Тосты с авокадо в японском стиле — быстро и вкусно!

Привычные всем бутерброды могут выглядеть совсем иначе! Предлагаем пофантазировать и заменить тривиальный завтрак на что-то более изысканное и в то же время простое в приготовлении. Если вы любитель суши, вам понравиться наш рецепт с японским акцентом. Тосты с авокадо – отличная альтернатива суши. Самое главное, что эта закуска еще и очень полезная. Икра придает блюду пикантности, а водоросли отлично cочетаются со сливочным вкусом авокадо. 





Ингредиенты (на 10-12 тостов):
  • 1 авокадо 
  • 10-12 тонких ломтиков хлеба (багет или тосты)
  • 1 горсть рукколы
  • 6 шт морских водорослей нори
  • 1-2 столовые ложки икры лосося
  • (Не используйте для вегетарианских тостов)
  • белые и черные семена кунжута
  • морская соль
  • молотый перец


фото: eatinmykitchen.meikepeters.com

Приготовление: 

Разрежьте авокадо вдоль, удалите косточку. Каждую половинку нарежьте тонкими ломтиками. 
Положите на тосты рукколу, водоросли, 2 ломтика авокадо, немного икры, семена кунжута, соль и перец по вкусу. Наслаждайтесь! опубликовано  

 



Источник: online-detox.com/articles/112043-tosty-s-avokado-v-yaponskom-stile
  • 16
  • 16/10/2016


Поделись



Подпишись



Смотрите также