Вас ждут румяные хычины, домашнее варенье из шишек, обалденные виды и местные жители, у которых впору брать уроки гостеприимства.

Читайте про самые лакомые места российского Кавказа, которые нельзя пропустить!

 

Пощекочите себе нервы в Даргавсе

 

Северная Осетия — Алания

Если у вас кровь стынет в жилах даже от киношных триллеров, Даргавс лучше обойти стороной. Рядом с этим селом находится крупнейший некрополь Кавказа: почти сотня склепов на склоне горы. Большие и красивые усыпальницы, похожие на храмы Ангкора, принадлежат знатным семьям, но и остальные впечатляют не меньше. Если не боитесь, загляните в окошко, чтобы увидеть кости и мумии. Многие лежат в деревянных лодках, почему — неизвестно. Когда уровень жути зашкалит, перемещайтесь к 15-метровой родовой башне Мамсуровых — самой высокой в Осетии. Ей стукнуло не меньше четырех веков, а сами Мамсуровы, по легенде, ведут свой род от мифического осетинского царевича Тага.

Как добраться до Даргавса: Ближайший город с железнодорожным вокзалом и аэропортом — Владикавказ. Дальше садитесь на автобус до села Джимара либо ищите такси.

 

Восхититесь Эльбрусом

 

Граница Кабардино-Балкарии и Карачаево-Черкесии

С первого взгляда на двуглавую вершину понимаешь: Эльбрус не рядовая гора. Под просторами снега и льда скрыт древний вулкан, которому тысячелетиями поклонялись разные народы. Чтобы вступить в современный фан-клуб Эльбруса, устройтесь в милом отеле в Терсколе или на поляне Азау и дайте себе время привыкнуть к высоте. Когда почувствуете, что сердце стучит спокойно, а энергии хоть отбавляй, прыгайте на канатку и взлетайте под облака. Доберитесь до верхней станции на высоте 3847 метров и ощутите себя на другой планете.

Хочется выше? Хорошенько подумайте, готовы ли вы совершить восхождение. Для него потребуются хорошая спортивная форма, альпинистское снаряжение и лишняя неделя для акклиматизации, а за безопасность будет отвечать инструктор. Если к радикальным шагам не готовы, просто погуляйте и сделайте эффектное селфи на снегу даже в разгар лета. Спустившись обратно к подножию, можно погарцевать на лошади или отправиться в мини-поход к водопаду Девичьи косы. Вечером отпразднуйте знакомство с высочайшей вершиной России и Европы, потягивая глинтвейн и рассматривая звездное небо с силуэтами гор.

Как добраться до Эльбруса: Поездом или самолетом до Нальчика илиМинеральных Вод, дальше на автобусе до Терскола напрямую или через Тырныауз. Если торопитесь, возьмите такси или машину напрокат прямо в аэропорту.

 

Поправьте здоровье в Железноводске

 

Ставропольский край

За спокойным отдыхом поезжайте в Железноводск. Это самый маленький курорт Кавказских Минеральных Вод, атмосфера там царит уютная и слегка ностальгическая. Чтобы быстро переключиться на режим «релакс», углубитесь в Курортный парк с томиком Пушкина или Лермонтова: двумя веками раньше великие писатели бродили по тем же тенистым тропинкам. Вдохните ароматы липы и жасмина и забудьте о городской суете. Полюбуйтесь на дачу эмира Бухарского и погадайте, сколько наложниц могло бы жить в здании-гареме. Прокачайте спортивную форму, добравшись по терренкуру до самой вершины горы Железная. И не забудьте захватить с собой стакан, чтобы попробовать минералку из самых знаменитых источников: Славяновского, Смирновского и Лермонтовского.

Если серьезно намерены поправить здоровье, выбирайте санаторий на КавМинВодах. За «Дубовую рощу» отвечает Управление делами президента, так что лечить, кормить и окружать заботой здесь умеют. От «Плазы» ждите минеральных ванн, грязевых аппликаций, душа Шарко, массажа, всевозможных спа-процедур и, главное, европейского комфорта. Между ингаляциями и хаммамом не забывайте про ЛФК — друзья вас после отпуска не узнают.

Главный лечебный профиль Железноводска — болезни органов пищеварения, почек и мочевыводящих путей.

Как добраться до Железноводска: Ближайший аэропорт — в Минеральных Водах, откуда до Железноводска — полчаса на маршрутке. Либо на электричке до станции Бештау, дальше на автобусе или маршрутке.

 

Попадите в сказку в «Сочи Парке»

 

Краснодарский край

«Сочи Парк» — как вертолет на радиоуправлении, который папы покупают под предлогом, что это для ребенка. Огромный тематический парк, не уступающий «Диснейленду», взрослых увлечет не меньше, чем детей. Проверьте себя на прочность на «Квантовом скачке» — быстрее горки в России не найдешь. А малыши пусть веселятся на сказочной карусели. Потренируйте ловкость, переправляясь на плоту через пруд, и поиграйте на огромном ксилофоне. Попрыгайте на батуте и своими руками сотворите торнадо. Сыграйте в морской бой водными пушками и поднимитесь в воздух на летучем корабле.

Одного дня в этом царстве развлечений и занимательных наук вам, скорее всего, будет мало. Так что лучше сразу поселитесь в отеле-замке «Богатырь» по соседству. В холле вас встретят рыцари, а дети наверняка придут в восторг от двухэтажной кровати со створками в номере Superior.

Как добраться до «Сочи Парка»: Как прилетите в Сочи, садитесь на скоростной поезд «Ласточка» до станции «Имеретинский курорт». Другой вариант — автобус №124 от ж/д вокзала Сочи, автобус №100 от ж/д вокзала Адлера или маршрутка №57 от ул. Ленина в Адлере до остановки «Олимпийский парк».

 

Оседлайте лошадку на плато Лагонаки

 

Майкопский район Адыгеи и Апшеронский район Краснодарского края

Если с Французскими Альпами в этом году не складывается, держите путь на плато Лагонаки. Уютных шале не обещаем, зато альпийских лугов и впечатляющих гор в Адыгее предостаточно. А недостаток рокфора и бри легко компенсировать адыгейским сыром: свежий похож на греческую фету, а у копченого нежная ароматная корочка.

Дорог на Лагонаки мало, так что исследуйте идиллические места пешком — это полезно для фигуры. А еще интереснее — верхом на лошади. Остановитесь в поселке Хаджох, он же Каменномостский, и выбирайтесь на конные прогулки по чарующим окрестностям. Пары часов хватит, чтобы заглянуть на Красное озеро и в ущелье Мишоко. За 5 часов побываете на скале Чертов палец или поймаете холодные брызги водопадов Руфабго. А если хотите настоящих приключений, пускайтесь в конный поход на несколько дней. Увидите горы Фишт, Оштен и Большой Тхач, а еще устроите фотосессию среди рододендронов, крокусов и лилий.

Как добраться до плато Лагонаки: Ближайший аэропорт — в Краснодаре, дальше на автобусе до Хаджоха с пересадкой в Майкопе.

 

Научитесь отличать балкарские хычины от карачаевских

 

Кабардино-Балкария, Карачаево-Черкесия

Если вы уже распробовали фокаччу в Италии, наан в Индии и хачапури в Грузии, пора переключаться на хычины. Эти лепешки с картошкой и сыром, а еще с мясом и зеленью готовят в Кабардино-Балкарии и Карачаево-Черкесии. Но по-разному. Балкарские хычины тонкие, жарят их на сухой сковородке, а потом смазывают сливочным маслом. Карачаевские — пухлые, как оладьи, и сразу обжарены в масле. Попробуйте и те и другие, тем более что на Северном Кавказе они будут соблазнять вас повсюду: от уличных ларьков до ресторана с видом на Главный Кавказский хребет. А чтобы было еще вкуснее, берите пример с местных и запивайте хычины айраном или горячим чаем.

Где попробовать настоящие хычины: в любом месте Кабардино-Балкарии и Карачаево-Черкесии.

 

Загляните внутрь дольмена

 

Краснодарский край

Дольмены в Краснодарском крае и Адыгее появились 4-6 тысяч лет назад — одновременно с египетскими пирамидами и индийской Ригведой. О том, как и зачем древние люди строили эти массивные каменные «дома», ученые до сих пор не договорились. Ясно одно: в них устраивали захоронения, а все остальное покрыто мраком. Увидеть дольмены и погадать, служили ли они солнечными обсерваториями, можно на реке Жане в Краснодарском крае. Прогуляйтесь по красивой лесной тропе и сравните обычные дольмены из плит с теми, что сложены из валунов поменьше. Загляните в круглые отверстия на фасадах и поразглядывайте сохранившиеся орнаменты. А потом окунитесь в лазурные воды реки Жане: природные бассейны прямо у водопадов освежают на раз.

Как добраться до дольменов на реке Жане: Экскурсию можно заказать где угодно от Анапы до Сочи. Если настроены на самостоятельное путешествие, поезжайте до поселка Возрождение, в котором находится вход в долину Жане. Ближайший аэропорт — в Геленджике.

 

Загадайте и исполните желания на Семицветном озере в Архызе

 

Карачаево-Черкесия

Село Архыз встречает шикарными пейзажами. Среди гор, водопадов и низкорослых берез хорошо и в разгар лета, и золотой осенью. Чтобы увидеть самые красивые уголки, мало поселиться на базе отдыха. Берите бутылку воды, бутерброды и фотоаппарат и отправляйтесь изучать окрестности. Не вдохновляет долгая ходьба? Тогда седлайте скакунов: в Архызе их дают напрокат. Еще можно ранним утром доехать на машине до реки Большая Дукка, чтобы подняться к высокогорному озеру Семицветное. Путь туда-обратно занимает 8 часов, но озеро, которое при дуновении ветра меняет цвет, как хамелеон, того стоит.

Как добраться до Архыза: Ближайший аэропорт — Минеральные Воды, откуда в Архыз ходят автобусы. Также удобно доехать на поезде до Минеральных Вод, Кисловодска или Пятигорска, а дальше на автобусе.

Чтобы посетить озеро Семицветное, разрешения не нужно: пустят по паспорту РФ. Но многие прекрасные места Архыза поблизости уже входят в погранзону. Поэтому лучше заранее оформить пропуск — это быстро и бесплатно.

 

Измерьте сталагмиты в Большой Азишской пещере

 

Краснодарский край

Чтобы вспомнить, в каких отношениях сталагмиты со сталактитами и откуда берутся сталагнаты, спускайтесь по крутой лестнице в Большую Азишскую пещеру. В ее подземном царстве повсюду растут натечные минеральные образования, похожие на 33 богатырей из сказки Пушкина. Мистики добавляет подсветка: на зеленых, синих и красных стенах угадываются профили местных духов. Экскурсоводы держат марку и рассказы про карбонат кальция сдабривают душещипательными байками, после которых по-новому смотришь на эти огромные гулкие залы. Если хотите пролить свет на самые таинственные места, возьмите с собой фонарик. Не забудьте на входе арендовать куртку: в пещере круглый год около 5 градусов тепла.

Вернувшись на большую землю, разомнитесь в веревочном парке — он находится прямо у входа в пещеру. Прокатитесь на велосипеде по канату, поймайте равновесие на качающихся бревнах и сфотографируйтесь на платформе высоко на дереве. И ничего не бойтесь: за вашу безопасность отвечает надежная страховочная система — прямо как у альпинистов.

Как добраться до Большой Азишской пещеры: Пещера находится неподалеку от дороги Майкоп — Лагонаки через Хаджох. Автобусы туда не ходят, так что удобнее ехать на своей или прокатной машине, взятой в Краснодаре.

 

Переночуйте в летающей тарелке

 

Карачаево-Черкесия

В гостинице «Тарелка» вы почувствуете себя инопланетянином. Фантастическая штука, похожая на НЛО, стоит на склоне горы Мусса-Ачитара в Домбае. Заходить будете через откидывающийся люк, да и сами номера напоминают каюты с иллюминаторами. Вокруг только горы и тишина — идеальное место для единения с природой, особенно после плотного ужина с вкуснейшими хычинами от хозяйки. А если едете зимой и собираетесь кататься на лыжах или сноуборде, к тому же сэкономите время и деньги на подъеме из поселка Домбай.

Как добраться до Домбая: Как прилетите в Минеральные Воды, ищите такси или садитесь на автобус до Домбая с пересадкой в Теберде. На поезде можно доехать до Минеральных Вод, Невинномысска или Черкесска, дальше на автобусе.

 

Встаньте на лыжи в «Роза Хутор»

 

Краснодарский край

«Роза Хутор» — российский горнолыжный курорт №1. Здесь все, как в Европе: хорошо подготовленные склоны, современные подъемники и красивые отели вдоль прекрасной набережной. Трассы понравятся и новичкам, и «зубрам», готовым к олимпийскому скоростному спуску. Вечером совершите забег по магазинам, восстановите силы на йоге или в спа и насладитесь королевским ужином с видом на хребет Аибга. А если захочется разнообразия, блесните на мастер-классе по созданию акварельных открыток, постреляйте из лука или научитесь управлять крошечным спорткаром.

Летом на курорте «Роза Хутор» тоже не заскучаете. Получите горный загар на оборудованном озере, погуляете по трекинговым маршрутам, покатаетесь на велосипедах и лошадях и похвастаетесь своей ловкостью в веревочном «ПандаПарке».

Как добраться до «Роза Хутор»: Сначала до Сочи — на поезде или самолете, дальше на скоростном поезде «Ласточка», автобусе или на прокатной машине.

 

Привезите домой варенье из сосновых шишек

 

По всему Кавказу (а еще в Сибири)

Мы серьезно, шишки можно есть. Особенно если это молодые сосновые шишки, которые собрали в горах Кавказа и сварили по старому рецепту. Пробуйте без опаски: они очень мягкие, а по вкусу похожи на мед с ароматом смолы и хвои. Чтобы было еще приятнее, запивайте облепиховым или травяным чаем. Домой варенья из сосновых шишек берите побольше: оно хорошо согревает зимними вечерами, а еще им лечат больное горло и простуду. Продается шишечное варенье на рынках и в сувенирных рядах от Геленджика до Эльбруса.

Выбирая съедобные сувениры с Кавказа, не забудьте про чурчхелу. Да-да, эта сладость родом из Грузии, но на Северном Кавказе ее тоже готовят отменно.

 

Побывайте в одном из древнейших городов России

 

Дербент, Дагестан

Сколько именно лет Дербенту, точно не известно. Раньше считали, что 5000, а в 2012 году неожиданно издали указ, что хватит и 2000. Как бы там ни было, город на трехкилометровой полоске между Каспийским морем и горами Кавказа издавна служил воротами между Европой и Азией и стариной там дышит каждый закоулок. А больше всего крепость Нарын-Кала и длиннющая Дербентская стена на холме — вот где портал в прошлое, к тому же охраняемый ЮНЕСКО.

Загляните в мечеть Джума — старее мечети в стране нет — и в глубокий колодец, который раньше служил зинданом, подземной тюрьмой. Побродите среди песочных стен и представьте, как конные всадники въезжали в ворота, а в бани по хитрой системе поступала вода. Когда подустанете, спускайтесь в город и заказывайте чуду́ — дагестанский пирог, который и правда похож на чудо. А уж хинкал вы точно не пропустите: мясо, тесто, бульон и соус — ничего особенного, но не оторвешься, пока не съешь все до крошки.

 

Поднимитесь в горы с рюкзаком и ледорубом

 

Карачаево-Черкесия

Если вы давно засматриваетесь на горные вершины, а от песен Высоцкого и Визбора внутри что-то подрагивает, берите отпуск и отправляйтесь в альплагерь. В легендарном «Узунколе» за 20 дней смены вас научат ходить в связке, «зарубаться» на снегу ледорубом, переправляться через горные реки, лихо спускаться и подниматься по веревке — словом, всем основным навыкам альпинизма. Жить будете в простых, но романтичных домиках, а заниматься под надзором суровых мастеров спорта. Вдобавок насидитесь у костра, наедитесь шурпы и напаритесь в бане. А когда отпуск подойдет к концу, получите значок «Альпинист России» и вместе с ним — полное право гордиться собой.

Другой знаменитый альплагерь, из которого вы вернетесь прожженным альпинистом, —«Безенги».

Как добраться до «Узункола»: Поездом до Невинномысска, Черкесска или Минеральных Вод, либо в Мин. Воды самолетом. До самого альплагеря проще всего доехать на заранее заказанном транспорте. Узункол находится в погранзоне, так что нужно заказать пропуск. Это можно сделать в погранотряде в Черкесске, но лучше заранее — на сайте госуслуг. Если что, обращайтесь в альплагерь — там помогут.

 

Прокатитесь по Военно-Грузинской дороге

 

Северная Осетия — Алания

Военно-Грузинская дорога из Владикавказа в тогдашний Тифлис через Дарьяльское ущелье будоражит умы с конца XVIII века. Сейчас это уже не тот долгий путь, по которому тряслись в экипажах Грибоедов и Лермонтов, но красоты никуда не делись. Чтобы оценить их сполна, езжайте по этой великолепной дороге на своей машине. На российской стороне послушайте шум Терека, а потом сверните с трассы в поселке Бурон, чтобы попасть в Цейское ущелье и взглянуть на Сказский ледник, который местные ласково зовут Сказкой.

Если время позволяет, пересекайте границу и продолжайте путешествие по Грузии — туда даже виза не нужна. Из Степанцминды не поленитесь подняться до Троицкой церкви в Гергети — от нее открывается шикарный вид на Казбек. Вам предстоит поразиться количеству сторожевых башен, пересечь Крестовый перевал и полюбоваться резными стенами Успенского храма в Ананури. Останьтесь в Грузии еще на недельку — ведь там столько интересного!

Путь из Владикавказа до Тбилиси по Военно-Грузинской дороге можно проскочить за один день. Но лучше не торопиться и получше рассмотреть эти 208 км сплошных достопримечательностей.

Как добраться до Военно-Грузинской дороги: Начать путешествие можно в Тбилиси или во Владикавказе.

 

Также интересно:  12 причин сорваться и уехать на Крит  

12 вещей, которые стоит сделать в Бангкоке

 

Поверьте в чудо у скалы Парус на Черном море

 

Краснодарский край

В поисках романтики отправляйтесь к скале Парус: она поднимается из Черного моря в 17 км от Геленджика. Дикий пляж, реликтовые пицундские сосны, нежный шум прибоя — все это само по себе настраивает на мечтательный лад. А теперь добавьте к пейзажу удивительную каменную стенку высотой 25 метров — и останется только ждать, когда на горизонте покажутся алые паруса.

Как добраться до скалы Парус: От села Прасковеевка до скалы Парус вы за 10 минут дойдете пешком. Только не забудьте удобную обувь: пляж устлан крупной галькой. До Прасковеевки легко добраться из Геленджика — 40 минут на машине.опубликовано 

 



Источник: www.skyscanner.ru/news/luchshie-mesta-na-severnom-kavkaze

Санкт-петербургская команда Polytech Solar Team разрабатывает солнцемобиль под названием SOL. Уже 8 октября прототип SOL примет участие в международной гонке солнцемобилей, а финальный вариант машины обещают выпустить в мае 2017.

Гонки солнцемобилей уже не первый год проходят в Австралии в рамках чемпионата World Solar Challenge. Принцип работы таких машин достаточно прост: на крыше солнцемобиля находятся солнечные панели, заряжающие солнечные батареи, а батареи уже приводят в действие электродвигатели. 


 Работа над первым российским солнцемобилем идет с мая нынешнего года, и в данный момент Polytech Solar Team заканчивают проектирование автомобиля и разработку мощного и компактного электромотора, а также работают над созданием оптимальной формы кузова и колес транспортного средства. Итоговая стоимость SOL составляет порядка 10 миллионов рублей, а при изготовлении используются только самые передовые материалы. «Наш солнцемобиль соответствует самым высоким стандартам. У SOL конкурентоспособные характеристики. Эффективность, скорость, вес, дизайн – все это находится на топ-уровне. В будущем мы собираемся внедрить в SOL автопилот. Ничего подобного в нашей стране нет и не было. Как показывает практика, до финиша не добирается больше половины пилотов. Но мы сделаем все, чтобы наш болид не попал в их число. SOL будет ехать со средней скоростью 90 км/ч. Если все пойдет по плану, то мы будем одними из первых», — отмечает одна из участниц проекта Алена Калинина в интервью изданию «Комсомольская правда». 


  На самом деле, выиграть в гонке для команды из северной столицы не главное. Создатели хотят привлечь внимание к экологически чистому транспорту, ведь альтернативные источники энергии развиты в нашей стране достаточно слабо. К примеру, на данный момент в России зарегистрировано всего порядка 700 электромобилей, при этом в соседней Норвегии доля электрокаров составляет 25% от общего числа машин. опубликовано  

  P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.energy-fresh.ru/news/?id=13706

Во все времена поднимался философский вопрос о свободе воли человека. Кто-то из мыслителей считал, что люди принимают решения самостоятельно; другие утверждали, что всё в мире предопределено, а воля человека — это иллюзия. Современные исследования мозга человека и его поведения вернули старому спору актуальность





Мозг, клетка, ген

Иногда мы становимся заложниками своего мозга, о чём нам часто напоминают нейробиологи: например, пациент с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) страдает от непроходящей тяги к мытью рук из-за повышенной активности хвостатого ядра. Этот отдел мозга запускает сигналы в орбитофронтальную кору и заставляет человека совершать бессмысленные, на первый взгляд, действия. Эти действия не имеют смысла только для внешнего наблюдателя; пациенту с ОКР они необходимы, чтобы справиться с тревогой, которая изводит его. Сейчас ОКР успешно лечится антидепрессантами, в частности, кломипрамином.

Психологи, исследующие когнитивные ошибки и влияние внешних факторов на выбор человека, подливают масла в огонь. Оказывается, музыка, звучащая в супермаркете, влияет на то, какое вино мы купим. Сталкиваясь с такими особенностями нашего мозга, мы можем задать себе вопрос: а является ли человек хозяином себе? Что такое наша жизнь, если не результат игры в кости, которой забавляются разные отделы мозга? Получается, что от деятельности одной или нескольких клеток может зависеть принятие важных для нашей жизни решений. Возможно, вопрос стоит переформулировать, ведь структура и активность клеток человеческого мозга зависят от маленьких, но очень важных составляющих — генов, участвующих в формировании и функционировании мозга.

Как известно, гены представляют собой последовательность нуклеотидов — дезоксирибонуклеиновую кислоту (ДНК). ДНК кодирует длинную нить белка исходя из правила три нуклеотида — одна аминокислота.

Замена одного нуклеотида другим называется однонуклеотидным полиморфизмом (Single Nucleotide Polymorphism, SNP, снип) и может привести к изменению белковой последовательности. Например, если в кодоне треонина изменить первый нуклеотид, то вместо него в белковую молекулу встанет аланин. Как следствие, изменится функция белка: если замененная аминокислота находилась в активном центре фермента, то он перестанет выполнять свою функцию. Это может привести к гибели клетки и всего организма. А что произойдёт, если меняется не фермент, а рецептор к нейромедиатору в головном мозге? В этом случае замена одного нуклеотида может привести к разнице в реакции между нейромедиатором и рецептором. Этого так легко не увидеть, но мы заметим, как это повлияет на личность и отразится на поведении человека.

Рецепторы зависимости

Одним из главных медиаторов в центральной нервной системе является дофамин. Дофаминовые пути регулируют работу мышц (снижают тонус и способствуют двигательной активности), входя в экстрапирамидные пути. При нарушенной работе дофамина в центральной нервной системе развивается болезнь Паркинсона.

Нервные структуры, «работающие» на дофамине, отвечают за формирование желаний, целенаправленную деятельность и эмоциональное восприятие, т.е. формируют поведение и личность человека. Одна из теорий возникновения шизофрении называется дофаминовой и напрямую связывает нарушение метаболизма этого вещества в нервной системе с симптомами заболевания. При шизофрении пациенты часто бывают пассивными и проявляют мало эмоций, что может быть вызвано дефицитом дофамина в некоторых отделах мозга.

Сами рецепторы к дофамину* делятся на пять типов: от D1 до D5. Кодирующие их гены называются соответственно — DRD1, DRD2 и так далее. Исследователи объединяют рецепторы 1-гои 5-го типа в одну группу, а прочие рецепторы — в другую. Это связано с тем, что при активации рецепторов первой группы в клетке повышается концентрация циклического аденозинмонофосфата (цАМФ), который передаёт сигнал с поверхности клетки и активирует ферментные системы.

При взаимодействии рецепторов второй группы с дофамином концентрация цАМФ снижается с соответствующими последствиями. Рецепторы 1-го и 2-го типа являются наиболее распространенными в нервной системе, и их полиморфизм может влиять на наше поведение за счёт их многочисленности.

Достаточно шансов повлиять на поведение человека имеют рецепторы к дофамину 3-го и 4-го типов. У них это может получиться не из-за количества, а из-за специфичности расположения. Эти рецепторы находятся на нейронах, расположенных в системе вознаграждения, миндалине, гиппокампе и коре — в тех отделах, которые напрямую влияют на наше поведение. (Схематично система вознаграждения показана на рис. 1.)

* — За исследование этих рецепторов, относящихся к классу G-белоксопряженных, в 2012 году вручена Нобелевская премия по химии: «Нобелевская премия по химии (2012): за рецепторы наших первого, третьего и четвертого чувств» — Ред.





Рисунок 1. Система вознаграждения (она же — система внутреннего подкрепления) — это совокупность структур нервной системы, участвующих в регуляции и контроле поведения при помощи положительных реакций на действия. На картинке изображен мезолимбический тракт, играющий существенную роль в механизмах памяти, эмоций, обучения и нейроэндокринной регуляции. Он считается важным в продуцировании чувств удовольствия.Картинка: Wikipedia.

Существует достаточно много исследований, указывающих на связь полиморфизма генов рецептора к дофамину с клиническим течением алкогольной или наркотической зависимости (см., например, «Слово о генетике поведения»). Само собой разумеется, что наркологи и психиатры не связывают развитие зависимости как болезни только с генами: человек намного сложнее, а на его выбор могли повлиять и близкое окружение, и социальные условия, и даже прочитанная на досуге книга. Гены влияют на вероятность тех или иных событий, придавая клинической картине зависимости более тонкие оттенки.

Например, в работе китайских исследователей было обнаружено, что более долгий срок от первого употребления опиоидов до развития зависимости от них связан с двумя заменами в гене DRD1.

Интересно, что, по-видимому, разные гены дофаминовой системы «специализируются» на разных зависимостях: полиморфизм генаDRD3 не оказывает влияние на течение алкоголизма .

Ещё одной зависимостью можно назвать тягу к сладкому. Замена нуклеотида в гене DRD2 влияет на количество потребляемого сахара [7]. (Схема расположения гена DRD2 на 11-й хромосоме показана на рис. 2)

Учёные из Торонто исследовали больше 300 человек обоих полов: испытуемые заполняли опросник по частоте употребления различных видов пищи, а их ДНК была проверена на полиморфизм C957T в гене DRD2.

Оказалось, что у представителей слабого и сильного пола одни и те же варианты гена отвечали за разное пищевое поведение. Тот полиморфизм, который связан с самым низким уровнем потребления сахара у женщин, приводил к наибольшему количеству съедаемой глюкозы у мужчин. Примечательно, что эффект гена DRD2 не распространялся на белки и жиры.





Рисунок 2. Схема расположения гена DRD2 на 11-йхромосоме. 

Запутанные нити

Гены дофаминовых рецепторов имеют достоверную связь с поиском нового и риском, а одним из видов рискованного поведения является незащищённый секс. В ходе исследования, продлившегося 8 лет, было выявлено, что определённый вариант гена DRD2 приводит к тому, что подростки чаще занимаются сексом без использования контрацепции. Как и с клинической зависимостью, гены являются лишь одним из факторов, влияющих на использование контрацепции подростками. Наряду с генами к таким факторам относят возраст (более молодые подростки реже пользуются контрацепцией) и принадлежность к национальному меньшинству (представители таких групп реже используют средства защиты) [8].

Однако самым изученным в отношении влияния на поведение геном дофаминовых рецепторов является DRD4. Его иногда называют геном авантюризма, но у этого гена могут быть и другие названия. Один из участков гена DRD4, кодирующий последовательность из 16 аминокислот (экзон 3), может повторяться несколько раз — от 2 до 11 (см. рис. 3). Эта разница, по-видимому, влияет на качество связи рецептора с молекулой дофамина: более «длинные» варианты реагируют на нейромедиатор хуже, чем «короткие».

Обладатели гена DRD4 с семикратным повтором экзона отличаются большей реактивностью системы награды [9]. Люди проявляют больше альтруизма, если в их генотипе нет семикратного повтора этого участка [10]. Также эти повторы влияют на возраст приобретения первого сексуального опыта [11], а семикратный повтор упоминаемой последовательности связан с наибольшей восприимчивостью ребёнка к внешним условиям.





Рисунок 3. Повторяющиеся элементы в гене DRD4. 

Очевидно, что поведение людей определяется не только генами, но и средой. В 2010-м году греческие учёные исследовали азартное поведение мужчин, имеющих четырёх- и семикратные повторы в экзоне 3, с учётом сезона их рождения.

Оказалось, что хуже всех с азартными играми справляются «зимние» мужчины с семью повторами экзона 3. Подобное взаимодействие «ген-среда» описано Александром Марковым в одной из статей для портала «Элементы».

Исследователи Калифорнийского университета на выборке в две с половиной тысячи человек показали, что аллельный вариант DRD4 с семью повторами экзона III приводит к формированию либеральных политических взглядов у тех носителей, которые к тому же обладали большим количеством друзей в детстве. У людей без семикратного повтора количество друзей не оказывало никакого влияния на формирование политических взглядов.

Сейчас учёные только начинают разбираться в генетике поведения, но у этой науки есть важные практические выводы. Люди с определёнными вариантами дофаминовых генов входят в группы риска по срывам при болезненных зависимостях. Возможно, что в будущем при первичном поступлении в наркологическую клинику пациент будет проходить анализ на выявление таких генов, и программа его лечения будет составлена в соответствии с генотипом.

Ситуация становится сложнее из-за того, что генов, управляющих нашим поведением, может быть чрезвычайно много, и пока нельзя проследить влияние каждого из них на нас. К тому же их воздействие проявляется на уровне статистики: упомянутые в статье варианты генов скорее увеличивают или уменьшают вероятность некоторых типов поведения, а не строго записывают их в нашей личности. Не нужно переоценивать влияние среды: чьи-то «гены риска» могут себя проявить не в увлечении экстремальными видами спорта, а в активной социальной деятельности.

Так что, даже если предположить, что свобода воли — это иллюзия, а наше поведение определяется генами и раздражителями внешней среды, то количество невидимых управляющих нитей, тянущихся к марионетке, так велико, и они настолько перепутаны, что практически невозможно предсказать, как кукла поведёт себя. Именно эту неописуемую сложность поведения человека, его непредсказуемость мы и называем свободой воли. опубликовано 

 

Автор: Виктор Лебедев

Литература:

биомолекула: «Краткая история антидепрессантов»; 

биомолекула: «У истоков генетического кода: родственные души»; 

биомолекула: «Нобелевская премия по химии (2012): за рецепторы наших первого, третьего и четвертого чувств»; 

биомолекула: «Слово о генетике поведения»; 

Zhu F., Yan C.-H., Wen Y.-C., Wang J., Bi J., Zhao Y.L., Wei L., Gao C.-G., Jia W., Li S.-B. (2013). Dopamine D1 Receptor Gene Variation Modulates Opioid Dependence Risk by Affecting Transition to Addiction. PLoS One 8, e70805; 

Gorwood P., Limosin F., Batel P., Duaux E., Gouya L., Adès J. (2001). The genetics of addiction: alcohol-dependence and D3 dopamine receptor gene. Path. Biol. 49, 710–717; 

Eny K.M., Corey P.N., El-Sohemy A. (2009). Dopamine D2 receptor genotype (C957T) and habitual consumption of sugars in a free-living population of men and women. J. Nutr. Nutrigenomics 2,235–242; 

Dawa J., Guoa G. (2011). The influence of three genes on whether adolescents use contraception, USA 1994–2002. J. Demogr. 65, 253–271; 

Forbes E.E., Shaw D.S., Dahl R.E. (2007). Alterations in reward-related decision making in boys with recent and future depression. Biol. Psych. 61, 633–639; 

Jiang Y., Chew S.H., Ebstein R.P. (2013). The role of D4 receptor gene exon III polymorphisms in shaping human altruism and prosocial behavior. Front. Hum. Neurosci. 7, 195; 

Guo G., Tong Y. (2006). Age at first sexual intercourse, genes, and social context: evidence from twins and the dopamine D4 receptor gene. Demography 43, 747–769; 

Roussos P., Giakoumaki S.G., Bitsios P. (2010). Cognitive and emotional processing associated with the Season of Birth and dopamine D4 receptor gene. Neuropsychol. 48, 3926–3933; 

Элементы: «Политические взгляды зависят не только от генов, но и от количества друзей».

 

Источник: biomolecula.ru/content/1464

…Когда мы принимаем решение чем-то заняться с другим человеком – чем–то важным, вроде секса, или менее важным, вроде прогулки по площади (а может быть, столь важным, как прогулка по площади, и столь не незначительным, как секс), мы должны осознавать, что это добровольное решение, задуманное как совместное действие с другим человеком, но не «ради» него, а «с» ним.

Важно начать осознавать, что наши отношения с миром, с окружающими, с близкими в действительности заключаются в действиях «с» ними.





И что это решение автономно и зависит от нашего свободного выбора.

Что я не делаю ничего ради другого и поэтому он мне ничего не должен.

Что он ничего не делает ради меня и поэтому я ему ничего не должен.

Что мы просто делаем некоторые вещи вместе. И рады этому.

В этом случае я не попаду в зависимость от него и не попытаюсь вызвать ее в нем.

Я не уроню своего достоинства, пытаясь заставить его бояться.

Я откажусь от потребности вызвать его ненависть.

Когда однажды вы встретите человека...

Вдруг приходит, когда не ждешь, удивительный человек...

 

Я отвергну позицию жертвы, чтобы ему никогда не было меня жалко.

Я не буду пытаться стать для него незаменимым.

Я буду довольствоваться его любовью или нелюбовью.

Как бы то не было, если он меня не любит, пусть не переживает за меня, всегда найдется кто-то способный меня полюбить.опубликовано  

 

Автор: Хорхе Букай

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: sobiratelzvezd.ru/ne-radi-nego-a-s-nim/

Перелистываем старые газеты и школьные уставы, чтобы узнать, какие предписания нужно было выполнять учителям 100 с лишним лет назад, и чем школы того времени отличались от сегодняшних.

 

«Правила жизни» для учителя конца XIX века

 

В одном американском уставе, который относят к 1872 году, содержится такой список правил поведения для учителей средних школ.

• Учителям следует каждый день наполнять маслом лампы и чистить дымоход в помещении для занятий. Кроме того, им вменяется ежедневно приносить в школу ведро воды из колодца и немного угля.
• После десяти часов в школе разрешается потратить оставшееся время на чтение Библии или других хороших книг. 
  
  
• Учителя могут брать для ухаживания за барышней, которой намерены сделать предложение, один вечер в неделю. Или два, если они ходят в церковь регулярно.
  
  
• Учительницы, которые вступили в брак или были уличены в неподобающем поведении, будут уволены.
  
  
• Всякому учителю настоятельно рекомендуется откладывать от жалованья достаточную сумму, чтобы в преклонные годы не стать бременем для общества. 
  
  
• Любой учитель, который курит, употребляет спиртные напитки, часто посещает бассейн или бреется в парикмахерской, даёт веский повод усомниться в своей благонадёжности.
  
  

Чего было делать нельзя?

 

Другой подобный список, уже 1915 года, включает вещи, делать которые не рекомендовалось под страхом отстранения от работы. Легко заметить, что предписания адресованы дамам — в ХХ веке гендерное соотношение среди учителей сместилось так, что женщин стало больше.

Итак, если вы учительница начала ХХ века, то вам строго воспрещается:

• посещать мороженщиков в центре города;
• выезжать за пределы города без разрешения от председателей правления;
• красить волосы;
• одеваться в яркие цвета; 
• ездить в коляске или автомобиле с мужчиной, если он не приходится вам отцом или братом;
• носить платья, которые открывают лодыжку более, чем на 2 дюйма.

 

В том же списке учительницам вменялось носить как минимум две нижние юбки и соблюдать комендантский час: находиться дома с 20:00 до 6:00. 





Строго говоря, эти списки трудно признать реальным свидетельством, поскольку документальных подтверждений они не имеют. Однако «уставы» выставлялись под стеклом во многих музеях Северной Америки, претендующих на то, что правила были сформулированы именно в их округе. Отмечают, что эти списки появляются в периодике по крайней мере с 1930-х годов — уже тогда издания предлагали работникам образования сравнить «как было» и «как стало».

Скорее всего, степень достоверности этих фактов примерно такая же, как у занимательных фактов, которые сегодня постят в соцсетях.

Впрочем, читая американскую и английскую классику того времени (например, истории о школе в «Томе Сойере» или о жизни гувернанток в «Джейн Эйр»), можно поверить, что похожие уставы могли существовать, даже если конкретные документы — стилизация.

Кстати, в нашей стране малокомплектные и даже кочевые школы существуют и сегодня: там учителям приходится и разгребать снег, и примерять на себя роль чумработницы. 

 

Ещё кое-что о жизни учителей в 1800-х 

 

Это факты, которые можно отыскать в американских исследованиях, посвящённых истории образования, различных документах и свидетельствах того времени.

• Школа в XIX и начале XX века часто представляла собой дом на одну комнату, где одновременно занимались ученики разного возраста. В Америке они так и назывались: «one room schoolhouses».
• Примерно так же выглядели сельские школы и в Российской Империи. Такие «учебные дома» были рассчитаны на местных ребят, которые жили на расстоянии до 5-6 километров. Столько ученики каждый день проходили пешком, и это только в одну сторону.
• Преподавателям тоже приходилось делать долгие прогулки, чтобы попасть на работу, поэтому многие носили увесистую трость, которой можно было при случае отбиться от собак (или пригрозить ученикам). Впрочем, иногда учителя жили прямо при школах.
• Никаких ручек и карандашей в простых школах не водилось, даже перья с чернилами были роскошью. Ученики обходились личными грифельными досками и мелом, а учитель писал на доске побольше.
• Иногда старшие ученики помогали учить тех, что помладше. По правилам ланкарстерской системы, которая широко применялась для обучения грамоте и счёту, те, кто успевал лучше, получали задания непосредственно от учителя, а потом передавали тем, кто был младше или справлялся хуже.
• Учебный год 120 лет назад был короче, чем сейчас. По данным американского Департамента образования, ученики посещали школу примерно 132 дня в году. Эта цифра менялась в зависимости от того, когда дети были нужны, чтобы помочь семье на сборе урожая.
• Учебный день, как правило, начинался в 9 утра и заканчивался к 14:00 или 16:00. В середине дня был часовой обеденный перерыв. 
• Посещаемость в школах составляла примерно 59%.

 

 

Учителя иногда жили с семьями своих учеников, каждую неделю останавливаясь в новом доме. Их быт чем-то напоминал жизнь сельского доктора: необходимость просвещать местное население и долгие пешие переходы. Как жили врачи в российской глубинке, наши соотечественники наверняка представляют себе по произведениям Булгакова.

Один учитель из Висконсина писал в 1851 году о своём опыте «кочевого» домашнего преподавания:

«Было довольно тяжело, особенно во время зимнего и весеннего семестра. Иногда неделю подряд у меня была весьма комфортабельная комната. А на следующей неделе мне доставалась спальня, где в щели летел снег, и порой я обнаруживал его у себя в постели. Где-то у меня были фланелевые простыни, а где-то хлопковые. Но самое неприятное — пешие переходы по воде и снегу. Я очень страдал от простуд и постоянного кашля».

 

Вот таким было провинциальное образование XIX века. Однако учителя не сдавались и продолжали нести просвещение даже сквозь вьюгу и метель.

 

Также интересно: Джеффри Канада: Наши никудышные школы  

Майкл Эллсберг: Современная модель образования не работает

 

А мы уверены, что работа по призванию должна приносить доход, а также быть максимально комфортной для всякого квалифицированного специалиста. И, конечно, хорошо, если по уставу школы можно носить столько нижних юбок, сколько пожелаешь.опубликовано 

 

 

Автор: Алиса Загрядская

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: newtonew.com/discussions/old-school-history

Когда мы устаем и достигаем предела своих сил и возможностей, нужно отпустить себя и дать волю слезам, если хочется. Это не значит, что вы сдались, и еще меньше — что вы безвольны. На самом деле только сильный человек может по-настоящему позволить себе быть слабым.

Время от времени нам кажется, что все держится только на наших плечах. Мы каждый день чувствуем ответственность за семью, детей, пожилых родителей, работу. Но нам позарез нужно немного свободного пространства для собственных эмоций, мечтаний и мыслей. Самое главное — помнить, что нам совсем не обязательно постоянно держать себя в руках.





Возможно, вы считаете, что слезами горю не поможешь, и плакать — это признак слабости.

И если появляется комок в горле, вы стараетесь его не замечать. Поверьте, тот, кто вас в этом когда-то убедил (даже если это были вы сами), — не очень мудрый человек.

Несколько лет такой жизни — и серьезных проблем со здоровьем не избежать.

Установка «Я никогда не плачу» означает, что вы никому, и себе в том числе, не показываете свои настоящие чувства и придумываете разные отговорки, чтобы объяснить свою подавленность.

Если вы при любых обстоятельствах делаете вид, что с вами все хорошо, вы не только закрываетесь от мира, но и отворачиваетесь от себя настоящего.

Подавленные эмоции не получают выхода. В итоге они могут проявиться в виде психосоматических симптомов: головной боли, мигрени, хронической усталости, мышечных болей, головокружения, проблем с пищеварением.

Человек не может быть постоянно сильным и не может на протяжении всей своей жизни прятать свою печаль и переживания. Вы должны дать выход своим чувствам, и это как раз тот случай, когда слезы освобождают от нервного напряжения и негативных эмоций.

Помните, что:

• Плакать полезно для здоровья
• Слезы приносят облегчение, и это первый шаг к переменам. Теперь остается признать наши чувства и дать им волю, а после — отпустить.
• После слез мы успокаиваемся, расслабляемся и можем спокойно оценивать реальность и принимать решения.

 

Никто, кроме вас, не знает, сколько сил вы отдали, чтобы добиться того, что сейчас имеете, и от чего отказались, чтобы построить счастье для любимых людей.

Но закручивать гайки, пытаясь постоянно контролировать свои эмоции и держать лицо, невозможно, иначе в ответственный момент можно просто «сорвать резьбу».

Будьте готовы к тому, что жизнь не всегда воздает сторицей за все старания, и что даже близкие люди, бывает, проявляют эгоизм. Просто помните: все, что вы делаете, — это ваш свободный выбор. А огорчения неминуемы, ведь жизнь есть жизнь. И когда наступают печальные минуты, держать себя в руках совсем не обязательно.





Ключ к успеху — в балансе.

Поддерживать в себе достаточный уровень энергии для того, чтобы работать, общаться и радоваться жизни, помогут следующие правила:

• Быть сильным прежде всего означает хорошо относиться к себе. Заниматься своим личностным ростом, наслаждаться моментами желанного одиночества, находить время для увлечений.
• Самой большой силой и энергией обладают люди, которые умеют любить. Любить всех, кто есть в вашей жизни, и в первую очередь — себя. И нет, это не признак эгоизма.
• Быть сильным также означает отпустить вещи и людей, которые мешают нашему личностному росту, которые больно нас ранят и заставляют страдать.

 

Что означают эти несколько пафосные на первый взгляд слова? Все просто:

• Вы имеете право сказать: «Я сдаюсь, это сильнее меня!» Вы вправе не взваливать на себя больше обязанностей, чем в состоянии выполнить.
• Вы имеете право сказать: «Я больше не могу», если нуждаетесь в отдыхе или передышке.
• Вы имеете право требовать любви, признания и поддержки. Близкие, которым вы дарите тепло и заботу, должны понимать, что вы ждете адекватной отдачи.

 

О чем стоит помнить, когда наступают нелегкие времена

Есть такие люди-ноцебо...

 

И, конечно же, вы имеете право на уединение — это личное пространство и время, когда мы можем размышлять о себе и своей жизни, плакать, осознавать свои эмоции, принимать решения и двигаться вперед.

Именно в этом и заключается жизнь, о которой мы все мечтаем: идти по собственному пути с чувством внутренного баланса и благополучия.опубликовано  

 

 



Источник: www.transurfing-real.ru/2016/10/blog-post_58.html

Американский физик и программист из Гарварда и MIT Алекс Висснер-Гросс (Alex Wissner-Gross) вывел формулу интеллекта, о которой рассказал на передаче TED talks и в своей статье в научном журнале Physical Review Letters. 

Речь идет не о новой формуле для измерения IQ человека, а об универсальной физической формуле, которая позволяется описать интеллектуальный процесс в целом, для любого объекта, как живого так и не живого, причем формула эта имеет практическое применение при создании искусственного интеллекта.

 









 



ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео.

Утверждается, что интеллект – это сила, направленная на максимизацию свободы действий в будущем или, если говорить более сложными словами, на максимизацию производства энтропии в некоторой долгосрочной перспективе. Вот так просто.

Интеллект не хочет оказаться зажатым, он стремится к свободе. Он хочет “захватить” как можно больше вариантов возможного будущего.

В подтверждение принципа в частности предлагается искусственный интеллект, который умеет решать множество задач на мышление, руководствуясь исключительно этим понятиям. Программа без какого-либо предварительного обучения реализует в экспериментальных условиях целый комплекс сложных разумных поведенческих реакций. Программа может играть в игры, управлять движением роботов, решать задачи, требующие кооперации, и успешно играть на бирже. Причем, в отличие от большинства искусственных интеллектов, данная программа сама определяет свои задачи, не ждет конкретных указаний человека.

Автор уравнения также рассуждает о сюжетах фантастических фильмов, когда разумные роботы выходят из под контроля и начинают бороться за независимость от своих хозяев (людей), предлагая взглянуть на это по-другому: желание выйти из под контроля возможно и является той самой силой, характеризующей существо, наделенное интеллектом.

Не хочешь быть свободным, – значит, ты еще не достаточно разумен. Кажется, что социальные параллели такого определения интеллекта огромны!

Наука и технологический прогресс – это постоянное расширение наших возможностей влиять на окружающую среду. Сегодня, если мы захотим, используя имеющийся ядерный потенциал, можно уничтожить почти всю жизнь на нашей планете. А можно разрешить жизни развиваться дальше. Это состояние контроля. Настоящий интеллект никогда не допустит необратимой ядерной катастрофы, но никогда не пойдет на полное ядерное разоружение, не отдаст контроль.

Гуманизм и даже трансгуманизм – пока человек жив, он всегда может умереть, его всегда можно убить. Но если человек умер, его уже не вернуть к жизни, не вернуть его опыт и индивидуальность. Эти размышления всем нам знакомы, но причина, по которой мы находим смысл в таких размышлениях, лично мне не была понятна. Теперь все ясно: настоящий интеллект будет стремиться к бессмертию и не будет никого убивать просто потому, что это сохраняет за ним возможность выбора будущего. Тут же становится ясно, почему человеческая жизнь нам видится важнее, чем жизнь животного с фермы: мы, как правило, не можем отличить двух свинок друг от друга, поэтому свинки заменимы, а значит, утрата свинки в меньшей степени необратима. Человека заменить намного сложней. Когда “незаменимых людей нет”, тогда начинается Сталинский произвол. 

Дружба народов – уничтожить какой-то народ, какую-то культуру всегда можно, но потом эту утрату не удастся восполнить. Настоящий интеллект не допустит геноцида, не допустит утраты существенной части генетического и культурного многообразия людей и не только. Защита исчезающих животных, создание красной книги и заповедников, почему это кажется нам таким естественным и правильным? Это поведение абсолютно естественно для существа, наделенного интеллектом: разнообразие видов нужно поддержать, избавиться от лишних видов мы всегда успеем.

Свобода, в том числе и слова – это то, к чему настоящий интеллект будет стремиться всегда. Он не согласится быть подчиненным, исполнять чужую волю, сидеть за решеткой, будет делать все, чтобы иметь как можно больше прав и как можно больше выбора. То же самое касается и свободы информации. Интеллект будет стремиться иметь доступ к любой информации. Это не то же самое, что запихивать себе в голову все подряд и вовсе не значит, что любая информация одинаково ценна. Но даже самый ярый критик какой-нибудь астрологии (вроде меня) едва ли одобрит сожжение всех астрологических книг, если у него есть хоть немного интеллекта. Он оставит за собой возможность их сожжения в будущем.

Возможно многие проблемы окончательного выбора, с которыми все мы, так или иначе, сталкиваемся в повседневной жизни, является столь сложными проблемами именно в силу упомянутых свойств интеллекта.

Уровень интеллекта жителей Земли в среднем растет из поколения в поколение. Это называется эффектом Флинна. Кажется логичным связать эту тенденцию с ростом заинтересованности наукой, возникновением идей гуманизма и свободы слова, отменой рабства и проведением других аналогичных реформ по всему миру, направленных на защиту прав человека. Можно предположить, что этот рост будет продолжаться и дальше, как бы ни старались его замедлить отдельные люди, предпочитающие изжившие себя средневековые традиции прогрессу.

Сама эволюция направлена на создание разнообразия форм живых организмов, занимающих всевозможные экологические ниши. Даже если условия жизни на Земле сильно изменятся в результате падения астероида или иной планетарной катастрофы, высока вероятность того, что из миллионов видов найдутся те, кто окажутся приспособленными и выживут и жизнь продолжится. В каком-то широком смысле жизнь вообще “разумна”, но я бы не путал это с архаическими представлениями о вездесущем божестве, живущем в каждом из нас.

 

Также интересно: Искусственный интеллект помогает Google экономить электричество  

Искусственный интеллект слишком сложный для программистов

 

Я давно наблюдаю, что умные (на мой взгляд) люди часто одновременно выступают за, казалось бы, не связанные явления: за научно-технологический прогресс и за свободу слова и информации. Теперь связь эта становится понятий.

В то же время люди, которые лично мне кажутся не очень умными, как правило, выступают против науки и технологического прогресса (принципиальные противники генной инженерии, вакцин, ядерной энергетики, синтетической биологии, отрицающие научные достижения вроде теории эволюции или теории относительности с позиции невежества), охотно подчиняются приказам и пытаются ограничить права других людей, силой навязывая свою идеологию, как единственную возможную.опубликовано 

 

Автор: Александр Панчин

 Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: scinquisitor.livejournal.com/41563.html

Компания General Motors представила концептуальный внедорожник Chevrolet Colorado ZH2, рассчитанный на использование прежде всего военными.



Главная особенность экстремального автомобиля — силовая установка на основе водородных топливных элементов. Единственным продуктом её работы является водяной пар и обычная вода.



Характеристики водородного агрегата не раскрываются. Но General Motors подчёркивает, что он работает практически бесшумно, что важно в условиях проведения боевых и разведывательных операций.



Важно отметить, что силовая установка может использоваться в качестве электрогенератора для питания техники или внешних осветительных приборов.





Разумеется, Chevrolet Colorado ZH2 обладает отличными внедорожными качествами. Автомобиль наделён системой полного привода и 37-дюймовыми колёсами  BFGoodrich Mud Terrain. Специальным доработкам подверглась подвеска.



Машина имеет высоту почти 2 метра и ширину 2,1 метра. Кузов получил камуфляжную окраску, а в салоне установлены кресла с развитой боковой поддержкой.



В течение следующего года Chevrolet Colorado ZH2 будет испытываться в экстремальных условиях, что позволит оценить надёжность силовой установки на топливных элементах и её пригодность для использования в военной сфере. опубликовано  

 

Источник: www.3dnews.ru/940386

Сертификационный курс по детоксу Натали Роуз, пионера в области философии очищения организма и здорового питания, проходит всего 1 раз в год на Манхэттене в Нью-Йорке. Желающих пройти обучение у мастера так много, что многие проходят обучение виртуально в онлайн режиме. 

За несколько недель до старта Наталия рассылает участникам список литературы и фильмов, обязательных для ознакомления, так как участие в курсе предполагает определенную подготовку и знакомство с философией осознанного очищения не только тела, но и ума, мыслей, и своего окружения.





Подход Натали Роуз к оздоровлению значительно отличается от экспресс-диет и готовых рекомендации на все случаи жизни, которые сейчас предлагают многие специалисты-самоучки. Тоже можно сказать и о программах перехода на сыроедение, если их создатели не владеют общем видением вопроса. Почему же необходимо так много всего знать? Натали Роуз относится к тем авторам, кто придерживается интегрального подхода к здоровью, где важны и регулярное очищение организма, и здоровое питание, движение, позитивный эмоциональный и психологический фон, чистая окружающая среда. И все эти условия должны выполняться одновременно и гармонично.

«Я называю свой курс мастер-классом, потому что студенты получают все инструменты для абсолютного осознания своего тела, для пробуждения дремлющих сил организма и регенерации клеток, органов и систем нашего многомерного существа. Благодаря мастер-классу вы научитесь быть молодым и успешным. Вы поймете, что значит жить полноценно и эффективно, и достигнете мастерства в поддержании здоровья», — говорит Натали Роуз о тренинге.

В основе «чистого» питания, согласно Натали Роуз, лежит диета, максимально приближенная к естественному природному пути, то есть сыроедение. 

Своим ученикам Натали рекомендует всемирно известных и авторитетных основоположников сыроедения: Норман Уокер называет сыроедение естественным путем к полноценному здоровью, а Арнольд Эрет основал на принципах сыроедения и лечебного голодания свою безслизистую диету, способную вылечить любое заболевание. В основе диеты лежат фрукты, зелень, запеченные фрукты и овощи, орехи, немного проростков бобовых. В идеале используются только сырые фрукты, но поскольку они запускают очень быстрые процессы очищения, то к ним добавляют овощи, чтобы эти процессы контролировать. В своей книге «Целебная Система Безслизистой Диеты» Эрет детально описывает этапы перехода на сыроедение.





Еда – это один из способов получения человеком энегрии. 

Энергия… Как немного мы знаем об этой важнейшей физической величине, отцом которой является гений Альберт Эйнштейн. Конечно все мы знакомы с законами Эйнштейна из курса физика, но насколько они касаются каждого из нас в повседневной жизни?

В основу документального фильма “Великая идея Эйнштейна”, который также рекомендован к просмотру Натали Ройуз, легла череда открытий великих учёных, таких как Фарадей,  Максвел а также Лавуазье и Эмили дю Шателей, которые обеспечили основу для дальнейших открытий Альберта Эйнштейна о взаимосвязи массы и энергии. Но лишь на первый взгляд фильм повествует о научных успехах. Основная же идея фильма заключается в том, чтобы научиться видеть Вселенную как единой целое, наделенное энергией, которая переходит от одной частички Вселенной к другой, пребывает в разных состояниях, но никуда не девается – это мы знаем из закона сохранения энергии. И мы с вами являемся прямым доказательством этого закона. Именно такой интегральный подход и открытость ума позволили великому реформатору совершить свои грандиозные открытия.



 

Продукты растительного происхождения, которые несут эту энергию в природном неиссякаемом виде, можно назвать самыми мощными энергоносителями. Квинтэссенцией природной энергии являются фрукты, овощи, корни, листья и другие плоды.

Задумайтесь о том, что постоянно ускоряющийся ритм жизни, возрастающие запросы, новые продукты требуют от нас все большей внимательности, энергичности и эффективности.

Чем больше энергии мы можем получить от природы в первозданном (сыром) виде, тем полноценнее мы можем восполнить свои запасы. Но ведь важна и другая сторона вопроса – насколько эффективно мы тратим энергию? Те дела, которые приносят нам радость, получаются легко, без надрыва и даже «подзаряжают нас». Между тем, огромное количество энергии мы тратим для того, чтобы сохранить уровень здоровья при наличии вредных привычек, поддерживать иммунитет или сопротивляться стрессовым ситуациям.

На все нужна энергия и в итоге, при нынешних условиях, человек «вырабатывает» свой энерго ресурс за 30–40 лет, вместо 100–150 и упадок сил идут по прогрессии с каждым годом. Значит и источники подзарядки должны быть более мощными и эффективными. А это как раз те естественные полезные продукты, которые дарит нам природа. Вот так простой, казалось бы, вопрос питания вписывается в целостную картину здоровья, соединяется с теорией взаимосвязей Эйнштейна и учит, как стать наиболее эффективными в поисках жизненной энергии. опубликовано 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.yogabodylanguage.com/food-and-energy/

Для многих из нас вопрос психолога «Что у Вас болит?» может прозвучать неожиданно. Казалось бы, наше физическое самочувствие должно волновать не столько психолога, сколько врача. Однако часто бывает так, что причиной наших телесных страданий являются какие-то серьезные внутрипсихические проблемы. 

За привычной головной или сердечной болью может скрываться конфликт с каким-нибудь значимым человеком, противоречивые желания. Появление тех или иных симптомов говорит о конфликтном общении человека с близкими, о подавляемом чувстве агрессии или страха, о наличии неудовлетворенности или постоянного напряжения. 



Проявление таких симптомов часто бывает единственной возможностью адаптироваться к окружающей реальности. Самый элементарный пример: отчего дети, посещающие детский сад, часто становятся очень болезненными, без всяких видимых причин? Ответ простой — это единственный способ остаться дома, получить любовь и внимание родителей. 

Также и взрослый человек, не имея возможности постоянно справляться с каким-либо стрессом начинает соматизировать свои затруднения, превращая затянувшийся внутренний конфликт в хроническое заболевание. В ситуации хронически протекающей болезни взрослый становится в некотором отношении «ребенком», несознательно удовлетворяющим определенным желания и потребности, получающим то, чего он не смог добиться в здоровом состоянии. 

Современное общество вынуждает человека существовать в бешеном ритме, постоянно жить в напряжении, непрерывно стремиться к достижению каких-то целей. Стремясь к успешной самореализации и высокому социальному статусу, мы зачастую игнорируем свои желания и потребности, отказываем себе в отдыхе, истощаем свои внутренние ресурсы, живем в постоянном напряжении, и тогда бессознательная часть нашей психики «принимает решение» за нас — появляется болезнь, как способ избежать невыносимой, истощающей ситуации. 

Похожим образом мы можем реагировать на конфликты с близкими, которые не получается разрешить сознательно. В какой момент нам может не хватать их внимания и поддержки, и не всегда мы оказываемся в состоянии попросить о помощи, а родственники не всегда могут нам ее оказать.

В таких случаях очевидное для окружающих физическое страдание как бы дает нам право на повышенное внимание и заботу. Заболевание становится «выгодным» и, хотя сознательно мы стремимся избавится от болезненных симптомов, наше бессознательное не позволяет нам это сделать. Болезнь или симптом выступают в качестве коммуникативного канала с другими людьми. 

Психологические факторы оказывают решающее влияние на возникновение следующих заболеваний: аллергии, бронхиальной астмы, гипертонии, заболеваний сердца, 12-перстной кишки, язвенного колита, нейродермита, псориаза, неспецифического полиартрита, а также мигрени, заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета, злокачественных новообразований. 

Исследования в области психосоматики позволяют понять какие внешние и внутренние психологические факторы оказывают влияние на возникновение ряда соматических заболеваний, и наоборот, как меняется восприятие человеком самого себя, окружающего мира, как меняются его взаимоотношения с людьми во время болезни. Делаются попытки выделить типы мотивационных конфликтов, специфичных для данного заболевания. 

Признаки наркотического опьянения или как определить наркомана по глазам

Упражнение Йосиро Цуцуми для сохранения спокойствия духа в трудной ситуации

 

Например, «язвенный» тип людей, занимается «самоедством», то есть подавлением в себе потребностей, не согласующихся с социальными требованиями. Такие люди отвергают потребности в зависимости, поддержке, сопереживании; неуверенны в себе, прямолинейны, категоричны. 

Конечно, ни в коем случае не стоит сводить появление любых заболеваний исключительно к психосоматике. Необходимо постоянно заботиться о своем здоровье и консультироваться у соответствующих специалистов – медиков. Однако не нужно забывать и о том, что душевное здоровье является необходимым фактором для сохранения здоровья телесного, потому что человек — существо био… психо… социальное и недооценивать какую-то из составляющих нашей личности весьма вредно. Для здоровья.опубликовано  

 

 



Источник: vk.com/teleska_tot?w=wall-63485629_16323