Интернет и соцсети пестрят заманчивыми заголовками: «Как стать настоящей женщиной», «Какая женщина нужна настоящему мужчине» и т.д.

Сажай цветочки, готовь борщ, поддерживай мужчину во всех начинаниях – и будет тебе счастье и новое платьишко. Приноси мамонта, дари подарки, зови вовремя замуж – и будет тебе тигрица в постели, хозяйка на кухне и большое человеческое счастье по жизни.

Знакомятся мужчина с женщиной и начинают примерять друг на друга шаблонные образы. И ладно бы сразу разбежались, обнаружив коренное несовпадение. Так ведь нет, продолжают встречаться, пребывая в иллюзиях. А потом съезжаются и обнаруживают, что все абсолютно не так, как они себе воображали.





И начинается медленное истребление друг друга. Обида за то, что другой не соответствует идеальной картинке. Искренняя уверенность в том, что партнер обязан стараться, работать над собой, учиться готовить или делать ремонт, носить кофе в постель или содержать до конца жизни.

Представьте, что вы пытаетесь натянуть на себя джинсы на два размера меньше. Можно втягивать живот, сколько угодно, – они на вас не налезут. А если налезут, то пошевелиться в них вы не сможете. То же самое происходит, когда вы пытаетесь быть «настоящим мужчиной» или «настоящей женщиной».

Да, можно бежать заниматься спортом, садиться на диету, ругать себя за то, что не соответствуешь, или мерзнуть всю зиму без теплых брюк. А можно просто подобрать размер, который подойдет.

Чтобы строить гармоничные отношения, не надо быть «настоящей женщиной» или «настоящим мужчиной». Достаточно просто быть человеком и относиться к другому по-человечески. По-доброму, с принятием и пониманием.





Не пытаться слепить из другого то, что вам хочется. Уважать его таким, какой он есть – с борщом и без борща, с мамонтом и без мамонта. Быть готовым слушать и слышать. Оставаться в диалоге даже в самые трудные моменты.







Вячеслав Гусев: Любые проблемы, в том числе и болезни — это просто свернутые крылья

Почему Болит Душа

 

Потому что мы живые люди, а не иллюстрации для статей по популярной психологии.опубликовано  

 

Автор: Елизавета Зубова

 



Источник: www.b17.ru/article/nastoyashchaya_zhenshchina_nevroz/

Тема “дочки-матери” – одна из важнейших для каждой женщины. Несмотря на тысячи книг и публикаций, это вопрос, который возникает снова и снова, сопровождаемый самыми разными чувствами: от любви и нежности, до чувства вины и ненависти. Матери есть или были у каждого. И почти у каждого остается некоторая недосказанность…  «Каждая женщина простирается назад – в свою мать и вперед – в свою дочь…

Ее жизнь простирается над поколениями, что несет с собой и чувство бессмертия»

К.Г. Юнг

 

“Проснулась утром, лежу, жду когда мама завтрак приготовит,

а потом вспомнила что мама — это я!” 

(найдено в Сети)





Свобода «от» чаще всего начинается со свободы от своих родителей. Как точно заметил Карл Витакер, чтобы создать собственную семью нужно сначала развестись со своими родителями.

В свою очередь, “развестись” с собственной матерью оказывается делом крайне нелегким. Иногда и физически мать живет рядом, в той же квартире, заболевая каждый раз, когда дочь хочет уехать в путешествие или пойти на свидание. Иногда находясь за тысячи километров, но постоянно давая о себе знать в виде прочных верований дочери о самой себе, том, какая она, “кому нужна”, а “кому нет”, “откуда у нее растут руки” и “к чему это все приведет”…

Отношения матери и дочери, чаще всего полные противоречий, складываются непросто. Сначала мама – это весь мир, добрый или злой, потом – пример для подражания, затем – объект критики и переосмысления…

Но если внутри семьи, а тем более, в нашем внутреннем мире мать меняющаяся, разная и неоднозначная, то, в плоскости стереотипов мама – всегда добрая, любящая, заботливая и любимая. Садовские утренники звучат стихами о маме, школьные рисунки улыбаются ее светлыми портретами. Афоризмы о матерях изобилуют идеями вроде: “Мама — это человек, который может заменить всех, но ее никто и никогда заменить не сможет!”.

Общество учит нас безусловной любви и уважению к матерям, и на уровне производства верований как быть должно у него вполне получается.

 

Но что в действительности происходит между матерью и дочерью? Что там за занавесом?

 

 

«Чего может желать мать для дочери, когда приводит ее в этот мир, если не всего самого лучшего – красоты, здоровья, ясного ума, богатства и т. п.? Это те самые пожелания, которые высказывают добрые феи, приглашенные к колыбельке «Спящей красавицы».

Но старая ведьма (злая фея) тоже рыщет вокруг, изнывая от злости из-за того, что не была приглашена на праздник, она-то и налагает заклятие: загадочное предсказание об уколотом о веретено пальце, когда дочка вырастет и будет готовиться к замужеству, капли крови, которые выступят на теле юной девственницы, глубокий сон, который может продлиться так долго, что не останется никого, кто мог бы присутствовать при триумфальном пробуждении ее женственности.

Добрые феи, злые феи. Добрые матери, злые матери. В сказках все эти феи представляют отсутствующих матерей, или тех, которые не могут быть названы прямо. Разве феи, окружившие колыбель, не символизируют противоположные ипостаси матери, потерявшей голову от любви и полностью сосредоточенной на маленькой девочке, которую она только что произвела на свет? Полностью или почти полностью, потому что в самом укромном уголке ее любящего материнского сердца может быть спрятано маленькое скверное желание – чтобы та, другая, даже если она и есть плоть от плоти ее, была бы все-таки только ею и такой же, как она.»

Эльячефф, Эйниш, 2008.





Авторы описывают два основных способа поведения дочери в ответ на доминантную, властную мать (при этом властность может проявляться и в очень мягком “навязчивом материнском сервисе”):

• Первое – это слияние с матерью (сознательное или неосознанное отождествление, послушность, зависимость от ее установок и ожиданий даже во взрослом возрасте).

 

• Второй путь – это противостояние (борьба за свою автономию и протест против матери, враждебность к ней).

 

Но и в первом, и во втором случае дочь остается зависимой (“я сделаю все наоборот, назло тебе” – тоже форма зависимости).

То, что отношения всех дочерей и матерей складываются сложно – конечно, неправда. Существует достаточно примеров, когда мама является для девочки, девушки, а после взрослой женщины близким, любящим, поддерживающим человеком. Человеком, к которому всегда можно обратиться за помощью, который поймет, поможет, будет рядом и в трудностях, и в радостях. Но такие отношения действительно редки, несмотря на существующий стереотип безусловной любви матери и дочери.

Стереотип, социальное верование в «добрую мать» часто несет в себе запрет на негативные чувства по отношению к матерям. Так девочки (и маленькие, и выросшие), испытывая злость на мать, испытывают стыд и вину за это.

Более того, многие матери начинают манипулировать именно чувством вины.

«Как смеешь ты разговаривать так со своей мамой?»,

«Я родила тебя, я тебя воспитала, а ты…»,

«Я отдавала тебе последнее, как ты можешь…»,

«Ты доведешь меня до смерти, и потом не у кого будет просить прощения…»,

«Если я умру  – это будет твоя вина».

Чувства злости, обиды, неприязни, раздражения к матери в конечном счете становятся преградой для любви к ней.

Таким образом, отношение к матери противоречиво: с одной стороны, любовь и привязанность, с другой, мать может выступать обидчиком, посягателем на внутренние границы дочери, обвинителем. Сближение и отдаление, обиды и чувство любви, усталость и безысходность. Во взаимоотношениях матери и дочери присутствует обширная гамма чувств.

Стремление отделиться и в то же время чувствовать поддержку матери – вот, что дочь пытается совместить и удержать. Позиция матери может быть разной:

• может быть забота и внимание,
• может быть холодная отчужденность, равнодушие, либо, напротив, властность, гиперконтроль, нарушение границ дочери.

 

«Процесс сближения и отдаления матери и дочери мог бы разворачиваться как танец, но чаще происходит жестокая борьба за сходство и различие, от которых страдают обе стороны. А часто многие конфликты между матерью и дочерью передаются от поколения к поколению»

Карин Белл





Меня же в этой теме, как и в любой другой, больше волнует вопрос не причинности, сформулированный как «Почему?» или любимое “Кто виноват?”, но вопрос выбора и действия: «Как быть с этим?», “Что делать?”.

Как строить отношения с матерью, как сохранять баланс, уважая границы друг друга, но проявляя доброту, несмотря на тяжелые воспоминания, несмотря на обиды, понимание ложности родительских посланий, сценариев и много другого о чем написаны сотни книг и тысячи публикаций. Ведь зачастую, то что мы узнаем о нарциссических матерях, корнях собственных тараканов в голове и других «подарков» не делает нас сильнее, но способствует дополнительным обвинениям, где родители – чудовища, а мы бедные ягнята.

У меня нет ответа на вопрос: можно ли пережить чувства и переживания из детства до конца, можно, действительно, убрать всех “скелетов в шкафу”, оставить прошлое прошлому. Но изменить свое отношение, стать “самой себе матерью”, тем самым “разгрузить” от ожиданий и упреков собственную уже обычно пожилую мать – вполне возможно.

 

Из разговора с клиенткой:

 

«Мне 43. Пора бы было перестать оглядываться на свою мать, обижаться, бояться ее или винить. Я пытаюсь видеть ее ясно, без шлейфа прошлого. И вот передо мной пожилая, усталая, ранимая женщина. Она не ангел, но и не монстр. Она просто женщина, не очень образованная, довольно категоричная, резкая, у нее в жизни было много боли, и увы, многое она так и не смогла пережить, простить. Могу ли я изменить ее? Нет. Бессмысленно что-либо выяснять, доказывать. Она имеет право жить так, как хочет. Быть счастливой. Или быть несчастливой. Да, пожалуй, самое трудное для меня это дать ей право на собственное несчастье. Именно поэтому я так и не могу отделиться от нее по-настоящему, я постоянно втягиваюсь, пытаясь ей помочь, а потом рыдаю от разочарования».

 

До самого конца жизни женщины могут предъявлять претензии матери и перекладывать на нее ответственность за собственные недостатки.

Один психотерапевт предлагал своей пациентке повторять:

«Я не изменюсь, мама, пока не изменится твое обращение со мной в то время, когда мне было десять лет!». В сущности он предлагал ей подумать над своим отказом (а не способностью) меняться. Ей предъявлялась абсурдность ее ситуации, а также ее «трагического и бесплодного принесения своей жизни на алтарь злопамятности»

Ялом, 2014

 

Принять свою мать, примириться с ней важно. Принять и идти дальше.

Отвергая мать, независимо от того рядом она или нет, жива или уже ушла из жизни, вы отвергаете определенную часть себя самой. Невозможно полностью принять себя, собственную женственность, не приняв свою мать. Это не значит, что нужно обожать ее, восхищаться ею, но понять и принять такой, какой она есть или была в жизни, действительно важно.





Трудно быть свободной в собственном материнстве, оглядываясь и вздрагивая от ноток своего голоса, напоминающих мать.

 

Также интересно: Воспитание дочери — о чем необходимо помнить 

 7 веских причин дорожить отношениями с мамой

 

Сложно сразу все изменить, но постепенно в ходе самостоятельной работы, консультирования или терапии развивается понимание судьбы собственной матери и своей собственной, индивидуальной, вырабатывается некое уважение к преемственности женских переживаний, осознание того, что она вела себя так не из-за злого умысла матери, а из-за отсутствия иной модели поведения, приходит понимание своей собственной взрослости и возможности быть свободной: от упреков, от ожиданий, от ранящего образа матери, который так мало уже имеет общего с реальностью, от постоянного возврата в прошлое…опубликовано 

 

Автор: Карлин Евгения

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.karlin.lv/mat-i-doch-protivorechivyj-dialog-dlinoyu-v-zhizn/

Болезни к нам приходят через неправильный контакт чувств с окружающим миром, неправильные поступки, неправильные мысли, эмоции, желания или из-за влияния плохой кармы и имеют свою классификацию в соответствии с характером и тонким строением человека: 

• Болезни тела — воспалительные процессы в различных органах: Гепатит (воспаление печени), холецистит (воспаление в желчном пузыре), панкреатит (воспаление в поджелудочной железе) и т.д.
• Болезни праны — астма, гипотония, гипертония и т.д.
• Болезни ума - эпилепсия, шизофрения, психопатия, истерия и т.д.
• Болезни разума — депрессия, апатия, неправильное понимание смысла жизни, ложная устремленность, вера в несуществующие вещи и т.д.  

1. ПРОСТОТА

Простота — это вид смирения. Умный человек тоже может быть простым. Простота — одно из качеств просветленной личности. Мы часто шутим, что «простота — хуже воровства», но недопонимаем, что простой человек может быть очень мудрым. Мудрый человек всегда прост в общении и в жизни. Не прост, не достаточно разумен, так как отсутствие простоты означает эгоизм.

Эгоистичность — это качество прямо противоположное разумности, так как на поступки могут влиять две основные силы: или разум, или эгоизм. Поэтому отсутствие простоты говорит о глупости человека. Также простоту не следует путать с доверчивостью и наивностью, эти две черты характера также несомненно признаки глупости.

Простой в мыслях, воле, эмоциях и желаниях человек защищен от воспалительных процессах в почках. Гордость и амбициозность приводит к хроническим воспалительным процессам в почках. Чрезмерная доверчивость и наивность вызывают острые воспалительные процессы в почечной ткани.  

2. ОТКРЫТОСТЬ

Это качество характера дает почкам способность работать без чрезмерной нагрузки и нормализует тонус почечных канальцев и сосудов почек. Если человек замкнут, у него автоматически происходит перегрузка в деятельности одной из почек. В результате этой перегрузки активизируется надпочечник с той или другой стороны, и он в свою очередь повышает давление.

Замкнутость в волевых решениях приводит к правосторонней гипертензии, замкнутость в мыслях и зажатость в эмоциях приводит к левосторонней гипертензии. Напряженность и скованность приводят к спазмам в почечных сосудах и канальцах, что может стать причиной воспалительных процессов и гипертонической болезни.

Открытость в страсти и невежестве — это неспособность сосредоточиться и чрезмерная раскрепощенность в поведении. Оба эти качества характера приводят к снижению тонуса почек и как результат дают нарушение регуляции артериального давления в организме.  

3. ПОКЛАДИСТОСТЬ

Покладистость в благости — это способность принимать чужую волю или чужую точку зрения, используя при этом знание о том, как правильно поступать, пренебрегая своими эгоистическими желаниями и интересами. Такая покладистость приводит к хорошему стойкому иммунитету к различным почечным инфекциям.

Несговорчивость, недоверчивость приводит к аутоиммунным процессам в почечных тканях. Наивная покладистость, не основанная на знании, приводит к склонности к инфекционным процессам в почках.  

4. МЯГКОСТЬ

Это качество характера вызывает нормальную эластичность сосудов. Жесткость характера вызывает увеличение плотности и ломкости сосудов почек. Бесхарактерность приводит к чрезмерной эластичности сосудов, что способствует возникновению варикозов почечных сосудов. Оптимистичность дает хороший тонус сосудам. Пессимизм снижает тонус сосудов почек. Оптимизм в страсти или чрезмерная возбужденность вызывает гипертонус сосудов.  

ПОЧКИ

Почки — это парный орган, поэтому следует заметить, что влияние ума на левую почку будет достаточно сильно отличаться от влияния ума на правую почку. На левую почку влияют мысли и эмоции, а на правую желания и воля человека. И есть разница, какая из почек болит.

Также важно знать, что почки находятся сзади, поэтому их деятельность зависит от наших подсознательных функций, от тонуса нашего ума. Тонус ума связан с глубокими процессами, зависящими от влияния на него планет, что также связано с нашими прошлыми поступками. Основные качества ума, влияющие на почечную ткань — это простота, открытость, покладистость.

Сосуды почек получают здоровье от нежности и оптимистичности человека. Эти качества характера, проявленные в волевых функциях, приводят к нормальной работе сосудов правой почки. Мягкость и оптимистичность в эмоциях и мыслях способствуют нормальной работе левой почки.  

МОЧЕТОЧНИКИ И МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ

При способности прощать, смирении и мягкости в эмоциях, мыслях, речи желаниях, воле и поступках человека мочеточники будут здоровыми. Способность прощать приводит к увеличению иммунитета мочеточников и силе бороться с воспалительными процессами. Обидчивость вызывает снижение иммунитета и увеличение всевозможных воспалений в мочеточниках.

Гневливость приводит к эрозивным процессам в мочеточниках. Смиренность дает мочеточникам стабильный рабочий тонус. Амбициозность вызывает в них спазмы. Подавленность приводит к снижению тонуса мочеточников. Мягкость характера дает человеку нормальную эластичность мочеточников. Жесткость характера вызывает снижение их эластичности.

Если у человека одна почка, значит, в прошлой жизни его мыслительная или волевая функция сильно страдали. Если нет левой почки, значит, в прошлой жизни была сильная депрессия в эмоциях и мыслях связанная именно с чертами характера дающими силу почкам. Например, депрессивная замкнутость в мыслях и желаниях, чрезмерная амбициозность, ощущение того, что люди не дают правильной оценки заслугам и достижениям.  

ЖЕЛУДОК

Его функции зависят в основном от речи и деятельности человека. Слизистая оболочка желудка имеет хорошие функции благодаря нежности, доброте и теплоте в речи и деятельности человека. Нежная речь и деятельность стабилизируют способность желудка всасывать пищу. Грубая речь и грубое поведение приводят к снижению всасывания питательных веществ в слизистой желудка.

Слащавость и подхалимство приводит к чрезмерной всасывательной активности. Доброта нормализует белковую кислотность в организме. Озлобленность вызывает повышение выделения пепсина, что приводит к гастриту. Негативизм постепенно приводит к снижению выработки пепсина в организме. Теплота в речи и поведении нормализует выделение соляной кислоты в желудке.

Холодность в речи и поведении вызывает снижение выделения соляной кислоты и дает гастрит с пониженной кислотностью. Горячесть, страстность характера приводит к повышению выделения соляной кислоты, что вызывает гастрит с повышенной кислотностью. Гладкие мышцы желудка получают силу и здоровье от уверенности в речи и трудолюбия. Уверенность в характере дает гладким мышцам хороший тонус.

Неуверенность снижает тонус гладких мышц желудка. Растерянность вызывает сильное снижение тонуса гладких мышц. Наглость чрезмерно повышает тонус мышц желудка. Трудолюбие дает силу, а безделье снижает силу мышц желудка, что приводит к его растяжению и увеличению живота.

Страстный труд вызывает увеличение мышечной стенки желудка, что приводит к чрезмерным сокращениям и спазмам сосудов в желудке. Сосуды желудка получают здоровье от таких качеств характера, как радость, мягкость в поведении и речи. Жесткость в речи и деятельности вызывает снижение эластичности сосудов. Тоска снижает тонус сосудов. Перевозбуждение в речи и поведении чрезмерно повышает их тонус.  

ПИЩЕВОД

Свое здоровье пищевод берет от спокойствия, мягкости и уверенности, которые проявляются в речи и поступках человека. Спокойствие нормализует тонус пищевода. Страх в речи и поступках приводят к спазмам и другим видам нарушений тонуса пищевода. Депрессия, угнетенность в поступках и речи вызывают снижение тонуса пищевода, что приводит к нарушению движения пищевого комка.

Мягкость характера дает эластичность стенок пищевода. Сухость характера вызывает снижение эластичности. Избалованность приводит к чрезмерной податливости стенки пищевода, что может привести к его дивертикулам. Уверенность в речи и поступках дает пищеводу хороший иммунитет и способствует борьбе с воспалительными процессами в нем.

Сомнения, неуверенность в поведении приводит к снижению иммунитета в пищеводе и возникновению в нем воспалительных процессов. Излишняя самоуверенность также нарушает иммунные функции. Пищевод часто страдает от отсутствия мягкости и покладистости. Если человек очень сухой и несговорчивый, у него может развиться сужение просвета пищевода, что принесет много проблем.

Когда человек входит в состояние беспокойства, он может поперхнуться, так как гладкие мышцы стенки пищевода в таком состоянии начинают хаотически сокращаться. Поэтому человеку, прежде чем сесть за стол, необходимо войти в состояние умиротворения и спокойствия, иначе могут возникнуть неожиданные неприятности. Теплота по отношению к окружающим людям даёт хорошее пищеварение.

Качество нежности вызывает хорошее кровообращение в желудке. Доброта помогает усваивать пищу. Злой человек все плохо усваивает, поэтому он худой. От злости человек худеет. Полный человек может быть гневливым, но злым не будет. Полный, толстый человек обычно добрый. Почему? Потому что без доброты ничего не будет усваиваться. Так, например, человек все время злится. Кто его может успокоить? Хорошая жена. Как только он получает себе хорошую жену, то немедленно начинает поправляться. Даже матери часто говорят: “Ты бы женился, тогда бы немножко поправился”. Почему?

Потому что при хорошей жене в доме у мужа появляется удовлетворенность и доброта. Так потихоньку он «добреет» и поправляется. Если же несмотря ни на что злость и грубость пересиливают в характере, то можно после хронического гастрита дождаться язвы желудка. Едкая, напряжённая, чрезмерно твёрдая речь или жестокая деятельность, желание преодолеть все препятствия любой ценной, всех пересилить — именно эти качества характера часто вызывают язву желудка.  

ГАСТРИТ

Основные признаки появления гастрита — это гнев, лень, раздражительность, апатия, жестокость, отчаяние. Гневливость способствует развитию гастрита с повышенной кислотностью. Так как желудок находится на средней оси, то его активность напрямую зависит от нашей деятельности.

Если провести линию от центра лба, то все органы, которые находятся на этой линии, связаны с деятельностью человека. Гневливость возникает, когда неудовлетворенные нижние центры отдают свою оскверненную огненную энергию в верхние психические центры. Когда человек, например, стремится к комфорту, удовольствиям, но судьба ему не предоставляет возможности все это иметь, то он становится гневливым.

 

Марва Оганян: Как улучшить состояние вашего тела и увеличить гибкость

Простая техника Харуки Накамура для снятия напряжения в шейных мышцах и улучшения кровообращения

 

Этот огонь неудовлетворенного эгоизма рождает много неприятностей. Если потакать своим животным чувствам — вожделению, жадности, эгоистичности, то гнев периодически начинает гореть в уме и рождает многочисленные болезни. Если трудиться с гневом на кого-то, то слизистая оболочка желудка, приходит в беспокойство, так как ее питает нежное отношение к людям. Гнев наполняет желудок оскверненной огненной силой, и в результате чрезмерно повышается выработка желудочного сока и пищеварительных ферментов, что приводит к гастриту с повышенной кислотностью.опубликовано  

 

 



Источник: www.ranibu.ru/klassifikatsiya-bolezney.html

Круговые посадочные места стали чуть ли не визитной карточкой пермакультурного дизайна. Как правило, построенные замочные скважины показываются на сайтах, в разных видах местности, из-за всеобщей пользы, которую они приносят. Вот несколько причин почему.





1. Больше Места

Круг это форма, которая дает наибольшее количество площади. Это означает, что вы можете получить больше растений в вашей грядке, делая сад более продуктивным. Имея серию круглых гряд также означает, что вы уменьшаете количество места в саду, используемого непродуктивно.

2. Посадка разнообразие

Максимальная площадь, на которой вы можете посадить обеспечивает высокий процент озеленения в вашей грядке. У вас есть больше пространства, чтобы сделать посадки разнообразными. Круговой дизайн также отлично поддается освоению многолетних растений, которые могут служить охраной и если нужно тенью для растений ближе к центру, в частности, для вновь посаженных. Они также могут служить для, создание различных микроклиматических зон в зависимости от их вида и положения.

3. Открытая

Круглая форма с центральной точкой (в виде замочной скважины) позволяет садоводу получить доступ ко всей грядке с одного места. Стоя в центре скважины, вы можете охватить все растения в вашей грядке. Это сокращает расход энергии. Подумайте, толкая перед собой тачку с подносами рассады – круговой дизайн нужен только для транспортировки оборудования к одной точке. Имея круглые грядки в садовых зонах, вы экономите время и силы на уборке.

4.Лучшие почвенные условия

Круговая конструкция замочной скважины также означает, что Вы не должны стоять на грядке, чтобы дотянуться до любого растения. Это позволяет избежать уплотнения почвы, что означает, что вода и питательные вещества более доступны для растений, и корни растений сами могут двигаться более легко через почву, чтобы получить доступ к элементам, в которых они нуждаются. Микроорганизмы и бактерии также могут легко двигаться, следовательно, будут более качественно фиксировать питательные вещества для корней растений. Также это означает, что нет необходимости копать почву, чтобы ослабить её, что бы уничтожить структуру почвы и беспокоить живых организмов в ней. Нужно регулярно подкладывать компост, или биогумус и постоянно мульчировать, эти материалы будут выполнять функцию удержания воды и беспрепятственного хранить питательные вещества.

5. Эффективность воды

Круговой дизайн не только делает расход энергии садовника более эффективным, он также хорошо работает для полива. С круглой грядкой, можно просто поставить разбрызгиватель в центре и он сможет добраться до всех частей грядки. Даже для ручного полива, структура круга означает, что вода более легко сохраняется в грядке, и так же легко доступна для растений. Полив же в обычное грядке более расходный. 

6. Купола для птицы

При создании куриного трактора, многие практики пермакультуры выбирают форму купола. Есть хорошие причины для этого. Купольные конструкции очень прочные и легко передвигаются, даже одним человеком. Он также, как и круглые грядки, даёт максимальную площадь трактора, давая курам больше места пастись, кормиться и давать навоз. Если вы используете круглый куриный трактор, имеет смысл синтезировать свой сад и свой трактор. Таким образом, куры будут в каждом уголке вашего сада, извлекая все преимущества. 



7. Легко совмещать

Чередовать культуры в круглых грядках гораздо проще, чем на прямоугольных. У вас есть возможность не ходить от одного конца до другого, затем возвращаться в исходную точку и начинать сначала. В круглой форме, вы можете просто вращается по кругу постоянно. Вы не должны помнить, где вы начали, потому что не существует линейной прогрессии следования. 

8. В гармонии с природой

Посмотрите на природу. Не часто встретишь прямых линий в природе. Меандр рек, озер бывают всех форм и размеров в зависимости от рельефа. Природа всегда проявляет круговые узоры. Корни многих растений, тоже растут в различных направлениях, по кругу, вокруг главного стебля. Круг — это также функция природы в больших масштабах. Подумайте о круговороте воды, при испарении влаги с океанов, она движется по выше, осаждаясь затем течет реками, обратно в море, чтобы начать цикл снова. 

9. Бесконечность

Круг не имеет начала и конца. Он течёт бесконечно. Нет никаких острых углов или выступающих выступов. Это полное и целое. Круговые узоры придают мягкости в дизайне вашего сада. Круги перетекают в друг друга, давая ощущение единства и создаётся чувство, что система работает в цикле.



10. Спокойное место

У вас круглая грядка с точкой доступа в центре. Что может быть лучше поставить в центре лежак и зонтик, чтобы сидеть и наслаждаться спокойной продуктивность вашего сада? В окружении растений и деревьев, потребуется время, чтобы сидеть в саду и наблюдать за игрой солнечного света и ветра. Смотреть, как насекомые взаимодействуют с растениями. Если пермакультурный сад будет там, где вы хотите провести время – это будет здорово. 

 

Садовая печь для сжигания мусора на даче

Экоосвещение. Норма Освещенности в доме

В некоторых случаях круглые грядки могут не подходить для пермакультурного сада – на склоне, например, который может потребовать террасирования, чтобы максимизировать пространство и сделать его эффективнее, но для большинства садов и приусадебных участков, они, безусловно, заслуживают внимания.опубликовано  

 

 



Источник: vk.com/semenaorg?w=wall-55128765_858

Задумывались ли вы над тем, сколько энергии вокруг вас? Достаточно зайти в лес, она в каждой веточкой, в каждый кровинки. Хотели бы вы использовать энергию, вместо того, чтобы нести с собой газовый баллон или пытаться зажечь костер? Отличные печки продаются этом китайском магазине. Чтобы в нем сэкономить, воспользуйтесь: маркетинговые 7% и более скидки на все покупки.

Да, костер — это красиво, но опасно. Дым не всем по нраву. В общем, хватит мечтать! Мы уже реализовали эту идею.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор оздоровления — .



Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

Enki Stove Wild — пиролизная туристическая горелка, способная гореть на любой сухой биомассе. Все что вам нужно, немного веток и небольшая батарейка или солнечная панель. За технологическое магией скрывается давно известный процесс под названием пиролиз. Нам удалось изменить традиционный подход, упростить пиролитический процесс и сделать его стабильным и бездымным в походных условиях.



Возьмем обычный костер. Он дает мощное пламя, но вместе с тем мы теряем большое количество энергии. Мы же превращаем биомассу в энергию полностью. Вы получаете чистый стабильное пламя. Где угодно и к тому же бесплатно. Да, это бесплатная энергия. Горелку можно назвать профессиональный. На ней можно готовит и даже делать отличный гриль.





Во всей истории это не самое главное. Горение газа, производство древесного угля… Используя горелку вы не только снижает нагрузку на окружающую среду, но и помогаете избежать производства веществ, усугубляющих парниковый эффект. Это еще не все. По окончании процесса внутри горелки остается превосходный невероятно активный уголь, который повышает плодородность почвы.





 

Конструкция этой походной горелки специально разработана для туристических походов. Она небольшая, компактная. В ней тесно связаны технологии и дизайна. Есть два варианта горелки. Портативная для персонального использования и мощная для группы туристов. Горелка производится в Италии из лучших материалов. Она прослужит вам долгие годы. Enki Stove Wild разработана для тех, кто хочет достичь гармонии с природой. Окружающая среда — наше достояние и забота о ней не привилегия, а важнейшая обязанность! Используя эту горелку, вы сможете внести свой вклад в экологию, не прибегая к компромиссам. Компания уже больше 4 лет разрабатывает походные и стационарные горелки и печи для приготовления пищи в условиях отсутствия источников энергии. К тому же, итальянцы приверженцы здоровой кулинарии. Технология снижают зависимость от ископаемого топлива а также его влияние на планету. опубликовано  

 

Источник: izobreteniya.net/pohodnaya-piroliznaya-gorelka-enki-stove-wild/

Как сдержать щедрость, чтобы не перекормить другого своей любовью? Как удержаться и не перенасытить его вниманием, не наговорить ему лишних слов, не отдать слишком много? 

Неужели нужно быть скаредным, жадным, расчетливым, все время что-то соизмерять и подсчитывать? Ну как это может вообще сочетаться с любовью? Если человек любит, ему не жаль отдать ничего. Верно?

Как сдержать щедрость? Никак не сдерживать. К щедрости это все отношения не имеет. И перекормить любовью человека невозможно. А вот вниманием своим драгоценным — да, лишними словами — конечно. И отдать ему можно слишком много того, чего ему совсем не нужно и даже нежелательно. 

Не нужно быть жадным, расчетливым и скаредным в любви. Достаточно просто немного уважать другого человека, замечать, что это — человек, а не собственное продолжение. И тогда шанс попасть в сильный минус сокращается практически до нуля. 

Поглядите, что многие люди называют «душевной щедростью» в состоянии любви. 



«Доброе утро, малыш, как тебе спалось?» «Спасибо, ок, как ты?» «Я спал неплохо, но перед сном все время мечтал, как мы с тобой встретимся, как я возьму тебя за руку, как поцелую каждый твой великолепный пальчик. Я так люблю тебя, я так хочу увидеть тебя уже сегодня». И т. д. 

Объясните мне, пожалуйста (а лучше — себе), где здесь душевная щедрость? Человек рассказывает о себе, о своих мечтах, о желании встречи, о стремлении лобызать пальчики. Почему из таких и из подобных же писем и слов многие люди делают вывод, что они были «душевно щедры»?

Ведь они даже не заметили сухой и сдержанный ответ, не обратили внимания на настроение другого человека, будучи однозначно уверены, что такое сокровище не обожать невозможно, не наслаждаться его вниманием нельзя, а уж его стремление целоваться, конечно же должно вызвать у второго не досаду и не брезгливость, а страстный восторг. Но почему?

Мы хорошо знаем (если нам удалось повзрослеть хотя бы немного), что разные люди в мире относятся к нам по-разному, не все обожают нас как наша мама. Уже в полгода ребенок плачет при виде незнакомых лиц, потому что знает — это не мама, это какие-то чужие граждане, которые представляют для него потенциальную угрозу.

То есть полугодовалый младенец догадывается, что не все вокруг одинаково расположены к нему, а некоторые взрослые люди почему-то забывают. Теоретически они, конечно, в курсе, что не каждая мимо проходящая женщина придет в восторг от их поцелуев, не все обрадуются их пристальному вниманию и тесному контакту. Но вот как только доходит до практики и, особенно, до понравившегося объекта, все нормальные настройки слетают. 

Понравился=стал мамой

Опять же, полугодовалый младенец, если ему улыбаться, дать печеньку, какое-то время его к себе по-доброму располагать, бояться взрослого перестает, понимает, что этот взрослый — не враг, ничего плохого не сделает.

То есть для симпатии малыша нужны какие-то дружелюбные действия, хотя бы добрые эмоции, будучи мрачным букой ребенка к себе не расположишь. Увы, для взрослого иногда достаточно собственной симпатии, достаточно, чтобы он сам решил, что ему человек подходит, а выяснять степень взаимности — лишнее. 

Самое потрясающее в этом, тот гнев, который такие люди испытывают, когда слышат о необходимости выяснить степень взаимности прежде чем заливать человека эмоциями своей любви. Отмерять и высчитывать? Заниматься подлой бухгалтерией?

Ну нет, страстная душа щедра и ей не жаль своего чувства. Ей-то может и не жаль этого чувства, но почему бы не пожалеть другого человека? Ему-то это зачем? Ведь если он не любит так же сильно, ему такие излияния будут очень неприятны. Почему же не понимает этого «страстная душа»? Вероятно потому, что в ее картине мира, ее чувства — безусловное счастье для всех. Манна небесная. 

Эгоист знает только два состояния: отстраненность и холод, когда он не любит, и щедрое заливание своими чувствами выбранный объект, когда он полюбил. Если выбранный объект не отзывается радостью сразу, значит он закрыт, травмирован чем-то, недоверчив и нужно добиваться его расположения, «разогревая» его своей любовью все больше и больше. Тогда он обязательно однажды оттает как кай и обратит на герду полный благодарности взгляд. 

Посмотрите, в этой картине даже нет такого пункта: кая не замерз, просто герда ему не нужна, ему нравится снежная королева или девочка с соседней улицы. Нет, герда не может допустить даже мысли, что кай выбирает сам, а ее может отвергнуть, найти себе что-то другое. Мир вращается вокруг герды и если ее пальчик показал на кая, значит кай принадлежит ей по праву. 

Более скромный, менее эгоцентричный и самовлюбленный человек, будет дожидаться обратной реакции человека не потому, что он жадный, не потому, что он боится оказаться в минусе, не потому, что он гордый, а просто потому, что он точно знает: если человеку он не нравится, его повышенное внимание будет ему неприятно, его бурные эмоции станут ему грузом, его потребность в близости будет ему обременительна. Он щедр и поэтому он думает о благе и комфорте другого человека, особенно когда тот нравится ему, еще больше думает. 

Но не таков влюбленный эгоист. С безразличными людьми он еще кое-как способен опознавать их субъектность, замечать какие-то их реакции, делать вывод, а если это — его возлюбленный, туши свет. Влюбленность мгновенно дает право эгоисту на полное присвоение. И дальше он уже не сомневается, что все слова любви, все его ласки и поцелуи — это его душевная щедрость, а второй буквально купается в этом его душевном золоте. 

Золотом поток чувственных эмоций становится только если есть взаимность, когда границы человека открыты, когда он тянется сам к вашему чувственному потоку. Если границы человека закрыты, а от вас идет поток чувственных эмоций, натыкается на преграды, но игнорирует их и снова и снова рвется к цели, то это поток экскрементов, к сожалению, а не золото. Золотым ослом Апулея вам не стать.

Многие, наверное, догадались, почему я сравниваю проявление чувств с экскрементами. Именно так, как здоровый и любимый мамой малыш гордится содержимым своего горшка, потому что мама его хвалит, так же многие эгоисты уверены, что их любовь — благо для любого, а не только для мамы.

На самом деле, радость в первозданном виде это вызывает только у мамы, и у того, кто вас будет любить так же. Для всех остальных людей это имеет смысл только как удобрение, сублимированно. То есть можно удобрить этим (любовью) почву, вырастить что-то, и вот оно уже будет полезно и приятно людям. А направленным потоком из вас — нет. 

Само по себе вот это вот распахивание навстречу другому человеку, оно, конечно, хорошо. Сидеть, зажав поток как анус, хуже. Зажимают чувства те как раз, которые думают «а они недостойны!» то есть опять рассматривают свою любовь как награду и честь для других.

А нужно понимать, что это не награда никому, это важно для самого любящего человека. Это ему нужно открыться, ощутить свой поток полных чувств, а вот доносить до человека лишь то, что этому человеку приятно, и если человек явно не открывается навстречу, закрыт, значит и поток чувств в его сторону следует снизить, а остальное сублимировать как-то, направить в другую сторону, но не третировать человека, иметь к нему сострадание, не рассматривать себя как главный приз в мире для всех. У человека могут быть другие представления о призе. 

 

Вячеслав Гусев: Любые проблемы, в том числе и болезни — это просто свернутые крылья

Телесные табу: как они могут проявляться в нашей жизни

 

В общем, многим зря кажется, что для контроля над балансом нужна жадность или какая-то фрустрированность. Это дает обратный эффект. Сидит такой жадный человек (а жадность уже предполагает великую ценность его чувств, которыми он жадничает) а потом раз — и расщедрился. Иллюзии изголодавшийся по эмоциям мозг может создавать виртуозно, особенно при помощи либидо, если оно не совсем уж задушено фрустрацией, или было задушено, а теперь вдруг ожило, и так бывает. То есть жадничать — бесполезно, даже вредно. 

Полезно только одно — осознать, что твоя любовь имеет ценность только для тебя, это топливо для твоего собственного развития, а человек может тянуться в сторону твоей любви, только если он любит тебя в той же мере. И если это так, и он дает это понять, свою любовь можно направить прямо на него, то есть вот это все: слова, взгляды, прикосновения, просьбы о встречах и о близости. Это все будет совершенно взаимно. 

И если человек любит, но совсем не эгоист, он никогда не окажется в глубоком минусе в отношениях.опубликовано  

 

© Марина Комиссарова

 



Источник: evo-lutio.livejournal.com/123306.html

Кейл – это сосредоточение полезных веществ, который может быть приготовлен совершенно различными способами от “на пару” до чипсов.





Как обработать и мыть Кейл:

• У крупных листьев вырезают центральный стебель. Вы можете отрезать только основание стебля у более мелких и нежных листьев. Обрежьте поврежденные части листьев.

•  Промойте тщательно в холодной воде несколько раз и высушите бумажным полотенцем или используйте сушку для салатов. Этот этап должен быть ключевым, так как в противном случае будет попадаться песок.

•  Разорвите листья на кусочки; 12 унций кейла равны примерно 12 чашкам нарубленного кейла или четырем порциям.

 

Как варить Кейл:

В большой кастрюле вскипятите немного воды (около 2 чашек) с добавлением чуточки соли (1/8 –1/4 чайной ложки). Добавьте 12 унций нарезанных листьев. Продолжайте кипятить. Уменьшите температуру и томите 20-25 минут до нежного состояния. Слейте воду.

 

Как жарить кейл:

На большой сковородке нагрейте 4 чайных ложки оливкового масла. Добавьте 12 унций динозаврового (тосканского) или кудрявого кейла. Готовьте под крышкой в течение одной минуты. Снимите крышку и жарьте еще одну минуту. По желанию, приправьте солью и перцем и выжмите немного лимонного сока.

 




Как томить кейл:

Благодаря этому способу приготовления используются листья целиком и получается от 8 до 10 порций.  В большой глубокой кастрюле разогрейте 3 столовые ложки оливкового масла до температуры выше средней.

Тонко нарежьте одну среднюю луковицу. Очистите 2 зубчика чеснока и раздавите их, используя плоскую часть лезвия ножа. Добавьте лук и чеснок в разогретое масло и обжаривайте до появления золотистой корочки. Добавьте два больших свиных сухожилия и два лавровых листа. Готовьте около 10 минут или до момента, когда чеснок станет мягким. 

•   Тем временем, начиная с 5 листьев кейла, сложите их вместе и нарежьте на полосы. Добавьте кейл в кастрюлю, утрамбовав листься. Добавьте 3 четверти несоленого куриного бульона, 1/4 чашки яблочного уксуса, одну столовую ложку сахара и одну чайную ложку молотого красного перца.

•   Доведите до кипения. Готовьте 10 минут. Затем помешайте кейл деревянной лопаткой и уменьшите температуру до температуры томления.  Накройте крышкой и томите в течение 45 минут. Добавьте соль по вкусу. Снова накройте и готовьте 10 минут или более. Достаньте лавровые листы и подайте к столу.







Лео Бабаута: Чем заменить вредные продукты питания в своем рационе

Оригинальные горячие бутерброды с хурмой

 

Как приготовить чипсы из кейла:

Разогрейте духовку до 150 C. Накройте противень бумагой для запекания. Разложите 2 чашки нарубленных листьев на противень. Сбрызните 1 столовой ложной оливкового масла и посыпьте 1/4 чайной ложной соли.  Запекайте от 20 до 25 минут до образования характерного хрустящего вкуса.

 

Готовим с любовью!  

 



Источник: www.superfoodfarm.ru/new-index/#kale-whatisit-1

Самое вредное, что мы можем для себя делать, это обманывать. Самих себя. Когда мы обманываем кого-то — не так страшно. Ведь мы то знаем, зачем и для чего мы обманываем. А вот с самим собой намного сложнее. Придётся сталкиваться с последствиями. А последствия самообмана, часто, очень болезненны. 

Самообман — это вера в то, что на самом деле для нас неверно. Например, я искренне верю, что я люблю морковь, ведь она так полезна. На самом деле, она мне совершенно не вкусна и вызывает отвращение. Я её ем и испытываю все эти муки. Мышки плакали и кололись, но продолжали жевать кактус. 





Заниматься самообманом выгодно для того, чтобы тешить себя мыслью, что контролируешь свою жизнь. Поверил во что-то — и все. Оно как бы сбылось. Как бы. Ведь контроль иллюзорный. Через время «ложечки найдутся» и истинная правда выступит наружу. 

Самообман — мерзкая штука ещё и потому, что против неё можно выступить только самостоятельно. Любые доводы из вне будут отвергаться и обесцениваться. А вера в придуманное становиться только крепче. " — Петя, ты пьешь пиво каждый день, это похоже на алкоголизм! — Ерунда, я в любой момент могу бросить".

Разоблачить себя в самообмане может только сам человек. Набравшись смелости.

Смелости признать, что контроль над жизнью, над собой, у него ограничен. Что перед некоторыми вещами он ой как бессилен... 

И поверить в собственную правду. Например, что защитить диссертацию — не значит обрести смысл жизни. Уйти из ситуации — не значит перестать думать и жить в ней. Разорвать отношения — не значит завершить их. Сделать пластическую операцию — не значит почувствовать себя красивым. Сказать «ненавижу» — не значит перестать любить...

Когда есть возможность признать свою настоящую правду, открываются новые уровни игры, которые ранее были под замкОм. Ведь воздушный зАмок становится вполне реальной избушкой, с реальными дверями, окнами, трубой и примусом на столе. Возможно, не такой привлекательной избушкой, но зато очень настоящей. Вам какой чай вкуснее пить - придуманный или реальный?.. 

С присвоенной правдой о себе уже можно что-то совершать. Это как раз и будет тем видом контроля или влияния, которым мы действительно можем располагать. С иллюзией не поработаешь — это лишь видЕние, без вкуса, цвета и воплощения. Можно только стоять на месте и смотреть на нее. Не двигаясь. И в желудке по-прежнему пусто. А по телу — мурашки от холода. 

 

Вячеслав Гусев: Любые проблемы, в том числе и болезни — это просто свернутые крылья

Нами управляют паразиты. Буквально

 

Тогда как в реальной избушке уже тепло, уютно и работает примус. 

Верность себе настоящему — ценное качество, от которого нас часто отучают в детстве. Зачем? Ну ведь ты настоящий (прыщавый и с тройкой по математике) можешь быть не красивым и не удобным для родителей (это же наш сын, мы должны им гордиться!), а потом — и для себя самого.

Стыдно и унизительно жить в такой дряхлой избушке, когда космические корабли уже давно бороздят просторы вселенной, а у друга Миши апартаменты в Испании… Дружить с тобой таким, «избушечным», никто не будет! Срочно обмани себя и скажи, что это зАмок, просто пока на ремонте.

К сожалению, самообман защищает ненадолго.

«А король то голый!» — всегда найдутся те, кто правду заметит.

Лучше сделать это первым.опубликовано  

 Автор: Елена Митина 

 



Источник: elenamitina.com.ua/publications/obmani-sebya-pokrepche-hot-na-mig-no-stanet-legche.html

Наверное, многие знают, что пророщенные семена и зерна очень полезны для здоровья. Их употребляли в пищу еще 5 000 лет назад. Эта еда имеет уникальные целебные свойства. Если ты будешь употреблять проростки регулярно, то заметишь в скором времени, что твое здоровье укрепилось, и ты меньше стал болеть.

Проростки способствуют улучшению метаболизма, повышают иммунитет, нормализуют кислотно-щелочной баланс желудка. Также они очищают организм от шлаков и токсинов. Это не полный список полезных свойств пророщенных семян и зерен.

Мы подготовили для тебя информацию о том, как правильно вырастить этот полезный продукт в домашних условиях.



Пшеница

Проростки пшеницы содержат много полезных веществ и витаминов. Они способствуют улучшению умственной деятельности, укрепляют сердце, а также регулируют работу кишечника и желудка, улучшают состояние кожного покрова.

Для проращивания тщательно перебери зерно, промой, залей водой и оставь на ночь. С утра промой зерна и разложи их на тарелке. На следующий день можно употреблять.

 

Гречка

Пророщенные зерна гречки укрепляют стенки сосудов, очищают печень и кишечник. А также нормализуют метаболизм, выводят из организма токсины и «плохой» холестерин.

Для проращивания нужны зерна только зеленой гречки. Перебери их, промой и залей водой на четыре-пять часов. После еще раз промой и положи на тарелку. Зерна гречки прорастают очень быстро.

 

Чечевица

Проростки чечевицы богаты железом. Они помогают поддерживать нормальный уровень гемоглобина. В ростках чечевицы присутствует калий, поэтому их рекомендуют при сердечных заболеваниях. Употребляй их для нормального метаболизма и хорошей работы нервной системы.

Прорастить чечевицу проще, чем пшеницу. Промой, замочи на 8-9 часов в воде, а утром еще раз промой и оставь на 3-4 часа без воды.

 

Кунжут, лен, подсолнух и тыква

Семечки кунжута способствуют омоложению организма.

В проростках льна присутствует большое количество каротина и углеводов. Льняные семечки полезны при болезнях желудка и кишечника, а также они способны снизить уровень холестерина.

Семечки подсолнуха продлевают молодость организма. Также их используют для профилактики сердечного приступа. Подсолнечные семечки укрепляют нервную систему, улучшают зрение и состояние кожи.

 

 

Это Вам будет инетерсно:

Прополис — волшебное средство от 100 болезней

Спасительные заболевания: ЧТО ЖИЗНЕННО ВАЖНО знать о гриппе и простуде

 

 

Семечки тыквы улучшают пищеварение и микрофлору кишечника. Также они полезны мужчинам для профилактики и лечения простатита.

Проращиваются эти семечки так же, как и зерно гречки.

Если правильно проращивать зерна и семя, то они подарят твоему организму очень много сил и энергии! А также укрепят здоровье.опубликовано  

 

 



Источник: vk.com/home_garden?w=wall-44431169_424656

Бетон — самый распространённый материал, который широко применяется в строительстве, но также и один из самых неэкологичных материалов. Существуют ли «зелёные» альтернативы бетону?





Бетон окружает нас повсюду: мосты, дома и офисы, путепроводы и тротуары — всё сделано из бетона.В процессе производства бетона в атмосферу высвобождается огромное количество углекислого газа. Экологи считают, что это создаёт парниковый эффект и ведёт к изменению климата и глобальному потеплению. По этой причине продолжается поиск экологически чистых и безопасных строительных материалов, которые стали бы альтернативой бетону.

Некоторые из подобных материалов известны уже давно, но и новые тоже неплохая альтернатива.





1. Утрамбованная земля.

Земля, по которой мы ходим — это самый природный и самый первый строительный материал. На протяжении многих тысячелетий люди использовали утрамбованную в деревянных формах землю для строительства домов.





 

В наше время технологию строительства домов из земли применяет талантливый архитектор Майкл Рэйндольдс, который строит полностью автономные и энергонезависимые дома из отработанных материалов в стиле «Earthship Biotecture».

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор оздоровления — .



Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

2. Древесина.





Древесина имеет много преимуществ перед такими промышленными строительными материалами, как сталь или бетон. При строительстве дерево требует гораздо меньше энергоёмких методов обработки.

3. Деревобетон (арболит).





Деревобетон изготавливают из смеси бетона и древесных опилок. Готовый материал получается легче обычного бетона и хорошо удерживает тепло. Благодаря этому можно сэкономить на обогреве помещений.

4. Геополимер.





Watershed Materials — стартап из Калифорнии — разработал технологию производства высокопрочной строительной кладки с низким выбросом углерода. В качестве основы используются натуральные минеральные геополимеры. Новый строительный экоматериал оказался в 2 раза прочнее, чем бетон, устойчив к воде и химической эрозии.

Эта технология превращает природную глину, которую легко можно найти на всей планете, в надёжные каменные изделия. Но в отличие от глины, которая требует больших энергозатрат (обжиг при высокой температуре), технология изготовления геополимера меняет химическую структуру глины. Кладка из геополимера долговечна, отличается высокой прочностью, устойчива к атмосферным осадкам.

Геополимеры могут стать отличной альтернативой бетону и портландцементу, используемому в бетоне и кирпичной кладке.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор оздоровления — .

 

 

Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

5. Солома.





Как и дерево, солома издавна используется в строительстве. Она создаёт хорошую теплоизоляцию, что важно в жаркую и холодную погоду. Для строительства домов из соломы необходим прочный каркас. Ещё одно преимущество соломы — она является возобновляемым ресурсом.

 

6. Железный камень — Ferrock.



Железный камень — это новый в строительстве материал, который получают из отходов стальной промышленности, например, стальной пыли. Ferrock прочнее бетона. В процессе сушки и закалки при изготовлении железного камня углекислый газ не выделяется, как в случае с бетоном, а поглощается.

7. Травяной бетон — Grasscrete.





Травяной бетон — это решётка из бетона, через которую прорастает трава — неплохой вариант покрытия для садовой дорожки. Преимущество этого материала — меньшее количество бетона в готовом изделии. Травяной бетон совмещает в себе свойства твёрдой площадки и зелёной лужайки. Ещё один его плюс — дождевая вода легко проходит через отверстия, и площадка остаётся сухой.

8. Золобетон.





Золобетон изготавливают из золы, которая остаётся от сжигания угля. Золобетон на 97% состоит из переработанных материалов.

9. Переработанный пластик.





Переработка пластика и использование материалов на его основе в строительстве может стать одним из вариантов решения проблемы загрязнения планеты этими отходами.

Для этого вместо добычи и обработки привычных наполнителей бетона можно использовать измельчённый пластик. Получится материал, подобный золобетону, с улучшенными теплоизоляционными свойствами, лёгкий и дешёвый.

10. Бамбук.





На протяжении тысячелетий, особенно в странах Востока, бамбук был основным строительным материалом. Лёгкость, прочность, быстрое возобновление — всё это делает бамбук перспективным строительным материалом для современных зданий. Бамбук используется как декоративный отделочный и каркасный материал для стен зданий.

11. Мицелий.



Мицелий — строительный материал, выращиваемый на основе композита из природных материалов, таких как измельчённая солома. Мицелий состоит из грибницы и плодовых тел грибов. С помощью специальных шаблонов в процессе роста задаётся форма материала. Далее полученные изделия подвергают просушке. В итоге получают очень лёгкие и прочные кирпичики или другие изделия. опубликовано  

 

Источник: www.epochtimes.com.ua/ru/poleznye-sovety/chem-mozhno-zamenit-beton-zelyonaya-alternativa-122877