+4353.45
Рейтинг
11803.11
Сила

Небожитель

Америка делает ставки на торрефицированные гранулы вместо газа

 

 

В начале года ряд заводов по всему миру объявили о старте промышленного производства торрефицированных гранул и использовании их в крупных энергетических концернах.





Так, компания Andritz заявила о том, что завод по производству черных пеллет мощностью 1 т/час в австрийском Frohnleiten передан муниципалитету округа для коммерческой эксплуатации. Гранулы будет сжигаться на котельных муниципалитета. 

Голландский производитель технологии для торрефикации – Topell отчитался о том, что его биопеллеты в объеме 2300 тонн успешно прошли испытания на электростанции Essent. 

У компании Topell, входящей в голландский консорциум по внедрению технологии торрефикации наряду с энергетическими концернами Essent, Nuon и GDF Suez, есть завод в Duiven (Нидерланды) мощностью 6 т/ч торрефицированных гранул. Компания рассчитывает начать активное маркетинговое продвижение своей технологии торрефикации по всему миру.

«Так бельгийская компании Solvay создала совместное предприятие Solvay Biomass Energy с американской NBE, — сообщает ИАА «ИНФОБИО». — У фирмы из США уже есть завод по производству черных пеллет мощностью 80 000 т/год. К концу 2014 г. уже совместное американо-бельгийское предприятие увеличит мощность американского завода до 250 000 т/год торрефицированных пеллет».





Техасская компания Zilka Biomass Energy договорилась с финским концерном Valmet (бывшее Metso) об использовании американских «черных» гранул на финских котельных.

У Zilka есть завод по торрефикации мощностью 40 000 т/год и строится предприятие, которое будет выпускать до 250 000 т/год торрефицированных пеллет. Строительство будет закончено в конце 2014 – начале 2015 года.

Американо-европейский проект производства и использования биоугля анонсирован и Vega Fuels из Джорджии. Эта компания строит завод, а в последующем будет поставлять черные гранулы на электростанции Европы.

Аналитики сходятся во мнении, что себестоимость торрефицированных пеллет выше, чем у обычных промышленных гранул. Однако выгода заключается в том, что при транспортировке на дальние расстояния, перевозится больше энергии в таком же объеме биотоплива.

 

 

Источник: greenevolution.ru

Салат из отварной трески в груше





На приготовление этого суперполезного и оригинального салата вы потратите всего 15 минут!

Экстравагантное сочетание рыбы, фруктов и овощей не должно вас пугать, это очень вкусно. Особенно рекомендуется тем, кто следит за фигурой!

РЕЦЕПТ САЛАТА ИЗ ОТВАРНОЙ ТРЕСКИ В ГРУШЕ

Надо:
(на 4 порции)
200 г свежемороженого филе трески
2 спелые груши
1 долька лимона
1 огурец
1 апельсин
небольшой пучок руколы (можно заменить на любую зелень, которая есть у вас под рукой)
1 лавровый лист
пучок укропа
соль, черный перец горошком – по вкусу
50 г грецких орехов – для украшения

Заправка:
4 ст.л. сметаны
1/2 ч.л. сахара
соль – по вкусу

Как готовить:
1. Отварить треску до готовности в подсоленной воде. Для аромата можно положить в воду лавровый лист, свежий укроп и несколько горошин перца. Вынуть рыбу из бульона, охладить. Нарезать небольшими кусочками.
2. Разрезать груши пополам. Острым ножом аккуратно вырезать в каждой половинке углубления. Сбрызнуть груши соком лимона.
3. Очистить огурец от кожуры и семян, нарезать мелкими кубиками. Вырезать у апельсина мякоть, измельчить. Мелко нарезать руколу.
4. Для заправки взбить сметану с сахаром и солью.
5. Соединить все ингредиенты салата, заправить, аккуратно перемешать. Заполнить груши. Посыпать нарубленными грецкими орехами.

Источник: domashniy.ru/

В Китае 3D-принтер построил 10 домов


В Китае придумали новый вариант решения проблемы с жильём. На востоке этой страны в городе Сучжоу, в Shanghai Hi-Tech Industrial Park, расположены одноэтажные домики. Внешне они не отличаются от обычных домов. Хотя одно отличие всё-таки есть: эти дома построены с помощью громадного 3D-принтера.

Дома создаются из цемента и строительных отходов, так что они не наносят вреда экологии и крайне не затратны для строительства. Их сложно назвать вместительными и просторными, поэтому для проживания они вряд ли пригодны. Целесообразнее будет использовать их для офисного помещения. Пока что на таком принтере невозможно создать только крышу, так как с технической точки зрения это очень трудно.

В комплект такого оборудования входит 4 печатных принтера, которые сходные по размерам с домами, что они воссоздают. В числе оборудования автоматические спреи, которые производят смесь цемента с различными наполнителями и «строят» стены шаг за шагом.

Изобрёл эту чудо-систему Ма Ихэ — президент компании Winsun. Наиболее он горд технологией так называемого быстрозастывающего цемента, которая способствует моментальному затвердеванию цементного материала и помогает «напечатать» 10 одноэтажек за сутки. Само собой, эта технология держится в строжайшем секрете.

Президент компании Winsun утверждает, что эти принтеры имеют все для того, чтобы производить и многоэтажные дома, но поскольку в строительных правилах Китая ещё не предусмотрен пункт о «напечатанных» домах, то осуществить это пока невозможно. Правящая верхушка Поднебесной проводит тщательные исследования, чтобы убедиться в надёжности и прочности современного чуда.

Источник: 3dp.su

10 базовых признаков, когда любовь ненастоящая

Иногда женщина начинает задумываться о том, насколько серьезно к ней относится ее мужчина.

С подобными ситуациями, я как психолог, начал периодически сталкиваться в свох консультациях.

И потому в уже далеком 2008 году мне стало интересно понять, а существуют ли так называемые признаки, когда любовь не настоящая…

Я проштудировал множество психологических книг по теме отношений, опросил друзей и знакомых, побеседовал с клиентами, сам поразмыслил на данную тему… и вот что я обнаружил.

Оказывается, можно выделить 10 базовых признаков, которые четко дают понять, что отношения мужчины к женщине не являются серьезными и их любовь не настоящая. И сейчас я ознакомлю вас с ними.

1. Не помогает по дому.

Это ситуация, когда женщина просит помочь по дому… а мужчина остается равнодушным. И неважно, что это. Вынос мусора, мытье посуды, или банально ремонтные работы. Что бы женщина не просила, мужчина остается безучастным, и делает вид, что его подобное просто напросто не касается.

Вопрос для самопроверки:

«Как давно ваш мужчина помогал вам по дому?»

Повод задуматься о несерьезности его отношения, если последняя его помощь была более чем 6 месяцев назад.

2. Недоговаривает.

В ответ на поставленные женщиной вопросы, мужчина уходит от прямых ответов, постоянно чего-то недоговаривая. От этого у женщины постоянно остается ощущение, что в глубине души мужчины что-то зарыто очень глубоко. То есть мужчина не раскрывает свои тайные мысли и желания женщине, и потому избегает откровенности с ней.

Вопрос для самопроверки:

«Уходит ли мужчина от прямых вопросов?»

«Создается ли ощущение, что он постоянно чего-то недоговаривает?»

Повод задуматься о несерьезности его отношения, если он не раскрывает свои тайны на протяжении более чем 2-3 месяцев.

3. Безразлично мнение.

Мужчина сам решает, какой галстук ему подобрать, что ему одеть на фуршет, или какой подарок выбрать матери. То есть в решении каких-либо бытовых вопросов он руководствуется лишь своим мнением, и совершенно безразличен к тому, что ему скажет женщина на их счет. Более того, если женщина пытается ему дать какой-то совет, то он жестко пресекает ее попытки, в буквальном смысле этого слова «закрывая ей рот». Все это говорит о том, что не только мнение мужчины закрыто, но и его чувства также схлопнуты по отношению к данной женщине.

Вопрос для самопроверки:

«Как давно он советовался с вами по вопросу того, что следует одеть?»

«Как давно он спрашивал ваше мнение насчет выбора подарка?»

Повод задуматься о несерьезности его отношения, если он не интересуется вашим мнением на протяжении более чем 2-3 месяцев.

4. Холодность на публике.

При появлении на публике создается впечатление, что мужчина и женщина по сути чужие люди. Так он не держит ее за руку, не обнимает, не целует, не говорит ласкательных слов. Мужчина равнодушен, есть с ним данная женщина или нет, и быть может даже слегка сторонится ее. Это говорит о том, что подсознательно мужчина не отождествляет себя в «союзе» c данной женщиной, и внутренне пребывает в поиске своей второй половины.

Вопрос для самопроверки:

«Как давно он целовал вас на публике в последний раз?»

«Как давно он обнимал вас на публике в последний раз?»

Повод задуматься о несерьезности его отношения, если последнее его внимание на публике было более чем 6 месяцев назад.

5. Не знакомит с семьей.

На просьбу познакомить со своими родителями мужчина увиливает под различными предлогами. Знакомство с мамой очень часто является заключительным этапом перед свадьбой. Поэтому если мужчина не знакомит с родителями, то это говорит о том, что совместного будущего он с данной женщиной не видит.

Вопросы для самопроверки:

" Он познакомил вас со своей мамой?"

Повод задуматься о несерьезности его отношения, если знакомства с его мамой (или родителями) в вашем опыте не было.

6. Подарки «не от души».

Разумеется, даже мужчина равнодушный может регулярно делать женщине самые разные подарки. Другое дело, что подарки можно выбирать «без души». То есть покупать их по принципу — «Надо что — нибудь подарить, чтобы вопить перестала!» 

Выбирая подарки «не от души», мужчину особо не заботит, нужен этот подарок женщине или же нет. Он тратит не его покупку в лучшем случае свои «драгоценные» 20 минут времени не для того, чтобы подарить на самом деле необходимую вещь, а лишь для того, чтобы в некотором смысле этого слова «отмазаться».

Вопросы для самопроверки:

«Как давно у тебя возникало ощущение, что его подарок тебе — это очередная „отмазка“?»

Повод задуматься о несерьезности его отношения, если ты не можешь вспомнить, когда он подарил на само деле нужный и полезный для тебя подарок.

7. Нет планов на будущее.

Когда мужчина относится несерьезно к женщине, то он не то чтобы не строит, а даже и не упоминает о совместном с ней будущем.

Да, разумеется, шаблонное знакомство с друзьями, походы в кино, боулинг, или рестораны могут иметь место быть.о есть какие там дети то?!

Но мужчина не планирует что будет между ними через год, и избегает обсуждения этого с женщиной под разными предлогами.

Вопросы для самопроверки:

" Ты вообще слышала хотя бы раз от него выссказывания касательно вашего совместного будущего?"

Повод задуматься о несерьезности его отношения, если ты не можешь вспомнить тот момент, когда он говорил вам о совместном будущем.

8. Каждый «сам по себе».

Несмотря на то, что мужчина находится в союзе с женщиной, он не является частью ее жизни. То есть он всячески избегает того, чтобы обсуждать с ней наболевшие за день темы, помогать как то решать ее наболевшие проблемы, смотреть вместе какой-нибудь фильм, или просто банально вместе ходить по магазинам. Таким образом, поведение мужчины отчетливо говорит о том, что его «мир» отделен от «мира» женщины… и каждый по сути «сам по себе».

Вопросы для самопроверки:

«Как давно вы ходили вместе по магазинам?»

«Как давно вы вместе смотрели какой-нибудь фильм?»

«Как давно он выслушивал твой рассказ о наболевших проблемах?»

Повод задуматься о несерьезности его отношения, если в каких-либо вовместных мероприятиях вы были более чем 4 месяца назад.

9. Не идет на компромиссы.

Когда мужчина несерьезен, то он не может пойти на компромисс даже в каких-либо мелочях, будь то вопрос совместного отпуска или банальный вынос мусора.

Он совершенно безразличен к тому, как сделать так, чтобы «обе стороны были довольны». И всячески отстаивает лишь свою «правоту».

Вопросы для самопроверки:

«Когда он в последний раз уступал тебе в решении какого-либо вопроса?»

«Когда он в последний раз шел на компромисс?»

Повод задуматься о несерьезности его отношения, если он всегда «прав» последние как минимум 3 месяца.

10. Не говорит о Любви.

Мужчина, который относится несерьезно, избегает признания в любви. Да, он может говорить типа «нам хорошо вместе», «было здорово», или «ты мне нравишься», но вот фразы «Я тебя Люблю!» от него не услышать под разными предлогами.

Вопросы для самопроверки:

«Когда в последний раз он говорил тебе о том, что Любит?»

Повод задуматься о несерьезности его отношения, если ты до сих пор пытаешься вспомнить, когда это было в последний раз.





 

 

Источник: /users/147

Тренировка для внутренней части бедра. Быстро уходят объемы!

Тренировка для внутренней части бедра. Быстро уходят объемы!

Внутренняя часть бедер доставляет женщинам множество хлопот: там обычно очень рано теряется упругость и начинает откладываться жир, появляется целлюлит. Отвечают за подтянутость внутренней стороны бедер приводящие мышцы.

Оптимальная программа тренировок: для начинающих: 15 повторений, 1-2 подхода; для продвинутых: 15-20 повторений, 3-4 подхода.

Упражнение 1. Отведение ноги стоя
Встаньте перед стеной и обопритесь обеими руками. Стоя на левой ноге, правую приподнимите и медленно ведите ее перед собой влево и обратно. Обе ноги слегка согнуты в колене. Выполните упражнение в другую сторону.

Упражнение 2. Отведение ноги лежа
Лягте набок, голова на вытянутой руке. Положите одну ногу на подушку или мяч. Медленно приподнимите вторую ногу и снова опустите. То же самое выполните в другую сторону.

Упражнение 3. Сжимаем мяч
Лягте удобно на спину и подтяните оба колена к корпусу. Зажмите коленями мяч (его можно заменить, например, рулоном туалетной бумаги), сосчитайте до 10, дыхание свободное. Расслабьте ноги. Выполните 3-4 повторения.

Упражнение 4. Вариант упражнения с мячом
В положении лежа на спине вытяните ноги вверх, мяч зажат между стопами. Потяните пятки вверх и зажмите мяч пятками. Снова сосчитайте до 10. Выполните 3-4 повторения.

Упражнение 5. Стретчинг
Стоя примите положение ноги врозь и широко расставлены. Вес перенесите на левую ногу и согните ее в колене. Правую ногу поставьте на пятку и потяните носок на себя. Отставьте ягодицы назад, спину держите ровно, корпус подайте вперед, грудь выпятите. Оставайтесь в этой позе 15-20 секунд. Выполните то же самое в другую сторону (по 1 повторению в каждую сторону)





Источник: /users/117

Как борться с синдромом эмоционального выгорания

 

Синдром эмоционального выгорания – это психологическая реакция человека на долгосрочное эмоциональное переутомление, проявляющееся в потере интереса к жизни. Такая реакция может «созревать» месяцами и даже годами. Американский психолог Херберт Фрюденбергер в 1974 г. дал определение СЭВ (по английски «burn­out») как проблемы, «рожденной обществом и временем, в котором мы живем, постоянной борьбой за то, чтобы наполнить нашу жизнь смыслом. Это состояние не проходит, если его игнорировать».

СЭВ может наступить практически у любого человека, и развивается он по следующему сценарию (хотя человек не всегда проходит все ступени):

• стремление самоутвердиться;

• решение работать больше;

• пренебрежение своими потребностями;

• непонимание конфликта (человек не понимает корня проблемы своего плохого самочувствия);

• изменение ценностей (теряет друзей, семью, оставляет любимые занятия и т. д.);

• отрицание нависших проблем (цинизм, агрессия и разочарование становятся очевидными);

• социальная изоляция (при этом появляется почва для алкоголизма, наркомании и т. п.);

• заметные изменения в поведении;

• внутренняя пустота;

• депрессия;

• СЭВ (мысли о самоубийстве, полное умственное и физическое истощение).

ПРИЧИНЫ ВОЗНИКНОВЕНИЯ СЭВ

Причиной возникновения СЭВ является стресс, вызванный обычно слишком насыщенной жизнью: большим количеством встреч, заседаний, проектов, нереальными сроками выполнения обязательств, второстепенными и ненужными делами, отвлекающими от основной работы, а также многими другими факторами, влияющими на жизнь человека в нашем перенасыщенном информацией и технологиями мире. Стресс сам по себе обычно не вызывает больших проблем, но в отношении длительных и многочисленных стрессов каждый из нас имеет свои пределы устойчивости, и когда мы переходим их, то оказываемся на грани переутомления.





КАК БОРОТЬСЯ С СЭВ ИЛИ ПРЕДУПРЕДИТЬ ЕГО
1. Проанализируйте свои мотивы в жизни. Обычно учителя, врачи, менеджеры и представители других профессий, часто и много общающиеся с людьми (пациентами, учащимися, клиентами и т. д., которые не всегда ведут себя «хорошо»), вынуждены вести себя учтиво и вежливо по долгу службы, не испытывая настоящей любви к людям. Со временем стимул (зарплата, карьера и др.) «любить» людей ослабевает или исчезает, и человек дает волю своим настоящим чувствам. Если такое отношение не меняется, человек вынужден менять работу, надеясь, что когда то он окажется в таком месте, где «любить» других нужно будет не так часто или попадутся такие люди, которых любить будет легко. Как же научиться по настоящему любить людей?

2. Упростите свою жизнь. Телевидение, интернет, мобильные телефоны и другие средства массовой информации помогают нам в работе, но одновременно через них поступает масса бесполезной для нас информации. Это отвлекает нас от наших прямых обязанностей, занимает время и ум, и, в конечном счете, создается впечатление, что мы сильно перегружены.

3. Выделяйте время для отдыха. Отдавайте предпочтение полезному физическому труду, при котором разум отдыхает: рабо­те в саду или огороде, разведению цветов, ремеслам, прогулкам в парке или лесу и т.п. Отдых на лоне природы оказывает восстанавливающее действие. Избегайте длительного просмотра телепередач или интернет серфинга.

4. Придерживайтесь здоровых привычек в питании. Употребляйте в основном растительную пищу, избегайте стимуляторов кофе, чая, алкоголя и острых специй. Важно ежедневно употреблять 6 8 стаканов воды.

5. Вырабатывайте привычки регулярности в жизни в отношении режима сна и употребления пищи.

6. Не ограничивайте себя во сне. В среднем человеку необходимо спать 7-8 часов в сутки.

7. Отдыхайте хотя бы один раз в неделю. Понимая нужду человека в восстановлении духа, души и тела.

8. Не давайте обещаний, которые вы не сможете сдержать. Перегружая себя, мы становимся раздражительными и агрессивными, потому что чувствуем давление невыполненных обязательств.

 

 

Источник: /users/147

Неординарные решения экспертов с мировым именем для вашей красоты

 

 





• Сухой шампунь

Советы про использование сухого шампуня часто не воспринимаются. Поскольку, раз попробовав, многие ощутили только дискомфорт. Правильнее его использовать следующим образом: нанесите сухой шампунь сначала на расческу, покупайте для этого сухие шампуни в спреях. И только затем расчешите волосы от корней до кончиков несколько раз. Никакого серого налета на корнях, а волосы – легкие и чистые!
Адам Рид, L'Oréal Paris 

• Сахар для волос
Сахарная вода – отличное средство укладки. Растворите 6 чайных ложек в стакане кипятка, охладите, затем распылите на волосы. После этого просто накручивайте локоны на бигуди или закрепляйте пучочки. Когда волосы высохнут, снимите бигуди. Получились мягкие локоны, а волосы не пострадали от химического состава средства для укладки.
Джонни Сапонг, парикмахер 

• Уход за окрашенными волосами
Жесткая вода действует не дружелюбно по отношению к окрашенным волосам. Обязательно пользуйтесь для окрашенных волос водой без минеральных примесей и отложений. Они делают волосы тусклыми, разрушают цвет. Этого можно добиться, если использовать фильтрованную воду для мытья окрашенных волос. Полезно прикрепить фильтр к душу.
Мари Робинсон, Pantene 

• Натуральная завивка
Локоны всегда в моде. Создавайте их путем, безопасным для волос. Скрутите пучки или косы на мокрые волосы, просушите волосы в таком состоянии. Затем распустите, и получаем легкую волну.
Алена Пишон, L'Oréal Paris 

• Придать гладкости волосам
Если вас смущают пушащиеся волоски, или волосы не достаточно гладкие и ровные, то можно воспользоваться следующим советом. Выжать сок лимона или лайма в ваш шампунь и кондиционер. Эти соки с высокой кислотностью помогут лучше очистить волосы, обезжирить их, закроют кутикулы. В результате – идеально гладкая прическа и без всякой химии или термообработки утюжками.
Пол Фатрик, Matrix 

• Бережно и мягко
То, как вы моете волосы, может им навредить. Не трите слишком интенсивно, не взбивайте сильно пену, не скребите кожу головы, это может навредить кутикулам. Вместо этого перед мытьем сделайте массаж корней, а шампунь распределяйте сначала на концы. Потом нежно, мягкими движениями распределите шампунь по всей голове. 
Фил Смит, парикмахер 

• Средства для волос без натрия
Чтобы долго сохранять здоровый вид волос, важно не только свести к минимуму обработку феном, но и применять правильные шампуни и кондиционеры. Те, которые содержат кератин, укрепляют волос, разглаживают его, пополняют собственные запасы кератина. Но наряду с этим компонентом в средствах может быть натрий, который разрушает кератин. Поэтому ищите средства для волос строго без натрия.
Филипп Кингсли, эксперт по уходу за волосами 

• Современный пучок
Основной секрет заключается в том, чтобы создать контраст между волосами и самим пучком. Зачесанные назад волосы должны быть идеально гладкими и блестящими, тогда как сам пучок может быть спутанным, неаккуратным, с выбивающимися прядями. Это стильно.
Гэри Хукер и Майкл Янг, Hooker & Young

• Перед мытьем волос
Обязательно тщательно расчешите волосы перед мытьем головы. Иначе, когда волосы спутаны, вы можете окончательно их повредить при мытье. Перед тем, как нанести шампунь, тщательно промойте волосы теплой водой, чтобы открыть фолликулы и избавиться от продуктов стайлинга. И только потом наносите шампунь.
Лиза Шеферд, эксперт по уходу за волосами

• Идеальный хвост
Лягте на кровать, свесив голову и волосы вниз. Соберите волосы на макушке или немного ниже. Если хотите супер-гладкие волосы, то смочите расческу водой и расчешите перед тем, как собирать хвост. Идеальный конский хвост готов!

 





 

Источник: /users/147

Ученые -диетологи : Специи - главное оружие в борьбе с лишним весом

 

Специи — главный враг лишнего веса

О стройной и красивой фигуре мечтают все девушки. Но что делать, если природа наградила пышными формами, а силы воли на регулярные походы в спортзал и соблюдение диеты не хватает? Самое главное — не отчаиваться! На помощь придут… специи!

Учёные-диетологи утверждают, что еда со специями утоляет голод быстрее, чем неприправленное блюдо. И кроме этого специи ускоряют метаболизм и успешно борются с жировыми отложениями.

Корица. 

Считается самой лучшей специей для желающих похудеть. Всего четверть чайной ложечки корицы и Ваш углеводный обмен улучшится в двадцать раз. Кроме этого специя контролирует уровень сахара в крови, из-за скачков которого и просыпается «волчий аппетит». Более того, даже запах корицы способен обмануть аппетит и создать иллюзию насыщения. Специю можно добавлять в чай, кофе, творог или йогурт, запеченные яблоки или тыкву.
 

Кайенский перец.

Всего щепотка перца, добавленная в блюдо, ускоряет процессы метаболизма на 25 процентов, снижает уровень сахара в крови и подавляет аппетит. Но с этой специей нужно быть осторожным тем, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта.

Куркума.

 

Популярная индийская приправа. Прекрасный антиоксидант и активатор обмена веществ. Уникальное вещество куркумин, содержащееся в специи, препятствует накоплению жировых отложений и улучшает пищеварение. Куркуму можно использовать в приготовление разнообразных овощных рагу, соусов и салатов.

Кардамон.

Пикантная и жгучая специя родом из Индии. Эта пряность, в первую очередь, превосходный антиоксидант и сжигатель жира. Кардамон расщепляет и выводит холестерин, повышает иммунитет и борется с депрессией. Можно добавлять практически во все блюда.

Анис.

Прекрасное средство, понижающее аппетит. Об удивительных свойствах этого растения было известно ещё во времена Гиппократа и Авиценны. Например, древнегреческие атлеты обязательно жевали зёрна аниса, чтобы подавить чувство голода и не набивать желудок перед ответственными состязаниями. Кроме этого анис поднимает настроение и дарит свежее дыхание.

Имбирь

Незаменимый помощник на пути к стройной фигуре. Он подарит Вашим блюдам прекрасный вкус и аромат, но кроме этого улучшит работу пищеварительной системы, значительно ускорит процессы метаболизма и снизит уровень холестерина в крови.

Чёрный перец можно найти в кухонном шкафчике практически всех хозяек. Но о его полезных свойствах мало кто знает. А их как оказалось довольно не мало. Черный перец способен разрушать жировые клетки и сжигать лишние калории, улучшает работу головного мозга и нервной системы. А ещё борется с изжогой, несварением и вздутием живота.

Хрен

Это не только жгучая острая приправа, но и растение, обладающее множеством полезных и лечебных свойств. Обладает общеукрепляющим, противовоспалительным, бактерицидным, мочегонным и желчегонным действием. Но злоупотреблять этой специей врачи не советуют. Её переизбыток в ежедневном рационе может привести к резкому повышению кровяного давления.



 

Источник: /users/117

Полезные свойства листьев вишни

 

Полезные свойства листа вишни

Вишня — один из самых вкусных ягод, из которых часто делают варенье, обладающее лечебными свойствами. В фитотерапии знающие люди используют листья вишни достаточно часто. Вишня представляет собой плодовое дерево, которое достигает в высоту несколько метров. 

Витамины, комплекс которых входит в состав плодов — витамины группы A, кислоты органические, сахар натуральные, всевозможные углеводы и много минералов (магний, натрий, Mg, бор, йод — это не полный список минералов, входящих в состав вишни). Очень важно знать то, что противопоказания к продуктам из вишни — это повышенная кислотность организма, в частности, гастриты с данной формой.

Чем полезны листья вишни?

Полезные свойства листьев вишни сложно переоценить. Вашему вниманию будут представлены несколько видов рецептов, которые помогут справиться с тем или иным недугом. Листья вишни для последующего использования их целебных свойств собираются в мае. Даже если листья не свежие, а засушенные, то они не теряют своих свойств и могут служить хорошим витаминным комплексом в виде различных растворах.
 

● Желтуха. 

Крайне неприятная болезнь (форма гепатита). После того, как человек ей переболеет, повторно не заразится вирусом. Но, к сожалению, переболевшие желтухой потом не могут быть донорами крови. Итак, отвар листьев, сделанный на молоке, помогает при этом заболевании. Готовится отвар так: берётся 2 столовые ложки листьев, половину стакана молока. Содержимое смешивается и варится на слабом огне около десяти минут. Отвар готов. Затем его нужно процедить. Употребляют в течение дня маленькими порциями.

 

● Витаминный чай. 

 

Данный чай поможет восполнить недостаток витаминов в организме, особенно в осеннее время года или зимой.

● При повышенном давлении достаточно часто может идти кровь из носа. Останавливается при помощи свежих листьев. Настоем из листьев вишни пропитывают тампоны, чтобы остановиться кровотечение. Обычно берут следующую пропорцию 10 гр. сухих измельчённых листьев смешивают со стаканом кипятка. Отвар настаивается около получаса и затем процеживается через марлю.

 

 

● Мочегонный эффект. 

 

 

Измельчённая сухая масса примерно 10 граммов кипятится в стакане воды, как и в предыдущем рецепте при кровотечении из носа. Небольшими порциями принимается вовнутрь на протяжении дня.

 

На сегодняшний день известно свыше нескольких сотен различных настоек, отваров, сборов, где используются листья вишни, которые могут помочь практически при любом заболевании.

 





 

   

Источник: /users/155

Домашнее мороженое - забытый вкус советского пломбира

Ингредиенты:
-Сахар – 2 стакана
-Молоко –1 литр
-Масло сливочное – 100гр
-Крахмал – 1 ч.л.
-Желтки яичные – 5 шт.

Сливочное масло опускаем в подогретое молоко и доводим его до кипения. 

В другой емкости соединяем сахар, крахмал и желтки, перемешиваем и растираем все до однородной массы. После чего добавляем сюда немного молока, в результате должна получиться масса по консистенции как жидкая сметана.

Тем временем молоко закипело и в него мы постепенно, тонкой струйкой вливаем желтковую массу, при этом не забываем постоянно мешать. Доводим до кипения. 

Когда смесь закипела, снимаем кастрюлю с огня и ставим её в холодную воду, при этом все надо тщательно мешать, пока масса не остынет и не станет теплой. 

Затем массу оставляем до её полного охлаждения, периодически мешаем, после чего разливаем по формам, и отправить в холодильник для заморозки.





Источник: /users/147