Обычный отпуск может стать настоящим испытанием для неподготовленного человека. Ведь, кроме самого отдыха, существует еще и долгий путь, который придется проделать из родной страны до желанного побережья. И, чаще всего, проделать его нужно будет на самолете.

Что насчет багажа? Какие вещи вы возьмете с собой на борт, а какие сдадите служащим аэропорта? Практика показывает, что решить этот вопрос нужно заранее. И обдумать его хорошо, ведь опасность состоит не только в том, что вас заставят перерывать весь чемодан из-за запрещенных предметов, но и потому, что кому-то из недобросовестных служителей приглянется дорогой для вас предмет.

Мы решили составитьсписок вещей, которые ни в коем случае не нужно сдавать в багаж, если вы, конечно же, не хотите потерять их навсегда. По статистике, именно эти вещи пропадают из сумок доверчивых туристов чаще всего — вернуть их потом просто невозможно.



Деньги

Совет довольно очевидный, но вы удивитесь, узнав, какое количество людей предпочитает оставлять основную сумму перевозимых денег в багаже, а его, в свою очередь, сдавать на стойке регистрации. Довод в пользу такого поступка — вас вряд ли ограбят прямо в самолете. Довод против — а у вас, вообще, есть знакомые, которых хоть раз грабили в самолетах? По статистике, каждый год в офисы авиакомпаний обращаются десятки людей, с жалобой на пропажу денежных средств из багажа. Вернуть эти средства просто нереально, ведь нет никаких доказательств даже их существования.



 

Ювелирные украшения

Этот совет, пригодится, прежде всего, прекрасным дамам, отправляющимся в отпуск. Многие девушки предпочитают брать с собой в поездку абсолютно все украшения. Чтобы потом был выбор, куда же мы без выбора! Всех колец, браслетов и кулонов на себя надеть все равно не получится — не в сумочке же их везти, можно сдать в багаж. Запомните, не нужно этого делать. Велика вероятность того, что в отпуске вы забудете о какой-то части украшений и опомнитесь только дома, разбирая вещи.



 

Бинокли, очки и прочие хрупкие вещи

На этот скарб вряд ли позарятся самые прожженные похитители чужой собственности. Зато, вы вполне можете обнаружить кучку осколков в измятом корпусе, вместо любимого бинокля. Запасные очки тоже не стоит класть в багаж. Количество поступающих на ленту транспортера сумок настолько велико, что грузчики просто вынуждены обращаться с ними небрежно — просто не хватает времени. От броска на железный пол, или борт багажного отсека, ваши диоптрии не спасет никакой чехол.

 

 



Медицинские препараты

Желание застраховать себя от всевозможных напастей в отпуске, заставляет многих людей брать с собой целую аптечку препаратов на все случаи жизни. Мы рекомендуем вам от этой практики отказаться вовсе. Во-первых, есть туристическая страховка, которая спасет вас в случае непредвиденных ситуаций. А, во-вторых, пакет странных таблеток и ампул может привлечь к себе внимание таможенной службы. Пока служители закона будут разбираться в том, легальны ли провозимые вами препараты в этой стране, вы будете оставаться без всего багажа. Так что, возьмите с собой только самое необходимое и перевозите в ручной клади.

 

Алкоголь

Постарайтесь удержать себя в руках и не перевозить в багаже целый ящик такого вкусного французского вина. Соблазн, конечно, очень велик. Как и вероятность того, что бутылки просто разобьются во время перегрузки сумок и превратят все содержимое вашего чемодана в ароматную, готовую к путешествию на свалку, массу. опубликовано 

 

 

Бросьте 1 таблетку аспирина в стиральную машину и результат вас удивит

7 кодов для мобильного телефона: как узнать, что вас прослушивают

 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: dnpmag.com/2016/07/30/veshhi-kotorye-ni-v-koem-sluchae-nelzya-sdavat-v-bagazh/

Финская компания ZenRobotics разработала промышленного робота и ПО для переработки мусора. Сенсоры системы постоянно наблюдают за потоком твердых отходов, а программа анализирует данные в реальном времени. В результате мусор сортируется быстро и аккуратно. Система ZenRobotics Recycler (ZRR) способна сортировать металл, различные сорта древесины, минералы, твердые пластмассы, картон. Также программа обучена замечать нестандартные объекты или новые виды мусора.





Обучение ZRR происходит просто за счет того, что системе показывают образцы объектов, которые нужно рассортировать, сообщает компания. С помощью простого управления пользователь может сам настроить программу, а доступ к хранящимся на облаке рапортам осуществляется через компьютеры, смартфоны или планшеты.

ZenRobotics уже поставляет своего робота в Швецию и Австралию. А в начале осени две новых сортировочных линии заработают в Японии и Франции. С момента запуска в 2014 году компания продала 15 комплексов, цена на которые не разглашается.

Согласно докладу Отдела городского развития Всемирного банка, объемы муниципальных твердых отходов к 2025 году возрастут от нынешних 1,3 млрд тонн в год до 2,2 млрд. В основном по причине бурного роста городов в развивающихся странах. При этом ежегодная стоимость утилизации этих отходов поднимется с $205 млрд до $375 млрд.

США перерабатывает 34% производимых ими отходов. Некоторые европейские страны справляются лучше: Германия — 62%, Австрия — 63%. А в развивающихся странах обычно нет установленной системы переработки, однако, многие зарабатывают себе на жизнь, собирая и перепродавая мусор. В Египте, например, таким образом утилизируется до 80% отходов. опубликовано  

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор оздоровления — .

Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

Подпишитесь -https://www.facebook.com//

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: hightech.fm/2016/07/29/zen-robotics

В 2014 году площадь гигантской озоновой дыры над Антарктидой достигла 23,4 млн. км², превысив площадь самого материка в 1,7 раз. Для сравнения, площадь России составляет 17 млн км². По мнению большинства экологов, одной из причин разрушения озонового слоя стали хладагенты — вещества, используемые в холодильных устройствах.

Именно поэтому производители бытовой техники, а в особенности кондиционеров, стремятся создавать максимально экологичные устройства. Так, в 2012 году японская компания Daikin разработала уникальный хладагент R-32, который, по ее словам, является одним из самых прогрессивных хладагентов в мире и наносит минимальный вред окружающей среде. Что же такое «хладагенты», и чем они отличаются друг от друга?

Хладагенты — это фреоны (насыщенные углеводороды), используемые в холодильных установках. Если говорить просто, хладагент — это то, на чем работает ваш кондиционер. Хладагент при кипении «забирает» теплоту в помещении, а затем, сжимаясь в компрессоре наружного блока, «отдает» её на улицу. Именно этот постоянно повторяющийся цикл и создает прохладу в вашем доме.

Знаменательное событие, давшее толчок всей отрасли, произошло в 1931 году — та же самая компания Daikin впервые синтезировала фреон, создав первый безопасный для здоровья хладагент. До этого времени все кондиционеры работали на аммиаке, оказывавшем разрушительное действие на организм человека.





В 1970-х годах ученые забили тревогу: метеозонды, запущенные в Антарктиде, зафиксировали в стратосфере Земли резкое снижение концентрации озона (почти на 30%).  Именно тогда появилась гипотеза, что под действием жесткого ультрафиолетового излучения атомы хлора и брома могут отделяться от молекул хладагентов и разрушать озоновый слой Земли.

До 80-х годов подавляющее большинство кондиционеров работали на хладагенте R-12, озоноразрушащий потенциал которого был равен 1, а потенциал глобального потепления -  10,900. Ученые добились того, что в 1992 году на конференции в Копенгагене было принято решение о прекращении его производства. На смену ему пришел хладагент R-22 c озоноразрушающим потенциалом равным 0,05 — гораздо меньшим, чем у своих предшественников, но все равно недостаточно безопасным. Согласно Монреальскому протоколу, принятому в 1987 году, хладагент R-22 должен быть полностью снят с производства во всем мире. В России, например, ввоз оборудования, содержащего R-22, запрещен с 2013 года.

Именно поэтому разработанный компанией Daikin новый хладагент R-32 имеет такое большое значение. Хладагент R-32 имеет не только нулевой озоноразрушающий потенциал, но и низкий коэффициент глобального потепления — 675.  Кондиционеры, работающие на R-32, не только безопасны для окружающей среды, но и более энергоэффективны, так как требуют гораздо меньше «топлива». Кроме того, R-32 проще в применении и утилизации.





За компанией Daikin подтянулись другие крупные производители сплит-систем – Midea, Mitsubishi Electric, Toshiba, Panasonic, Fujitsu General, Hitachi, Hisense – которые также начали выпускать кондиционеры на безопасном хладагенте.

Впрочем, угнаться за лидером пока мало кому удается: вслед за линейкой своих сплит-систем (культовый кондиционер Ururu-Sarara, дизайнерская модель Emura, несколько более простых моделей) компания Daikin предложила первую в мире мультисистему (бытовую систему кондиционирования, в которой к одному наружному блоку подключаются до семи внутренних) на R-32, и уже анонсировала выпуск полупромышленного и промышленного оборудования на новом хладагенте.

Источник: /users/1077

ОТКАЖИТЕСЬ ОТ РИТОРИЧЕСКИХ ВОПРОСОВ 

Женщины особенно часто используют риторические вопросы, чтобы побудить детей к послушанию. Когда мать хочет, чтобы ребенок прибрал в комнате, то вместо того, чтобы просто сказать: «Не уберешь ли ты в комнате?» — она задает риторический вопрос с некоторым оттенком обвинения и осуждения — «Почему в комнате такой беспорядок?».





Давайте рассмотрим несколько примеров: 

Риторический вопрос: Почему в комнате такой беспорядок? 
Возможное скрытое послание: Тебе следовало бы прибрать в комнате. Ты плохой. Ты — лентяй. Ты меня не слушаешься и т. д. 

Риторический вопрос: Когда ты наконец повзрослеешь? 
Возможное скрытое послание: Ты ведешь себя как маленький. Мне за тебя стыдно. Ты — великовозрастный младенец. Пора бы вести себя иначе. 

Риторический вопрос: Почему ты бьешь братика? 
Возможное скрытое послание: Ты плохой. Ты — бестолочь. У тебя нет никаких причин так обращаться с братом. 

Риторический вопрос: С тобой все в порядке? 
Возможное скрытое послание: С тобой что то не так. Ты странно себя ведешь. Без веской причины такое поведение непозволительно… это плохо. 

Риторический вопрос: Как ты мог забыть сделать это? 
Возможное скрытое послание: Ты либо дурак, либо чурбан бесчувственный. Ты —моя головная боль. На тебя ни в чем нельзя положиться. 

Риторический вопрос: Вы там всё еще болтаете? 
Возможное скрытое послание: Вы уже должны спать. Плохие дети. Говоришь, говоришь — все как горох об стену. 

Отказавшись от риторических вопросов, предваряющих просьбу, родители увеличивают шансы добиться от ребенка сотрудничества. Иначе дети просто перестают слушать. Риторические вопросы — неэффективный прием в общении. Кроме того, что эти вопросы не действуют на ребенка, они не позволяют родителям осознать свою ответственность за негативные послания, содержащиеся в их словах. А если мы не осознаем негативные послания, которые вкладываем в речь, то потом не можем понять, почему дети уклоняются от сотрудничества с нами. 





ГОВОРИТЕ ПРЯМО 

Один из важнейших навыков, которые нужно приобрести матерям, — научиться высказываться прямо, особенно при общении с мальчиками. Женщины часто выражают свое недовольство, не высказывая просьбы прямо. Это все равно что ловить рыбу в пустыне. Они оставляют себе очень мало шансов получить желаемую реакцию. Вот некоторые примеры непрямых высказываний: 

Негативное высказывание: Дети, вы слишком шумите. 
Подразумеваемое приказание: Ведите себя тише. 

Негативное высказывание: В твоей комнате опять беспорядок. 
Подразумеваемое приказание: Наведи порядок в комнате. 

Негативное высказывание: Мне не нравится, как ты относишься к сестре. 
Подразумеваемое приказание: Будь добр, не относись к ней так. 

Негативное высказывание: Не годится бить брата. 
Подразумеваемое приказание: Не бей брата. 

Негативное высказывание: Ты снова меня перебиваешь. 
Подразумеваемое приказание: Не перебивай меня. 

Негативное высказывание: Ты не должен так со мной разговаривать. 
Подразумеваемое приказание: Не разговаривай со мной так. 

Негативное высказывание: У тебя шнурки развязаны. 
Подразумеваемое приказание: Завяжи шнурки. 

Негативное высказывание: Ты в прошлый раз опоздал. 
Подразумеваемое приказание: Будь пунктуальнее. 

В каждом из примеров родитель пытается побудить ребенка к тем или иным действиям, обратив его внимание на проблему, но ни о чем при этом не просит. Часто ребенок даже не осознает стоящую за такими словами просьбу и только бессмысленно смотрит в пространство перед собой. Чтобы получить непосредственную реакцию, нужно прямо высказать просьбу, без негативных выражений. Обращая внимание на проступки и промахи ребенка, вы не добьетесь от него сотрудничества. Давайте теперь рассмотрим, как можно переформулировать эти негативные высказывания в эффективную просьбу. 

ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ОБЪЯСНЕНИЙ 

Не нужно говорить: «Не почистишь ли ты зубы? Уже пора идти спать: завтра тебе предстоит трудный день». Просто скажите: «Не почистишь ли ты зубы?» Объяснения оставьте при себе. Сопротивляясь воле родителей, дети чаще всего оспаривают обоснования. Если же вы не даете обоснований, то у ребенка остается меньше поводов спорить. 

Нередко мужчинам приходится сталкиваться с многословными просьбами со стороны женщины. Женщины обычно дают пространные обоснования, почему мужчина должен сделать то то и то то, тогда как он предпочел бы, чтобы просьба была высказана кратко. Чем больше женщина говорит о причинах, почему он должен что то сделать, тем большее сопротивление в нем зреет. То же самое относится и к ребенку: чем короче вы сформулируете просьбу, тем охотнее он будет с вами сотрудничать. 

Если вы хотите, чтобы малыш понял, почему ему следует отправляться в кровать, объясните ему это позже, после того как он выполнит вашу просьбу. Когда ребенок будет лежать под одеялом, можете сказать ему: «Я так довольна тобой. Ты очень хорошо почистил зубки. Теперь ты успеешь хорошенько выспаться, и завтра будешь свежим, как огурчик. Завтра у нас с тобой много дел, а крепкий сон придаст тебе сил». После того как ребенок что то сделал хорошо, он гораздо восприимчивее к небольшой беседе. 

Большинство родителей проводят беседы именно для того, чтобы побудить ребенка к послушанию, когда тот сопротивляется, или после того, как он сделает что то плохое или совершит ошибку. Такой подход только усугубляет чувство вины или недовольства собой и в конечном счете отбивает у ребенка естественное стремление к сотрудничеству.

Пока ребенок совсем мал, может казаться, что такая стратегия работает, но в период полового созревания в нем проснется бунтарский дух, — и чем больше ребенок подчинялся вашей воле, стараясь быть хорошим и послушным, тем больше он станет бунтовать в подростковом возрасте. Для того чтобы добиться сотрудничества, очень важно отказаться от объяснений. 
 

Вот некоторые примеры типичных ошибок, допускаемых родителями, и альтернативный способ сформулировать свою просьбу: 

Объяснение: Ты сегодня слишком много смотрел телевизор, и теперь пора его выключить. Я хочу, чтобы ты уделил время другим занятиям. 
Альтернативная формулировка: Будь добр, выключи, пожалуйста, телевизор и займись чем нибудь другим. 

Объяснение: Всякий раз, когда пора идти в школу, ты не можешь отыскать свои туфли. Мне бы хотелось, чтобы ты всегда ставил их в одно место. 
Альтернативная формулировка: Ставь, пожалуйста, свои туфли в определенное место, где ты всегда сможешь их найти. 

Объяснение: Мне постоянно приходится убирать за тобой. Я хочу, чтобы ты немедленно разложил весь этот хлам по местам. 
Альтернативная формулировка: Не положишь ли ты все эти вещи на место? 

Объяснение: Я сегодня очень устала. Нет никаких сил заниматься уборкой. Мне бы хотелось, чтобы сегодня посуду помыл ты. 
Альтернативная формулировка: Не помоешь ли ты сегодня посуду? Ты бы меня этим очень обрадовал 





ОТКАЖИТЕСЬ ОТ ЛЕКЦИЙ 

Детям и подросткам нужно читать лекции только тогда, когда они об этом просят. Многие родители жалуются, что их дети не разговаривают с ними. Главная причина в том, что такие родители дают слишком много советов и читают слишком много лекций. Особенно сильное неприятие лекций возникает у ребенка в том случае, если отец или мать использует их для того, чтобы побудить его к каким либо действиям или объяснить, почему он не прав.

 

 

6 золотых правил для воспитания лентяя

Бумеранг: пройдет несколько лет, и эти слова вернутся к тебе...

 

В этих случаях лекции не только бесполезны, но приводят к противоположным результатам. Вот пример такой лекции:«Братишка не хотел тебя ударить. Просто вы играли, и он случайно налетел на тебя. Чтобы уладить недоразумение, следует пользоваться словами, а не кулаками. Ударив его, ты только усугубил проблему. Вот если бы старшеклассник в школе тебя стукнул, хорошо бы это было?

Точно так же нехорошо поступаешь и ты, когда бьешь братика. Вместо того чтобы драться, поговори с ним. Тебе бы следовало не кулаки в ход пускать, а сказать ему: „Мне не нравится, когда ты бьешь меня, прекрати, пожалуйста“.опубликовано 

Из книги «Дети с небес» Грей Джон

 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: vk.com/a.s.neill?w=wall-23183549_4214

Недавно я была на семинаре известного в Латвии реаниматолога Детской клинической больницы, ученого и философа – Петериса Клявы. Трёхчасовая лекция пролетела, как 15 минут. Небольшой зал был набит битком. 

Личность этого человека поражает. Он не только профессионал своего дела, который больше двадцати пяти лет возвращает к жизни или провожает в последний путь детей, но и много выступает на телевидении, даёт интервью в печатных изданиях и читает лекции. Очень приятный, улыбчивый человек с добрыми и проницательными глазами.





Петерис Клява родился 20 июля 1964 года. Окончил педиатрический факультет Рижского медицинского института. 25 лет работает реаниматологом в Детской университетской клинической больнице.

В 2001 году был инициатором и главным организатором визита Далай—ламы в Латвию. Несколько лет вел на телевидении программу «Здесь и сейчас!». Создатель общества Reanimare, которое ищет ответ на извечный вопрос: как сделать нашу жизнь гармоничной. Выступает с лекциями, ведет семинары.

Через два часа после лекции я с увлеченикм переписывала на стикеры и клеила на стену фразы и методы, которыми хочу пользоваться в жизни. Некоторыми из них хочу поделиться.

«Люди, которые ждут счастья от других – ходячие мертвецы. Мы и есть счастье. Оно – в нас самих. Найдите его внутри!».

«Если Вам плохо, то это ещё не конец. В самом конце всем хорошо».

«Если человек Вас задевает, то это помощь — Вам показывают ваши ограничения».

«Мозги не нужны. Они создают только беспокойство. Нужно сердце» (кстати, очень хороший фильм на эту тему — «Могущество сердца»).

 

 

Бернард Лаун: слова, которые лечат

Профессор Преображенский в реальности

 

«Музыка – это магия, инструмент. Медитативная музыка успокаивает ум».

«Всё проходит! Люди женятся, разводятся, вырастают дети, автомобиль отслуживает свой срок. Прими то, что всё меняется! Ничто не постоянно! Пусть будет так, как есть. Учитесь отпускать то, что проходит!»

А в конце доктор нам пожелал «чтобы всё получалось легче и мудрее, и без лишней затраты энергии». опубликовано 

 

Автор: Татьяна Титарева

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: walkwiththedragon.com/2016/07/01/%D0%BF%D0%B5%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D1%81-%D0%BA%D0%BB%D1%8F%D0%B2%D0%B0-%D0%BE-%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8-%D0%B8-%D0%BE-%D1%81%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C%D0%B5/

Блюда из кабачков на удивление разнообразны. Несмотря на то, что у кабачка нет ярко выраженного вкуса, блюда с кабачками пользуются большой популярностью. Хотя кабачки чем-то напоминают огурцы, рецепты из кабачков гораздо более вариативны.





1.Кабачки, запеченные с луком и помидорами

Кабачки очистить и нарезать кружочками. помидоры так же кружочками, лук кольцами. форму смазать раст. маслом. выложить слой кабачков, слегка посолить, сверху лук и помидоры. еще немного посолить, поперчить, посыпать мелко порезанным базиликом (если нет свежего, можно использовать сушеный). сверху немного тертого пармезана (или другого твердого сыра) и в духовку мин на 15-20. и всё, вкусная сочная запеканочка готова.

 

2. Запеканка из кабачков «Касэрол»

Ингредиенты:

• Кабачок — 1 кг
• Лук репчатый — 3 шт
• Сыр плавленный — 500 г
• Масло растительное — 50 г
• Специи (итальянские травы, орегано или по вкусу)
• Соль (по вкусу)
• Яйцо — 5 шт

Как приготовить:

Нарезаем кружочками кабачки, также нарезаем лук. Добавляем специи, солим и аккуратно перемешиваем. Нарезаем плавленный сыр пластинками и перемешиваем с кабачками.

Добавляем растительное масло и ставим на медленный огонь, постоянно перемешивая, до тех пор, пока сыр полностью расплавится.

Готовим форму, смазав ее маслом.Взбиваем вилкой яйца и соединяем с кабачковой массой. Выкладываем в смазанную форму.

Запекаем при 180 градусах до румяной корочки. Даем слегка остыть и подаем.

 

3. Кабачковый торт



Ингредиенты:

• 2 молодых кабачка (общий вес около 1 кг)
• 4 яйца
• 1 стакан муки
• соль, перец
• 1/2 стакана майонеза
• 2-3 зубчика чеснока
• 4 помидора
• несколько перышек зеленого лука

Как приготовить:

Кабачки натереть на крупной терке, затем слегка отжать их, чтобы убрать лишнюю жидкость. К кабачкам добавить яйца, муку, посолить и поперчить. Все смешать, чтобы получилось тесто как на оладьи.

Сковороду слегка смазать растительным маслом и выпекать в ней блины. Тесто при этом нужно просто размазать ложкой по сковороде, чтобы блинчики не получились слишком толстыми.

Должно получиться пять блинчиков ( /- 1, в зависимости от размера вашей сковороды). Блинчики обжаривать с двух сторон. Готовые блинчики остудить.

В майонез добавить пропущенный через пресс чеснок и перемешать. Помидоры нарезать кружочками как можно тоньше (я делала это филейным ножом). Теперь собираем торт. Каждый слой будет таким: блинчик смазать майонезом (не очень густо), сверху разложить кружочки помидоров, затем снова блинчик и т.д.

Верхний слой просто украшаем майонезом, помидором и колечками зеленого лука. Готовый торт убрать в холодильник на полчасика, а можно и сразу его кушать. Пробуйте, это очень вкусно! 

4. Оладьи из кабачков с сыром и чесноком

Ингредиенты:

• 1 средний кабачок
• 1 яйцо
• 50 гр. натертого сыра
• зубок чеснока
• 1 ст.л. муки
• соль, перец

Как приготовить: 

Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупную терку, вбить яйцо, хорошо перемешать.

Добавить к кабачку натертый сыр и измельченный зубчик чеснока, посолить и поперчить по вкусу, всыпать муку, перемешать.

Жарить оладьи на растительном масле до румяной корочки.

Очень вкусно кушать такие оладьи с соусом из сметаны и мелко нарезанной зелени.

Готовим любовью, ! Приятного аппетита!

 



Лучшие десерты с персиками

Грибная кассероль

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: vk.com/home_garden?z=photo-44431169_422040951%2Falbum-44431169_00%2Frev

То, как мы говорим, оказывает мощное воздействие на нашу жизнь. При этом лишь немногие из нас уделяют достаточное внимание выбору слов. Исследования показали, что использование отрицательных слов, таких как «нет», могут изменить выработку благоприятных гормонов и нейротрансмиттеров, в пользу тех, которые нарушают ключевые структуры, регулирующие нашу память, чувства и эмоции.

Изменение речи путем выбора другого набора слов, изменение той манеры, в которой мы говорим с собой и с другими, способно повлиять на наш оптимизм и усилить у других людей желание услышать, что мы говорим.

Ниже приводится ряд советов о том, как заставить вашу речь работать на вас.

«Произносимые слова создают дом, в котором нам жить» — Хафиз

©Adam Martinakis

Наиболее мощное слово в нашем словаре… «ЕЩЕ»

Мы часто произносим отрицательные утверждения, такие как, «Я не умею говорить по-французски», «Я не знаю, как избавиться от лишнего веса». Но добавление в каждое такое заявление маленького слова «еще» полностью меняет модальность высказывания.

Вместо сообщения, что мы не можем делать чего-либо, мы заявляем, что стремимся сделать это. Наш мозг распознает тонкое различие между безнадежным заявлением, и заявлением, которое предполагает, что в будущем это случится. Каждый раз, начиная что-то новое, необходимо помнить, что это маленькое подручное слово делает утверждения более сильными и подающими надежды. Например, «Я еще ничего не знаю об экономике», или «Я еще не пробегал марафонскую дистанцию».

 

Изгнание из своей жизни слова «НАПРЯЖЕННЫЙ»

Слово «напряженный» и его синонимы становятся модными словечками. Мы стремимся быть напряженными, словно это доказывает, что мы делаем важные вещи, а не просто зря расходуем свою жизнь. Напряженность подразумевает, что мы прилагаем большие усилия, чтобы завершить все, что должно быть сделано.

Можно заменить такие слова на похожие,  но не предполагающие чрезмерных усилий, такие как «продуктивность» или «полнота».  Такое простое переключение дает нам силу, чтобы получать результаты, которые мы можем контролировать без предполагаемого напряжения. Устранение спешки и ментальное замедление, фактически, делают нас более эффективными при выполнении нескольких задач одновременно. Нам не нужны напряженные дни – нам нужны продуктивные дни.

 

Больше не «ДОЛЖЕН»

Это слово не предполагает позитивных действий. Оно создает внешнее объяснение тем действиям, которые мы хотим делать. Если мы намерены действовать на основе личной силы, то побуждение к этому должно приходить изнутри. Желательно заменить слово «должен» на такие слова, как «намерен», «собираюсь», или «могу». Тем самым, мы сильнее подчеркиваем наши стремления. 

Например, вместо того чтобы сказать, что мы должны что-то изучить, лучше говорить, что мы собираемся это изучить. Тщательное обдумывание источника побуждения к действиям представляет собой хорошую тренировку. Вызвать у нас мысль о том, что мы должны делать что-то могут наши сверстники, родители, культура или религия. Если это «должен» не является тем, что мы действительно хотим, нужно ли это делать?

Отказ от «Я ПОПРОБУЮ»

Слово «попробовать» предполагает, что мы, возможно, и не собираемся делать это, или не стремимся достигнуть в этом успеха. Необходимо убрать слово «пробовать» из своего лексикона. Это придаст более позитивный и более сильный настрой. Если мы намерены делать что-то, то нужно делать это. Если мы не собираемся делать что-то, то нужно признать это. Так мы настраиваем свое внутреннее состояние и начинаем более четко понимать, что мы хотим делать в жизни.



©Adam Martinakis

Переход к позитивности (или отказ от негативных высказываний)

Направляя себя к тому, чего мы хотим, нужно использовать более убедительную манеру речи, чем та, которая удаляет нас от цели. Вместо того чтобы говорить, «Мне нужно перестать назначать свидания неудачникам», следует использовать фразу, вроде «Я буду назначать свидания людям, которые вызывают у меня лучшие чувства». Вместо фразы «Перестань ругаться с братом», лучше сказать «Я хотела бы услышать, как вы доброжелательно общаетесь друг с другом».

 

 6 печальных последствий высокого интеллекта

Внешне все хорошо: 5 симптомов вялотекущего кризиса

 

Важно не только то, что говорится, важно и то, как это произносится

Было проведено множество исследований относительно того, как поза и язык тела влияют на нашу способность быть успешно услышанными. Ниже приводится несколько простых советов, как нужно говорить:

1. При разговоре нужно смотреть собеседнику в глаза.

2. Плечи должны быть отведены назад.

3. Руки располагаются на бедрах или вдоль боков.

4. Ноги слегка расставлены.

5. Во время сидения руки и ноги не должны быть скрещены.

6. Голос должен быть достаточно громкий, но не слишком.

Потратив немного времени на изменения того, как мы говорим, мы можем улучшить общение на работе, дома, и в своих личных отношениях. Чтобы изменить свое сознание, необходимо изменить свой выбор слов.опубликовано 

 

Автор: Андрей Ложников

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: newgoal.ru/kak-vybor-slov-izmenyaet-nashe-soznanie/

Чем загрязняется домашний

Любая стоячая не стерильная (дистиллированная) вода подвержена «цветению» — в ней заводятся сине-зеленые водоросли.

Второй фактор загрязнения – мусор, наносимый самими пользователями бассейна. Даже если это не песок, то частицы кожи, волосы, косметика – обязательно попадают.

Третье – если бассейн уличный – мусор, наносимый ветром: тот же песок, пыльца, листья и т.д.

 




Все виды загрязнений – физические, химические и биологические – присутствуют в любых бассейнах. Своевременно и правильно очищенный бассейн сохранит вам здоровье и кубометры воды. 

Основные способы как очистить дачный бассейн

• Физическая очистка
• Химическая очистка
• Электрофизическая очистка

Самое простое решение как очистить домашний бассейн, если вода еще прозрачная, но на воде и на дне виден мусор – этоиспользование сачков и пылесосов. Но дно удобнее чистить специальным водным пылесосом.

Если это небольшой детский бассейн, то дно легко чистится обычным шлангом методом вакуума. Один конец шланга опускаем в надувной бассейн, а через другой конец делаем легкое движение как будто всосать воздух. И вода тут же начинает идти через шланг. Так можно очистить дно от песка и мелкого мусора.





Решая, как почистить дно бассейна своими руками, многие делают водный пылесос самостоятельно. Приобрести нужно будет насос и фильтр для воды. А щетку и держатель для нее делают из подручных средств или берут от домашнего пылесоса. Этой же щеткой нужно чистить и дно, и стенки, и ватерлинию от осадка.

Очистка водным пылесосом эффективна, т.к. фильтры не могут качественно собрать весь донный мусор и обработать стенки от налета.

Как очистить дно бассейна, если донный пылесос не помогает? Тогда останется слить всю воду и чистить бассейн от грязи щеткой с чистящим средством.

Еще одним способом физической очистки бассейна являются фильтры.

Фильтры устраняют загрязнения, не видимые глазу. Без фильтра вода будет застаиваться и быстрее подвергаться гниению.

Фильтры бывают:

Песочные – самые дешевые. Фильтр – кварцевый песок, который промывают проточной водой еженедельно. Для мусора от 20 микрон. Картриджные – удерживают сор от 10 микрон. Они дороже, но лучше чистят. Диатомовые – самые дорогие, удерживают мусор до 3 микрон. Быстро забиваются, так что картриджи нужно менять несколько раз в год. Хороший вариант как очистить воду в бассейне на даче при наличии огородного участка, который нужно поливать – это организация проточного водообмена. Готовых систем для этого вы не найдете. Здесь нужно проявить техническую смекалку самому. Суть в том, что с поверхности воды постоянно сливается 0,5% воды, которая идет на полив участка. Так налет на стенках практически не собирается, а вода не цветет. Также придется обойтись без химии.

 

Химический способ очистки

Хотя эффективная фильтрация и циркуляция воды помогает бороться с растворенными загрязнениями, нужно использовать и химические очищающие средства.

Самое простое средство – хлорирование воды, чтобы разрушать азотистые соединения. Но он не полностью убивает бактерии, и является ядом.

Бром как дезинфектор не хуже хлора, но дороже.

100% безопасный дезинфектор – кислород.

Чтобы быстро почистить бассейн от несильного налета на стенках, не сливая воду, просто внесите двойную дозу очищающих и дезинфицирующих средств.





Сигнал, что покрытие вокруг бассейна пора серьезно чистить – мутная вода: зеленоватый или молочный оттенок.

Зеленая вода – результат биологического загрязнения микроорганизмами. И именно это становится причиной раздражений кожи и слизистых оболочек, а не хлорирование воды, как многие думают.

Для борьбы с цветением воды  используют препараты против водорослей – альгициды. Но свободная от зелени вода не может считаться безопасной. Бактерии, вирусы и грибки уничтожаются только дезинфицирующими средствами.

Как очистить бассейн в домашних условиях при мутной воде

Причины мутной воды:

     1. Загрязнение пыльцой, спорами или пылью, глиной, которые не улавливают песочные фильтры.

Решение: используют препараты коагулянты и флокулянты, которые связывают мелкие загрязнения, образуя хлопья. Их потом собирают пылесосом.

Эти препараты нельзя использовать в диатомитовых и картриджных фильтрах

     2. Загрязнение микроорганизмами.

Решение: провести шоковую обработку дезинфекантом.

    3. Все может оказаться сложнее, т.к. на прозрачность воды влияет:

• химический состав воды
• кислотность (pH)
• содержание минеральных веществ и неорганических примесей

Может потребоваться консультация специалиста по подбору реагентов.

Что делать, сли в бассейне ржавая вода

Вода выглядит ржавой от железа, которое содержится в воде.

Можно пропускать такую воду через фильтр, очищая от ржавчины до того, как она попадет в бассейн.

Или обработать в воду в бассейне коагулянтом, который окислит воду, а осадок выпадет хлопьями на дно.

Выбирая, чем почистить бассейн на даче, помните, что передозировка химическими средствами вызовет химическое загрязнение бассейна, с которым трудно бороться.

Как очистить воду а бассейне без химии

Этот метод называется электрофизический. Он предусматривает использование озонаторов, УФ-ламп и  ионизаторов воды на основе ионов меди и серебра. Эффективный и безопасный для детей метод очистки, требует регулярности.

Многих интересует вопрос, как очистить воду в бассейне народными средствами.

• Воду можно солить – 50 кг соли на 10 т воды + сода. Это защищает от мошек и птиц, но малоэффективно против цветения воды.
• Перекисью водорода
• Дезинфектором с медными трубками под напряжением 220 В, сделанным своими руками.

Совет в вопросе как очистить каркасный бассейн, может быть только один: совмещайте все способы очистки. Вовремя меняйте фильтр, делайте уборку пылесосом, дезинфицируйте воду. Это же справедливо, если у вас стационарный каменный или временный резиновый бассейн. 

В этом видео показана очистка бассейна пылесосом

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор оздоровления — .



Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

Подпишитесь -https://www.facebook.com//

  P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: ako-mat.ru/reshenie/swimmingpool/bath-cat1/kak-ochistit-bassejn-na-dache

Предлагаем Вашему вниманию способ приготовления превосходного холодного десерта из самых оригинальных продуктов.





Ингредиенты:

• 450 мл молока жирностью 3,5%
  
  
• 150 мл сливок жирностью от 33%
  
  
• 6 желтков
  
  
• 60 г мелкого сахара
  
  
• 50 г молочного шоколада
  
  
• 190 г горького шоколада
  
  
• семена 1 стручка ванили
  
  
• 0,3 ч. л. соли
  
  
• свежемолотый красный перец, лучше сорта эспелет
  
  

 

Как приготовить:

Шаг 1

Молоко, сливки, соль, перец и семена ванили смешайте в сотейнике. Доведите до первых признаков кипения. Сразу снимите с огня.

Шаг 2

В миске соедините желтки с сахаром и аккуратно влейте в них молочную смесь. Варите, постоянно помешивая и не давая закипать, до загустения, около 15 мин.

 

 

Как приготовить бессолевую квашеную капусту

Лучшие десерты с персиками

 

Шаг 3

Снимите с огня, протрите через сито и вылейте в миску с немного растопленным на водяной бане шоколадом.

Шаг 4

Подождите 5–7 мин. и взбейте блендером до однородности. Переложите готовую массу в чашу машинки для мороженого. Приготовьте мороженое, следуя инструкции.

Готовим с любовью, ! Приятного аппетита!

 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.gastronom.ru/recipe/29840/shokoladnoe-morozhenoe-s-ostrym-percem

Все о том, как правильно организовать бизнес по производству водосточных систем, оконных отливов и иных кровельных элементов с подробным расчетом затрат на расходные материалы, аренду помещения и обязательные платежи.

Рано или поздно каждый из нас приходит к мысли, что стандартная работа никогда не принесёт желаемую прибыль. А чтобы заработать, нужно достаточно умно распланировать свои дальнейшие действия по открытию собственного бизнеса.

Первое, что необходимо сделать — проанализировать спрос на различные услуги. К примеру, одним из перспективных направлений сегодня, является открытие цеха по производству отливов для оконных систем, разнообразных кровельных элементов и ветровых планок. Следовательно, всего того что можно произвести в небольшой мастерской из оцинкованной стали с помощью правильно подобранного оборудования — листогибов. 



Далее в статье все расчеты приведены на основе оборудования Липецкого завода профилегибочного оборудования. 

Такие станки позволяют, даже начинающим мастерам, по максимуму автоматизировать производство по обработке тонколистового металла, так как функционально способны точно изогнуть металл в нужную сторону. С помощью этих агрегатов легко научиться делать качественные карнизные свесы, водосточные трубы, рекламные вывески, дорожные знаки, металлические таблички и много всего другого.

Их основные преимущества:

• Возможность сгиба до 180 градусов, позволяющего догнуть жестяные изделия до плоского состояния.
• Лёгкая транспортировка с цеха на объект.
• Комплектация роликовым ножом, существенно расширяющим функциональные возможности станка.
• Длительность эксплуатации.

Как начать с нуля?

 

Направление № 1 — изготовление оконных отливов

 

Для начала давайте распишем все расходы, ориентируясь на цены в Московской области:

1. Покупаем листогиб.

В зависимости от направления можно приобрети ручной листогиб ЛГС 26, минимальная цена которого варьирует от 33 990 рублей.

Подойдёт для обработки листов из стали, меди и алюминия. Идеален для изготовления кровельных элементов. Имеет небольшой вес, легко транспортируется на строительной площадке. Или же гибочный пресс с гидравлическим или воздушным типом приводов.

2. Арендуем цех или гараж, где будет размещаться оборудование и работать сотрудники.

Ориентируясь по рыночным ценам, сумма аренды составит от 2 000 руб. — за гараж с металлическими стенами, до 55 000 рублей в месяц — за кирпичное здание на 60 кв. м. с охраной. Есть и другой более выгодный вариант — изготовление конструкций непосредственно на объекте, без съёма помещения.

3. Ищем среднеквалифицированный персонал.

Заработная плата одного сотрудника — 40 000 рублей.

4. Закупка базовых материалов.

Если бюджет небольшой, покупаем оцинкованных листов ровно столько, сколько требуется на один заказ. Таким образом, исключается ситуация с переплатой и оставшимися отходами. Можно, конечно же, производить оконные отливы, покупая оцинкованный лист оптом. К примеру, цена листа оцинкованного с параметрами 1250х2500 — 36 000 руб./тн. Тонна оцинкованной листовой стали со 2-м классом покрытия равна 64 квадратным метрам. Среднестатистический отлив отвечает параметрам 100 см на 200 мм. 

Переведём квадратные метры в погонные и получим 640,40 метров. Следовательно, с одной тонны листа вы сможете изготовить 640 отливов для окон. Базовая стоимость одного отлива будет равна 56 рублей. Эту цифру мы получили, разделив 36 000 на 640. Рыночная цена 300 рублей за один метр. 

Выгодность производства очевидна. Для загородного дома средних размеров потребуется минимум 10 отливов (если в доме 10 окон). Прибыль равна = 10 * 300 – 10 * 56 = 2400 рублей. Предположим, что за месяц работы вы и ваши сотрудники получили заказ от 20 аналогичных клиентов. Итого ваша прибыль равняется 2400*200 = 480 000 рублей.

Расходы на интернет-рекламу 40 000 рублей;
Уплата налога = 6681,6 рублей.
 

Налог (ЕНВД) рассчитываем по формуле:

(БД х ФП х К1 х К2 х 15%) / КД х КД 1

Где:

БД — базовая доходность;

ФП — физический показатель;

К1 — корректирующий коэффициент дефлятор (на 2016 равен 1,798)

К2 — корректирующий коэффициент дефлятор (для Москвы равен 1)

15% — ставка налога;

КД — количество дней в месяце, за который платиться налог;

КД1 — количество дней в течение которых осуществлялась предпринимательская деятельность.

Чистая прибыль в месяц = 480 000 — 55 000 — 40 000 — 33 990 — 6681,6 = 344 328,4 рублей при полной загрузке без аренды цеха. С арендой цеха сумма дохода составит 304 328,4 рублей.

Направление № 2 — Изготовление водосточных систем



 

Цех, сотрудники, реклама и помещение у нас уже есть.

Расчёт водосточной системы для дома с параметрами 9×10 метров.

Итак, для желобов нам понадобится 10 листов с размерами 460х1250 мм по 30 рублей = 3 500 рублей. Для водостоков 9 листов с параметрами 900х1250 мм по 420 рублей за штуку = 3 780 рублей. Суммируем и получаем 7 280 рублей.

Проанализируем рыночные цены за полный комплект водосточной системы, а это расходы на:

• желоб водосточный – 694 рублей (20 метров погонных – 13 880 рублей);
• соединитель желоба — 236 рублей (4 штуки – 944 рублей);
• внешний и внутренний углы 90° — по 380 рублей (9 штук – 3 420 рублей);
• заглушки – по 92 рублей (10 штук – 920 рублей);
• другие комплектующие элементы – 3 856 рублей.
• Итоговая сумма = 23 020 рублей. Чистая прибыль = 15 740 рублей за один дом.

При частичной загрузке в месяц реально выполнить от 20 таких заказов, что равно 314 800 рублей. Вычитаем налог — 6368,68 рублей и получаем сумму в 308 431 рублей.

Также интересно: Печать на ткани как бизнес  

Как вести бизнес в одиночку и не сойти с ума

 

Подведём итоги рентабельности нашего мини-производства:

Работая всего по двум направлениям, валовая прибыль составит 940 400 рублей, при ежемесячных затратах в 327 640 рублей. Чистая прибыль при этом будет равна 612 780 рублей.

Налоговая нагрузка с учётом обязательных налоговых платежей составит 13 050, 28 рублей;
Общая рентабельность производства 65%.

Исходя из наших подсчётов, бизнес по производству кровельных элементов с использованием ручного листогиба окупится в течение 1 месяца. опубликовано  

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: vk.com/blacklionmag?w=wall-95325074_17600