Освежающая и омолаживающая маска из яблок.  Для зрелой кожи можно делать следующую маску, для приготовления которой вам понадобится одно кислое яблоко средних размеров и 50 мл. сливок. Яблоко очистите от кожуры, натрите на мелкой терке. Вскипятите сливки и добавьте туда яблочную кашицу, прокипятите еще 2 минуты, после чего оставьте настаиваться на один час. Получившуюся массу нанесите на предварительно очищенную кожу лица и декольте, оставьте на 15 минут, после чего смойте прохладной водой. Подобную маску можно делать не более трех раз в неделю на протяжении одного месяца. Затем стоит сделать месячный перерыв.

Маска из хрена и яблока.  Для приготовления этой маски из яблока вам понадобится – помимо самого яблока – 20 грамм хрена, белок одного яйца. Хрен и яблоко натрите на мелкой терке, тщательно взбейте белок одного яйца и смешайте все ингредиенты. Нанесите получившуюся массу на кожу лица и декольте, оставьте на 30 минут. Смойте маску теплой водой, после чего протрите лицо кубиком льда. Маска очень эффективно очищает кожу лица, стягивает расширенные поры. Подобную маску можно делать не более трех раз в неделю.

Источник: helps.com.ua

Ранункулюс он же лютик азиатский, или садовый(Ranunculus asiaticus), один из самых декоративных видов относящихся к многочисленному семейству лютиковых. Высаживают клубни лютика обычно в апреле. Я перед посадкой замачиваю их  в обычной  воде на несколько часов, можно дополнительно обработать каким-нибудь стимулятором роста. Клубеньки высаживаю в стаканчики «ножками » вниз, не глубже 8см. В ОГ обычно высаживаю где-то в середине мая.

Мешают росту лютика не только холодные ветра, чрезмерная сырость и заморозки, но и засушливая погода. Вот каким неженкой оказывается красавец лютик. Чтобы защитить растение, его сажают в горшки, которые, в зависимости от погоды, вносят в дом или, наоборот, переставляют в более прохладное место.
Английские садоводы, несмотря на мягкий климат Британских островов, часто выращивают азиатские лютики в прохладных зимних садах — ни внезапные заморозки не страшны, ни дождь, побивающий нежные лепестки, ни прожорливые слизни.

В конце июня — июле появляются почти шаровидные цветки белого, желтого, оранжевого, розового или красного цвета. У некоторых сортов ранункулюса цветки двухцветные, лепестки нежного оттенка порой украшены яркой каемкой.

Клубни выкапывают в августе, после отмирания листьев, и укладывают на зиму в сухом непромерзающем помещении. С хрупкими корневищами обращаются очень осторожно. Особенно важно удалить лишнюю землю. Для этого нужно аккуратно промыть клубни в растворе марганцовки. Сушат корневища при температуре +20 °С, разложив в один слой на дне ящика до полного высыхания.

У многих садовых лютиков на клубнях образуются маленькие выводковые клубеньки (клубни-детки). Их можно отделить и таким образом размножить самые красивые экземпляры.
Высохшие клубни хранят в бумажных пакетах при низких положительных температурах (+4… +7 °С). Мелкие клубни рекомендуется пересыпать сухим песком, опилками или торфом, чтобы они не пересохли.

Итак, в условиях средней полосы России садовые лютики являются достаточно капризной культурой. Помимо не самой простой агротехники, садоводы отмечают, что экземпляры, выросшие из сохраненных клубней, зачастую бывают слабее своих предшественников, с более мелкими, тусклыми цветками. Поэтому многие перешли на однолетнюю культуру лютика азиатского — не выкапывают посадочный материал и не пытаются сохранить его зимой, а каждой весной покупают новые клубни.
Из моих фото только последнее, что-то не нашла других, хотя у меня были разных расцветок и все махровые))

Источник: www.7dach.ru

Каждый год в отдаленной деревне Суята, в одном из самых бедных штатов Индии Бихар, Общественная Школа Нираньяна организует фестиваль Настенного Искусства. Художники из Индии и Японии проводят три недели в деревне, использую стены здания школы, как холст. В процессе художники взаимодействуют с детьми и проводят семинары для них. Инициатива проводится, чтобы посредством культурного и художественного обмена помочь решить различные проблемы, характерные деревням в Индии, среди которых вопросы бедности, образования и занятости.



Все это началось в 2006, когда пятьдесят студентов из Токийского университета Gakugei пожертвовали деньги неправительственной организации в Индии, чтобы построить новое здание школы Нираньяна в Бихаре. Школа была построена и стала первым образовательным заведением в регионе. Финансируемая случайными зарубежными пожертвованиями, школа появилась благодаря тяжелой работе учителей и волонтеров, и к 2010 приняла приблизительно 400 учеников, от детского сада до 7 класса.



Понимая, как важна поддержка, администрация школы решила провести художественный фестиваль, который поможет рассказать о проблемах сельских жителей и детей в Бихаре. Было предложено использовать белые стены школы как холст.

Одним из художников, которые участвовали в фестивале три года подряд, был Юсуке Асаи. Вдохновленный традиционной индийской настенной живописью, Асаи покрыл все стены и потолок класса картинами из глины. Работая с детьми, он собрал почвы с различных мест в деревне и смешал их с водой, используя, как краску. Асаи также предложил детям оставить их отпечаток руки на стене, как напоминание для будущего.





После того, как фестиваль был закончен, Асай обратился к детям еще раз. На сей раз, чтобы помочь смыть картины из грязи, возвращая материал обратно к почве. Через этот процесс Асай продемонстрировал детям значение жизни, как непрерывного цикла.





Источник: lifeglobe.net/

•   
  
  
  
• Безусловно, грудное молоко — самый ценный, самый продукт для вскармливания младенцев. И прекрасно, когда мама имеет возможность кормить ребенка грудью до года. Но даже и в этом случае полностью игнорировать прикорм не стоит. Дело в том, что ребенок с материнским молоком получает уже адаптированы питательные вещества, и маленькому организму остается просто усвоить их без каких-либо усилий. Поэтому, когда вы начинаете приучать малыша к «взрослой» пище только после года, то можете встретиться с рядом серьезных проблем: разнообразными расстройствами желудочно-кишечного тракта, аллергическими реакциями и т.п… Ведь детский организм еще не научился приспосабливаться к тому или иному продукту питания потому, что именно в грудном возрасте малыш был лишен такой возможности.

Поэтому когда нужно вводить второй прикорм? Какие продукты желательно употреблять ребенку?

Сухие каши на злаковой или молочной основе (молочно-крупяные, молочно-растительные или безмолочные) как второй прикорм вводят в рацион питания ребенка с 5-5,5 месяца. В этом возрасте режим питания нужно изменить, потому новая пища задерживается в детском желудке дольше. Кормить малыша целесообразно пять раз в сутки, вводя прикорм во время второго или четвертого кормления.

Ребенок лучше приспособится к новым продуктам, если давать их на голодный желудок, а потом уже докармливать грудным молоком или молочной смесью (отсюда и название — прикорм). Напомним, что новую пищу желательно сразу давать с кофейной ложечки (также сок). Подносите ее, едва касаясь губ малыша, чтобы он мог привычным всасыванием получить немного еды. Так малыш постепенно научится кушать с ложки, а с шести месяцев пить из чашки. Любой новый вид прикорма вводите постепенно, начиная с 0,5-1 чайной ложки (примерно две кофейные) и доказывает-или за 7 — 10 дней количество пищи в пообходимо объема. Начинайте с однокомпонентных блюд.

Суточный рацион питания ребенка в возрасте 5-7 месяцев будет примерно таким:

6.00 — грудное молоко (адаптированная молочная смесь) — 200 мл 10.00 — молочная каша — 150 г творог — 20 г фруктовый сок — З0 мл

14.00 — грудное молоко (адаптированная молочная смесь) — 200 мл

18.00 — овощное или фруктовое пюре — 150 г желток сваренного вкрутую яйца — 1/2 шт., Овощной или фруктовый сок — З0 мл

22.00 — грудное молоко (адаптироватьвана молочная смесь) — 200 мл

Кашу рекомендуем давать дитыне раз в сутки. Предпочтение надо-вайте кашам из рисовой или гречневой крупы, особенно богатым растительным белком, клетчаткой, витаминами группы В, соли магния, фосфора и железа. Манна и овсяная каши содержат клейковину глиадина и могут спровоцировать очень чувствительных к этому растительного белка детей развитие целиакии (болезни, связанной с ферментной недосстаточность пищеварения и нарушением процесса всасывания). А детям, страдающим от наследственной или приобретенной целиакии, на первом году жизни вообще противопоказаны любые продукты, содержащие глиадина, и прежде всего — манная и овсяная каши. Если ва-шей ребенку установили такой диагноз, перед введением прикорма обязательно проконсультируйтесь у участкового педиатра, какие продукты и в каком количестве можно давать ей.

Для приготовления детской пищи надо иметь отдельную посуду (кастрюли, чашки, блюдца, ложечки, терку, ситечко), не следует использовать для других целей, а также предметы ухода за посудой (ершики, щетки и т.д.). Предварительно посуду вымойте щеткой в горячем содовом растворе (чайная ложка питьевой соды на 1 л воды), а затем облейте кипятком. Использованные ершики и щетки сразу ополосните в том же содовом растворе. Для хранения детской посуды выделите отдельную навесной шкафчик или тумбочку. Чистую посуду не забывайте накрывать чистой проглаженную салфеткой или куском марли (от пыли и мух).

Для детского питания используйте только свежие и высококачественные продукты. Очень полезно готовить малышу каши из круп с добавлением овощей и фруктов (так называемые розовые каши): яблок, моркови, тыквы, чернослива и т.д… Чтобы приготовить такое блюдо, отварите на молоке крупу. Затем обчистит, ошпарьте и дробь-но потрите морковь, выжмите через марлю сок и влейте его в каши: все тщательно перемешайте. На одну порцию нужно 150 мл мо-лока, 50 мл воды, 20 г крупы и 20 мл морковного сока. Соль добавлять не нужно, потому что детский организм еще не способно выводить ее в полном объеме и это может в будущем привести к развитию гипертонической болезни. Чтобы приготовить кашу с яблочным пюре, его добавляют непосредственно перед кормлением ребенка и тщательно перемешивают. Пюре готовят столько, сколько и сока. Масло или сливочное масло добавляют в зависимости от возраста ребенка.

В возрасте 5-7 месяцев ребенку нужны (в сутки) следующие продукты:

Название продукта или блюда прикорма

5-й месяц

6-й месяц

7-й

месяц

сок (фруктовый, ягодный, овощной), мл

40-50

50-60

фруктовое пюре, г

10-30

40-50

овощное пюре, г

10-50

100-150

150

молочно-крупяная (растительное) каша, г

50-100

100

сыр, г

10-25

желток, шт.

1/5

1/4

су.лии. печенье, г

масло, мл

1-3

сливочное масло, г

1-4

Остановимся на некоторых нюансах введение соков и пюре для детей 5 — 7-месячного возраста. их количество в таблице желательно разделить на два прийоми.Апельсиновий, клубничный, земляничный, малтновий и томатный соки могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому их лучше вводить не раньше чем в шесть месяцев. Соки с добавлением сахара, лимонной кислоты, а также комбинированные (из нескольких овощей и фруктов) целесообразно вводить в рацион питания не раньше чем в семь месяцев.

Комбинированные фруктово-молочные пюре промышленного производства на основе сливок, сыра, злаков желательно начинать давать ребенку с 6-7-месячного возраста. Пюре на основе кукурузы и огородной зелени дают не раньше чем в шесть месяцев. Овощные пюре на основе белокочанной капусты, тыквы бобовых, зеленого горошка, свеклы вводят в рацион питания ребенка с семи месяцев.

Некоторые виды овощных пюре особенно зарубежного производства, содержат помидоры, томатную пасту, лук, чеснок, специи. Они рекомендованы для детей 5 — 6-месячного возраста. Исследования отечественных диетологов доказывают, что специи в рацион питания детей первого года жизни вводить вообще нельзя. А помидоры и томатную пасту, которые очень часто вызывают появление различных видов аллергии, можно очень осторожно давать детям не ранее семимесячного возраста.

Из пяти-шестимесячного возраста приучайте малыша сидеть за столом на стуле самостоятельно. Кормите его с ложки, а пить давайте из чашки. За обедом, когда появятся первые зубки, дайте ему в руки кусочек хлеба и побуждайте самостоятельно его откусывать.



Источник: helps.com.ua

Испанские исследователи из университета Гранады обнаружили любопытную характеристику, связанную с развитием доисторических предков человека — приматов. Ученые выяснили, что за 2,5 миллиона лет эволюционного развития мозг человека-примата рос, а размер зубов уменьшался.

Результаты исследования были опубликованы в журнале BioMed Research International. Автор исследования Хуан Мануэль Хименез Ареназ из Факультета Ранней истории и Археологии Университета Гранады назвал свое открытие «эволюционным парадоксом» (противоречием).

Процесс пищеварения начинается во рту, поэтому зубы важны для размельчения пищи. Логично, что если растет мозг, то увеличиваются его энергетические потребности, а значит, зубы тоже должны расти. Однако с человеком из отряда приматов этого не произошло: размер его мозга увеличивался, а размер зубов уменьшался.

Парадокс объясняется изменением рациона

Ученые подозревают, что обнаруженное противоречие связано с изменением диеты людей-приматов, а именно с появлением в их рационе пищи животного происхождения. Возросшие потребности мозга человека из отряда приматов удовлетворялись за счет животных белков и жиров, а не за счет увеличения количества пищи и роста зубов.

Увеличившийся мозг, в свою очередь, стимулировал социальное и культурное развитие человека-примата, которое выразилось в появлении важных технологических изобретений.

Гены также играют роль

Авторы исследования выдвигают и другие предположения о причинах роста мозга человека-примата: например, снижение активности генов MYH16 и SRGAP2, препятствовавших эволюционному развитию мозга. Например, ген MYH16 стимулировал рост височной мышцы, которая предотвращала развитие свода черепа.

Снижение активности этого гена привело к уменьшению височной мышцы и устранило препятствия для дальнейшего развития человеческого мозга.

Источник: babyreporter.eu

• 
  
      
• Взять одинаковое количество ржи, овса и ячменя, добавить цикорий и 2 г Очищенные горького миндаля. Заваривать, как кофе, и пить. По желанию добавьте горячего или теплого молока.

Выздоровление ускорит и кипяченый сок репы с медом.

В непастеризованном молоке варить 10 луковиц и головку чеснока, пока станут мягкими. Затем добавить меда и немного сока мяты. Употреблять по 1 столовой ложке каждый час в течение дня.

Приготовьте гоголь-моголь: яичные желтки, взбитые с сахаром и ромом. Употребляйте натощак.

Добавить к соку моркови или редьки молоко или медовый напиток (1:1). Употребляйте по 1 столовой ложке 6 раз в день.

Смешать 2 столовые ложки сливочного масла с яичными желтками, добавить чайную ложку меда и чайн.у ложку пшеничной муки. Употреблять по чайной ложке как можно чаще в течение дня.

Если кашель беспокоит вам весной, пейте березовый сок.



Источник: helps.com.ua

Каждому хозяину известно, что особое внимание следует уделять кормлению собак. Но как и чем кормить собаку, что бы ее питание было правильным, а рацион сбалансированным? Для многих владельцев животных это может стать большой проблемой.

Итак, кормление (питание) собак должно быть разнообразным, полноценным, качественным, с учетом возраста, биологического состояния, времени года. Корма должны быть калорийными и содержать все необходимые для организма вещества. Суточная потребность взрослой крупной собаки в кормах в среднем составляет: летом — 2000—2100, зимой — 2300—2400 ккал. Содержание питательных веществ в различных кормах неодинаково.

Кормление собак: белки, жиры, углеводы, вода

Белки являются основным источником для построения клеток в организме животных. Их много содержится, в мясе, рыбе, крупах. Скармливают их в сутки 75—100 г на одно животное. Жиры — высококалорийный источник энергии в организме. Основные их источники — жиры животного происхождения. Потребность в них составляет 25—30 г на одно животное в сутки. Углеводы (сахар, крахмал) необходимы для образования двигательной энергии, обеспечения работы мышц. Содержатся они в растительных кормах.

Минеральные вещества необходимы для роста и развития кос «яка, питания и работы нервной системы и других функций организма. Поступают они в организм вместе с кормами. Поваренную соль следует вводить в рацион постепенно в количестве 10—20 г в сутки на одно животное. Витамины являются регуляторами различных физиологических процессов. Содержатся они в овощах, фруктах, зелени, рыбьем жире, печени, молоке и других продуктах. При их недостатке используют специальные витаминные препараты.

Вода играет важную роль в организме животного. Она участвует во всех биохимических процессах. Поступает в организм вместе с кормом, а также выпаивают ее и в чистом виде.

Корма для собак

Кормят собак смешанным кормом животного и растительного происхождения. В рацион включают мясо, жиры различные крупы, овощи, соль, а также хлебные изделия мясные и рыбные консервы, рыбу в сыром, вареном, вяленом виде, пищевые концентраты, молочные продукты.

Очень часто собакам скармливают столовые остатки от первых и вторых блюд. Они пригодны для питания, но предварительно их следует проверить, чтобы там не было острых костей и посторонних предметов. Лучше собак кормить из отдельной посуды в определенном месте. Корм необходимо варить перед каждым кормлением, так как при длительном хранении он может испортиться. Посуду после кормления следует тщательно мыть в горячей воде.

Режим кормления собак

Собак кормят 2— 3, щенков 3—4 раза в сутки в одно и то же время, поскольку собаки быстро привыкают к установленному распорядку дня.

 Щенков не рекомендуется кормить на ночь. Последнее кормление собаки должно заканчиваться не позже 20—21 ч.



Источник: vetsait.com

     


 


Миндаль

Нежареный миндаль богат жирными кислотами омега-3 и витаминами группы В, это помогает укреплять иммунную систему и справляться со стрессом.

Чеснок

Чеснок – признанное средство для профилактики вирусных заболеваний. Он также улучает пищеварение, чистит печень и помогает бороться со стрессом. Особенно полезно добавлять в чай столовую ложку меда с кусочком чеснока.



Зеленая спаржа

Зеленая спаржа – это настоящая кладезь витаминов, минералов и антиоксидантов. Она очищает организм от шлаков и токсинов, улучшает пищеварение, стабилизирует уровень сахара в крови, замедляет старение, укрепляет иммунитет, улучшает зрение, помогает работе почек. Это один из признанных продуктов, защищающий организм от рака.

Брокколи

Брокколи – это мощный иммуностимулирующий продукт. Этот овощ содержит цинк, селен, витамины A, C и D, которые помогают бороться с простудой. Пищевые волокна брокколи выводят вредоносные бактерии и шлаки из организма.

Морская рыба

Морская рыба богата ценными жирными кислотами омега-3, белком, аминокислотами, а также цинком, который участвует в строении иммунных клеток, и витаминами A, B и E. Выбирай рыбу пожирнее, например форель, лосось, тунец.



Редька

Редька содержит много полезных веществ и витаминов, активизирует защитные силы организма, улучшает пищеварение. Из нее можно делать настойки или соусы для салата. А при простуде рекомендуется есть редьку с медом.

Яблоко

Австралийские ученые назвали яблоки самыми полезными фруктами. И это не случайно — они улучшают пищеварение, очищают кишечник, помогают выводить шлаки и токсины, ускоряют обменные процессы, а также способствуют сбросу веса. Кстати, о тонкостях яблочной диеты читай здесь.

Имбирь

Ещё с древних времен ценились лечебные свойства имбиря. В нем содержаться витамины A, C, B, магний, цинк, фосфор, железо, калий. Корень имбиря стимулирует иммунную систему, ускоряет обмен веществ, поэтому его часто используют для похудения. Очень полезно пить чай с имбирём, лимоном и медом.



Лимон

Лимон содержит в себе очень много витамина C. Достаточно дольки лимона в день, чтобы получить свою порцию витамина C. Самый лучший вариант — выжимать сок из свежего фрукта в чай.

Мед

Мед улучшает иммунитет, помогает справляться со стрессами, а также обладает противовоспалительным и ранозаживляющими эффектами. Съедай по столовой ложке меда каждый день, а лучше всего — добавляй его в чай и кофе вместо сахара. Чтобы зарядиться энергией, употребляй мед, смешанный с орехами.

Ягоды

Витамином С богаты черника, клюква, вишня, малина и ежевика.

Цветные овощи

Морковь, перец, тыква, свекла содержат большое количество полезных веществ, стимулирующих иммунитет. Также эти овощи благотворно влияют на кишечную микрофлору, очищая организм от шлаков и токсинов, что важно для поддержания здоровья.

Апельсин

Апельсин не только повышает иммунитет, но и за счет высокого содержания витаминов A, B, PP и C повышает настроение и помогает справиться с депрессиями (читай об еще 5 антидепрессивных продуктах). Апельсин также обладает противовоспалительным и противомикробным эффектом, способствует заживлению ран и благотворно влияет на систему пищеварения.



Плоды шиповника

Плоды шиповника укрепляют иммунитет, повышают устойчивость организма к инфекциям и простудам. Содержат большое количество витамина C. Из шиповника лучше всего делать чай и добавлять мед. Такой напиток снимет усталость и придаст тебе сил.







Источник: /users/740

    


Как понизить давление в домашних условиях? Гипертония – это высокое повышенное давление. Если у человека наблюдается давление свыше 145/90, то это реальный признак гипертонии.

 

Существует довольно много способов понизить, такое высокое давление. В данной статье об этом будет рассказываться.

Если вы стали замечать, что у вас часто повышается давление, то вам нужно посмотреть на свой образ жизни и рацион питания. Повышенное давление возникает при недосыпании, нервным напряжении, стрессе и неправильном питании. Чаще всего давление повышается при длительном стрессе. Также давление повышается при употреблении большого количества соли. Не нервничайте, здоровье важнее.

Если давление не очень высокое 130/70, то это уже звонок на то, что у вас развивается гипертония. Давление можно понизить, выпивая чашку зеленого чая, также этот чай предотвращает атеросклероз. Данный чай нормализует давление и приводит кровяные сосуды в норму. В список понижающих давление продуктов входят: орехи, ягоды и чеснок. А также бананы и молоко. При добавлении в пищу специальных витаминов, давление может сбить.

Народная медицина предлагает нам список рецептов, которые понижают высокое давление:

Нужно взять один стакан минеральной воды и растворить в нем ложку меда. Затем все это тщательно перемешать и добавить сок лимона. Пить в течение недели и давление спадет. Данный рецепт будет напоминать вам лимонад, который мы все помним из детства.

Для приготовления этого рецепта нам понадобится ряд продуктов: 4 стакана свекольного сока, 4 стакана меда и 100 г. Сушеницы болотной. Все вышеперечисленные продукты смешать и залить 500 г. водки. Оставьте отвар настояться 10 суток в темном и прохладном месте. Все это процедите и употребляйте по 3 раза в день до еды. Отзыв у рецепта положительный.

Это рецепт будет немного горьковат, но он неплохо понижает давление. Надо постараться отжать весь сок с 3.5 кг лука. Получившийся сок смешайте с 500г меда. Затем добавьте в нашу смесь 25г пленок грецких орехов. После все это залить пол литром водки. Настаивать нашу смесь следует около 10 дней. Употреблять до еды по 1 ст. ложке 3-4 раза на дню. Хоть данная смесь и будет горчить, но это того стоит.

Этот рецепт представляет из себя смесь из соков и водки. Нам необходимо: клюквенный, морковный и свекольный сок смешать в равных пропорциях и добавить 100г водки. Также можно добавить сюда и мед. Употреблять по 1 ст. ложке 6-7 раз в день. Данная смесь будет напоминать алкогольный коктейль, которым не следует злоупотреблять.

Измельчите толкушкой 100 г изюма и залейте его водой. Затем варите эту смесь 10 минут. После, охладите и пейте несколько раз в день. Если вы не любите изюм, то вы можете обратиться к другим рецептам.

Этот рецепт помог одному мальчику снизить довольно высокое давление. Разведите уксус с водой в равных пропорциях и замочите в нем носки. Оденьте их на ночь. Наутро давление исчезнет.

Раздавите толкушкой лимон и апельсин со шкурками. Получится цитрусовая каша. Употребляйте ее по чайной ложке до еды. Этот рецепт довольно хорошо помогает старым людям. Он не только понижает давление, но и дает большое количество витаминов.

Залейте кипятком 10г листьев мелиссы и 20г кукурузных рылец. Затем оставьте смесь на водяной бане не меньше 20 минут. Вы получите свежий настой, в который нужно добавить сок 1 лимона. Принимайте раствор по пол стакана до трапезы.

Самый лучший рецепт с добавлением валерьянки. 10 капель залейте кипятком и прокипятите 10 минут. После, охладите настой. Пейте по 1 ч ложке до трапезы. Валерьянка испокон веков помогала понизить давление нашим предкам.

Сушеные ягоды черной смородины необходимо залить 1 стаканом кипятка и варить 10 минут. После, оставьте отвар настояться не меньше 60 минут. Пейте по 2-3 ст. ложки 5-6 раз в день. При употреблении данного отвара вы получите не только отличное лекарство, но и целый склад витаминов.

Для следующего рецепты нам понадобится: 1 ст. ложка цветков клевера и стакан крутого кипятка. Залейте кипятком наши цветки и оставьте настояться 30-35 минут. Употреблять по пол стакана 3-4 раза в день. Рецепт действительно понижает давление, но не злоупотребляйте им.

Следующий рецепт рассказала одна очень мудрая женщина, которая понижала давление своему мужу после того, как он выпьет. Необходимо 1 ч ложку таволги (ее цветущих верхушек) залить 1 стаканом кипятка. Оставить настояться и пить по 45-60 мл 5-6 раз в день.

Как быстро понизить давление таблетками?

Лечить высокое давление можно не только народной медициной, но и современной. При применении таблеток, понижающих давление, вы получите:

Улучшение состояния органов, гладких мышц. Также они выводят белок из мочи и креатин из крови.

не подавляют ЦНС;

не останавливают в вашем организме ионы и воду;

не портят обмен между углеводами и липидами;

давление не повышается даже при резком завершении употребления таблеток.

Лучше всего давление понижают мочегонные средства. В больницах в большей степени дают только их. Они выводят из организма белок и излишки воды.

Бета-адреноблокаторы:
Анаприлин (пропанолол) — Это, вероятно, самое эффективное лекарственное средство от высокого давления, выражает гипотензивный эффект.

Чтобы узнать свою дозу, вам следует обратиться к врачу. Проконсулитировшись он вам выпишет расписание приема лекарства.

Атенолол (атенолан) — понижает артериальное давление стремительнее анаприлина. Кровоток в печени и почках не нарушается. Для выявления дозы обращайтесь к вашему лечащему врачу.

Метопролол (вазокардин) — как и атенолол, также быстро понижает высокое давление. Способ применения врач назначит сам.

Вазодилататоры
Верапамил (изоптин) – очень хорошо снижает давление. Это лекарство не очень дорогое. С давлением борется лучше, чем все вышеперечисленные препараты. Для правильной дозировки нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил правильное лечение и указал на то, стоит ли вообще употреблять этот препарат. Лекарство может вызывать такие побочные эффекты как: отёки, аллергические реакции, слабость в мышцах и другие. Верапамил показан при тахикардии, а также при давлении, которое возникло из-за стресса. Препарат выпускается исключительно в таблетках.

При беременности употребление данным препаратом не желателен. Но многие мамы пользовались им, чтобы понизить давление. С плодом было все в порядке. Но при грудном вскармливании его применять категорически нельзя, так как лекарство выделяется вместе с молоком.

У человека повышено давление

Дилтиазем (кардил) – довольно хорошо снимает давление в то время, когда человек находится в стоячем положении. Повышает объем крови. Снижает частоту сердечных колебаний. Выпускается в виде таблеток и капсулах. Препарат категорически противопоказан при беременности.





источник

Источник: /users/104

Стратегическая цель энергетического комплекса Германии, производить 80% электроэнергии из возобновляемых источников, кажется будет достигнута с опережением. При этом, как мы писали на страницах FacePla.net, Германия следом за Японией полностью отказывается от ядерной энергии из-за событий на АЭС Фукусима.

В прошлое воскресенье Германия установила новый рекорд: доля возобновляемой энергии в энергосистеме страны составила 75% в дневное время. Конечно, нужно отметить, что данный рекорд был поставлен в полдень выходного дня, когда потребление электроэнергии опускается до минимального значения. Но даже в этих щадящих условиях цифра поражает.

За первый квартал 2014 года Германия поставила еще один рекорд – 27% (42 миллиарда КВт-ч) в энергобалансе страны составили возобновляемые источники энергии. Более четверти всей энергии страна произвела самостоятельно без нефти Ирака и газа России. Отличный пример пути к энергетической независимости.

До сих пор считалось, что только развитые европейские страны лидируют в развитии альтернативных источников энергии, однако, если рассматривать отношение инвестиций в солнечную энергетику, например, в Болгарии к ВВП страны, то эта небольшая страна занимает первое место в мире, а Германия оказывается лишь на третьем месте после Чехии. За ними следуют Италия, Греция, Словакия, Бельгия, Словения, Испания, Украина. При этом Болгария в свое время отказалась от добычи сланцевого газа под давлением общественности из-за возможных необратимых экологических последствий для региона.



Конечно, основой причиной рекордных темпов развития возобновляемой энергетики является не борьба за экологию или выбросы углекислого газа в атмосферу, а бедность, да-да, бедность залежей доступных ископаемых энергетических ресурсов  и их исчерпаемость.

Двадцатый век продемонстрировал, что энергия – это все, это вода, это еда, это жилище, это транспорт, это вооружение. Страна, зависимая от внешних источников энергии, становится крайне уязвимой и беззащитной перед поставщиком, что наглядно продемонстрировал опыт Украины, увязшей в газовых конфликтах с Россией. Но этот опыт еще больше подчеркивает верность выбранной стратегии, стратегии локального производства энергии и жесткой оптимизации ее распределения, хранения и использования.



Источник: facepla.net