273
0.1
2017-01-04
Этот ДЕТОКС напиток очищает печень и ускоряет метаболизм
Свёкла известна как продукт, который очищает печень. Более того, в ней содержится в большом количестве такие необходимые нам микроэлементы как: калий, магний, фосфор и железо.
Витамины А, В, С, бета-каротин, бета-цианин, фолиевая кислота, которая просто необходима для роста и развития кровеносной и иммунной систем. Свёкла отличный ингредиент для смузи ещё и потому, что помогает сбалансировать кислотность желудка. Черника очень благотворно действует на перистальтику кишечника, понижает уровень глюкозы в крови и положительно влияет на здоровье глаз. Орехи придадут напитку кремовый вкус и наполнят энергией.
Ингредиенты:
Приготовление:
поместите все ингредиенты в блендер и взбейте на высокой скорости (1-2 мин.) до однородной массы. Наслаждайтесь!
Готовим с любовью!
Источник: online-detox.com/articles/112122-etot-detoks-napitok-ochischaet-pechen-i-uskoryaet-metabolizm
Витамины А, В, С, бета-каротин, бета-цианин, фолиевая кислота, которая просто необходима для роста и развития кровеносной и иммунной систем. Свёкла отличный ингредиент для смузи ещё и потому, что помогает сбалансировать кислотность желудка. Черника очень благотворно действует на перистальтику кишечника, понижает уровень глюкозы в крови и положительно влияет на здоровье глаз. Орехи придадут напитку кремовый вкус и наполнят энергией.
Ингредиенты:
- 1/2 большой свёклы или 1 маленькая
- 1/2 банана
- 1/2 стакана черники
- 1 стакан шпината
- 6-8 грецких орехов
- 1/2 чашки любого альтернативного молока (овсяного, миндального, рисового)
Приготовление:
поместите все ингредиенты в блендер и взбейте на высокой скорости (1-2 мин.) до однородной массы. Наслаждайтесь!
Готовим с любовью!
Источник: online-detox.com/articles/112122-etot-detoks-napitok-ochischaet-pechen-i-uskoryaet-metabolizm
Bashny.Net. Перепечатка возможна при указании активной ссылки на данную страницу.
