20
Ель Макферсон Дієта
54-річний австралійський супермодель Elle McPherson є живим прикладом того, що після 50 років жінка переживає другу молодь. Це не про удачі або добра спадщина. Красива фігура - результат ретельної роботи на себе. Модель регулярно відвідує тренажерний зал і харчується спеціальною системою.
3610Р. 4200Р.
І сьогодні видання. "Сайт" діляться секретами з вами Український Еллі Макферсон.
Elle McPherson Жінка згадує: "Я помітив, що моя шкіра отримала суху. Я отримав додаткові фунти навколо мого стегна і талії, хоча це не сталося мені до. Моя ніжка стала більш масовою, я постійно відчуваю себе втомленим і відданим. Всі дієти і вправи, які зберігають мене протягом десятиліть, не працюють більше.
Щоб подолати ці симптоми, McPherson перейшов на Українськийщо знижує кислотність організму. Ця програма дотримується багатьох відомих леді: Gwyneth Paltrow, Вікторія Бекхем, Кірстен Dunst і Jennifer Aniston.
Жінка знизила споживання цукерок, м'яса та хліба. В результаті обрізається модель і її шанувальники. Вона говорить: "Я втратив пігментні плями, які не дійсно приходять з сонця, але від походів в цукровий діабет. Шкіра стала більш консервною і променевою. Я почав схуднути, я припинив витягування для солодощів. Крім того, я став більш спокійним і збалансованим. й
Фізіологи говорять, що основною причиною ожиріння, інфекційних захворювань, проблем з зубами, суглобами і кісточками є їжа «ацидифікація» організму. Людина хвора, тому що він їсть продуктів, які підвищують кислотність крові, шлункового соку та тканин.
Регуляція шлунка необхідна для належного обміну речовин кислота-базай Зрушення на кислоту призводить до затримки рідини, запору, швидкої втоми, безсоння і зниженого імунітету.
р.
Принцип лужної дієти полягає в тому, що в щоденній дієті 80% продуктів мають лужні властивості і тільки 20% - кислотні. Алкалін їжі очищає організм, при цьому кислотні закупорки органів і погано поглинають.
Алкалінові продукти: їсти для вашого задоволення
Продукти харчування: обмеження в раціоні
Для очищення організму метаболічних продуктів і запобігання окислення крові, досить робити швидкі дні двічі на тиждень на сирих фруктах і овочами. За кожні 2 місяці такої програми ви можете втратити 3 до 5 кг зайвої ваги, яка не повернеться!
Зірки можуть зберігатися і ви можете зробити це занадто. Відчуйте відмінну програму схуднення з детальною дієтою та запланованими щоденними тренуваннями. Ви будете любити!
Якщо ця стаття була корисною для вас, тримати її і поділитися своїми друзями.
3610Р. 4200Р.
І сьогодні видання. "Сайт" діляться секретами з вами Український Еллі Макферсон.
Elle McPherson Жінка згадує: "Я помітив, що моя шкіра отримала суху. Я отримав додаткові фунти навколо мого стегна і талії, хоча це не сталося мені до. Моя ніжка стала більш масовою, я постійно відчуваю себе втомленим і відданим. Всі дієти і вправи, які зберігають мене протягом десятиліть, не працюють більше.
Щоб подолати ці симптоми, McPherson перейшов на Українськийщо знижує кислотність організму. Ця програма дотримується багатьох відомих леді: Gwyneth Paltrow, Вікторія Бекхем, Кірстен Dunst і Jennifer Aniston.
Жінка знизила споживання цукерок, м'яса та хліба. В результаті обрізається модель і її шанувальники. Вона говорить: "Я втратив пігментні плями, які не дійсно приходять з сонця, але від походів в цукровий діабет. Шкіра стала більш консервною і променевою. Я почав схуднути, я припинив витягування для солодощів. Крім того, я став більш спокійним і збалансованим. й
Фізіологи говорять, що основною причиною ожиріння, інфекційних захворювань, проблем з зубами, суглобами і кісточками є їжа «ацидифікація» організму. Людина хвора, тому що він їсть продуктів, які підвищують кислотність крові, шлункового соку та тканин.
Регуляція шлунка необхідна для належного обміну речовин кислота-базай Зрушення на кислоту призводить до затримки рідини, запору, швидкої втоми, безсоння і зниженого імунітету.
р.Принцип лужної дієти полягає в тому, що в щоденній дієті 80% продуктів мають лужні властивості і тільки 20% - кислотні. Алкалін їжі очищає організм, при цьому кислотні закупорки органів і погано поглинають.
Алкалінові продукти: їсти для вашого задоволення
- Овочі: томати, гриби, буряки, огірки, всі сорти капусти, спаржа, селера, хребта, арубули.
- Фрукти: яблука, банани, абрикоси, авокадо, ананас, диня, всі цитрусові фрукти, гранати.
- Виноград і бобові: гречана, квасоля, тофу, ленти.
- Пити: мінеральні води, трав'яні чаї з меліси, ромашки і м'яти, свіжо вичавлені фрукти і овочеві соки.
- гарбуз, льон і насіння соняшнику. 990 Р
ДепозитФотогалерея
Продукти харчування: обмеження в раціоні
- М'ясо, птиці і рибу можна споживати не більше 3 разів на тиждень.
- Хлібні вироби
- Комоди: майонез, оцет, гірчиця, кетчуп
- Цукерки: цукор, шоколад, мед
- Напої: спирт, кава, чорний чай, соди, молоко.
- Швидка їжа, консервована їжа.
ДепозитФотогалерея
Для очищення організму метаболічних продуктів і запобігання окислення крові, досить робити швидкі дні двічі на тиждень на сирих фруктах і овочами. За кожні 2 місяці такої програми ви можете втратити 3 до 5 кг зайвої ваги, яка не повернеться!
Зірки можуть зберігатися і ви можете зробити це занадто. Відчуйте відмінну програму схуднення з детальною дієтою та запланованими щоденними тренуваннями. Ви будете любити!
Якщо ця стаття була корисною для вас, тримати її і поділитися своїми друзями.
