Итак, здравствуйте, мои дорогие друзья! Давненько я не писала и не радовала вас своими мыслями и своими экспериментами с питанием. И знаете, сегодня тот самый день, когда мне есть о чем рассказать и чем поделиться с вами.
Мои эксперименты продолжаются. И этот эксперимент с переходом на обычное питание я назвала бы так «Назад в старость»
Вот уже прошло примерно 5 месяцев как я перестала сыроедить. За это время тело сильно изменилось внешне, особенно это отразилось на лице, и, конечно же, на мировосприятии.

Читать дальше →

1. Кто я?
2. Мотивация к переходу на сыроедение.
3. Первые шаги к сыроедению, борьба с постоянным голодом первые 1-3 месяца.
4. Препятствия на пути к сыроедению, сила привычки, ломаем стереотип питания для себя.
5. Преодоление себя и противостояние окружающих людей.
6. Ломка привычного питания, периодические срывы в сыроедении, в течении 1-го года.
7. Первые сыроедческие блюда, рацион питания.
8. Разочарование в сыроедении, неконтролируемая потеря веса, изменение внешности в худшую сторону, ухудшение состояния здоровья.
9. Продолжение сыроедения.
10. Первые признаки улучшения состояния от сыроедения на 2-й год.
11. Раздельное питание, без смешивания продуктов, рацион питания.
12. Радость от живого питания, омоложение, укрепление здоровья со 2-го года СЕ.
13. Введение свежевыжатых соков на 3-й год СЕ.
14. Жидкое питание. Радость жизни.

Сентябрь 2014 г., мне 50 лет, на сыроедении 2 г. 7 мес., перешла на СЕ в 48 лет, резко без всяких переходов.

Читать дальше →

Одна из самых нашумевших новостей за последнее время…

Рокфеллеры инвестируют в экологически чистую энергию

Наследники семьи Рокфеллеров, заработавшей огромное состояние на нефти, намерены продать свои активы, связанные с ископаемыми видами топлива, и вложить средства в экологически чистую энергию.

Представители Фонда братьев Рокфеллеров (Rockefeller Brothers Fund)решили объявить об этом в понедельник, за день до открытия однодневного саммита по вопросам изменения климата, который состоится 23 сентября в Нью-Йорке.

Читать дальше →

1. Финики укрепляют сердце, печень и почки,
2. Поддерживают кислотный баланс организма,
3. Питают кровь, полезны при анемии и гипертонии,

Читать дальше →

Медики из Университета Калифорнии нашли у обыкновенной полыни уникальные свойства. Выяснилось, что растение может за 16 часов уничтожить 98% раковых клеток.

Читать дальше →

Существует два типа пищи.
Первый — съешь меня, второй — не ешь меня.

Первый, как ты догадался — всякий плод растущий из земли. Другое дело то, что рождено от плоти. Сами животные не согласны с тем, чтобы их съели.
Они убегают, они сопротивляются, царапаются — страдают.

Яйцо, продукт деятельности живого существа, — не убегает, не пищит.
Но это плоть от плоти вне зависимости от того, оплодотворено оно или нет.

Читать дальше →

Человек иногда не может определить, сколько ему надо съесть еды, чтобы не поправится. Необходимо научиться есть правильными порциями. А это легко сделать.

Правильность порции определяем по размеру вашей руки. Запоминайте сколько надо съесть.

Салат зеленый
По словам диетолога, травы должны присутствовать при каждом приеме пищи. В один прием можно съедать целую горсть, помещающуюся в обе ладони. За неделю же получается целый мешок.

Читать дальше →

I. Темно-зеленые овощи. Темно-зеленые листовые овощи богаты; хлорофиллом, который по существу является жидким солнечным: светом. Это вещество, содержащееся в растениях, позволяет им поглощать солнечный: свет и преобразовывать его в полезную энергию.

Читать дальше →

Читать дальше →