Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия. Он считал одним из самых существенных факторов старения «усыхание организма».
С этим соглашается и современная наука — с возрастом количество воды в организме сокращается.Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее. Так что же делать? Ответ прост — увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду.
Но когда, как и какую?

Читать дальше →

Почему нужно покупать сухую морскую капусту и ни в коем случае не брать уже готовые салаты?
Покупать морскую капусту лучше в сухом виде. Её продают на рынках, где торгуют специями, приправами. Надо спрашивать. Не всегда её выкладывают на прилавок.

Читать дальше →

Проростки — это живые ферменты, готовые сотворить с тобой чудо, исцелить от многих болезней и омолодить тело, если ты позволишь конечно.
Такую биогенную еду употребляли в былые времена многие мудрые народы, благодаря чему могли жить на Земле неограниченное время.
Древние греки (пеласги) считали, что «умереть в 70 лет — это почти то же самое, что умереть в колыбели»,
ведь сам по себе процесс старения происходит тогда, когда умирает больше клеток, чем возрождается.

Читать дальше →

Меня часто спрашивают по вопросам питания, точнее почему я стал есть только фрукты или овощи в сыром виде.
Начал переход на сыроедение (питание ТОЛЬКО фруктами и овощами в сыром виде, исключая ВСЮ животную пищу) в середине августа 2009 года.
По сей день питаюсь свежими фруктами и овощами.
Бывало и съезжал на веганство (на пару дней меня хватало), подъедал тушёные овощи и рис. Чувство после съеденной порции варёного такие, как будто навалили в рот, а в желудке несколько кирпичей.

Читать дальше →

Надежда Патрелюк

Общеупотребительно и огульно считается, что сильнее мёрзнут люди, не имеющие достаточной жировой прослойки. А в качестве согревающего средства худышкам предлагается соответственно навернуть сальца, съесть тарелочку наваристого борща, а то и выпить водки (исключительно в профилактических целях – «для согрева»). На сибирских сыроедов, такие советчики глядят не иначе как на патологически сумашедших, не зная или не желая знать, что они то как раз мёрзнут в такую погоду меньше всех! Что же не так с массовым мировоззрением?

Читать дальше →

Настоящий натуральный сок без консервантов и термической обработки – это продукт, который в промышленных масштабах производить просто НЕВЫГОДНО.

В закрытом виде такой сок хранится буквально неделю, а в открытом – портится меньше, чем за сутки. Производить, доставлять, продавать соки при таком мизерном сроке хранения дорого и нерентабельно.

Читать дальше →

Подавляет выработку гормона роста, который, в свою очередь, делает нас молодыми, красивыми и стройными.
Пропалывает, поливает и окучивает раковые опухоли.

Читать дальше →

• Питаться фруктами и овощами в свежем виде — это естественно для человека. Ни одно живое создание не подвергает термообработке свою пищу. Ни человек, ни какое другое живое создание не рождается с кухонной плитой, привязанной к телу.

Читать дальше →

«Благодаря термообработке мы можем есть (и находить вкусным) то, что в сыром виде вызвало бы у нас отвращение. Однако следует иметь в виду, что расплачиваться за регулярную термообработку приходится здоровьем».

Термообработка пищи и поджелудочная железа

Регулярное потребление вареного влечет за собой болезненное увеличение поджелудочной железы, а также повреждение печени, сердца, щитовидной железы, надпочечников и многих других органов.

Читать дальше →