Красота — это понятие очень широкое и спорное. Но вот бывают же женщины, к которым все тянутся: они обаятельны, привлекательны и на них хочется подолгу смотреть. И это именно то, что так пленит всех мужчин и выставляет даже не самой яркой внешности женщину на первый ряд среди конкуренток. Часто говорят, что женственность присуща лишь настоящим леди. Пожалуй согласимся, но и здесь есть много заблуждений.




Читать дальше →

С самого детства нас учат быть чистоплотными и аккуратными. Согласись, ничто так не отвращает от человека, как неряшливость. Ты можешь не одеваться с иголочки, не посещать спа-салоны, но выглядеть опрятно должна. Ведь это, в первую очередь, демонстрирует твое уважение к себе.




Читать дальше →

Осенью и зимой можно немного схалявить и не делать покрытие на ногтях пальцев ног, ведь никто не видит. Достаточно заботиться о гладкости стопы, удалять огрубевшую кожу, пользоваться смягчающими кремами и уделять внимание здоровому и аккуратному виду ногтей. Но с приходом теплых деньков педикюру нужно уделить особое внимание.




Читать дальше →

Женщинам необходимо нравиться мужчинам. Конечно, мы любим говорить, что надеваем красивые наряды и делаем боевой раскрас для себя любимых, но на самом деле мы хотим привлекать восхищенные взгляды сильной половины и выгодно выделяться из толпы конкуренток. И конечно же, слабый пол интересует, какие женщины нравятся мужчинам.




Читать дальше →

Карин Калабрис управляет собственной сетью ресторанов здорового питания и сама же выступает для них лучшей рекламой. В свои шестьдесят девять она доказывает, что отказ от вредных и лишних продуктов работает на красоту намного лучше, чем пластическая хирургия.

Карин Калабрис часто приходится слышать, что ее подтянутая фигура и внешний вид — следствие генетической предрасположенности. Поэтому она всякий раз терпеливо объясняет, что все как раз наоборот.





— На самом деле все женщины в моей семье с возрастом набирали лишний вес и жили очень мало, — говорит она. — Моя мама умерла в сорок девять лет, бабушка — в пятьдесят, прабабушка — в шестьдесят. Только я прервала эту цепь. При этом нельзя сказать, что мне повезло со здоровьем: в детстве у меня было много проблем с пищеварением. То, как я выгляжу сейчас, это мой личный выбор.

Личный выбор Карин Калабрис касается в первую очередь сознательного выбора еды. Из-за проблем с желудком в юности она стала пить много овощных соков и так увлеклась растительными продуктами, что стала вегетарианкой.





Это не означает, впрочем, что она питается исключительно овощными салатами и печально жует стебель сельдерея. На такой диете, признается она, долго бы не протянула. Полезная еда должна быть в первую очередь вкусной и разнообразной.

Карин Калабрис начала выдумывать интересные рецепты вегетарианских блюд, на которые было бы не грустно смотреть, и довыдумывалась до того, что открыла собственную сеть ресторанов.

После пятидесяти Карин практикует сыроедение — то есть она полностью отказалась от приготовления и термической обработки продуктов. В отличие от многих адептов этой системы питания, она совершенно не навязывает этот свой выбор окружающим. Карин говорит, что совсем не обязательно полностью отказываться от приготовленной пищи.

— Рацион среднестатистического человека сейчас только на десять процентов состоит из сырых продуктов, — поясняет Карин Калабрис. — Я не призываю всех становиться сыроедами, просто постарайтесь есть как можно больше свежего.

Если увеличить это соотношение хотя бы до тридцати-сорока процентов, вы почувствуете себя намного лучше и заметите, что стали лучше выглядеть.

Внешность — прямое отражение того, что происходит внутри нас.

Конечно, чтобы сохранять себя в форме, Карин занимается спортом, но всем физическим упражнениям она предпочитает танцы.

— Я называю это «радостным движением», — поясняет она. — Мне нравится танцевать, и я считаю, очень важно получать от движения удовольствие.опубликовано

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //theageofhappiness.com/posts/karin-kalabriskotoraya-nezahotela-umirat-molodoy/af72769a7e4

Кармен Делль’Орефайс — легенда мира моды и просто фантастическая женщина, одна из немногих, чья биография восхищает, вдохновляет и заставляет задуматься. Ведь в свои 85 она и думать не хочет о пенсии! Эта дама до сих пор готова щеголять по подиуму и сниматься для модных журналов и не обращает внимания на седину в волосах и морщинки у глаз.

Редакция «Сайт» предлагает разобраться, в чём же секрет жизненной энергии женщины такой невообразимой красоты.




Читать дальше →

Могу поспорить, что женщины ненавидят черные точки на коже и всегда ищут эффективный способ от них избавиться. Если акне и угревую сыпь нужно лечить изнутри под присмотром врача, то очистить поры в домашних условиях вполне реально.




Читать дальше →

Второй подбородок является проблемой как полных, так и худощавых женщин. Ведь набор лишнего веса лишь одна из его причин. Среди наиболее распространенных виновников этой неприятности можно выделить генетическую предрасположенность, возрастные изменения, дряблость кожи, резкую потерю веса, а также часто опущенную голову.




Читать дальше →

Весна в разгаре, и самое время отложить сапоги на дальнюю полку и задуматься о выборе открытой обуви. Пожалуй, босоножки и сандалии — это самая удобная и красивая обувь. Они выглядят очень привлекательно и позволяют ножкам дышать.




Читать дальше →

Макияж для женщины — это не просто ежедневный ритуал, а секретное оружие по достижению поставленных целей. С его помощью можно не только подчеркнуть природные достоинства и скрыть мелкие недостатки, но и полностью перекроить свое лицо и тело, если этого требует случай. И да, хороший макияж поднимает настроение и самооценку.




Читать дальше →