Picante de DESINTOXICACIÓN bebidas para acelerar el metabolismo

Le ofrecemos 4 de la receta sazonadas, verdes, иммуностимулирующих de desintoxicación-smoothie."Picante" y "smoothie" son dos palabras que por lo general no se consideran en el mismo contexto. Pero las especias como la cúrcuma, la pimienta de cayena y canela están llenos de antioxidantes y otros compuestos que apoyan el hígado, la piel y el sistema inmunológico, así que ¿por qué no añadir a su smoothie? Además, estos ingredientes aceleran el metabolismo.

 Recetas deliciosas bebidas de DESINTOXICACIÓN

1. Picante smoothieEste smoothie mejora de la energía, regula el nivel de ph y ayuda al cuerpo a deshacerse de toxinas gracias a la лимону y кайенскому pimiento. Para que sea más dulce y obtener más beneficios, agregue un poco de miel. Tiene propiedades antibacterianas, propiedades anti-inflamatorias y mejora la digestión.






Ingredientes (para 1 o 2 porciones):

  • 1 ½ tazas de alternativas de leche
  • 1 taza de la mezcla de verdura
  • ¼ De taza de bayas frescas o congeladas
  • el jugo de 1 limón
  • ½ Aguacate
  • 1 cucharada purificado de raíz de jengibre
  • 1 cucharada de miel o stevia (opcional)
  • 1 cucharada de молотых las semillas de lino
  • шепотка de pimienta de cayena
Preparación:

Coloque todos los ingredientes en la licuadora y batir hasta obtener una masa homogénea. Разлейте en los vasos, espolvorear кайенским pimienta.

2. Limpieza de los batidos Cilantro puede ayudar a reducir el nivel de colesterol malo, y para retirar metales pesados del cuerpo. En combinación con el verde, turmeric y bayas en este smoothie usted recibirá la dosis necesaria de fibra y antioxidantes. Medicinales de la cúrcuma y la canela quitarán el cuerpo de toxinas y ayuda para problemas de la piel.

Ingredientes (para 1 o 2 porciones):

  • 1 ½ tazas de productos lácteos de leche gratis
  • 1 taza de la mezcla de verdura
  • ½ Taza de bayas frescas o congeladas
  • ½ Taza de cilantro
  • ¼ De cucharadita de cúrcuma
  • una pizca de canela
  • el jugo de 1 limón
Preparación:

Coloque todos los ingredientes en la licuadora. Batir. Разлейте en los vasos y espolvorear con canela.

3. Batidos para aumentar la inmunidad en Este smoothie tiene иммуностимулирующее acción de gracias pimiento rojo (que contiene beta-caroteno), la col, петрушке y имбирю. Agregar la miel, esto es especialmente útil si usted tiene tos o dolor de garganta. Beba este smoothie para la prevención, ya que contiene los principales productos con propiedades antioxidantes, puede ayudar a prevenir el resfriado y el resfriado.






Ingredientes (para 1 o 2 porciones):

  • 1 ½ tazas de alternativas de leche
  • 1 taza de kale
  • ½ Taza de perejil
  • ½ Pimiento rojo
  • 1 cucharada de raíz de jengibre
  • 5 gotas de stevia o 1 cucharadita de miel
Preparación:

Coloque todos los ingredientes en la licuadora y batir hasta obtener una masa homogénea.

4. Batidos, la limpieza del hígado Hojas de diente de león y el perejil son los principales ingredientes en esta receta. Ellos son conocidos por su efecto purificador de la acción que ejercen principalmente en el hígado.

Ingredientes (para 1 o 2 porciones):

  • 1 ½ tazas de alternativas de leche
  • 1 taza de espinacas
  • ½ Taza de perejil
  • 3 hoja de diente de león
  • 1 rábano
  • ½ Pomelo, purificado
  • una pizca de pimienta de cayena
Preparación:
Coloque todos los ingredientes en la licuadora. Batir hasta obtener una consistencia homogénea. Разлейте en los vasos. Espolvorear кайенским pimienta. Disfrute!

 

Cocine con el amor!

 

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: online-detox.com/articles/112171-pikantnye-detoks-napitki-dlya-zdorovya-pecheni

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