Esta bebida de DESINTOXICACIÓN limpia el hígado y acelera el metabolismo

La remolacha es conocido como un producto que limpia el hígado. Además, se presenta en un gran número de tales necesitamos minerales como: potasio, magnesio, fósforo y hierro.



Las vitaminas A, b, c, beta-caroteno, beta-цианин, ácido fólico, que es esencial para el crecimiento y el desarrollo a través de la sangre y el sistema inmunológico. La remolacha excelente ingrediente para batidos, ya que ayuda a equilibrar la acidez del estómago. El arándano es muy efecto beneficioso sobre la motilidad intestinal, reduce el nivel de glucosa en la sangre y un impacto positivo en la salud de los ojos. Las nueces se dan la bebida puro sabor y llenarán de energía.
 

Ingredientes:
 

• 1/2 grande de la remolacha o 1 pequeña
• 1/2 plátano
• 1/2 taza de arándanos
• 1 taza de espinacas
• 6-8 de las nueces
• 1/2 taza de cualquier alternativa de la leche (овсяного, de almendras, de arroz)

 



Preparación:

coloque todos los ingredientes en la licuadora y batir a alta velocidad (1-2 minutos) hasta que la masa homogénea. Disfrute!





Cocinando con amor!

 



Fuente: online-detox.com/articles/112122-etot-detoks-napitok-ochischaet-pechen-i-uskoryaet-metabolizm