Смесь соды и лимона спасает тысячи жизней каждый год! Не сочетание, а чудо Господне.

Поделиться



Недавно наша редакция наткнулась на рецепт чудодейственной смеси, которая способна излечить от уймы заболеваний. Смешать пищевую соду и сок лимона, кажется, мы пробовали только во время приготовления пирогов, но никак не для лечения. Такой рецепт вызвал множество споров, в которых родилась истина.




Читать дальше →

От этой смеси исчезает грибок на ногах и руках. Мгновенный результат!

Поделиться



Грибок ногтей на ногах — это заболевание, которым страдают и мужчины, и женщины, причем встречается оно у людей всех возрастов.

Одна моя хорошая знакомая недавно приехала с отдыха, где она проводила время у бассейна и стала жертвой этого, на первый взгляд, безобидного заболевания. Сначала она не придавала этому большого значения, пока грибок не стал прогрессировать.




Читать дальше →

Кандидоз и его лечение

Поделиться



Бактерии рода Candida в организме человека относятся к грибковой инфекции, более известной как КАНДИДОЗ.

Candida аlbicans живет на всех слизистых оболочках, таких как кишечник, глаза, уши, мочевой пузырь, желудок, легкие, влагалище и т.д. 

Это один из миллионов других дружественных микроорганизмов, которые служат нам для пользы. Одной из важных функций Candida является распознавание и уничтожение вредных бактерий.





 

 

Когда Candida аlbicans находится под контролем иммунной системы и сбалансирована с другими бактериями, она не представляет никакой проблемы для организма.

Но когда эти грибки выходят из-под контроля и начинают разрастаться — появляются различные симптомы, включая аллергии, усталость, головные боли, вздутие живота, расстройства пищеварения, вагинит, артрит, мышечная слабость, боли в суставах, заложенность носа, боль или стеснение в груди, помутнение зрения, проблемы уха, увеличение веса, гипогликемия, рассеянный склероз, болезнь Крона, туманное мышление, потеря памяти и многие другие.

ЭТО ОЧЕНЬ РАСПРОСТРАНЕННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ, но оно остается спорным как медицинский диагноз и не признается широко среди практикующих врачей. 

Распространению этого заболевания способствуют:

  • широкое применение антибиотиков,
  • употребление рафинированных углеводов и дрожжей,
  • нарушение иммунитета вследствие воздействия токсинов окружающей среды,
  • плохое питание и образ жизни.
Candida аlbicans в организме производит до 180 РАЗЛИЧНЫХ ТОКСИНОВ, которые могут повлиять на печень, гормональный баланс, ухудшают иммунитет и вызывают тягу к сладкому. 

Ослабленный иммунитет повышает риск рецидивирующих инфекций и других заболеваний.

 

ЧТО ВЛИЯЕТ НА БЕСКОНТРОЛЬНОЕ РАЗМНОЖЕНИЕ CANDIDA

 

Здоровая иммунная система поддерживает баланс Candida с другими микроорганизмами на слизистых оболочках, но при определенных условиях они начинают разрастаться и, выйдя из-под контроля, попадают в систему кровообращения. 

Причины дисфункции иммунной системы разнообразны и сложны, но антибиотики являются наибольшими виновниками, потому что они уничтожают дружественные микроорганизмы в пищеварительной системе. 

Грибы рода Candida — устойчивы к антибиотикам, а возникший дисбаланс микроорганизмов позволяет дрожжам бесконтрольно размножаться.





 

 

К другим причинам кандидоза относятся:

  • прием противозачаточных таблеток,
  • злоупотребление алкоголем,
  • стресс,
  • плохое питание,
  • отсутствие отдыха и т.д.
Как упоминалось ранее, Candida синтезирует токсины, которые циркулируют по всему организму и приводят к дальнейшему ослаблению иммунной системы, создают хаос во всем организме. 

Сами по себе дрожжи Candida имеют разветвленную структуру, они прорастают сквозь стенки кишечника и их споры попадают в кровоток и различные органы, вызывая системный кандидоз. А также они оставляют микроскопические отверстия в слизистой кишечника, что позволяет токсинам, непереваренным частицам пищи, бактериям и дрожжам постоянно проникать в кровеносную систему.

Факт, что Candida из кишечника может попасть в кровоток через его стенки, был научно доказан (Infection and Immunity. 1993;61:619-626). 

Это состояние известно как «синдром дырявой кишки», который вызывает пищевые аллергии, надпочечниковую усталость и многие другие проблемы со здоровьем. 

Разветвленная структура Candida причиняет значительный ущерб стенкам кишечника, в результате возникают нарушения всасывания питательных веществ, которые в дальнейшем усугубляют заболевание.

 

КАК ДИАГНОСТИРОВАТЬ CANDIDA

Перед началом лечения вы должны точно диагностировать факт присутствия кандидоза. Пищевая аллергия, паразиты, «синдром дырявой кишки» и т.д. имеют сходные симптомы и, следовательно, точный диагноз имеет важное значение.

Есть несколько способов, чтобы это проверить. К ним относятся:

1. ТЕСТ СЛЮНЫ на уровень антител к IgA, IgM IgG — глобулинов. Эти антитела организм производит для борьбы с различными штаммами Candida.

  • IgM-антитела указывают на настоящую инфекцию.
  • IgG–антитела отражают прошлую или текущую инфекцию и, как правило, синтезируются после первоначального ее воздействия (это означает, что ваша инфекция является более серьезной, если уровень IgG повышен). 
  • Повышенные уровни IgA могут указывать на более поверхностную кандидозную инфекцию. 
     
2. АНАЛИЗЫ КРОВИ — любой врач может вам назначить анализ крови на наличие антител к Candida . 
 

3. БАКТЕРИОЛОГИЧЕСКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ КАЛА — по анализу кала можно определить присутствие дрожжей в кишечнике, однако этот анализ дает смутное представление о тяжести инфекционного процесса. 

Если любой из этих методов положительно диагностирует Сandida, то вы должны серьезно к этому отнестись. 

Стоит отметить, что КАНДИДОЗ – ЭТО ЧРЕЗВЫЧАЙНО УСТОЙЧИВАЯ ИНФЕКЦИЯ И ЕЕ ТРУДНО ИСКОРЕНИТЬ.

 

ЛЕЧЕНИЕ

ЭТАП 1 — ЛИКВИДАЦИЯ CANDIDA

1. АНТИГРИБКОВАЯ ДИЕТА – прекратить прием продуктов, загрязненных грибком, таких как орешки арахис, сахар и крахмалы, которыми питаются Candida. 

Начните эту диету в течение двух недель, прежде чем использовать какие-либо добавки, чтобы заставить голодать кандидозный грибок и сделать его более уязвимым к лечению. 

Продолжать диету нужно на протяжении всего протокола лечения. Это очень важно, поскольку никакое лечение не будет успешным, если вы будете внедрять грибки в организм или непрерывно их кормить и препятствовать выведению. 

2. УНДЕКАНОВАЯ КИСЛОТА — 200 мг три раза в день. Эта жирная кислота извлекается из касторового масла и оказалась мощным природным противогрибковым средством.

КАПРИЛОВАЯ КИСЛОТА — это другой препарат, который экстрагируют из кокосового масла, также широко используется, однако ундекановая кислота в 6 раз сильнее. 

Ундекановая и каприловая кислоты помогают искоренить системные инфекции Candida. Системный эффект очень важен, так как большинство методов лечения убивают грибки только в кишечнике, и многие считают, что затем иммунная система «добьет» все остальное. 

Многие пациенты имеют ослабленную иммунную систему, которая не искоренит инфекцию. 

3.ЭКСТРАКТ ЛИСТЬЕВ ОЛИВЫ — от 5 до 10 мл дважды в день. Он также имеет системные противогрибковые, противовирусные и антибактериальные свойства, которые хорошо сочетаются с использованием ундекановой и каприловой кислот. 

4. ПИЩЕВАРИТЕЛЬНЫЕ ФЕРМЕНТЫ – принимают с каждым приемом пищи, так как Candida нарушает пищеварение.

После первых двух недель антикандидозной диеты используют добавки, упомянутые выше, на протяжении 2 месяцев. Время курса восстановления зависит от того, как глубоко укоренился грибок в ваших тканях и от вашей аккуратности придерживаться плана лечения. 

Чтобы полностью искоренить грибок, необходимо время ОТ НЕСКОЛЬКИХ МЕСЯЦЕВ ДО ГОДА. Повторное тестирование — после 2 месяцев лечения.

В некоторых резистентных случаях мы рекомендуем активизацию очистки организма приемом препарата нистатин, который является противогрибковым средством. Мы используем 3- недельный протокол, разработанный Dr Bruce Semon MD. Этот протокол позволит искоренить грибок в кишечнике, так как нистатин не всасывается в кровь и, таким образом, не имеет системного действия.

 

ЭТАП 2 – ПРИЕМ ПОЛЕЗНЫХ БАКТЕРИЙ

1. ПРЕБИОТИКИ — включать в рацион продукты: бананы, лук, спаржа, цикорий и корень лопуха, они содержат фруктозосодержащие олигосахариды, которые используются полезной микрофлорой в кишечнике как питание. Если вам не нравятся эти продукты, то доступны различные пребиотические добавки.

2. ПРОБИОТИКИ — полезные бактерии в кишечнике нуждаются в замене, и мы рекомендуем прием различных пробиотических смесей. Это поможет предотвратить в дальнейшем повторные кандида-инфекции.

 

ЭТАП 3 – УСТРАНЕНИЕ ПОВРЕЖДЕНИЯ КИШЕЧНИКА И УЛУЧШЕНИЕ РАБОТЫ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ

1. «РЕМОНТ» КИШЕЧНИКА — глютамин, цинк, пантотеновая кислота и другие питательные вещества, которые играют важную роль в дифференциации клеток слизистой кишечника, чтобы помочь восстановить «дырявый кишечник», причиненный Candida. 

2. УЛУЧШЕНИЕ РАБОТЫ ИММУННОЙ СИСТЕМЫ — это важный шаг, чтобы помочь предотвратить повторное заражение в будущем. 

Есть много добавок, которые помогают улучшить работу иммунной системы. Те, которые мы рекомендуем, включают витамин D3 и Glyconutrients.

Все добавки, изложенные в этапах 2 и 3 должны приниматься вместе после этапа 1. 

Курс лечения этими добавками — от 6 до 8 недель и больше, в зависимости от прогресса лечения.

После того, как вы закончили курс лечения, слизистая вашего кишечника должна быть более устойчивой к повторной инфекции за счет улучшения иммунитета и сбаланисированности кишечной флоры. 

Симптомы на этой стадии должны исчезнуть. Многие пациенты также сообщают о потере веса, так как чрезмерного «раздувания» больше нет.опубликовано 

 

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //www.facebook.com/groups/Thyreotom/permalink/970750222987505/

Кинезиология: Алгоритм лечения аллергии

Поделиться



Аллергия или гиперсенситивность возникают тогда, когда аутоиммунная система организма нарушается и не может больше бороться против вещества, которое не должно было бы вызывать проблему у обычного человека.

Фобии связаны с психической стороной триады здоровья. Психическая травма, вызвавшая аллергию, может быть неизвестна — человек не всегда ее помнит.

Андрей Плигин в своей книге “Как призрак неудачи превратить в аромат жизненного успеха.
Из опыта работы НЛП-консультанта” пишет:





“В один из вечеров, когда я пришел в гостиницу, заметил очень странные красные пятна у себя на руках, которые слегка почёсывались. И даже у меня, искушённого в психологии человека, в НЛП, это вызвало полное недоумение. Я не поверил своим глазам. И, сняв рубашку, увидел, что всё тело покрыто сильнейшей сыпью.

Осознав, что со мной происходит что-то не так, я вдруг ощу­тил волну страшного зуда. Моему потрясению не было предела, и в какой-то момент я даже почувствовал внут­ри себя страх, потому что вообще не понимал, что же всё-таки со мной случилось.

Я пытался вспомнить все, что со мной происходило, день за днем, час за часом…

И я нашел!

Оказывается, куда бы мы ни приходили, везде на столах был один и тот же напиток — апельсиновый сок. Я очень быстро начал подсчитывать количество выпи­того мною сока за день. Оказалось, что выпивал я около 14 кружек апельсинового сока, то есть по 3 литра вдень.

У меня произошёл полный шок. Я осознал, что никогда в жизни не болел никакой аллергией, у меня никогда не было диатеза ни на какие продукты, ни на какую пыльцу, ни на какие внешние стимулы. И ещё осознал одну вещь: никогда в жизни мною не было вы­пито столько апельсинового сока.

Я согласен с одним из великих врачей, который исследовал аллергии. Он назвал аллергическую реакцию — фобией иммунной системы. Ведь когда наше собственное восприятие чего-либо находится на высшей точке, организм начинает бояться, и реакция на концен­трацию какого-либо вещества или стимула становится более сильной.

Например, когда человек очень расстро­ен или находится в состоянии нервного срыва, и в этот момент, скажем, ему на глаза попадает пыльца (это, ко­нечно же, не совсем обычное явление), то может проис­ходить якорение, то есть стимулы могут связаться, в данном случае — негативное состояние человека может свя­заться с пыльцой. И в дальнейшем именно пыльца будет вызывать неадекватную реакцию организма.”

 

Подход Ланга в лечении аллергий

 

1. Сначала тестируем индикаторную мышцу.

2. При тестировании возможных пищевых аллергий вещество кладут в рот, воздушные аллергены тестируют при их вдыхании. Хотя тестирование веществ при их удержании или каком-нибудь другом контакте с кожей в ПК обычно не принято, аллергены, которые вызывают контактные дерматиты, можно эффективно тестировать, втирая их в кожу. Это должно применяться для таких веществ, как дезинфицирующие и косметические средства. 

Проверяем силу индикаторной мышцы — она должна ослабнуть на действие аллергена.

Психическая связь с аллергией найдена при доступе к мозгу с помощью положения глаз в нейролингвистическом программировании (НЛП), описанном Бандлером и Гриндером.





Каждое из шести положений  связано с тем, как у личности проходят мыслительные процессы.

Например,

1) если вы спрашиваете у человека, какого цвета его дом, то он повернёт глаза вверх и влево, так как он визуально вспоминает или восстанавливает в памяти дом;

2) если он творчески думает о доме, который он хотел бы построить, его глава движутся вверх и вправо, так как он конструирует образ; 

3) движение глаз влево показывает, что у человека совершается доступ к воспоминанию звуков или слов, как к однажды запомнившемуся стихотворению;

4) когда глаза движутся вправо, человек конструирует то, что он хочет вам сказать;

5) движение глаз вниз и влево показывают на доступ к слышимым звукам или словам, как будто бы он разговаривает сам с собой; 

6) глаза вниз и вправо указывают на кинестетические ощущения, которые включают запах и вкус.

Часто при общении с нормально организованным индивидом ему рассказывают шутки. Если он уже слышал шутку перед этим, то его глаза будут двигаться влево, так как он вспоминает свой предыдущий опыт в связи с шуткой. Если во время рассказа шутки индивид конструирует шутку, чтобы рассказать вам лучше, чем в действительности услышанная ваша шутка, его глаза будут двигаться вправо.

Хотя глубокие знания по нейролингвистическому программированию являются очень ценными для общения, не обязательно знать все его тонкости для оценки того, как аллергены восприняты нервной системой.

3. Удерживая контакт с аллергеном, просим  пациента посмотреть последовательно в любом из указанных направлений, и делаем ретест индикаторной мышцы. В одном из  положений глаз индикаторная мышца усилится (обязательно проверяем на истинность через ВИСОЧНОЕ ПОСТУКИВАНИЕ).

4. Убираем контакт с аллергеном и снова просим пациента посмотреть в направлении, вызвавшем усиление индикаторной мышцы — теперь она должна ослабнуть.

5. Проведим повторное тестирование мышцы, когда больной совершает глубокий вдох или выдох. Одна из фаз (как правило, вдох) будет устранять слабость, которая возникла из-за удержания глаз в ранее положительной позиции.

6. Лечение состоит в осторожном контакте с глазом пациента и удержании его в направлении, связанном с аллергией, а пациент в это время совершает фазу дыхания, которая устраняет слабость. Повторяем это с усилием 120 – 240 грамм четыре или пять раз на обоих глазах.

7. Опять проверяем реакцию индикаторной мышцы при повторном контакте с аллергеном- теперь она не должна давать реакцию мышечной слабости.

8. Эффективность лечения можно подкреплять продолжительным контактом с аллергеном, когда пациент смотрит строго вниз, так как это направление в НЛП является нейтральной позицией. Это помогает предохранить пациента от перемещения глаз в одну из позиций, скрывающих мышечную слабость, которая всё ещё может быть вызвана стимуляцией аллергеном.

Врач не должен пытаться лечить аллергии, которые выгодны больному. Например, у больного может наблюдаться непереносимость молока, что считается аллергией. Однако у него может быть генетический недостаток выработки лактазы, что приводит к невозможности расщеплять лактозу.

Прежде чем начать лечение аллергии, врач сначала должен проверить,  не является ли аллергическая реакция полезной для индивида.опубликовано 

 

Материалы носят ознакомительный характер. Помните, самолечение опасно для жизни, за консультацией по поводу применения любых лекарственных препаратов и методов лечения обращайтесь к врачу.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //www.kineziolog.ru/%D0%B0%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%BC-%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B0%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B8%D0%B8/

Разблокируй седалищный нерв: всего 2 упражнения, чтобы избавиться от боли. Очень эффективно!

Поделиться



Седалищный нерв является самым крупным из всех нервов нашего тела. Начинаясь в области пояснично-крестцового сплетения, его волокна проходят через всю ногу, обеспечивая ее иннервацию. В связи с этим защемление седалищного нерва — это адская боль и дискомфорт. А в некоторых случаях — даже потеря на некоторое время работоспособности.




Читать дальше →

Если нанести его на ногти, им станет уютно. Наконец-то можно напрочь забыть о грибке!

Поделиться



Недавно узнала об этом чудесном средстве и подумала, что стоит поделиться столь ценным знанием. Грибок на ногах и на руках — заболевание неприятное, награждающее обладателя ужасными ощущениями. Его действительно сложно вылечить.

Обычно для лечения назначают множество препаратов, которые нужно применять не только наружно, но и внутрь. Конечно же, это вредит внутренним органам, отравляет организм. Самое печальное — после длительного и зачастую дорогостоящего лечения бывают рецидивы. Грибок появляется вновь!

Сейчас ты узнаешь о специальном лаке, который просто нужно нанести на ногти на ногах или руках, чтобы спасти их от болезни. Отзывы людей свидетельствуют о том, что такие лаки и правда работают, убирают грибок и не дают ему вернуться! Такие средства бывают разными. Но почему-то врачи не часто делятся этой информацией…




Читать дальше →

Знакомый гастроэнтеролог посвятил в секреты профессии. Ну и случаи бывают!

Поделиться



В наше время всё больше и больше людей страдают от проблем с пищеварением, но мало кто осознает, что такие, казалось бы, простые недуги влекут за собой очень серьезные последствия. К кому же обратиться в таком случае? Конечно же, к гастроэнтерологу. Этот специалист поможет справиться со многими щепетильными проблемами, которые доставляют множество неудобств в повседневной жизни.

Редакция «Сайт» делится советами гастроэнтеролога, которые помогут сохранить здоровье желудочно-кишечного тракта и нормализовать пищеварение.




Читать дальше →

Лучшие травы для лечения синдрома раздраженного кишечника

Поделиться



Синдром раздраженного кишечника довольно часто встречается у женщин. Причины его появления до конца не изучены, но одно ясно точно — этот недуг доставляет немало проблем и может ухудшить самочувствие на несколько недель, а иногда и месяцев. В нашей статье мы расскажем, какие лекарственные растения помогут кишечнику справиться с проблемой и каким образом необходимо их применять.





Лекарственные травы часто рекомендуются для устранения симптомов синдрома раздраженного кишечника. Если у тебя возникают сомнения по их поводу, перед началом терапии проконсультируйся с врачом. Травы, о которых мы поведаем в этой статье, доступны, и ты сможешь найти их в аптеке, магазине или фитолавке в необходимом количестве.

Рекомендуемой дозировкой является одна чайная ложка на чашку воды, принимать настои и отвары можно в течение всего дня. Стоит отметить, что максимум пользы от лекарственных растений ты сможешь получить, заваривая их в керамической, глиняной или фарфоровой посуде. К сожалению, использование металлических емкостей не дают желаемого эффекта и влияют на качество настоя.

 

Лекарственные травы, которые помогут кишечнику

Анис

Анис обладает приятным лакричным вкусом. И это, без сомнения, одно из самых эффективных растений при лечении заболеваний желудка и кишечника. Онснимает жжение, боль, устраняет газообразование и имеет спазмолитическое действие, что важно при синдроме раздраженного кишечника.





Однако, мы должны предостеречь: анис не рекомендуется использовать при диарее. Известно, что синдром раздраженного кишечник может вызывать проблемы со стулом: как диарею, так и запор. Используй анис только во втором случае. Для того, чтобы приготовить отвар, добавь чайную ложку семян аниса в чашку кипящей воды. Принимай его утром за завтраком и вечером во время ужина.

Ромашка

Отвар ромашки идеально подходит для устранения проблем с кишечником и быстро приносит облегчение. Цветки ромашки способны снять воспаление, обладают антибактериальным и расслабляющим эффектом. Для приготовления отвара добавь чайную ложку цветков ромашки (можно также использовать фильтр-пакетики со сбором) в чашку кипящей воды, оставь на 10 минут, а затем сними с огня. Остуди отвар до комфортной температуры и принимай по две чашки в день.

Мята

Мята относится к группе лекарственных растений, которые имеют успокаивающее, спазмолитическое и седативное действие и прекращают газообразование в кишечнике. Как только они попадают в пищеварительный тракт, они сразу снимают воспаление, боль и улучшают состояние. Вскипяти чашку воды, завари в ней одну ложку измельченной свежей или высушенной мяты и оставь настояться. Важно, чтобы отвар мяты не содержал сахара — для вкуса лучше добавить натуральный сахарозаменитель, например, стевию (ее экстракт ты найдешь в аптеке).

Шалфей

Отвар шалфея хорошо помогает при диарее, тошноте и рвоте, — симптомах, которые часто сопровождают синдром раздраженного кишечника. Шалфейдействует как закрепляющее средство и поможет при нарушениях стула. Кроме того, шалфей успокаивает пищеварительную систему. Если тебе знакомы такие проявления синдрома, обязательно включи шалфей в план лечения. Тебе понадобится 10 граммов сухого сбора шалфея на три стакана кипящей воды. Оставь отвар настояться, а затем принимай по одной чашке три раза в день.

Чабрец

Настой чабреца (или по другому названию тимьяна) — еще одно прекрасное средство при синдроме раздраженного кишечника. Это лекарственное растение улучшает пищеварение, снимает боль и воспаление и очищает кишечник от токсинов и вредных бактерий. Так же, как и с другими травами, будет достаточно одной чайной ложки чабреца на чашку кипящей воды. Остуди его до комнатной температуры и принимай два-три раза в день.

Подорожник

Подорожник обычно используют при проблемах с пищеварением и для защиты кишечника.

Он содержит большое количество витамина В, который помогает успокоить боль и устранить запор кишечника. Рекомендуется принимать настой подорожника один раз в день. Добавь чайную ложку семян подорожника в чашку кипящей воды и настаивай в течение 5 минут. Затем процеди настой и пей небольшими глотками. Очень скоро ты почувствуешь улучшение. опубликовано 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©



Источник: steptohealth.ru/

Натуральное средство от боли в горле: всего 4 часа — и симптомов ангины как не бывало!

Поделиться



Ангиной, наверное, болел каждый из нас. Это неприятное заболевание доставляет массу хлопот и неприятных ощущений. Чего стоит только невыносимая боль в горле… Денег на аптечные средства не напасешься, да и эффективность они свою не всегда проявляют. К счастью, народная медицина всегда готова прийти на помощь!

Редакция «Сайт» делится рецептом эффективного домашнего средства, которое с легкостью поможет уменьшить или вовсе устранить симптомы такого неприятного заболевания как ангина. Да и с простудой справится в два счета!




Читать дальше →

Волшебные точки для избавления от геморроя

Поделиться



Геморрой — верный спутник запоров и гиподинамии. К сожалению, с возрастом эта проблема только усугубляется. 

Где точки, стимулируя которые можно успокоить так досаждающие при геморрое боль и зуд? 

Это точки соответствия прямой кишке и наружному заднепроходному отверстию (анусу). В системах соответствия кистей и стоп на третий и четвертый пальцы проецируются ноги, поэтому точку ануса следует искать в кожной складке между этими пальцами на тыльной поверхности кисти или стопы. 









Как помочь самому себе при геморрое? 

Пальцами, диагностической палочкой или любым подходящим предметом найдите точки соответствия. После тщательного массажа закрепите в них металлические или магнитные звездочки. В качестве растительных стимуляторов используйте семена черного перца, гречихи, гороха, ячменя, укропа. 

Простым и удобным способом лечения является воздействие холодом на точки соответствия. Для этого каждый день на 20-30 минут прикладывайте кусочки льда из холодильника к точкам соответствия. При таянии (нагревании) меняйте их. Уже на второй день вы почувствуете заметное облегчение. 

Если геморрой протекает с кровотечениями, то используйте эластичную резинку-жгут, накладывая ее так, как это показано на рисунке. 



 

«Подтягивание заднего прохода» для лечения гоморроя

В Китае распространена поговорка: «У девяти из десяти есть геморрой». И хотя это высказывание не вполне верно, оно показывает, что геморрой является одним из наиболее широко распространённых заболеваний, охватывающим до 60–70 % населения.

На запущенных стадиях часто бывают такие осложнения, как выпадение прямой кишки, малокровие, свищи в заднем проходе и абсцесс.

Описанное здесь «подтягивание заднего прохода» просто в выполнении и легко для изучения, при этом очень действенно для предупреждения и лечения геморроя.

Упражнение по сжатию мышц заднего прохода было известно ещё в Древнем Китае. В своём трактате «Чжэнь Чжун Фан» («Рецепты в подушке») Сунь Сымяо, знаменитый врач династии Тан, писал о сжатии мышц заднего прохода.

Специалисты цигун также поддерживают мнение, что «хуэй-инь в промежности надо тщательно оберегать».

Возникновение геморроя связано с трудностью обратного оттока крови по венам. Обратный ток крови по венам в сердце по большей части обусловлен сжатием и расслаблением мышц. Длительное сидение, малоподвижный образ жизни, физическая слабость и отложение жиров в области живота – всё это снижает силу мышц заднего прохода и прямой кишки, влияя на обратный отток крови, приводя к разбуханию вен и застою крови в нижней части прямой кишки, в результате чего возникает геморрой.

Упражнение «подтягивание заднего прохода» помогает разработать мышцы вокруг заднего прохода, увеличить их силу и предотвратить тем самым разбухание вен. При помощи дыхательных упражнений оно способно улучшить работу сердечно-сосудистой системы, убыстрить венозный кровоток, снизить кровяное давление и ликвидировать застой крови в области прямой кишки и заднего прохода. Помимо этого, оно стимулирует перистальтику кишечника и устраняет запоры. Благодаря этому «подтягивание заднего прохода» улучшает циркуляцию крови в тканях, расположенных вокруг заднего прохода, предотвращая тем самым геморрой.

Вот краткое изложение упражнения: «Вдохнуть, облизать, подтянуть и удержать». «Вдохнуть», означает «совершить вдох», «облизать» – «лизать верхнюю челюсть», «подтянуть» – «сжать задний проход», а «удержать» – «задержать дыхание». Это всё должно происходить одновременно.

Выполняют упражнение следующим образом:

  • расслабьте всё тело, плотно прижмите друг к другу бёдра и ягодицы, сделайте вдох, при этом облизывая языком верхнюю челюсть, и вместе с этим подтяните задний проход вверх, словно сдерживаете дефекацию. После подтягивания заднего прохода задержите дыхание на какое-то время, затем выдохните и расслабьте всё тело.

Упражнение достаточно просто, и его можно выполнять в любое время и в любом месте, сидя, лёжа или стоя. Обычно это рекомендуется делать два раза в день – один раз утром и один раз вечером.

На что следует обратить внимание:

1. Упражнение помогает при внутреннем и внешнем геморрое, выпадении прямой кишки и свищах заднего прохода. Однако если у вас сильные трещины заднего прохода, воспаление геморроя, нарывы возле заднего прохода, выпадение прямой кишки или острое воспаление, приступайте к упражнению только после того, как от них избавитесь.

2. Необходимо проявить настойчивость и выполнять упражнение ежедневно без перерывов.

3. Ешьте меньше острой пищи.

4. Не засиживайтесь при дефекации и не совмещайте это занятие с чтением.

5.Постарайтесь устранить все факторы, которые могут способствовать геморрою и, в частности, вызывать запоры.

6. Наряду с «подтягиванием заднего прохода» используйте другие дополнительные средства, мытьё заднего прохода тёплой водой после дефекации или перед сном, горячие компрессы на задний проход, массируйте мышцы вокруг него, чтобы улучшить циркуляцию крови. Лечебный эффект будет выше, если вы прибегнете к помощи упражнений цигун. опубликовано  

 

Авторы: Цзен Циннань, Лю Даоцин, Пак Чжэ Ву, «Сам себе Су Джок Доктор»,«Терапевтические упражнения китайской медицины»

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: vk.com/wall-23903469?w=wall-23903469_6777