+4353.45
Рейтинг
11803.11
Сила

Небожитель

Китайцы вложат миллиард долларов в создание электросуперкара

Китайский технологический конгломерат LeEco инвестирует 1,08 миллиарда долларов в создание серийного электрического спорткара.





Предполагается, что деньги вложат в американского разработчика электрокаров Faraday Future, который является собственностью LeEco. Средства уйдут на постройку товарной версии прототипа FFZERO1, представленного в начале 2016 года.

Концептуальный суперкар, в основе которого лежит модульное шасси, укомплектован четырьмя электромоторами сумарной мощностью 1000 лошадиных сил. FFZERO1 способен набирать первую «сотню» менее чем за три секунды, а его максимальная скорость превышает 320 километров в час.





Ранее сообщалось, что LeEco собирается инвестировать 12 миллиардов юаней (около 1,8 миллиарда долларов) в постройку завода, на котором будут выпускать другую электрическую модель — LeSee. Четырехдверный электрокар, призванный составить конкуренцию Tesla Model S, должен встать на конвейер к 2018 году. опубликовано  

 

Источник: motor.ru/news/2016/09/21/lecofaraday/

Как повысить качество речи: 6 эффективных упражнений

1. Есть одно забавное упражнение. Возьмите какой-нибудь домашний предмет, например, сковородку и попробуйте в течение 5 минут рассказывать о нем на красивом литературном языке. Поначалу этот процесс будет вызывать у вас явные затруднения, но с каждым разом будет все проще. Постепенно увеличивайте время тренировки и усложняйте тему. Эти тренировки помогут вам в скором времени научиться подбирать правильные слова и у вас получится в течение часа рассказывать об этой сковородке, ни разу не повторившись в фразах.

2. Постарайтесь исключить из своей речи слова-паразиты: «ну», «в общем», «как бы», «ну это», «блин» и т. д. Старайтесь в разговоре не выражать сильных эмоций. Используйте простые фразы, не торопитесь.



3. Обязательно нужно следить за темпом речи. Монотонная речь вызывает безумное чувство скуки. Выдерживайте паузу и определенные моменты выделяйте эмоциями, но не сильными.

4. Употребляйте во время беседы различные метафоры, сравнения, поговорки. Это значительно оживит вашу речь. И конечно, юмор. Пошутить, в том числе и над собой, если это уместно в данной ситуации, нелишне.

5. Для того, чтобы тренировать свою речь, нужно иметь широкий круг общения. При его отсутствии подойдет радио и телевизор. Можно попробовать подражать своему любимому телеведущему: повторять его фразы, копировать интонации.

6. Больше читайте различную литературу: газеты, журналы. Хороший вариант почитать нашу отечественную классику, которую нам задавали читать в школе. Читать нужно не торопясь, думать над каждым предложением. Это позволит вам научиться правильно выстраивать слова в предложения и увеличит ваш словарный запас.

 

Также интересно: Речь отражает состояние ума  

Что могут рассказать особенности речи о наших болезнях​

Постепенно пополняя словарный запас и используя все эти знания в разговоре, вы заметите, что приобрели власть над словами, и теперь они будут служить вам.



 

Через несколько месяцев таких тренировок у вас уже не будет проблем с выражением ваших мыслей в разговоре. Вы сможете легким доступным языком объяснить суть сложных вещей.опубликовано 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: vk.com/mymozgi?w=wall-46553394_102449

“Не лезь!”: как родители растят неудачников

Одна из самых важных родительских задач, по мнению многих, это защита. Родители часто волнуются, что их ребенок ударится, упадет, сломает что-нибудь, зайдет на опасную территорию, сделает что-то не так, не с теми станет дружить, не так кому-то ответит, возьмет на себя слишком много, не сможет заявить о себе…

Так родители проявляют свою заботу о детях, защищают от возможных травм и неудач. Однако такая забота больше всего соответствует формуле «одно лечим, другое калечим». Причем нужно отдавать себе отчет в том, что «лечим» не в ребенке, а в себе. А вот калечим…





Очень часто ситуация выглядит таким образом:

— Не лезь на эту качельку. Она для взрослых детей. Ты упадешь, тебе будет больно.

Мама, произнося эти слова, уверена, что оберегает ребенка от возможной травмы. Что происходит дальше?

Ребенок очень заинтересован качелькой (ведь это для взрослых детей!) и продолжает пробовать на нее забраться. И в итоге падает, ударяется коленкой, начинает плакать. Мамина реакция: 

— А я тебя предупреждала! Так тебе и надо! Теперь точно запомнишь, что раз мама сказала нельзя, значит, нельзя!

Итог: мама находится в полном убеждении в своей правоте (она же предупреждала!), ребенок в слезах.

 

Чему научила маленького человека эта ситуация?

  • Если передо мной сложная задача — я «упаду»: не смогу ее решить, одолеть, справиться.
  • Всегда есть кто-то, кто решает, как лучше мне поступить: мне опасно самому принимать решения, мне нужно слушать чье-то указание.
  • Если мне больно, мама меня не пожалеет.
 

Так формируется неуверенность в себе и в своих силах, страх перед миром, перед жизнью в целом. Каждый раз, день ото дня в подобных ситуациях, сами того не желая, родители ставят под сомнение возможность своего ребенка преодолеть трудность, найти решение, понять что-то самому.

А ведь принимать решения нужно учиться. Это не врожденная способность. Как и умение посмотреть на ситуацию под разным углом, добиться своих целей, поставить перед собой сложные задачи и быть уверенным в своей возможности их решить. Этому всему детей учат родители. Незаметно иногда для них самих, в незначительных на первый взгляд фразах, в нечаянно брошенном слове всегда сквозит либо родительское «ты на это не способен», либо «я в тебя верю».





Как же быть в такой ситуации маме, если она желает избежать негативных последствий для своего ребенка?

Возьмем эту же ситуацию: малыш хочет забраться на качели для более старших детей.

1. «Посмотри, это очень высокая качелька. Подумай, пожалуйста, как ты на нее заберешься: за что ты будешь держаться ручкой? Куда ты будешь ставить ножку?» В этом обращении ребенок чувствует, что мама разделяет его интерес, поддерживает его. Мамина главная задача — наблюдать за действиями ребенка, не вмешиваться без его просьбы, «подстраховывать» на случай ошибки.

2. «Не получается? Давай подумаем, что можно сделать, чтобы тебе удалось подняться наверх». Мама показывает ребенку, что ситуация не закончится неудачей: ее нужно исправлять поиском новых решений. В этот момент главная задача — помочь своему ребенку найти решение. Не советом «возьми это и отнеси туда», а «давай пойдем и посмотрим, что может послужить тебе подставочкой?»

3. «Как же ты здорово придумал\сделал\нашел способ! Давай я тебя аккуратно покатаю, ведь ты на большой высоте». В этот момент ребенок абсолютно доволен: он получил, что хотел, он справился с трудностью, он может гордиться собой.





Вот так у ребенка формируется уверенность в себе и в своих силах, убежденность, что мир вокруг доброжелателен и полон возможностей, а мама всегда поддержит. Если родители не убеждают ребенка в определенности исхода, если учат его посмотреть вокруг в поисках новых ресурсов, если хвалят его за достигнутый (именно ребенком достигнутый!) результат, то этот мальчик или эта девочка могут смело рассчитывать на самостоятельность и успешность в своей взрослой жизни.

 

Также интересно: Правильная и НЕправильная похвала 

 Мальчиков и девочек хвалить нужно по-разному

 

Эта формула прекрасно работает для детей всех возрастов: от совсем малышей, только научившихся ходить, и до тех малышей, которым скоро поступать в вуз.опубликовано 

 

Автор: Юлия Костюк

 



Источник: lady.tut.by/news/relationship/511169.html

Забыть, чтобы запомнить: самое странное открытие, касающееся человеческой памяти

Нейробиологи из Бирмингемского университета выявили неожиданное свойство человеческой памяти: запоминание может привести к забыванию старой информации.  И хотя многие исследователи и прежде полагали, что дело обстоит таким образом, экспериментальное подтверждение было получено впервые.

Один из авторов исследования, когнитивный нейробиолог Мария Вимбер поясняет:

«В академических кругах и раньше считалось, что мозг имеет сдерживающий механизм, но для многих будет неприятным сюрпризом узнать, что у запоминания есть своя тёмная сторона – запоминая одни моменты, мы вытесняем из памяти другие».





Исследование заключалось в измерении мозговой активности у людей, которым было предложено вспомнить ранее продемонстрированные образы. Измеряя активность крошечных участков мозга, нейробиологи смогли отследить отдельные воспоминания. Выяснилось, что когда одно из воспоминаний всплывало в памяти, другие подавлялись. С каждым последующим разом это воспоминание становилось всё ярче, а остальные ослабевали.

Соавтор работы нейробиолог Майкл Андерсон так комментирует полученные результаты:

«Наше исследование наглядно продемонстрировало, что люди гораздо активнее, чем они думали, вовлечены в  формирование своих воспоминаний.  Мысль, что сам факт запоминания может вызывать забвение, весьма неоднозначна. Но она может помочь нам понять механизмы работы избирательной памяти и даже самообмана.

Идея, что забывание помогает обучению кажется парадоксальной, но давайте посмотрим на этот вопрос с другой стороны: представьте, что вы создали мозг, который помнит абсолютно всё. Когда этот удивительный мозг будет пытаться вспомнить, где он припарковал машину, он получит огромный массив данных обо всех припаркованных машинах, которые он когда-либо видел, и затем ему придётся отсортировать все эти данные, чтобы найти нужное воспоминание. Очевидно, что оно будет последним.

То же самое касается практически всех наших воспоминаний – недавние события обычно более значимы, чем давно прошедшие. Таким образом, чтобы сделать ваш супермозг быстрее и полезнее в реальном мире, вам придётся встроить в него некоторую систему отсеивания старой, бесполезной информации. И знаете что? На самом деле у каждого из нас имеется такой супермозг с отсеивающей системой, которую мы называем забывчивостью».





Доктор Вимбер привоит пример другой ситуации, где способность забывать оказывается полезной:

«Забвение часто считается чем-то негативным, но оно необходимо, чтобы преодолеть негативные воспоминания прошлого. Таким образом, результаты нашей работы  могут найти применение в области реальной помощи людям».

Далее она продолжает:

«Наши результаты важны для всего, что касается памяти, но самый хороший пример – это свидетельские показания. Когда свидетеля опять и опять просят вспомнить какую-то информацию, это может спровоцировать потерю сопутствующих воспоминаний. Создаётся впечатление, что показания неполны или сомнительны, но на самом деле тому виной неоднократное воспроизведение в памяти одного и того же момента».опубликовано 

 

Также интересно:  Долгий стресс стирает память  

Рабочая память: как игнорирование неважного улучшает работу мозга

 



Источник: mixstuff.ru/archives/114775

Легендарный «Чезета» стал электроскутером

Повальный тренд на все экодружественное и экономичное уже давно добрался до транспортной сферы, и Чехия – не исключение. Забота об окружающей среде и, одновременно, сентиментальная ностальгия по щегольским шестидесятым сподвигли группу энтузиастов из компании Čezeta motors восстановить производство легендарного чешского мотороллера Čezeta («Чезета»). В обновленном виде он стал электрическим.

История мотороллера Čezeta началась в 1957-м году на заводе Česká zbrojovka Strakonice, который, кроме всемирно известного чешского стрелкового оружия, знаменит созданием не менее прославленных мотовелосипедов, мотоциклов и мотороллеров. К середине послевоенных 50-х именно мотороллеры стали главной продуцией оружейных заводов Европы, так как спрос на них был невероятно высок.

Пальму первенства здесь держали итальянцы со своими супер-модными скутерами Vespa и Lambrétta, но чехи не побоялись конкуренции и в буквальном смысле подложили им свинью – «Чезету». Сразу поясним для несведущих, что тут присутствует игра слов: за весьма «упитанный вид мотороллер в народе прозвали «прасэ», то есть, свинья. Причем не только совершенно без всякой злобы, но даже искренне любя. Первая серия Čezeta 501 была выпущена в количестве 300 экземпляров; общий же ее «тираж» составил 43 000.





Конструкторы завода постоянно работали над увеличением мощности мотороллеров, что требовало изменений ходовой части. Так в 1960-м появился новый 175-кубовый мотороллер Čezeta 502. Мощность двигателя новой модели удалось довести до 9,5 л.с., при этом улучшив систему охлаждения и сбалансировав тепловое напряжение, что позволило избежать перегрева мотора на подъеме.

Мотороллер Čezeta 502, с максимальной скоростью 90 км/час, оснастили повторителями поворотов, световой сигнализацией и глушителем измененной конструкции. За все время существования мотороллера Čezeta 502 было выпущено 72 тысячи единиц. Увы, в 1964-м году завод был вынужден свернуть производство мотороллера «Чезета». Уже прошло почти полвека с момента выпуска последнего мотороллер Čezeta, но коллекционеры и истинные знатоки ретро-мототехники по-прежнему с придыханием относятся к стильным «свинкам».

Новая, уже электрическая Čezeta 506, вобрала в себя все лучшее от моделей 501 и 502: сохранив наивно-футуристический дизайн «пепелаца», ее оснастили самыми современными технологиями. Скутер отличается низкими эксплуатационными расходами и солидными багажными возможностями. Максимальная скорость движения — 100 км/ч, однако в целях безопасности она ограничена электроникой на уровне 80 км/ч. Встроенное зарядное устройство можно подключить практически к любому источнику питания, в том числе – к бытовой розетке.





Электроскутер Čezeta 506 имеет прямой привод, мотор вмонтирован в заднее колесо и не требует обслуживания. Действительно замечательная особенность двигателя «Чезеты» 506 – это полная и простая настройка с помощью специальной компьютерной программы.

Модель Čezeta 506 оснащена USB портом и встроенными Bluetooth-динамиками для воспроизведения музыки. Специальное мобильное приложение для смартфонов позволяет собирать статистику о стиле езды, узнавать расположение ближайшей «заправки» и использовать другие полезные функции.

Основные технические данные электрического скутера Čezeta 506

  • Мощность: 8 kW
  • Запас хода: 100 км
  • аккумулятор: 5 kWh
  • Вес: 140 кг
  • Диаметр колеса: 13”
  • тормоза: дисковые
  • Время зарядки: 3 часа
Цена скутера Čezeta 506, который выполняется по индивидуальному заказу, равна 7000 EUR. Модель поступает в продажу с февраля 2017 г. и может быть доставлена заказчику в любую точку мира. Скутер имеет 3-годичную гарантию; есть возможность закупить множество аксессуаров и дополнить модель специализированным оборудованием. опубликовано  

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор оздоровления — .



Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ!

www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: ecotechnica.com.ua/transport/1421-legendarnyj-chezeta-stal-elektroskuterom-video.html

16 ценных советов для быстрого прорыва в жизни

Эти казалось бы очень простые 16 советов, однако это то, что делает нас людьми. Это настоящий прорыв, когда вы начинаете руководствоваться этими ориентирами. Вы начинаете жить тем, что придает энергию для жизни.

Итак, вот 16 простых правил для быстрого прорыва в жизни:





1. Не смотрите телевизор. Никогда.

 

2. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.

 

3. Пришла в голову идея? Запишите.

 

4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.

 

5. Не смейтесь над чужими мечтами.

 

6. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.

 

7. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.

 

8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.

 

9. Умейте признавать свои ошибки.

 

10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.

 

11. Не распространяйте сплетни.

 

12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что «и это пройдет».

 

13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое… Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго…

 

14. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.

 





 

13 преимуществ «сов» — тех, кто ведет ночной образ жизни

Независимо от внешности: 10 качеств, делающих человека привлекательным

 

15. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело. Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.

 

16. Никто никому ничего не должен. Забудьте слово «должен». Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.опубликовано  

 

 



Источник: www.transurfing-real.ru/2016/09/16_20.html

Парадокс созависимой пары

Начну с определения созависимой пары. Один из партнеров в этой паре демонстрируетдругим лицо изолирующегося человека, другой — любителя сверхтесных и открытых отношений. Лицо они демонстрируют для того, чтобы другие не догадались об их истинных потребностях. В общем, они давно срослись со своими ролями накрепко, до полной идентификации себя с ролью. То есть, и сами полостью вытеснили из своего сознания свои истинные потребности.

А потребности являются полной противоположностью демонстрируемым лицам. «Любитель близости» на самом деле нуждается в дистанции, а любитель дистанции нуждается в близости.

Встретившись, они помогают друг другу избегать встречи со своими потребностями. Поэтому такие пары очень крепки.



Как они это делают?

Для удобства того из них, кто демонстрирует себя независимым, назовем пассивным типом, поскольку в реальности он провоцирует свое окружение на гиперопеку; а демонстрирующего привязанность назовем активным, поскольку он провоцирует окружение на то, чтобы его оставили одного, и своей гиперактивностью он утомляет всех вокруг и самого себя.

Пассивный, по сути, провоцирует активного на то, чтобы активный его опекал, контролировал, приближал к себе, чтобы не нести ответственности за свою подавленную потребность в близости. Он удовлетворяет ее руками партнера, и, таким образом, избегает ее осознавания.

Активный провоцирует пассивного своей активностью на отвержение, и, таким образом, его руками создает себе дистанцию, в которой так нуждается. И тоже этим способом лишает себя возможности осознавать свою потребность в дистанции.

Для обоих характерно чувство вины и стыда. Пассивный стыдится своей потребности в сближении и чувствует себя виноватым, когда приближается к другому. Он моментально начинает осуждать себя, считать недостойным любви, корректировать свое поведение, внешность, речь, чтобы не быть отвергнутым.

А поскольку такой жесткий контроль своего проявления чрезвычайно утомителен, быстро устает и отказывается от сближения, уходя в привычную для него изоляцию, чтобы просто отдохнуть. Таким образом, он добивается, чтобы партнер оставил его в покое.

Активный стыдится и обвиняет себя, если отдаляется. Он не может позволить себе отдалиться, так как чувствует себя эгоистом, предателем, себялюбцем, если позволяет себе иметь свою отдельную жизнь. Все его попытки преодолеть эти чувства оканчиваются неудачами, он выматывается от попыток подавить вину и стыд, и привычно скатывается к роли гиперопекающего раба. И пребывает в забытьи, пока его пассивный партнер окончательно не сядет ему на шею.

Тут происходит самое интересное: добившись одиночества, пассивный очень быстро начинает искать сближения. Получив себе ярмо на шею, активный моментально дает себе право на одиночество. Правда объясняют они это себе весьма любопытно: активный считает, что его отвергли (чтобы не присваивать себе свою потребность в отдельности), а пассивный считает, что его вынуждают идти на близость (чтобы не присваивать себе потребность в близости).

При этом обвиняют они друг друга, естественно проективным способом: пассивный обвиняет активного в его всепоглощающем желании близости, проецируя на него свой голод по близости, а активный обвиняет пассивного в дистантности, эгоизме и прочих вещах, в которых остро нуждается. По сути, это зависть.

Знакомо?

Так вот. В каждой такой паре есть свой ритуал-механизм, как они запускают актуализацию своего парного прерывания. Когда работаешь с парой, его удается отследить.

Происходит эта актуализация в момент наступления близости. Пассивный пугается близости, поскольку боится ее потерять, а активный пугается своей свободы, поскольку боится, что его туда затянет, и он, как последняя сволочь станет эгоистом.

Именно в момент близости пассивный вдруг открывает свои самые светлые стороны, становится нежным и внимательным, заинтересованным в партнере, и, благодаря этому, активный наконец расслабляется, перестает за ним гнаться и наконец чувствует свободу отдаляться. Но не тут-то было.

Как только каждый из них встречается со своей потребностью и пробует ее на зуб, оба они в страхе пытаются «вернуть все в назад».

Поэтому они совершают следующий ритуал (происходит это одновременно, никогда нельзя найти, кто первый начал, поскольку это системное явление).

Пассивный, испугавшись близости, изолируется, но при этом совершает некое ритуальное действие (кодовое слово, поступок, интонация, мимика — очень мелкие детали, в комплексе выглядящие как ритуал), которое провоцирует активного оставить все дела и заняться партнером. Это похоже на то, что, уходя, он держит партнера на поводке, чтобы тот не вздумал освободиться.

Активный пугается своей свободы и тоже совершает ритуальное действие, которое провоцирует пассивного идти в изоляцию. Чтобы пассивный даже и не подумал возвращаться.

Если попробовать передать смысл этих ритуальных действий, то их послания друг другу звучат так:

  • пассивный транслирует активному: «ну-ка попробуй догони и поймай»,
  • активный транслирует пассивному «только попробуй вырваться». И они начинают играть в догонялки, обвиняя друг друга в собственных потребностях.
И, таким образом, удачно избегают осознавания этих потребностей.

Зачем же и почему они так боятся самих себя?

Банально, но они боятся воспроизведения детского опыта: пассивного в детстве отвергали, и его потребность в близости все время фрустрировалась, а активному запрещали дистанцию, отдельность, наказывая его жестким подчинением и принудительной теснотой отношений.

Таким образом, хотеть того, чего они так хотят, им просто кажется дико небезопасным.

Обычно пассивный в своем сознании интерпретирует свое состояние как страх быть поглощенным партнером, тогда как на самом деле это проекция собственного желания обладать и поглощать.

А  активный интерпретирует свое состояние как страх одиночества, который на самом деле является потребностью в одиночестве и свободе.

Когда видишь эту чудесную схему в жизни, как она разыгрывается в отношениях между двумя людьми раз за разом как по нотам, невозможно удержаться от восхищения глубокой логичностью и завершенностью этой картины. В этом произведении человеческого искусства манипулирования ни один жест, выражение лица, интонация или слово не происходит без задачи реализовать эту схему. Все на своем месте, вовремя и в нужной пропорции, чтобы очередной акт пьесы состоялся. Просто картина маслом, пестня без слов.

Исходов у такой пары несколько.

Если это люди не энергичные, не темпераментные, то они мирно доживают до конца своих дней вместе, регулярно по воскресеньям отыгрывая этот спектакль.

Если один обладает темпераментом, то пара разрушается после нескольких недель-месяцев, лет, зависит от амплитуды колебаний фаз дистанции-сближения.

Если темпераментны оба, то этой паре никогда не бывает скучно. У них американские горки всю жизнь, пока они друг друга не ухайдокают, разрушив физическое здоровье. Как правило, чтобы не разбежаться, они подвисают каждый на своем «наркотике», будь то героин, алкоголь, еда, сериалы, работа, спорт, шоппинг, интернет, дети (детоцентрированность) или что-либо еще. Наркотик снижает накал страстей.

Стоит им перестать употреблять (часто один и тот же способ забыться), как пара распадается, не вынося открывшегося напряжения между ними.

Как правило на прием приходит активный партнер. Во-первых, потому что у него много энергии, во-вторых потому, что он привык терпеливо сносить присутствие другого в его личной зоне, в третьих из чувства вины, в четвертых, из гиперопеки об «отношениях».

Пассивный приходит редко, уходит быстро, так как пугается возникающей между клиентом и терапевтом близости, и боится обнаружить свое несовершенство в глазах терапевта.

Мотивом для обращения пассивного на терапию является его невротическое желание упрочить свою изоляцию. Его запрос звучит как «меня все достали». А у активного мотив идти на терапию — развить еще больше совместность. Его запрос звучит как страх одиночества, разумеется. Таким образом, каждый из них приходит на терапию усиливать свой невроз. И если терапевт на это ведется — грош цена терапии.

Задача терапевта заключается в том, чтобы как можно яснее диагностировать, какую потребность клиент подавляет: в близости или дистантности. А клиент же ведь прямо не скажет, потому что сам не осознает, и с разными клиентами проходит разное количество времени, в течение которого терапевт ловит и соотносит феномены: клиент демонстрирует изоляцию\сверхтесность или нуждается в ней? Когда приходит пара, это увидеть легче, поскольку пара и в кабинете терапевта демонстрирует свой паттерн.

Некоторые так научились запутывать следы своих потребностей за свою жизнь, что голова кругом идет. А поскольку терапевт, встречаясь с клиентом, оказывается в отношениях с ним, то единственным инструментом, по которому он может отслеживать динамику паттерна клиента, является он сам, его собственные чувства.

Если терапевт позволяет клиенту влиять на себя, то очень скоро может почувствовать, в какой рисунок отношений клиент его приглашает. И это является диагностической информацией. В психоанализе это называют работой с трансфером.

Трудность заключается в том, что одни клиенты ясно осознают свою невротическую потребность, хоть и считают ее здоровой, и почти прямо говорят: «Я хочу стать еще более удобным для своего партнера (активный)» или «Я хочу быть еще более изолированным (пассивный)»; другие же приносят терапевту набор ситуативных симптомов, часть из которых являются феноменами здоровой потребности, часть — невротической.







Стать серым камнем, или Что делать, чтобы психопат оставил вас в покое

Почему мы выбираем сложных людей

 

И в первом, и во втором случае приходится все подвещддддддддддддддлргать сомнению и изучать очень подробно: какие феномены являются симптомом потребности, какие — симптомом прерывания.

И вот тут, господа, главное не подменить фигуру клиента своей фигурой. Если терапевт сам является созависимым, он будет поддерживать в клиенте свою собственную потребность. Кроме того, если терапевт не устойчив, клиент легко вовлечет его в свой паттерн отношений, и тогда терапевтические отношения разрушатся. Поэтому личная терапия терапевта неизбежна.опубликовано 

 

Автор: Нина Рубштейн

 



Источник: rubstein.livejournal.com/488232.html

Водоросли могут стать прорывом в водородной энергетике

Раньше считалось, что водоросли вырабатывают водород в течение нескольких минут в определенные часы, но генетическая модификация заставила растения работать иначе. Открытие израильских ученых делает принципиально возможным генерацию энергии в больших масштабах на специальных фермах. Группа исследователей из Тель-Авивского университета обнаружила, что ряска вырабатывает водород не только в рассветные часы, но и в течение всего дня. Однако эффективность этой выработки остается низкой.





С помощью генетического редактирования ученые смогли изменить процесс фотосинтеза в водорослях так, чтобы на первом месте среди всех процессов стояла выработка гидрогеназы. За счет этого удалось повысить количество вырабатываемого растениями водорода в пять раз.

Открытие позволит выращивать микроводоросли традиционными фермерскими методами и вырабатывать энергию в больших масштабах. Однако прежде эту разновидность водорослей нужно научиться культивировать. «Водород имеет много преимуществ как источник энергии. Во-первых, он обладает огромной энергоемкостью. Водородные автомобили могут проехать более 500 км на 5 килограммах водорода, а электровелосипеду достаточно будет 30 грамм, чтобы проехать 100 км. Во-вторых, водород абсолютно экологичен — при его использовании вырабатывается только водяной пар», — рассказал доктор Ифтах Якоби.





По мнению Якоби, в водородном топливе нет ничего фантастического, а революция в автомобильной сфере уже началась. В 2015 году Toyota и Hyundai запустили производство автомобилей Mirai и Tucson на газообразном водороде. Электрические велосипеды также постепенно переходят на водород. Станции заправки строятся в Японии, Германии, скандинавских странах, а также в Калифорнии. опубликовано  

 

Источник: hightech.fm/2016/09/09/algae

Хождение по кругу недоученных уроков жизни

Когда я слышу рассуждения о «неповторимости и уникальности каждого человека», о невероятном разнообразии путей, о глубоких различиях, о яркой индивидуальности и прочей эксклюзивности в жизнях человеческих существ, то пытаюсь понять, где же тогда что-то пошло не так, и почему от такой вот вроде как уникальности в пространстве постоянно попадаются одни и те же истории

Да-да, отпечатки пальцев, ДНК и еще какой-то там набор малоприменимых в реальной жизни среднестатистического человека параметров, на самом деле уникальны и неповторимы, но посмотрите внимательно на мир вокруг, разве истории не повторяются? Разве все живое не проходит одни и те же циклы? Разве однажды созданное не должно быть однажды разрушенным?



Разве не одинаково падают дети всех национальностей, когда учатся ходить, разве не одинаково плачут, когда чувствуют боль, страх или обиду? Разве влюбленные всего мира не ведут себя схожим образом? Разве не по одним алгоритмам строят люди семьи, города и бизнесы? Детали различаются, но суть одна — на пути эволюции одного человека или большого сообщества людей есть общие стадии, которые необходимо пройти каждому из нас для адаптации к жизни в этом мире.

Можем ли мы решать сложные примеры, если не знаем базовых законов, на которых строится та или иная наука? Нет, не можем. Если не научились складывать, делить, вычитать и умножать, то будет непросто разобраться в обилии цифр и символов в математических науках. Если не учили формулы, не исследовали законы взаимодействия физических тел и объектов, если не наблюдали за изменениями агрегатных состояний различных веществ, то не сможем ни понять, ни объяснить большую часть примеров из курсов физики и химии, если не овладели чтением и письмом, то вряд ли сможем красиво выражать свои мысли.

Так когда же появляется та самая свобода импровизации, когда к человеку приходит возможность создавать что-то уникальное? Мне кажется тогда, когда он в совершенстве овладел необходимой базой. Общение на иностранном языке доставляет радость, если мы владеем необходимым словарным запасом и знанием грамматических правил, но если язык давался нам с трудом в процессе обучения, то откуда же взяться положительным эмоциям во время общения на нем?

Я думаю, что настоящая уникальность человеческой личности и выстраиваемого ею пути начинает проявляться не сразу, а лишь после того, как пройдены базовые уроки.

Да, новорожденный малыш очарователен и, несомненно, является единственным и неповторимым для своих родителей, но если не заниматься его воспитанием, то эта неповторимость не найдет точек соприкосновения с другими представителями нашего общества.

Если не научить ребенка говорить, читать и писать, если не помогать ему развивать необходимые для жизни среди других людей качества характера, если не дать основы «техники безопасности» жизни на нашей планете, то он просто не сможет взаимодействовать с другими представителями своего вида.

Да, уникальность, но такая «уникальность» считается скорее отсталостью в развитии, чем поводом для гордости и счастья. Без базы очень сложно импровизировать. Дайте человеку, никогда не державшему в руках гитару или флейту, поиграть на этих инструментах и посмотрите, красивым ли покажется такое звукоизвлечение? Настоящие шедевры среди книг, фильмов, картин, музыкальных произведений и других творений рук (и умов) человеческих встречаются обычно там, где есть хорошо проработанная база.

Похоже, что с повседневной человеческой жизнью дела обстоят схожим образом. До тех пор, пока не пройдены базовые уроки, сложно говорить о том, что человек идет какой-то неповторимой дорогой. Можно не касаться сферы человеческих отношений, можно уйти с головой в творчество, в науку или искусство, но значит ли это, что человек проживет необыкновенную жизнь и уйдет из этого мира с чувством реализации своего потенциала?

Несомненно, время от времени на Земле воплощаются гении, которые приходят лишь для того, чтобы сконцентрироваться на узкопрофильной задаче и оставить после себя большое количество подсказок, помогающих человечеству в развитии, но таких людей единицы, не стоит каждому стремиться стать именно такими.

Но вот о чем стоит подумать, так это о том, что большинство людей ходит по кругу недоученных базовых уроков, ходят и ходят, ходят и ходят, и крутят одну и ту же пластинку «люди уникальны, я уникален, мой путь уникален и неповторим, я не такой как все». Угу. Не такой вообще. Если хотите развеять иллюзии относительно неповторимости человеческих путей, начните работать с людьми, узнавайте про их истории жизни, в голове все сразу станет на свои места от такого опыта.

"Развитие человека представляет собой непрерывный процесс, начиная от момента зачатия и до самой смерти. Данный процесс является последовательным в том смысле, что одна стадия помогает формированию последующей стадии. Любая задача развития, с которой не удалось справиться в соответствующем возрасте, берется в качестве “дополнительного багажа” в последующие стадии развития. Если слишком много задач остаются нерешенными в необходимой последовательности, процесс развития становится перегруженным и нарушается." (Из книги «Освобождение из ловушки созависимости», авторы Берри Уайдхолд, Дженей Уайнхолд).

 

Как перестать быть посредственностью прямо сейчас

 

 

Изнасилованные мужчины

 

Вот похоже, что слишком много этого неразобранного багажа раннего периода жизни носят с собой люди, так много, что ни любить, ни петь, ни танцевать, ни творить, ни замечать великолепие жизни у них не получается. А надо разбираться! Как разберете свой багаж, так и понятнее будет, что там у вас с уникальностью и неповторимостью. Кто знает, какие сюрпризы приготовила для вас жизнь. Не нужно стараться «быть не таким, как все», нужно стараться изо всех сил быть собой, чтобы делиться с миром теми дарами, которыми каждый человек был наделен при рождении. опубликовано  

 

Автор: Дина Ричардс

 

 

Источник: www.facebook.com/dina.v.richards/posts/10152968104279452:0

24 гениальных лайфхака для идеально чистого холодильника

Просто потому, что вы не хотите тратить кучу времени на поиски еды, когда настанет время обеда.

1. Храните все продукты в корзинах.





Самое приятное, что они легко вытаскиваются наружу.

2. Используйте ярлыки.





Подпишите контейнеры в зависимости от их содержимого, например: мясо, овощи, и т.д.

3. Подпишите полки в дверце.





4. На полки положите легко моющиеся коврики.





5. Застелите полки целлофаном или пищевой пленкой.





Если что-то в холодильнике прольется – просто снимите и выбросьте запачканную пленку.

6. Не храните молоко и другие молочные продукты в дверце.





Температура в дверце слишком сильно колеблется, и молоко портится быстрее.

7. Стеклянная банка – это самый долговечный способ хранения салатов.





В банке салат будет свежим в течение 1-2 недель.

8. Храните сырое мясо и морепродукты на нижней полке холодильника.





Это поможет предотвратить нежелательные протечки.

9. Приобретите специальные полочки с креплениями, чтобы значительно сэкономить место в холодильнике.





10. Превратите уборку холодильника в детскую игру.





Можно пообещать приз в виде эскимо ребенку, первому нашедшему просроченный продукт.

11. Приобретите выдвижной поднос для холодильника.







12. Не знаете, как хранить вино?





Купите специальные держатели.

13. И используйте канцелярский зажим для хранения пива.





14. Контейнеры для морозилки тоже неплохо работают.





15. Для организации пространства в холодильнике можно использовать канцелярский лоток.





16. Картофель, помидоры и лук не нужно хранить в холодильнике.





Этот совет поможет вам сэкономить драгоценное место.

17. Используйте цветовой код.





И складывайте в красный контейнер продукты с истекающим сроком годности.

18. Можно даже написать на контейнере: «Съешь меня первой!».





19. Для хранения нарезанных овощей используйте прозрачные контейнеры.





20. Избегайте ненужных покупок и фотографируйте холодильник перед походом в магазин.





21. Используйте контейнер на 6 ячеек для организации хранения в дверце.





22. Положите в холодильник банку с активированным углем для поглощения запахов.





23. Рядом с холодильником положите рулон клейкой ленты и маркер.





Подписав дату, вы вовремя узнаете о том, что пришла пора выкинуть полупустую баночку майонеза или сваренную фасоль.

24. Купите специальный контейнер для хранения яиц.





опубликовано  

 



Как повысить качество речи: 6 эффективных упражнений

10 мифов о порядке, от которых давно пора избавиться

 

 



Источник: womanadvice.ru/24-genialnyh-layfhaka-dlya-idealno-chistogo-holodilnika