По статистике, количество людей, у которых имеется избыточный лишний вес, с каждым годом увеличивается. Существует теория, что это происходит из-за того, что в эру цифровых технологий и беспрерывного потока информации сложно отделить стоящие методы решения проблемы от нерезультативных.




Читать дальше →

Тыква — удивительно полезный овощ, из которого можно готовить потрясающие десерты, полезные, красивые и очень вкусные. Есть в моем арсенале кулинарных находок особенный рецепт тыквенной запеканки, или, как называет его моя дочка, нарядного тыквенного чизкейка.

Готовится он несложно: стакан каши + стакан творога = нежно, легко, сказочно вкусно, со слоями никаких проблем не было. Очень рекомендую, съедается пирог за раз. Оторваться невозможно!




Читать дальше →

Наверное, каждому приходилось иногда сталкиваться с непониманием собственных чувств. Это происходит по множеству причин. В большинстве случаев люди сталкиваются с такой проблемой совершенно неожиданно для самих себя. Это преимущественно те, кто постоянно чем-то занят и у кого нет времени на физическое бездействие и духовное самопознание.




Читать дальше →

Путешествия — лучшая инвестиция в наше развитие. Это же так прекрасно — познавать мир, видеть культуру других людей, невероятные красоты нашей планеты и просто отдыхать душой! Ведь правду говорят, что после путешествий мы не возвращаемся прежними, а в наше стрессовое время очень полезно менять обстановку. Но есть одна беда — поездки на знаменитые курорты требуют немалых капиталовложений.




Читать дальше →

Если у тебя в этом году выдался отличный урожай слив, предлагаю сделать заготовку из вяленых слив на зиму. Вяленые помидоры пробовали многие, а вот вяленые сливы — это поистине закуска для гурманов!

Получаются они бесподобными, с легкой кислинкой и невообразимым ароматом специй. Идеальное дополнение к мясу, вину и сырам. Мои друзья всегда просят захватить с собой на пикник именно эту пикантную закуску.




Читать дальше →

По словам психологов, у людей «за полтинник» жизнь только начинается. Потенциально это лучший, самый качественный период человеческой жизни, поскольку совмещает в себе здоровье, силы и жизненный опыт.




Читать дальше →

Шоколадный торт без выпечки — идеальный вариант для начинающих хозяек. Зачем переживать, выйдут ли коржи, когда можно обойтись без них и всё равно получить отличный результат кулинарных стараний.

Никакого замешивания теста, просеивания муки, выпекания. Только работа с готовыми продуктами.




Читать дальше →

Пытаясь оборудовать ванную комнату «как на картинке», неискушенные хозяева часто делают ошибки, которые вылазят боком уже через пару месяцев, а то и недель после дорогостоящего ремонта. Как же этого избежать, чтобы ванная комната не только была уютной, но и длительное время не нуждалась в новых капиталовложениях?

И сегодня редакция «Сайт» разберет самые неприятные оплошности при обустройстве ванной комнаты, которые превращают ее в поистине бомбу замедленного действия. На этих ошибках тысячи людей набили шишки, истратив немалые суммы денег. Избегай этого, если не желаешь стать одним из них.




Читать дальше →

Из-за современного ритма жизни и необходимости постоянного использования различных гаджетов, человеческий взгляд часто прикован к экрану телефона или монитора. При этом голова наклонена вперед, а мышцы в это время спазмированы.

Напряженность в мышцах сохраняется даже во время сна. Из-за этого лицо оседает. Щечная мышца идет от поверхности верхней и нижней челюсти и вплетается в круговую мышцу рта. Из-за появления в ней спазмов, могут не только опускаться щеки, но и появляться носогубные морщины.




Читать дальше →

Моя мама наполовину еврейка, и она обожает блюда еврейской кухни. От бабули у нее осталась большая поваренная книга, из которой она и берет свои потрясающие рецепты. В книге есть раздел под названием «русская еврейская кухня», именно там мама нашла рецепт своей фирменной кулебяки.




Читать дальше →