Счастливые владельцы загородного жилья имеют великолепную возможностью вырастить рядом с домом роскошный сад, который станет замечательным местом для отдыха теплым летним вечером.




Читать дальше →

«Сегодня будем варить крем, а не чай», — ответила мне мама, когда я заметила цветки одуванчика, сохнущие у нее на подоконнике. Ответ меня нисколько не удивил, ведь мама знает толк в натуральной косметике и в свои 65 выглядит великолепно.




Читать дальше →

Климакс — это не болезнь, а такой же переходной период, как и подростковый возраст. Хотя многие женщины считают менопаузу катастрофой, жалуясь на ухудшение состояния здоровья.




Читать дальше →

Даже самые аккуратные хозяйки сталкиваются с тем, что нужно очистить кастрюлю или сковороду от нагара. В Интернете на этот случай есть множество рецептов, но зачастую они требуют многочисленных ингредиентов и длительных приготовлений.




Читать дальше →

Пупок — сакральное место на нашем теле. Аюрведа называет его вратами жизни, ведь именно через пупок мы были связаны с матерью до рождения. Здесь пересекаются все энергетические каналы, а в Китае считают, что именно в области пупка аккумулируются все наши переживания и нервное напряжение. А еще восточная медицина говорит, что правильное воздействие на пупок способно избавить человека от многих неприятных проблем.




Читать дальше →

В восточной медицине принято лечить причину, а не следствие, поэтому при похудении и обретении стройной фигуры много внимания уделяется физическим нагрузкам. Но если западная культура предлагает изнурительные упражнения для быстрого похудения, то цигун исповедует другой подход.

Любые выматывающие упражнения считаются вредными, поскольку они создают большие нагрузки на организм и забирают много энергии. А принудительное избавление от полезных веществ не может считаться здоровым образом жизни, ведь это только ослабляет организм.




Читать дальше →

В былые времена воспитание детей было основано, прежде всего, на запугивании: «Делай, как я говорю, а не то тебе будет плохо!» Сегодня атмосфера в семье стала более либеральной, но очень часто родители проявляют по отношению к детям излишнюю доброту.




Читать дальше →

Нам, взрослым, с детства известна схема лечения банального кашля: бежал — простыл, покашлял, выпил сироп — побежал дальше. Недооценивая этот безобидный, на первый взгляд, симптом, человек случайно узнает о серьезной болезни. И, иногда, узнает когда слишком поздно.




Читать дальше →

Главной причиной возникновения сахарного диабета является нарушение обмена веществ: организм больного попросту не усваивает глюкозу в нужных количествах. Потому при диабете особенно важно питаться правильно.

Неудивительно, что больные всё чаще задаются вопросом о том, какие продукты можно есть при сахарном диабете. Ведь множество продуктов диабетикам нельзя употреблять. Однако находчивые люди научились заменять любимые кушанья близкими по вкусу аналогами.




Читать дальше →

Мускатный орех — плод вечнозеленого дерева семейства мускатниковых, которое способно жить до 100 лет и плодоносить первые 40 лет жизни. За год одно мускатное дерево дает более тысячи орехов, которые внешним видом напоминают абрикос.

Качественный продукт можно получить с орехов, которые цвели 3–4 месяца. Именно из этих плодов можно извлечь максимум пользы, употребляя измельченный мускатный орех в качестве специи, которая отличается насыщенным ароматом и сладковато-горьким привкусом.




Читать дальше →