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La dieta de los niños hasta el año de
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- Sin duda, la leche materna es la más valiosa, la más producto para la lactancia. Y está bien, cuando la mamá tiene la posibilidad de amamantar a su bebé hasta el año. Pero incluso en este caso, ignorar por completo el señuelo no vale la pena. El caso es que el niño con la leche materna recibe ya adaptados nutrientes, y el pequeño cuerpo se queda, simplemente, aprender de ellos, sin ningún esfuerzo. Por lo tanto, cuando usted comienza a enseñar a su hijo a los "adultos" alimentos después de sólo un año, puede encontrarse con una serie de graves problemas: una variedad de trastornos gastrointestinales, reacciones alérgicas, etc... Ya que el organismo del niño no ha aprendido a adaptarse a un producto determinado de la alimentación, porque en la edad de un niño se carece de ella.
Secos cereales en злаковой o de base (lechoso, grano, leche vegetal o de безмолочные) como el segundo señuelo introducen en la dieta de un niño con 5-5,5 meses. En esta edad el modo de alimentación debe cambiar, porque la nueva comida se detiene en la infancia y el estómago durante más tiempo. Alimentar a su bebé es aconsejable cinco veces al día, introduciendo la alimentación complementaria durante la segunda o la cuarta de la alimentación.
El niño mejor se adaptará a los nuevos productos, si hacerlo con el estómago vacío, y luego usar un suplemento alimentario de la leche materna o leche de fórmula (de ahí su nombre — el señuelo). Recordemos que el alimento nuevo es deseable dar con la cucharilla del café (el jugo). Mantenga sus apenas tocar los labios del bebé para que pueda habitual aspiración de conseguir un poco de comida. Así el bebé poco a poco aprende a comer con la cuchara, y con seis meses de beber de la taza. Cualquier nuevo tipo de señuelo introduce gradualmente, comenzando con 0,5-1 cucharadita (aproximadamente dos de café) y demuestra-o 7 — 10 días la cantidad de alimentos en пообходимо volumen. Comience con однокомпонентных platos.
Diario de la dieta de la alimentación del niño en edad de 5-7 meses sería algo así:
6.00 — la leche materna (adaptada de la leche de la mezcla) — 200 ml 10.00 — leche de avena — 150 g de requesón — 20 g de zumo de fruta — s0 ml
14.00 — la leche materna (adaptada de la leche de la mezcla) — 200 ml
18.00 — овощное o purés — 150 g de yema de huevo soldada con autógena los huevos duros — 1/2 unidad, de Verduras o jugo de frutas — s0 ml
22.00 — la leche materna (адаптироватьвана leche de fórmula) — 200 ml
La papilla recomendamos dar дитыне veces en el día. La preferencia es вайте кашам de arroz o de trigo, sémola de maíz, especialmente vegetal rico en proteínas, fibra, vitaminas del grupo b, sales de magnesio, fósforo y hierro. El maná y la de avena cereales que contienen gluten, la gliadina y pueden provocar muy sensibles a esta proteína vegetal de los niños el desarrollo de la enfermedad celíaca (enfermedad relacionada con el enzimática недосстаточность de la digestión y a la violación de un proceso de succión). Y los niños que sufren hereditaria o adquirida de la enfermedad celíaca, en el primer año de vida, en general, están contraindicados en cualquiera de los productos que contienen la gliadina, y especialmente con la sémola y la de avena de avena. Si su hijo han establecido este diagnóstico, antes de la introducción de la alimentación complementaria, asegúrese de consultar el distrito pediatra, qué productos y en qué cantidad se puede dar a ella.
Para preparar infantil de alimentos es necesario tener una utensilios (ollas, tazas, platillos, cucharas, un rallador, un colador, un filtro), no debe utilizarse para otros fines, así como artículos para el cuidado de los utensilios de cocina (cepillos, cepillos, etc.). Previamente los platos lavar el cepillo en caliente содовом la solución (una cucharadita de beber soda en 1 l de agua) y, a continuación, облейте agua hirviendo. Usados cepillos y cepillos inmediatamente enjuague en el mismo содовом la solución. Para el almacenamiento de los niños de la vajilla, desplácese hasta un armario de pared o una mesa de noche. Limpia la vajilla no se olvide de poner la mesa limpia проглаженную un paño o un trozo de gasa (contra el polvo y las moscas).
Para la alimentación de los niños, utilice sólo los nuevos y productos de alta calidad. Muy útil para preparar a tu bebé papillas de cereales con la adición de frutas y verduras (los llamados rosa de la papilla): las manzanas, las zanahorias, la calabaza, las ciruelas pasas, etc... Para preparar este plato, hervir en la leche de los cereales. A continuación, обчистит, ошпарьте y fracción-pero frótese las zanahorias, pise a través de la gasa de jugo y verter en la papilla: mezclar todo con cuidado. Una porción necesita 150 ml mo-loka, 50 ml de agua, 20 g de sémola de maíz y 20 ml del jugo de zanahoria. La sal no se debe adicionar, porque el organismo del niño aún no es capaz de mostrar en su totalidad y esto puede en el futuro conducir al desarrollo de la hipertensión esencial. Para preparar la papilla con puré de manzana, se añade justo antes de alimentar al niño y mezclan escrupulosamente. Puré preparan como mucho, y el jugo. El aceite o la mantequilla se añade en función de la edad del niño.
A la edad de 5-7 meses que el bebé necesita (por día) de los siguientes productos:
El nombre del producto o platos de la alimentación complementaria
5 mes
6 mes
7
mes
el jugo (de frutas, bayas, verduras, ml
40-50
50-60
purés, g
10-30
40-50
овощное puré, g
10-50
100-150
150
lacto-крупяная (vegetal) de gachas, g
50-100
100
queso, g
10-25
la yema, la unidad
1/5
1/4
su.leah. galletas, g
el aceite ml
1-3
la mantequilla, g
1-4
Fijamos en algunos de los matices de la introducción de los jugos y pulpas para niños de 5 — 7 meses de edad. su número en la tabla es deseable dividir en dos прийоми.Апельсиновий, de fresa, de que el popular, малтновий y jugos de tomate puede causar una reacción alérgica, por lo tanto, es mejor escribir no antes de seis meses. Zumos con la adición de azúcar, ácido cítrico, además de una combinación (de varias verduras y frutas) es oportuno introducir en la dieta no antes de siete meses.
Combinado de frutas con leche de puré de producción industrial a base de crema de leche, el queso, los cereales es conveniente comenzar a dar a un bebé con 6-7 meses de edad. El puré a base de maíz y un montón de materia verde dan no antes de seis meses. De verduras puré a base de repollo, calabaza frijoles, guisantes, remolacha introducen en la dieta de un niño de siete meses.
Algunos tipos de verduras, puré especialmente a la producción extranjera, contienen los tomates, la pasta de tomate, la cebolla, el ajo, las especias. Son recomendados para niños de 5 — 6 meses de edad. Los estudios nacionales de los nutricionistas argumentan que las especias en la dieta de los niños en el primer año de vida, el escribir no. Y los tomates y la pasta de tomate, que muy a menudo provocan la aparición de diferentes tipos de alergias, se puede con mucho cuidado a sus niños, no antes de семимесячного de edad.
De los cinco a los seis meses de edad pregúntele niño sentado en la silla por sí mismo. Alimenta con cuchara y vamos a beber de la taza. Durante el almuerzo, cuando aparezcan los primeros dientitos, darle en la mano un trozo de pan y convenza a usted mismo, no morder.
Fuente: helps.com.ua