Читать дальше →

Основа:
Финики 1 стакан (можно взять смесь из кураги и чернослива)
Льняная или овсяная мука 0.25 — 0.5 стакана
Мелко молотый миндаль (или другие орехи по вкусу) 3 ст. ложки

Читать дальше →

Хочу предложить вам рецепт вкуснейшей и полезнейшей живой каши изо льна и яблока.

Пропорцие примерно такие:

На 1/2 стакана замоченного льна взять одно крупное яблоко, ложку меда (по вкусу в зависимости от сладости яблока), 1-3 стакана воды.

Читать дальше →

Тема витамина B12 для большинства веганов, сыроедов и прочих зожников — не новая. Этой темой нам уже прожужжали все уши, и дошло уже до того, что люди в панике бегают в аптеку чтобы купить очередные уколы B12, или таблетки, или что там ещё, я не знаю. Всё ради того, чтобы только не умереть от нехватки этого витамина

Читать дальше →

Читать дальше →

Читать дальше →

Читать дальше →

Гриб может заменить собой, — по мнению учёных США, хлеб с мясом. И пополнить организм селеном, медью, витамином В и рядом важных элементов, способных победить не только лишний вес, но даже рак.

Читать дальше →

Проект фотографа Игоря Гавара Oldushka — это прекрасная возможность взглянуть на возраст по-другому. Даже после 60-ти можно быть стильным и радовать окружающих своим настроением.
Интересно, что героями фотографий стали случайные прохожие, выбранные за яркость своего образа. Они запечатлены в той одежде, в которой шли по улице.

Ирина Андреевна, 75 лет.

Читать дальше →

Наверное, в мире не найдется человека, который был бы равнодушен к пасте. Ведь у этого блюда потрясающий вкус, и его можно легко приготовить дома. Главное — не забывать про правило, которым пользуются все итальянцы: нужно строго соблюдать соотношение воды и макарон.

Сайт делится рецептами пасты, которую сможет приготовить каждый.

Паста с курицей по-гречески

Читать дальше →