Приятная цветовая гамма, элементы кантри и прованса, плетеные аксессуары, обустроенный балкончик и потрясающий вид из окна — нашли маленький домик в Испании, в который невозможно не влюбиться.

Этот солнечный и уютный дом, наполненный светом и пастельными тонами, расположен в Испании. Сложно поверить, что совсем недавно он представлял собой довольно ветхую постройку, потребовавшую серьезной реконструкции.

В результате переделки были увеличены дверные проемы и расширены окна, из которых (в качестве бонуса к и без того безупречному интерьеру) открываются потрясающие виды на горные вершины Кантабрии.





Атмосфера дома пропитана комфортом и негой загородной жизни в южном регионе. Бежевый фоновый цвет дополняют пастельные оттенки: голубой, розовый, абрикосовый, нежно-коралловый. Впечатление обволакивающего уюта подчеркивает винтажная мебель, натуральный фактурный текстиль и плетеные элементы обстановки.



Весомый вклад в создание атмосферы уюта вносят комнатные растения и полевые цветы в вазах. Декор ненавязчивый, но продуман до мелочей и подобран именно так, чтобы подчеркнуть общее настроение интерьера. Подушки с цветочными принтами, абстрактные постеры и картины с птицами, свечи в изящных фонарях и подсвечниках. Отсутствие штор на окнах позволяет свету свободно проникать в дом, а зеркала преумножают солнечные лучи, делая обстановку еще более воздушной. Металлические элементы и массивные комоды несколько уравновешивают эту легкость, а пестрая плитка на полу подчеркивает очарование жизни за городом.



В оформлении чувствуется мощное влияние прованса и кантри, но и средиземноморский стиль явно внес некоторые коррективы. Покоряет внимание к мелочам — от декоративных инсталляций до подбора посуды. И конечно, невозможно не влюбиться в маленький обустроенный балкончик, где хозяйка дома так любит заниматься вязанием, сидя в уютном кресле.

































 



Книги в интерьере: храним компактно и красиво

Гигиена дома с точки зрения китайской медицины

 







  Автор: Катерина Боглевская

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.inmyroom.ru/posts/12994-domik-s-bezuprechnym-intererom-i-uyutnym-balkonom

Готовится торт очень легко и быстро, прекрасно подойдет как для будничного чаепития, так и для праздничного.

Ингредиенты:

• желатин в гранулах – 4 ч. л.
• йогурт натуральный – 600 г
• масло сливочное – 150 г
• сахар – 400 г
• вафли – 250 г
• сливки жирностью 22% – 1 стакан
• творог – 600 г
• черника – 300 г

Приготовление:

1. Разогреть духовку до 180 °С. Вафли поломать на маленькие кусочки. Сливочное масло растопить в микроволновой печи (1 мин.). Перемешать вафли с маслом. Дно разъемной формы для тортов накрыть кругом из пергамента. Выложить вафельную смесь, разровнять поверхность, запечь в духовке (10 мин.). Вынуть и дать полностью остыть.

2. Творог взбить с йогуртом и сахаром до однородности.

3. Чернику вымыть, перебрать, отложить 10–15 ягод. Оставшиеся ягоды измельчить в пюре. Протереть пюре через сито.

4. Желатин замочить в небольшом количестве воды. Сливки подогреть, добавить желатин и размешать до полного растворения. 2/3 сливок с желатином влить в творог, 1/3 – в черничное пюре.

5. Вырезать из пергамента широкую ленту, длина которой должна соответствовать окружности формы. Поместить ее внутрь, закрыв бортики. Выложить сначала творожную смесь, затем черничное пюре.

6. Размешать верхний слой круговыми движениями так, чтобы на поверхности получился «мраморный» рисунок. Поставить в холодильник до полного застывания. 





Перед подачей украсить торт отложенными ягодами.опубликовано 

 

Также вкусно: Острые трюфельные шоколадные брауни с красным перцем  

Как приготовить миндальный пирог со сливами

 

Готовим с любовью, !  Приятного аппетита! 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.gastronom.ru/recipe/5913/chernichnyj-mramornyj-tort

 

Cо временем мне стали чужды
все человеческие нужды

— К. Лощевский

В философии и мотивационной психологии есть множество моделей, описывающих поведение человека. Зачастую они предлагают сводить всё многообразие побуждений к нескольким основным мотивам, порой к нескольким десяткам. Иногда они сводят все желания человека к одному (например, к стремлению к счастью) или двум (например, поиску эмоционального вознаграждения и избеганию страданий).

В дневниках Даниила Хармса есть записи о земном интересе — пища, питьё, тепло, женщина - и небесном. Небесный интерес заключается в поиске бессмертия, которого люди пытаются достичь, в свою очередь, одним из трёх способов: продолжить род, обессмертить имя или достигнуть вечной жизни через святость.

Широкую известность получила «пирамида Маслоу». Маслоу предположил, что у человека существуют потребности физические, социальные и потребность в самореализации. Маслоу полагал, что, удовлетворив потребность в пище, сне, тепле, человек затем озадачивается половым вопросом и социальным признанием, после чего достигает уровня, в котором можно заняться уже самоактуализацией.





Недостатком модели Маслоу служит то обстоятельство, что люди могут, нарушая его схему, пренебрегать «низшими» потребностями ради «высших», например, недосыпать ради получения образования или рисковать жизнью и здоровьем ради власти.

Другой важный недостаток: пирамида Маслоу описывает некоего универсального человека, пренебрегая тем важным обстоятельством, что приоритеты различных людей могут значительно отличаться. Райсс называет себя последователем Абрахама Маслоу в том смысле, что главной заслугой последнего является попытка вообще рассматривать человеческую природу с мотивационной точки зрения.

 

Райсс посчитал, что необходимо объединить достижения психологии (в основном, методики) и философии (смысловые концепции) для разработки наиболее адекватной теории мотивации

 

В 1998 году американский психолог Стивен Райсс предложил собственную модель, в которой человек рассматривается в фокусе шестнадцати первичных потребностей, каждая из которых действует независимо от других, и индивидуальный набор силы проявления которых разнится от одного к другому.

Число «16» не должно вводить в заблуждение, базовые желания — не психотипы, и Райсс рассматривал варианты с 10-ью или 17-ью основаниями, но нашёл их менее функциональными.

Профессор Райсс создал свою теорию после выхода из больницы, где ему поставили смертельно опасный диагноз.

 

Когда мы сталкиваемся с трагедией, мы пересматриваем, что нами сделано, размышляем, что могли бы сделать, и задаёмся вопросом, что это значит. Мы узнаём, кто мы есть и что мы в действительности ценим.

 

Так, размышляя о смерти, эгоизме и долге, он пришёл к выводу о неудовлетворительности концепции, согласно которой человеком руководит просто «принцип удовольствия». Ведь один человек предпочитает задержаться на работе, а другой — провести время с семьёй, и то, что оба они руководствуются желанием чувствовать себя хорошо и избегнуть неприятностей, никак не помогает нам понять, почему же они в итоге принимают противоположные решения.

Изучив историю вопроса, Райсс обнаружил, что, по Платону, человеком движет стремление к истине, во фрейдизме — Эрос и Танатос,  у Юнга — воля к жизни, у Адлера — превосходство и власть. Карл Роджерс предполагал, что два основных желания: самореализация и самопризнание.

Джеймс создаёт уже более подробный перечень основных инстинктивных желаний: бережливость, созидание, любознательность, самолюбование, семья, охота, порядок, игра, секс, стыд, боль, стадность и месть.

В дальнейшем МакДугалл расширяет этот список и продолжает исследования, а Мюррей отталкивается от него в разработке собственного перечня и в 1938 предлагает свой Тематический апперцептивный тест (TAT).





Однако теории Джеймса и МакДугалла не нашли отклика ни в лагере психоаналитиков, ни в лагере бихевиористов. Первых не устраивало чересчур сложная схема множества инстинктов, а вторых — возможность унаследования степени их выраженности.

Райсс посчитал, что необходимо объединить достижения психологии (в основном, методики) и философии (смысловые концепции) для разработки наиболее адекватной теории. Для этого было сформулировано 328 изначальных целей, сведённых путём факторного анализа к 16, так как именно 15 – 16 категорий охватывали цели с наибольшей степенью полноты и точности.

Важным моментом было то, что жизненно важные потребности, которые не имеют индивидуального проявления (например, потребность в воде), были исключены. Было обследовано 6000 человек.

Эффект самообнимания   — склонность проецировать на других собственную мотивационную модель, ожидая, что другие должны» руководствоваться тем же, что и вы

Важным понятием теории является эффект самообнимания. Эффект самообнимания заключается в склонности людей проецировать на других собственную мотивационную модель, ожидая, что другие «должны» руководствоваться тем же самым. Эта проблема — одна из глубоких причин непонимания и конфликтов в человеческом обществе, столкновения с Другим.

Райс пишет об этом:

Ваш босс испытывает основные желания совершенно иначе, чем вы. Родители испытывают основные желания совсем не так, как их дети. Жены испытывают основные желания совершенно иным образом, нежели их мужья. Секс одним людям доставляет значительно большее удовольствие, чем другим, что частично связано с индивидуальным разнообразием в генах, которые стимулируют интерес к сексу.

Точно так же отцовство и материнство доставляют намного большую радость одним по сравнению с другими. Поскольку мы не можем сами пережить степень того удовольствия, которое другой человек получает от секса или от отцовства/материнства, мы иногда не можем определить, в какой мере эти желания являются или не являются мотивационными для других людей. Мы зачастую не понимаем, почему некоторые люди реагируют на секс или на отцовство/материнство отлично от нас, потому что мы не представляем себе, как генетические различия между нами порождают различную интенсивность удовольствия.

 

«Каждое из 16 желаний в действительности представляет собой группу взаимосвязанных мотиваций», — пишет Райсс.





Итак, вот 16 базовых желаний по Райссу с учётом эффекта самообнимания:

 

Признание — потребность в одобрении, присоединении к группе.

Эта же потребность выражается в желании быть любимым. При сильной проявленности побуждает людей избегать внимания, критики и публичных выступлений, также трудных задач. Связана с самооценкой и чувством собственного достоинства. Эффект самообнимания для этой потребности проявляется в том, что человек с сильно выраженной потребностью в признании воспринимает себя как ненавязчивого, со слабой — как уверенного. Другой, то есть человек с сильно иной потребностью в признании, будет восприниматься нами как слишком впечатлительный либо, наоборот, самодовольный.

 

Любопытство, или любознательность, — потребность в обучении, жажда знания.

Райсс подчёркивает, что это не интеллект (способность к лёгкому познания вещей), а то, какие эмоции индивид получает от процесса познания. Кроме того, можно быть любопытным, но не любить интеллектуальные игры (шахматы, бридж), поскольку они не связаны с поиском истины. Любознательные люди чаще других задают вопросы. Эффект самообнимания проявляется так: я (умный / практичный), другой (простоватый / зануда).

 

Еда — потребность в питании.

Также застольные обычаи и охота. Эффект самообнимания: я (гурман / благоразумный), другой (ограничивающий себя / обжора).

 

Семья — потребность растить детей, материнские и отцовские инстинкты.

Эффект самообнимания: я (ответственный / независимый), другой (эгоистичный / домосед).

 

Честь — потребность в верности ценностям этнической группы, клана и родителям.

Связана с патриотизмом. Эффект самообнимания: я (принципиальный / рациональный), другой (бесчестный / ханжа).

 

Идеализм — потребность в социальной справедливости и равенстве.

Вызывает интерес к благотворительности и политике. Эффект самообнимания: я (сострадательный, справедливый / реалист), другой (циник / мечтатель).

Независимость — потребность в свободе, самоопределении и в том, чтобы полагаться на свои силы.

Эффект самообнимания: я (независимый, самостоятельный / преданный), другой (незрелый / упрямый).

Порядок — потребность в предсказуемом и организованном окружении, в чистоте.

«Каждому человеку присущ свой уровень порядка в качестве наиболее комфортного». Эффект самообнимания: я (организованный / гибкий), другой (неряшливый / педант, перфекционист).

 

Физическая активность — потребность упражняться.

Люди, занимающиеся спортом, в разной степени делают это для пользы и для удовольствия. Эффект самообнимания: я (активный / спокойный), другой (ленивый, физкультурник).

 

Власть — потребность проявления воли, желание оказывать влияние на других людей, достигать успеха.

Честолюбие, доминирование. Эффект самообнимания: я (лидер / расположенный к людям), другой (ленивый / властный).

 

Романтика — потребность в сексе и, одновременно, эстетике.

Эффект самообнимания: я (чувственный / аскетичный), другой (фригидный / гедонист).

 

Бережливость — потребность что-либо собирать, накапливать.

Связана с такими качествами как скупость, расточительность и склонность к коллекционированию. Эффект самообнимания: я (экономный / наслаждающийся жизнью), другой (расточительный / скряга).

 

Общение — потребность в общении и друзьях (равных отношениях).

Эффект самообнимания: я (открытый / серьёзный), другой (замкнутый / поверхностный).

 

Статус — потребность в социальном положении/важности, внимание к репутации и производимому впечатлению, к титулам и наградам, престижу и потреблению premium-класса.

Высокий или низкий уровень этой потребности отражает одновременно самооценку и восприятие окружающих. Эффект самообнимания: я (элита / непредвзятый), другой (незначительный / сноб).

 

Покой — потребность в безопасности, эмоциональном комфорте.

Эта потребность тесно связана с интенсивностью переживания боли, стресса и страха. Эффект самообнимания: я (осторожный / смелый), другой (авантюрный / боязливый).

 

Месть — потребность давать сдачи, соревноваться и побеждать.

Связана с гневом и ненавистью. Эффект самообнимания: я (победитель / бесконфликтный), другой (пассивный / агрессивный).





В книге Райсса «16 стремлений к Богу» исследуется психология религии: по его мнению, вера удовлетворяет все шестнадцать базовых потребностей.
(Фото © Tom Dodge)

 

Каждая потребность у человека может быть выражена в разной степени. Райсс остановился на трёх пограничных значениях: слабая проявленность, средняя и сильная. Схема даёт широкое многообразие людских типажей, поскольку потребности рассматриваются как независимые друг от друга.

14 потребностей могут быть в той или иной степени обнаружены у животных, 12 могут задействоваться в религиозных практиках, что вполне соответствует религиоведческой позиции: религия не может уложиться в рамки нескольких психосоциальных функций и не должна рассматриваться уже, чем «форма культуры».

Что касается постоянства потребностей, то повторные исследования показали крайнюю устойчивость 16 базовых желаний у людей со временем. Похоже, что они обусловлены генетически или формируются уже в раннем возрасте. «Люди могут меняться, но до определённой степени и не очень легко».

Различия полов статистически усредняются из-за частных отклонений. При этом сохраняется тенденция мужчин чаще быть агрессивными и менее нуждаться в покое, хотя сила родительских инстинктов у обоих полов разнится слабо.

Райсс пишет, что не нашлось корреляции между потребностями и этническими группами, но признаёт, что исследованию подвергались только представители Америки, Канады и Японии.

Поэтому он не готов делать выводы о роли культуры и воспитания в формировании потребностей, склоняясь пока к тому, чтобы считать её всё-таки меньшей, чем роль генетики. Во всяком случае, профессиональные тесты выявили, что разные профессии привлекают разных людей.

Разработаны тесты, которые предполагают более сотни вопросов и иногда даже контрольную сверку с использованием анкет наблюдателей, оценивающих со стороны. Простейший же тест состоит из 16 вопросов такого вида: «вы обычно испытываете большую или меньшую потребность в независимости (как пример), чем ваши сверстники?». В таком варианте точность зависит просто от понимания себя и других людей, а также сути каждой потребности.





Модель Райсса представляет собой ценный психологический и социальный инструмент, уже взятый на вооружение кадровыми отделами крупных корпораций и применяющийся в профессиональном спорте.

Однако причины и цель её создания представляли нечто более важное: это посильный вклад автора в понимание природы человека.

Так, Райсс говорит, что на 16 потребностей есть всего 6 сфер их удовлетворения: семья, взаимоотношения, работа, духовная жизнь, спорт и счастье. При этом предлагается различать «чувственное счастье», которое приносит удовольствия в настоящем времени и «ценностно-ориентированное счастье», которое наполняет нашу жизнь смыслом.

 

 

20 отрезвляющих вещей, которые мы должны понять

Про опору на себя

 

Некоторые люди сосредотачиваются на первом, но в какой-то момент могут почувствовать опустошение. И хотя нет причин отказываться от простых радостей, гораздо важнее «ценностно-ориентированное счастье», — тем более, что именно оно поддерживает жизнь в людях, оказавшихся в ситуациях болезней, травм, социальных потрясений и других обстоятельств, которые не всегда можно выбирать.

  Автор: Антон Тимохин

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: eroskosmos.org/reiss-desires-theory/

Недавно Гарвардский университет опубликовал список важнейших для истории кинофильмов, в который вошли 20 отечественных картин. Всем, кто претендует на кандидатскую степень в киноведении, их нужно обязательно посмотреть.

Кинокритик Дмитрий Карпюк объяснил, чем так хороши эти картины, и почему их столь высоко оценили в Гарварде.

 

«Киноглаз» (1924 год) и «Человек с киноаппаратом» (1928 год)

 

Режиссер — Дзига Вертов





Не совсем понятно, как их можно рассматривать отдельно. Оба фильма подобны бездонному цилиндру фокусника — все возможные кунштюки и технические трюки были придуманы еще в 20-е годы Вертовым, а современные режиссеры восхищаются и заимствуют их до сих пор.

 

«Броненосец „Потемкин“»

 

Режиссер — Сергей Эйзенштейн (1925)





Один из лучших, если не лучший фильм всех времен и народов по мнению многих авторитетных критиков, режиссеров и простых зрителей. Киноведам, безусловно, будет интересен новаторский монтаж и расхватанная на цитаты сцена расстрела на одесской лестнице, но один из самых ярких и болезненных образов в фильме — пробуждение матросов броненосца от рабского сна после того, как их попытались накормить червивым мясом. После такого угощения они словно прозревают самую суть своего существования и вырываются из кокона апатии и послушания. Все остальное уже история, в том числе и история кино.

 

«По закону»

 

Режиссер — Лев Кулешов (1926)





В этой экранизации рассказа Джека Лондона «Неожиданное» Кулешов построил Юкон на Москве-реке. В первую очередь фильм знаменателен сочетанием рваного монтажа и длинных планов, но даже если отвлечься от технических нюансов, он до сих пор смотрится как минимум с интересом из-за моральной дилеммы — устроить над убийцей самосуд или отдать его в руки закона.

 

«Мать» (1926 год) и «Конец Санкт-Петербурга» (1927 год)

 

Режиссер — Всеволод Пудовкин





Первый фильм — экранизация Максима Горького и одно из самых больших достижений советского кино. Пронзительная история про семью из отца-черносотенца, сына-революционера и любящей матери, гибнущей с красным стягом в руках под копытами конных жандармов.

Второй — тоже политический фильм про борьбу большевиков с миром капитала, крах империи через трагедию маленького человека.

Роднит их не только отсутствие звука, призыв «пой, революция!» и завораживающее использование мультиэкспозиции, но и актер Александр Чистяков. В одном фильме он сыграл отца-тирана с бородой Пана, а в другом — рабочего, руководящего штурмом Зимнего дворца.

 

«Турксиб»

 

Режиссер — Виктор Турин (1929)





Немая, динамичная и полная энергии документалка в 5 частях и с хронометражем меньше часа о строительстве хлопкового пути СССР — Туркестано-Сибирской магистрали. Любопытно, что Режиссер Виктор Турин в революционные годы посещал университет в Массачусетсе и вернулся только в 1922 году, пропустив самое важное для страны время.

 

«Андрей Рублев»

 

Режиссер — Андрей Тарковский (1966)





Бытописание великого иконописца представляет собой по сути альманах связанных сквозной сюжетной линией притч, где можно увидеть и христианские мотивы, и тему взаимотношения власти и искусства. Однако прежде всего это кино, показывающее, из какой грязи и крови рождается искусство. Горящая корова, ослепленные мастера, разбредшиеся по лесу, Никулин, захлебывающийся кипящей смолой — все обернется чередой икон в цветном финале черно-белого фильма. Каждую из них можно долго рассматривать и находить в ней фрагмент из только что просмотренной картины.

«Король Лир»

 

Режиссер — Григорий Козинцев (1970)





«В смутные года идет всегда слепец за сумасшедшим...». Ни грамма фальши в актерской игре (Юри Ярвет, озвученный Зиновием Гердтом, особенно прекрасен), ни одного слабого кадра — последний фильм Козинцева, снявшего, кстати, перед этим отменного «Гамлета», не зря попал в этот список.

В прихотливых ракурсах и в сочетании света и тени при желании можно увидеть отголоски Ингмара Бергмана с Орсоном Уэлсом и очевидную схожесть с «Андреем Рублевым», но прежде всего это лучшая экранизация Шекспира в истории русского кино.

 

«Земля»

 

Режиссер — Александр Довженко (1930)





Немое кино про то, как в период коллективизации в деревню привезли трактор, кулакам это не понравилось, и они убили молодого коммуниста Василя.

В пересказе звучит не очень увлекательно, но чего стоит один только один танец подгулявшего Василя на ночной дороге, словно попавший в картину из «Заколдованного места». А монтаж сцены работы крестьян в поле? А похороны Василя, которые превращаются в митинг, «без попов и без дьяков», с «новыми песнями про новую жизнь»? А исступленный кулацкий танец на фоне торчащих из земли крестов? Пробирающий до кости сплав поэзии и реализма, Платонова и Гоголя, лирический взгляд на слом старого уклада и приход нового времени.

 

«Летят журавли» (1957 год) и «Баллада о солдате» (1959 год)

 

Режиссеры — Михаил Калатозов и Григорий Чухрай





Два красивейших фильма о любви и войне, один — поэма в прозе, второй — баллада, как и сказано в названии.

В заслуженно получивших «Золотую пальмовую ветвь» в Каннах «Журавлях...» можно бесконечно восхищаться операторской работой Сергея Урусевского и любоваться на лицо Татьяны Самойловой. Фильм полон лиризма шестидесятых, романтики, входящей в клинч с эстетикой итальянского неореализма.

Однако скромная, нежная и полная гуманизма картина Чухрая про путешествие солдата, который отправился в увольнительную повидать мать и по дороге влюбился, ранит больнее и остается в сердце зрителя дольше. Впрочем, тут все субьективно.

 

«Тени забытых предков» (1964 год) и «Цвет граната» (1969 год)

 

Режиссер — Сергей Параджанов





«Тени забытых предков» — пронзительная история любви, которая сильнее смерти, по новелле украинского писателя Михаила Коцюбинского. Можно долго говорить о столкновении в фильме языческого и христианского мировоззрений и о фольклорных мотивах. Но, чтобы проникнуться, достаточно посмотреть на маски, на финал с похоронами, на потрясающую сцену убийства, когда кровь заливает объектив камеры великого оператора Юрия Ильенко.

«Цвет гранат» — фантасмагория, ожившая палитра красок, взгляд на внутренний мир средневекового армянского поэта Саят-Новы. Здесь сюжет отступает перед формой на задний план, но это никак не мешает передачи настроения.

У Параджанова, как ни у кого другого, получалось сочинять поэзию в кино.

 

«Александр Невский»

 

Режиссер — Сергей Эйзенштейн (1938)





Да, агитационный фильм, зато какой! Внушительные сцены сечи, «фирменный» эйзенштейновский монтаж, симбиоз картинки и гениальной музыки Сергея Прокофьева. Чего стоит момент, когда на горизонте появляется лавина тевтонских рыцарей, и звуки бубнов и дудок сменяются мрачно—величественной, почти церковной музыкальной темой. Но волноваться, конечно, не стоит — сама природа на нашей стороне, и все немцы уйдут под лед.

 

«Иван Грозный»

 

Режиссер — Сергей Эйзенштейн (1944)





Здесь прекрасно все — от сильнейшего образа и игры Николая Черкасова, костюмов и декораций до снятого в цвете танца опричников во второй, не понравившейся Сталину и запрещенной к показу части фильма (странно, что в список попала только первая серия фильма). Сейчас некоторые нюансы актерской игры могут казаться слегка комичными, но перед ощутимой, нешуточной мощью картины отпадают любые вопросы.

«Обыкновенный фашизм»

 

Режиссер — Михаил Ромм (1967)





Шедевр Ромма рекомендуется для просмотра не только документалистам и киноведам — сочетание жутких кадров, едкого закадрового комментария и бравурной музыки до сих оказывает очень сильный эффект.

 

«Война и мир»

 

Режиссер — Сергей Бондарчук (1967)





Масштабнейший советский фильм и, как к нему ни относись, безусловно смелая попытка Бондарчука экранизировать неподъемный роман русского классика.

 

«Восхождение»

 

Режиссер — Лариса Шепитько (1976)





Военное кино по повести Василя Быкова «Сотников» поднимает важнейшие моральные вопросы и в какой-то момент превращается в библейскую притчу. Музыка Альфреда Шнитке, игра Гостюхина, Плотникова и Солоницына и режиссура гениальной Ларисы Шепитько в буквальном смысле вынимают душу.

 

«Ностальгия»

Режиссер — Андрей Тарковский (1983)





«Итальянский» фильм Тарковского по сценарию Тонино Гуэрра с Олегом Янковским в главной роли полон классической музыки, обрывков из стихов, многозначительности и тумана в прямом и переносном смысле. Его можно любить или не любить (в конце концов, именно отсюда родилась «тарковщина», испортившая многих начинающих режиссеров), но в данном случае это настоящее искусство, без всяких кавычек.

 

Также интересно: Советские фильмы для детей  Двадцать ослепительных красавцев советского кино

 

«Русский ковчег»

 

Режиссер — Александр Сокуров (2002)





Фильм безусловно заслуживает внимания из-за технического приема, который Сокуров делает краеугольным камнем всей конструкции. Да, фильм снят одним планом, без монтажных склеек — в течении полутора часов камера путешествует по Зимнему дворцу, «культурному ковчегу» России, и это, как минимум, красиво.опубликовано 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: cameralabs.org/10342-20-russkikh-filmov-kotorye-garvardskij-universitet-poschital-obyazatelnymi-k-prosmotru

Студентам всегда было тяжело из-за отсутствия денег, но зато очень весело.

Часто студенты покидают отчий дом, уезжая в другой город, или даже страну, на обучение.

Шведские архитекторы разработали недорогие маленькие домики для студентов, площадью 10 кв.м.

Этот дом может использоваться не только студентами, но ещё и не слишком богатыми холостяками, мечтающими жить отдельно.

























 

Также интересно: Функциональная квартира 18 м²   

Как всей семье ужиться в одной комнате

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.kudatotam.ru/pages/1869-malenkiy--no-ochen-uyutnyiy-dom-dlya-studentov-ploschadyu-10-kv--m-.html

Гимнастика Амосова — комплекс простых упражнений для тренировки мышц, суставов и сердечно-сосудистой системы. Ее разработал и испытал на себе Николай Михайлович Амосов — академик, выдающийся хирург, который был первопроходцем в новейших операциях на сердце. 

Достоинство суставной гимнастики Амосова в том, что ее может делать любой человек, даже в преклонном возрасте. Именно тогда, после перенесенной операции, академик Амосов начал проверять ее на себе, вслед за ним, системой увлеклись миллионы людей.





Правила выполнения гимнастики: делать в удовольствие, не преодолевать суставную боль, постепенность нагрузки, ритма и повторений. Пульс должен быть разогнан за время выполнения упражнения до нормального показателя — не более чем в два раза от состояния пульса в покое.

Конечная цель количества выполнения упражнений 100 раз, начинать можно хоть с 5, а каждую неделю добавлять еще по 5 раз. Каждое упражнение делается 100 раз.





ПЕРВЫЙ ВАРИАНТ

1. Лежа на спине, подъем ног за голову. Идеальным вариантом считается, когда носки касаются пола за головой, если это выполнить трудно, достаточно будет, чтоб колени коснулись лба. При этом вес тела рекомендуется удерживать на плечах и верхней части спины, чтоб не было нагрузки и давления на шею.

2. Наклоны туловища вперед, касаясь пальцами пола. Наклон вниз — выдох, подъем вверх — вдох. Также возможен упрощенный вариант на полу, в положении сидя.

3. Вращения в плечах, круговые движения рук в плечевых суставах с максимальной амплитудой спереди – вверх – назад. Одновременно поворачиваем голову направо и налево, чтобы достичь большего эффекта за меньшее время.

4. Наклоны туловища вправо-влево, выполнять в одной плоскости. Одна рука во время наклона тянется к колену, другая к подмышке.

5. Достать ладонью разноименную лопатку, одновременно наклоняем голову вперед, приближая подбородок к грудной клетке.

6. Повороты с разведенными в стороны руками. Повернуть туловище вместе с руками, сначала по часовой стрелке, затем против. Амплитуда желательно должна быть максимальной, но выполнять осторожно, не форсируя слишком темп, чтоб не перекрутить, повредить позвоночник.

7. Подъем коленей к животу, из положения стоя поднимать как можно выше колени к животу.

8. Отжимания — идеальный вариант из упора лежа, или опираясь на стул, диван, стену. Учитываются физические возможности и возраст.

9. Римский стул — сидя на табуретке, поместить носки ног под кушетку. Опустить туловище назад насколько возможно, и затем поднять его вперед. Наклониться вперед как будто пытаетесь достать носки ног. Отклоняясь назад, нужно как бы развертываться, начиная с живота, а подниматься вперед — сворачиваться, начиная с подбородка. Внимание: упражнение необходимо начинать с очень маленькой амплитудой, и не спешить увеличивать ее, чтоб не травмироваться. Во время наклона рекомендуется напрягать ягодицы — это значительно снизит нагрузку на поясничные мышцы.

10. Приседания, держаться за спинку стула, или ручку двери, начинать с малой амплитуды. Для людей «не в форме» можно приседать сначала на стул. Внимательно изучите рекомендации по выполнению этого упражнения. Чтоб не травмироваться, выполняйте три правила:

1) вес тела — на пятки;

2) голень — перпендикулярно полу, то есть вертикально вверх, для этого обязательно необходимо держаться за стул или ручку двери;

3) колени «смотрят» на носки ног.

Представлять нужно как будто мы садимся на стул, а не приседаете, то есть движение начинается с подачи таза назад, а не со сгибания коленей. Нужно знать, что лишь немногие молодые и хорошо тренированные спортсмены могут не повредить колени, приседая так, что колени выходят далеко вперед за линию носков. 

ВТОРОЙ ВАРИАНТ 

1. Приседания
2. Наклоны туловища вправо-влево
3. Отжимания (достаточно довести до 50 раз)
4. Наклоны туловища вперед, касаясь пальцами пол
5. Попеременное поднимание опускание прямых рук над головой
6. Повороты туловища с разведенными руками (довести до 50 раз)
7. Римский стул
8. Подскоки на одной ноге
9. Достать кистью другое плечо
10. Березка
11. Поднимание ног за голову до касания ногами пола
12. Втягивание мышц живота (довести до 50 повторений).

 
 

 

Мышцы морали: приводящие мышцы бедра

Как правильно пить воду и сколько

 

В первом варианте гимнастики Амосова три упражнения имеют схожесть: 1 упражнение — с классической позой йоги плуга; 2 упражнение — поза наклон корпуса к ногам; 4 упражнение — поза треугольника. Во втором варианте к этим трем упражнениям добавлены еще схожие два: 10 упражнение — березка; 12 упражнение — втягивание мышц живота.опубликовано 

   

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_9363%2Fall

Из недозревших томатов получаются отменные консервированные блюда. Это могут быть маринованные, фаршированные и засоленные зеленые помидоры на зиму, а также икра или салаты. В качестве дополнительных ингредиентов используются морковь, лук, болгарский перец, разнообразные приправы и острые специи.

 

 





Зеленые помидоры «пальчики оближешь»

Ингредиенты (на 3 кг. помидоров):

• 200 гр. зелени: петрушка, укроп, листья вишни
• (или смородины)
• 100 гр. репчатого лука (я в каждую банку
• нарезала по пол луковицы)
• 1 головка чеснока

Заливка:

• 3 литра воды
• 9 ст. ложек сахара
• 2 ст. ложки соли
• 2-3 штуки лаврового листа
• 5 горошин перца душистого
• 1 стакан 9% уксуса
• Растительное масло (берется из расчета 1 ст. ложка на литровую банку)

Такие же помидоры можно готовить с другой заливкой (на 3-х литровую банку):

• 1,5 литра воды
• 1 ст. ложка сахара
• 1 ст. ложка соли
• 1 столовая ложка уксуса
• 1 ст. ложка растительного масла

Как приготовить:

В банку сначала выкладываете зелень, чеснок, растительное масло. Затем помидоры, а сверху лук. В готовую заливку добавляете уксус и заливаете горячим маринадом помидоры. Стерилизуете 15 минут.

Зеленые помидоры, фаршированные чесноком

Заливка (на три литровые банки):

• 1 литр воды
• 1 стакан сахарного песка
• 1 ст. ложка с горкой соли
• 0,5 стакана 9% уксуса
• Хрен, укроп, петрушка

Как приготовить:

Сделайте надрезы на помидоре в нескольких местах. В эти надрезы воткните тонко нарезанный чеснок. Я все помидоры разрезала пополам, а крупные на четыре части. Уложите зеленые помидоры в банки, залейте горячим рассолом. Стерилизуете 10-15 минут с момента закипания воды. Укупоренные банки переверните крышкой вниз, накройте толстым полотном (лучше одеялом) и оставьте до остывания.

Мой муж в восторге от Зеленых помидоров, фаршированных чесноком. По вкусовым ощущениям среди консервированных помидоров мужчины отдали им первое место.

Зеленые помидоры «пьяные»

Заливка (на 7 – 700 гр. баночек):

• 1,5 литра воды
• 4 ст. ложки сахара
• 2-3 столовые ложки соли
• 3 лавровых листа
• 2 зубчика чеснока
• 10 горошин душистого черного перца
• 5 шт. гвоздики
• 2 ст. ложки водки
• 2 ст. ложки 9% уксуса
• Щепотка горького красного перца

Как приготовить:

Подготовленным маринадом залейте помидоры, стерилизуете 15-20 минут и закатываете. Банки хорошо хранятся даже при комнатной температуре.

Зеленые помидоры «вкусные»

Заливка:

• 1 литр воды
• 4 ст. ложки сахара
• 3 ч. ложки соли
• 100 гр. 6% уксуса
• Сладкий болгарский перец

Как приготовить:

Укладываете помидоры и кусочки болгарского перца в банки, два раза заливаете кипятком, на третий – кипящим рассолом и закатываете. Помидоры получаются очень вкусные.

Я закрывала такие помидоры в томатном соке, но без добавления уксуса. Делала из томатов сок, добавляла в него соль, сахар по рецепту и корицу на кончике ножа, кипятила 5 минут. Затем заливала помидоры соком, добавляла 1 таблетку ацетилсалициловой кислоты (аспирина) на литровую банку и сразу закатывала крышкой.





Зеленые помидоры с желатином «чудо»

Заливка (на 1 литр воды):

• 3 ст. ложки соли
• 3 ст. ложки сахара
• 7-8 шт. лаврового листа
• 20 душистого перца горошком
• 10 штук гвоздики
• Корица
• 10 гр. желатина
• 0,5 стакана 6% уксуса

Как приготовить:

Желатин предварительно замочите в теплой воде на 40 минут. Сделайте заливку, прокипятите, добавьте в неё желатин и уксус, снова вскипятите заливку. Залейте помидоры заливкой и стерилизуете 5-10 минут.

Я зеленые помидоры с желатином никогда не пробовала, но отклики слышала хорошие. Поэтому закрыла две порции: из зеленых и бурых томатов.
P.S. Недаром эти помидоры назвали «Чудо». Получились очень вкусными и мои подружки от них в восторге.

Зеленые помидоры с капустой

Заливка:

• 2,5 литра воды
• 100 гр. соли
• 200 гр. сахара
• 125 гр. 9% уксуса

Специи:

• Укроп
• Петрушка
• Болгарский перец

Как приготовить:

Зеленые помидоры и капусту крупно нарежьте и сложите в банку со специями. Первый раз залейте кипятком, дайте постоять 20 минут, второй раз готовой заливкой. Добавьте 1 таблетку аспирина на литровую банку и закатывайте.

Зеленые помидоры с яблоками в розовом рассоле

Заливка:

• 1,5 литра воды
• 1 ст. ложка соли
• 5 ст. ложек сахара
• 70 гр. 6% уксуса
• Душистый перец горошком
• Петрушка
• Яблоки
• Свекла

Как приготовить:

В банку уложите помидоры, несколько яблочных долек и 2 маленьких кружочка очищенной свеклы. От количества свеклы зависит насыщенный цвет рассола и вкус. Больше 2 кусочков свеклы не кладите, иначе рассол на вкус будет вяжущим.

Залейте на 20 минут кипятком. Потом из этой воды сделайте заливку, прокипятите её. Горячим рассолом залейте помидоры и закатайте крышкой. Я сделала немного по-другому: для того, чтобы свекла не потеряла свой цвет, я её добавила в заливку, кипятила 5 минут с уксусом, а затем заливала в банки. Такие же помидоры можно сделать и без свеклы, получаются тоже очень вкусными.

Соленые зеленые помидоры в бочках (засолка помидоров)

Рассол (на 8 литров кипяченой и охлажденной воды):
 

• 400-500 гр. соли

Специи (на 10 кг. зеленых помидоров):
 

• 200 гр. сахара
• 200 гр. укропа
• 10-15 гр. горького перца (по желанию)
• 100-120 гр. листьев черной смородины или вишни
   

Солить можно зеленые, спелые и бурые помидоры, но обязательно раздельно. Я привожу рецепт: как солить зеленые помидоры. Засоленные обыкновенным способом зеленые помидоры в готовом виде получаются довольно жесткими. При желании, это можно поправить, если перед засолкой бланшировать плоды в кипящей воде в течение одной-двух минут. Вымытые плоды плотно уложите в подготовленную тару (бочку или алюминиевую посуду) вместе с пряностями, которые кладутся на дно бочки, в середину и сверху и пересыпьте сахаром. При укладке помидоров посуду слегка встряхивайте и, после заполнения, залейте подготовленным рассолом. Чем спелее и крупнее плоды, тем крепче делается рассол. Заполненную посуду с помидорами закройте плотной крышкой или сверху положите деревянный круг с гнетом. Храните в прохладном помещении. Через 40-50 дней соленые помидоры будут готовы к употреблению.

Зеленые помидоры с сахаром в томате (помидоры сладкие)

Ингредиенты:

• 10 кг. помидоров
• 200 гр. листьев черной смородины
• 10 гр. душистого перца
• 5 гр. корицы
• 4 кг. зрелых помидоров для томата (или томатной пасты)
• 3 кг. сахара
• Соль – по вкусу (не менее 3 столовых ложек)

Привожу необычный способ засолки помидоров: вместо соли нужно взять сахар. Возьмите зеленые (или бурые), помидоры, отсортируйте и выкладывайте в бочку, таким образом: смородиновый лист, душистый перец, корицу, на них сверху помидоры и посыпьте сахаром. Таким образом, сделайте укладку, не доходя до края тары на 20 сантиметров. Верхний слой помидоров закройте листьями смородины и залейте томатной пастой (из зрелых помидоров) с сахаром. Сверху положите гнет. Для такого способа засолки зеленые помидоры можно бланшировать в кипящей воде одну-две минуты. По этому рецепту можно сделать консервированные помидоры в банках.

 

 

5 нескучных блюд из картофеля

Тзатзики: знаменитая греческая закуска из огурцов и йогурта

Зеленые помидоры (свежие)

Выберите толстокожие помидоры. Нарежьте немного крупнее, чем на салат. Сложите в банки емкостью 0,5 и 0,7 л. Залейте холодной водой и поставьте стерилизовать на 10-15 минут. Закатайте.

Такие помидоры зимой хорошо использовать для приготовления салата. Открываете баночку, сливаете воду, достаете помидоры. В них добавляете соль, растительное масло, лук, чеснок, зелень — салат из свежих помидоров готов.

Готовим с любовью, ! Приятного аппетита! 

  Автор: Светлана Антонова

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: i.ovkuse.ru/blogs/kulinarija/podborka-receptov-po-zagotovke-zel-nyh-pomidor.html

Приводим краткое описание семи лучших, по нашему мнению, работ Ремарка, чтобы вы могли выбрать, что почитать на ближайших выходных.

 

Три товарища

 

Книга о трёх мужчинах, которые вместе прошли через все ужасы Первой мировой, что способствовало скреплению их дружбы.





Роберт Локамп — один из главных героев, который и ведёт повествование, не может скрыться от навязчивых теней прошлого — военных воспоминаний, связанных с потерей боевых товарищей и жестоких картин, нарисованных кровью и гулом всевозможного оружия.

Несколько звонков и парочка свиданий меняют Робби, который одурманен чувствами к Патриции Хольман. Теперь он жаждет жить ради прекрасной девушки, которая нуждается в помощи из-за болезни, причинённой нелёгким голодным детством.

Верные товарищи всеми силами помогают ему, ведь дружба для них важнее личных устремлений.

 

Триумфальная арка

 

Сюжет разворачивается накануне Второй мировой, изображая жизнь немецкого хирурга, который незаконно бежал в Париж, где ему приходится подпольно работать за гроши.

Он не знает, что будет завтра, ведь в любой момент может случиться облава в отеле, где он живет, и его, как уже бывало, депортируют в Германию. Он пережил жестокие пытки в гестапо и смерть возлюбленной, но сумел бежать во Францию.

Главный герой встречает актрису Жоан Маду, с которой у него начинаются отношения.  В легкой обстановке за рюмкой кальвадоса развиваются их чувства, но однажды что-то пошло не так.

 

Жизнь взаймы

 

Еще один роман Ремарка, посвященный такому явлению как жизнь.

Лилиан — узница санатория, где её пытаются вылечить от туберкулеза, изолируя от всех радостей бытия, а Клерфэ успешный гонщик, который не представляет себя без дороги и скорости.

Девушка вырывается из заточения, чтобы почувствовать мир на вкус, пока сердце не остановилось, ведь для неё каждый вдох может оказаться последним. Её новый знакомый, осознавая всю опасность, продолжает дразнить смерть за рулем гоночного автомобиля.

У них разное восприятие жизни и времени, но в конечном итоге, они становятся на одну тропу.

 

На западном фронте без перемен

 

Произведение посвящено военным будням солдат, которые каждый день пытаются спрятаться от смерти в холодных окопах.





Многие из них были еще детьми, когда взяли в руки оружие и отправились на фронт.

В условиях, когда над головами свистят пули и звуки взрывов, юношам приходится быстро повзрослеть, осознав, что война совсем не такая, которой её описывала повсеместная пропаганда. Наблюдая, как их товарищи становятся калеками или вовсе уходят из жизни, они меняются, становясь непригодными для существования в мирное время.

 

Чёрный обелиск

 

После Первой мировой войны Людвиг вынужден подрабатывать в клинике для душевнобольных, где встречает интересную особу с раздвоением личности. Они коротают время за разговорами, размышляя о жизни и любви.

Между ними вспыхивают чувства, которые заканчиваются после выздоровления девушки, так как она не узнает своего возлюбленного. 

Главный герой решает переехать в Берлин, получив работу журналиста в местном издании. Начинается новая глава его жизни, наполненная волнительными событиями. 

 

Ночь в Лиссабоне

 

История о жизни эмигрантов, бегущих от фашизма и тогдашней окутанной нацизмом Германии.





Парочка главных героев оказывается в Лиссабоне. Им нужны фальшивые документы и билеты на пароход, чтобы спастись в Штатах. Скитаясь по улицам города, рассказчик набредает на незнакомца, готового отдать два билета на спасательный рейс, если тот просто выслушает его историю.

Рассказ о личной драме и трагедии целой Европы, которую изувечил нацизм, никого не оставит равнодушным.

 

Также интересно: 40 изречений Ремарка о любви и жизни  

Сохраните себе: 7 лучших книг, меняющих жизнь

 

Искра жизни

 

История рассказывает о жизни людей, заключенных в концлагере.

У них больше нет имен, а лишь номера. Их тела едва ли напоминают человеческие из-за многочисленных пыток, голода и страха. Кто-то ломается, покидая этот мир, но некоторые тянутся к жизни изо всех сил, веря в скорейшее освобождение.

Роман раскрывает нелегкие судьбы узников, среди которых юная еврейка, подвергающаяся изнасилованиям, одиннадцатилетний мальчик, поедающий мертвечину лишь бы выжить, и мужчина, умерший перед самым концом всех ужасов. опубликовано 

 

Автор: Ксения Леклер

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: inozmi.net/sem-shedevrov-remarka/

Мальвы в основном растут у всех одинаковые – розовые да белые.

Но по телевизору можно увидеть, что на самом деле их видов великое множество: разноцветные, махровые, с огромными цветами.

Что это за красота такая?



Несортовая шток-роза

 

У настоящей мальвы (Malva alcea) не бывает очень крупных или махровых цветков. Хотя оба эти растения и относятся к одному семейству – Мальвовые.

Во дворах и палисадниках чаще всего можно встретить не скромную мальву, а именно несортовую шток-розу с простыми светлыми цветками разнообразных окрасок, которая легко размножается самосевом. Зато её сорта отличаются не только куда более богатой палитрой, но и размерами. Например,серия ‘Halo’ объединяет растения, имеющие высоту 180  см и крупные цветки диаметром 10–12 см шести разных оттенков с большими яркими тёмно-бордовыми или светлыми пятнами в центре. А сорт ‘Nigra’ необычайно популярен у цветоводов благодаря необычной тёмно-шоколадной, почти чёрной окраске.



‘Chaters Scarlet’

 

Но всё же гораздо выше ценятся шток-розы с махровыми цветками, похожими на пионы. Например, у сорта ‘Peaches’­n’Dreams’ они персиковые, а у ‘Apple­blossen’ – нежно-розовые, «яблоневые», причём на одном стебле их может быть более 50 штук.

А одна из самых популярных серий ‘Chaters’ включает растения с цветками девяти разных окрасок, в том числе такими нарядными, как абрикосовая и фиолетовая.

К сожалению, за такой красотой нужен дополнительный уход. Растения с тяжёлыми махровыми цветками сильно полегают от ветра, а сами цветки гниют при затяжных дождях. Поэтому такие шток-розы нужно подвязывать к высокой опоре, а увядающие цветки регулярно удалять.





‘Chaters White’

 

По сравнению с привычной двухлетней мальвой, или шток-розой, растения однолетней формы ниже по высоте, благодаря чему не нуждаются в дополнительной опоре и отличаются более пышной листвой. Кроме того, они значительно меньше болеют ржавчиной. У этих растений есть и ещё одно достоинство – они красиво смотрятся в напольных контейнерах и вазонах.

У однолетней шток-розы имеются как сортосерии, объединяющие однотипные растения с разной окраской цветка, так и отдельные сорта.

Самой популярной в последние годы стала серия ‘Spring Celebrities’. Высота этих растений всего 70 см. Они хорошо ветвятся, давая мощные стебли с красивой листвой. На её фоне красочно смотрятся крупные полумахровые и махровые цветки лимонной, лиловой, карминно-розовой, тёмно-красной, розовой, пурпурной и белой окраски.

Эта серия настолько отличается от других сортов шток-розы, что в латинском названии для неё добавлено слово «annua» (однолетняя).

У сорта ‘Fiesta Time’ уникальные цветки: махровые, вишнёво‑розовые с более светлыми изрезанными краями лепестков.



‘Fiesta Time’

 

Однолетние сорта шток-розы высевают в марте – апреле сразу в горшочки диаметром 10 см, так как сеянцы растут очень быстро.

Перед посевом почву обильно проливают, семена раскладывают по поверхности и присыпают слоем почвы или вермикулита толщиной около 1 см.

Горшки накрывают бумагой и содержат при температуре 22–23°. Через 8–10 дней, как только семена начнут прорастать, их выставляют на свет. Сеянцы содержат при температуре +18 …+23 °C и понемногу поливают, когда подсохнет верхний слой почвы.

Важно следить за развитием корневой системы. Когда корни полностью оплетут ком и займут горшок, их рост замедлится, что приведёт к уменьшению размера листьев и слабому цветению летом. Если это произошло, а до высадки в открытый грунт осталось ещё две-три недели, то нужно сделать перевалку в более крупные горшки.

Через неделю после перевалки рассаду начинают подкармливать комплексными удобрениями с низким содержанием фосфора. Дозы подкормок дают небольшие, но зато при каждом поливе.

 

Также интересно: Секреты выращивания древовидного пиона  

Как вырастить розу из срезанного цветка​

 

Шток-розы хорошо растут на солнечном месте на питательных почвах без застоя воды. На постоянное место рассаду высаживают в середине мая. После посадки их нужно ежедневно поливать в течение примерно 10 дней, чтобы разрослись корни, а затем – только в жаркую погоду, поскольку они засухоустойчивы.

До июля растения подкармливают комплексными удобрениями с интервалом в 7–10 дней. В продолжительную сырую погоду стоит удалять отцветшие цветки, чтобы они не загнили.опубликовано 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: nashadacha.info/topics/malva-i-shtok-roza/

Строительство сложных систем автоматического полива, позволяющих орошать территории с большой площадью – это задача профильных узкоспециализированных компаний. При этом заинтересованному хозяину по силам построить на своем участке систему, которая в автоматическом режиме обеспечит все насаждения живительной влагой. А если все правильно рассчитать, то высаженные на участке растения будут получать воду с учетом индивидуальных потребностей.

Разновидности поливальных установок и принципы расположения оросительного оборудования.

1. Дождевальные системы – оросительные установки, имитирующие естественное выпадение осадков в виде дождя. Такие установки распространены благодаря своей простоте и удобству в эксплуатации. Как правило, они используются для полива газонов и цветников. Основной принцип расстановки распылителей в дождевальной системе состоит в том, что радиус полива соседних распылителей должен полностью перекрываться. То есть после полива на территории практически не должно оставаться сухих участков.

В идеале, поливалки должны стоять по вершинам треугольников. В любом случае, каждую поливалку должна поливать хотя бы еще одна поливалка.

2. Установки для прикорневого капельного (точечного) полива – это оросительные системы, доставляющие воду непосредственно в зону высадки растения, направленно орошая его корневую систему. Подобные системы в основном используют для полива деревьев, кустарников, теплиц и огородных растений (для полива представителей флоры, обладающих глубокой корневой системой). Принцип расстановки поливального оборудования в подобных системах заключается в том, что водяные магистрали с поливочными капельницами (капельные ленты) располагаются вдоль посадочных рядов на небольшом расстоянии от стволов растений.





3. Установки для подземного (внутрипочвенного) орошения – поливальные системы, функционал которых аналогичен капельному поливу. Основное их отличие состоит в том, что пористые трубы для полива прокладываются под землей и доставляют воду непосредственно к корневой системе растений.

Увлажнители для внутрипочвенного полива (трубы с круглыми или щелевидными отверстиями) располагаются на глубине 20…30 см. Расстояние между двумя соседними магистралями составляет 40…90 см (зависит от индивидуальных особенностей орошаемой культуры и от типа почвы). Промежуток между отверстиями увлажнителя равен 20…40 см. Система внутрипочвенного орошения проблематична в плане эксплуатации, поэтому мало кто решается ее устанавливать на собственном участке.



Независимо от того, какой способ полива вы выбрали, конструкция автоматической системы орошения будет строиться по одним и тем же принципам. Существенные отличия будут состоять только в использовании разных элементов для полива и в том, что разные по типу системы имеют различное рабочее давление.

Так, самотечные капельные системы могут функционировать даже при давлении – 0,2 атм.

Первые работают на очень маленьком давлении от 0,2 до 0,8 атм. Грубо говоря, у кого нет подачи воды на участке, можно подсоединиться к баку или к бочке. Правда, бочку надо поднять на 1,5 – 2 метра.

В дождевальных установках этот показатель значительно выше (несколько атмосфер). И зависит он от особенностей используемого оборудования.

Принципиальная схема оросительной установки

Основные элементы комбинированной (имеющей контуры капельного и дождевого полива) установки автоматического орошения показаны на схеме.



Функционирует такая схема следующим образом: вода из источника (с помощью насоса или самотеком) доставляется к зонам полива посредством магистральных трубопроводов диаметром 1 – 1 1/2 дюйма. Зоны полива при этом комплектуются трубками небольшого диаметра (3/4 дюйма).

Помимо источника, в состав оросительной системы рекомендуется включать накопительный бак. Им может стать затемненная емкость, имеющая объем от 2 м³ и выше (в зависимости от расхода воды при поливе). Емкость оснащается поплавковым датчиком заполнения. Если ее поставить под прямыми лучами солнца, то она будет выполнять двойную функцию: сможет накапливать и подогревать воду в количестве, достаточном для одного полива. Наполняется резервуар водой из водопровода, скважины или колодца. Для того чтобы предотвратить размножение водорослей внутри накопительной емкости, ее можно затемнить черной пленкой.

В качестве основного источника воды для системы автополива нельзя использовать естественные водоемы. Микроорганизмы и водоросли, которые содержатся в такой воде, быстро выведут систему полива из строя.

Зоны дождевого полива комплектуются роторными (динамическими) или веерными (статическими) распылителями. В зонах капельного полива прокладываются капельные ленты.

На одной линии полива следует устанавливать распылители только одного типа и одной модели. В противном случае, никто не гарантирует их нормальную работоспособность.

Электромагнитные клапаны, установленные в блоке распределения воды, в заданный момент времени включают в работу определенный контур орошения.





Открытие и закрытие электромагнитных клапанов осуществляется с помощью контроллера (его еще называют программатором или компьютером полива) в соответствии с заданным расписанием. Программатор, как правило, устанавливается рядом с блоком распределения воды. Насос начинает нагнетать воду в систему автоматически (в момент падения давления в магистрали). А давление падает, как только открывается электромагнитный клапан.

Чтобы система работала безотказно, ее оснащают фильтрами, устанавливаемыми непосредственно в магистральный водопровод.

Чтобы не засорялись фильтры спринклеров, необходимо установить дисковый фильтр на входе или, лучше, на выходе из бака.

Насосная станция, обозначенная на схеме, включает в себя накопительный резервуар, фильтр тонкой очистки, обратный клапан, продувочный узел (для консервации системы на зиму), а также насос, подающий воду в оросительную магистраль.





На рисунке изображена простейшая комплектация оросительной установки. В зависимости от конкретных потребностей, система может быть оснащена дополнительными элементами, а некоторые устройства (например, магистральный насос, датчик дождя, продувочный узел, электромагнитные клапаны и т. д.), наоборот, могут отсутствовать.

Создавая систему автополива, нам придется выполнить несколько обязательных этапов.

Хочу проинформировать о шагах, которые мы проделаем для достижения цели:Начертить подробный план участка со всеми существующими объектами. Выбор и расстановка спринклеров на чертеже. Разгруппирование спринклеров по зонам (зона – это территория, контролируемая одним вентилем). Расчет гидравлики и выбор насоса. Расчет сечения труб и определение потерь давления в системе. Покупка комплектующих. Монтаж системы.

Пункты 3-5 выполняются как бы параллельно, поскольку изменение какого-либо параметра ведет к необходимости изменения остальных. Например, если спринклеров в одной зоне становится больше, нужен более мощный насос, а это, в свою очередь, приводит к увеличению сечения труб.

Рассмотрим эти шаги более подробно.

План участка

План участка нам понадобится для составления схемы расстановки поливального оборудования.





План чертится в масштабе. На нем должны быть обозначены зоны полива, источник воды, а также отдельно стоящие растения (например, деревья), которые планируется орошать.

Разработка схемы автополива

Когда план участка будет готов, на нем можно прорисовывать трассы магистральных трубопроводов. Если планируется создавать зону дождевого полива, то на схеме необходимо обозначить места установки дождевателей, а также радиус их действия.



 


   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Если на участке будет создаваться зона капельного полива, то его линии тоже следует обозначить на общей схеме.

Если расстояние между рядами растений, орошаемых капельным способом, превышает 40 см, то на каждый ряд необходимо вести отдельную линию полива. Если указанное расстояние меньше, то полив можно организовать в междурядье (с целью экономии труб и капельниц).


Расчет системы

Начертив подробную схему полива, можно определить длину трубопроводов и подсчитать точное количество точек орошения (количество дождевателей и капельниц).

Что касается расчета сечения труб, а также определения объема накопительного резервуара и мощности насосного оборудования, то в этом плане все очень неоднозначно. Для осуществления правильных расчетов вам понадобится знать норму полива всех растений, высаженных на участке. При этом за основу вычислений должны браться теоретические знания гидродинамики, а этот вопрос требует отдельного изучения. Следовательно, для того чтобы избежать ошибок, лучше обратиться к услугам соответствующих специалистов или к представителям компании, торгующей комплектующими к системам автополива. Они смогут подобрать оборудование и элементы системы, которые подойдут именно к вашему участку.

Если же вы хотите все сделать самостоятельно, то простое решение проблемы, касающейся расчета оросительной системы, предлагает пользователь нашего портала.

Сделать так, что бы все поливалось, достаточно просто. У каждой поливалки указан расход воды. Сложив расход всех поливалок, вы получите суммарный расход. Далее подбирается насос, где этот суммарный расход находится в напоре 3–4 Атм. Это получается т.н. «рабочая точка». Подача насоса должна перекрывать потребности оросительной системы в воде минимум в 1,5 раза.

В целом ход мысли правильный. Только при расчете следует учитывать высоту поднятия воды и силу сопротивления жидкости, возникающую при движении воды по трубам, а также при ее прохождении через разветвления (с большого диаметра на меньший). Если система полива является комбинированной (с дождевальным и капельным контуром), то ошибки в расчетах могут привести к неприятным последствиям.

Из «выстраданных мелочей»: все и всегда определяется дебетом скважины (источника воды) и давлением в подающем шланге! Нет давления – не работают спринклеры, слишком большое давление – рвет капельный шланг.

Впрочем, подобная проблема легко решается установкой понижающего редуктора на входе в капельную линию. Редуктор позволяет снизить рабочее давление в капельном контуре до 1,5…2 Бар. При этом линия дождевального полива останется полностью работоспособной.

Линию капельного полива можно не подключать к общей магистрали, идущей от насоса, если накопительный резервуар находится на высоте, способной обеспечить эффективный полив.

Если речь идет о небольшой системе капельного орошения, то рассчитать ее гораздо проще. Тем более, что такая система, как мы уже говорили, может работать без насоса.

У меня стоит уже 3 года простая капельная система: стальная ванна (200 л), и от нее протянуты шланги с капельницами. Примерно 17 кустов огурцов в теплице поливаются круглосуточно. Вода идет самотеком.

Монтаж трубопровода

Начиная строительство системы, первым делом определяем оптимальный способ прокладки труб. Таких способов всего два:

1.    По поверхности земли – подходит для сезонного полива (например, на даче). Такой способ прокладки труб позволяет полностью демонтировать систему по окончании оросительного сезона и уберечь ее элементы от повреждений (или от кражи).
2.    Под землей – подходит для участков, предназначенных для постоянного проживания. Трубы в этом случае прокладываются на глубину не менее 30 см. Это делается для того, чтобы их невозможно было повредить мотоблоком, культиватором или лопатой.

Я для своего участка хочу сделать основную трубу по центральной дорожке, а от нее шланги с разбрызгивателями – в стороны. Чтобы на зиму их можно было собрать и отправить на хранение, а потом осенью и весной спокойно пахать мотоблоком.

Рытье траншей осуществляем по заранее разработанной схеме. Если магистральная трасса проходит по уже растущему газону, то вдоль будущей траншеи следует постелить целлофан, на который будет выниматься грунт.





Что касается материалов, то разводку автополива чаще всего монтируют из полимерных труб. Они не подвержены коррозии, обладают низким внутренним сопротивлением и легко монтируются. В идеале следует использовать трубы из полиэтилена низкого давления (ПНД). Они устойчивы к воздействию ультрафиолета и могут соединяться посредством резьбовых компрессионных фитингов. В этом состоит их выгодное отличие от полипропиленовых труб, которые соединяются сваркой. Ведь в случае аварии работоспособность системы на основе полипропилена трудно восстановить.


Кстати, если элементы системы не спрятаны под землю, то резьбовые соединения на трубах ПНД по окончании поливочного сезона можно быстро демонтировать и убрать все комплектующие на зимнее хранение.

Важно позаботиться о том, чтобы оборудование, устанавливаемое под землю, смогло без повреждений перенести морозы.

Для того чтобы система автополива смогла перезимовать «без потрясений», в ее нижней точке организуют сброс воды. Для этих целей можно использовать клапаны для сброса воды, которые срабатывают при понижении давления в системе ниже определенного значения. После срабатывания клапана вода из системы удаляется самотеком. Если система имеет несколько контуров полива, то клапаны целесообразно ставить на всех подающих магистралях. Если нижней точки на участке нет (если участок ровный), то она создается искусственно.

Копаю на глубину промерзания с маленьким уклоном. Самая нижняя точка – в самом колодце-приямке. На зиму почти вся вода должна туда стечь.

Сливной клапан лучше устанавливать не просто в «колодце-приямке», а в обустроенном дренажном колодце.





Законсервировать систему на зиму помогает продувка всех ее магистралей сжатым воздухом (рабочее давление 6…8 Бар), которая осуществляется без снятия дождевателей и капельниц. Кроме этого, во всех системах орошения, которые не предполагается демонтировать на зиму, следует использовать морозостойкое оборудование (например, спринклеры со сливными клапанами).

В каждой водной розетке и поливалке есть антизамерзающий клапан, так что я вот уже 5 лет, как ни разу не стравливал воду!На зиму вода из накопительной емкости сливается, фильтры вычищаются, а насосы демонтируются и помещаются на хранение в теплое помещение.

Монтаж соединений

Все ответвления от магистральных трубопроводов, а также периферийные соединения, краны и тройники следует располагать в специальных лючках. Ведь эти элементы системы являются наиболее проблемными (как правило, протечки возникают в местах сочленений). А если расположение проблемных мест известно, и доступ к ним открыт, то обслуживание системы становится проще.





После того, как все подземные элементы системы будут собраны и уложены на свои места, систему следует промыть. Это поможет удалить мусор, который будет мешать нормальному функционированию автополива.

На следующем этапе к системе можно подключать капельные ленты и дождеватели. Что касается дождевателей, то это стандартные изделия, приобретаемые в специализированных магазинах. При этом для создания капельного контура можно использовать уже готовые капельные ленты, но есть и альтернатива – обычные поливальные шланги, в которые через заданный промежуток монтируются капельницы.





Насосная станция со всеми ее элементами, блок распределения воды и программатор – все эти устройства устанавливаются в заранее запланированном месте, к которому подведены электричество и вода из основного источника.

Необязательные элементы системы автополива

В некоторых случаях основную магистраль оросительной системы целесообразно оснащать водяными розетками, позволяющими подключать шланг для ручного полива, для мытья машины и для других нужд. Датчики дождя и температуры позволят отключить систему, если производить полив нецелесообразно. Все эти устройства устанавливаются исключительно по желанию.





 

  P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.forumhouse.ru/articles/house/6772