь его все равно. 

Все будет не так, как ты хочешь, и не то, и недостаточно, и не тем тоном…

И, если ты обесценишь хоть весь мир, тебе станет только хуже.

Ты закроешь себя от мира, но будешь по-прежнему страдать, даже если захочешь себя обмануть в том, что не страдаешь.

… И ты не услышишь: «Извини, мы были неправы».

Не услышишь до тех пор, пока сам не научишься прощать. Сначала себя. Потом своих несовершенных, не повинных в твоей беде партнеров, своих детей, и других людей.

Пока сам не научишься говорить: «Извини. Я был неправ. Я ждал слишком многого и не умел ценить».

Только тогда к тебе придет ценность этого мира, который многое может дать тебе.

Быть может — не так, как ты хотел этого в детстве и ждал до сих пор.

Быть может – иначе.

Но только тогда ты сможешь увидеть и принять — то, что с тобой случилось и почему ты так живешь.

… Принять — что то, что ты не получил в свое время, никто другой, кроме тебя самого не восполнит…  И это — самая трудная часть работы.

Сначала нужно увидеть, что – не получил чего-то ценного, потому что до поры до времени ты будешь видеть только то, что кто-то другой тебя обижает;

Потом ты поймешь, что вся обида имеет один источник – твою обиду на родителей;

Потом ты будешь обижаться и злиться на них за то, что с тобой случилось;

Затем (только Бог знает, сколько тебе на это потребуется времени) ты сможешь принять то, что никогда не получишь то, что недодали;

 



Носят ли счастливые женщины большие сумки?

Злые шутки: обижают вас не просто так...

И только тогда тебя «отпустит», ты получишь свободу, и научишься «присваивать» то, что дает тебе мир – с благодарностью и с радостью.опубликовано  

 

Автор: Вероника Хлебова

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: veronikahlebova.livejournal.com/8009.html?thread=14921

Эксперты и энтузиасты с 2003 года спорят о возможности существования гипотетического «волшебного» электромагнитного двигателя EmDrive. Принцип его работы очень простой: магнетрон генерирует микроволны, энергия их колебаний накапливается в резонаторе высокой добротности, а факт наличия стоячей волны электромагнитных колебаний в замкнутом резонаторе специальной формы является источником тяги. Так создаётся тяга в замкнутом контуре, то есть в системе, полностью изолированной от внешней среды, без выхлопа.

С одной стороны, этот двигатель вроде бы нарушает закон сохранения импульса, на что указывают многие физики. С другой стороны, британский изобретатель Роджер Шойер (Roger Shawyer) свято верит в работоспособность своего EmDrive — и у него много сторонников . Проведённые испытания на Земле как будто подтверждают работоспособность EmDrive.



Спутник компании Cannae из шести юнитов CubeSat.
 

Пришло время положить конец спорам.

Окончательную точку в спорах намерен поставить Гвидо Петта (Guido Fetta) — единомышленник Шойера и конструктор ещё одного гипотетического двигателя Cannae Drive, который работает на том же принципе: генерация микроволн и создание тяги в замкнутом контуре без выхлопа.

17 августа 2016 года Гвидо Петта объявил, что намерен запустить экспериментальный образец Cannae Drive на орбиту — и проверить его в действии. Гвидо Петта является исполнительным директором компании Cannae Inc. Сейчас компания Cannae Inc. лицензировала технологию электромагнитного двигателя фирме Theseus Space Inc., которая выведет на низкую околоземную орбиту спутник CubeSat.

Среди основателей компании Theseus Space — сама Cannae Inc., а также малоизвестные фирмы LAI International, AZ и SpaceQuest. 

Дата запуска пока не объявлена. Возможно, энтузиастам удастся собрать деньги и построить экспериментальный аппарат в 2017 году.

Единственная задача этого спутника — испытания двигателя Cannae Drive в течение шести месяцев. Спутник попробует передвинуться с помощью электромагнитной тяги Cannae Drive.

Разработчики Cannae Drive заявляют, что их двигатель способен генерировать тягу до нескольких ньютонов и «более высоких уровней», что лучше всего подходит для использования в маленьких спутниках. Двигателю не требуется топлива, у него нет выхлопа.

Объём двигателя на спутнике CubeSat — не более 1,5 юнитов, то есть 10×10×15 см. Источник питания — менее 10 Вт. Сам спутник будет состоять из шести юнитов.



Спутник компании Cannae

Сразу после успешной демонстрации на орбите компания Theseus Space намерена предложить новый двигатель сторонним производителям для использования на других спутниках. 

По расчётам Cannae, более массивная версия электромагнитного двигателя весом 3500 кг способна доставить груз массой 2000 кг на расстояние 0,1 светового года за 15 лет. Общая масса такого аппарата вместе с системами охлаждения и другими деталями составит 10 тонн.



Испытания электромагнитного двигателя Cannae с гелиевым охлаждением

Если работоспособность двигателя подтвердится в результате надёжного повторяемого научного эксперимента, то учёным придётся найти объяснение этому феномену. Сам Роджер Шойер предполагает, что принцип работы двигателя основан на специальной теории относительности. Двигатель преобразовывает электричество в микроволновое излучение, которое испускается внутри закрытой конической полости, что приводит к тому, что микроволновые частицы прилагают к большей, плоской части поверхности полости, большее усилие, чем в более узком конце конуса, и тем самым создают тягу.

Шойер уверен, что такая система не противоречит закону сохранения импульса.

Гвидо Петта предлагает похожее объяснение в описании патента США № 20140013724, упоминая силу Лоренца — силу, с которой электромагнитное поле действует на точечную заряженную частицу. 

Исследователи НАСА, которые испытывают EmDrive, предполагают, что тяга создаётся благодаря «квантовому вакууму виртуальной плазмы» частиц, которые появляются и исчезают в замкнутом контуре пространства-времени. То есть систему на самом деле не изолированная, поэтому она не нарушает закон сохранения импульса благодаря эффектам квантовой физики.



EmDrive

Разработка EmDrive в целом игнорируется научным сообществом, хотя некоторые эксперименты всё-таки проводятся. Например, в 2012 году группа китайских физиков опубликовала результаты измерений тяги электромагнитного двигателя, которая составила 70-720 мН при мощности микроволнового излучателя 80-2500 Вт, при ошибке измерений менее 12%. Это слегка превышает тягу ионного двигателя.

Энтузиасты уверены: если EmDrive работает, то в перспективе станет возможным создание не только эффективных космических двигателей, но и летающих автомобилей, а также кораблей, самолётов — любого транспорта на электромагнитной тяге.

Компания Cannae — не единственная, кто хочет проверить работу электромагнитного двигателя в космосе. Немецкий инженер Пол Коцыла (Paul Kocyla) сконструировал маленький карманный EmDrive, а сейчас собирает деньги в рамках краудфандинговой кампании. Чтобы запустить прототип в космос на мини-спутнике PocketQube, требуется 24 200 евро. За три месяца удалось собрать 585 евро.



Прототип EmDrive немецкого инженера Пола Коцылы

Недавно научные работы Шойера были опубликованы в открытом доступе. «По всему миру люди измеряли тягу. Одни строили двигатели у себя в гаражах, другие — в крупных организациях. Все они выдают тягу, тут нет великой тайны. Кто-то думает, что здесь некая чёрная магия, но это не так. Любой нормальный физик должен понять, как оно работает. Если кто не понимает, ему пора менять работу», — категорично заявил британский инженер. опубликовано  

 

Источник: geektimes.ru/post/280036/