Ранее в сети уже появлялись сообщения о том, что гибридный автомобиль Mercedez-Benz 2017 S550e может получить опцию смарт-зарядки. Своим пресс-релизом компания Qualcomm подтвердила эту информацию. Действительно, в 2017 году вместе с обновлённым дизайном S550e получит также систему WEVC (wireless electric vehicle charging). Уточняется, что это будет продукт от производителя силовой электроники первого эшелона, который купил лицензию на технологию Qualcomm Halo.

Как отмечается в пресс-релизе, это будет первое коммерческое внедрение WEVC-системы в гибридный автомобиль. Теперь у водителя не будет необходимости подключать кабель для зарядки — достаточно припарковаться на специальной площадке и процесс зарядки стартует автоматически.





Qualcomm Halo использует резонансную магнитную индукцию для передачи энергии беспроводным способом. Энергия передаётся быстро и безопасно для автомобильного аккумулятора. По оценкам Qualcomm, эффективность её системы достигает 90 %. Halo интенсивно тестировалась в гонках Formula E благодаря автомобилю Qualcomm Safety Car (BMW i8). Полученный опыт компания использовала для внедрения технологии в потребительский продукт.





По мнению Qualcomm, выход Halo является очень важным шагом вперёд для отрасли самоуправляемых автомобилей. Ведь назвать автомобиль полностью автономным нельзя, если он не умеет самостоятельно заправиться. опубликовано  

 

Источник: www.3dnews.ru/940812

Самая большая и известная оборонная компания США, фирма «Lockheed Martin», которая до этого занималась исключительно созданием военной и космической техники, теперь решила стать глобальным игроком на энергетическом рынке. 

В прошлом месяце на большой свалке возле Нью-Йорка она закончила строительство завода Owego (в который вложила $10,3 млн.) по переработке мусора в биоэнергию. Планируется, что на этом предприятии порядка 3560 тонн отходов в год будет превращаться в электричество.





Идея преобразования биологических отходов в энергию далеко не нова, но до сих пор сжигание является самым популярным методом получения энергии из мусора. Проблема заключается в том, что данный способ создает серьезную проблему вредных выбросов в воздух, и Lockheed Martin попыталась от этой технологии уйти.

В сотрудничестве с немецко-индийским предприятием «Concord Blue», инженеры компании разработали совершенно иной механизм переработки отходов в чистую энергию. Данный метод как бы создает особый вид термической обработки, который происходит в бескислородных условиях. В воздух не вылетает зола, гарь и частицы мусора, и значит, отсутствуют как таковые побочные вредные продукты.

Первоначально на завод Owego будут поставляться продукты деревообрабатывающей промышленности, но если завод покажет хорошие результаты, в его «топку» пойдет широкий спектр мусора — бытовые, строительные и промышленные отходы.

По словам представителя компании, изобретенный метод чистой переработки мусора является общедоступным и легко внедряется не только на заводах по переработке отходов, но и на базе иных предприятий, таких, как школы, больницы, свалки, фабрики, продуктовые магазины, парки или коммунальные организации.





Эта технология превращает отходы в электричество с помощью замкнутой системы, которая не требует дополнительного питания. Она включает в себя четыре основных этапа:

• Сбор отходов.
  
  
• Их разделение на металл, стекло, бытовые, древесные и промышленные отходы. Бытовые и древесные отходы следует высушить до состояния, при котором в них остается не более 20% влаги.
  
  
• Агрегирование газа. Высушенные отходы перемещаются в емкость для хранения, откуда откачивается кислород. Затем их нагревают до высокой температуры при помощи специальных термопроводников – нагретых до высокой температуры керамических шариков. Эти шарики равномерно распределяют по мусору температуру свыше 400 С о  (этот процесс назвали термолизисом), возгорание при этом не возникает, так как огню требуется кислород. А отсутствие горения не вызывает выбросов в воздух таких вредных веществ, как диоксин. 
  
  

С помощью этого двухступенчатого процесса и мягкие и твердые отходы превращаются в газ, после чего он помещается в особую камеру, где очищается и преобразуется в биотопливо, состоящее преимущественно из водорода, окиси углерода и небольшого количества углекислого газа.

• Производство электроэнергии. Полученный газ затем используется в качестве топлива для двигателя внутреннего сгорания, который вырабатывает электроэнергию. Газ также может быть использован для получения водорода и биотоплива для автомобилей.
  
  

После того, как завод Owego запустится на полную мощность, Lockheed Martin и Concord Blue планируют построить идентичный завод в городе Хертен (Herten, Германия). Планируемый объект будет перерабатывать до 50000 тонн древесных отходов в год, вырабатывая 5 мегаватт электроэнергии. Этого объема будет достаточно, чтобы обеспечивать электроэнергией около 5000 домов и предприятий.

«Эта новая технология биоэнергетики может полностью изменить ситуацию с отходами на планете», — считает Франк Армиджо, вице-президент компании Lockheed Martin Energy. 

опубликовано  

 

 

Источник: enki.ua/news/oboronnaya-firma-sozdala-novyy-metod-pererabotki-musora-v-elektrichestvo-6791

Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу. 

Совет № 1 
 

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.





Что это даст? 

Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти.

Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. 

Совет № 2 
 

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. 

Что это даст? 

Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови это важный показатель красивой внешности. Это средство также положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов. 



Совет № 3 
 

Каждый день за час до сна наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто:

• на 30 граммов глицерина берем 10 капсул витамина Е; 
• капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку.

 

Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене.

Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества.

Есть один недостаток — кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником. 

Что это даст? 

Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз.

Совет № 4 

Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.





Что это даст? 

Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели. 

Совет № 5 

Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.

Что это даст? 

Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне свои прежние волосы. 

Совет № 6 

Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном после душа обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде. 

Что это даст? 

Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни. 

Совет №7 

 

Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц.

Перед сном наносим масло по всей длине. Кисточкой это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки. 





Что это даст? 

Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились. 

Совет № 8 

Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная с йодом тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны.

После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания.

Смесь можно хранить в холодильнике. 

Что это даст? 

Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки.

Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат. 

Совет № 9 

Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100%, и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо. 





Что это даст? 

Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

 

Также интересно: Знаменитый азиатский рецепт рисовой воды: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы  

Секрет идеальной кожи индийских женщин

 

Совет №10 

Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья. 





Что это даст? 

Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.опубликовано  

 

Источник: vk.com/public106751186?w=wall-106751186_8412

Повседневно пользуясь вещами домашнего обихода, мы редко задумываемся об их безопасности. Трудно представить, что обычный тазик для стирки может нести угрозу здоровью или опасность для беременных женщин. Ещё сложнее вообразить, что ребёнок, играя на красивом, мягком ковре, подвергается воздействию отравляющих химических веществ. Почему предметы быта являются потенциальными разрушителями нашего здоровья, можно понять, изучив их состав.





Фталаты в предметах быта

Одними из самых опасных химических веществ являются представители класса фталатов. Это доступный и дешёвый составляющий компонент большинства пластиковой продукции, парфюмерии и косметики. Используют фталаты не только мелкие производители, но и крупные международные сети, поэтому отсутствие вредных фталатов в изделии ещё не гарантируется высокой ценой.

Перечислить все виды товаров, где присутствуют эти химические соединения, трудно, их множество: бытовая химия, медицинские товары, детские игрушки и принадлежности, ковры и линолеум, и многое другое.

Производители могут скрывать наличие в составе товара фталатов, но их присутствие в некоторых случаях выдаёт характерный неприятный химический запах. Находясь в составе изделия, они со временем выделяются в воздух и попадают в организм человека при вдыхании, накапливаясь в нём. Насторожить покупателя должны следующие сокращения в составе на упаковке: BBP, DNOP, DHP, DIDP, DBP, DEHP, DEP.





В чем вред фталатов

Суть их вредоносного влияния на человека заключается в том, что молекулы фталатов схожи с молекулами женского гормона эстрогена, и оказывают подавляющие действие на другой гормон – тестостерон. Для мужчин такие реакции несут угрозу половой сфере, например, возможно ухудшение качества спермы. Помимо этого, и мужчины и женщины могут получить от фталатов аллергические реакции, провоцирующие астму, а у детей возможны расстройства психики.

Но наибольшую опасность фталаты представляют для беременных женщин. Они легко проникают плацентарный барьер, угрожая здоровью плода. Современные исследования учёных из Пекина подтвердили ранее выдвинутые предположения о взаимосвязи фталатов и риска развития аутизма у детей, а также снижение интеллекта в раннем возрасте.





Это Вам будет инетерсно:

 

Этот эксперимент доказал, что дезодоранты пора выбрасывать на помойку

Борщ с меламином: Люди травятся не едой, а посудой!

 

Огородить себя от этой вредоносной химии трудно, но можно. Для этого следует избегать использования изделий из дешёвого пластика, резины, товаров с резким химическим запахом, а также внимательно изучать состав изделия. Проявленная бдительность при совершении покупки может оградить здоровье не только самого человека, но и его будущие поколения.опубликовано  

 

 



Источник: my-health.ru/content/293-ftalaty-komfort-s-ugrozoy-dlya-zdorovya

Чтобы отказаться от того, что любимо с детства, нужно иметь стальную силу воли. Президент Омской областной федерации айкидо Алексей Шульгин знает об этом все. Два года назад он отказался от шашлыка, пельменей и других кулинарных радостей. 

Досье: Алексей Шульгин, тренер по айкидо, обладатель II дана по айкидо айкикай, руководитель школы айкидо в Омске, участник международных семинаров. Придерживается веганского сыроедения в течение двух лет. 



Я пришел к сыроедению два года назад не для того, чтобы показать собственную исключительность. Занимаясь айкидо, я получил серьезную травму колена. Врачи предлагали операцию, но представляете, что это значит для тренера? Пришлось искать другие варианты. Некоторое облегчение приносил массаж, но чтобы добиться видимых результатов, требовалось время. Тогда и пришло осознание того, что невозможно вылечить болезнь, подавляя ее внешние симптомы. 

Здоровье – это в совокупности и режим питания, и физические упражнения, и духовное состояние. Поэтому в первую очередь обратил внимание на то, что я ем. Питался я так же, как и среднестатистический человек: картошка, пельмени, макароны. Неудивительно, что даже при высокой физической нагрузке имел лишний вес. 

Один из моих учеников, Ваня Левин, оказался сыроедом (и находится, к слову, в отличной физической форме). Он подсказал литературу по натуральному питанию. Идея показалась мне интересной, и я, не раздумывая, променял шашлыки на свежие овощи и фрукты. Постепенно привык, втянулся и наконец осознал, насколько это здорово! 

И вот уже два года придерживаюсь веганского сыроедения. За это время полностью избавился от травмы колена, забыл о простудах и проблемах с лишним весом. Сегодня я выгляжу лучше, чем десять лет назад! 

«Держаться» без привычной пищи сейчас сложнее, чем когда я начинал. Вдохновленный видимыми результатами, первый год не срывался совсем. Но теперь, когда изменения уже не так выражены, стало сложнее. 

Все-таки питание – важнейший элемент человеческой культуры. Это то, что нас объединяет дома и на работе, в моменты радости и грусти. У меня много друзей: взрослые мужчины, которые, естественно, не представляют нормального отдыха без вкусной еды. А еще ежегодные семейные праздники, с обязательным пышным застольем. Согласитесь, что проще съесть то, что предлагают, чем объяснять причину своего отказа. Но все-таки каждый такой «срыв» для меня – это утро неприятностей: неважно себя чувствую и понимаю, что лучше так не делать. 





Тело создано для эксплуатации, а не для того, чтобы его водили по пиццериям. Это один из самых важных выводов, сделанных за два года сыроедения. Мне хватает пяти часов в сутки, чтобы выспаться. И это при том, что каждый день провожу две-три тренировки, занимаюсь йогой несколько раз в неделю, а по выходным отрабатываю навыки актерского мастерства. 

Человеческий организм чрезвычайно вынослив. 

Другое дело, что мы его совершенно сознательно разленили и раскормили. Теперь, когда ко мне на тренировку ученики приходят вялыми и объясняют это тем, что не успели пообедать, отвечаю словами Станиславского: «Не верю!» 

Питание для человека – это вещь индивидуальная. Делить людей по тому, что они едят, на мой взгляд, глупость несусветная. Именно поэтому я отстранен от различных «обществ веганов и сыроедов». Как правило, там собираются люди, не имеющие цели в жизни. Они привязываются к этому сыроедению, как некоторые женщины растворяются в своих маленьких детях. Когда взрослый мужик гордится тем, что ест одни груши, – это, по-моему, уже диагноз. Какую цель он перед собой ставит? Поправить здоровье или доказать свою уникальность? Но кому это, кроме него самого, нужно? 

Пусть сыроедение как система питания и противоречит традиционной науке, но это – мой выбор. Я привык познавать мир через свои ощущения, а не через стереотипы и рекомендации врачей. 

Мое первое образование – медицинское, после училища проработал на «Скорой помощи» несколько лет. Даже роды трижды принимал. Если я чувствую себя отлично, то почему должен делать так, как принято? 

Часто говорят, что сырая пища не совместима с суровыми сибирскими морозами. Я, напротив, после перехода на фрукты и овощи стал меньше мерзнуть зимой. 

Еще некоторые боятся потерять яркие вкусовые ощущения. На мой взгляд, это тоже стереотип. Отказавшись от обработанной пищи, я наконец почувствовал вкус натуральных продуктов. Теперь, например, просто не могу проходить мимо прилавков со свежим мясом – слишком дурно пахнет. 

Другие продукты часто выбираю интуитивно: организм, видимо, сам подсказывает, что ему необходимо. «Насильно мил не будешь». Всякое убеждение порождает отторжение – вот главный парадокс нашей жизни. 

 

Также интересно: От чего лечили врачи сыроедением 

 Вред этического вегетарианства

 

Меня окружают, я считаю, замечательные люди, но никто из них свое питание вслед за мной не изменил. Поэтому скептически отношусь к попыткам некоторых сыроедов убедить в своей правоте весь мир. Часто они же сами чрезмерным напором, вечным негативом и нескрываемой манией величия отпугивают людей, которым могут быть интересны их идеи. 

Но все-таки я уверен, что сыроедение – это питание будущего.опубликовано 

 

Автор: Алексей Шульгин

 



Источник: vk.com/project_aoj?w=wall-53900174_17224

О ДОВЕРИИ К МИРУ

 

То, что называется «доверием» — это некоторое состояние тела и эмоций, это некоторое переживание, которое устанавливается, благодаря огромному количеству нейронных связей, и соответствует некоторым мышечным состояниям. «Доверие» — это не мысль, это состояние организма. 

Не понимаю вопроса «Как мне научиться доверять миру?» Зачем ему учиться доверять, если он и они не всегда заслуживают доверия, тем более — по умолчанию? Тем более, если нет твердых доказательств, что доверять можно?





Это действительно частый вопрос. И это абсолютно закономерный вопрос, если понимать, откуда у него растут ноги. И не понимать зачем и как вообще возможно «доверять (миру/мужчинам/нужное подставить)» — тоже абсолютно нормально ибо и у этого непонимания есть свои ноги.

И если коротко:

1. Научиться доверять — можно (но трудно). 

2. «Доверие» дает много плюшек и потому в хозяйстве вещь полезная, но плюшки возникают не в том месте, где их ждут.

3. «Не доверять (миру)» — часто встречающееся явление, осуждать или обвинять носителей такого мировоззрения значит быть неумным адептом ньюэйджа.

 

Сначала немного теории. «Базовое доверие/недоверие к миру» — это то, что возникает у человека в очень раннем возрасте. Оно складывается из реакции окружающей среды на него. Принято считать, что это относится к последним срокам внутриутробного развития+рождение+первые месяцы жизни. От того, насколько заботлива, тепла, внимательна реакция окружающей среды в этот период, ребенок научается воспринимать эту среду как в принципе доброжелательную и безопасную или в принципе недоброжелательную, небезопасную или равнодушную.

Это настолько ранняя структура, что мнения о том, можно ли это преодолеть, резко противоположны. Есть специалисты, которые говорят, что «это не лечится», и единственное что возможно — научиться с этим жить. Другие (среди них много практиков), говорят, что это не навсегда, и ситуация может измениться. Что до меня, то я постепенно меняю свои убеждения: тоже считала что это не лечится и надо просто приспособиться, но постепенно вера в нейропластичность, кажется, заставляет меня менять свою позицию.

Еще важны два момента.

• Первый — если что-то в этом периоде пошло не так, а потом наладилось, то это преодолевается (в раннем детстве гораздо легче, чем во взрослом возрасте).
• Второй — в самых разных жизненных обстоятельствах мы можем счастливо «деградировать» к этим ощущениям/убеждениям; шоковая травма (угроза жизни), потери и предательства, долгое пребывание в плохо совместимых с жизнью условиях — все это способствует возникновению ощущения и убеждения «не верю».

 

Полагаю, вы уже обратили внимание на то, что говоря о доверии, я использую слова, относящиеся к двум сферам нашей жизни — ментальной (убеждения) и телесной (ощущения). Есть еще сопутствующие эмоциональные проявления, о которых я расскажу далее.

Обычно вот с этим «не верю» мы сталкиваемся либо на уровне мыслей и суждений (и это действительно краеугольный камень картины мира, мировоззрения), либо очень часто на уровне поведения (от нерешительности в обычных бытовых действиях до способа вести разговор или заниматься сексом). Когда мы обнаруживаем это у других, это может удивлять и обижать. Когда напарываемся у себя — повергает в грусть-печаль ибо это тупик в голове и существенное ограничение возможностей. Но самое ужасное, что может быть в этом месте — это совет «Тебе надо научиться доверять/Надо больше доверять/…» Да пошли вы!.. Пройдите мой путь в моих мокасинах, а потом открывайте рот!

Поэтому важно помнить, что отсутствие доверия (к миру, другим людям и т.п.) — статистически нормальное явление.





Что же происходит. Попытаюсь на пальцах.

Говоря умным языком, речь идет о «ранней травме развития». Это когда весь организм в целом выдает естественную защитную реакцию на неблагоприятные (опасные) условия внешней среды. Выдает такую реакцию, чтобы защититься. И реакция эта происходит одновременно на всех уровнях — физическом (телесном), эмоциональном и ментальном. Причем, если боле менее подросший человек делает вывод о том, что никому/ничему нельзя верить, то младенец реагирует преимущественно телесно (избегает контакта, напрягается, сжимается и т.п.). Это реакции на уровне тела и самых простых (базовых) эмоций, основная из которых — страх.

Организм запоминает, что окружающая среда — опасна (ну или как минимум ненадежна, нестабильна, непредсказуема или не помогающая). И соответственно оценивает ее все время как таковую. И реагирует телесно и эмоционально на окружающую действительность в соответствии с оценкой. В случае ранней травмы это очень раннее научение. В случае тягостей последующей жизни тоже может развиться. Когда дело доходит до способности думать и формулировать, это дополнительно закрепляется соответствующими мыслями.

Все, что происходит дальше жизни или терапии, — это шансы на переобучение. Кстати многим очень хотелось бы, чтобы их кто-нибудь уже переубедил, чтобы была возможность как-то доверять хоть чему-то или кому-то, чтобы жизнь переубедила. От этого часто возникают всякие несуразицы, созависимые отношения и прочие бяки, в итоге только подтверждающие базовую картину мира. Правда, очень хочется. Потому что постоянно «не верить» значит все время жить в опасной среде. Это требует огромное количество сил, если кто не понял, устаешь от этого ужасно. Но иначе не получается.

Но оставим эти разборки с целительными отношениями, об этом много написано, это все правда, и гугл вам в помощь. Я расскажу о другом.

Итак, человек, который испытывает базовое недоверие к миру постоянно воспринимает мир как место потенциально опасное и малоприятное. Так уж у него сложилось. На уровне организма это означает, что его мозг почти постоянно получает сигнал опасности. Да, это неточный сигнал, искаженный и вообще говоря неверный. Но он его получает и посылает соответствующие команды телу («беги-борись-замри»). В зависимости от обстоятельств могут реализовываться все три варианта, но хочу отметить, что очень часто видны признаки бегства и замирания. И если бегство обычно хорошо заметно в ситуациях контакта или столкновения с трудностями, то замирание часто прочитывается в теле. Неподвижность, замороженность — почти всегда признаки травмы вообще и ранней — в частности.

Поэтому если говорить о переобучении (лечении, терапии), то тут ключевым оказывается научить человека не «доверять миру», а научить проверять — действительно ли ситуация опасна. Вы будете смеяться, но это телесное переобучение таки связано с проверкой таких простых вещей как устойчивость и дыхание. Потому что только если я устойчив и дышу, то мозг получает информацию о том, что по большому счету все в порядке. Все остальное — дополнительно и часто от лукавого (мозга). А вот если моя текущая жизнедеятельность в порядке и (это важно!) я в этом постоянно убеждаюсь, то потихоньку начинается переобучение на уровней нейронных связей. И постепенно я просто перестаю ощущать окружающую среду как постоянно опасную. И уже могу находить ситуации когда она менее опасна или вовсе безопасна. То есть одновременно перестраиваются нервные пути и реакции, происходит научение различению опасности и безопасности и вырабатывается привычка к тестированию реальности. Потому что одна из основных засад нашего организма (и психики в частности) — мы рабы схем и привычек, к чему привыкли так и продолжаем. А еще восстанавливается ориентировочный рефлекс (он обычно страдает в результате травмы).

То есть прежде чем привычно испугаться или потеряться, мы начинаем сначала оглядываться, собирая информацию о том, что на самом деле вокруг творится. И сравниваем с нашими предварительными фантазиями об этом.





Это трудный путь и долгий. В этой логике — переобучения, сравнения предварительных фантазий и схем и текущей реальности работают многие направления терапии. Но важно понимать, что без телесного переобучения все остается только на уровне здравого смысла. Что-то начинает меняться только когда меняются телесные ощущения и телесные реакции. Потому что вот это «беги-борись-замри» — это задолго до коры головного мозга, которая думает. Это практически чистая физиология и условные рефлексы. И мозг может убеждать в чем угодно (например, «Надо верить людям», «Мир добр», «Мы все связаны» и т.п.), а тело и на уровне внешних реакций и на уровне внутренний химии и физики будет делать совершенно обратное.

Конечно, кроме устойчивости и дыхания есть и другие детали, тоже важные и полезные: ощущение тела, его жизненность и мобильность, здоровые рефлекторные движения, центрирование и внутренняя опора (на скелет), возникающие эмоциональные реакции и по возможности переигрывание на телесном и эмоциональном уровне разных историй и т.д. Но без вот этой базовой физической безопасности и ощущения себя (на уровне тела) существующим и живым в достаточно комфортной среде никакого разговора о «доверии» быть вообще не может. Физиология не позволит.

Поэтому я и написала выше, что можно постепенно не только справляться (преодолевать или компенсировать) такую свою недоверчивую натуру, но и постепенно меняться. Не думаю, что это может совсем исчезнуть, да и слава богу. У этой особенности есть много плюсов для жизни и, особенно, для работы. Но изменения и сопутствующее им разнообразие в жизни появляются.

 

Также интересно: Как выбраться из лабиринта неуверенности  

Почему так трудно ценить

 

И плюшки. Они приходят не напрямую. Незаметно улучшается способность спокойно общаться с людьми, делать то, что раньше казалось немыслимым и страшным, уверенность тоже повышается, да и радостей мелких в жизни тоже прибавляется. Просто от того, что там, где раньше прятался и убегал, начинаешь позволять себе участвовать и вовлекаться. Мелочь, а приятности добавляет.опубликовано 

 

Автор: Александра Вильвовская

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: annashaman.com/2016/06/01/%D1%82%D0%BE-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D0%BD%D0%B0%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F-%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B5%D0%BC/

Привычные всем бутерброды могут выглядеть совсем иначе! Предлагаем пофантазировать и заменить тривиальный завтрак на что-то более изысканное и в то же время простое в приготовлении. Если вы любитель суши, вам понравиться наш рецепт с японским акцентом. Тосты с авокадо – отличная альтернатива суши. Самое главное, что эта закуска еще и очень полезная. Икра придает блюду пикантности, а водоросли отлично cочетаются со сливочным вкусом авокадо. 



​

Ингредиенты (на 10-12 тостов):

• 1 авокадо 
• 10-12 тонких ломтиков хлеба (багет или тосты)
• 1 горсть рукколы
• 6 шт морских водорослей нори
• 1-2 столовые ложки икры лосося
• (Не используйте для вегетарианских тостов)
• белые и черные семена кунжута
• морская соль
• молотый перец

​фото: eatinmykitchen.meikepeters.com

Приготовление: 

Разрежьте авокадо вдоль, удалите косточку. Каждую половинку нарежьте тонкими ломтиками. 
Положите на тосты рукколу, водоросли, 2 ломтика авокадо, немного икры, семена кунжута, соль и перец по вкусу. Наслаждайтесь! опубликовано  

 



Источник: online-detox.com/articles/112043-tosty-s-avokado-v-yaponskom-stile

Отделочные материалы, мебель и аксессуары золотого цвета обладают безграничными декоративными возможностями. С их помощью интерьер может стать традиционным или ультрасовременным, респектабельным или… к сожалению, просто безвкусным.

В этом материале мы покажем и расскажем, какими принципами нужно руководствоваться, чтобы удачно вписать золото в интерьер кухни.

 

6 секретов применения золотого цвета

1. Золотой цвет настолько ярок и роскошен, что в большом количестве может затмить собою все и перегрузить интерьер. Чтобы избежать вычурности, старайтесь использовать его в меру. Максимально допустимая доза – в соотношении 1:3 с другими цветами.

2. Самый беспроигрышный способ добавить лоска в интерьер с помощью золота – это использовать его только в декоре. На кухне это может быть посуда, ручки гарнитура, вазы, светильники, фартук и даже смеситель, например, из латуни или бронзы.

3. Золотой цвет под стать драгоценному металлу требует качественного исполнения и достойного окружения. Так, например, патина и позолота лучше всего смотрятся на кухонных фасадах из, скажем, дуба, а фартук из золотой мозаики будет гармонировать с мраморной столешницей. Также помните, что чем больше в интерьере золота, тем больше натуральных отделочных материалов и мебели в нем должно быть.





Кухонный гарнитур в классическом стиле с патиной и позолотой

4. Золото сочетается со всеми оттенками, но особенно:

• Со своими «родственниками»: коричневым, красным, желтым, оранжевым, коралловым, розовым и другими теплыми оттенками;
  
  
• С ахроматическими цветами белым, серым и черным;
  
  
• С контрастирующими ему тонами — голубым, синим и бирюзовым.
  
  

 

5. Золотые детали будут наиболее уместны на кухне в классическом или дворцовом стиле, а также в современных интерьерах в стиле арт-деко, лофт, хай-тек и минимализм.

6. Помните, что чем больше золота в интерьере, тем меньше в нем должно быть сложных орнаментов, рисунков, пестроты, разно-фактурности, глянца. Нейтральные цвета – лучший фон для нашего героя.

Далее представляем вам подборку фото и идей кухни с золотыми деталями.

 

Отделка

Золотой цвет на стенах

Золотой цвет очень теплый, да к тому же отражает свет, а потому он идеален для оформления стен кухонь с плохим естественным освещением. Чтобы создать иллюзию солнечного света в комнате, вы можете:

• Оклеить одну из стен кухни золотыми обоями;
  
  
• Отделать стены декоративной штукатуркой с золотом.
  
  

В фартуке

Из-за своих размеров фартук кухни является идеальным местом для золотого акцента.

Чаще всего золотые фартуки отделываются мозаикой, но вы можете использовать и другие материалы – скинали с фотопечатью или расписанную плитку.





Потолок

Если вы хотите, чтобы золотым на кухне был потолок, то осуществить задумку можно с помощью натяжного ПВХ-полотна, потолочных панелей или покрытия сусальным золотом всей поверхности либо только лепнины.





Кухонная мебель

Фасады кухонного гарнитура

Золотая кухня – решение настолько экстравагантное, что возможно только при соблюдении следующих условий:

• Фасады кухни под золото должны быть лаконичными по форме и дизайну, а именно не иметь лишних украшательств в виде резьбы, филенок, молдингов или рисунков.
  
  
• Обстановка должна быть также минималистичной, чтобы ничего в интерьере не конфликтовало со столь большим количеством золота. Например, кухня может быть бело-золотой как на фото ниже.
  
  
• Обои, пол, стол, стулья, текстиль и прочие детали интерьера должны быть изготовлены преимущественно из натуральных материалов. В противном случае, есть риск сделать интерьер безвкусным.
  
  

А еще золотой может быть только часть кухни, например, остров или верхний ярус как показано в следующей подборке фото.













Мебельные ручки

Если кухня под золото подойдет лишь настоящим экстремалам, то кухня с позолоченными, латунными или бронзовыми ручками понравится даже консерваторам. Особенно удачно они выглядят на фоне белых, черных или серых фасадов и в сочетании с другими золотыми акцентами, например, люстрой. Примеры подобного дизайна кухонь представлены ниже.













Обеденная группа

Обеденная группа, чаще всего стулья, тоже может быть золотой. Стулья могут иметь металлические ножки под цвет золота, латунные декоративные гвоздики на обивке, а также патину или поталь на резьбе. Кстати, превратить обычные стулья из дерева или металла в «драгоценные» вы сможете самостоятельно, покрасив их детали с помощью краски в спрее, покрыв той же поталью или обработав патиной.













Техника и сантехника

Оформляя кухню в классическом стиле, стиле лофт или хай-тек, обратите внимание на золотую бытовую технику и сантехнику. Особенно эффектно будут выглядеть полностью позолоченная вытяжка, смеситель и мойка как на фото.













Декор и аксессуары

Украшение кухни аксессуарами в золотом цвете — это беспроигрышный и легкий способ украсить кухню, не боясь переусердствовать. Люстра и подсвечники, вазы и блюда для фруктов, карниз и держатели для штор, рамки для картин и фото – все это можно выбрать в цвете солнечного металла. опубликовано  















Гостиная для большой семьи: 18 вдохновляющих примеров

Квартира студия 12м², в которой есть все для комфортной жизни

 

 



Источник: kitchendecorium.ru/design/color/zolotaya-kuhnya.html

Движение TED возродило культуру публичных выступлений. В издательстве «Эксмо» выходит русскоязычная версия книги идеолога и куратора известной конференции Криса Андерсона «Слова меняют мир. Первое официальное руководство по публичным выступлениям».

Публикуем отрывок из главы, в которой Андерсон объясняет, почему важность навыка говорить публично с годами будет только расти.

 

Взаимосвязанность знаний

 

Мне хочется кое в чем вас убедить: сколь бы важны ни были навыки публичных выступлений сегодня, в будущем они станут еще важнее. Коммуникации развиваются с огромной скоростью, и вместе с ними развивается одна из древнейших способностей человека. Я убежден, что завтра умение представлять свои идеи другим людям станет еще более важным навыком, чем сегодня.





Возможно, даже абсолютно необходимым:

— Каждому ребенку, который хочет развить в себе уверенность.
— Каждому выпускнику, мечтающему о значимой карьере.
— Каждому, кто хочет добиться повышения на работе.
— Каждому, кому важна какая-то проблема.
— Каждому, кто хочет приобрести репутацию.
— Каждому, кто хочет общаться с другими людьми, разделяющими его страсть.
— Каждому, кто хочет стимулировать действия во имя перемен.
— Каждому, кто хочет оставить что-то после себя. — Каждому — и точка.

 

Как же мне это вам доказать? Давайте я расскажу о своем пути, который проделал за последние двадцать лет. Это время полностью изменило мое представление о значимости навыков публичных выступлений и о будущем этого искусства.

Давайте вернемся в среду 18 февраля 1998 года. В тот день я впервые побывал на конференции TED в Монтеррее, в Калифорнии. В те дни я считал подобные конференции необходимым злом. Приходилось часами выслушивать скучные выступления и презентации, чтобы познакомиться с людьми из своей области деятельности. Но мой добрый друг Санни Бейтс, большой специалист по общению, убедил меня, что TED — это нечто совершенно другое, и я просто обязан там побывать.

К концу первого дня я был слегка озадачен. Я выслушал ряд коротких выступлений программиста, морского биолога, архитектора, предпринимателя и графического дизайнера. Все это было рассказано прекрасно. Но я не понимал, какое отношение эти выступления имеют ко мне. Я занимался средствами массовой информации. Я издавал журналы. Как эти выступления могли помочь мне в моей работе?

TED была основана в 1984 году. Тогда Ричард «Рикки» Вермен и его соратник Гарри Маркс выдвинули теорию о все более тесной конвергенции между технологией, развлечениями и дизайном (Technology, Entertainment, Design — TED). Они оказались правы. В том году появился первый компьютер Apple Macintosh, а компания Sony продемонстрировала первые компакт-диски. Оба эти продукта были тесно связаны со всеми этими тремя отраслями.

Мы с восторгом думали о том, какие новые возможности откроет их объединение. Может быть, технологи смогут сделать свои продукты более привлекательными, прислушавшись к предложениям ориентированных на публику дизайнеров и творческих людей? Может быть, архитекторы, дизайнеры и лидеры индустрии развлечений смогут расширить свои возможности, осознав достоинства новых технических достижений?

Так и вышло. После неуверенного старта и конфликта интересов основателей (это убедило Гарри продать свои 50% акций Рикки за один доллар) в 90-е годы TED добилась огромного успеха в связи с развитием мультимедиа на основе CD-ROM, появления журнала Wired и первого Интернета.

Ранее Рикки придумал термин «информационная архитектура» и теперь был одержим желанием сделать знания общедоступными. Это помогло ему заразить своей энергией ораторов, которые стремились найти самые интересные способы рассказа о своих идеях. Они хотели заразить своим энтузиазмом других людей, возможно, даже из иных отраслей. Рикки обладал уникальной чертой характера, которая и способствовала успеху TED. Он был нетерпелив.

Длинные выступления его утомляли. По мере развития TED он стал давать ораторам все меньше и меньше времени. Он просто поднимался на сцену и стаскивал с нее тех, кто говорил слишком долго. Он запретил вопросы из зала, считая более интересным выступление другого оратора, чем попытки слушателей рекламировать собственный бизнес под видом заданного вопроса. Возможно, кого-то это страшно раздражало, но для слушателей стало настоящим подарком.

Программа развивалась очень динамично. Можно было вытерпеть даже скучную речь, зная, что она быстро закончится.

Во второй день на конференции TED я по достоинству оценил формат коротких выступлений. Хотя я еще не был уверен в том, что это полезно для меня и моей работы, я заинтересовался рядом проблем. Видеоигры для девочек, дизайн стульев, новый способ представления информации в 3D, самолет на солнечных батареях… Темы сменяли друг друга. Было радостно понимать, сколько разнообразных знаний в нашем мире.





И тут у меня появилась идея. Замечание, сделанное специалистом в одной области, таинственным образом соединилось с тем, что вчера говорил специалист в совершенно другой. Я не мог точно понять, что происходит, но меня захлестывал восторг.

Большинство конференций посвящено одной отрасли или сфере знаний. Здесь же все говорили на обычном языке и говорили очень быстро. Но ораторам хватало времени на то, чтобы по-настоящему глубоко осветить совершенно разные и новые области знания. Ораторы понимали, что их слушают люди отовсюду, поэтому они не стремились углубляться в мельчайшие детали своих проблем. Они старались сделать свою работу доступной для самых разных слушателей. Показать, почему она интересна. Почему важна. Причем это вполне можно было сделать менее чем за 20 минут. Что было очень хорошо, потому как люди из других отраслей не дали бы ораторам больше времени. Слушатели готовы 45 минут или целый час слушать лекцию по предмету, который они хотят изучить. Они готовы слушать специалиста в своей области. Но уделить столько времени тому, кто занимается чем-то совершенно другим? Это невозможно. В сутках слишком мало часов. […]

Ко времени окончания конференции я понял, почему она была так важна для всех присутствующих. Я был в восторге от всего, что узнал. Передо мной открылись новые возможности — более широкие, чем когда бы то ни было. Я чувствовал, что вернулся домой. […]

Верите вы или нет, но убедил меня фрагмент книги физика Дэвида Дейча «Ткань реальности». Он задал провокационный вопрос: действительно ли знания становятся все более и более специализированными? Неужели единственный способ добиться успеха — это знать все больше обо всем меньшем? Специализация во всех отраслях — медицине, науке, искусстве — явно говорила об этом. Но Дейч убедительно доказал, что мы должны отличать знания от понимания. Да, знания определенных фактов неизбежно являются специализированными. Но понимание? Нет. Вовсе нет.

Чтобы понять что-то, мы должны двигаться в противоположном направлении. Мы должны стремиться к объединению знаний. Дейч привел множество примеров того, как старые научные теории заменялись более глубокими и широкими, соединяющими в себе знания из разных областей. Например, элегантное представление о мироустройстве, согласно которому Солнце располагается в центре солнечной системы, заменило сложнейшие формулы движения планет вокруг Земли. Но еще важнее, по мнению Дейча, что ключ к пониманию чего-либо заключается в понимании контекста. Если вы представите себе огромную паутину знаний, то не сможете понять сложных узелков определенного малого участка, если не увидите, как соединяются нити в большом объеме. Только осознав общий шаблон, вы сможете достичь настоящего понимания. […]

Я читал это, думая о TED, и тут меня озарило. Ну конечно! Именно так! Вот почему TED — это так здорово! Дело в том, что конференция отражает реальность, в которой все знания сплетены в огромную паутину. Из-за нетерпеливости Вермена и широты его интересов TED давала что-то каждому ее участнику. В то время мы могли этого не осознавать, но, обдумывая столь эклектичные идеи, мы обретали понимание на более глубоком уровне, чем прежде. Отдельные идеи значили меньше, чем все вместе. И еще больший смысл они приобретали, когда соединялись с уже имеющимися у нас идеями. Поэтому главной причиной успеха TED была не просто синергия между технологией, развлечением и дизайном. Дело заключалось во взаимосвязанности всех знаний. […]

 

Также интересно: «Кто мы есть на самом деле?»: лучшая подборка TED-лекций учёных и философов​

 Ученые о мозге: лучшие лекции TED с русской озвучкой

 

За прошедшие с того времени годы я еще больше убедился в важности объединения знаний. Я расширил горизонты TED, и теперь они включают в себя все области человеческого творчества и гения. Я не считаю такое восприятие знаний и понимания верным рецептом для еще более интересной конференции. Я считаю такой подход ключом к нашему выживанию и процветанию в прекрасном новом мире. опубликовано 

 

Автор: Крис Андерсон

 



Источник: theoryandpractice.ru/posts/14764-renessans-publichnykh-vystupleniy-ideolog-ted-o-tom-pochemu-umet-govorit-dolzhen-kazhdyy

Рас­кры­ва­ем пси­хо­ло­ги­че­ские трюки и раз­вен­чи­ва­ем по­пу­ляр­ные мифы. 

Лю­бовь — это так много. Это ба­боч­ки и смех, сча­стье и ком­форт, вер­ность и друж­ба.

Но лю­бовь, увы, не так легко найти.

Как и по­че­му два че­ло­ве­ка вдруг по­ни­ма­ют, что нужны друг другу?

Чтобы найти ответ на этот во­прос, мы об­ра­ти­лись к дан­ным пси­хо­ло­ги­че­ских ис­сле­до­ва­ний за несколь­ко лет, в про­цес­се раз­вен­чав несколь­ко мифов и вме­сте с тем об­на­ру­жив, что неко­то­рые клише на самом деле верны.

1. Вы заботитесь об окружающей среде





Се­рьез­ное от­но­ше­ние к эко­ло­гии может при­не­сти вам се­рьез­ные от­но­ше­ния (и на­о­бо­рот). Ис­сле­до­ва­ние 2016 года по­ка­за­ло, что муж­чи­ны и жен­щи­ны, ко­то­рые от­да­ют пред­по­чте­ние «эко­ло­гич­ным» то­ва­рам, вос­при­ни­ма­ют­ся как более под­хо­дя­щие парт­не­ры для дол­го­сроч­ных от­но­ше­ний, а те, кто со­вер­ша­ет рос­кош­ные по­куп­ки, ка­жут­ся более при­вле­ка­тель­ны­ми фи­зи­че­ски и более же­лан­ны­ми для крат­ко­сроч­ных от­но­ше­ний.

2. Вы изображаете недотрогу

В 2014 году груп­па ис­сле­до­ва­те­лей уста­но­ви­ла, что в усло­ви­ях «быст­рых сви­да­ний» муж­чи­ны выше оце­ни­ва­ют при­вле­ка­тель­ность жен­щи­ны, если она изоб­ра­жа­ет недо­ступ­ность, на­при­мер, де­мон­стри­руя неже­ла­ние от­ве­чать на во­про­сы. Од­на­ко это ра­бо­та­ет толь­ко в опре­де­лен­ных си­ту­а­ци­ях.

В част­но­сти, для этого муж­чи­на дол­жен за­ве­до­мо пи­тать ин­те­рес к жен­щине. В дан­ном ис­сле­до­ва­нии такие ре­зуль­та­ты по­ка­за­ли муж­чи­ны, ко­то­рые сами вы­би­ра­ли себе парт­не­ра, но не те, для кого пару нашли слу­чай­но. Стоит также от­ме­тить, что, хотя жен­щи­ны-недо­тро­ги ка­за­лись муж­чи­нам более при­вле­ка­тель­ны­ми, общий уро­вень сим­па­тии к ним был ниже. Увы, лю­бовь — слож­ная штука. 

3. У вас правильное выражение лица

Ве­се­лое лицо, как пра­ви­ло, де­ла­ет жен­щин при­вле­ка­тель­нее — но с муж­чи­на­ми все на­о­бо­рот. В 2011 году уче­ные про­ве­ли экс­пе­ри­мент с уча­сти­ем более 1 тыс. че­ло­век. Ис­пы­ту­е­мым по­ка­зы­ва­ли фо­то­гра­фии лиц про­ти­во­по­лож­но­го пола, ко­то­рых нужно было оце­нить по сте­пе­ни при­вле­ка­тель­но­сти.

Ре­зуль­та­ты по­ка­за­ли, что муж­чи­ны счи­та­ют жен­щин наи­бо­лее при­вле­ка­тель­ны­ми, когда они вы­гля­дят счаст­ли­вы­ми, и на­и­ме­нее при­вле­ка­тель­ны­ми, когда их лицо вы­ра­жа­ет гор­дость. Жен­щи­ны, на­о­бо­рот, дали самую вы­со­кую оцен­ку муж­чи­нам, чье лицо изоб­ра­жа­ло гор­дость, и самую низ­кую — тем, кто вы­гля­дел счаст­ли­вым. Ин­те­рес­но, что вы­ра­же­ние стыда ока­за­лось до­воль­но при­вле­ка­тель­ным как для муж­чин, так и для жен­щин.

4. Вы похожи на последнего партнера своего собеседника





Ве­ро­ят­но, каж­до­му из нас боль­ше нра­вит­ся опре­де­лен­ный «тип», но жен­щи­ны при­дер­жи­ва­ют­ся его более по­сле­до­ва­тель­но, чем муж­чи­ны. В ре­зуль­та­те од­но­го из ис­сле­до­ва­ний 2011 года уче­ные об­на­ру­жи­ли, что и муж­чи­ны, и жен­щи­ны счи­та­ют пред­ста­ви­те­лей про­ти­во­по­лож­но­го пола более при­вле­ка­тель­ны­ми, если они на­по­ми­на­ют их ны­неш­не­го или по­след­не­го парт­не­ра. Для муж­чи­ны, од­на­ко, эта за­ви­си­мость ока­за­лась вы­ра­же­на сла­бее, чем для жен­щин.

5. Вы много жестикулируете

Хо­ти­те любви? Про­яви­те себя. Не сдер­жи­вай­те себя — ак­тив­но же­сти­ку­ли­руй­те и не за­бы­вай­те про от­кры­тые позы. В 2016 году уче­ные про­ве­ли ис­сле­до­ва­ние, в ко­то­ром они на­блю­да­ли за по­ве­де­ни­ем муж­чин и жен­щин во время «быст­рых сви­да­ний». Ре­зуль­та­ты по­ка­за­ли, что опро­шен­ные вдвое чаще вы­ра­жа­ли же­ла­ние уви­деть своих парт­не­ров еще раз, если те ак­тив­но же­сти­ку­ли­ро­ва­ли.

В рам­ках того же ис­сле­до­ва­ния уче­ные со­зда­ли для муж­чин и жен­щин по два про­фи­ля в при­ло­же­нии для зна­комств. Для од­но­го из про­фи­лей ис­поль­зо­ва­лись фо­то­гра­фии в от­кры­тых позах, для дру­го­го — в за­жа­тых. Ко­неч­но, ока­за­лось, что при­вле­ка­тель­ность че­ло­ве­ка оце­ни­ва­ют го­раз­до выше, если он изоб­ра­жен в сво­бод­ной позе.

6. Вы очень похожи на партнера

Де­ся­ти­ле­тия ис­сле­до­ва­ний по­ка­за­ли, что рас­хо­жее вы­ра­же­ние «про­ти­во­по­лож­но­сти при­тя­ги­ва­ют­ся» аб­со­лют­но оши­боч­но. Джан Гон­за­га, один из ав­то­ров ис­сле­до­ва­ния с уча­сти­ем пар, ко­то­рые встре­ти­лись на сайте зна­комств eHarmony, го­во­рит: «Парт­не­ры, ко­то­рые по­хо­жи на лич­ност­ном уровне, чаще имеют боль­ше общих пе­ре­жи­ва­ний. Это по­мо­га­ет им лучше по­нять друг друга». 

7. Вы смотрите друг другу в глаза в течение двух минут





Пси­хо­лог Джоан Кел­лер­ман из уни­вер­си­те­та штата Мас­са­чу­сетс по­про­си­ла 72 незна­ко­мых сту­ден­тов стар­ших кур­сов раз­бить­ся на пары и смот­реть в глаза друг другу в те­че­ние двух минут. «Позже они со­об­щи­ли, что ощу­ти­ли страсть и при­вя­зан­ность к своим парт­не­рам. Это го­во­рит о том, что дли­тель­ный зри­тель­ный кон­такт может по­мочь вам уста­но­вить от­но­ше­ния и даже про­бу­дить в вас лю­бовь к ко­му-то, кого вы рань­ше ни­ко­гда не встре­ча­ли», — гла­сит ис­сле­до­ва­ние.

8. Вы реагируете на попытки партнера привлечь к себе внимание, и он отвечает вам взаимностью

На­ча­ло — и раз­ви­тие — от­но­ше­ний во мно­гом за­ви­сит от того, на­сколь­ко люди го­то­вы уде­лять вни­ма­ние друг другу. Пси­хо­лог Джон Готт­ман, ко­то­рый по­свя­тил 40 лет изу­че­нию пар, го­во­рит, что это во­прос «за­про­са на вни­ма­ние». На­при­мер, когда жена, ко­то­рая любит птиц, ука­зы­ва­ет мужу, что на со­сед­нее де­ре­во толь­ко что сел щегол, он может «от­вер­нуть­ся» от нее, про­игно­ри­ро­вав за­ме­ча­ние, или «по­вер­нуть­ся к ней лицом», раз­де­лив ее эн­ту­зи­азм.

По сло­вам Эмили Эс­фаха­ни Смит, ре­зуль­та­ты ис­сле­до­ва­ний Готт­ма­на оше­лом­ля­ют: пары, ре­шив­шие раз­ве­стись после шести лет брака, ре­а­ги­ро­ва­ли на по­пыт­ки парт­не­ра при­влечь вни­ма­ние лишь в 33% слу­ча­ев, тогда как этот же по­ка­за­тель у пар, все еще со­сто­я­щих в браке, со­став­ля­ет 87%.

9. От вас правильно пахнет

Уни­вер­си­тет Южной Ка­ли­фор­нии про­вел ис­сле­до­ва­ние, по­ка­зав­шее, что жен­щи­ны во время ову­ля­ции пред­по­чи­та­ют запах фут­бол­ки, ко­то­рую ка­кое-то время носил муж­чи­на с вы­со­ким уров­нем те­сто­сте­ро­на. Это со­гла­су­ет­ся с дан­ны­ми о дру­гих обу­слов­лен­ных гор­мо­на­ми ин­стинк­тах: неко­то­рые жен­щи­ны в этот же пе­ри­од пред­по­чи­та­ют муж­чин с резко очер­чен­ной че­лю­стью.

10. Вы похожи на одного из родителей своего партнера

Пси­хо­лог Дэвид Пер­рет из уни­вер­си­те­та Сент-Эн­д­рю­са и его кол­ле­ги об­на­ру­жи­ли, что неко­то­рых при­вле­ка­ют люди с тем же цве­том волос и глаз, что и у их ма­те­ри, если речь идет о муж­чи­нах, или у отца, если речь идет о жен­щи­нах, и того же воз­рас­та, что и их ро­ди­те­ли на мо­мент их рож­де­ния.

«Мы об­на­ру­жи­ли, что жен­щи­ны, чьи ро­ди­те­ли были „в воз­расте“ (стар­ше 30 лет), с боль­шей про­хла­дой от­но­си­лись к мо­ло­дым парт­не­рам, и вы­ра­жа­ли боль­ше сим­па­тии к лицам с вы­ра­жен­ны­ми воз­раст­ны­ми при­зна­ка­ми, чем жен­щи­ны с „мо­ло­ды­ми“ ро­ди­те­ля­ми (до 30 лет). Для муж­чин пред­по­чте­ния опре­де­ля­лись воз­рас­том ма­те­ри, а не отца, и толь­ко для дол­го­сроч­ных от­но­ше­ний», — уве­ря­ют ав­то­ры ис­сле­до­ва­ния. 

11. У вас есть собака





В экс­пе­ри­мен­те 2014 года ста жен­щи­нам из Из­ра­и­ля пред­ло­жи­ли про­чи­тать ко­рот­кие ис­то­рии о несколь­ких муж­чи­нах. Вся­кий раз, когда у героя была со­ба­ка, жен­щи­ны оце­ни­ва­ли его как более под­хо­дя­ще­го парт­не­ра для дол­го­сроч­ных от­но­ше­ний по срав­не­нию с теми, у кого со­ба­ки не было. Ис­сле­до­ва­те­ли при­шли к вы­во­ду, что на­ли­чие до­маш­не­го жи­вот­но­го по­ка­зы­ва­ет, что вы уме­е­те за­бо­тить­ся и спо­соб­ны при­ни­мать на себя обя­за­тель­ства.

К тому же че­ло­век с со­ба­кой может вы­гля­деть более рас­слаб­лен­ным, до­ступ­ным и счаст­ли­вым. Не го­то­вы за­во­дить до­маш­них жи­вот­ных? Хо­ро­шие но­во­сти: даже если со­ба­ка про­сто ока­жет­ся рядом, это уже может уве­ли­чить ваши шансы на сви­да­ние. В одном ис­сле­до­ва­нии 2008 года муж­чи­на 20 лет по­до­шел к ста жен­щин и по­про­сил у каж­дой номер те­ле­фо­на. Когда рядом с ним была со­ба­ка, он по­лу­чал за­вет­ные цифры го­раз­до чаще.

 

Успех на автопилоте: 9 привычек, которые изменили мою жизнь

Почему не всегда стоит делиться своей радостью с окружающими

 

 

12. Вы так же симпатичны, как и ваш партнер

В ис­сле­до­ва­нии 1996 года каж­дый участ­ник по­лу­чил «рей­тинг» фи­зи­че­ской при­вле­ка­тель­но­сти, а затем между слу­чай­но по­до­бран­ны­ми па­ра­ми устро­и­ли сви­да­ния. Позже им пред­ло­жи­ли оце­нить сте­пень сво­е­го удо­вле­тво­ре­ния.

Более при­вле­ка­тель­ные участ­ни­ки ока­за­лись го­раз­до жест­че в своих суж­де­ни­ях — даже если их парт­нер был на­столь­ко же при­вле­ка­те­лен. Таким об­ра­зом, чем при­вле­ка­тель­нее ваш парт­нер, тем мень­ше шан­сов, что ему по­нра­вит­ся сви­да­ние! Но это от­но­сит­ся толь­ко к очень при­вле­ка­тель­ным людям. Про­стым смерт­ным, со­глас­но ги­по­те­зе, боль­ше всего нра­вят­ся люди, столь же при­вле­ка­тель­ные, как и они сами.опубликовано  

 

 



Источник: ru.insider.pro/lifestyle/2016-10-02/12-nauchnyh-sekretov-privlekatelnosti-dlya-protivopolozhnogo-pola/