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饮食中的一岁以下的儿童
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- 当然母乳的最有价值，产品的用于婴儿喂养。 好，当妈妈是能够进行母乳喂养一年。 但是，即使在这种情况下，要忽略的诱惑是不值得的。 事实上，儿童与牛奶的接收适合的营养和小型的身体只了解他们没有任何努力。 因此当你开始来教你的宝宝"成人"食品只能在一年之后，可以满足一些严重的问题：各种胃肠道疾病、过敏反应等。因为孩子的身体还没有学会适应一个特定的食物产品，因为在婴儿的婴儿被剥夺了这个机会。
干谷物的谷物或奶粉(牛奶麦片、牛奶的素食主义者或非乳制品)作为第二喂给予饮食中的儿童5-5. 5个月。 在这个年龄段，你的饮食需要改变，因为新的食品是延迟在孩子们的胃更长的时间。 喂你的宝宝,这是最好一天五次介绍固体食物，在第二次或第四喂养。
孩子更好地适应新的产品，如果你给它空着肚子，然后完成喂养的胸部牛奶或乳制品组合(因此这个名字—引诱). 记得，新的粮食建议得到有咖啡勺(也汁)。 按住它，几乎没有碰嘴唇的婴儿，这样他就可以熟悉的吸收获得的一些食物。 所以孩子会逐渐学会用勺子吃饭，六个月来喝一杯。 任何新的类型的介绍固体食物逐渐开始0.5-1茶匙(大约两个咖啡)和证明或为7—10日食物量在Pauzhetka量。 开始的一个组菜。
的日常饮食 和营养的孩子年龄在5-7个月将是这样的：
6.00—母乳(适合婴儿式)—200毫升10.00—麦片粥—150克的奶酪—20克的果汁—S0毫升
14.00—母乳(适合婴儿式)—200毫升
18.00—或水果蔬菜果泥—150克黄的鸡蛋—1/2、植物或果汁—S0毫升
在22:00—母乳(adaptirovatsya奶)—200毫升
谷物交给ditine次一天。 偏好应该白粥由水稻或麦粒的，尤其含有丰富的植物蛋白质、纤维、维生素b、镁盐、磷和铁。 甘露和燕麦片包含面筋和醇可能引起非常敏感，这种植物蛋白的儿童发展的腹泻病(疾病相关的酶nedostatochnosti消化和违反摄入过程)。 和儿童患有遗传性的或获取的腹腔疾病，在生命的第一年是一般禁忌，对任何含有食品醇，特别是小麦、燕麦的谷物。 如果你的孩子已经设立了这样一个诊断，前引入的固体食物总是咨询的儿科医生，什么样的产品和数量，可以给她。
让婴儿食品，这是需要有单独的用具(锅、杯碟，匙、磨碎，一个过滤器)，应该不会用于其他目的，以及家庭护理厨房用具(刷，刷，等等)。 预洗碗刷在热水溶液(茶匙发酵苏打到1公升的水)，然后灌开水。 用刷和立即刷、冲洗相同的钠溶液。 存储儿童的菜肴突出个人的壁柜床头或表。 干净的菜不要忘记该解决涵盖有干净的抹布或纱布(从尘土飞).
婴儿食品，只能使用新的和高质量的产品。 非常有用来煮婴儿粥从谷物之外的蔬菜和水果(所谓的粉红色的麦片粥)：苹果、胡萝卜、南瓜、李子，等等。为准备这道菜，煮牛奶麦片。 然后清洁、烫伤和推但篦胡萝卜，挤通过粗汁倒进麦片：混合的一切谨慎。 一个服务你需要150毫升的莫乐，50毫升的水，20克的谷类食品和20毫升的胡萝卜的汁液。 盐不需要增加，因为儿童的机构仍然不能够显示它在充分和它可能在未来发展导致高血压。 煮粥苹果酱，它是加入之前，直接喂养和充分混合。 土豆泥准备作为多汁。 石油或黄油添加根据儿童的年龄的。
在年龄的5-7个月的儿童的需要(每天)下列产品：
该名称的产品或食物
第5月
6个月
7
一个月
果汁(水果、浆果、蔬菜)、毫升
40-50
有50-60
水果土豆泥，g
10-30
40-50
蔬菜土豆泥，g
在10-50
100到150
150
牛奶-谷物(植物)的谷物、克
50-100
100
奶酪，g
10-25
黄。
1/5
1/4的
su。LII。 饼干，g
油，毫升
1-3
黄油，克
1-4
让我们来讨论一些细微差别的介绍果汁、果泥孩子5—7个月的年龄。 他们的人数表中最好分成两个primi的。Apelsinoviy、草莓、野草莓，maltsovy和番茄汁可以引起过敏的反应，所以它是最好客不早于在六个月。 果汁加糖，柠檬酸，并结合(从几个蔬菜和水果)，应给予在饮食不早于在七个月。
合并的水果和奶制品的泥工业生产的奶、奶酪、谷物，它是所希望的开始给予的儿童6-7个月的年龄。 酱玉米的基于植物的绿色给它不早于六个月。 蔬菜汤的基础上菜、南瓜、豆类、绿豆、甜菜引入饮食中的儿童从七个月。
某些类型的蔬菜泥特别是外国制造含有西红柿,西红柿酱、洋葱、大蒜、香料。 他们建议儿童5—6个月的年龄。 这项研究的家庭营养学家认为，香料在儿童的饮食第一年的生活、进入处所有。 而西红柿和番茄酱，这往往导致的外观的各种类型的过敏反应可以非常谨慎，得到儿童不早于七个月的年龄。
从五到六个月的年龄教你的婴儿来坐在桌椅子上在他们自己。 喂他带勺子，让我们喝一杯。 在午餐的时候你看到的第一颗牙齿，给他一片面包和鼓励自己咬了一口。
资料来源：helps.com.ua
