Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.

Читать дальше →

Просто начни с малого!

Как натренировать пресс, не делая обычных подъемов ног или корпуса? Планка — упражнение статическое. Движений в нем нет, потому самое главное тут — держать тело правильно (и как можно дольше). Пробуем!

Читать дальше →

Профессор и доктор медицинских наук Сергей Бубновский когда-то буквально вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных.

Публикуем отрывок из интервью, в котором доктор рассказал о самом главном секрете здоровья и молодости — гимнастике.

Читать дальше →

1.Первый час дня — золотой час. Робин Шарма утверждает, что первый час дня самое важное время. Первый час лучше посвятить саморазвитию и работе над собой. Не включайте никаких компьютеров и телевизоров. Чтобы ничто не забивало ваш мозг ненужной информацией. Занимайтесь саморазвитием: написанием личных заметок, медитацией и размышлением, чтением вдохновляющих книг. Помните, насколько эффективно пройдет ваш первый час после пробуждения, таким будет весь день. Занимайтесь полезными делами, и будьте очень эффективны хотя бы первый час. Дальше все пойдет само.

Читать дальше →

Реклама многих косметических средств начинается со слов вроде «скажите “нет” целлюлиту». А мы знаем, что нужно сделать, а не сказать, чтобы действительно избежать проблем с целлюлитом!

Читать дальше →

Читать дальше →

Когда мы хотим похудеть, то стремимся избавиться от лишнего жира, считая его главным врагом. Но несмотря на многочисленные статьи и передачи про трудовые будни пластических хирургов, породившие всеобщую «жирофобию», ученые давно поделили жиры на ненасыщенные и насыщенные.

Читать дальше →

Ошеломительный гибрид Koenigsegg Regera показанный 03/03/15 на моторшоу в Женеве…
Всего 1500 л.с. из который V8 дает 1100 л.с. и 1280 Нм и три электромотора — по одному на каждом из задних колес [по 245 сил и 260 Нм каждый] и еще один [217 сил, 300 Нм] на валу от ДВС. Исключительно на электротяге гиперкар может проехать от 35 до 50 километров.

Читать дальше →

20 мега-уроков, которые извлёк из своей жизни миллиардер Джон Рокфеллер…
1. Я предпочел бы получать доход от 1% усилий ста человек, чем от 100% своих собственных усилий.

2. Кто весь день работает, тому некогда зарабатывать деньги.

3. Заработайте репутацию, и она будет работать на вас.

4. Благодаря упорству, все что угодно — будь то правильное или нет, хорошее или плохое, будет достигнуто.

Читать дальше →

...«один из самых совершенных и уникальных бриллиантов в мире» — бесцветный камень грушевидной формы весом 101,73 карата…
Камень был найден в шахте Jwaneng в Ботсване и до обработки весил 236 карат. Для придания ему идеальной формы, ювелиры трудились на протяжении 21 месяца.
Глава ювелирного подразделения Christie's в Швейцарии и Американском регионе Рауль Кадакиа отметил, что этот камень можно в буквальном смысле назвать настоящим произведением искусства.


Читать дальше →