从训练亲切奥修肌肉

我们去健身房的时候，我们要保持身体的形状，但爱的能量，也需要培训。



开始越来越意识到爱。你的心脏是睡着了，它必须被唤醒。当它醒来时，你会惊人的幸福。幸福 - 是爱的工作;没有别的能让你快乐，但爱。

几乎每一个熟睡的心脏。我们从来没有教的爱。我们被教导的仇恨，因为我们习惯于战斗，战斗。你习惯了一个事实，即整个世界 - 是你的敌人，每个人都准备抢你的喉咙。有时从字面上看，有时间接，但这是整个空调 - 你是在一个充满敌意的世界，你要争取，如果你想生存下去，并以任何方式，公平或不公平的战斗
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如果你不打，你输了;最好的防守 - 进攻。这是心灵的调节。因此，很自然，爱上了存在的。

的心脏继续跳动物理机制，但它不再是一种精神上的引擎，它的目的。它不仅是物理机制，也是精神引擎。所以，当你开始悸动的爱情，只有这样你才能真正生活完全活着。

因此，开始更多的意识到这一点。越是意识到你变得越爱你的感觉。

方法
当你把你的另一方面，是非常警惕。看看你的手进行散热与否。否则，您可以执子之手，但不会有任何沟通，没有能量转移。事实上，你可以牵着手，但手可冷和冻结。无振动，无脉动;能不流淌到你的朋友。它是无用的。这是一种空洞的姿态，徒劳的姿态。

所以，当你牵着手，手表，能量流是否内心深处与否，并帮助引导这种能量。带回的能量来移动它。最初，它只会天马行空，但能源如下想象力。

想象力创建了根...它是一种能量。因此，当你把你的手，有意识地拿着它和想象的能量正在那里，手逐渐回暖和热情。你会看到一个巨大的变化。
当你看一个人，通过爱的眼神，因为否则的物理眼睛只是石头。他们是非常冷的，他们没有任何的热情好客。

当你看的人，倒出来的爱通过他的眼睛。当你走，走，周围辐射的爱情。

最初，这将只是想象，但一个月后，你会看到，它已经成为现实。和别人会觉得你变得更加热情的人......当有人接近你会感到出奇的好，有一个很好的感觉。

因此，这应该是你有意识的努力 - 制定更加意识到爱情，辐射更多的爱»
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奥修