1. Леонардо многое шифровал, чтобы его идеи раскрывались постепенно, по мере того, как человечество до них “дозреет”. Изобретатель писал левой рукой и невероятно мелкими буковками, да еще и справа налево. Но и этого мало — он все буквы переворачивал в зеркальном изображении.

Он говорил загадками, сыпал метафорическими пророчествами, обожал составлять ребусы.





Леонардо не подписывал своих произведений, но на них есть опознавательные знаки. Например, если вглядываться в картины, можно обнаружить символическую взлетающую птицу. 

Таких знаков, видимо, немало, поэтому те или иные его детища вдруг обнаруживаются через века. Как было с мадонной Бенуа, которую долгое время в качестве домашней иконы возили с собой странствующие актеры.

 

 2. Леонардо изобрел принцип рассеяния (или сфумато). Предметы на его полотнах не имеют четких границ: все, как в жизни, размыто, проникает одно в другое, а значит, дышит, живет, пробуждает фантазию. Итальянец советовал упражняться в таком рассеянии, разглядывая возникающие от сырости пятна на стенах, пепел, облака или грязь. Он специально окуривал дымом помещение, где работал, чтобы в клубах выискивать образы.  Благодаря эффекту сфумато появилась мерцающая улыбка Джоконды, когда в зависимости от фокусировки взгляда зрителю кажется, что героиня картины то нежно улыбается, то хищно скалится. Второе чудо Моны Лизы в том, что она “живая”. На протяжении веков ее улыбка изменяется, уголки губ поднимаются выше.  


Точно так же Мастер смешивал знания разных наук, поэтому его изобретения со временем находят все больше применений. Из трактата о свете и тени происходят начала наук о проникающей силе, колебательном движении, распространении волн.  Все его 120 книг рассеялись (сфумато) по свету и постепенно открываются человечеству.  3. Леонардо предпочитал метод аналогии всем другим. Приблизительность аналогии — это преимущество перед точностью силлогизма, когда из двух умозаключений неизбежно следует третье. Но одно.  Зато чем причудливее аналогия, тем дальше простираются выводы из нее. Взять хоть знаменитую иллюстрацию Мастера, доказывающую пропорциональность человеческого тела. С раскинутыми руками и раздвинутыми ногами фигура человека вписывается в круг. А с сомкнутыми ногами и приподнятыми руками — в квадрат, при этом образуя крест.  


Такая “мельница” дала толчок ряду разнообразных мыслей. Флорентиец оказался единственным, от кого пошли проекты церквей, когда алтарь помещается посередине (пуп человека), а молящиеся — равномерно вокруг.  Этот церковный план в виде октаэдра послужил еще одному изобретению гения — шариковому подшипнику.    4. Леонардо любил использовать правило контрапоста — противопоставления противоположностей. Контрапост создает движение. Делая скульптуру гигантского коня в Корте Веккио, художник расположил ноги скакуна в контрапосте, что создавало иллюзию особого свободного хода. Все, кто видел статую, невольно меняли свою походку на более раскованную.     5. Леонардо никогда не спешил закончить произведение, ибо неоконченность — обязательное качество жизни. Окончить — значит убить!   Медлительность творца была притчей во языцех, он мог сделать два-три мазка и удалиться на много дней из города, например, благоустраивать долины Ломбардии или создавать аппарат для ходьбы по воде.   Почти каждое из его значительных произведений — “незавершенка”. Многие были испорчены водой, огнем, варварским обращением, но художник их не исправлял. У Мастера был особый состав, с помощью коего он на готовой картине будто специально проделывал “окна незаконченности”. Видимо, так он оставлял место, куда бы сама жизнь могла вмешаться, что-то подправить.опубликовано   

Также интересно: Удивительные совпадения древних цивилизаций   Интересные факты о Древнем Египте      

Источник: www.brainstorm-blog.ru/2014/09/blog-post_7.html

Современная косметология использует целую армию маслянистых веществ для улучшения состояния проблемных и ослабленных волос. Однако это средство можно смело назвать одним из самых нежных и приятных по своему воздействию, а также невероятно удачным по эффективности.

Ароматное, совершенно не оставляющее ощущение жирности, кокосовое масло для волос считается фаворитом в домашнем и профессиональном искусстве ухода за локонами и кожей головы.

Оно целенаправленно воздействует на клетки, тем самым обеспечивая внутреннее здоровье и красивое внешнее состояние каждого отдельного волоса. Поэтому, регулярно применяя его в масках и компрессах, можно быть уверенной 24 часа в сутки в красоте и ухоженности своей прически в целом.

Узнайте, как кокосовое косметическое масло работает на практике и как его можно активно применять в домашних условиях для оздоровления и красоты своих волос.

Эффективность кокосового масла для волос

 

Обязательно покупайте нерафинированное кокосовое масло: применение для волос натурального средства будет в разы эффективнее. Ведь оно прошло минимальную промышленную обработку, а значит, в нём сохранилось максимальное количество полезных активных веществ, которые благотворно влияют на кожу головы, фолликулы волос и сами пряди.

Именно благодаря витаминам, аминокислотам и минералам, которыми так богато косметическое масло кокоса, волосы становятся здоровыми и красивыми (при регулярном его применении, конечно). Проникая в клетки, оно участвует во всех обменных процессах, происходящих там и влияющих на внешнее и внутреннее состояние прядей.

Эффективность кокосового масла обусловлена многочисленными химическими реакциями, происходящими на клеточном уровне в коже головы, корнях волос и самих локонах:

• тиамин (витамин В1) вместе с фолиевой кислотой (витамином В9) активно выполняют защитную функцию, т. е. оберегают волосы от различных негативных воздействий извне в виде чрезмерного ультрафиолетового излучения, перепада температур, загрязнённой атмосферы и прочих неприятностей: обогащая пряди изнутри, они повышают их сопротивляемость и усиливают иммунитет;
• никотиновая кислота (витамин B3, или РР) — один из самых жизненно важных витаминов для красоты и здоровья волос: он делает их упругими, шелковистыми, крепкими, эластичными, а также насыщает цвет и предотвращает появление в вашей причёске ранних седых прядей;
• пиридоксин (витамин В6) — отличное лекарство против себореи, которое рекомендуют использовать даже профессионалы (трихологи), так что после постоянного применения кокосового косметического масла перхоти у вас станет значительно меньше;
• лауриновая кислота оказывает на кожу головы противомикробное, дезинфицирующее, бактерицидное действие, устраняя зуд и жжение кожи головы, залечивая любые микроповреждения, в том числе и секущиеся кончики, поэтому для них можно делать отдельно ванночки из кокосового масла — результаты вас удивят и порадуют;
• олеиновая кислота отличается прекрасными увлажняющими свойствами, поэтому настоятельно рекомендуется использовать кокосовое масло для сухих волос, которым так необходимо удерживать влагу в клетках;
• каприловая (октановая) кислота — натуральный, просто отличный регулятор выработки секреции сальных желез, так что смело можете применять маски из масла кокоса даже для ухода за жирными прядями: они станут не так быстро загрязняться, да ещё и утратят, наконец, свой неприятный, сальный блеск, который многих раздражает, а вместе с ним уйдёт и проблема жирной себореи, если таковая имеется в наличии;
• пальмитиновая (гексадекановая) и стеариновая (октадекановая) кислоты гарантируют, что кокосовое масло для роста волос — одно из самых лучших домашних средств: если из него делать маски не реже 2-ух раз в неделю, прирост вашей косы может составить до 3, а то и 4 см в месяц;
• аскорбиновая кислота (витамин C) в составе кокосового масла способствует быстрой регенерации повреждённых, секущихся, поломанных, иссушенных прядей и кончиков, а также повышает сопротивляемость внешним раздражителям.

 

Несмотря на то, что в составе косметического масла кокоса присутствует большое количество органических и витаминных кислот, это средство не только не считается агрессивным и раздражающим. Напротив: его уникальность в том, что оно:

• очень мягко и нежно воздействует на всю структуру прядей и кожу головы в целом;
• успокаивает любые раздражения и залечивает многочисленные повреждения;
• после него никогда не бывает побочных эффектов в виде истончения локонов или выпадения прядей;
• даже аллергические реакции на данное средство — большая редкость. 

 

Поэтому для всех, кто не знает, как улучшить состояние своих измученных современными условиями и химической косметикой волос, кокосовое масло — оптимальный выход из сложившейся ситуации. Никаких особых сложностей в его применении в домашних условиях возникнуть не должно.

Домашнее применение кокосового масла для волос

 

В домашних условиях наибольшей популярностью пользуется маска для волос с кокосовым маслом, которая не займёт много времени. На основе данного средства так же легко можно приготовить компрессы и аппликации.

Небольшая инструкция по применению масла кокоса для волос в домашних условиях позволит вам повысить его эффективность в несколько раз и не разочароваться результатами.

Итак, изучайте, применяйте и наслаждайтесь.

1. Для начала вам нужно выбрать лучшее кокосовое масло для волос из многообразия, предложенного современной косметологией. Средство однозначно должно быть нерафинированным, потому что только в нём сконцентрировано максимальное количество полезных для волос и кожи головы веществ.

2. Слегка подогрейте его на водяной бане до 35–40°С, но не передержите, если собираетесь включать в маску эфирные масла (они станут неэффективными при соприкосновении с горячей жидкостью) или яйца (они сворачиваются при высоких температурах).

3. Смажьте средством кожу на запястье: это позволит вам выявить аллергию на него, если она присутствует. Вы сразу поймёте, если вам противопоказано кокосовое масло для наружного применения: кожа станет чесаться, покраснеет, может покрыться неприятными волдырями. В таком случае вам придётся отказаться от волшебного преображения волос с его помощью.

4. Смешайте кокосовое масло с остальными ингредиентами маски. Хорошенько перемешайте.

5. Массирующими движениями аккуратно втирайте его в кожу головы кончиками пальцев. Затем с помощью частого гребешка распределите массу по всей длине локонов. Смочите обильно кончики.

6. Заколите волосы на макушке, накройте голову целлофановым пакетом, укутайте её в махровое полотенце.

7. При отсутствии в маске раздражающих ингредиентов можно просидеть с ней до 1–1,5 часов.

8. При ополаскивании смочите руки водой, нанесите на волосы шампунь (он должен быть без коллагена и силикона), взбейте его, а потом обильно смойте проточной водой.

9. При последнем ополаскивании хорошо бы добавить в воду лимонный сок, отвар какой-нибудь лекарственной травы или яблочный уксус. Это значительно усилит эффективность применяемого средства.

10. Частота использования кокосового масла — 1–2 раза в неделю.

11. Через 15 масок специалисты настоятельно рекомендуют дать волосам передышку в 1–2 месяца.

 

Если придерживаться данных правил, волосы после кокосового масла (при условии регулярного применения) станут невероятно шелковистыми, послушными, блестящими.

 

Их цвет (даже после окрашивания) будет насыщенным и свежим.

Перестанет мучить перхоть, остановится выпадение прядей.

Наконец вы сможете заметить, что они стали прибавлять существенно в росте.

Все эти приятные изменения не придётся ждать долгими месяцами: уже после первого применения кокосового масла волосы расцветут и порадуют вас своей силой и красотой.

Так что обязательно научитесь делать домашние маски из этого удивительного средства: в рецептах недостатка нет.

Рецепты масок из кокосового масла для волос

 

Кокосовое масло можно использовать для волос в чистом виде как обычный компресс. Но чаще всего, чтобы усилить то или иное его свойство, добавляют другие различные ингредиенты. Это могут быть продукты питания, другие косметические или эфирные масла, отвары трав и даже некоторые лекарственные препараты.

Очень важно соблюдать все пропорции, чтобы не навредить и не разочароваться в полученных результатах.

Следуйте в точности рецептам — и ваши волосы преобразятся под волшебным действием кокосового масла.

 

• Домашнее кокосовое масло

Вскройте орех кокоса, вылейте из него молоко, измельчите мякоть в блендере, залейте её чистой горячей водой (но не кипятком), остудите, поставьте в холодильник. Через 12 часов снимите с его поверхности жирную плёнку — это и есть кокосовое масло домашнего приготовления. Храните не более 15 суток.

 

• Маска для блеска волос​

Эта маска больше напоминает компресс. Разогретое нерафинированное кокосовое масло (не более 50 мл) смешивается с 3–4 капельками эфира розмарина или иланг-иланга.

 

• Укрепляющая маска

20 мл кокосового масла взбить с яичным желтком.

 

• Восстанавливающая маска

В равных пропорциях смешать нерафинированное подогретое кокосовое масло с жидким, тёплым, натуральным мёдом.

 

• Маска для сухих волос

Растопленное кокосовое масло (2 столовых ложки) смешать с нежирной сметаной (1 столовой ложкой). Если маска получится слишком густой, добавить небольшое количество сливок (тоже желательно не очень жирных).

 

• Питательная маска для ослабленных волос

Взбить до состояния пюре мякоть двух фруктов в одинаковых пропорциях (спелого банана и авокадо). Добавить к ним немного тёплого масла кокоса.

 

• Расчесывание для жёстких, непослушных прядей

Частый гребешок смочить в тёплом нерафинированном кокосовом масле и в течение 3–4 минут тщательно прочёсывать им волосы. Пряди станут блестящими, гладкими, мягкими и очень послушными.

 

• Маска для нормальных волос

Разомните спелый банан до состояния пюре, смешайте его (в количестве трёх столовых ложек) с нежирной сметаной (будет достаточно одной столовой ложки), добавьте в приготовленную смесь небольшое количество нерафинированного тёплого масла (примерно две столовых ложки). Особенно хороша такая маска в межсезонье, когда коже головы и волосам катастрофически не хватает витаминов и дополнительного питания.

 

• Восстанавливающая маска

Если ваши волосы сильно пострадали от химической завивки или постоянных окрашиваний, они повреждены, секутся и ломаются обязательно попробуйте для их домашнего восстановления эту чудодейственную маску. Все ингредиенты здесь берутся в равных пропорциях — по 2 столовые ложки. Нужно взять перемолотые в муку хлопья овсянки, слегка подогретое молоко, тёплое нерафинированное кокосовое масло.

 

• Маска для роста волос

Если вы хотите, чтобы ваши волосы росли, как на дрожжах, обязательно делайте для них кефирную маску не реже 2-ух раз в неделю. Нежирный кефир комнатной температуры нужно в равных пропорциях смешать с тёплым маслом кокоса.

 

Также интересно:  Простое и доступное средство для роскошных волос  

Тонировать, осветлить и придать мягкость: 8 лучших рецептов для красоты волос

 

Зная, как правильно применять кокосовое масло для домашнего ухода за волосами, вы сможете за предельно короткие сроки восстановить повреждённые пряди и секущиеся кончики, сделать локоны мягкими, послушными и шелковистыми.

Обязательно используйте это чудесное, волшебное средство для того, чтобы преобразиться и ловить на себе восхищённые взгляды, а не комплексовать, густо краснея, по поводу своих потускневших, безжизненно висящих прядей.опубликовано 

 



Источник: beautiface.net/maski/dlya-volos/kokosovoe-maslo.html

Как было бы здорово, если стёкла нашего автомобиля вдруг стали бы полностью интерактивными. Например, захотелось вам немного затемнить стекло с пассажирской стороны, чтобы солнце не било в глаза, просто провели по стеклу пальцем вниз — и дело сделано. Стекло потемнело на глазах. Японская компания Honda только что запатентовала сенсорные затемняющиеся стёкла для автомобилей, так что в ближайшем будущем можно ждать использования первых прототипов подобных устройств в автомобилях этого производителя.





На самом деле, идея совсем не нова. Некоторые крупные автомобильные концерны уже применяют в своих авто электрохромные стёкла, которые затемняются в автоматическом режиме в зависимости от уровня окружающей освещённости. Процессом этим водитель также может управлять и при помощи традиционного кнопочного интерфейса. Но пока ещё никто не догадался сделать такие стёкла чувствительными к прикосновениям пальцев человека. В этом плане Honda, конечно, сделала ход конём. Правда, пока не совсем понятно, когда именно данная технология будет внедрена в реальные автомобили.





 Запатентованное изобретателями Honda стекло состоит из нескольких слоёв, включая один сенсорный и множество затемняющихся, которые представляют собой жидкокристаллические плёнки. Свайпом вниз вы сможете как бы опустить некую виртуальную шторку, затемняющую стекло сверху вниз. Перемещая палец влево и вправо, вы сможете регулировать степень затемнения опущенной шторки. А если дотронуться до стекла сразу двумя пальцами и развести их в стороны, вы сможете проделать в шторке некое подобие окошка, через которое будет хорошо видно окружающий мир. Всё гениальное, как говорится, просто. опубликовано  

 

Источник: hi-news.ru/technology/honda-zapatentovala-sensornye-styokla-dlya-avtomobilej.html

Есть некоторые базовые вещи, которые обязана знать каждая дама. Большинство из них касаются красоты и безупречного внешнего вида. 

Мы предлагаем несколько полезных шпаргалок, которые помогут вам выглядеть на все 100. 

 

Как правильно выбрать нижнее белье на свою фигуру













 

Выбираем купальник по фигуре





 

Определяем размер кольца







 

Как правильно называется разная обувь





 

Как подобрать идеальное свадебное платье и какими они бывают









 

Какими бывают сумки





 

Выбираем очки под тип лица





 

Сочетаем украшения с вырезом на одежде





 

Интересные узлы на поясах





 

Подбираем серьги под форму лица





Эти шпаргалки обязательно будут вам полезны. Они помогут скрыть ваши недостатки и максимально подчеркнуть ваши достоинства. Желаем вам всегда выглядеть безупречно.опубликовано 

 

Также интересно: 8 идей, которые помогут поддерживать порядок в доме  

10 запретов при чаепитии

 



Источник: missmodern.ru/ochen-poleznye-shpargalki-neobhodimye-kazhdoj-zhenshhine/

Есть те сферы, где вы никогда не должны принимать посредственность. За некоторые вещи нужно бороться. Люди, которые не знают, как жить так, как они хотят, заставят вас почувствовать себя плохо от того, что вы к чему-то стремитесь. Они могут называть вас эгоистом – просто за то, что вы добиваетесь того, что делает вас счастливым. 


 Но если вы будете жить, постоянно переживая, что думают о вас другие, тогда у вас будет очень спокойная и очень скучная жизнь. Если ваша страсть к жизни отпугивает людей, то пусть бегут. Если ваш драйв – это слишком много для кого-то, отпустите их. Ваша жизнь должна быть отражением того, что вы больше всего любите и что делает вас счастливой… Вы не должны бояться сказать об этом. Если вы ведете себя, словно вам наплевать, тогда вы и получите от жизни то, на что вам наплевать. Все просто. Быть равнодушной – это не круто. Люди хотят, чтобы вы были везде своей, чтобы вы плыли по течению и принимали все, как есть. Может, в некоторых сферах жизни так и нужно, но явно не во всем.
Есть миллион других вещей, которые вы не можете контролировать, и на которые вам придется забить. Обычно это все, что связано с другими людьми и тем, что они думают, чувствуют и делают. Никогда не следует ожидать чего-то от других, потому что вы не можете ни повлиять на других, ни изменить сделанное ими.  Что вы можете изменить, так этото, что вы допускаете в своей жизни. Вы можете контролировать свой уровень жизни и то, как вы хотите жить. 


 Так что не оставайтесь с плохими друзьям, которые используют вас только ради компании для выпивки. Не держитесь за плохих мужчин, которые никогда не держат слово и заставляют вас ждать. И никогда не соглашайтесь на плохой кофе. Лучше  купите себе что-то действительно вкусное.  Жизнь слишком коротка, чтобы тратить свою энергию на вещи, которые вас истощают. Хватит быть безразличной. Сосредоточьтесь на том, что вы можете сделать, чтобы быть счастливой. опубликовано   

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: soulpost.ru/nikogda-ne-soglashajtes-na-ploxoj-kofe-ploxix-druzej-ili-ploxogo-muzhchinu/

Ниже приведен опросник, созданный на основе Многомерных шкал локу­са контроля здоровья (Multidimensional Health Locus-of-Control Scales). 

Опросник состоит из трех шкал.

1. Шкала внутреннего локуса контроля (I): отражает степень вашего ощуще­ния контроля над своим здоровьем.

2.  Шкала контроля «могущественными другими» (Р): эта шкала показывает степень вашей убежденности в том, что за ваше здоровье несут ответствен­ность «могущественные другие» (например, врачи).

3. Шкала контроля случая ©: эта шкала показывает, насколько вы убежде­ны в том, что здоровье зависит от случая, удачи или судьбы.





Баллы по шкалам локуса контроля

Подсчитайте сумму баллов, набранных вами в каждой шкале.

1. 23-30 баллов говорят о том, что вы придерживаетесь данной точки зрения. Например, если у вас высокий балл по шкале воли случая, вы верите в то, что ваше здоровье зависит от случая.

2.15-22 балла значат, что вы умеренно придерживаетесь того или иного убе­ждения. Например, умеренный балл по шкале контроля могущественными другими означает, что вы отчасти уверены в том, что ваше здоровье зависит от могущественных других.

 

Многомерный опросник по здоровью

5 — абсолютно согласен

4 — согласен

3 — затрудняюсь ответить

2 — не согласен

1 — абсолютно не согласен





Шкала внутреннего локуса контроля (/)

1.  Когда я болею, только мой настрой помогает мне выздороветь.

2.  Я контролирую свое состояние здоровья.

3.  Если я заболеваю, то в этом виноват(а) я сам(а).

4.  Больше всего на мое здоровье влияют мои поступки.

5.  Если я буду заботиться о себе, то смогу избежать болезни.

6.  Если я не буду причинять вред своему организму, то останусь здоровым.

 

 

Шкала контроля «могущественными другими» (Р)

1. Регулярно посещая своего врача, я смогу избежать развития того или иного заболева­ния.

2. При первых же признаках недомогания я консультируюсь со специалистом.

3. О моем здоровье должна беспокоиться моя семья.

4. Врачи заботятся о моем здоровье.

5. Если я выздоравливаю, то это благодаря заботе других людей (врачей, медсестер, чле­нов семьи и друзей).

6. Что касается моего здоровья, то я делаю только то, что говорит врач.  

 

 

Шкала воли случая ©

1.  Неважно, что происходит, но если мне суждено заболеть, то я заболею.

2.  Болезни сваливаются на меня как снег на голову.

3.  Насколько быстро я поправлюсь, обычно зависит от случая.

4.  Поддержание хорошего состояния здоровья во многом зависит от случая.

5.  Что бы я ни делал для профилактики заболеваний, я все равно могу заболеть.

6.  Если мне не суждено заболеть, то я не заболею.

 

6-14 баллов свидетельствуют о том, что вы практически не придерживае­тесь данного убеждения. Например, если у вас низкий балл по шкале внут­реннего локуса контроля, это значит, что вы не верите в свои силы по пре­дотвращению заболеваний и излечению.

Например, высокий балл по внутреннему локусу контроля и низкий или уме­ренный по шкалам могущественных других и случая говорит о том, что вы чело­век, убежденный в своей способности контролировать свое здоровье. 

Если у вас получились умеренные результаты по внутреннему локусу контроля, то вы счи­таете, что иногда способны контролировать свое здоровье, а иногда — нет.

 

Пищевая ТОКСИЧНОСТЬ: продукты, ворующие нашу энергию

КАК выгнать РАК из своего дома: 10 СОВЕТОВ

 

Если у вас низкий балл по внутреннему локусу контроля, то вы не считаете, что можете контролировать собственное здоровье. Если показатель по могущест­венным другим превышает показатели по остальным двум шкалам, то вы считаете, что ваше здоровье зависит от других людей (например, от врачей). Если же баллы по шкале случая превышают остальные показатели, то вы верите в зависи­мость своего состояния здоровья от воли случая, судьбы или везения.

Итак, вы получили представление о том, от чего же, по вашему мнению, зави­сит ваше здоровье. Мы не можем контролировать полностью ход нашей жизни, но и недостатком контроля мы также не страдаем. Обучившись держать под кон­тролем некоторые элементы окружающей среды, мы сможем изменить свою ре­акцию на стресс.опубликовано 

 

Автор: Андрей Беловешкин

 



Источник: www.beloveshkin.com/2014/12/blog-post_91.html

Для выходных дома есть несколько беспроигрышных вариантов: можно смотреть по списку фильмы, можно устраивать вечеринку под любимый плейлист музыкантов или начать наверстывать упущенные сериалы.

Есть и ностальгический путь, который понравится всей семье: вспомнить любимые советские киносказки детства и пересмотреть их.

 

Марья-Искусница

 

Александр Роу, 1960





Марья-Искусница стала жертвой противного подводного царя Водокрута Тринадцатого. Тот не знал, что насильно мил не будешь и взял бедную женщину в плен, чтобы она вышивала ему на радость. Фраза «Что воля, что неволя — всё равно» давно стала девизом тяжелых дней жизни в нашей суровой стране, только вот рассчитывать на какого-нибудь отважного героя или героиню, которая бы, закусывая луковицей, разобралась с тиранией, рассчитывать не приходится. В сказке же, по всем правилам, кончается всё хорошо: сын обретает похищенную мать, семья воссоединяется, а смотреть на карнавальных и жутковатых обитателей королевства под толщей воды по-доброму уморительно.

 

Королевство кривых зеркал

 

Александр Роу, 1963





В Королевстве кривых зеркал всё наоборот: имена шиворот-навыворот, а если местные зеркала что и отражают, то точно не то что перед ними. Маленькая девочка Оля и ее зазеркальный двойник Яло в попытке поймать сбежавшего котика нечаянно устраивают революцию. Зеркальщика Гурда, то есть Друга, приговаривают к смерти за отказ подчиняться режиму, так что случайные близнецы решают его спасти. Спев пионерскую песенку, они решают все проблемы — враги унижены и повержены, а Оля и котик счастливо возвращаются домой. Помимо задорного сюжета, смотреть сказку стоит еще и ради прекрасных колоритных персонажей: диктатора-попугая или министра-жабы, — и нехитрой, но на все времена верной морали.

 

Морозко

 

Александр Роу, 1964





«Тепло ли тебе девица?» — от кротости ответа на этот вопрос напрямую зависит судьба персонажа сказки. Отвечаешь с гонором, что вообще-то мороз на дворе — значит, ты герой отрицательный и не получишь от Дедушки Мороза на Новый год ничего. Впрочем, смотреть куда более увлекательно на размалеванную Марфушу Инны Чуриковой, а не аморфную Настеньку. Главная героиня живет судьбой Золушки: ее обижает садистка-мачеха, а после и вовсе отправляет умирать в лес. Спасает всех героев здесь сила любви: любителя заливать Иванушку превращает из медведя обратно в человека доброе дело, а замороженную дедом Морозко Настеньку спасает ее Иванушка в красных сапогах. Сам фильм, по слухам, спасал в одних трусах Милляр, оказавшийся в здании, где хранилась пленка в тот момент, когда случился потоп.

 

 

Волшебная лампа Аладдина

 

Борис Рыцарев, 1967





В Багдаде всё спокойно — нужно повторять за поющей толпой как мантру при просмотре. Зимой как раз стоит посмотреть что-нибудь про жаркие страны — сюда попадает советская экранизация по мотивам одной из сказок из «Тысячи и одной ночи». Аладдин по версии режиссера совсем не похож на диснеевского очаровательного пройдоху: здесь всё по-другому — с бОльшим размахом и меньшим дурачеством. Бедняк находит лампу, где живет совсем не дружелюбный, а вполне пугающий джинн, похожий, скорее, на языки пламени, при этом за ним охотится злой волшебник-магрибинец. Любовная история Аладдина и капризной царевны Будур разрешится хорошо — но только после того, как они усвоят уроки жизни.

 

Каменный цветок

 

Александр Птушко, 1946





Данила-мастер как пример настоящего трудоголика, погибающего на работе. Его обсессия тайнами ремесла приводит к тому, что парень рушит личное счастье — всё исправится лишь к концу, когда он поймет, что нет ничего важнее живых людей. Соблазняют его не деньги и не слава: как настоящий одержимый, он отправляется на невыполнимое задание к Хозяйке Медной горы, чтобы сделать цветок из камня, неотличимый от настоящего. Экранизация по мотивам сборников Бажова, записавшего легенды уральских горняков, вполне передает дух историй, собранных писателем, а на руку ей играет нетипичный для русской сказки сеттинг. Вместо Иванушек-дурачков и медведей здесь персонификация таинственного камня и сил природы.

 

Вечера на хуторе близ Диканьки

 

Александр Роу, 1961





Формально это самый рождественский фильм — действие здесь происходит в сочельник. Экранизация рассказов Гоголя была лишь вопросом времени: на всякую чертовщину всегда очень весело смотреть и даже минимальные спецэффекты здесь сгодятся. «Ночь перед рождеством», по которой сняты «Вечера на хуторе близ Диканьки», содержит все элементы настоящей зимней сказки: здесь и сверхъестественное, и полеты под луной, и веселая пьянка близких друзей, и снег за окном. Роу, конечно же, нарочно не брал слово «рождество» в название — на момент съемок на такое если и можно было намекать, то только в сатирическом контексте.

 

Чародеи

 

Константин Бромберг, 1982





Новогодняя сказка с песнями и немного как будто по ГОСТу, тем не менее каждый год тепло воспринимаемая зрителями со всего постсоветского пространства. Для «Чародеев» братья Стругацкие взяли придуманный ими НИИЧАВО, как будто забыв про всё, что писали ранее, и стали невольными соучастниками очередной сомнительной экранизации самих себя — даже название института поменяли, всё потому, что режиссеру не нравился оригинальный дух истории. Не будь условного источника в виде их же произведений, всё было бы хорошо — так что, чтобы смотреть «Чародеев» стоит забыть, что когда-то был написан «Понедельник начинается в субботу», и без предрассудков окунуться в советские реалии «настоящих» чародеев, готовых представить коллегам волшебную палочку.

 

 

Двенадцать месяцев

 

Анатолий Граник, 1972





У любимой сказки преподавателей детского сада помимо мультипликационной есть и киноверсия, при этом очень красивая и без лишних долгих планов под патетическую симфоническую музыку. Маршак, переиначивая сюжет чешской писательницы, рассказывает поучительную историю о том, что не зря в мире заведен определенный порядок вещей, а грубостью и капризами ничего доброго не добьешься. Любители уезжать в Таиланд рассмеются первой догме в лицо, а для всех же, кто остается зимовать здесь, фильм про то, почему в декабре не может быть апреля, сработает как успокоительная таблетка.

 

Финист — Ясный Сокол

 

Геннадий Васильев, 1975





В «Финисте — Ясном Соколе» сошлись поистине титанические труды: здесь есть и целый пласт славянского фольклора, и сценарий скончавшегося уже к моменту съемок Роу, и пьеса Шестакова в качестве базового материала. Защищающий родную землю богатырь здесь уходит на второй план: сказка оказалась очень смешным и даже феминистским взглядом на традиционный сюжет. В «Финисте» спасают всех Алёнушка и старушки-веселушки, расчищая дорогу сначала заколдованному, а затем пойманному в плен пахарю, который должен победить главного злодея, взяв на себя ответственность по защите Руси.

 

Также интересно: 5 чудесных французских комедий для осеннего вечера 

 10 сильных фильмов, которые заставляют задуматься

 

Кащей Бессмертный

 

Александр Роу, 1944





Фольклорный сюжет про Кащея пришелся как нельзя кстати во время съемок: в самый разгар Второй мировой Роу снимает духоподъемную черно-белую историю для всех возрастов про то, как добрый молодец спасает красу Марью Моревну от злого Кащея Бессмертного. Смотреть черно-белую классику, где Милляр совсем не кривляется и поистине внушает ужас, можно совершенно не проводя никаких параллелей со спасением русской земли от фашистских захватчиков, а исключительно как драматическую историю со сказочными элементами про вечное противостояние добра и зла.опубликовано  

 



Источник: cameralabs.org/7716-10-luchshikh-sovetskikh-kinoskazkok-dlya-semejnogo-prosmotra

Значение‭ ‬соматотропина,‭ ‬его еще называют гормоном роста,‭ ‬трудно переоценить.‭ ‬Он оказывает омолаживающий эффект,‭ ‬убирает жир и наращивает мышцы,‭ ‬способствует быстрому восстановлению после болезней.‭ ‬Гормон роста в организме человека отвечает за рост‭ ‬и восстановление костей и тканей,‭ ‬регулирует обмен белков,‭ ‬углеводов и жиров.‭ ‬Он вырабатывается в передней доле гипофиза.‭ ‬В состав этого гормона входит‭ ‬191‭ ‬аминокислота. 

ДЛЯ РОСТА ДЕТЕЙ И ОМОЛОЖЕНИЯ ВЗРОСЛЫХ

 





Соматотропин вырабатывается в течение жизни человека циклично.‭ ‬ С рождения и до‭ ‬20-25‭ ‬лет наблюдается наибольшая его производительность с увеличительными темпами.‭ ‬ К‭ ‬30‭ ‬годам выработка замедляется и останавливается приблизительно на одном уровне.‭ ‬В связи с этим начинаются пока незаметные процессы старения,‭ ‬наблюдается небольшое снижение иммунитета. ‭После‭ ‬40-45‭ ‬лет гипофиз вырабатывает гормон роста на‭ ‬50%‭ ‬меньше по сравнению с предыдущими годами.‭ ‬Признаки физиологического старения организма становятся более явными.‭ ‬При этом снижается качество сна,‭ ‬нарушается аппетит,‭ ‬появляются лишние килограммы.‭  Гормон роста очень важен для людей любого возраста:

• помогает нормализировать обменные процессы‭; 
• ‬тормозит разрушение мышц‭;
• ‬усиливает процессы сжигания жира;
• ‬помогает печени вырабатывать энергию для всего организма‭ (‬увеличивает запасы гликогена‭);
• ‬обеспечивает быстрое восстановление тканей‭ (‬внутренних органов,‭ ‬суставов,‭ ‬кожи‭);
• ‬увеличивает количество здоровых клеток печени и вилочковой железы,‭ ‬которая отвечает за иммунитет;
• ‬улучшает процесс выработки коллагена‭ (‬профилактика опущения внутренних органов,‭ ‬укрепление суставов и связок,‭ ‬повышение эластичности сосудов,‭ ‬внешнее омоложение‭)‬; ‬нормализует уровень холестерина,‭ ‬улучшая деятельность сердечно-сосудистой системы;
• ‬увеличивает сексуальную активность.

 

ТРИ ГЛАВНЫХ СПОСОБА

 Гормон роста имеет несколько пиков возрастания в сутки.‭ ‬В основном это происходит во время ночного сна,‭ ‬приема пищи и при физической активности.‭ ‬Поэтому врачи настаивают,‭ ‬что регулярные физические нагрузки,‭ ‬правильное питание и полноценный ночной сон‭ –‬ три самых проверенных способа поддержания‭ ‬надлежащего уровня‭ ‬этого гормона в организме.‭  

БОЛЬШЕ ДВИЖЕНИЯ И МЕНЬШЕ ЖИРА

 Физические нагрузки стимулируют выработку гормона роста.‭ ‬Фактически,‭ ‬любая двигательная активность‭ ‬-‭ ‬от ходьбы и до тяжелой атлетики,‭ ‬положительно влияет на выработку соматотропина.‭ ‬Однако некоторые виды нагрузок действуют эффективнее других.‭  Как известно,‭ ‬в спорте есть два типа нагрузок:1) силовые или анаэронные‭ (‬подъем тяжестей в течение непродолжительного времени‭),

2) аэробные‭ (‬бег,‭ ‬ходьба,‭ ‬лыжи и т.‭ ‬д.‭)‬.‭ ‬

 Их разумное сочетание и является золотой серединой для увеличения выработки гормона роста.‭ ‬ Итак,‭ ‬самые полезные виды физических нагрузок:

• ходьба со скоростью от‭ ‬4‭ ‬до‭ ‬6‭ ‬км/ч в зависимости от уровня подготовки‭;
• занятия с отягощениями с числом повторов от‭ ‬10‭ ‬до‭ ‬15.

 Идеально,‭ ‬если каждый день вы будете гулять на свежем воздухе хотя по‭ ‬30-60‭ ‬минут. Что же касается упражнений с отягощениями‭ ‬-‭ ‬нужно подбирать такой вес,‭ ‬с которым вам будет трудно‭ сделать запланированное‭ (‬в нашем случае‭ ‬10-15‭) ‬число повторов.‭ ‬После этого следует отдохнуть,‭ ‬но не более минуты, и снова повторить упражнение.‭  Желательно,‭ ‬чтобы силовая тренировка прошла до аэробной нагрузки.‭ ‬То есть,‭ ‬сначала упражнения с гантелями,‭ ‬а потом прогулка. Но если вы ограничитесь только одним видом физических нагрузок‭ (‬ходьба,‭ ‬или бег,‭ ‬или утренняя гимнастика,‭ ‬или йога,‭ ‬или что-то другое‭)‬,‭ ‬это,‭ ‬несомненно,‭ ‬способствует повышению гормона роста в вашем организме. Говоря о физических нагрузках,‭ ‬важно отметить еще один нюанс:‭ ‬они способствуют уменьшению жировых отложений в организме.‭ ‬А избавление от жира также значительно увеличивает показатели соматотропина. Ну и,‭ ‬наконец,‭ ‬режим тренировок.‭ Здесь очень важно соблюдать регулярность.‭ ‬Оптимальным вариантом будет:‭ ‬3-4‭ ‬раза в неделю продолжительностью не меньше‭ ‬30‭ ‬-‭ ‬45‭ ‬минут.‭  Кстати,‭ ‬дыхательные упражнения с задержкой дыхания также благоприятно влияют на выработку соматотропина. 

КАЧЕСТВЕННЫЙ БЕЛОК

Правильное сбалансированное питание является очень важным для выработки соматотропина.‭ ‬Главные враги этого гормона‭ ‬-‭ ‬жирные,‭ ‬сладкие и мучные продукты.‭ ‬Зато‭ ‬белковые блюда создают оптимальные условия для его производства и накопления в организме. Продукты,‭ ‬лучшие для восстановления сил и поднятия гормона роста:‭

• ‬творог,‭
• ‬сыр,‭
• ‬молоко,‭
• ‬мясо птицы,‭
• ‬нежирная говядина,‭ ‬
• телятина,‭
• ‬бобовые,‭ ‬
• орехи,‭
• рыба,‭
• ‬гречневая и овсяная каши,‭ ‬
• куриные яйца.

 Совсем исключать жиры нельзя:‭ ‬это приведет к потере сил и снижению работоспособности головного мозга,‭ ‬но ограничивать их потребление стоит. Инсулин,‭ ‬который выбрасывается в кровь в ответ на появление сахара,‭ ‬замедляет выработку гормона роста.‭ ‬Поэтому,‭ ‬для лучшей секреции соматотропина,‭ ‬желательно употреблять медленные углеводы‭ (‬каши и т.‭ ‬п.‭)‬,‭ ‬а не быстрые‭ (‬белый хлеб,‭ ‬сахар‭)‬,‭ ‬чтобы инсулин выделялся в кровь не в таких огромных масштабах и не препятствовал выработке гормона роста. Медленные углеводы‭ ‬содержатся в:

• ‭бобовых,‭
• ‬кашах,‭ ‬
• макаронах и‭ ‬хлебе грубого помола,‭
• ‬фруктах,‭ ‬
• овощах,‭
• ‬зелени,‭
• ‬ягодах.

 Количество приемов пищи лучше увеличить до‭ ‬5-6,‭ ‬но снизить объемы блюд.‭ ‬Есть часто и маленькими порциями.‭ ‬На ночь стараться не перегружать желудок едой за‭ ‬3‭ ‬часа до сна.‭ ‬Обязательно пить простую воду до‭ ‬2‭ ‬литров в день. Разгрузочные дни и оздоровительное голодание также способствуют повышению в организме уровня гормона роста. 

ВИДЕТЬ СНЫ‭ ‬-‭ ‬ВАЖНО

 Для выработки соматотропина необходим полноценный ночной сон не менее‭ ‬8‭ ‬часов.‭ ‬Процесс естественной выработки начинается через‭ ‬1,5-2‭ ‬часа после засыпания в фазе быстрого сна.‭ ‬Поскольку это фаза сновидений,‭ ‬то желающие помолодеть могут принять во внимание:‭ ‬видите сны‭ – ‬значит,‭ ‬работа по омоложению идет даже ночью.‭  Оказалось,‭ ‬что дольше живут и выглядят моложе своего возраста те,‭ ‬кто спит от‭ ‬6‭ ‬до‭ ‬7‭ ‬часов в сутки.‭ ‬Продолжительность сна более‭ ‬8‭ ‬и менее‭ ‬4‭ ‬часов дает меньше возможностей достичь почтенного возраста и до срока старит.  Также интересно: Инсулин: гормон здоровья и долголетия   Гормон радости: ВСЕ, что Вы не знали о серотонине 

 

КОНТРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ТЕМПЕРАТУР

  Гормон роста активно вырабатывается от контрастного изменения температур.‭ ‬Поэтому,‭ ‬сауна,‭ ‬чередующаяся с обливаним‭ ‬холодной водой или погружением в бассейн,‭ ‬а также‭ ‬контрастный душ очень полезны для поддержания надлежащего уровня‭ ‬гормона роста.‭ ‬По данным медиков,‭ ‬он‭ ‬усиленно вырабатывается еще в течение‭ ‬30‭ ‬минут после того,‭ ‬как вы несколько раз сменили сауну на прохладный душ и наоборот.опубликовано      

Источник: www.zid.com.ua/rus_creativework/somatotropyn-hormon-molodosty-zdorovya-y-krasoty

Компания Vanda Electrics специализируется на разработке и производстве инновационных транспортных средств. В начале 2016 года компания представила гиперкар, и теперь решила сменить сферу разработок. На этот раз разработчиками был представлен электрический мини-мотоцикл Motochimp, предназначенный для чистых и экономически эффективных поездок внутри городов.





Как говорят разработчики мотоцикла, Motochimp создан, чтобы выделяться, где бы он ни находился. Корпус мотоцикла представляет собой алюминиевый вытянутый параллелепипед со скругленными углами, а все остальные элементы транспортного средства, среди которых есть два колеса, подножка, сиденье и руль, прикреплены к конструкции. При этом длина мини-мотоцикла составляет чуть более одного метра.





Внутри корпуса концептуального транспортного средства скрывается литий-ионный аккумулятор, который требует подзарядки в течение всего 60 минут. Motochimp заряжается от стандартной сети переменного тока с помощью вилки, которая хранится под сиденьем. При полном заряде аккумуляторов мотоцикл может проехать около 60 км, а максимальная скорость составляет 30 км/ч, которую обеспечивает электродвигатель мощностью 350 Вт.


Для того чтобы завести мини-мотоцикл, необходим специальный брелок, который поставляется вместе с мотоциклом и обеспечивает простую защиту от взлома.

Motochimp был представлен на международной промышленной ярмарке в Шэньчжэне. Продаваться новинка буде сначала в Японии, а уже затем начнет поставляться в другие страны Азии и в Европу. Как ожидается, новый электрический мотоцикл будет стоить около 2000 долларов. опубликовано  

 

Источник: ecotechnology

Яркое и вкусное блюдо из свеклы и орехов кешью  станет настоящим украшением стола. Оно не только питательное и полезное, но и для приготовления вам потребуется совсем немного времени. Подавать это блюдо можно с цельнозерновыми хлебцами как оригинальную закуску. 



​Ингредиенты:

• 450 г свеклы
• 185 г жареных орехов кешью
• 120 г мелко натертого пармезана
• 1 зубчик чеснока, измельченный
• 1/4 стакана свежевыжатого лимонного сока
• 1/2 чашки оливкового масла
• 1 щепотка морской соли 
• 1 щепотка свежемолотого черного перца

Приготовление:

Помойте свеклу и обрежьте листья, оставив несколько сантиметров стеблей. Положите в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения. Варите на медленном огне  около 30 минут (до момента, когда зубочистка будет легко входить в свеклу). 

Снимите кастрюлю с огня, поставьте в раковину и залейте холодной водой. Позвольте воде переливаться через края, пока свекла не остынет. После этого очистите свеклу (шкурка должна легко слезать при нажатии пальцами). 

Разрежьте очищенную свеклу на части и поместите в комбайн. Взбейте, у вас должно получиться пюре, затем отмерьте 185 граммов.

Поместите 185 г пюре обратно, добавьте  кешью и пармезан, снова взбейте до однородного состояния. 

Добавьте оливковое масло, лимонный сок, соль и перец. Смешайте, а затем попробуйте, при необходимости добавьте приправ по вкусу. 

Блюдо может храниться до семи дней в герметичном контейнере в холодильнике.



​Примечание:

Если у вас есть много свеклы, сделайте большее количество пюре и заморозьте его (разделив на порции по 185 г). Таким образом на приготовление блюда в будущем вам понадобится всего лишь 2 минуты.  

Питательные свойства (на 100гр): 225 ккал. опубликовано 

• Витамины 0%
• Белки 17%
• Углеводы 24%
• Липиды 52%
• Клетчатка 4%

​

Источник: online-detox.com/articles/112069-yarkiy-terrin-iz-svekly-i-keshyu-vkusno-i-polezno