6 consejos sobre cómo vivir sin depresión de Sheldon Cooper

Puntos de vista de Sheldon Cooper sobre cómo usted puede obtener rápida y fácilmente deshacerse de esta enfermedad, como la depresión



Primavera - tiempo de colores brillantes y el mar de sonrisas. Pero a menudo en los primeros días del período de primavera, las personas son atacadas por los azules claros. Hecho inexplicable, en cuanto a mí, pero definitivamente tiene lugar en el mundo moderno. El mal humor "ataque" de repente y no deja oportunidades "subirse a la ola" actitud positiva. Sólo queda por convencer una vez más a mí mismo que entonces todo estará bien y vivir con esperanza para el mejor. Las fuerzas internas tienden a secarse y el canal de "equilibrio interno" es constantemente en la necesidad de alimento.

Diferentes personas tienen diferentes maneras de animar a ti mismo: alguien se reúne con amigos, alguien está bebiendo buen vino, algunos dulces de ayuda y helados, pero alguien necesita con urgencia una nueva pieza de "amor". Una fórmula única de la "felicidad" no existe todavía. Todos luchamos por él los medios disponibles. Y todo el mundo gana como puede.


Nuestros pensamientos - nuestras acciones. Nuestras ideas - las razones de las acciones. Nuestra visión del mundo - un reflejo de nuestro presente. Así que cualquier cosa que nos sucede - se trata de un producto de degradación de nuestro pensamiento? Los pensamientos positivos dan a luz a un feliz "hoy". Pueden sacar fuerzas e inspiración. Cada "sí" puso hoy feliz "sólo para estar" mañana.

Sheldon Cooper - sabe egoísta, pero con firmeza, lo que quiere el protagonista de "The Big Bang Theory", que tiene - sus propias reglas de la vida. Él no tiene miedo de ser diferente, utilice sus normas de "normal" y "adecuación».

Estos son algunos puntos de vista de Sheldon Cooper sobre cómo usted puede obtener rápida y fácilmente deshacerse de esta enfermedad, como la depresión:

1. Alguien está ahora claramente peor que tú
Sheldon Cooper:. Si usted piensa que usted se siente mal, y luego pensar en los gibones, los únicos primates que no son considerados para ser humanoide
Howard Volovec: ¿Qué
Sheldon Cooper: El resto de los primates antropoides considerados, excepto para él. Esto significa que los zoólogos tenían que crear toda una categoría de gibón, por lo que es un poco marginado en el entorno limitado de la vida. He aquí un ejemplo de peluda Maltz, insatisfecho con la vida.

2. Cualquier persona que realmente quiere conseguir siempre el
deseada Doctor: ¿Puedo hacerte una pregunta personal
? Hovsteder Leonard:. Claro
Doctor: Así que te gusta lo mismo que yo. Y usted podría conseguir a una chica como Penny?
Leonard Hovsteder: ¿Eh? Bueno, ya sabes ... yo era sólo un.
Sheldon Cooper: Te lo ruego. Te diré cómo se logra esto: la mendicidad consistente y constante. Explique a los términos urológicos, él era el estafilococo resistente a los medicamentos, y uretra, que no lo pudo resistir.

3. En cualquier entorno pueden sobrevivir
Leonard Hovsteder: Pero si nos enfrentamos a un asteroide, vas a morir, también! No lo es?
Sheldon Cooper: No lo sé, soy inteligente y audaz, algo va a llegar
.
4. Invencible sentido del humor ahorra en cualquier situación
Sheldon Cooper: Lo siento, pero no tengo todos los ingredientes para el té de masala
. Raj Koothrappali: Vamos, no te preocupes
. Sheldon Cooper: Bueno, por supuesto. Estás molesto porque usted es indio y Emily, tengo que hacerte algunas de masala té. Eso es todo lo que tengo, a excepción de las semillas de cardamomo. Usted les traiga ninguna posibilidad?
Raj Koothrappali: lo siento, y los dejó en su turbante
. Sheldon Cooper: Entonces ¿te té Inglés. Me arruinaron su cultura, por lo que siente lo mismo.

5. La capacidad de compromiso - una receta para un feliz "mañana»
Penny: He hecho cosas estúpidas. Has hecho cosas estúpidas. Tal vez reconocemos que estamos a mano, y seguiremos viviendo como antes?
Sheldon Cooper: no hice nada estúpido
. Penny: Vamos a dar un compromiso
. Sheldon Cooper: Estoy en ello iba. Estoy dispuesto a admitir que lo que has hecho cosas estúpidas.

6. La visión optimista del mundo le da la oportunidad de "pasar por encima" a través de cualquier problema
Ramona Nowitzki: Dr. Cooper, tengo que decir - que tus amigos te arrastran hacia atrás
. Sheldon Cooper: Yo prefiero pensar que yo les tire hacia adelante
.
Todo el mundo tiene su propia forma de autoconocimiento y el desarrollo personal, pero todos tienen un objetivo - para estar con sus seres queridos y sentirse feliz. Trillado, pero cierto para casi todo el mundo. La depresión se caracteriza por el hecho de que mata la fe en "mañana" y sin esperanza no vamos a conseguir el resultado que necesitamos. Pensar después de una pérdida de fuerza y ​​el estado de ánimo, si va a continuar cómodamente en este estado? ¿Sabía usted recibe la dosis correcta de inspiración para hacer frente a nuevos problemas de mañana?

Crear listas de cosas agradables y momentos. Vea sus deseos desde el lado. No matar a una fe en las personas y su sinceridad. Recuerde que "mañana" depende totalmente de nosotros y nuestras decisiones hoy. Una serie "The Big Bang Theory" se puede entretener en su camino a su ideal "de mañana».

Marina Poznyakova