Аромат и вкус базилика в разных блюдах раскрывается по-разному. Его часто используют и в основных блюдах, и в соусах (разумеется, сразу возникает ассоциация с соусом песто), и в десертах.

Базилик отлично сочетается с ягодами, дополняя их своей свежестью.

Из базилика можно приготовить очень вкусное мороженое: необычное, не слишком приторное и напоминающее о лете.





 

 

Ингредиенты:

• Базилик свежий зеленый — 50 г
• Молоко — 200 мл
• Цедра лимонная тертая — 1 ч.л.
• Яичный желток – 4 шт.
• Сахар (песок) – 120 г
• Сливки 30-33% — 500 мл

 

 

Приготовление:

1. Вымойте и обсушите базилик, удалите стебли.

2. В сотейник налейте молоко и добавьте нарезанный базилик и лимонную цедру. На небольшом огне доведите смесь до кипения и уберите с огня.

3. Измельчите все вместе с помощью блендера.

4. Отдельно взбейте яичные желтки с сахаром, а затем влейте их в базиликовое молоко.

5. Верните на огонь и прогрейте (постоянно помешивая!) до того момента, как смесь начнет загустевать. Сразу же уберите с огня, чтобы яйца не свернулись. Процедите смесь через сито и охладите.

6. В это время хорошо взбейте холодные сливки и поставьте мороженицу в режим предварительного охлаждения. Смешайте взбитые сливки с базиликовой основой для мороженого.

7. Когда мороженица охладится, перелейте смесь в ведерко для мороженого и выберите нужный режим для приготовления мороженого.

8. Готовое мороженое можно есть сразу, а можно дополнительно заморозить в герметичном контейнере, чтобы оно сильнее затвердело. В этом случае перед подачей подержите его 5-10 минут при комнатной температуре.

Готовьте с любовью! 
 

Автор: Мария Савельева

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //www.foodclub.ru/detail/Morozhenoe-iz-bazilika/

К Международному Дню Земли американская исследовательская компания Kelley Blue Book составила рейтинг лучших новых доступных экологичных автомобилей. Все участники рейтинга – модели 2017 года, которые можно приобрести по стоимости до $40 тыс.

При составлении списка лучших аналитики учли не только минимальную стоимость электромобилей, но и такие показатели, как запас хода, время полной зарядки на 240V (напряжение в большинстве домашних зарядных станций), общую мощность и эквивалент экономии топлива по стандартам EPA.





«С каждым модельным годом расширяется выбор «зеленых авто» — их становится больше чем когда-либо раньше, — сказал Джек Р. Нерад, исполнительный редакционный директор и аналитик рынка Kelley Blue Book. — Вы ищете что-то визуально уникальное, чтобы продемонстрировать свою поддержку экологичности, или хотите, чтобы ваша машина смешалась с толпой более традиционных авто с ДВС – автопроизводители сегодня предлагают варианты автомобилей с множеством экологически чистых силовых агрегатов, подходящие к стилю жизни и кошелька почти любого покупателя».

Аналитики отличили рейтинг подключаемых гибридов (plug-in), от обычных гибридов (или авто с водородными элементами). Отметим, что, составляя список электромобилей, эксперты незаслуженно обошли вниманием Tesla Model 3, которая также будет выпущена в этом году.

5 лучших новых электромобилей 2017 модельного года

     2017 Chevrolet Bolt EV, цена $37495

     2017 Hyundai Ioniq Electric - $30 335

     2017 Volkswagen e-Golf (цена будет объявлена позже)

     2017 Kia Soul EV - $33 145

     2017 Nissan Leaf - $31 545

5 лучших подключаемых гибридов 2017 модельного года

     2017 Toyota Prius Prime — $27 985

     2017 Chevrolet Volt — $34 095

     2017 Kia Optima Plug-In Hybrid — $36 105

     2017 Hyundai Sonata Plug-In Hybrid — $35 435

     2017 Audi A3 Sportback е-Tron — $39 850

10 лучших гибридов (без возможности подзарядки от сети)

     2017 Toyota Prius — $25 570

     2017 Hyundai Ioniq Hybrid — $23 035

     2017 Honda Accord Hybrid — $30 480

     2017 Kia Niro — $23 785

     2017 Kia Optima Hybrid — $26 890

     2017 Hyundai Sonata Hybrid — $26 835

     2017 Toyota RAV4 Hybrid — $29 990

     2017 Chevrolet Malibu Hybrid — $28 750

     2017 Toyota Camry Hybrid — $27 675

      2017 Toyota Highlander Hybrid — $37 230

опубликовано  

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //ecotechnica.com.ua/transport/2359-sostavlen-top-10-luchshikh-elektromobilej-i-gibridov-po-tsene-nizhe-40-tys.html

Что делать, если вы влюбились в женатого?

Начну с того, что семья — это система, которую не так просто разрушить, как может показаться с первого взгляда. Почему? На этот вопрос есть целый ряд ответов.





Рассмотрим самые очевидные и мощные:

Первое — сама процедура бракосочетания, имеет в основе своей магические корни, уходящие в глубь веков.

Суть ритуала в создании формата взаимодействия между мужчиной и женщиной-семья, который предполагает определённые правила взаимоотношений. Но не просто создание формата, а ещё и взятие на себя ответственности за создаваемое. А это ещё и заявление всему информационному полю о новом единении в пару. Итак, создание формата, за который дается обет ответственности перед Вселенной. Так что печать в паспорте не просто печать и нельзя вырубить топором что написано пером, ибо тройное закрепление получается в момент создания семьи.

Второе. Как правило подобное притягивает подобное, то есть муж и жена имеют идентичный набор качеств, черт характера и т.д.

Да, так случается, что не получается договориться в чем-либо из того? что не устраивает одного из супругов и тогда возникает мысль о поиске того, кто компенсирует недостающий пазл в семье. Так появляются любовницы, которые закрывают не реализованные в семье потребности у супруга. И как парадоксально не звучит, но всё что делает любовница скорее укрепляет семейные узы, патологичные патологичным образом, но всё же усиливает именно их. Любовница подобная внешнему аккумулятору, когда внутренний сел и его нет возможности зарядить от розетки. Да и зачастую женщина, выбранная на роль любовницы, не устраивает мужчину во многих моментах, но ему значимо то, что она хороша в том, в чем он не смог договориться с женой. И это вовсе не обязательно-секс, как почему-то считают многие жены. В семье между мужчиной и женщиной множество разных ролей: муж-жена, мать-отец, друзья, партнеры и т.д.И зачастую любовница играет недостающие или роли, которые жена не качественно выполняет.

Третье. Засада в том, что большинству мужчин вторая семья не нужна и у них цели нет разводиться и создавать снова семью. Его очень устраивает вариант наличия двух, а то и больше женщин в его жизни. Ему по нраву интрига, игра, приключения, опасность, именно это дает ему ощущения полноценности жизни. Такое поведение типично для психологически незрелых мужчин. Ибо психически взрослый мужчина умеет выруливать семейные отношения без включения в них третьих лиц. Психически незрелый всегда станет стремиться удерживать семью за счет внешних «подпорок». И если любовница не готова играть свою роль всегда=годами, то будет череда любовниц на фоне семьи. Ибо не важно, кто в роли, значимо присутствие роли «любовница» в жизни мужчины. А если так и случается, что любовница становиться женой, то роль любовница никуда не девается просто меняется женщина в роли.

Четвертое. Чтобы начать новые отношения необходимо завершить предыдущие. Параллельные отношения как правило ничем радостным не заканчиваются. Ибо смешиваются и задачи развития, и энергии и проблемы и многое другое, делая параллельные отношения по сути идентичными между собой. Если и вовсе не единым патологичным форматом.

Почему отношения любовников не про любовь? В основе любви честность, верность, уважение доверие. Разве честны отношения между любовниками? Нет. Про верность и т.д. -тоже ответ- нет.

Что делать, если вы влюбились в женатого? Бежать от него куда глаза глядят, бежать долго и не оглядываясь.

Потом остановиться отдышаться и задать себе вопросы:

Я что настолько не уверена в себе что готова на отношения с мужчиной, не умеющим быть верным?

Зачем мне мужчина не верный?

Буду ли я счастлива рядом с безответственным мужчиной?

Сможет ли он защитить вашу семью от измен?





И… сделать первый шаг навстречу любви к себе.  Например, прочесть подборку статей про Любовь к себе. Дабы позволить себе встретить себе подобного, умеющего себя любить=верным быть, мужчину, с котором можно отправиться в путешествие через поле жизни. опубликовано 

 

Автор: Татьяна Лявенко

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //www.b17.ru/article/the_married_man_-_foreign_man/

Надо замечать совпадения. Совпадения — это послания

Чудеса случаются каждый день. Причем не где-то за тридевять земель, а здесь, в нашей с вами жизни. Они возникают из потаенного источника, окружают нас морем возможностей и исчезают. Чудеса считаются чем-то сверхъестественным, хотя и пронизывают наше сознание ежедневно. Мы можем замечать их, а можем игнорировать — и не понимать, что в этот миг решается наша судьба. Но если настроиться на чудеса, настроиться быть «здесь и сейчас», жизнь озарится таким сиянием, какое вы и представить не можете.





Если же не обращать на чудеса внимания, счастливые возможности проплывут мимо. Узнаете ли вы чудо, если увидите его своими глазами, — вот в чем вопрос.А если поймете, что чудо — это чудо, как себя поведете? А вот если бы вы сами могли творить собственные чудеса, какое чудо вы бы выбрали?

Внутри нас, за пределами физической сущности, за пределами мыслей и эмоций обретается мир чистого потенциала — в этом мире возможно всё. Даже чудеса. Особенно чудеса. Эта часть нашего естества связана со всем сущим — нынешним и будущим. Каждому из нас приходилось быть свидетелем поразительных и сверхъестественных — иначе не назовешь — явлений. Скажем, вы убираетесь в шкафу и находите давний подарок человека, связь с которым прервалась много лет назад. Через какой-нибудь час раздается телефонный звонок, вы снимаете трубку и слышите голос того самого приятеля. Или же — у вас ломается машина на пустынной трассе; вы огорчены: помощи придется ждать не один час. Однако первой же машиной, показавшейся на дороге, оказывается автотягач.

Можно ли назвать такие вещи простыми совпадениями? Конечно, можно. Но при ближайшем рассмотрении подобные случаи могут оказаться и проявлениями чудесного. От них можно отмахнуться, как от случайных явлений в мире хаоса. Но и признать в них потенциально судьбоносные события, каковыми они вполне могут оказаться, тоже можно.

Я не верю в бессмысленные совпадения. Я считаю, что совпадения — это послания, подсказки, на которые следует обращать самое пристальное внимание.

Уделяя совпадениям и их значению должное внимание, вы поддерживаете связь с глубинным пластом бесконечных возможностей. С этого и начинается магия. Такое состояние я называю Синхросудьбой — оно позволяет исполнить любое желание. Синхросудьба предполагает доступ к глубинным уровням вашей сущности; кроме того, вы должны внимательно следить за затейливым танцем совпадений в материальном мире. Нужно стараться проникнуть в природу вещей, осознать существование источника разума, благодаря которому созидание Вселенной продолжается по сей день. Человек должен стремиться реализовать открывающиеся перед ним возможности и тем самым изменить свою жизнь.

Чем внимательнее вы к совпадениям, тем чаще они случаются и тем шире ваш доступ к посланиям-подсказкам.

Если научиться прислушиваться к миру души, возможным станет многое.





Самый страшный разрушитель — стресс. Если вы напряжены, если чувствуете враждебность по отношению к кому- или чему-либо, внутреннее равновесие нарушается.

Куда бы вы ни шли, на глубинном уровне вы всегда несете информацию о подлинной сущности вашего «я».

Попробуйте представить, что Вселенная — огромный единый организм. И эта его огромность есть не что иное, как спроецированная перцепционная действительность: даже если «здесь» вы видите заполненный болельщиками громадный стадион, на самом деле это всего лишь слабый электрический импульс в мозгу, который вы, нелокальное существо, считаете футбольным матчем. «Мир — это отраженный в зеркале огромный город. Вселенная — тоже огромное отражение, наше отражение в собственном сознании», — гласит «Йога-Васиштха», древний ведический текст.
Это и есть душа всего сущего.





Если бы мы жили созвучно уровню души, то увидели бы, что лучшая, самая светлая часть нашего «я» созвучна ритмам Вселенной. Мы бы уверились в своей способности творить чудеса. Избавились бы от страха, страстей, ненависти, тревог и сомнений. Быть созвучным миру души означает преодолеть ограничения «эго» и разума — ограничения, намертво привязывающие нас к явлениям и событиям материального мира и вообще к материальному миру как таковому.

Душа есть у каждого, но наблюдаем-то мы с разных ракурсов. И жизненный опыт у нас разный. Поэтому вещи и явления видятся нами по-разному. Различия в восприятии — это различия в интерпретации. Если бы вы и я наблюдали за одной и той же собакой, мысли у нас были бы совершенно разные. Возможно, мне показалось бы, что это свирепое животное, и я бы даже слегка оробел. А вы сочли бы его милым, дружелюбным песиком. Ваш разум истолковал бы ситуацию совсем не так, как мой. При виде собаки я пустился бы наутек. Вы подозвали бы пса свистом и поиграли бы с ним.

Интерпретация происходит на уровне ума, но движения индивидуальной души обусловлены накопленным опытом; с помощью воспоминании о прошлом душа предопределяет наш выбор, восприятие тех или иных ситуации. 

Всемирная, нелокальная составляющая души неподвластна поступкам, но она связана с духом — чистым и неизменным. Просветление можно определить как «осознание себя беспредельным существом, наблюдающим и наблюдаемым с некоей локализированной точки зрения». И какой бы бездарной ни была наша сегодняшняя жизнь, никогда не поздно «подключиться» к той части души, которую называют беспредельным, неразбавленным потенциалом, и изменить свое существование. Это и будет Синхросудьба — обращаясь к связи между «своей» душой и душой всемирной, вы сформируете собственную жизнь.

Перейдем к эмоциям. Эмоции — это видоизмененная энергия. Они приходят и уходят, зависят от обстоятельств, ситуации, событий, уровня отношений. Эмоции никогда не возникают на пустом месте, они всегда результат вашего взаимодействия с окружающим миром. Нет отношений, событий — нет и эмоций. Так что, даже если я рассержусь, это будет не мой гнев. Гнев просто завладеет мной на какое-то время.

Эмоции зависят от контекста, обстоятельств и взаимоотношений, которые формируют ваше видение действительности.

А что же мысли? Мысли — это переработанная информация. Каждая наша мысль — часть всеобщей базы данных. Сто лет назад никто не произнес бы фразу «Я полечу в Дисней-парк самолетом «Дельты»». Упомянутых реалий еще не было, не было и мыслей о них. Все мысли, кроме наиболее оригинальных, — не более чем переработанная информация. Да и самые свежие мысли — это квантовые скачки творческого вдохновения, коренящиеся всё в том же общем массиве информации.

Приходит время, и из коллективной информационной базы данных появляются новые идеи. Идеи эти зарождаются не в голове какого-то счастливчика, но в коллективном сознании. Вот почему важные научные открытия часто совершаются сразу в нескольких уголках земного шара. Идеи витают в коллективном сознании, и подготовленный разум способен перевести эту информацию на язык людей.
Уловить нечто познаваемое, но никем до сих пор не уловленное — это и есть гениальность. Только что новой, свежей идеи не существовало, секунда — и она стала частью нашего осознанного мира. Где же обреталась эта идея в промежутке между моментами? Она — гостья из виртуального мира, мира вселенского духа, где существует лишь чистый потенциал. Этот потенциал может воплотиться и во что-то вполне предсказуемое, и в нечто принципиально новое. На этом уровне все возможности уже существуют.

Мы живем как актеры, у которых в спектакле одна-единственная роль: мы делаем вид, что всё понимаем, хотя замысел режиссера нам совершенно неведом. Но стоит только прислушаться к голосу души — и сценарий раскроется сам по себе. Вы всё поймете. Вы продолжите играть, но играть радостно, осознанно, в полную силу. Вы сможете выбирать — выбирать свободно, со знанием дела. Мгновения наполнятся глубочайшим смыслом: вы будете помнить контекст и осознаете значение каждого мига.

Но еще удивительнее то, что мы можем самостоятельно переписывать сценарий, взять себе другую роль. Нужно только идти к своей цели, использовать возможности-совпадения и не глушить внутренний голос.





Как сказано в Упанишадах, «человек состоит из желания. Каково бывает его желание, такова и воля; какова бывает воля, такое деяние он и совершает; какое деяние он совершает, такого удела и достигает».В конечном счете оказывается, что судьба человека предопределена его сокровенными желаниями и намерениями. Желания и намерения неразрывно связаны.

Что есть намерение? Считается, что это цель, которую человек перед собой ставит; мысль, желание. На самом деле всё немного сложнее. Намерение помогает реализовать определенную потребность: возможно, вы стремитесь обрести какие-то материальные блага, а может, вам не хватает теплоты в отношениях, любви или духовной самореализации. Намерение — это мысль, помогающая удовлетворить ту или иную потребность. Когда потребность реализована, человек доволен. Всё логично.

Мы так привязаны к своему локальному, индивидуальному, личному «я», что не замечаем, какое великолепие лежит за его пределами. Неведение есть неполная осознанность. Чтобы что-то заметить, необходимо отрешиться от всего остального. 

Что бы вы загадали, если бы знали, что любое намерение тотчас исполнится?

Задумывая что-либо, вполне можно было бы спросить себя: «Как это отразится на мне и моем окружении?» И если окажется, что от исполнения вашего намерения все только выиграют, то это намерение, помноженное на непротивление нелокальному разуму, само позаботится о своем исполнении.

Помните: ваши мысли не должны диссонировать с мирозданием. Помните: ваши мысли не должны диссонировать с мирозданием. Желание сорвать джек-пот может усилить в вас чувство отстраненности от мира. Те, кто выигрывали большие суммы, часто жаловались, что они отдалились от друзей и семьи, а счастья так и не обрели. Если ваша цель — деньги, и только деньги, вы обречены на отчуждение.

Как определить, какое желание может исполниться? Очень важно обращать внимание на подсказки нелокального разума. Надо замечать совпадения. Совпадения — это послания. Это путеводные нити Бога, или души, или нелокальной действительности, понуждающие человека разорвать круг кармической обусловленности и шаблонного мышления. Эти путеводные нити показывают дорогу в мир осознания, в мир, наполненный любовью и заботой беспредельного разума, первопричины вашего бытия.

Такое состояние духовные традиции называют благодатью.

Если совпадения — это закодированные послания нелокального разума, то жизнь, возможно, покажется вам чем-то вроде романа-мистерии. Будьте наблюдательны, замечайте знаки и намеки, учитесь понимать их значение — и рано или поздно докопаетесь до истины.

В сущности, жизнь — это и есть одна сплошная загадка. Мы не знаем своей судьбы: только в самом конце можно будет оглянуться на пройденный путь. Сквозь призму времени история жизни каждого из нас кажется очень логичной. Мы без труда можем проследить непрерывную нить своего существования. Оглянитесь назад — и на каком бы этапе вы сейчас ни находились, вы видите, как плавно течет ваша жизнь от одной вехи к другой, от одного места жительства или работы к другому, от одной цепочки обстоятельств к другой.Как легко было бы жить, если б заранее знать, где окажешься в конце пути. Оглядываясь назад, большинство из нас думают: «Зачем я так нервничал? Зачем изводил себя и своих детей?»

Совпадения — это далеко не забава. Они дают ключ к разгадке воли вселенской души, поэтому значение их трудно переоценить. Особо значимые стечения обстоятельств иногда называют «многозначительными совпадениями». Я считаю это словосочетание тавтологией, поскольку каждое совпадение многозначительно — в противном случае его бы просто не было. Если совпадение случается, это значит очень многое. Просто иногда нам удается расшифровать его смысл, а иногда нет.

Что же означают совпадения? Вы знаете ответ, но этот ответ нужно осознать. Совпадение как таковое не является источником смысла. Источник смысла — это вы, тот, кто обретает опыт.

Мы даже представить себе не можем, какие силы стоят за каждым событием нашей жизни. В сеть кармы, судьбы вплетена нить совпадений. Все вместе образует жизнь каждого из нас — вашу жизнь, мою, еще чью-то. Синхронистичность остается незамеченной только потому, что повседневная жизнь далека от нелокального уровня. Как правило, мы замечаем только причинно-следственные связи: это произошло из-за того, а то стадо причиной этого — линейная траектория. Но на глубинном уровне вершится и нечто иное. Существует целая сеть невидимых нам взаимосвязей. Когда взаимосвязи проявляются, мы замечаем, как прочно вплетены в них наши желания. И сеть эта целостна, она идеально согласуется с реалиями жизни, идеально подходит для обучения и значительно превосходит наш поверхностный опыт.

Как писал Руми, один из моих любимых поэтов и философов: «Это призрачный мир. Подлинное — по ту сторону занавеса. Мы не здесь, здесь лишь наши тени». Так называемая повседневная жизнь — всего лишь игра теней. По ту сторону занавеса, по ту сторону пространства и времени сокрыта душа — живая, энергичная, бессмертная. Если жить по законам истинного мира, можно сознательно изменить собственную судьбу. Изменения произойдут благодаря синхронизации некаузальных (на первый взгляд) отношений: так вы сформируете свою судьбу — термин «синхросудьба» именно отсюда.Категория Синхросудьбы предполагает осознанное участие в формировании собственной жизни — для такого участия необходимо понимать мир, недоступный чувственному восприятию. Необходимо понимать мир духа.

Сознание напрямую зависит от внимания и намерения. Что бы ни оказалось в центре вашего внимания, оно словно бы заряжается энергией. А когда вы переносите внимание на другой предмет, значимость прежнего снижается. С другой стороны, как мы видели, желание — это путь к изменениям. Можно сказать, что внимание активирует энергетическое поле, а желание активирует поле информационное. Эта активация и предопределяет изменения.

Замечая совпадения, вы привлекаете энергию, задавая вопрос «Что все это значит?» — привлекаете информацию.

Ответ может явиться в виде внезапного озарения, интуитивного предчувствия, неожиданной встречи или знакомства с новым человеком. Например, в вашей жизни случаются четыре совпадения, которые на первый взгляд не связаны между собой. В какой-то из дней вы смотрите выпуск теленовостей, и вас осеняет: эврика! так вот что мне пытались втолковать! Чем внимательнее вы относитесь к совпадениям и к сокрытому в них смыслу, тем чаще они случаются и тем яснее их значение. Когда вы научитесь замечать и понимать все совпадения, путь к самореализации пр ояснится.

Большинству из нас кажется, что прошлое живет только в воспоминаниях, а будущее — только в воображении. Но на духовном уровне прошлое, будущее, вообще всё и вся существует одновременно. Все происходит одновременно и синхронно.

Внимание к совпадениям притягивает новые совпадения, а намерение понять их значение помогает эти совпадения расшифровать. В совпадениях проявляется воля Вселенной, позволяющая познать синхронистичность и воспользоваться безграничными возможностями жизни.

Тот, кто способен остро чувствовать свое окружение, заметит и посланные Вселенной совпадения. Намеки могут быть очень тонкими. Так, плывущий из распахнутого окна дым сигары может вызвать воспоминания об отце и об одной из его любимых книг — и вдруг окажется, что это воспоминание может сослужить вам хорошую службу.

Не пренебрегайте совпадениями. Подумайте, что может значить то или иное стечение обстоятельств. Ответ, как правило, лежит на поверхности. Просто задайте вопрос: «Какое здесь послание? Каково его значение?» Вам не нужно доискиваться ответа. Задайте вопрос — и ответ придет. Возможно, это будет мгновенное озарение, или неожиданно подвернувшая возможность чему-то научиться, или что-то абсолютно непредвиденное. Может, вы встретите того, кто каким-то образом причастен к совпадению. Случайная встреча, близкий друг, необычная ситуация или обстоятельство немедленно подскажут вам разгадку. «Ах, так вот о чем это!»

Для взращивания совпадений полезно также завести дневник и записывать туда все совпадения в своей жизни.  Будьте особенно внимательны ко всему, что кажется вам необычным, — к событиям, выходящим за рамки статистической вероятности.

Как не потерять себя в сложном и запутанном мире? Каждый день выискивайте пять минут, когда можно спокойно посидеть в тишине. Душой и сердцем сосредоточьтесь на таких вопросах: «Кто я? Как я хочу прожить жизнь? Чего бы мне хотелось сегодня?» Потом расслабьтесь. Пусть поток сознания, ваш внутренний голос, подскажет варианты ответов. Через пять минут запишите их. Проделывайте такое каждый день; вы удивитесь, насколько точно обстоятельства, люди и события укладываются в схему ваших ответов. Это и будет началом Синхросудьбы.





Кому-то эти вопросы вначале покажутся слишком трудными. Многие просто не привыкли размышлять о своих желаниях и потребностях — мы если и думаем о них, то очень абстрактно, не допуская возможности их реализации.

Если вы не определили для себя жизненную цель, то чем думаете заниматься? Было бы неплохо, если бы Вселенная послала какую-то очевидную подсказку или даже снабдила нас огромным компасом, указующим верное направление. Но ведь такой компас у нас есть. Чтобы его увидеть, внимательно прислушайтесь к себе и осознайте, чего же на самом деле хочет ваша душа, о какой жизни она мечтает. Когда поймете свое сокровенное желание и осознаете его истинную сущность, у вас появится путеводная звезда — ее свет может распространиться и на архетипические символы. опубликовано  

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание- мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //anchiktigra.livejournal.com/853275.html

Ключевой вопрос, который задают сегодняшние дети: «Зачем?»

Любимые дети в дальнейшем способны стать любящими взрослыми; уважаемые дети способны вырасти людьми, ценящими человеческое достоинство… А тот, кто в той или иной степени был лишен этого в детстве, всю свою «взрослую» жизнь так или иначе  выслуживает любовь, или отнимает силу у других, конечно, до той поры, пока не поймет, что таким способом невозможно обрести счастье и не начнет ЛЮБИТЬ И УВАЖАТЬ СЕБЯ САМ! 





Честно сказать, мне не встречалось людей среднего возраста и старше полностью свободных от этой проблемы (то же самое могу сказать и о себе).  Кто-то «хочет быть хорошим» и невольно провоцирует людей «попользоваться» своей добротой, кто-то, напротив, очень боится показать свою эмоциональную уязвимость и прячет ее за суровым или агрессивным поведением, а кто-то успешно играет удобные для взаимодействия роли, испытывая в душе пустоту и усталость. И все потому, что в детстве близкие люди не ценили и не уважали непонятную для них детскую жизнь. Причем очень часто это были заботливые, любящие близкие люди! Просто в обществе в то время  был распространен стереотип о том, что детство – это всего лишь подготовка к взрослой жизни, а не отдельный, в полном смысле слова ФУНДАМЕНТАЛЬНЫЙ период в жизни человека!

Удивительное отличие новых детей от прежних в том, что они не просто являются объектом воздействия родительской любви или раздражения, а практически с первых дней жизни САМИ ТРЕБУЮТ К СЕБЕ определенного уровня уважения и заботы! И они бурно демонстрируют  недовольство вмешательством взрослых в свою жизнь вне зависимости от возраста.

В семьях, где принято рассказывать о своих чувствах, такие дети уже в 2-3 года в ответ на родительское  подшучивание могут серьезно произнести: «Никогда не говори со мной такими словами! Мне это очень неприятно!» Или, например, могут сказать: «Выйдите из комнаты все! Я хочу быть один!».

С таким ребенком несложно договориться, если проявлять к нему уважение и подбирать аргументы, доступные его пониманию. Например,  говорить не «кушай хорошо – вырастишь большим», а «к сожалению, до вечера нам не придется перекусить, поэтому решай сам:  или останешься голодным до ужина, или поешь сейчас».

В семьях же, где люди обращаются друг к другу в основном в повелительном наклонении: «принеси-унеси, сделай так-то, купи то, подай это»,  — малыши в случае недовольства швыряют вещи, шлепают родителей, визжат и плюются. Причем применение физической силы со стороны взрослого приводит только к еще большей агрессивности ребенка.  И прежде чем «договариваться», такого ребенка нужно научить выражать свой протест в адекватной форме: «Я злюсь!», «Мне не нравится то-то и то-то», «Отойдите от меня». Проблема состоит  в том,  что в подобных семьях сами взрослые не умеют называть вещи своими именами, а уж тем более  —  осознавать свои чувства!

Тем не менее, когда ребенок становится полностью неуправляемым (на фоне нормального интеллектуального развития), взрослые вынужденно учатся вести себя разумно, а не подавлять друг друга. В семье реально меняется микроклимат, причем достаточно осознать и измениться одному родителю, как вся семейная система взаимоотношений полностью преображается.

Хотя невозможно отрицать медленное, но верное движение человеческого общества в направлении  уважения прав личности, дети лишь недавно перестали восприниматься как «недо-люди».





Так же,  как в XVIII веке «просвещенным аристократам» было странно ожидать от крепостного мужика ранимости чувств,  — сегодняшним родителям часто даже не приходит в голову,  что двухлетнего ребенка можно оскорбить!

«Смотри-ка! – нередко восклицают старшие члены семьи, — от горшка два вершка, а обижается, прямо как взрослый!»

Поводом для «оскорбленного достоинства» может послужить, например, «безобидное» поведение бабушки, которая утром будит трехлетнего ребенка со словами: «Би-ип, би-ип! Пора вставать!» — и надавливает ему на  кончик носа.

Когда я задала бабушке вопрос: «Как бы Вам понравилось такое поведение, например, со стороны Вашего супруга в тот момент, когда Вы досматриваете свой самый сладкий сон? А если бы такое действие совершил великан в 7 раз больше Вас весом?» — она задумалась.

А как бы вы отнеслись к тому, если бы вас насильно запихивали в комбинезон? Или, улучив момент, всунули вам ложку с неприятной  едой в рот? Или насильно усаживали на унитаз, когда вы этого не хотите? Или стали бы публично вытирать вам сопли?

Примерьте к себе те действия, которые совершенно нормально большинство взрослых осуществляет в адрес детей!

«Ну, это же для их блага!» – восклицают многие.  Увы! Как выяснилось за последние годы, очень многое из того, что принято делать с детьми, не идет им на пользу! Начиная с «укутывания» и «откармливания», и заканчивая «ранним развитием».

Каждый несёт за себя ответственность сам.

Но сейчас я не об этом. Я  — о другом.

О том, что Новые Дети растут для Новой Жизни в обществе, где каждый несет за себя ответственность сам.

Долгое время на протяжении истории человек был заложником  своего рода, потом своего класса, потом  своего социального слоя, некой идеологии, некой религии, которые требовали от него соответствия своим нормам и в награду давали чувство стабильности, а шаг влево, шаг вправо жестоко карался!

Между тем все эти классовые и идеологические ценности создавались другими людьми — теми, кто считал себя вправе их создавать. «Массы» передавали ответственность за свою жизнь лидерам, а те регулярно ввергали людей в катаклизмы.

Апофеозом этого стали авторитарные режимы двадцатого столетия.

Сегодня мы не особенно верим в непогрешимость наших правителей и ясно понимаем — по-настоящему  рассчитывать можно только на себя! На свои таланты, на свою способность успешно взаимодействовать с людьми, на свое  умение быстро «перестраиваться» вместе с новыми жизненными вызовами. Люди понемногу начинают принимать свою силу во влиянии на правительства и политиков. Все труднее скрывать правду тем, кому она не выгодна. Все больше событий теряют «полярную» трактовку. В мире оказывается очевидным множество разнонаправленных «истин». Нет 100% правых и 100% виноватых…

Наверное, сама  Природа позаботилась о том, что бы люди Нового Времени, теперешние дети, росли независимыми и не доверяли слепо авторитетам. Ключевой вопрос, который задают сегодняшние дети: «Зачем?»

А ключевой родительский ответ прошлых времен: «Так надо!» — нисколько не является аргументом для нынешних детей. «Кому надо?» — допытываются они.

И как только родители начинают ЧЕСТНО искать ответ на этот волшебный вопрос: «КОМУ НАДО?» — их ждут удивительные открытия!

Оказывается, мы столько делаем в своей жизни бесполезного и даже вредного только потому, что «это принято».  Я думаю, каждый сможет сам определить пару-тройку бессмысленных действий, которые он постоянно совершает только потому, что ВСЕ ДЕЛАЮТ ЭТО.

А дети  не хотят!

И, я вам скажу, — не захотят!

Вы можете воевать с ними, доводить себя и их до психосоматических заболеваний, отстаивая привычные, распространенные «надо»!

А можете услышать в упрямом несогласии детей подсказку и посмотреть на изменившийся  в XXI веке мирновым взглядом. Взглядом, основанном на ваших истинных потребностях, а не на общепринятом «стандарте». опубликовано  

 

Автор: Светлана Добровольская

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //obretenie-sily-lubvi.ru/deti/upryamstvo-novykh-detejj.html

Что делать застройщику, если ни один из распространённых энергоносителей недоступен в выбранном районе строительства. В этот раз речь пойдёт как о современных и технологичных способах обогрева, так и о традиционных агрегатах, работающих на твёрдом топливе.





 

Какие вообще есть альтернативы

В решении вопроса о выборе подходящей системы отопления ключевым является понятие энергетического баланса. Арифметика расчёта проста: здание теряет тепловую энергию, соответственно необходим источник нагрева, восполняющий эти потери. Почему-то в нашем обществе считается вполне приемлемым обеспечивать своему дому избыточные вливания энергии, игнорируя рост цен на энергоносители. Это вполне объяснимо: в угоду комфорту мы пренебрегаем экономией, ведь источник энергии для отопления находится буквально под рукой, а в перспективе на ближайшие пять-десять лет со счетами за коммунальные услуги вполне можно мириться.





 

Ситуация меняется на в корне противоположную тогда, когда ни газопровода, ни достаточно мощной муниципальной электросети в районе строительства нет. Здесь проблема обеспечения дома тепловой энергией делится на две составляющие: максимально возможное приближение энергетического баланса здания к нулевому и поиск источника энергии, способного восполнить остатки теплопотерь.

В современных реалиях имеется не слишком много альтернатив газовому и электрическому отоплению:

Использование доступных в регионе твёрдотопливных ресурсов, таких как дрова, уголь, торф или отходы деревообрабатывающей промышленности; Возобновляемые источники энергии, такие как солнечный свет, тепло земной коры или гидроэнергетика; Самостоятельное производство органического топлива.



 

 

Основная загвоздка кроется в том, что применение подобных решений в частном порядке всегда сопряжено со значительными вложениями денежных средств, при этом вложения эти будут разовыми. Тем не менее, стоит помнить, что стоимость тепловой энергии в итоге будет в разы ниже, чем при использовании газа и электричества, поэтому инновационные методы отопления в перспективе сослужат хорошую службу и будут крайне выгодны в условиях постоянно растущих цен на отопление.

 

Применение энергосберегающих технологий

Однако начинать следует не с выбора метода обогрева жилья, а с работы над снижением теплопотерь. Даже в самом грубом приближении мероприятия, способные снизить отток тепла из здания, обходятся дешевле увеличения мощности альтернативных отопительных установок. Поэтому гораздо выгоднее прибегнуть к ряду инженерных решений, некоторые из них внедряются ещё на этапе закладки фундамента.



Пример утеплённого фундамента «шведская плита», способного практически полностью пресечь выход тепла изнутри дома в грунт

Вот, что по силам сделать застройщику для снижения затрат на тепловую энергию:

Правильная ориентация здания на местности с целью максимизации поступления солнечной энергии в дневное время; Использование качественных материалов для утепления дома, создание непрерывного пояса теплозащиты для стен, кровли и фундамента; Оптимизация работы вентиляции, возврат тепла от вытяжного воздуха обратно в здание — рекуперация; Применение качественного остекления, обустройство тёплого чердака.



 

Синергетический эффект от этих методов достаточно мощный, поэтому владелец дома обязан сделать всё от него зависящее, чтобы в дальнейшем использовать как можно менее мощный источник обогрева. Иначе организация альтернативного теплоснабжения может оказаться попросту не по карману.

 

Солнечная энергетика

Наиболее популярным способом автономной генерации энергии считается солнечный свет. Здесь можно рассчитывать как на фотоэлектрический эффект, так и на прямой нагрев внутренней атмосферы посредством сбора теплового излучения. Выгода в каждом случае своеобразна.





 

Сбор теплового солнечного излучения коллекторами крайне выгоден из-за минимального числа посредников в цепочке преобразования энергии. Проблема лишь в том, что тепловой энергией достаточно сложно запастись на те периоды, когда её источник будет недоступен, то есть на ночное время и пасмурные дни. Чем выше географическая широта расположения объекта, тем ниже минимальная продолжительность светового дня. Практика показывает, что использование тепловых коллекторов выгодно в поясе до 55–60º и только при значительной аккумулирующей способности здания или его отопительной системы.





 

Возможности электрических солнечных панелей в этом вопросе несколько выше. При достаточно высокой площади солнечной фермы даже за короткий световой день можно накопить достаточно электроэнергии, способной эффективно запасаться в парке аккумуляторных батарей. Однако в ходе преобразования солнечного излучения в электричество и обратно в тепло теряется до 20–25%, к тому же ресурс у аккумуляторов и фотоэлементов ограничен, они достаточно быстро деградируют.

 

Сбор теплоты низкого потенциала

Знающие люди крайне негативно относятся к заявлениям, что определённая нагревательная установка может обладать КПД в 200 или 300 процентов. Однако в отличие от электродных котлов, устройства по сбору низкопотенциальной тепловой энергии действительно могут иметь высокий коэффициент преобразования энергии, хотя и требуют для этого её первоначальных вложений.





 

На данный момент имеется два наиболее выгодных типа оборудования, способных охлаждать наружную среду ещё сильнее, а полученные килокалории направлять на обогрев жилища. Самыми эффективными считаются геотермальные тепловые насосы, вторым номером идут воздушные. Но простота их устройства и стоимость обратно пропорциональны энергетической эффективности.





 

Устройства по сбору геотермальной энергии требуют либо устройства внешнего теплообменника с высокой протяжённостью труб, либо природного источника тепла, просачивающегося на поверхность из литосферы: гейзера, тектонического разлома или достаточно обширного и глубокого водоёма. Воздушные тепловые насосы гораздо проще в устройстве, но ограничены допустимым минимумом уличной температуры, который даже для передовой техники составляет от -25 до -30 ºС. При обогреве тепловыми насосами энергия получается практически дармовой: каждый вложенный киловатт электрической энергии на выходе преобразуется в 2,5–4 кВт тепловой, что делает вполне обоснованным устройство собственной небольшой электростанции.

 

Биотопливо

Строительство собственного газового биореактора уже не видится чем-то из разряда фантастики. На сегодня имеется достаточно много примеров успешного использования таких установок, в избытке обеспечивающих дом и хозяйство теплом.





 

Газогенераторные установки крайне привлекательны, но сложны в устройстве и требуют постоянного технического надзора. Строительство самого реактора — лишь половина проблемы. Чтобы поддерживать постоянную выработку метана, бункер нужно вовремя заправлять и вести постоянное слежение за режимом работы.



 

Впрочем, источником топлива может служить практически любое органическое сырье, от злакового жмыха до навоза. Часто для этих целей на участке обустраивают собственный животноводческий комплекс, который со временем превращается в неплохой источник дохода. Что до обслуживания газогенераторной установки — потребуется не гнушаться грязной работы или нанять для этого дела обслуживающий персонал.

 

Твердотопливные котлы

Все описанные выше способы обеспечить жилье теплом могут испугать неподготовленного человека сложностью своей организации и высокими первоначальными финансовыми вложениями. Если вы не готовы смотреть в будущее так далеко, вполне реально использовать топливо, считающееся традиционным практически всю историю существования человечества.





 

Сжигание дров, торфа или угля вполне способно заменить газ или электричество в полной мере даже без снижения энергетического баланса. И для этого нет нужды коптить небо без меры: у современных твёрдотопливных котлов КПД достигает 80–85%. Для отопления утеплённого дома будет достаточно 2,5–3 тонн дров на сезон, при этом основные сложности, связанные с обслуживанием оборудования давно устранены. Вопрос регулировки мощности решён автоматикой контроля наддува, а необходимость постоянно пополнять закладку горючего — шахтными котлами долгого горения.





 

Наконец, не стоит забывать о наиболее технологичных типах твёрдого горючего. Брикеты и пеллеты достаточно дёшевы и широко распространены. При этом они обладают наиболее высокой теплоёмкостью среди остальных видов древесного топлива, зольность же, наоборот, минимальна. Наконец, крайне низкое содержание влаги не вызывает проблем конденсации и образования дёгтя, а для пеллет и вовсе возможна их автоматическая подача из бункера. опубликовано  

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //www.rmnt.ru/story/heating/1320441.htm

Чем агрессивнее ведет себя человек, тем больше он нуждается в любви

Иногда можно слышать такие фразы: «Меня облили грязью; мне наплевали в душу; меня испачкали в дерьме, накормили дерьмом, меня оскорбили, обидели; мне испортили настроение; я нахамил, потому как он первый начал, я лишь ответил ему той же монетой; он измотал мне все нервы; на меня вылили ушат помоев и т.д»  





Если вы в своей речи употребляете примерно такие фразы или им подобные, эта статья для вас.

В жизни бывают разные ситуации. Бывает и так, что близкий вам человек, а может и не близкий совсем, начинает кидать в ваш адрес «какашки»= эмоциональный хлам, оскорбления, просто гадости говорит. В этой ситуации вы вольны поступать по-разному.  Рассмотрим варианты:

Первый вариант — жертвенный. Вы ловите «какашки", мажете себя ими, кушаете их, а потом обвиняете человека в том, что он «испачкал вас в дерьме и накормил вас дерьмом». Честно ли? Нет. Ибо это был ваш выбор — ловить чужой хлам, мазать себя им, принимать его внутрь себя.

Здесь важно ответить себя честно на вопрос:«Почему и зачем вы это делаете?»

Возможно, вы так привыкли взаимодействовать и не умеете иначе. Возможно вам это ситуация привычна ибо позиция «жертвы» вам родная. Возможно, вам даже выгодна такая ситуация в которой вы -пострадавшая сторона, ибо это дает вам возможность через обвинение человека, вымогать у него, то что вам хочется. Вариантов может быть множество, в которых вам удобно быть жертвой.

Второй вариант — геройский. Вы ловите чужие какашки" и кидаете их в обратку -устраиваете турнир по говнометанию, в котором не будет победителей и проигравших, ибо оба вы в итоге, будете по уши в дерьме.

И снова задавайте себе вопрос и отвечайте на него честно:  «Почему и зачем вы это делаете?»

Возможно вы не жертва, а скорее герой, который в обиду себя не даст, ну по крайней мере той же монетой даст сдачи, око за око, какашка за какашку, а лучше сразу две — на полученную одну. Но, увы, фраза: «он первый начал» никак не очистит вас от дерьма  и внутри и снаружи. Такими действиями вы явно уподобитесь своему «обидчику», уравняетесь с ним, станете таким же как и он -«не героем», явно.

Третий вариант — разумный. Вы понимаете, что человек всегда делится тем, чем он богат. Тем, что его переполняет, при этом вы понимаете и причины такого поведения человека.

Хорошо это видно на примере кувшина эмоций:





Как правило, человек во вне проявляет гнев, злость, агрессию,  в тех случаях, когда не реализованы его психологические потребности: в любви, внимании понимании, уважении и тд. Нереализованная психологическая потребность — всегда есть причина, следствием которой являются такие эмоции, как боль, обида, страх.

Эти эмоции настолько неприятно ощущать внутри себя, что очень хочется от них избавиться, но засада в том, что во внешний мир, они проявляются в ином виде  — как злость, агрессия, гнев. Которые  и выплескиваются на тех, кто рядом оказался, на тех, кто слабее, на тех, от кого мы ожидали реализацию наших потребностей. Чем агрессивнее ведет себя человек, тем больше он нуждается в любви. При этом он явно забыл, что никто не обязан реализовывать его потребности. Это схема стала, увы, естественной для людей, живущих в состоянии нехватки энергии любви. Это схема в основе большинства манипуляций во взаимодействии между людьми. 

Так вот,  если вы понимаете, что человек, который «истекает эмохламом» не прав в таком выражении эмоций, но имеет право на их выражение, а вы имеете право решать, что вам делать с чужим дерьмом. Это ваше решение и ваша ответственность обижаться, оскорбляться, пачкаться, уподобляться обидчику и т.д. Вы и только вы, решаете сами, чем вам наполнять себя и свою жизнь. Выбирайте чистоту внутри и снаружи! Отнеситесь с пониманием к эмоциональному дискомфорту внутри друго человека, но не пачкайтесь в его эмоциях, позвольте им лететь мимо вас. опубликовано 

 

Автор: Татьяна Лявенко

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //www.b17.ru/article/stop_to_soil_yourself_with_someone_else/

Полезные маффины замечательно подойдут для утреннего чаепития или в качестве перекуса. Для постного варианта замените йогурт в рецепте на яблочный сок.

Калорийность готового продукта (510 г) – 700 ккал
белки – 27
жиры – 11
углеводы – 120
В 1 штуке 70 ккал





 Маффины с морковью и отрубями

Ингридиенты (на 10 шт.):

• 1 ст цельнозерновой муки
• 1 баночка (125 г) натурального йогурта (можно заменить густым кефиром)
• 1 небольшая морковь
• 1 маленькое яблоко
• 2 ст.л. отрубей
• 1 ст.л. меда
• 1 ч.л. корицы
• 1 ч.л. растительного масла
• щеп.соды

Приготовление: 

1. Морковь очистить, крупно нарезать, сложить в блендер и измельчить до крупинок размером с гречневое зернышко.

2. Яблоко помыть и натереть на мелкой терке. Должно получиться яблочное пюре.

3. Смешать в глубокой миске просеянную муку вместе с корицей и содой. Добавить йогурт (или яблочный сок для постного варианта) и перемешать. Добавить мед, яблочное пюре, морковь и отруби, размешать, накрыть кухонным полотенцем и оставить на 10 мин.

4. Влейте в тесто масло. Формочки для выпечки немного смажьте маслом (если используете силиконовые, можно не смазывать) или используйте бумажные формочки.

Выложите тесто, посыпьте овсяными хлопьями и выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180 С 45-50 мин. Приятного аппетита. Готовьте с любовью! 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //www.dietplan.ru/recepes/celnozernovye-maffiny-s-morkovyu-i-otrubyami/

Владельцы квартир мечтают создать уютный запоминающийся интерьер. Это можно осуществить с помощью такого элемента, как трехмерный пол. Необычный дизайн любой комнаты с ярким изображением на полу можно сделать своими руками. Статья содержит основные этапы по созданию 3D-пола.

Необходимые материалы и инструменты

Перед началом пути по созданию эффектного напольного покрытия следует определить список материалов и инструментов, которые понадобятся для работы:

Шлифовальная машина для подготовки основного пола. Пылесос для удаления пыли и грязи. Емкости для приготовления составов. Шпатели с зубчатыми и ровными краями. Миксер для вымешивания смеси или обычная мощная дрель. Валик с мягкой и игольчатой поверхностью. Специальная обувь (мокроступы) с игольчатой подошвой. Респиратор и спецодежда (не стоит пренебрегать этими вещами, ведь эпоксидные смолы имеют стойкий неприятный запах, вредный для здоровья). Эпоксидный грунт для выравнивания перепадов. Эпоксидная шпатлевка для удаления дефектов стяжки. Самовыравнивающаяся смесь для стяжки и наливного пола. Полиуретановый двухкомпонентный состав для заливки наливного покрытия. Защитный лак для финишного слоя. Декоративные предметы дизайна, виниловая пленка с трехмерным рисунком.



 

Выше представлен список основных материалов и инструментов, которые помогут самостоятельно создать произведение искусства на полу. Если у вас есть художественные навыки, то вы можете самостоятельно декорировать покрытие и создать неповторимую атмосферу в доме. После приобретения всех необходимых вещей можно переходить к подготовке основного пола к нанесению слоя полимера.

 

Подготовка пола

Подготовка начинается с демонтажа старого пола и удаления грязи. После демонтажа необходимо удалить все плинтуса и двери. Затем покрытие тщательно исследуется на предмет трещин и перепадов и производится шлифовка бетонной поверхности. Если в комнате бывает повышенная влажность, то перед заделкой трещин стоит уложить гидроизоляцию и наклеить на места стыков пола и стены по периметру демпферную ленту. Обработка трещин производится с помощью шпатлевки на основе эпоксидной смолы. Когда смесь высохнет, необходимо тщательно пройтись пылесосом для удаления пыли и обезжирить бетонный пол.

Совет! Чтобы наливной пол прослужил долго, нужно в несколько слоев загрунтовать шпателем или кистью бетонные швы эпоксидным грунтом.





 

Когда нанесение всех подготовительных слоев завершено, необходимо оставить высыхать грунт на 24 часа, а затем пропитать основание полиуретановым составом. Работы лучше проводить в те дни, когда влажность воздуха минимальна. Повышенная влажность отрицательно скажется на качестве будущего покрытия.

 

Нанесение полимерного слоя

К нанесению этого слоя стоит подойти очень ответственно. Температура помещения должна быть выше 10 градусов, иначе могут быть проблемы с вязкостью полимерного состава. Повышенная вязкость самовыравнивающейся смеси отрицательно скажется на качестве сцепления и прочности пола. Слой полимерного состава должен иметь минимальную высоту в полсантиметра. В случае необходимости заливки слоя большей высоты следует пользоваться уровнем.

Совет! Замешивать полимерный состав необходимо строго по инструкции. Желательно взвешивать компоненты перед приготовлением смеси.

 

Ручное замешивание не подходит для этих смесей. Чтобы достичь идеальной консистенции и гомогенизации смеси, нужно использовать строительный миксер или дрель с насадкой для вязких составов. Наливной пол необходимо подготавливать непосредственно перед нанесением на бетонное основание. Наливать смесь нужно малыми частями на небольшом расстоянии, чтобы состав мог растечься и перемешаться. Выравнивать полимерный раствор стоит широким шпателем с ровным краем. Для этой работы понадобится обувь с шипами (мокроступы) или специальная накладка. Когда заливка помещения закончена, по поверхности нужно пройтись игольчатым валиком, чтобы удалить все пузыри воздуха. Высыхает базовый слой примерно неделю. Только после полного высыхания можно приступать к декорированию будущего пола.

Наклеивание трехмерного рисунка

Рисунок является главным компонентом 3D-пола. Благодаря красочности и огромному количеству цветов пол с любым интересным рисунком привлечет внимание гостей. Декорировать напольное покрытие на основе полимерного состава можно разными способами.

Рисование акриловой краской. Создать уникальный дизайн с помощью собственных усилий мало кому удается. Если у вас есть художественный талант, тогда смело запасайтесь акриловыми красками и кистями разного размера. Создайте свой шедевр! Помните, что после нанесения финишного слоя уже нельзя будет ничего исправить, поэтому ответственно отнеситесь к процессу творчества.





 

Наклеивание предварительно напечатанного изображения требует меньше усилий, но стоит дороже. Первым делом стоит найти красивое изображение с высоким разрешением. Придя в типографию, сообщите, что необходима печать на виниловой пленке либо матовом сатине. Разрешение должно быть не менее 1440 dpi. Печать на виниловой пленке, которую можно наклеить, значительно упростит задачу по созданию 3D-пола. Необходимо хорошо приклеить пленку, избегая попадания воздуха. Приклеить изображение, распечатанное на сатине, можно, если нанести финишный полимерный слой на базовое покрытие.





Декорирование различными мелкими вещами: монетами, ракушками — всем, что понравится. Единственным, но очень важным пунктом является необходимость заполнения всех пустот на этих предметах посредством гипса.





 

Выбор декоративного слоя чаще всего зависит от финансовых возможностей и художественных предпочтений. Когда слой с изображением готов, его нужно закрепить и нанести финишный прозрачный слой полимера и защитный лак.

Нанесение финишного слоя и защитного лака

Финишный слой должен иметь толщину не менее 3 миллиметров. Средний расход полимера на один квадратный метр составит 4 килограмма смеси. Приготовление состава такое же, как и базового. Важно, чтобы смесь была однородной. Наносят слой аналогично основному слою наливного пола. Игольчатым валиком необходимо обрабатывать пол, пока смесь не загустеет. После этого нужно накрыть поверхность полиэтиленовой пленкой. Когда финишный слой высохнет, можно покрывать его защитным лаком.





 

 

Расчет стоимости материалов

В стоимость одного квадратного метра входит цена всех компонентов для создания пола. Одним из дорогих пунктов при расчете цены покрытия является декоративное изображение. Пол с 3D-покрытием стоит от 5000 до 6500 рублей в зависимости от выбранных материалов. Пол с обычным рисунком будет стоить дешевле — от 4000 до 4500 рублей.





 

При самостоятельном создании такого напольного покрытия не нужно тратиться на рабочих, поэтому стоимость одного квадратного метра снижается до 2500–3000 рублей. Экономия здесь значительная.





Безусловно, 3D-пол довольно дорогое удовольствие, но он отлично подходит для ванной или туалета, кухни. Наливной пол отлично сопротивляется влаге и легко моется моющими средствами. опубликовано  

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //www.rmnt.ru/story/service_renovation/968988.htm

Деревянные дома пользуются большой популярностью благодаря натуральности и экологичности. В срубе из природного материала круглый год поддерживается оптимальный микроклимат, позволяющий эффективно отдохнуть после городской суеты. В процессе эксплуатации возможно растрескивание досок и появление дефектов, поэтому актуально выравнивание пола в деревянном доме своими руками с использованием несложного инструмента и недорогих стройматериалов.

Особенности выравнивания пола

Перед тем как выровнять пол в деревянном доме, необходимо оценить его состояние, степень повреждения составных элементов, точно измерить образовавшиеся неровности и выяснить причину их образования. С помощью строительного уровня определяется степень ровности поверхности по горизонтали.

Если при осмотре установлено, что доски имеют глубокие повреждения с обратной стороны, то элементы подлежат демонтажу и замене новыми. При нормальном состоянии досок принимается решение как выровнять деревянный пол. Мелкие дефекты легко устраняются циклевкой и шпатлюются для получения идеальной поверхности. Более серьезные неровности выравниваются листами фанеры или специальными смесями. Для выравнивания пола при замене элементов конструкции рассматривается возможность, как выровнять пол в деревянном доме с помощью лагов.

Ручная и механическая обработка поверхности

Циклевка деревянного пола может выполняться ручным способом с помощью рубанка или механическим с использованием шлифовальной машинки. Рассмотрим, как выровнять пол в деревянном доме рубанком. Это самый трудоемкий и продолжительный по времени способ. В большинстве случаев требуется выполнять демонтаж досок для их качественной обработки. Поскольку изделия прибиваются прочно гвоздями, то требуется чрезмерное усилие для их снятия. После обработки изделия монтируются на основание для укладки финишного покрытия.





Выполнение выравнивания пола в деревянном доме шлифовальной машинкой позволяет сэкономить время и получить более ровную поверхность. Перед началом циклевки из пола удаляются гвозди, шурупы, кнопки и прочие металлические изделия, которые могут повредить машину. Из-за большого количества древесной пыли работу необходимо выполнять в респираторе. Обработку пола начинают от дальнего угла, двигаясь от одной стенки к другой. Если после циклевки остаются дефектные места, то применяется шпатлевка по дереву, которая подбирается по цвету древесины. После застывания шпатлевки выполняется финальная циклевка.

Использование фанеры

При небольших неровностях эффективным является такой способ, как выровнять пол в деревянном доме фанерой. Для работы используются листы толщиной не меньше 10 мм.

Операция выполняется поэтапно:

• демонтируется вся конструкция до основания;
• в углах комнаты монтируются маяки, определяющие на какую высоту поднимать пол;
• перед установкой лагов выполняется их антисептическая обработка;
• монтируются лаги, толщина которых выбирается 30-50 мм. Изделия фиксируются с помощью саморезов или специального древесного клея;
• выполняется разметка и распил фанеры на листы 60×60 см;
• проводится укладка листов в шахматном порядке. Они фиксируются с помощью саморезов, имеющие головки скрытого типа. Торцы фанеры располагаются посредине лага.

Между листами предусматривается небольшое расстояние для расширения материала при температурных колебаниях. На фанеру укладывается финишное покрытие любого типа. При необходимости выполнить теплоизоляцию, под фанеру можно уложить теплоизолирующий материал.

Использование стяжки

Выравнивание пола в деревянном доме стяжкой с помощью самовыравнивающихся смесей выполняется при незначительных перепадах уровня. Стяжка позволяет получить идеально ровную поверхность, которая подойдет для любого финишного покрытия. Не применяется данный способ при выравнивании пола в новом доме из-за возможной усадки сруба и нарушении монтажной высоты. Используется специальная смесь, предназначенная для деревянного пола.

Этапы выполнения работ:

С целью подготовки основания проверяется надежность крепления каждой доски. Максимально утапливаются шляпки саморезов и гвоздей. Поверхность очищается от старой краски. Все трещины и щели между досками тщательно заделываются опилками и герметизируются раствором густой консистенции. Основание обрабатывается с применением грунтовки по дереву. Выполняется разметка уровня, до которого будет наливаться пол. Толщина слоя должна обеспечиваться в диапазоне 5-20 мм. Для удержания смеси в периметре комнаты в дверной проем монтируется планка, а по стенам проклеивается демпферная лента. На доски укладывается армирующая сетка, закрепить которую можно степлером. Замешанная смесь выливается на поверхность и разравнивается игольчатым валиком, позволяющим эффективно удалять воздух.



Время высыхания наливного пола в зависимости от температуры составляет 2 суток. Для недопущения растрескивания поверхности пол накрывается полиэтиленовой пленкой. Финишное покрытие можно монтировать через 2 недели после полного застывания стяжки. опубликовано  

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //www.diy.ru/blog/isolux/post/9036/