Dieta de alimentos crudos y FRÍO Bashny.Net

Comúnmente utilizado de manera indiscriminada, y se cree que más personas se están congelando, no tienen suficiente grasa corporal. Y como agente de calentamiento hudyshku propuso salsa atornillado respectivamente, comer un plato de sopa de remolacha riqueza, e incluso beber vodka (sólo con fines preventivos - "calentar"). En los partidarios de los alimentos crudos de los asesores de Siberia se ven sólo como patológicamente loco, sin saber, o no querer saber lo que son, cómo los tiempos están congelando en este tiempo lo más mínimo! ¿Qué hay de malo en una visión del mundo masiva?
La verdad es que hicimos la temperatura no cálido de alimentos que entran en las bebidas de estómago o grados (caliente pronto conducir a problemas con el estómago y el alcohol reduce el volumen del cerebro), y en la forma funcional de nuestro sistema circulatorio y vasos limpios!

¿Por qué con las personas de edad se convierten en merzlyavee? Cualquier médico va a decir, porque ralentizar los procesos fisiológicos y el metabolismo, el empeoramiento de la circulación sanguínea, especialmente la microcirculación a nivel capilar, cae la actividad de la inmunidad y la capacidad del cuerpo para regular la misma. Vasos "vieja" y estrecha, la sangre se espesa ...
A menudo, los pies y las manos zyabnuschie en personas de cualquier edad como un signo seguro de mala capilar o circulación periférica, lo que conduce a una alteración de entrar en los vasos pequeños "calentamiento" de la sangre. Las personas son la congelación debido a violaciónes del intercambio de calor entre el cuerpo y el medio ambiente. Si se violan los mecanismos termorreguladores, el cuerpo no es capaz de compensar la pérdida de calor. Esto es a menudo también en las enfermedades del corazón y los problemas en el sistema endocrino.
También los fumadores y los amantes de los espíritus ... es en el grupo crítico (medios de calentamiento reconocido !!!) La nicotina directamente constricción de los vasos sanguíneos, conduce a un espasmo de pequeños capilares. Una manera de calentar el licor no es algo que es ineficaz, sino que también conduce a una mayor congelación debido a violaciónes del mecanismo de transferencia de calor (especialmente en una dosis de 50 gramos), - personal de la ambulancia lo saben mejor que nadie, recogiendo en una helada zakolevshih "... oterapevtov "acumulaciones de nieve en carretera.
En cuanto a la dieta de alimentos crudos - grandes ojos sólo para el miedo de él! Aquellos que se dio la oportunidad de experimentar el efecto de los alimentos crudos en sí mismo, en una voz decir, que después de seis meses o un año de congelación se detuvo por completo! Así como un hecho, con un poco de experiencia en bruto partidarios de los alimentos y el 20, y unos 30 grados bajo cero seguir caminando por las calles en la ropa de otoño, ignorando cualquier calcetines, ropa interior térmica y otros regalos mágicos de la civilización.
A nivel de la fisiología explicar este "fenómeno" es fácil y asequible - vasos limpios para restaurar el calor natural, a veces incrementado de inmunidad, la energía, la comunicación regenerativa ganado, los procesos que afirman la vida y así sucesivamente. Muchos partidarios de los alimentos crudos también despertaron motor interno, literalmente, las fuerzas se unen a cualquier lado del deporte, endurecimiento o incluso sólo se muevan más! Todo esto en la circulación de la sangre natural y colectivamente armoniza de manera constante, tonifica los capilares, el fortalecimiento del espíritu y sorprendiendo a nuestra conciencia urbanizada. Un cuerpo sano requiere una carga, y el alma alada -. Y las pruebas de vuelo
Sin embargo, si usted tiene una vieja costumbre ha seguir para congelar, consejo aquí bastante eficaz, con buenos resultados (en comparación con el vodka y la grasa sopa de remolacha):
Relax! Se pone de pie en la parada de autobús, frío, congelación ... no hay autobús, reducir el tamaño de una pelota ... y congelar aún más! Recuerde: cuanto más tensión en sus músculos, escalofríos y encogido - especialmente paralizar el mecanismo de termorregulación. Por lo tanto, la postura correcta a la espera de su tranvía: espalda recta, los omóplatos reduce, los hombros caídos, dis-débil-condado-ny musculares. Se puede imaginar a sí mismo para estar seguro ... Yogi fresco en la parte superior de la zona alpina ... en una hoja húmeda