Когда мы обеспечиваем оптималь­ную среду обитания, каш организм оживает и становится спо­собен излечивать самого себя. Менопауза и пременопауза — это не болезнь, а естественный биологический процесс. Однако в неподходящей окружающей среде эти процессы приобретают патологический характер. Независимо от того, каков был стиль жизни в прошлом, никогда не поздно начать оздоровле­ние.



Читать дальше →

Магистранты Мюнхенского технического университета, расположенного на земле немецкого государства в Баварии, собрали эффективнейший электромобиль в мире.



Читать дальше →

Мне бы хотелось обратиться к мужчинам, которым важно знать, «правильная» ли женщина находится рядом, ведь отношения — это работа обоих партнёров в равной степени. Для того, чтобы понять, в каких отношениях Вы состоите, и что эти отношения смогут Вам дать, необходимо внимательно приглядеться к ЕЁ повседневному поведению. Да-да, именно в обычной жизни мы часто выдаем черты своего характера, которые в нужные моменты тщательно скрываем. Это же касается и женщин.



Читать дальше →

Этот текст родился в процессе обсуждений с участниками тренинга по исследованию созависимых состояний. В течение месяца мы последовательно двигались по пути исследования себя в отношениях.

Мы начинали с тренинга опознавания чувств и узнавания таких защитных механизмов, как слияние и проекция, исследовали отличия слияния от близости, учились лучше ощущать и обозначать свои границы, а также рассматривали те механизмы, которые этому мешают. Разбирались, в чем разница между предположением и реальностью, потребностью и мечтой. Учились отказывать и/или отказываться.



Читать дальше →

Если вы мама или папа, у вас, конечно, есть опыт оценивания своего ребенка. Ругаете вы его или хвалите — всё равно оцениваете, то есть выносите свое мнение и суждение как авторитетное. Почему родители так часто критикуют детей и что с этим делать?



Читать дальше →

Человек волк или овца? Что ему более свойственно: примыкать к стаду и подчиняться сильному или властвовать и реализовывать свою природную склонность к злу? Что такое «синдром роста» и «синдром распада»? В чём заключается неповторимая человеческая ситуация, отделяющая человека от мира животных и природы? И можем ли мы разрешить противоречия своего существования? Рассказывает Эрих Фромм.



Читать дальше →

Как известно, умные люди учатся на чужих ошибках. Это правило особенно действенно в отношении ремонта. Ведь в этом случае исправление ошибок обходится нам совсем не дешево (в прямом и переносном смысле).

Поэтому сегодня мы расскажем о наиболее распространенных дизайнерских провалах в оформлении такого важного домашнего пространства, как кухня.

Итак, избежать разочарований, связанных с кухонным интерьером можно, если заранее позаботиться о предотвращении следующих ошибок:

Неудобное расположение кухонного треугольника

Для тех, кто не знает: кухонный треугольник включает в себя плиту, мойку и холодильник, — наиболее часто используемые предметы на кухне. Пространство между ними должно быть свободным и обеспечивать вам беспрепятственный доступ к каждому из «углов». Кроме того, периметр этого так называемого треугольника должен быть не слишком большим и не слишком маленьким: от 3,5 до 7,5 метров. Иначе либо вам негде будет развернуться, либо приготовление ужина превратиться в мини-марафон.



Читать дальше →

В чем разница между мужским и женским строением мозга и мышлением? Как появилась социальная структура современного общества? Насколько объективна медицинская статистика? Как развивается наука? На эти и другие вопросы ответил заведующий лабораторией развития нервной системы НИИ морфологии человека РАН, профессор Сергей Савельев.

«Не надо женщин заставлять заниматься математикой — они к ней в принципе не способны»

Сергей Савельев: Женщины — игрушки в руках своего гормонального фон



Читать дальше →

Эстонская компания Kodasema разработала бетонный минидом, который можно установить за 7 часов, а при необходимости с легкостью перенести на другое место.



Читать дальше →

Артериальное давление — это скорость, с которой наша кровь течет через кровоток, охватывая все жизненно важные органы. Если давление превышает определенный уровень и не опускается само, тогда говорят, что у человека гипертония или высокое давление.

Высокое давление развивается, когда артерии сужаются, затрудняя способность крови проходить через вены и заставляя сердце работать интенсивнее, повышая нагрузку на него.

Конечно, это проблема со здоровьем, которая требует внимания и контроля, и, в свою очередь, представляет собой более высокий риск развития других сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инсульт или сердечный приступ.

Кроме того, затрудняя нормальную циркуляцию крови, а также перегружая сердце, почки и мозг, высокое давление часто приводит к проблемам со зрением, поджелудочной железой и артериями.



Читать дальше →