Черные точки – это настоящий бич сотен юношей и девушек. Однако комедоны способны испортить жизнь не только подросткам, но и вполне зрелым и состоявшимся людям. И, кажется, что в этом случае остается только лишь уповать на помощь косметологов и дерматологов.

Дорогостоящие препараты, ежемесячные процедуры по очистке кожи, после которых невозможно показаться на улице в течение нескольких дней… Перспектива весьма нерадостная, если не сказать удручающая!

И, тем не менее, выход есть. Он очень простой и доступный. Маска от черных точек с активированным углем!





Косметологи предлагают курс лечения, цена на который может достигать нескольких тысяч в месяц. Далеко не все могут позволить себе такое лечение. А сделать в домашних условиях маску с использованием активированного угля может каждый. Про ее стоимость говорить нет смысла, а результат… Просто попробуйте и вы сразу поймете, насколько она эффективна!

 

Преимущества

 

Почему активированный уголь столь эффективен и производители косметических средств часто включают его в состав препаратов? Все предельно просто. Уголь – великолепный абсорбент. А это означает, что он способен не только удалять загрязнения и вытягивать из пор кожное сало, но и удалять с поверхности кожи вредные вещества, накопившиеся там, в процессе жизни. Активированный уголь является отличным средством борьбы с комедонами.

 

Подготовка кожи

 

Учитывая, что основной функцией маски является удаление комедонов, необходимо обеспечить составу наиболее полный доступ к порам. Для этого сначала нужно вымыть лицо с мылом или гелем, пенкой для умывания. А затем приготовить паровую ванночку с экстрактом лечебных трав.

Процедура распаривания должна быть проведена очень тщательно. Ведь от качества подготовки кожи зависит конечный результат. Для того чтобы хорошо распарить кожу достаточно обычно минут восемь – десять.

После того, как вы распарили лицо, можно наносить маску. Воспользуйтесь повязкой, чтобы защитить волосы от попадания маски. В противном случае вам придется не только смывать маску, но и мыть голову после процедуры.

Если вы очищаете кожу с применением маски-пленки, то постарайтесь не наносить ее на брови. Снимать будет гораздо труднее, да и болезненные ощущения вам гарантированы.

 

Рецепты и технологии изготовления масок

 

Мы предлагаем вам несколько вариантов масок от черных точек с активированным углем. Стоимость таких составов минимальна, все ингредиенты есть в наличии практически в каждом доме, а результат получается ничуть не хуже, чем от применения фирменных средств, стоящих непомерно дорого.

Занимает приготовление составов минимум времени, и после нанесения вы можете либо расслабиться и полежать, либо продолжать заниматься домашними делами. А вот попадаться на глаза мужу в таком виде, мы не советуем!

Заключительным этапом наносим косметический крем, питательный либо увлажняющий.

 

Активированный уголь и желатин

 

Это маска-пленка, которая очень хорошо вычищает даже самые мелкие поры и делает кожу нежной и бархатистой на ощупь. Активированный уголь — от черных точек, а желатин - для питания и увлажнения. Однако, она противопоказана при таком заболевании, как купероз.

• Смешиваем пищевой желатин и молоко в равных долях. В нашем случае примерно по одной столовой ложке. Дать несколько минут настояться.
• Мелко растолочь одну таблетку угля (в пыль) и ввести в приготовленный состав.
• Затем подогреть на паровой бане или в микроволновке.
• Остужаем и наносим на лицо в несколько слоев.
• После окончательного высыхания аккуратно снимите образовавшуюся пленку.

 

Активированный уголь и вода

 

Маска готовится очень быстро и может использоваться как дома, так и во время длительных поездок.

• Три таблетки активированного угля размельчить в пыль.
• Добавить немного, примерно, одну столовую или десертную ложку кипяченой и охлажденной воды.
• Смешать уголь с водой, а затем осторожно нанести получившуюся кашицу на кожу.
• Дать высохнуть.
• Тщательно смыть.

Активированный уголь и косметическая глина

 

• Две таблетки активированного угла растолочь в пыль.
• Смешать со столовой ложкой косметической глины (голубой или черной, в зависимости от того, какая вам больше подходит).
• Добавить холодной кипяченой воды, чтобы получилась кашица, по консистенции напоминающая сметану.
• Предварительно очистить и распарить лицо над паровой баней.
• Нанести кистью или мягким тампоном массу на лицо, избегая области вокруг глаз. Оставить маску на четверть часа.
• Затем смыть все водой.

 

Активированный уголь и два вида глины

 

Эта маска великолепно справляется с черными точками, воспалениями и шелушением кожи. Однако стоит проверить, нет ли у вас аллергии на эфирные масла. Иначе результат получится прямо противоположный желаемому.

• Половину столовой ложки белой и зеленой глины смешать с ложкой растертого порошка активированного угля.
• Добавить в полученную смесь столовую ложку лепестков роз, предварительно измельченных и три капли масла лаванды или герани.
• Добавив кипяченую воду, доводим полученную массу до состояния сметаны.
• На предварительно очищенную кожу наносим приготовленную маску, а затем через пятнадцать минут смываем ее отваром ромашки или теплой водой.

 

Активированный уголь и морская соль

 

Эта маска очень эффективна от прыщей и воспалений. Вспомните действие морской воды на проблемную кожу… Если летом возможна поездка на море, то зимой такая маска станет неплохой альтернативой.

Так же как и в предыдущем случае, обязательно проверяем на руке вероятность аллергической реакции на масло чайного дерева.

• Смешиваем одну чайную ложку порошка активированного угля и треть чайной ложки морской соли.
• Добавляем чайную ложку свежевыжатого сока алоэ и две – три капли масла чайного дерева.
• Разводим кипяченой водой.
• Наносится такой состав на заранее очищенную и распаренную кожу лица.
• Время воздействия около пятнадцати минут.
• Смывается отваром трав или же теплой водой.

 

Можно с уверенностью утверждать, что маски, с активированным углем, весьма действенны. Остальные компоненты служат для усиления очищающего действия или увлажнения кожи, стягивания пор или насыщения кожи коллагеном.

 

Также интересно: Японская маска для фарфоровой кожи лица  

Это натуральное средство выровняет даже самую плохую кожу

 

Простота приготовления, доступность ингредиентов и легкость использования сделали эти маски весьма популярными. Попробуйте сами, и у вас появится шанс избавится от черных точек без особых затрат.опубликовано 

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на НАШ youtube канал, что позволяет смотреть онлайн, скачать с ютуб бесплатно видео об оздоровлении, омоложении человека. Любовь к окружающим и к себе, как чувство высоких вибраций — важный фактор оздоровления —



Ставьте ЛАЙКИ, делитесь с ДРУЗЬЯМИ! https://www.youtube.com/channel/UCXd71u0w04qcwk32c8kY2BA/videos

Подпишись - https://www.facebook.com//

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: prishistop.ru/maska-ot-chernyx-tochek-s-aktivirovannym-uglem.html

Предлагаем отличные примеры использования шлакоблоков и деревянных поддонов в интерьере. Ты оценишь эту прелесть и захочешь показать своим друзьям! Шлакоблоки — бюджетный материал, и сделать подобные вещи вполне реально.

 

Книжные полки из шлакоблоков? Вот, пожалуйста, это же гениально!





 

Удобная подставка для дров.





 

Кровать на основе шлакоблоков.





 

Идея для оформления клумбы на даче. Ух ты!





 

Праздничный декор при помощи шлакоблоков!





 

Скамья, сделать которую очень легко!





 

Барная стойка-столик из шлакоблоков, почему бы и нет…





 

 Нужно сделать на даче такое местечко для костра!



 

Диван из деревянных поддонов! Отличная идея для домашнего кинотеатра.





 

Кресло-шкаф.





 

Еще один замечательный вариант барного стола, очень хочется такое устроить!





 

Так можно использовать шлакоблоки постоянно! Незаменимы на пикнике.





 

Прочные и красивые полки.





 

Хочется оказаться в этом месте прямо сейчас…





 

Стол из шлакоблоков и деревянных поддонов выглядит представительно.





 

Стильный диван. С первого взгляда совершенно непонятно, из чего он сделан…





 

Диван-скамья у дома из шлакоблоков.



 

Восхитительная клумба!





 

Очень яркая идея.





 

Стойка для аппаратуры из шлакоблоков!





 

Загляденье же! Эта идея для дачи уже который день не выходит у меня из головы.





 

Подставка для вазонов.





 

Вот как можно сделать парник из шлакоблоков!





 

Шикарное место для отдыха получилось…





 

Клумбы из шлакоблоков.





 

А вот и наглядная инструкция, которая доказывает, что сделать такую вещь совсем не трудно!





 

 

Также интересно: Пэчворк: лоскутный стиль в интерьере  

Как построить дровник на даче своими руками

  P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: takprosto.cc/idei-dlya-doma-i-dachi/

В суматохе дней мы иногда не замечаем, как время проносится мимо нас, какие чудеса нас окружают. Не успеваем послушать шелест листьев на ветру и пропускаем те минуты, когда багряная луна висит у самого горизонта.

В этих 10 фильмах отразились красота и многообразие нашего мира. Смотришь такое кино, и кажется, время остановилось.

 

Букет /Kytice

7 сказок-баллад по мотивам чешского фольклора сняты красочно и поэтично. Они переносят в то время, когда люди были ближе к природе, верили в чудеса и духов леса, когда страшное и прекрасное были слиты воедино.

 

Пепел и снег / Ashes and Snow

Документальный фильм Грегори Колбера не имеет сюжета, но он притягивает своей потрясающей, ничем не скованной красотой, отражающей единение человека с природой. Фильм снимался в течение 13 лет в самых экзотических уголках нашей планеты: в Бирме, Эфиопии, Индии, Антартике, на Шри-Ланке, островах Тонга и во многих других живописных местах.

 

Фонтан / The Fountain

Главный герой Томас пытается найти лекарство для своей жены Изабель. С каждым днем ей становится хуже, а он не может быть рядом, поскольку ставит опыты в лаборатории. В душе его борются любовь, стремление быть с Изабель рядом и желание продлить ее жизнь. Философская драма Даррена Аронофски снята очень красочно, притом что режиссер не пользовался компьютерными спецэффектами.

 

Самсара / Samsara

Это красивое полуторачасовое путешествие по самым удивительным местам планеты. Режиссер Рон Фрике показал неразрывную связь всех людей и событий на земле, круговорот смертей и рождений, многогранность нашего мира, где прекрасное соседствует с убогостью, а конец означает начало.

 

Медведь / L’ours

История о медвежонке, потерявшем свою мать и прибившемся к большому раненому медведю. Вместе им приходится пройти через много испытаний, самое страшное из которых — встреча с охотниками. Прекрасный сюжет фильма соединен с потрясающей музыкой, которая помогает погрузиться в мир природы и почувствовать ее всем телом.

 

Счастливые люди: Год в тайге / Happy People: A Year in the Taiga

Суровая сибирская природа, не тронутая человеком, величественная река Енисей и маленький поселок Бахта с незамысловатым бытом. Люди живут и выживают в этих краях, надеются только на себя и спрашивают тоже только с себя. Четыре времени года — четыре стиля жизни для каждого из них.

 

Август Раш / August Rush

Юный музыкант Август Раш не знает своих родителей, но очень хочет их найти и почему-то уверен, что, если он будет играть, они услышат и узнают его по музыке. Завораживающая музыка пронизывает весь фильм и творит чудеса, помогая развеять злые чары разлуки.

 

Барака / Baraka

Шедевр документального кино, философское эссе, сопровождаемое великолепной операторской работой и музыкой, идет без слов. Единственный и главный актер здесь — жизнь во всем ее многообразии и единстве. Взгляд обезьяны сидящей в горячем пруду равен всем глубинам холодного космоса, а танцы аборигенов синхронны движениям леса.

 

Весна, лето, осень, зима… и снова весна / Bom yeoreum gaeul gyeoul geurigo bom

Это красивая и неторопливая философская притча о колесе времени, совершающем движение в бесконечность. Каждый раз, с началом нового цикла вращения, жизнь на земле обновляется, и у каждого есть возможность для нового перерождения. В фильме корейского режиссера Ким Ки Дука рассказывается о двух монахах — учителе и его ученике — и о тех препятствиях, которые приходится преодолеть на пути к обретению гармонии.

 

Также интересно:   10 отличных советских мультфильмов для взрослых 

9 правдивых исторических фильмов

 

Хронос / Chronos

Главные герои документального повествования — памятники культуры и истории. Они впитали в себя жизнь людей, их создавших, и остались в веках как отпечаток давно ушедших эпох.опубликовано 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: cameralabs.org/10432-filmy-kotorye-zastavili-vremya-ostanovitsya

1. Засолка грибов — холодный способ

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● грибы (рыжики, черные и белые грузди, волнушки, сыроежки) — 1 кг
● соль — 100 г
● смородина — 10–12 листьев
● вишня — 5–6 листиков
● хрен — 2 листа
● укроп — 2 зонтика
● лавровый лист — 2–3 шт.
● перец горошком — по вкусу
● чеснок — по вкусу





ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Грузди, волнушки или сыроежки вымыть и залить холодной водой на 5–6 ч. (Рыжики не вымачивают, а только промывают). На дно деревянной или керамической посуды насыпать слой соли, положить половину листьев смородины, вишни, хрена и 1 зонтик укропа. Уложить рядами грибы, посыпая каждый слой солью, перцем, чесноком и лавровым листом.

Сверху положить оставшиеся листья, накрыть чистой тканью, затем разделочной доской или тарелкой и поставить гнет (через 1–2 дня грибы осядут и дадут сок. Если они выделят мало рассола, следует увеличить гнет). Ткань необходимо время от времени прополаскивать. Грибы будут готовы через 30–40 дней. После этого их надо переставить в холодное место.

2. Икра из грибов на зиму

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● грибы отварные – 2 кг
● лук репка – 3 большие луковицы
● морковь – 3 шт (большие)
● масло растительное – 2 стакана
● лавровый лист – 3 шт
● черный перец – 10 горошков
● соль
● уксус 9% – 1 ст.л.





ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Для приготовления грибной икры можно взять белые грибы, подберезовики и подосиновики, сыроежки, маслята и моховики, шампиньоны и опята. Икру можно приготовить как из одного вида грибов так и из разных.

Грибы помыть, нарезать кусочками и отварить в подсоленной воде в течении 10-15 минут.

Грибы откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой, дать воде стечь.

Грибы пропустить через крупную решетку мясорубки.

Лук и морковь очистить, лук мелко порезать, морковь натереть на крупной терке.

Обжарить лук и морковь на растительном масле, затем добавить грибную массу.

Икру посолить по вкусу, добавить оставшееся растительное масло, лавровый лист и перец.

Тушить икру из грибов в течении 1,5-2 часов, время от времени перемешивая, следить чтобы не подгорела. В конце приготовления добавить уксус, хорошо перемешать.

Готовую икру разложить в сухие простерилизованные банки и закатать.

Хранить икру из грибов в прохладном месте.

3. Засолка грибов горячим способом

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● грузди белые – 1 кг
● зонтики укропа
● чеснок – 3-4 зубчика
● соль – 2 ст.л.
● черный перец – 10 горошин
● листья черной смородины – 10 шт





ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Грузди тщательно вымыть, крупные нарезать на части. Зелень помыть, чеснок очистить и измельчить.

Вскипятить подсоленную воду и в кипяток положить грузди и варить 5 минут.

На дно простерилизованной банки насыпать немного соли, 2 горошины перца, зонтик укропа, лист черной смородины и сверху положить один слой груздей.

Укладывать грузди слоями, пересыпая солью и специями.

Грузди уплотнить, сверху залить водой в которой варились грибы, чтобы вышел весь воздух.

Банку закрыть прокипяченной полиэтиленовой крышкой, остудить и убрать в холодильник.

Грузди будут готовы через 1-1,5 месяца. Хранить соленые грузди в холодильнике.

4. Солянка на зиму с грибами

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● грибы отварные – 1 кг
● капуста белокочанная – 0,5 кг
● помидоры – 0,5 кг
● морковь – 0,5 кг
● лук репчатый – 300 г
● масло подсолнечное – 150 г
● уксус 9% – 2 ст.л.
● лавровый лист, черный и душистый перец

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Для приготовления солянки подойдут маслята, подберезовики, белые грибы, сыроежки и опята. Грибы хорошо помыть, почистить, крупные нарезать и отварить в подсоленной воде в течении 10-15 минут. 

Овощи помыть, очистить и нарезать мелкой соломкой. Лук и морковь пассеровать в небольшом количестве растительного масла.

Добавить нарезанные капусту и помидоры, оставшееся масло, посолить по вкусу и тушить на слабом огне 20-25 минут. Затем добавить отварные грибы и тушить до готовности 25-30 минут.

За 5 минут до готовности добавить лавровый лист, перец и уксус, хорошо перемешать, тушить 5 минут.

Готовую солянку с грибами разложить в сухие простерилизованные банки. Банки закатать, перевернуть вверх дном, укутать и оставить до полного остывания.

5. Маринованные маслята 

 

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● маслята,
● растительное масло по 1 ст.л. на литровую банку,
● уксус 70% – 1 ст.л. на банку,
● чеснок – 2 зубчика

для маринада на 1 л воды:

● соль крупная – 2 ст.л.,
● сахар – 3 ст.л.,
● перец горошком – 5-6 шт,
● перец душистый горошком – 3-4 шт,
● лавровый лист – 2 шт,
● гвоздика – 1 шт.



ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Кожицу с маслят лучше снять, с ней хранится гораздо меньше. Но в принципе с молодых грибочков можно и не снимать, а просто ошпарить промытые грибы кипятком с уксусом и слить жидкость.

Очищенные маслята промыть в воде. Крупные грибочки можно разрезать на 2-3 части. Залить горячей водой. В кастрюлю добавить несколько капель уксусной кислоты, чтобы грибы не потемнели.

Грибы довести до кипения. Воду слить. Затем еще раз залить свежим кипятком и варить еще 10 минут. 

Готовые маслята откинуть на дуршлаг и хорошо слить воду.

Приготовить маринад. В кипящую воду добавить специи и прокипятить 5 минут. Тем временем стерилизовать банки. Пластмассовые крышки хорошо промыть и залить кипятком.

В подготовленные банки выложить маслята, не утрамбовывая, залить маринадом. Затем добавить в маслята порезанный кружочками чеснок. Влить уксус в каждую баночку. Сверху налить прокипяченное растительное масло. Банки накрыть крышками.

Хранить в холодильнике.

6. Грибной порошок

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● лесные грибы — 1 кг, 
● гвоздика — 4 бутона, 
● черный перец — 7 горошин, 
● молотый кориандр — 0,5 ч. л., 
● лавровый лист — 1 шт.

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Грибы перебрать, срезать ножом загрязненные места. Нарезать грибы тонкими пластинами. Нанизать на нитку или леску, повесить над варочной поверхностью плиты на расстоянии 50–60 см и оставить на несколько дней.

Когда грибы полностью высохнут, положить их в блендер и размолоть в порошок.

Гвоздику, черный перец и лавровый лист поместить в ступку и измельчить, смешать с грибами.

Хранить грибной порошок в темном прохладном месте. Можно использовать его для приготовления супов, грибных соусов и подливок.

7. Грузди соленые по-алтайски

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● грузди – 1 кг
● соль – 40 г (2 ст.л без горки)
● лавровый лист – 1 шт
● перец душистый – 5 горошин
● корень хрена
● зелень укропа
● чеснок – 1-2 зубчика

 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Грузди хорошо промыть. Перед засолкой грузди необходимо вымочить в течении 2-3 суток в холодной, подсоленной воде. При этом менять воду 3-4 раза в сутки.

Помыть эмалированную кастрюлю или стеклянную банку с широким горлом. Грузди уложить в посуду слоями, пересыпая их солью и пряностями.

Накрыть марлей, сверху положить тарелку и поставить груз. Следить чтобы грибы обязательно были закрыты рассолом.

Грузди будут готовы через 30-35 дней.

8. Как мариновать белые грибы

ИНГРЕДИЕНТЫ:

● грибы белые
● маринад на 1 литр воды
● уксус 6% – 100 мл
● соль – 50 г
● лавровый лист – 1 шт
● черный перец – 5 горошков
● душистый перец – 3 горошка





ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Для маринования используют молодые, плотные белые грибы. Грибы очистить от мусора и хорошо вымыть, крупные грибы нарезать.

Грибы немного отварить (примерно 5 минут), откинуть на дуршлаг и ополоснуть холодной водой.

Приготовить маринад – в воду добавить соль, уксус, специи и довести до кипения.

 

Также вкусно: Засуши от души: фрукты, овощи и грибы на зиму  

10 рецептов заготовок на зиму из болгарского перца

 

В маринад добавить белые грибы и варить на медленном огне, пока грибы не осядут на дно.

Готовые грибы сразу же разложить в простерилизованные банки, залить оставшимся маринадом, банки закатать.

Готовим с любовью! 

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: vk.com/academy_main?w=wall-46725206_22739

Абрикосовый тарт с фисташковым кремом — это самая настоящая классика французских кондитерских! Слегка хрустящее песочное тесто с солоноватым привкусом, нежная начинка из фисташкового крема и мягкие абрикосы с ванилью и розмарином. Все это вызывает нескончаемое удовольствие и наслаждение каждым кусочком до последней крошки. Делать его достаточно просто, ингредиентов необычных нет, поэтому крайне советую приготовить дома!

Время приготовления: 60 минут + охлаждение
Порций: 6
Сложность блюда: средняя





Ингредиенты: 

Песочное тесто:

• 250 г муки 
• 150 г сливочного масла
• 95 г сахарной пудры
• 3 г соли
• 30 г молотого миндаля
• 60 г яйца

Фисташковый запеченный крем:

• 120 г сливочного масла
• 120 г сахара
• 110 г яиц
• 120 г миндальной пудры (муку или миндаль смолоть в кофемолке)
• 60 г муки
• 40 г фисташковой пасты 
• 5 г сухого молотого розмарина (опц.)
• 300 г свежих абрикосов
• Сахарная пудра, фисташки для украшения

Как приготовить:

1. Песочное тесто.

Песочное тесто замесить обычным способом (Смешать сухие ингредиенты, добавить холодное масло, нарезанное кубиками, превратить в крошку в комбайне, ножом или руками. Добавить яйцо, замесить тесто).
Раскатать между 2 листов пекарской бумаги, охладить минимум 1 час. Раскатать до нужной толщины (2-3 мм), выложить в форму. Выпечь до полуготовности при 170С. 

2. Фисташковый запеченный крем.

Все ингредиенты для крема должны быть комнатной температуры. Растереть размягченное масло с сахаром до однородности, добавить яйца, миндальную пудру, фисташковую пасту, при желании — розмарин. Все расмешать венчиком (не взбивая!), в конце просеять в смесь муку. 

 

 

Лучшие рецепты БЕЗДРОЖЖЕВОГО ХЛЕБА

Тзатзики: знаменитая греческая закуска из огурцов и йогурта

3. Выложить спиралью крем в полувыпеченную корзинку для тарта так, чтобы он доходил до половины ее высоты, разровнять, выложить сверху нарезанные на четвертинки абрикосы. Чуть-чуть присыпать сахаром для карамелизации абрикосов, запечь при 175С до готовности (20-30 минут, в зависимости от духовки).

Украсить сахарной пудрой, рублеными зелеными фисташками.

Готовим с любовью!  

 

Автор: Мария Селянина
 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: vk.com/academy_main?w=wall-46725206_22709

Прежде чем уволиться, художник и дизайнер Эль Луна успела поработать в компаниях IDEO, Mailbox, Medium и Uber, но, выбирая между творчеством и карьерными возможностями, отдала предпочтение первому. 

Вышла русскоязычная версия ее книги «Между надо и хочу» — иллюстрированный сборник советов, цитат и личных наблюдений, ставший бестселлером, о том, что есть предназначение и как его искать. Мы выбрали некоторые из них.





 

1. Познайте надо

Если вы хотите жить полной жизнью и быть свободными, вы должны в первую очередь понимать, почему вы не свободны, что вам мешает. Слово prison («тюрьма») происходит от латинского praehendere, что означает «захватить», «схватить», «поймать».

Тюрьма — это не обязательно место в пространстве; ею может быть любая идея, созданная вашим умом. Что вас поймало? Естественный процесс социализации требует, чтобы человек поддавался влиянию различныхтебе надо, функционируя таким образом как часть общества. Однако, вырастая, полезно отдавать себе отчет в тех надо, которые достались вам генетически или благодаря воспитанию.

Некоторые надо можно ценить и сохранять, в то время как от других стоит отказаться. Если вы хотите знать, как жить по принципу хочу, узнайте принцип надо. Это тяжелая работа. Действительно тяжелая. Мы бессознательно сажаем себя в тюрьму, чтобы избежать самых главных страхов.

Мы выбираем надо, потому что выбирать хочустрашно и непонятно. Наша тюрьма построена по принципу надо из бесчисленных ситуаций выбора, на которые мы невольно согласились, из «стен», которые уводят нас от себя настоящих. Но надо ведет к хочу. Вы создаете свою тюрьму и сами можете освободить себя.

 

2. Не бойтесь обратиться за помощью

Когда вы смотрите на свои надо, то сознательно выбираете встречу с вашей персональной тюрьмой — ожиданиями других людей, системами убеждений, которые вы приняли без веры, и всем, с чем согласились, сами того не осознавая.

Поднимая на поверхность список ваших надо, вы рискуете столкнуться с самыми глубокими страхами, и мудрым решением будет найти поддержку. Это работа для профессионалов — психотерапевтов, консультантов и специалистов, обученных заниматься этими вопросами.

Работа с психотерапевтом в повседневной жизни похожа на работу с тренером в тренажерном зале, за исключением того, что психотерапевт работает не с мышцами, а с органом, который считает себя главным (мозг), и источником, который действительно всем управляет (душа).





 

3. Вспомните себя

Сама идея о том, что у вас есть призвание, или предназначение (ваше хочу), — что оно должно у вас быть, — может поставить в тупик. Это невыносимо. Полагать, что ваше предназначение появится полностью сформированным, сродни вере, что можно написать книгу, лишь желая этого и об этом размышляя.

Но если вы будете делать одно маленькое дело каждый день — брать ручку, писать абзац текста, составлять список слов, — тогда ваше предназначение проявится. Никогда предназначение не проявляется сильнее, чем в детстве. Каким вы были в детстве? Что любили делать? Вы были одиночкой или предпочитали компанию?

Были независимым или выбирали сотрудничество? Были организатором или мечтателем? Если не помните, позвоните маме или кому-нибудь, кто хорошо знал вас в раннем детстве. Расспросите о том, каким вы были. Вовремя разговора делайте заметки и сохраняйте их: там самые ранние зерна вашего будущего предназначения.

 

4. Ищите повторяющиеся мотивы

Ищите повторяющиеся мотивы, темы и связи. Нравится работать в паре? Ненавидите сидеть весь день на одном месте? В работе важна сенсорная стимуляция? Обращайте внимание на те случаи, когда, казалось бы, разрозненные занятия становятся связанными. Когда всплывают новые идеи, добавляйте их в свой список.

Когда возникают предположения, не отпускайте их. Потом начинайте экспериментировать и играть с тем, что изучаете. Делитесь мыслями с теми, кому доверяете. Учитывайте их мнение и продолжайте, пока не начнете путь домой — к своему предназначению.

 

5. Будьте готовы к бунту

Когда мы обнаруживаем то, что хотим делать, самые основные защитные центры мозга поднимают тревогу. Включается сигнал к бунту. Защитные механизмы начинают свою работу. Потому что выбор в пользу своего хочу поднимает крайне важные и страшные вопросы. Давайте будем практичными. У людей есть четыре основных вопроса, касающихся поиска настоящего предназначения.

Первый — это деньги. Второй аргумент против предназначения — время. Пространство — третий камень преткновения для обретения вашего предназначения. Но в то время как деньги, время и пространство — доводы, которые мы используем чаще всего, чтобы не идти по пути нашего предназначения, есть еще один страх, и он пугает гораздо больше, а говорят о нем гораздо меньше.

Выбрав предназначение, вы должны будете противостоять некоторым внушительным страхам. Вы почувствуете себя уязвимым. Возможно, зададитесь вопросами: не бросят ли вас любимые люди, останутся ли места прежними, не придется ли провести жизнь в одиночестве. Возможно, вы спросите себя, зачем вообще это нужно. Непостижимая мечта? Детская фантазия? Мимолетное чувство, которое нельзя ни понять, ни объяснить?

Именно здесь, стоя на перекрестке между тем, что хотим, и тем, что надо, мы ощущаем, насколько реальны наши страхи, и это тот самый момент, когда многие решают поступать вопреки интуиции, отворачиваясь от пути, в котором нет гарантий, в котором ничего не известно и все возможно.





 

6. Сделайте что-нибудь

Выбирая хочу, вы должны действовать. Вы должны что-нибудь сделать. Это маленький, но важный момент, который может занять несколько дней, лет или всю жизнь. Когда готовы, вы выбираете его, делая что угодно, — неважно, большой этот шаг или маленький. Итак вы начинаете идти по пути своего предназначения.

Этот путь требует позволить случиться неизвестному, но он не просит подвергать опасности себя или близких. Выбирая хочу, вы не должны становиться трюкачом, который сообщает, что собирается совершить неслыханное. Это не зрелищный вид спорта. Призвание слишком важно, чрезвычайно важно, чтобы быть выбранным из-за прихоти, из азарта, из опьянения.

Наиболее верные хочу осознаются медленно, вдумчиво и тихо. Они не приходят импульсивно, но выстраиваются, основываясь на трезвых, здравых намерениях. Имеет значение каждое решение, которое вы принимаете. Десять минут уединения. Один раз выбор установки хочувместо надо. Организация своего пространства.

Ваши желания, написанные и приколотые к стене. Ваше хочу, ваше предназначение — это не далекая земля, куда вы надеетесь когда-нибудь прийти, оно случится не завтра или когда-нибудь в другой раз. Свое предназначение надо проживать сегодня, в эту минуту.





 

7. Вдохновляйте окружающих

Это постоянное усилие, тяжелая работа (и необъяснимо жизнеутверждающее занятие) — признавать себя, свои убеждения и свое предназначение на этой Земле. Выбор пути своего предназначения — самый значительный, потому что этот гармоничный и наполненный образ жизни будет отражаться на всем, что вы делаете. Ваше священное пространство и ежедневные шаги обретут еще больше смысла.

Вы будете строить прекрасный мир для своего предназначения. И со временем заманчивой идеей покажется навсегда остаться в этом созданном вами волшебном месте и никогда не возвращаться к повседневной жизни. Но полное и самое главное путешествие требует, чтобы вы вернулись, поделились своим предназначением и таким образом вдохновили окружающих.

 



Эффект самообнимания: 16 базовых желаний человека по Райсу

Научитесь договариваться с подсознанием

 

8. Воспринимайте этот поиск как путешествие

Это путешествие не ново; пожалуй, оно — одно из старейших начинаний человечества. В некоторых племенах инуитов и коренных американцев члены общины отправлялись на поиск видéний, чтобы обрести просветление. Они уходили в дикую природу на несколько дней, часто отказываясь от еды.

Целью путешествия было воссоединение с природой и миром духов и переживание снов или видений наяву, дающих указания через это погружение. В определенный период жизни австралийские аборигены отправлялись бродяжничать, иногда на несколько месяцев, — это были путешествия, обозначающие переход во взрослую жизнь. опубликовано 

  Автор: Эль Луна

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: theoryandpractice.ru/posts/14165-elle-luna

Не все знают, что крысы и мыши очень чувствительны к запахам. Есть травы, которые являются природными помощниками в борьбе с грызунами и помогут защитить ваше жилище и собранный урожай от грызунов.





БУЗИНА

Бузина обладает отпугивающим эффектом против мышей и крыс, т. к. они не выносят ее неприятного запаха. Корни бузины черной выделяют синильную кислоту. Растение умеренно ядовито для млекопитающих, поэтому там, где растет бузина, мелкие грызуны не поселятся.

Люди с древности знали об этих замечательных свойствах бузины и поэтому высаживали деревья около сараев, складов, зерновых амбаров для отпугивания мышей, крыс, ветвями переслаивали скирды сена и обвязывали стволы яблонь. Замечено, что здания, вокруг которых растет красная бузина, чисты от мышей и крыс. Садоводы уверенно утверждают, что вокруг красной бузины нет насекомых — вредителей. В деревнях и сегодня, как прежние времена, нарезают ветки бузины и раскладывают их в подполье. 

КРЫСОГОН, ИЛИ ЧЕРНОКОРЕНЬ





С давних пор в народе самым эффективным средством для борьбы с мышами и крысами считается растение чернокорень (в свежем и сухом виде). Порошок из сушеных корневищ, свежий сок или крепкий отвар корней этого растения применяется с пищевой приманкой для травли грызунов, а положенная в помещении охапка свежей или сушеной травы так отпугивает мышей и крыс, что они надолго покидают это место.

Грызунов и насекомых отпугивает неприятный запах чернокорня, который люди, совсем не ощущают. Если же занести срезанный чернокорень в дом, можно не беспокоиться о сохранности продуктов на полках. Советую вам, разложить стебли и семена чернокорня везде в подполье, в кладовых, на чердаках.

Для этого траву Крысогона нужно особым способом подготовить.Свежие или высушенные растения ошпарить кипятком и положить в мышиные норы, в подпол, амбар, чердак, развешать кучками в садовом домике или разбросать около стволов плодовых деревьев. Мыши и крысы особенно боятся цепких семян, которые «намертво» пристают к их шкурке.

Чтобы грызуны надолго покинули ваш участок, достаточно посадить на участок в 6 соток 20-25 растений чернокорня. Размещать их следует ближе к плодовым деревьям и кустам, а также дому и сараю. Чернокорень, заложенный пучками в сено, способен отпугнуть грызунов, не давая своим запахом обустроить грызунам себе гнездо. Крысогон очень ядовит, особенно корень и семена. Будьте осторожны. Крылатое выражение «Белены объелся» относится именно к этому растению.

 

ПОЛЫНЬ — «ТРАВА ГОРЬКАЯ»





Слово — вздох, слово — стон. Слово горькое, как кандальный звон, и печальное, как горечь полона. Курится по сопкам полымя полыни, и воздух полон ее горечью… Эту траву знают, кажется, все. Сильный приятный горько-терпкий аромат полыни посаженных по периметру сада, защищает его от многих вредителей.

В старину высушенной полынью перекладывали снопы хлеба, защищая их от мышей. И сейчас полынью обвязывают на зиму стволы деревьев. Для отпугивания грызунов в доме и подполье высушенную траву полыни раскладывают в местах появления мышей и крыс. Пучками этой травы обкладывают по периметру хранилища (кладовки, погреба).

 

МЯТА ПОЛЕВАЯ, ИЛИ ДИКАЯ МЯТА





Еще одна полезная и хорошо всем известная травка. Правильно высушенная мята, а также настойка мяты на спирту хорошо отпугивает крыс и мышей. Грызуны не испортят ваши съестные припасы, если положить рядом с ними небольшой пучок из листьев мяты. А если вокруг дома вы разведете мятные заросли, то мыши будут обходить ваш дом стороной.

Знаете ли вы, что у мяты много и других полезных свойств. Например, измельченные листья мяты, положенные на дно шкафа избавят вас от надоедливой моли. Боятся запаха мяты и домашние муравьи. Если помазать соком свежих листьев мяты муравьиные дорожки, насекомые уйдут из вашего дома. А вот для отпугивания комаров, советую положить, возле вашей подушки несколько веточек свежей мяты. И запах приятный, и комары не беспокоят.

ПИЖМА





Знойным летом, когда разнотравье лугов благоухает смешанными ароматам, на фоне других запахов резко выделяется запах пижмы – она отчетливо пахнет камфарой. С давних времен, пижму используют быту, как природный инсектицид, ведь мухи, комары, мошки ее просто не переваривают! Применение ее в качестве средства от мух пользуется популярностью у домохозяек.

Достаточно посыпать порошком пижмы мясо – и мухи даже не приблизятся к нему. А вот если положить связку цветов пижмы в помещении, то докучные мухи надолго его покинут. Хорошо использовать пижму обыкновенную и для борьбы с молью, клопами и блохами. Мыши тоже очень не любят запах пижмы. Поэтому советую вам, разложить ее, связав в пучки по 3-5 стебельков, везде — не только в доме, но и в подвале. И там, где лежит пижма – будет всегда чисто.

РОМАШКА





Запах цветов ромашки очень любят люди, но не любят мыши. Поэтому ромашку с давних пор опытные хозяйки используют для борьбы с надоедливыми грызунами. Они рассыпают на полу в доме ароматные головки ромашки, а пучки высушенных цветов держат в хозяйственных постройках, где хранятся продукты питания.

БАГУЛЬНИК





Еще один ваш добрый помощник в борьбе с вредителями: паразитами, вредными насекомыми и грызунами. Знайте, что окуривание травой багульника изгонит из вашего дома всех мух и комаров. А мыши не войдут в помещение, если по углам комнат и возле нор разложить веточки багульника — разумеется, предварительно убедившись, что его запах не испортит жизнь «законным» обитателям дома. Советую вам, переложить веточками багульника одежду в шкафах и сундуках для отпугивания платяной моли. Багульник поможет вам не хуже нафталина.опубликовано 

   

Как построить дровник на даче своими руками

Сирийский гибискус в вашем саду

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.perunica.ru/rastenia/6864-kak-izbavitsya-ot-krys-i-myshey-s-pomoschyu-trav.html

Столовая или отдельная зона приема пищи – это то место, где мы каждый день начинаем свой день с завтрака, собираемся за семейными обедами и принимаем гостей по особому случаю. Поэтому оформление здесь играет особую роль. Сегодня мы предлагаем вам рассмотреть дизайн столовой в модном и уникальном скандинавском стиле.

Неважно, располагаете ли вы целой комнатой или ваша столовая зона является частью кухни или гостиной – скандинавский стиль станет идеальным решением. Здесь нет ничего лишнего, много света и преобладают натуральные материалы – словом, комфорт и эстетическое удовольствие. К тому же данное стилистическое направление легко комбинируется с другими стилями, что может быть весьма удобно, если ваша столовая примыкает к другой комнате или кухонной зоне.





 

Скандинавский модерн в дизайне столовой

 

Классический скандинавский стиль все же немного ограничивает полет дизайнерской фантазии, однако за счет того, что его легко комбинировать с другими направлениями, можно получить абсолютно уникальное оформление. К примеру, нередко в интерьере “скандинавской” столовой появляются нотки модерна. Такой альянс удобен тем, что можно использовать не только деревянную мебель, а также добавить более насыщенных оттенков и немного декора в дизайн интерьера.

Цветовая гамма столовой в скандинавском стиле

 

Вообще, как всем известно, скандинавский стиль в интерьере подразумевает преобладание белого цвета в цветовом оформлении дизайна. Уюта добавляют оттенки древесины, а отдельные акценты можно подчеркнуть черным цветом. Однако если такая палитра кажется вам скучноватой, то в качестве дополнительного тона можно взять один из наиболее трендовых оттенков: бронза, пыльная роза, голубо-сиреневый или золотистый.

Отделка стен, пола и потолка

 

Самый бюджетный вариант – окрасить стены белой краской. Но если хочется чего-нибудь поинтереснее. то, как на примере фото, можно облицевать стены древесиной. Этот же материал можно использовать и для облицовки пола. А вот потолок должен быть исключительно белым. Максимум – потолочные балки, однако эта идея уместна далеко не всегда.

Мебель для столовой в скандинавском стиле

 

Точкой фокусировки в такой столовой, конечно же должен служить обеденный стол. Его форма не принципиальна, но материал, из которого он будет изготовлен, обязательно – дерево. Что касается стульев, это могут быть как классические модели, так и минималистичные кресла. Хорошо, если на них будут накинуты шкуры или пледы с модным принтом – это подчеркнет характер стиля.









Также интересно: Как создать кухню-столовую: 4 оригинальных примера  

Как создать неповторимый стиль вашей кухни —15 небанальных примеров

 

Освещение и декор

 

Освещение играет очень важную роль в оформлении “скандинавских” интерьеров. Во-первых, здесь должно быть максимум солнечного света, поэтому текстильный декор окна, как правило, отсутствует вовсе. А, вот, потолочный светильник над обеденным столом, который является практически обязательным условием в любой столовой, здесь будет являться главным декоративным элементом. Стены можно украсить лаконичными постерами с цитатами, стол – вазой с цветами, а подоконник – растениями в горшках. 









© Polly Dozzi

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: myinterior.info/interer/20048/stolovaya-v-skandinavskom-stile/

Компания «АвтоВАЗ» привезла на фестиваль авторской песни U235 прототип электрической версии седана Lada Vesta. Фотографии машины опубликовал на своей странице в Facebook Александр Бредихин, начальник управления по маркетингу тольяттинской марки.





Модель получила приставку в названии EV. Мощность электромотора «Весты» составляет 82 лошадиные силы, а емкость литий-ионных батарей — 25 киловатт-часов.



Презентация состоялась неподалеку от Ленинградской АЭС: фестивали U235 проходят в городах атомщиков при поддержке «Росатома». С нуля до ста километров в час седан разгоняется за 15,5 секунды, максимальная скорость ограничена на отметке 140 километров в час. Запас хода — 200 километров в городском цикле и 150 километров в загородном. Полная зарядка от бытовой электросети занимает девять часов.



Розетка зарядного устройства расположена за лючком бензобака. Ранее «АвтоВАЗ» представил прототип Lada Vesta с силовой установкой, способной работать как на бензине, так и на метане. Модель получила приставку в названии CNG.



Батареи электрической Vesta размещены под капотом и задним сиденьем. Lada Vesta дебютировала осенью 2015 года. Автомобиль предлагается с 1,6-литровым бензиновым мотором мощностью 106 лошадиных сил. Коробки передач — пятиступенчатые «механика» и «робот». Минимальная стоимость составляет 489 тысяч рублей. Топовая версия, с учетом всех скидок, стоит 710 тысяч рублей. опубликовано  

  P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: motor.ru/news/2016/07/25/vestaelectro/

Совместить в одном устройстве систему отопления и охлаждения — заветная мечта многих владельцев загородной недвижимости. Сказывается универсальность и удобство пользования таким устройством. Несмотря на достоинства подобной системы, многих отпугивает высокая цена и сложность монтажа оборудования, совмещающего в себе две функции. Переломить ситуацию решила итальянская фирма, которая разработала универсальную панель, обогревающую дом зимой и охлаждающую его летом.



Инженеры компании, взяв за основу систему тёплого пола, решили избавиться от такого технологического этапа, как заливка стяжки. Вместо этого они сконструировали плоскую легкую панель толщиной 2.5 см, внутри нее находятся трубки, уложенные змейкой, по которым циркулирует жидкость.



Тепловая панель предназначена для скрытого монтажа на потолке или в стене, а сам процесс установки не сложнее, чем монтаж гипсокартонных листов в каркасном доме.Запатентовав систему, итальянцы вышли со своим предложением на североамериканский рынок – территорию, где люди традиционно предпочитают отапливать дома воздушной системой отопления.

Если рассмотреть панель в разрезе, то можно увидеть основу, изготовленную из вспененного пенополистирола. На нее нанесена подложка из алюминия с профрезерованными канавками, куда укладываются трубки с двумя встроенными жидкостными контурами.

Сверху панель закрывается стандартным листом гипсокартона, под последующую декоративную отделку. Панели можно красить, клеить на них плитку и т.д.



В зависимости от сезона, в трубки подаётся горячая или холодная вода. Соответственно, система работает на отопление или охлаждение помещения.

Для простоты монтажа панелей конструкторы разработали специальный адаптер, с помощью которого трубы можно быстро соединить.



Чтобы при монтаже панелей рабочие не повредили трубопроводы, с внешней стороны гипсокартонного листа нанесена специальная разметка, на которой отмечены места для вкручивания саморезов. Также панели можно разрезать по разметочным линиям, соединять друг с другом, наращивая площадь и мощность системы отопления.



Благодаря модульной системе сборки и нескольким выпускаемым типоразмерам панелей, значительно расширяется сфера применения системы.Авторы разработки подчёркивают, что систему можно использовать   как для отопления   частных домов, так и больших помещений офисного типа. Благодаря хорошей теплоотдаче, панели быстро выходят на заданный тепловой режим, но, из-за небольшой массы (в отличие от системы тёплого пола и фундамента УШП, что особенно важно для каркасников) не работают, как теплоаккумулятор.

Для удобства управления разработана специальная система, включающая в себя датчик температуры и блок, регулирующий температуру термопанелей. опубликовано  

  P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: www.forumhouse.ru/articles/engineering-systems/6769