Великолепная статья по психосоматике! Это даже некий «словарь тела», прочитав который Вы начнете чувствовать и понимать его гораздо лучше. Ведь наше тело все время говорит с нами, и каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.



Я верю в то, что мы сами создаем так называемые болезни в нашем теле. Тело, как и все остальное в нашей жизни, — не что иное, как прямое отражение наших убеждений. Наше тело все время говорит с нами — если бы мы только нашли время послушать… Каждая клетка тела реагирует на каждую нашу мысль и каждое слово.

Продолжительный образ мыслей и слова определяют поведение тела. У человека с грустным лицом явно невеселые мысли. В этом отношении интересны лица стариков. Они — прямое отражение их образа мыслей на протяжении всей их жизни. А как вы будете выглядеть, когда постареете? В этой книге я привожу полный список метафизического диагноза и ментальных причин многих болезней. Это верно приблизительно на 90-95%.


Читать дальше →

Мужской взляд на то, как может выглядеть идеал женщины



Очень большое количество мужчин в настоящее время имеют очень большой опыт в общении с той или иной женщиной. И многие из них выявляют для себя критерии, как для плохих, так и для хороших женщин, постоянно пытаясь создать для себя женский идеал.

И некоторые все-таки не находят того, чего искали и очень сильно разочаровываются в прекрасном поле человечества. Такие мужчины начинают разделять всех женщин на такие критерии как «Отличная жена», и так далее. Лично мне хочется видеть рядом с собой только одну женщину, именно ту, ради которой захочется жить, делать всевозможные поступки, одаривая ее счастьем, заботой и любовью.

Читать дальше →

Оказывается есть жизнь после 29, и более того — она прекрасна! Но некоторые привычки тебе там просто не понадобятся…



Приезжать в родительский дом, где все включено.
Прошли те времена, когда они заботились о вас. Теперь вы должны обеспечить им достойную жизнь.

Вы уже не так легкомысленны.
Завидовать девочкам из класса.
Прошло много времени, люди поменялись. То что было в школе, осталось там же.
Переживать после плотного ужина.
Если это ваша слабость — кушайте на здоровье и не корите себя.
Комплексовать и корректировать вес.
Занимайтесь спортом, а не причитайте. Так килограммы уйдут быстрее.
Стыдиться своего хобби.
То, что приносит вам удовольствие, не должно вызывать стыда.
Отрицать комплименты.
Вы их достойны.
Просить деньги у родителей.
Вы уже выросли и вам должно быть стыдно просить деньги у родителей.
Давать пустые обещания
Не нужно обижать людей только потому, что вам не хочется объясняться.
Превозносить кумиров.
Вы не встретите Джонни Деппа в метро.
Уверять себя и окружающих в том, что вы страшная.
Вы такая, какая есть. Полюбите себя, хвалите себя и превозносите свою красоту.
Загорать до пузырей.
Чрезмерное увлечение загаром вызывает онкологию, преждевременные морщины. Оно вам надо?
Покупать одежду не своего размера.
Вы до сих пор уверенны, что если купите джинсы на 2 размера меньше, то похудеете?
Пренебрегать семьей.
Ближе ваших родителей у вас некого нет. Любите их такими, какие они есть.
Бояться просить поддержки или помощи.
Попросить помощи это не значит, не уметь. Если вы боитесь сделать что-то не так, это только плюс вам. Окружающие поймут и поддержат.
Перестать общаться с неприятными вам людьми.
Вы не должны всем нравится. Будьте собой, живите в свое удовольствие.
Ждать поступка от мужчины.
На улице 21 век, женщина может и сама сделать первый шаг.
Перестаньте только говорить.
Приступайте к действию, слова — вода.
Смущаться при виде незнакомца.
Мы все люди, не надо бояться и стесняться.
Говорить сплетни про знакомых и друзей.
Если они действительно вам дороги, то зачем эти разговоры?
Разговаривать, словно вам 15 лет.
Вы уже взрослая девочка, если вы выражаешься на сленге, это выглядит очень глупо.
Оправдывать себя.
Намного легче признать свою ошибку и извиниться.
Писать сообщения бывшим после лишнего…
Вы же не хотите, чтобы ваш бывший подумал, что вы одинокая дурнушка?
Надевать плохое белье.
Вы достойная женщина и должна баловать себя дорогими подарками.
Пить энергетические напитки.
Позаботьтесь о здоровье и красоте. Пейте соки и спите по ночам.
Не убирать дома.
Ваш дом — это вы. Живите в гармонии и порядке.
Занимать деньги и брать кредиты.
Займы — это тяжелое бремя. Хотите ли вы жить в долгах?
Увлекаться плохими парнями.
Вам нужна поддержка, защита и опора в лице мужчины. Плохие мальчики не такие.
Спать до обеда.
Проспите всю жизнь. Просыпайтесь и завоевывайте мир.

Взгляды Шелдона Купера на то, как можно быстро и легко избавится от такого недуга, как депрессия



Весна – период ярких красок и моря улыбок. Но часто в первые дни весеннего периода на людей нападает легкая хандра. Необъяснимый факт, как по мне, но он точно имеет место быть в современном мире. Плохое настроение «атакует» внезапно и не оставляет возможностей «оседлать волну» позитивного настроя. Остается просто в очередной раз внушить себе, что дальше все будет хорошо и жить с надеждой на лучшее. Внутренние силы имеют свойство иссякать и канал «внутреннего баланса» постоянно нуждается в подпитке.

У различных людей разные способы поднять себе настроение: кто-то встречается с друзьями, кто-то пьет хорошее вино, некоторым помогают сладости и мороженое, а кому-то срочно нужна новая порция «влюбленности». Единой формулы «счастья» пока не существует. Мы все боремся за него доступными способами. И побеждает каждый так, как может.

Читать дальше →

Несколько приемов, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать.



«И сколько же ты зарабатываешь?», «А не хотите родить второго?», «Когда же ты выйдешь замуж/женишься?», «Вы разводитесь, да?» — наверное, каждому из нас доводилось оказываться в неловкой ситуации, когда любопытному собеседнику очень хотелось заполучить информацию, которой вы не хотите делиться, а потом сожалеть о том, какое направление приняла эта беседа.

Мы представляем вашему вниманию несколько стратегий, которые помогут вам дать ответы на самые каверзные вопросы и при этом прекрасно себя чувствовать. Если вы последуете нашим советам, то вам не придется лезть за словом в карман в реальной ситуации.

Читать дальше →

Есть по крайней мере десять качеств, которые привлекают гораздо больше внешности. И, что не менее важно, помогают сохранить отношения и сделать их счастливыми.



1. Умение слушать
Разговаривать умеют и любят почти все, а вот слушать — единицы. Если вы хоть раз общались с таким человеком, вы понимаете, о чём я говорю. Когда человек не ждёт своей очереди заговорить, во время того, как говорите вы, не перебирает в голове подобные случаи, которые подходят под тему. Разговор можно поддержать, даже не слушая, это не трудно — кивайте, говорите «угу» и не смотрите в смартфон.

А вот слушать — это целое искусство, но это всегда чувствуется и ценится. С такими людьми действительно хочется разговаривать.

Читать дальше →

Писатель и философ Пол Хадсон о том, что происходит в процессе развития романтических отношений



Любовь сводит людей с ума. Или, как большинство интерпретирует любовь, заставляет людей сходить с ума. Отношения переживают взлеты и падения – как все в нашей жизни.

Вещи всегда кажутся идеальными вначале, но неизбежно разочаровывают в какой-то момент.

Человек, которого вы любите всем сердцем, становится вашей вербальной боксерской грушей.

Вы позволяете эмоциям взять над собой верх. Вместо того, чтобы попытаться разобраться, что к чему, вы набрасываетесь на партнера – единственного человека, который должен любить, заботиться и поддерживать вас.

Также вы должны любить, заботиться и поддерживать партнера. Споры являются неотъемлемой стороной любых отношений. Если вы никогда не ссорились, значит, вы никогда не любили по-настоящему.


Читать дальше →

Наиболее ценные уроки, которые я извлекла за эти годы…



На этой неделе мы с мужем будем отмечать 36 лет совместной жизни.

Некоторые годовщины мы отмечали вечерними походами при полном параде в ресторан. А на некоторые просто обменивались поцелуями.

А однажды мы оба были больны гриппом, и всё, что я припоминаю, так это звон наших стаканов с апельсиновым соком и затем сон в обнимку друг с другом на протяжении всего дня.

А как-то раз была годовщина, когда мы были в такой ссоре, что даже слова не проронили.

Читать дальше →

Мы ходим в тренажерный зал, когда хотим держать свое тело в форме, но энергия любви тоже нуждается в тренировках.



Начните все больше и больше осознавать любовь. Ваше сердце крепко спит, его нужно разбудить. И когда оно проснется, вы будете потрясающе счастливыми. Счастье — это работа любви; ничто другое не делает вас счастливыми, кроме любви.

Сердце почти каждого крепко спит. Нас никогда не обучали любви. Нас обучили ненависти, потому что нас обусловили бороться, сражаться. Вас приучили к тому, что весь мир — это ваш враг, и каждый готов вцепиться вам в глотку. Иногда в прямом смысле, иногда косвенно, но в этом все обуславливание — вы находитесь в очень враждебном мире, и вы должны бороться, если хотите выжить, и сражаться любыми средствами, честными и нечестными.

Если не будете сражаться, вы проиграете; лучший способ защиты — это нападение. Вот в чем заключалось обуславливание ума. Поэтому, естественным образом, любовь выпала из существования.

Сердце продолжает биться, как физический механизм, но оно уже не является духовным двигателем, что является его предназначением. Оно не только физический механизм, но также и духовный двигатель. Поэтому когда вы начинаете пульсировать в любви, только тогда вы по-настоящему живые, полностью живые.

Поэтому начните больше осознавать это. Чем более осознанными вы становитесь, тем больше любви вы будете чувствовать.

Метод
Когда вы держите своего друга за руку, будьте очень бдительными. Посмотрите, излучает ли ваша рука тепло или нет. Иначе вы можете держаться за руки, но не будет никакого общения, никакой передачи энергии. На самом деле, вы можете держаться за руки, а рука может быть холодной и замороженной. Нет вибрации, нет пульсации; энергия не течет к вашему другу. Это бесполезно. Это пустой жест, бесплодный жест.

Поэтому, когда вы держитесь за руки, наблюдайте, течет ли энергия глубоко внутри или нет, и помогите направить эту энергию. Привнесите туда энергию, двигайте ее туда. Вначале это будет всего лишь упражнением на воображение, но энергия следует воображению.

Воображение создает корни… оно ведет энергию. Поэтому когда вы держите руку, держите ее осознанно и представьте, что энергия движется туда, и рука становится теплее и приветливей. Вы увидите потрясающие изменения.
Когда вы смотрите на кого-то, смотрите глазами любви, потому что иначе физические глаза просто камни. Они очень холодные, в них нет никакого радушия.

Когда смотрите на людей, изливайте любовь через глаза. Когда вы идете, идите, излучая любовь вокруг.

Вначале это будет всего лишь воображение, но через месяц вы увидите, что это стало реальностью. И другие начнут чувствовать, что вы стали более теплым человеком… что когда кто-то находится рядом с вами, почувствует себя потрясающе хорошо, появляется хорошее самочувствие.

Итак, это должно быть вашим осознанным усилием — начать больше осознавать любовь и излучать больше любви.»

Ошо

Буду откровенен с вами. В этой статье расскажу об ошибке, которую я, за свою жизнь, совершил примерно двадцать миллиардов раз. Это приблизительные расчеты. Погрешность составляет плюс-минус сто тысяч раз.




Читать дальше →