+4353.45
Рейтинг
11803.11
Сила

Небожитель

Петтоле из цветной капусты с анчоусами от Джейми Оливера

Петтоле — маленькие пончики из теста с цветной капустой. Простая и сытная закуска, которой можно накормить ораву гостей!

ПЕТТОЛЕ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ С АНЧОУСАМИ

Количество: 35–40 пончиков 

• 350 г муки типа «00» 

• 5 г свежих дрожжей, растворить в небольшом количестве теплой воды 

• 1/2 красного перца чили, семена удалить, мелко порубить 

• 3 анчоуса, порубить 

• 1/4 кочана цветной капусты, нарезать кусочками по 5 мм 

• 1 л оливкового или растительного масла 

• кусочек картофеля, чтобы проверить температуру масла 

• бальзамический уксус для подачи (по желанию)



 

1. Насыпьте муку горкой в большую миску, в центре сделайте углубление. Влейте воду с дрожжами и еще примерно 200–250 мл воды, чтобы тесто напоминало по консистенции густые сливки. Вымешивайте тесто прямо в миске, поскольку оно достаточно жидкое.

2. Добавьте щедрую щепотку соли, перец чили, анчоусы и цветную капусту. Хорошо мешайте около минуты. Накройте тесто чистым кухонным полотенцем и оставьте в теплом месте часа на 1,5. Тесто должно увеличиться в объеме примерно вдвое, стать очень мягким и эластичным, при нажатии легко восстанавливать форму.

3. Влейте масло в небольшой глубокий сотейник и поставьте его на средний огонь. Бросьте в масло кусочек картошки, когда он станет золотистого цвета – можно жарить. Зачерпывайте понемногу теста столовой ложкой и выкладывайте в масло, помогая тесту отделиться от ложки с помощью смоченных в воде пальцев (подготовьте чашку с холодной водой, чтобы пальцы всегда были влажными).

4. Жарьте около 3–5 минут, пока тесто не станет воздушным и золотистым. Выловите пончик шумовкой и переложите на бумажное полотенце, чтобы промокнуть от лишнего масла. Присыпьте солью, сбрызните бальзамическим уксусом, если захотите, и сразу же подавайте.

Пищевая ценность на пончик: 49 ккал; 1,4 г жиров (0,2 г насыщенных); 1,4 г протеинов; 7,7 г углеводов; 0,2 г сахаров.опубликовано 

Фото: Мартин Пул.

 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

 

Источник: www.jamiemagazine.ru/journal/285094/

Варианты использования лимона в быту о которых вы не знали





О пользе лимона для иммунитета все знают с раннего детства. Но мало кто знает о том, что его можно использовать и в решении множества бытовых проблем. Предлагаем вашему вниманию 11 способов использования лимона в домоводстве.

11. Любимая разделочная доска пропиталась запахами? Это неудивительно, особенно если вы любите готовить рыбу, лук, чеснок или же другие ароматные продукты. Избавиться от неприятных запахов и продлить жизнь этому кухонному предмету поможет половинка лимона. Достаточно усердно протереть им доску и все запахи исчезнут. Лимонный сок из пака тоже обладает такими свойствами.

10. Не многим известно, что лимонный сок обладает дезинфицирующим и антибактериальным свойствами. Благодаря лимону можно хорошо вымыть овощи и фрукты, а приятным бонусом станет тонкий аромат лимона. Для этого способа вам пригодится пузырек с распылителем: налейте свежевыжатый лимонный сок в тару и распылите на овощи.

9. Одной из самых больших загадок кулинарии являются листья салата. Как правильно использовать его в рецептах? Берем листья салата и укладываем их в миску с холодной водой, после чего выдавливаем туда же сок половины лимона. Ставим всё это в холодильник, спустя час достаем и высушиваем.

8. Вы когда-нибудь пробовали освежать дыхание при помощи лимонного сока? Для этого подойдет как свежевыжатый сок лимона, так и сок из бутылки. Обратите внимание на то, что сок во рту долго держать не следует, чтобы не повредить зубную эмаль. Сок нужно или выпить (что поможет продлить свежесть дыхания), или выплюнуть через пару минут.

7. Многие хозяйки зимой развешивают в комнатах апельсины, из которых торчат веточки гвоздики.Подобным образом можно сделать и освежитель для шкафа. Достаточно вставить гвоздику в покрытый кожурой лимон и отправить это в шкаф. Лимон со временем высохнет, оставив после себя тонкий и приятный аромат.

6.Вас не устраивают серые алюминиевые предметы и элементы на вашей кухне? Добавить предметам интерьера блеска можно при помощи половинки лимона.

5. Избавится от пятен на одежде поможет один стакан лимонного сока, который нужно вылить в стиральную машину во время стирки. Вещи приобретут приятный аромат, а от пятен не останется и следа. Для больших пятен подойдет  сода смешанная с соком лимона в соотношении 50/50. В этом случае нанесите раствор на пятно перед стиркой.

4.  В дополнение к своим дезинфицирующим свойствам, лимон творит чудеса и в очищении шероховатых поверхностей. После натирания сыра (и других липких продуктов) на кухонной терке остается налет, избавиться от которого тоже поможет лимон.

3. Лимон станет отличным помощником в очищении ванны. Смешивая лимонный сок с водой и уксусом, вы создаёте отличное орудие для борьбы с водным налетом, известковыми пятнами и остатками мыльной пены.

2. Невероятно эффективным лимон показывает себя в косметологии. Предварительно пропитав ватный диск лимонным соком, приложите его к покраснению или прыщу. Обладая временем и небольшими познаниями относительно эксфолианта, можно превратить лимон в прекрасное скрабирующее средство. В любом случае стоит обратить внимание на то, что сок лимона не желательно наносить на травмированную кожу.

1. Известно, что многие насекомые очень чувствительны к резким запахам. Побрызгав соком лимона в углах, щелях и вдоль подоконников, вы сможете быть уверены в том, что вас не побеспокоят пауки, муравьи, блохи и даже тараканы. Для большей уверенности можно добавить сок этого фрукта в воду, которой собираетесь мыть пол.

источник

Источник: /users/87

Удивительные факты о языке животных



Мы не склонны слишком задумываться над, как нам кажется, бессмысленным мяуканьем, гавканьем или мычанием братьев наших меньших, однако, поверьте, мы недооцениваем некоторые способы коммуникации животных. Конечно же, мы не утверждаем, что ондатра может говорить по-китайски, а  жаба декламировать Шекспира в подлиннике, но, всё же им есть чем нас удивить.

1. Кошки мяукают только для человека



Кошки не используют привычное нам мяуканье для общения друг с другом. Мяукают они исключительно для человека: поздороваться, привлечь внимание, дать понять, что им что-то не нравится, попросить покормить и т.д. Для того чтобы подать знак сородичу они используют язык тела и шипение. Единственным исключением из этого правила является  мяуканье котёнка маме-кошке.

2. Луговые собачки не так просты, как кажутся



Догадайтесь, какое животное самое умное на Земле? Дельфины? Приматы? А вот и нет! Ученые, исследовавшие луговых собачек, да-да, этих на вид глупых грызунов, обитающих в пустыне, пришли к выводу, что они обладают одним из самых сложных (среди животных) языков на Земле.

Общаясь между собой, луговые собачки способны описывать хищника в мельчайших деталях, в том числе передать его вид, размер и форму. Более того, описывая человека, луговая собачка может «сказать» какого цвета на нём одежда, и даже держит ли человек оружие в руках (по крайней мере, так было в одном из экспериментов).

Чтобы передать всю эту информацию им требуется лишь  один специальный крик, длящийся примерно 1 секунду.

3. Жуки используют Азбуку Морзе



Жуки ориентируются в проточенных в дереве мириадах ходах при помощи системы, мало чем отличающейся от Азбуки Морзе. Производя лёгкие стуки головой о стенки туннеля, жук создаёт эхо, которое слышат другие жуки. Именно этот способ коммуникации и дал им название: жук-точильщик. Древесина дома частое место обитания этих жуков. В Англии людям, слышавшим по ночам этот стук, он напоминал зловещее тиканье часов.

4. Слоны обладают уникальными голосами



Для нас с вами абсолютно очевидно, что голос каждого человека на земле уникален. А вот голоса животных звучат для нашего уха практически одинаково.

Однако биолог Андреа Туркало обнаружил, что голоса слонов очень чётко различаются и так же уникальны, как и человеческие. Изучая стадо слонов в Конго около 19 лет, Туркало способен отличить одного слона от другого лишь по голосу. В данный момент учёный работает над словарём слонов, в котором, исходя из эксперимента, скорей всего будет очень много гласных.

5. Курицы разговаривают со своими яйцами, а яйца им отвечают



Нет ничего странного в том, что будущая мама разговаривает со своим ещё народившимся ребёнком, но скорее всего многие мамы пришли бы в ужас, если бы они услышали, как их будущие чада им отвечают.  Однако для наседки – это обычное дело. За сутки до вылупления маленького цыплёнка, вы отчетливо можете услышать его писк. Слыша этот писк, мама-курица кудахчет в ответ малышу, чтобы успокоить своё взволнованное чадо.

6. Бабуины ненавидят сленг



Мало кому нравится появление новых сленговых слов в языке. Как выяснилось, бабуинам также это мало нравится. Учёные провели эксперимент, в котором шести бабуинам в течение шести месяцев показывали различные слова: существующие и выдуманные. Бабуинам же необходимо было отличить первые от вторых.

А чтобы усложнить задачу, буквы в словах компоновались таким образом, что те очень походили на существующие. Например «dran», вместо «darn» и «telk», вместо «talk». Удивительно, но приматы определяли слова с удивительной точностью, до 75 %. Так что не переживайте, если вы с трудом разбираете, что сказал ваш маленький ребёнок, даже обезьяна знает, что скорее всего это какая-то абракадабра.

7. Вы можете не слышать, как разговаривают лягушки



Вы до сих пор считаете, что только собаки способны слышать частоты неподвластные человеческому уху? А вот вид лягушек из Южновосточной Азии, Huia cavitympanum, может общаться, используя ультразвук, находящийся, как известно,  за пределами слышимости для человека.

Эта лягушка может принимать и воспроизводить звуки частотой 38 килогерц, что на 18 килогерц выше, чем порог слышимости человека. Учёные объясняют эту удивительную способность процессами адаптации к среде обитания: лягушка живёт в районах шумной воды, где низкие частоты различаются с трудом.

8. Дельфины могут выучить второй язык



Согласитесь, способность разговаривать во сне мало кого обрадует, но наблюдение спящих дельфинов, привело к выводу, что именно во сне они разговаривают на другом языке. Дельфины французского аквапарка могут имитировать песни выступающих в том же аквапарке китов. Причём на китовьем  дельфины разговаривают лишь во сне, во время бодрствования они говорят на своём.

9. Попугаи не просто копируют нас



Некоторые попугаи просто копируют то, что слышат, но некоторые из них намеренно учат слова и могут вести диалоги. Африканский серый попугай по имени Алекс приобрёл известность благодаря своей способности определять цвета, а также разобрался в таких абстрактных понятиях, как разница и расстояние. Алекс даже подшучивал над своим хозяином: «И не говори мне заткнуться!». Прудл – попугай-рекордсмен Книги рекордов Гиннеса, знавший к моменту своей смерти 800 слов. И Эн’Киси, со словарём в 950 слов, также как и Алекс шутил со своим хозяином.

10.Некоторые виды рыб используют язык жестов



Нет, они не хлопают плавниками, чтобы показать отдельные знаки, как это делают люди, хотя было бы забавно. Вид рыб называемые коралловые груперы двигают плавниками особенным образом, чтобы «разговаривать» с остальными членами косяка в погоне за добычей.

Они расставляют ловушки для добычи и, когда та попадается, груперы исполняют своеобразный танец-сигнал, чтобы обозначить присутствие жертвы в ловушке. Этот же танец коралловый групер танцует, чтобы «пригласить» других груперов на охоту: «Эй, ребят, а пойдёмте-ка на охоту на выходных?».



источник



Источник: /users/104

Заеды в уголках рта —лечение народными методами





Заеды – это заболевание кожи уголков рта, проявляется в виде трещин и язвочек. Сопровождается болевыми ощущениями, такими как зуд, жжение. Если нелечить заеды в уголках рта, болезнь усугубится. Разговор, смех, прием пищи, в особенности острой, станут болезненными, иногда даже приводят к тому, что человек отказывается от еды. Сами же заеды, из небольших трещин постепенно превращаются в кровоточивые язвочки.

Причиной возникновения заболевания служит дрожжеподобный грибок рода Candida или патогенный стрептококк. Медицинскими исследованиями было доказано, что нехватка витаминов, сахарный диабет, продолжительный прием гормональных средств, изменение прикуса, антибиотики – все это приемлемые условия для развития такой болезни. Но существуют и другие причины возникновения трещинок: острая, обжигающая плоть еда, механические травмы и прочее.

Лечить заеды в уголках ртадо полного выздоровления, можно народными средствами, причем довольно быстро.

• Один из первых и несложный способ лечения заед – это ушная сера. При помощи ушной палочки извлечь серу из уха и сразу же нанести на пораженный участок кожи. Этот метод также эффективен и при герпесе.

• Хорошо помогают в лечении масла и жиры – вазелин, масло облепихи, шиповника, авокадо, льна, гусиный жир, пчелиный воск, витаминные растворы А и Е из ампул. Компрессы из отвара трав шалфея, календулы, чистотела, ромашки, череды. Кашица из подорожника растолчённая в ступе, при частом применении быстро поможет затянуть и излечить проблемные места.

• Разрезанные зубчики чеснока убивают все бактерии и грибки, поэтому такой способ лечения тоже очень эффективный, хотя и болезненный. Пластинку чеснока прикладывают к заедам и держат сколько можно вытерпеть. Снизить боль и увлажнить рану поможет обычное сливочное масло, нанесенное после процедуры с чесноком.

• Вылечить заеды в уголках рта поможет сок цветка алоэ. Он снимает воспаление и ускоряют процесс заживления, при условии, что процедуру нанесения делать не менее трех раз в день, обильно смачивая заеды.

• Хороший результат дает масло чайного дерева. Плюс его еще в том, что масло прикладывается всего лишь на пару секунд, а не в виде компресса, это не занимает много времени и позволяет проводить процедуру в любое время (чем чаще, тем лучше).

•Лечить заеды в уголках ртатакже можно и при помощи отжатого сока таких растений как чистотел, подорожник, лютик, комнатный цветок каланхоэ. Достаточно будет лишь протирать многократно соком какого либо растения уголки рта.

Профилактикой по предотвращению появления заед, в первую очередь должно стать правильное и разнообразное, то есть, сбалансированное питание, со всеми необходимыми для организма витаминами и минералами. Практически каждый второй случай проявления такого недуга — это истощенность организма и нехватка витаминов В и элементов цинка и железа.

Продукты, позволяющие пополнить запас организма необходимыми элементами – это печень, яйца, творог, молоко, говядина, сыр, орехи, горох, картофель, морепродукты, шпинат, петрушка и другие виды зелени, фасоль и прочее. Богаты на витамин В пивные дрожжи, капуста брокколи и хлеб из цельных злаков.



Источник: vsenarodnaya-medicina.ru

5 способов договориться обо всем в семье

Режимный момент
Когда пора остановиться? Одна женщина простит измену, а другая разведется из-за незакрытой зубной пасты. Где проходит тонкая грань между умением терпеть и нежеланием мириться с чужими привычками?

Сделать из постороннего человека родственника – задача не из простых, но когда женщина начинает жить с мужчиной, им обоим приходится многим жертвовать и отказываться от своих «свободных» привычек. Это и есть компромиссы, благодаря которым существование вдвоем доставляет минимум проблем и максимум удовольствия.

У каждого человека с годами появляется свой собственный образ жизни и режим, сломать или перестроить который бывает не так просто. Ведь живя в одиночестве, ты точно знаешь, что можно прийти домой ночью, никого не предупреждая о задержке, зайти в обуви в гостиную, есть мороженое в кровати, а посуду помыть завтра.

Когда образуется пара, подобные поступки – как со стороны мужчины, так и со стороны женщины, – вряд ли вызовут одобрение у партнера, не говоря уже о том, что это может послужить причиной сильного конфликта. Если в паре кто-то курит, а кто-то ведет здоровый образ жизни, то курение на кухне уже не может быть частью совместной жизни. Когда мужчине на работу надо вставать в 7, а женщине в 9 утра, то и тут нужно искать варианты, чтобы не свести общение к двум часам вечером перед сном, когда вы еще готовы смотреть телевизор, а ваш любимый уже клюет носом.

То же касается и мелких привычек, одни из которых можно и нужно прощать, а после проявления других – бежать, сломя голову. Только вот как понять, какие? Почему кто-то готов мириться с, казалось бы, совершенно из ряда вон выходящими вещами, а другие рвут отношения из-за мельчайшей провинности?

Многое зависит от склада характера обоих партнеров. Если женщина вспыльчива, она может бурно реагировать на все непривычное для ее уклада. С другой стороны, если в ее интересах сохранить хорошие и спокойные отношения с мужчиной, со временем она начнет себя контролировать, замечая, что устраивать скандалы просто глупо. Стоит ли игра свеч?

То же самое относится и к мужчинам. На что они готовы пойти, чтобы сохранить дома гармонию? Могут ли остановиться в нужный момент или сформулировать свое недовольство словами, которые не нанесут обиды и не заденут за живое?

В ситуациях, когда партнер не умеет соблюдать такие границы и поступает как будто бы назло, провоцирует скандалы, оскорбляет во время спора и переходит на личности – подумайте, нужна ли вам такая семейная жизнь? Компромисс – это хороший способ сохранить семью. В совместной жизни нам каждый день как будто выдают договор, который мы должны подписывать, соглашаясь с условиями «проживания». Мы сами выбираем то, что готовы принимать, а что нет. На первых этапах совместной жизни очень важно выстроить эти границы и правила, чтобы в дальнейшем не возникало конфликтов на пустом месте, и любое замечание не заканчивалось сбором чемоданов.





1. Старайтесь больше разговаривать

Но проводить разговоры в спокойном тоне, без истерик и повышенного голоса. Если вы знаете, что за вами водится раздражительность и во время беседы вы можете вспылить, выбирайте альтернативные способы переговоров. Например, разойдитесь по разным комнатам и обсудите «разбросанные носки» письменно. Это даст возможность продумать каждое слово, а отсутствие звука и видео оградит вас от лишней эмоциональности друг друга.

2. Будьте примером

Если вы что-то требуете от мужчины, требуйте это и от себя. Договорились мыть посуду каждый за собой – значит, не отступайте и выполняйте свою обязанность на равных.

3. Думайте наперед

Когда у вас возникает желание отругать, сделать замечание или упрекнуть мужчину – проанализируйте возможные результаты. Чем по итогам закончится вечер? А стоит ли этот упрек испорченного настроения двух любящих людей?

4. Обсуждайте условия

Например, вам и вашему мужчине раз в неделю хочется провести свободное время со своими друзьями. Совместно выберите день, договоритесь о сроках – допустим, прийти не позже трех или звонить за вечер раз в час.

5. Не усложняйте

Есть проступки, которые можно списать на усталость, безалаберность, расстройство или невнимательность – они не чудовищны и не оскорбительны. Другое дело, когда они демонстрируют стандартное поведение человека, его мораль и принципы, черты характера, которые до совместного проживания не проявлялись.

И помните, именно женщина способна на большие компромиссы, чем мужчина, потому что только благодаря ей в доме создается тепло, уют и гармония. 







Источник: domashniy.ru/

Аршид Али Хан— индийский мальчик, считающий себя богом обезьян

    




Подросток из Индии, которого из-за генетического отклонения местные жители воспринимают как земное воплощение бога обезьян Ханумана, может в ближайшее время потерять свою особенность. Врачи порекомендовали Аршиду Али Хану избавиться от 17-сантиметрового хвоста, растущего из поясницы.

«Этот хвост был дан мне богом. Ко мне за помощью приходят много людей, и я молюсь об исполнении их желаний. И они сбываются. А к самому хвосту я отношусь довольно спокойно», — цитирует The Daily Mail 13-летнего подростка.

Тем не менее врожденная особенность мешает Али Хану вести обычный для любого подростка образ жизни: он вынужден передвигаться в инвалидной коляске. Медики не могут окончательно поставить ему диагноз, так как одни склоняются к тому, что хвост — это результат расщепления позвоночника, другие — что это врожденная спинно-мозговая грыжа. При этом врачи практически единогласно советуют удалить отросток.

Семья мальчика скептически относится к рекомендациям медиков, сам подросток решение пока не принял. Однако он уверен, что даже если врачи удалят хвост, то люди не перестанут просить у него помощи и принимать его за воплощение Ханумана.

Аршид Али Хан — не единственный хвостатый человек, родившийся в Индии. 



Источник: mirfactov.com/

Психология ностальгии в кратком изложении







Когда-то ностальгия считалась заболеванием, которое чаще всего наблюдалось у швейцарских наёмников. Такая точка зрения оставалась господствующей на протяжении почти всего девятнадцатого века. Приступы плача, аритмия и анорексия – чему только не приписывали эти симптомы: и засевшим в голове демонам, и атмосферному давлению, и непрестанному звону колоколов, который якобы мог повредить барабанные перепонки и клетки мозга.

Сегодня мы точно знаем, что не только швейцарские наёмники страдали от ностальгии. Согласно одному из опросов, порядка восьмидесяти процентов людей испытывают это чувство хотя бы раз в неделю.

Конечно, в ностальгии действительно есть проявления, которые можно принять за болезнь. Её может вызвать какая-нибудь утрата или тоска о том, чего уже нет. Но в то же время люди испытывают и положительные эмоции, вспоминая о счастливых временах.

И в самом деле, положительных сторон у ностальгии больше, чем отрицательных. Внимание современных психологов больше направлено как раз на них:

— Ностальгия – средство от скуки. Когда людям скучно – они ностальгируют. А размышления о прошлом часто наводят на мысль, что настоящее куда важнее.

— Ностальгия – средство от одиночества. Она служит напоминанием о дорогих нам людях, и таким образом, отгоняет грустные мысли.

— Ностальгия примиряет нас с мыслями о болезнях и смерти, побуждая бережнее относиться к своим близким.

Так что с девятнадцатого века ностальгия была почти полностью реабилитирована, превратившись из психического заболевания в ценный эмоциональный ресурс.



источник

Источник: /users/87

Как приготовить миндальное сливочное печенье

    




Миндальное сливочное печенье. Американских модниц. Приготовление занимает 20 минут + время на застывание 1 час. 

Ингредиенты (На 4 чел.)
миндальных лепестков 125 г
Сахар-песок 100 г
белка 2 шт.
Мука высшего сорта из мягких сортов пшеницы 1 ст.л
Шоколад горький 20 г
Сыр мягкий сливочный 100 г
Сметана 36% жирности 70 г
Сахарная пудра 30 г
Масло сливочное несоленое 1 ст.л

Пошаговый рецепт Миндальное сливочное печенье с фото
1. Миндальные лепестки измельчите блендером вместе с половиной сахара в мелкую крошку и смешайте с мукой. Если не оказалось миндальных лепестков — используйте обычный не жареный миндаль: минут 5 подержите орехи в кипятке, затем, сняв кожицу, размолотите в блендере.

2. Отдельно взбивайте белки с оставшимся сахаром 5—7 минут в густую воздушную массу. Аккуратно введите в белки сухие ингредиенты и перемешайте. Чайной ложкой выложите на противень кружки теста диаметром 4—5 см на небольшом расстоянии друг от друга.

3. Шоколад разломайте на небольшие кусочки и выложите на печенья, слегка вдавив их в тесто. Выпекайте в разогретой до 140С духовке 35—40 минут. Остудите.

4. Для крема соедините все ингредиенты и взбейте миксером в однородную воздушную массу.


5. С помощью кондитерского мешка выложите немного получившегося крема на одно печенье и накройте другим. Таким же образом соберите остальные печенья.





источник

Источник: /users/60

5 залогов хорошего утра. Как избавиться от основных последствий просмотра футбольных матчей

Если после просмотров матчей чемпионата мира в Бразилии Вас беспокоит головная боль, неприятный запах изо рта или озноб, наши 5 советов помогут Вам быстро и легко прийти в форму и убрать последствия превышения дозы алкоголя накануне.

Избавляемся от головной боли
Головной боли можно избежать, если перед употреблением алкоголя выпить стакан молока. Если Вы не столь дальновидны или нечаянно превысили собственную дозу от переизбытка эмоций, традиционный способ избавиться от головной боли утром — таблетка аспирина. Так как причиной головной боли являются также расширенные алкоголем сосуды, холодный компресс облегчит Ваши страдания. Возьмите несколько кубиков льда, положите их в полиэтиленовый пакет и заверните в полотенце. Холод будет способствовать сужению сосудов, и головная боль отступит.
Убираем отечность
Утром выпейте таблетку мочегонного средства. Чашка натурального кофе — тоже отличное мочегонное средство. Еще один вариант — специальные мочегонные чаи, которые можно приобрести в аптеке.
В течение дня постарайтесь выпить не менее 1,5 литра жидкости.

Восполняем запас полезных элементов
Алкоголь и мочегонные средства вымывают из организма важные микроэлементы. Чтобы восполнить их запас, возьмите на работу орехи и сухофрукты для перекусов.
Избавляемся от красных глаз
Для лечения синдрома сухого глаза используйте глазные капли. «Искусственная слеза» восполнит дефицит слезной жидкости, и Вам не нужно будет постоянно отводить взгляд или прятать глаза за очками.
Сохраняем свежесть дыхания
Чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта, утром выпейте стакан воды с лимоном и ложкой меда. Напиток можно заменить чаем с шалфеем или фрешем с морковью и сельдереем.

Источник: estet-portal.com

Румыния развивает ВИЭ

    




Строительство ведется компанией LUKERG Renew, совместным предприятием итальянской ERG Renew и российской ЛУКОЙЛ-Экоэнерго.

Ожидается, что после ввода объекта в эксплуатацию эмиссия углекислого газа сократится на 85 тыс. тонн в год. Это уже 8-й объект ветроэнергетики, получивший финансирование ЕБРР на территории Румынии. Румыния имеет большой потенциал в области возобновляемых источников энергии. Мы рады, что смогли обеспечить столь необходимое для проекта долгосрочное финансирование, которое поспособствует этой стране в получении чистой энергии и поддержит переход к низко-углеродной экономике. Мы в ЕБРР очень гордимся тем, что внесли значительный вклад в оказание помощи Румынии по достижению ей своих целей в возобновляемой энергетике, — сообщил Луи Борго, старший банкир ЕБРР.

Источник: greenevolution.ru