Мы все чем-то похожи на хамелеонов, потому что всю жизнь перенимаем и подстраиваемся под взгляды, убеждения, ценности, привычки и образ действий тех людей из нашего окружения, с кем чаще всего общаемся. Качество ментальной жизни вашего мозга зависит так же от вашего материального окружения, вещей, местоположения, входящей информации. Знайте, что окружение имеет наибольшую долю влияния на ваш успех.





Ваше окружение – это люди, с которыми вы общаетесь, место и среда, где вы живете, чем питаетесь, работа, то, как часто вы бываете на природе, занимаетесь ли духовным ростом, какую информацию вы впускаете в свою жизнь. Знайте, что ваше поведение и образ мышления практически полностью контролируется вашим окружением, вы становитесь похожими на тех, с кем больше всего контактируете. Вы представляете собой психоэнергетическое среднее тех пятерых человек, с которыми чаще всего общаетесь.

Ваша жизнь, и даже ваш финансовый доход являются среднеарифметической величиной от пяти человек вашего ближайшего окружения. Посчитайте и убедитесь сами.   

Вы постоянно взаимодействуете со своим окружением, и только уровень вашей компетенции определяет, к каким результатам это взаимодействие приведет. Различие между компетентным и некомпетентным человеком проявляется в его окружении.

Человек либо является следствием своего окружения, либо способен вызывать следствия в своем окружении. Правда в том, что человек настолько успешен, насколько он приспосабливает свое окружение к себе. Быть компетентным — означает быть способным контролировать и управлять тем, что есть в окружении, и самим окружением.  

Когда человек компетентен, то ничто не может пошатнуть его самоуважение, потому что он знает себя, свои ощущения и контролирует свои реакции. Мир может рушиться, но это не пошатнет его. Компетентность не в том, что один человек умнее другого, она в том, что один человек более знает себя и способен владеть собой, чем другой.  

Помните, контролируя и управляя различными реакциями на вас своего окружения, вы контролируете свою жизнь. Проанализируйте свое окружение, и ответьте себе на вопрос: кто кого контролирует – вы окружение, или ваше окружение имеет контроль над вами? Правильный ответ — я контролирую свои реакции по отношению к другим и не вовлекаюсь не в свои.  

Задумайтесь: Кто вас окружает? Какую музыку вы позволяете себе слушать? Какие фильмы вы смотрите? Какую информацию и эмоции вы впускаете в себя, смотрите ли вы новости, какие? Не являетесь ли вы “придатком” к своему телевизору, если это ваше постоянное окружение? На что и на кого вы тратите свободное время? Место, где вы живете – оно вдохновляет вас? Что вы видите из окна своего жилища? Какие книги стоят на вашей полке?   

Современное общество устроено так, что очень многие стремятся завладеть нашими умами – политики, СМИ, торговля, учителя, близкие, родственники, начальство и так далее, стремясь стать частью вашего окружения. Средства массовой информации несут вам не столько новости и факты, сколько свои версии этих событий, часто вводя вас в заблуждение. Марк Твен со свойственной ему иронией говорил: “Если вы не читаете газет, вы не информированы. Если вы читаете газеты, то информированы неправильно”.

Подбирайте и формируйте свое окружение так, чтобы оно продвигало вас, а не сдерживало, не отнимало у вас энергию, а наоборот, обогащало вас жизненной силой.

 

 

Что касается людей, то, выбирая окружение, которое будет вас продвигать к успеху, необходимо знать и учитывать следующее:




Вашей мудростью должно стать понимание того, что все люди, как и все во Вселенной являются частью целого. Эта концепция, на первый взгляд, противоречит общепринятому мнению, что мы все индивидуальны и независимы, и никак не связаны. Но, истина в том, что являясь частью целого, нам нет нужды устанавливать новые связи, необходимо лишь использовать уже существующую взаимосвязанность.

Думая так и поступая соответственно, вы сами быстро убедитесь, что вам гораздо быстрее будет удаваться обретать новые отношения. Если вы понимаете, что связи между людьми на определенном уровне уже существуют, то вы очень быстро начнете обретать новых друзей, налаживать контакты, окружать себя интересными личностями, единомышленниками и ваша жизнь станет насыщенной и яркой. Вы станете замечать, что совершенно незнакомые люди будут к вам обращаться первыми, что с первых минут общения вы будете сближаться и чувствовать себя друзьями.   

Все успешные люди имеют привычку при первых же контактах внимательно прислушиваться к словам, которые вы говорите и к тому, как вы формулируете свои мысли. Достаточно немного послушать человека, чтобы понять, что на самом деле у него в голове. Почему? Потому что через вашу речь проецируется то, что происходит у вас в подсознании, особенно, когда вы спокойны, не заинтересованы или в состоянии злости. Успешных людей интересует не то, сколько у вас денег, а то, какой вы человек по своему образу мыслей, насколько вы берете на себя ответственность, или наоборот, избегаете ее, а также ваше личное отношение к различным процессам и самому себе.  

Первое, с чего вы должны начать, создавая свое окружение, это прислушаться к образу ваших мыслей и к словам, которые вы употребляете. Если это слова из лексикона жалобщиков, оправдывающихся, обвиняющих других людей – немедленно уберите их со своей речи.  

Впуская в свою жизнь человека, помните, что вы впускаете часть своей судьбы. Избегайте общения с «токсичными» людьми, имеющими «дефицитное» мышление, но в тоже время умейте с ним корректно общаться и обходиться, не встревая в ненужные конфликты. Такие люди находятся на низком уровне вибраций, их «болезнь» заразна. Вы не должны быть «помойной ямой» для их проблем. Они не задумываются о том, что, если твердить одно и то же, то это «одно и то же» будет постоянно с ними происходить. В мире много людей, которые не хотят избавляться от проблем и чужеродных программ, и вы не несете ответственности за результаты их жизни.   

Окружение имеет большое влияние еще на один аспект вашей жизни – на вашу энергетическую безопасность. Вы уже знаете, что ваша сила определяется тем количеством энергии, которое вы способны принять у Вселенной, накопить, сберечь и реализовать.  

Энергетически взаимодействуя с другими людьми, мы сталкивается с разными типами эмоциональных вибраций, как позитивными, так и негативными, и эти вибрации могут нарушать ваш энергетический баланс. Поэтому старайтесь избегать «некорректного» общения, или хотя бы минимизируйте его. В таких случаях помните о контроле над своими эмоциональными реакциями, слушайте собеседника «вполуха», отвлеките себя мыслями о чем-то другом, читайте про себя молитву. Не давайте никому питаться вашей энергией, пресекайте попытки отнять ее у вас, умейте не завидовать, не обижаться и не оправдываться.  

Окружите себя единомышленниками, командой поддерживающих вас людей – командой позитива и успеха. Эти люди находятся на высокой частоте и излучают творческую энергию. С такими людьми можно и нужно обсуждать свои цели, ведь если вы подолгу и много не будете говорить о том, чего вы хотите, ваше желание может будет терять свою энергию.    

 

Читайте также:    Я не такая, как все женщины: ты почувствуешь, когда я приду

                               Жизнь умеет удивлять...

 

Разберите, чего вам сейчас не хватает, и окружите себя людьми, у которых этого с избытком. И вы сами удивитесь, как меняется ваша жизнь.   Знакомьтесь и окружайте себя теми, кто оптимистичен, счастлив, имеет свои жизненные цели, и вы сможете решить много своих проблем, обсуждая с ними различные взгляды и позиции.   Самый лучший способ завязывать отношения и формировать нужное окружение – помогать в начале другим осуществлять их мечты.опубликовано  

 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Источник: www.ranibu.ru/kak-vazhno-v-nashey-zhizni-okruzhenie.html

Этот ароматный и вкусный греческий пирог с помидорами придется по вкусу взрослым и детям!

Ингредиенты:

 

• мука — 500 г
  
  
• масло оливковое — 100 мл
  
  
• закваска 
  
  
• соль — 0,5 ч. л.
  
  

Для начинки:

 

• помидор спелый — 3 шт.
  
  
• лук средний — 3 шт.
  
  
• каперсы — 1 ст. л.
  
  
• масло оливковое
  
  
• орегано сушеный — 1 ч. л.
  
  
• соль
  
  
• перец черный свежемолотый
  
  

Приготовление:

 

1. Просеять муку в миску или на рабочую поверхность горкой, сделать углубление, добавить в него соль и масло. Влить закваску и замесить тесто, чтобы оно получилось эластичным, но мягким. Вымешивать 10 мин.

2. Сформировать шар, обмазать его со всех сторон маслом, положить в чистую миску, накрыть и оставить в теплом месте подниматься на 1 ч.

3. Лук очистить и нарезать тонкими кружками. Каперсы крупно нарезать. Помидоры нарезать поперек кружками потолще.

4. Обмять тесто и растянуть руками в пласт (круглый или прямоугольный) толщиной примерно 1 см. Уложить в подходящую по размеру форму для запекания или на застеленный бумагой для выпечки противень.

5. Уложить на тесто последовательно помидоры, каперсы и лук.

6. Пирог посолить, поперчить, посыпать сушеной зеленью, сбрызнуть оливковым маслом. Выпекать в разогретой до 200°С духовке 40–50 мин. – лук и тесто должны стать золотисто-коричневыми. Подавать теплым.

 

Готовим с любовью, ! Приятного аппетита! 

 

Также вкусно:   Как приготовить рисовые оладьи  

8 блюд из кабачков на любой вкус

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.gastronom.ru/recipe/17221/ladeniya-pirog-s-lukom-i-pomidorami

В случае разногласия между словами и жестами вашего собеседника больше доверяйте своему зрению, чем слуху. Скрыть правду или истинное отношение к вам легче посредством слов, мимики, голоса и труднее при помощи других средств общения: жестов, движений, позы.

Наверное, каждый человек хоть раз в жизни задавал себе вопрос о том, как поймать лжеца или соврать так, чтобы не быть пойманным. О сложности и многогранности феномена лжи свидетельствует тот факт, что за тысячелетия существования человеческой цивилизации люди изобрели тысячи способов обмана и придумали ему десятки имен.





Стоит только раскрыть словари, и можно поразиться количеству синонимов глагола «обмануть»: ввести в заблуждение, перехитрить, одурачить, провести, обойти, обхитрить, надуть, оставить в дураках, оставить с носом, обвести вокруг пальца, втереть очки, наставить нос, обморочить, одурачить, обдурить, околпачить, облапошить, обставить, объегорить, оболванить, обжулить, обвести, обмишурить, обштопать, обуть, нагреть, взять на пушку, заморочить или задурить голову, замазать глаза, охмурить, навешать лапши на уши и т.д.

Вечная проблема человеческой искренности не раз становилась предметом обсуждений в художественной и научной литературе, которая рассматривала проблему лжи с двух основных позиций: морали и собственно психологии. В обществе, как известно, человеку приходится скрывать свое истинное Я, что неизбежно приводит ко лжи. Человек лжет, чтобы соблюсти элементарные правила вежливости, или прибегает ко лжи, когда это для него выгодно.

Известный психолог Ж. Дюпре дает следующее определение лжи: «Ложь — это психосоциологический словесный, или нет, акт внушения, при помощи которого стараются, более или менее умышленно, посеять в уме другого какое-либо положительное или отрицательное верование, которое сам внушающий считает противным истине».

Введение в заблуждение другого человека, внушение ему ложных «верований», согласно точке зрения Ж. Дюпре, может быть сознательное (продуманное, намеренное) и бессознательное. Эти же два вида лжи выделяют и другие авторы.

Наблюдая, анализируя, обобщая информацию, делая выводы о честности человека; решая, принимать его информацию за истинную или ложную в данной ситуации, люди основываются на собственных эталонах правды и лжи, искреннего и неискреннего поведения.

Однако не все характеристики поведения лгущего человека одинаково показательны. Поэтому разные люди с различной долей успешности распознают ложь среди той информации, которую передает им собеседник.

На неискренность собеседника могут указывать следующие его слова, фразы, ответы и особенности речи (но ни в коем случае не являются однозначными доказательствами этого):

• настойчивое убеждение в собственной искренности, при котором он чрезмерно подчеркивает свою честность, неизменно настаивая на том, что говорит только правду — в случаях, когда никак не выражается недоверия к его словам. Например: «честное слово, я не знаю»; «клянусь здоровьем»; «даю руку на отсечение»; «честное слово, дело было так».
  
  
• увиливание от обсуждения определенных тем, вопросов (когда они затрагивают какие-либо неприятные для человека моменты). Например: «я не буду это обсуждать»; «не могу вспомнить»; «я этого не говорил(а)»; «не вижу здесь никакой связи»;
  
  
• необоснованно пренебрежительный, вызывающий или враждебный тон, — когда вас явно провоцируют на грубость. Например: «я не обязан(а) отвечать на ваши вопросы»; «я не знаю, о чем идет речь»; «я вообще не желаю с вами говорить»;
  
  
• стремление вызвать ваши симпатию, доверие, чувство жалости, в случае если предшествующие отношения не привели к такому сближению. Например: «у меня семья, дети»; «я такой же, как и вы»; «у меня точно такие же проблемы»;
  
  
• непродолжительное отрицание или равнодушные, уклончивые ответы на прямые вопросы. Простые повторяющиеся ответы или повторение простого отрицания. Уклонение от использования слов «да» или «нет». Например: «я об этом ничего не знаю»; «вы же сами это говорили»; «я не уверен(а)»; «вы меня уважаете?»; «вы, несомненно, человек серьезный»;
  
  

 

Честный человек старается говорить больше и отстаивает свою искренность при выражении сомнений в ней, тогда как равнодушные, уклончивые ответы на прямые вопросы не вписываются в понятие этичного поведения. Это:

• проявление нерешительности в высказываниях; отвлечение собеседника несмолкаемым разговором либо многочисленными вопросами;
  
  
• нежелание или утрата способности отвечать на задаваемые вопросы;
  
  
• длительные паузы перед ответами; слишком медленные или запутанные ответы;
  
  
• ответ вопросом на вопрос;
  
  
• повторение задаваемых вопросов вслух или просьбы о пояснении вопроса;
  
  
• маскировка сути вопроса лишней, не относящейся к делу информацией.
  
  

 

Подобное поведение вызвано тем, что в ходе беседы человеку становится все труднее и труднее лгать. Если при этом вы выясняете какие-либо обстоятельства, полезно иметь в виду, что невиновный человек:

• может выражать подозрительность, недоверие к вам, не оказывая при этом противодействия в выяснении обстоятельств по делу;
  
  
• нередко дает исчерпывающую информацию со всеми подробностями, даже не имеющими прямого отношения к делу;
  
  
• многословен;
  
  
• постоянно старается перебить вас своими объяснениями;
  
  
• начинает активно защищаться до того, как его в чем-то обвинят или заподозрят.
  
  

 

В то же время виновный человек:

• избегает подробных объяснений, немногословен;
  
  
• сдерживает себя при ответах на вопросы;
  
  
• оказывает противодействие при выяснении фактов;
  
  
• может отказаться от объяснений без всяких видимых причин;
  
  
• указывает на точность мелких деталей;
  
  
• выражает желание помочь вам при выяснении тех или иных обстоятельств.
  
  

 

Изучение упомянутых признаков речевого поведения собеседника даст вам возможность развить свою наблюдательность, позволит отработать разумный стиль собственного поведения.

При этом одна из важнейших практических рекомендаций заключается в том, чтобыв случае разногласия между словами и жестами вашего собеседника больше доверять своему зрению, чем слуху. Истине будут соответствовать больше все-таки невольные жесты, движения человека, его мимика, а не произносимые фразы.

Необходимо учитывать, что надежность признаков, передающих подлинное отношение вашего партнера по общению, убывает в следующем порядке: пространственное расположение, поза, голосовые сигналы, мимика, непосредственно высказывания. Иначе говоря, скрыть правду или истинное отношение к вам легче всего посредством слов, мимики, голоса и труднее всего — при помощи других средств общения (жестов, движений, позы).опубликовано  

 

Автор: Дмитpий Виктopoвич Aкceнoв

 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Источник: www.elitarium.ru/obshhenie-lozh-iskrennost-sobesednik-povedenie-rech-zhesty-mimika/

Тесла Моторс является создателем поистине революционных экомобилей, которые не только выпускаются серийно, но и обладают уникальными показателями, позволяющими их использование буквально ежедневно.

Сегодня мы заглянем внутрь батареи электромобиля Tesla Model S  узнаем как она устроена и раскроем магию успеха этого аккумулятора.

По данным североамериканского Агентства по защите окружающей среды (ЕРА), Model S достаточно одного подзаряда батарей объемом 85 кВт*ч для преодоления более 400 км, что является самым значимым показателем среди подобных автомобилей, представленных на специализированном рынке. Для разгона до 100 км/час электрокару достаточно лишь 4,4 секунды.





Залогом успеха данной модели является наличие литий-ионных батарей, основные составляющие которых поставляются для Тесла компанией Panasonic. Аккумуляторы Тесла овеяны легендами. И поэтому один из обладателей такой батареи решился нарушить ее целостность и выяснить, что она представляет собой внутри. Кстати, стоимость подобной батареи равна 45 000 USD.





Аккумулятор расположен в днище, благодаря чему Тесла обладает низким центром тяжести и прекрасной управляемостью. Присоединяется он к кузову посредством кронштейнов.

Батарейный отсек формируют 16 блоков, которые параллельно соединены и ограждены от окружающей среды посредством металлических пластин, а также, пластиковой накладкой, предотвращающей попадание воды.









До того, как полностью ее разобрать, было замерено электрическое напряжение, подтвердившее рабочее состояние батареи.

Сборка аккумуляторов отличается высокой плотностью и точностью подгонки деталей. Весь процесс комплектации проходит в полностью стерильном помещении, с использованием роботов.





Каждый блок состоит из 74 элементов, по виду крайне схожих с простыми пальчиковыми батарейками (литий-ионные ячейки Panasonic), разделенных на 6 групп. При этом, выяснить схему их размещения и работы почти нереально — это большой секрет, а значит, сделать реплику данной батареи будет крайне трудно. Китайский аналог аккумулятора Tesla Model S мы вряд ли увидим!





В роли положительного электрода служит графит, а отрицательного — никель, кобальт и оксид алюминия. Указанный объем электрического напряжения в капсуле составляет 3,6В.









Самый мощный из имеющихся аккумуляторов (его объем составляет 85 кВт*ч) состоит из 7104 подобных батарей. И весит он порядка 540 кг, а его параметры равны 210 см в длину, 150 см в ширину и 15 см в толщину. Количество энергии, вырабатываемой всего одним блоком из 16, равно количеству, производимому сотней аккумуляторов от портативных компьютеров.





При сборке своих батарей Тесла применяют элементы, произведенные в различных странах, таких, как Индия, КНР, Мексика, но финальная доработка и комплектация производятся в Соединенных Штатах. Компания предоставляет гарантийной обслуживание своей продукции на срок до 8 лет.опубликовано 





Также интересно: Изобретатель-энтузиаст из Голландии создал «солнечный» велосипед  

VisionaryMarkOne: бюджетный электрокар​

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: autotesla.ru/auto-tesla/akkumulyatory-tesla/akkumulyator-tesla-model-s-chto-vnutri-razbiraem.html

С моей точки зрения отношения с продуктами часто напоминают отношения с партнерами. 

С чем только в сети, к примеру, не встретишься: у кого-то есть целая идеология, кто-то пытается расписать эти отношения по часам и поставить их под бронированный жесткий контроль, у кого-то — культ, у кого-то — беспорядочные связи. 

Я не диетолог и не претендую, поэтому, разумеется, жить по моим представлениям можно, но лучше проконсультироваться с собой, а еще лучше — со специалистом.

Но, тем не менее, я думаю следующее:



 

1. Вес не влияет на качество отношений между людьми, обилие поклонников и крепость брака. Что бы и кто бы мне не говорил, я буду пребывать в уверенности, что все эти вещи — в голове. 

Однако вес действительно влияет на здоровье и самочувствие и об этом важно помнить. Как излишняя худоба, так и излишняя полнота может привести к обилию неприятностей, поэтому как переедание, так и недоедание — вредны. 

2. Я часто сталкиваюсь с тем, что диета воспринимается как нечто опасное, так как она приводит к смене образа жизни. А есть то, что ненавидишь — вредно для здоровья.

Именно поэтому я считаю, что чрезвычайно необходимо любить то, что ты ешь, тщательно это выбирать и поедать с удовольствием. Лучше съесть ма-аленький кусочек торта, наслаждаясь каждой молекулой, чем с ненавистью пожирать килограмм «жмыха для коров» в виде салата.

 

3. Никогда не стоит садиться на диету, состоящую из продуктов, которые вам не нравятся. 

 

4. Один диалог с адекватным диетологом может решить проблемы с питанием на год.

5. Голодать — вредно. Любое жесткое ограничение в еде приводит, во-первых, к тому, что в организме не хватает необходимых веществ, а, во-вторых, к стрессу. Стресс — хуже. Менять стиль питания необходимо постепенно, в течение нескольких месяцев, что-то убирая, что-то добавляя. И то, что добавляется, повторюсь, должно нравится. 

 



 

6. Соусы — это наше все. Добавление всяческих топингов порой способно превратить жирафа в лосося. Долгое время я наслаждалась салатом в «Кризисе жанра» и не могла понять: почему белая фасоль с китайской капустой и тунцом у них становится такой вкусной. Да, я отдельно люблю и фасоль, и тунец, и китайскую капусту, но не до такой же степени! Ответ нашелся в бальзамическом соусе. Действительно удивительно вкусная вещь, которая хороша с любыми овощами. 

7. Если насыщение вызывает чувство вины — с этим необходимо что-то делать. Насыщение (не путать с перееданием) — естественный процесс. Оно должно вызывать удовольствие. Если вместо удовольствия приходят неприятные ощущения, значит, что-то происходит не так: это может быть как банальным гастритом, так и расстройством пищевого поведения. В общем, для начала можно сходить к гастроэнтерологу, а для конца — подумать об отношениях с едой. 

8. Не стоит брать любовников в постель к мужу: то есть питаться лучше отдельно от книжек, телевизоров и компьютеров. И не перекусывать, а именно есть. Для этого не обязательно проводить на кухне полдня или засекать по таймеру, когда пришло время обеда — человечество уже придумало множество быстрых вариантов приготовления вкусной и здоровой пищи. Нужно просто их поискать в сети. 

 

Автор: Адриана Имж

 

Также интересно: Скажи мне, что ты хочешь съесть, и я скажу, что с тобой не так  

Продукты, которые категорически нельзя есть натощак​

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: imja.livejournal.com/1524897.html

Хотите сделать девушке подарок, но не хватает денег? Ничего страшного, ведь можно изготовить очень красивое украшение из обычной монеты, используя самые простые инструменты, которые есть дома у каждого — дрель и столовую ложку. Правда, процесс длительный, желательно выбирать монету из сплава помягче.

Лучше не брать монеты с содержанием никеля и меди, потому что они могут взывать аллергию. Лучше всего серебро.


В сети есть разные инструкции. Тут несколько способов, самый простой — это постукивать по гурту (ребро монеты), постепенно поворачивая её.

Обычно для такой ковки применяют молоток, но американский умелец Шейн Уолтон (Shane Walton) говорит, что более аккуратно получается, если вместо молотка стучать по гурту… столовой ложкой: он опубликовал пошаговую инструкцию, как это делается.

Время изготовления: от 6 до 50 часов.

На первом этапе нужно просверлить маленькое отверстие в центре монеты и вставить туда клин, с помощью которого мы будем удерживать монету во время ковки.



Затем несколько часов постукиваем ложкой по всему гурту, поворачивая монету. Продолжительность процедуры зависит от мягкости металла. Кольцо постепенно становится толще и меньше по диаметру. Продолжаем ковать, пока оно не доходит до нужного размера.



На этом этапе удобно отшлифовать внешнюю сторону кольца, насадив его на сверло дрели. Используем наждачную бумагу, вращая кольцо на сверле.

После этого остаётся убрать материал из центра монеты, любым возможным способом: с помощью дрели, шлифмашины, напильника или других инструментов.



Все инструменты, которые использовались в процессе, Шейн Уолтон сфотографировал. Лезвие топора использовалось как подставка на коленях в процессе ковки. Для полировки изделия он взял женскую пилочку для ногтей. 



Ну а для более профессиональных изделий, которые сохраняют рисунок оригинальной монеты, придётся использовать более технически изощрённый способ.


Сделанное своими руками колечко выглядит не хуже украшения из ювелирного салона, а для девушки такой подарок будет будет даже приятнее, учитывая, сколько времени вы на него потратили.опубликовано  




Автор: Анатолий Ализар

 

Читайте также: 

ТОП-10 полезных морских узлов, которые ты должен знать!

Убираем по-японски: всего 2 действия, которые ликвидируют хаос в твоем доме

 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Источник: geektimes.ru/post/276556/

Halfbike является полностью новым видом личного средства передвижения, созданного с целью пробудить естественное желание человека двигаться. 


 Экотранспорт Halfbike похож на велосипед, его колесо соединено с системой ведущих звезд, на этом привычный велосипедный дизайн заканчивается. 


 Передвижение на Halfbike напоминает ходьбу и верховую езду одновременно. Транспортное средство становится естественным продолжением тела, управление осуществяется благодаря соблюдению баланса и природным навыкам, хотя создатели отмечают, что для освоения этого нового вида транспорта необходима практика. 


  Полувелосипед идеально подходит для передвижегия по горду и прогулок в парке, создатели отмечают, что все-таки для освоения этого нового вида транспорта необходима практика. опубликовано  

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.energy-fresh.ru/tech/car/?id=10840

Хорошим решением увеличения жилой площади дома является устройство мансарды, что особенно важно, учитывая дефицит полезной площади участка. Мансарда может изменить в лучшую сторону внешний вид дома, придав ему новые очертания. Мансарда над домом своими руками – об этом можно говорить, если вы имеете опыт выполнения строительных работ, и умеете общаться с древесиной.Если таких способностей у вас нет, то лучше для оборудования мансарды пригласить специалистов, возможно вам помогут и советы от команды Workerstroy.

Порядок работ по возведению мансардыКаждый дом оборудован специальным техническим помещением – чердаком, расположенным под крышей здания, но зачем пропадать полезной площади, если можно использовать чердак в качестве жилья. Чтобы превратить чердак в жилую мансарду, придется поработать над его реконструкцией, а чтобы дом с мансардой простоял долго, следует обратить внимание на состояние несущих поверхностей и особенно фундамента. Если вы планируете преобразовать чердак в жилую комнату, придется принять меры по укреплению фундамента.





После того, как фундамент укреплен, и дом стал прочней, можно приступать к демонтажу старой кровли. Делать это надо аккуратно и постепенно. В первую очередь снимается старый шифер, другое кровельное покрытие и утеплитель. После этого разбирается сама конструкция каркаса, и если древесина имеет хорошее состояние, то ее можно использовать при оборудовании кровли мансарды.

Это важно! Шифер и другие материалы следует опускать, предварительно их закрепив. Во-первых, это необходимо в целях безопасности, во-вторых, вы сохраните материал, который может пригодиться при оборудовании кровли сарая, к примеру.

Составление проекта мансарды

На первом этапе надо составить проект мансарды – для этого можно привлечь специалистов, но можно сделать это и самостоятельно. План дома с мансардой предполагает обустройство функциональной жилой комнаты под крышей. Вариантов проекта мансарды много, ее основные характеристики зависят от площади дома и прочности несущих конструкций. Важно, чтобы высота мансарды составляла не менее 2,5 метров, хотя часто мансарда делается ниже – главное, чтобы в ней было удобно находиться. Здесь все зависит от угла наклона кровли – чем он меньше, тем меньше жилая площадь. Стандартный наклон кровли мансарды составляет 45-60 градусов.

Возведение кровли мансарды

Специалисты, занимающиеся оборудованием кровли, прекрасно знают правило «золотого сечения», означающего, что в сечение мансарды, даже если она имеет незначительные размеры, можно вписать окружность. Следующим этапом строительства дома с мансардой является сборка стропил, для чего сначала необходимо на земле собрать шаблон, по которому будут собираться аналогичные элементы стропил. Угол наклона деревянных конструкций лежит в пределах 45-60 градусов, если увеличить угол, то крыша будет подвержена воздействию ветра.

Далее вы должны вооружиться стандартным набором плотника, позвать на помощь друзей и начать монтаж конструкции, включая обрешетку, на которую в последствие будет крепиться кровельное покрытие. Кровля подвергается постоянной опасности. Ее несут атмосферные осадки, поэтому следующим этапом работ будет гидроизоляция, которая крепится на обрешетку. Это надо для того, чтобы в помещении была нормальная влажность, а утеплитель не промокал и служил долго. Когда выполнены работы по гидроизоляции и утеплению, уложено кровельное покрытие, можно приступать к внутренней отделке.

Это важно! Если вы планируете использовать мягкую кровлю, на обрешетку следует крепить плиты OSB или другой материал повышенной жесткости.

Отделочные работы

Строительство мансарды можно считать законченным после выполнения отделочных работ. Стены мансарды выполняются из разных материалов, и зависит это от состояния фундамента и стен, что касается облицовки, то внутри помещения чаще всего используется гипсокартон – материал, без которого сегодня сложно обойтись. Если вы занимались строительством мансарды своими руками, то именно гипсокартон поможет скрыть некоторые неточности. Можно использовать и другие материалы и технологии – это зависит от ваших особых пристрастий и финансовых возможностей. Рынок строительных материалов и профессионализм дизайнеров позволит сделать вашу мансарду неповторимой, комфортной и удобной для проживания. опубликовано  

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Источник: www.workerstroy.ru/mansarda-nad-domom-svoimi-rukami/

Выпускать осветительные приборы для Xiaomi не впервой — на счету компании уже имеются как «умные светильники» для спальни, так и простые LED-лампы на несколько светодиодов, подключаемые к USB-интерфейсу. Новинка же — лампа с незамысловатым названием Mi Smart LED — позиционируется разработчиками как источник света для создания комфортной рабочей атмосферы за столом. Функциональность устройства обеспечивает его применение в качестве одного из компонентов системы «умного» дома. 



В лампе Xiaomi Mi Smart LED предусмотрено четыре режима освещения — «фокусировка на объекте», «чтение», «детский» и «работа за компьютером». Владелец светильника может самостоятельно задавать яркость, а также регулировать цветовую температуру. Дистанционное управление лампой реализовано посредством фирменного мобильного приложения Mi Smart Home, которое позволяет контролировать и другую смарт-электронику для дома от китайского производителя. 



Для дизайна Xiaomi Mi Smart LED характерен минимализм во всех его проявлениях: овальная подставка небольшой толщины, тонкая штанга и крепящаяся к ней часть конструкции со светодиодами, выполненная в аналогичном стиле. Регулировка настольной лампы по вертикальное оси отсутствует, доступен лишь наклон самого источника света. 



 Стоимость анонсированного Xiaomi светильника на местном рынке составляет $26.  

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Источник: www.3dnews.ru/933660

С незапамятных времён наши предки знали о целебной силе деревьев и широко использовали её во благо своему здоровью. Издавна в народе было известно, что хвойные деревья оттягивают боль, делают человека более спокойным и рассудительным. Многие держали под кроватью, поближе к изголовью, небольшое полешко хвойного дерева.

Бытует мнение, что деревья, как и все живые существа, обладают энергетикой. Поэтому при контакте человека с деревом происходит активный обмен энергиями, способствующий оздоровлению человеческого организма. При этом очень важно знать, какое дерево использовать, потому что они чётко делятся на те, которые подпитывают человека энергией (деревья-доноры), и те, которые эту энергию у людей отсасывают (деревья-вампиры).



К числу самых мощных деревьев-доноров относятся: дуб, сосна, акация, клен, береза, рябина.

Деревья-вампиры – тополь, осина, черёмуха, ольха.

Очень хорошо это можно проверить, делая опилками массаж стоп.
Если вы хотите делать такой массаж вечером, то лучше использовать осиновые опилки, которые перед применением необходимо хорошо просушить. 

Найдите небольшую тару для ног (коробка или ящик). Опилок не должно быть слишком много: они могут покрывать только стопы.

Тару выбирайте свободную — стопы, помещенные в нее, должны чувствовать себя свободно.



Такой ящик с осиновыми опилками, поможет вашим ногам снять усталость, перевозбуждение, успокоить их, настроить ваш организм на ночной отдых. Необязательно просто стоять в этой «ванночке». Можно опилки ворошить пальцами, ногами или потоптаться в них.

Для утреннего «опилочного» массажа подойдут опилки из дуба или березы. Они принесут вам огромный энергетический заряд, который вы будете чувствовать целый день.опубликовано  

 

Читайте также:    Вы пока не больны – вы окислены!

                               В плену у еды: 5 способов выйти из обжорства

 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Источник: vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_9573%2Fall