Скорее бы уже вместо надоевшего снега на улицах появилась первая травка и мать-и-мачеха! В конце февраля мы начинаем с нетерпением считать дни до наступления календарной весны. Вот и эти животные тоже ждут момента, чтобы насладиться первой зеленью и цветами.

Мы в Сайт уверены, что сезон весна-лето — 2016 уже можно считать открытым.




Читать дальше →

Талантливый иллюстратор Лиз Фосслин (Liz Fosslien) говорит, что часто интровертов видят как странных молчаливых людей, которые почти не улыбаются и все время серьезно о чем-то думают, вроде «как захватить вселенную». Не пугайтесь, всему этому есть причины.

Она, будучи интровертом, решила визуализировать все странные и загадочные вещи, которые происходят в ее голове, и объяснить их. Оказалось, что хотя такие люди и молчат, но думают обо всем сразу, и вообще внутри они добрые и общительные весельчаки!

Сайт с удовольствием публикует эти иллюстрации.






Читать дальше →

Фосфор – необходимый организму макроэлемент, играет важную роль в деятельности головного мозга, сердечно-сосудистой системы и формировании костей

Читать дальше →

По-хорошему нужно было пройти мимо этой новости, но никак не могу. В Москве весной появится кафе «Жиртрест».

Если вы видели фантастическую очень эмоциональную лекцию британского повара Джейми Оливера на Ted, то вы знаете жуткую статистику смертности американцев из-за неправильного питания. Если не видели — посмотрите. Оливер свою лекцию начинает словами: «за последующие 18 минут, что я буду разговаривать с вами, 4 американца умрут от пищи, которую они употребляют».

Читать дальше →

Фарминдустрия активно рекламирует симптоматические препараты. Медицина потакает. Люди «ведутся».

Наблюдается противоречивая картина: с одной стороны, медицина успешно применяет искусственно повышенную температуру (гипертермию) для распада опухолевых клеток, а с другой стороны, ведет с той же самой гипертермией борьбу.

Читать дальше →

Это витаминное волшебство!
Противовоспалительное, желчегонное, противомикробное, потогонное, мочегонное.
Прекрасно бодрит, поднимает настроение, очищает лёгкие!
Сказочный хвойных дух!

Читать дальше →

Люди во все времена стремились сохранить молодость и привлекательность на долгие годы. Молодильных яблочек по сей день не существует, но у нас есть замечательный резерв — сон. Здоровый сон и красота идут по жизни рука об руку, они взаимозависимы.

Читать дальше →

Если у вас нет свежей зелени – не беда! Ее можно заменить травяными порошками. Можно использовать любую сушеную зелень, которую вы запасли летом: сныть, одуванчик, подорожник, листья березы, ясеня, липы, орешника. Можно заготавливать листья клубники (которую вы все равно обрезаете после плодоношения) и малины – во время подрезки одеревеневших побегов.

Читать дальше →

По материалам видеоколлекции знаменитого доктора Майкла Грегера (Michael Greger, Nutritionfacts.org)

Американские исследователи провели интересный эксперимент с участием здоровых женщин с хорошим аппетитом. Они разделили женщин на две группы и дали им съесть столько супа, сколько они хотят. Одной группе дали большие ложки и велели есть быстро, а другой группе дали небольшие ложки и велели есть медленно. В итоге женщины, которые ели медленнее, почувствовали себя более сытыми, несмотря на то, что съели супа меньше.

Читать дальше →

В сравнении с фруктами и зеленью, хлеб и зерна очень бедны минералами. Например, таким щелочным минералом как кальций. Действительно также то, что они являются одними из самых кислотообразующих продуктов. Физиологически мы не в состоянии переваривать зерна. Энзим птиалин у нас во рту может справиться лишь с небольшим количеством крахмала, который содержится в кореньях и некоторых фруктах.

Читать дальше →