+4353.45
Рейтинг
11803.11
Сила

Небожитель

Рыба на помидорной грядке —лучшее удобрение

    

Рыба на помидорной грядке — совсем не фокус и не первоапрельская шутка!

Ещё древние индейцы под свои культуры подкладывали целых рыбёшек. Это и на древних рисунках отображено, и на словах передавалось из рода в род.  Как-то была даже передача про племя индейцев, которые не только  подкладывают рыбу под высаживаемые культуры, но и заговаривают её перед этим для хорошего урожая! 

Так вот последователи древних традиций на своих дачных участках в каждую лунку перед тем, как посадить рассаду помидор, кладут сырую рыбку. Ну, не обязательно именно целую рыбку, можно положить порубленную рыбу или обрезки.  Да, рассаду не прямо на рыбку высадить, сначала её чуточку припорошить землей. Существует даже примета — если сделать это на полной луне — урожай будет на зависть всем в округе! Да и заговор можно свой личный сделать (ведь плюют же на червячков рыбаки перед тем, как удочку забросить))
Думается, никакого особого секрета «тайное влияние рыбы» на томаты не представляет — это и органика, и фосфор, и калий, и железо, и магний. Нам же тоже есть рыбу полезно)) 

Моя тётушка в Калининграде всю свою жизнь кладёт в лунку для помидор по одной рыбке-салаке или насыпает по одному спичечному коробку рыбной муки. Говорит, что помидоры именно поэтому все крепкие, никакая зараза их не берёт, да и вкусные  очень.  На её даче я не была, но вот зимой её запасы видела — точно, красота, мне до такого урожая ого-го как далеко!



Вот такой вот маленький секрет для большой дачной семьи. Попробуйте!  А осенью поделимся наблюдениями и результатами!

Источник: www.7dach.ru

3 лучшие упражнения офисной гимнастики с видео

Врачи всего мира высказывают свое беспокойство по поводу стиля жизни офисных сотрудников. Большинство из них проводят по 8-9 часов сидя в неудобной позе перед экраном монитора. Такое пассивное времяпрепровождение может в будущем преподнести Вам очень неприятные сюрпризы со здоровьем.


Возможно, Вам повезло работать в одной из «спортивных» компаний, которые все чаще появляются на просторах нашей родины. Такие компании предоставляют своим сотрудникам возможность заниматься спортом в специальных отведенных для этой цели помещениях. Причем в любое удобное время! В компании Яндекс, например, Вы сможете поиграть в теннис, бильярд и даже пожонглировать; в компании Крок к Вашим услугам велотренажер, беговая дорожка и тренер по восточным единоборствам; а IT компания Ciklum не устает радовать своих сотрудников разнообразными аттракционами и самой настоящей балетной студией.
Если Вы трудитесь не в столь продвинутой организации, не спешите отказываться от спортивных побед. Как известно, спасение утопающих – дело рук самих утопающих. Давайте не будем погрязать в скучной и рутинной работе, а займемся своим здоровьем и физической формой. Неважно, есть ли у Вас время на посещение спортзала, тренировки можно проводить прямо в офисе. Используйте свой обеденный перерыв для прогулки на свежем воздухе, делайте короткую разминку для шеи и спины во время работы, и главное, забудьте о кнопке вызова лифта!
Наш совет
Посвятите 5 минут своего обеденного перерыва для выполнения упражнений авторской офисной гимнастики. Просто повторяйте упражнения за тренером Ириной.
Специально для Вас мы подготовили 3 комплекса упражнений офисной гимнастики. Чередуя их, Вы сможете поддерживать себя в форме и заряжаться энергией прямо на рабочем месте!
Упражнения для шеи

Упражнения для рук и спины

Упражнения для талии и бедер


Источник: estet-portal.com

Спрос на процедуры коррекции после инъекций красоты возрос вдвое

Имея весь спектр препаратов под названием инъекции красоты и умея грамотно сочетать эти методики, врач может применять их для достижения тех или иных задач, поставленных пациентом любого возраста и самой природой. Однако далеко не все пациенты интересуются, что именно будет вводиться им под кожу. Такая беспечность в 35% случаев требует последующей коррекционной процедуры.

Немного статистики
Процент развития нежелательных последствий после коррекции косметологических дефектов при помощи инъекционных процедур мал и по разным источникам составляет всего от 3 до 8% случаев. Конечно, в случае выполнения этих процедур специалистом, который имеет медицинское образование и прошел специальное обучение. Но только 30% клиентов косметолога интересуются его биографией. Несмотря даже на тот факт, что каждый третий испытывает страх в связи с уколами, большинство участников опроса не обладали информацией о медицинской квалификации тех, кто проводил уколы.
Для 60% респондентов основной критерий выбора клиники — низкая стоимость процедур, 40% при выборе врача руководствуются советом близкой подруги/друга.
74% опрошенных, которым уже делали инъекции красоты, признались, что не знают или не помнят, какой именно препарат им вводили. Более того, они не знают, содержался ли в шприце ботулотоксин как таковой. Именно поэтому врачи стали вдвое чаще становятся свидетелями последствий неудачных инъекции ботокса или других неустановленных субстанций.
Вот почему так важно со всей серьезностью подойти к выбору специалиста, которому Вы доверяете свое лицо.

Насколько серьезно Вы подходите к вопросу инъекций красоты? Делитесь своим мнением в комментариях и социальных сетях!

Источник: estet-portal.com

Народные методы борьбы с фитофторозом помидор

До середины лета фитофтора затаилась, а наши томаты растут и хорошеют на радость глазам и сердцу. Но расслабляться нельзя ни в коем случае — редко какой участок этот коварный грибок обойдёт «сам собой». (Об этом заболевании и о том, как происходит заражение, можно почитать в статье «Что такое фитофтора»)

Армия грибных спор каждый год губит огромную часть урожаев. Но с упорным наступлением заразы растёт и количество рецептов против неё. Наши дачники не сидят, сложа руки, и ежегодно копилка полезных советов пополняется всё новыми и новыми методами борьбы с болезнью! Надеюсь, эти довольно нехитрые, дешёвые, но хорошо работающие методы профилактики и лечения помогут вам победить фитофтору на своём участке.

1. Чесночные опрыскивания

Споры гриба погибают от чеснока. Первое опрыскивание надо провести перед образованием завязи, второе — через 10 дней после первого. Затем, если вы будете раз в 12-15 дней опрыскивать кусты томатов чесночным настоем, то результат будет.
  • Рецепт: На 10 литров воды — 1-1,5 стакана размельчённых головок и побегов чеснока (мезги) + 1,5-2 г марганцовки. Чеснок в воде настаивать сутки. Процедить и добавить марганцовку.
 

2. Солевые опрыскивания

Такая обработка создает на листьях защитную плёнку, которая будет сдерживать попадание инфекции через устьица. Но! надо помнить, что это — профилактическая мера, а не лечение, поэтому сначала внимательно осмотрите куст и удалите уже повреждённые листочки!
  • Рецепт: На 10 л воды — 1 стакан поваренной пищевой соли.
 

3. Кефирные опрыскивания

Тоже профилактическое средство. Первое такое опрыскивание рекомендуется произвести не позднее, чем через 10-14 дней после высадки рассады в грунт. Потом желательно делать это еженедельно.
  • Рецепт:  На 10 л воды — 1 литр кефира, который в течение двух суток должен «перебродить». Тщательно размешать.
 

4. Молочно-йодистые опрыскивания

Неплохо зарекомендовавший себя метод. Тем более, противомикробные свойства йода все знают с детства. Он и на листьях томатов наведёт порядок, и ускорит созревание наших помидорок.
  • Рецепт: На 10 л воды — 1 л нежирного молока + 20 капель йода
 

5. Зольные опрыскивания

Их проводят 3 раза в сезон: как только рассада приживётся, перед цветением томатов и сразу после того, как появятся первые завязи.  
  • Рецепт: На 10 л воды — полведра золы. Перемешать, настаивать в течение 3 дней, периодически перемешивая. Дать отстояться. Отстоявшийся препарат довести до объёма 30 литров, добавить 30-35 граммов мыла — хозяйственного или жидкого.
 

6. Трутовичные опрыскивания

Такие опрыскивания могут довольно долго сдерживать заражение томатов фитофторозом. Опрыскивать рекомендуется раз в 10 дней по утрам в тихую и желательно безветренную погоду. Хорошо обработать в момент завязывания плодов. При первых же проявлениях фитофтороза сразу провести дополнительную обработку.
  • Рецепт: На 1 литр воды 100 г гриба. Подсушенный гриб пропустить через мясорубку или измельчить ножом. Залить крутым кипятком (заварить), после остывания процедить.
 

7. «Медные» прокалывания

Хорошо зарекомендовавший себя метод запатентован немецкими учёными: обматывание корней рассады перед высадкой в грунт медной проволокой. Наши дачники применяют медную проволоку по-другому: прокалывают стебель томата. Микродозы меди стабилизируют хлорофилл, стимулируют дыхание растений и усиливают окислительные процессы. Это укрепляет растение и делает его более устойчивым к инфекции. Внимание! Такую процедуру делают только тогда, когда стебель томата станет прочным!
  • Рецепт: Тонкую медную проволоку прокалить (можно зачистить наждачной бумагой), нарезать кусками по 3-4 см. На расстоянии 10 см от почвы сделать прокол стебля, вставить кусочек проволоки, загнуть концы вниз. Не обматывать вокруг стебля!
  
 Вот мы и ознакомились с различными методами борьбы с фитофторой томатов. Будет очень здорово, приятно и полезно, если вы пополните эту копилку своими находками и секретами. А пока — всем удачи в борьбе с коварной заразой — фитофторой!

Источник: www.7dach.ru

11красивейших островов с удивительным биоразнообразием



Острова Земли могут похвастаться самой разнообразной коллекцией растений и животных. Благодаря уникальному сочетанию условий и факторов влияния эволюция островной жизни значительно отличается от путей развития на континентах.
В этом году в Международный день биоразнообразия (который отмечался 22 мая) особый упор был сделан на важности сохранения флоры и фауны островов Земли. Эта тема касается не только эндемичных видов и исчезающих мест обитания, но и того, как природа островов влияет на поселения людей. На такие островные экосистемы надеется обратить внимание широкой общественности Конвенция о биологическом разнообразии.

Приведенные ниже 11 островов – это воплощения биологического разнообразия. Немногие другие участки суши Земли могут сравниться с ними в плане своеобразия видов растений и животных.

Борнео

Площадь третьего по величине острова мира Борнео составляет более 743 тысяч квадратных километров. Он разделен между Малайзией, Индонезией и маленьким султанатом Бруней, а на территории острова обитает 200 видов млекопитающих, 44 из которых эндемичные (это значит, что их не найти ни в одном другом месте мира). Кроме того, на Борнео эндемичны также около 6 тысяч видов растений. Самые поразительные статистические данные о биоразнообразии связаны с диптерокарповыми деревьями в дождевых лесах острова – в единственном дереве можно найти более 1000 видов насекомых.

Суматра

Площадь острова в западной части Индонезии составляет более 473 тысяч квадратных километров. Несмотря на население людей численностью более 50 миллионов человек, Суматра может похвастаться и ошеломительным разнообразием дикой жизни. Джунгли внутри острова являются домом редкому сочетанию видов. Это единственное место на Земле, где тигры, носороги, слоны и орангутаны живут в одной и той же дикой экосистеме. На защиту этих видов направлены широкомасштабные природоохранные мероприятия, в особенности они касаются суматранских тигров, которых по оценочным данным осталось менее 400 особей.

Мадагаскар

Государство Мадагаскар в Индийском океане расположено на четвертом по величине острове в мире, который является ярчайшим олицетворением биоразнообразия среди всех мест на планете. Невероятно, но почти 90 процентов видов флоры являются эндемичными. На некоторых горных вершинах острова можно встретить уникальнейшие растения. Конечно, самым известным животным, присущим только Мадагаскару, являются лемуры, и на острове обитает 72 типа этих приматов.

Новая Зеландия

Новая Зеландия состоит из двух участков суши – Северного и Южного островов. Разнообразие ландшафтов этого государство особенно известно по кинотрилогии Питера Джексона «Властелин колец». Каждая экосистема Новой Зеландии заполнена эндемичными видами. Всех местных летучих мышей, рептилий и амфибий можно встретить только здесь, эндемичны также около 90 процентов пресноводных рыб. Отличным примером невероятной природы Новой Зеландии является популяция грибов, численность которой по оценочным данным составляет около 20 тысяч видов, но при этом классифицировано менее трети.

Тасмания

Остров Тасмания, расположенный к югу от континентальной Австралии – это один из важнейших очагов биологического разнообразия этой страны. Самым известным островным обитателем является тасманийский дьявол, который считается единственным сумчатым хищником, выжившим на планете. Среди местных растений следует отметить сосну хуон, которая растет крайне медленно, но может жить до 3 тысяч лет. Во влажном климате Тасмании преобладает эндемичное растение панданус, похожее на доисторическую пальму. В разноликой популяции животных острова можно увидеть утконосов, пингвинов, попугаев и редчайших крапчатых сумчатых куниц.

Палау

Площадь крошечного государства Палау в Микронезии лишь 458 квадратных километров, но его дикая природа необычайно богата как на суше, так и в воде. Прибрежные районы Палау очень насыщены морскими видами, такими как ракообразные и кораллы. В мелководье острова можно увидеть множество необычных родственников скатов под названием дюгонь. Следует отметить и большое разнообразие пресноводных рыб острова, в котором есть и четыре эндемичных вида. В число уникальных созданий Палау входят медузы без стрекательных клеток. Эти создания, дрейфующие в местных соленых озерах, которые соединены с морем только туннелями и подводными пещерами, утратили способность жалить из-за отсутствия естественных хищников.

Койба

Койба у тихоокеанского побережья Панамы – это крупный Центральноамериканский остров. Здесь, не имея контакта с людьми, эволюционировал целый ряд видов животных. Самым известным эндемичным созданием Койба является обезьяна ревун. Здешняя дикая природа бурно развивается по очень необычной причине: до 2004 года на острове действовала печально известная панамская тюрьма. Потому тут бывало очень мало гражданских, и более 75 процентов территории все еще покрыты девственными лесами. Именно около Койба находится один из крупнейших коралловых рифов на всем тихоокеанском побережье, и в морских ареалах задокументировано более 700 видов рыб.

Южная Георгия

Острова Антарктики – это последнее место, где ожидаешь увидеть богатые экосистемы. Но целенаправленные исследования отдаленного острова Южная Георгия выявили такое же биоразнообразие, каким могут похвастаться известные Галапагосские острова. Так, в прибрежных водах острова обитает множество морских видов. Тут можно найти таких удивительных созданий, как свободноплавающие морские черви, белокровные рыбы и морские пауки. На берегах Южной Георгии преобладает громадная популяция пингвинов, тогда как 90 процентов морских котиков мира наряду с половиной популяции морских слонов используют остров в качестве базы. Всего холодные воды и обледеневшую сушу острова Южная Георгия называют домом 1 500 видов.

Галапагосские острова

Эти известные острова Эквадора находятся по обе стороны экватора в Тихом океане. В 1830-годах их посетил Чарльз Дарвин, вернувшись с твердыми доказательствами своих эволюционных теорий. Многие животные из тех, что воодушевили его на открытие, до сих пор отлично чувствуют себя в своем доме. Галапагосские сухопутные игуаны конолофы, уникальные морские игуаны, охотящиеся в воде, слоновые черепахи, нелетающие бакланы и громадное количество эндемичных вьюрков (которых в совокупности называют дарвиновыми вьюрками) называют это место своим домом. На одном маленьком участке береговой линии можно с легкостью увидеть несколько поразительных видов.

Куба

Политическая и экономическая изолированность Кубы означает, что о дикой природе этого острова известно немного. Однако в уникальном сочетании экосистем этого места процветает целый ряд видов. Отличным примером биоразнообразия Кубы является болото Сапата. Это самый влажный заболоченный регион на Карибских островах, где обитает кубинский крокодил. Кроме этой эндемичной хищной рептилии на болотах можно увидеть множество красочных фламинго, несколько эндемичных видов птиц, а также сотни уникальных растений и насекомых. Общее географическое разнообразие Кубы – заболоченные территории, внутриостровные саванны, горы, засушливые прибрежные регионы и тропические дождевые леса – дало возможность для развития уникальных экосистем, каждая из которых переполнена эндемичными созданиями.

Острова Чаннел

Калифорнийский архипелаг Чаннел, расположенный недалеко от города Санта-Барбара, состоит из восьми островов. Пять из этих участков суши, как и воды между ними, входят в территорию национального парка. На наибольшем из них острове Санта-Круз можно найти эндемичные виды птиц, такие как голубая кустарниковая сойка. Летучие мыши, а также уникальные виды лисиц и мышей, входят в число сухопутных обитателей заповедника, хотя большую часть биоразнообразия можно найти в водах между островами, которые разделят тюлени, морские львы, киты и дельфины. Эти морские млекопитающие прибывают сюда для размножения и поиска пищи, привлекая внимание множества любителей природы.



Источник: facepla.net

Количество зараженных коронавирусом в Саудовской Аравии резко возросло




По официальным данным, еще 113 человек, жителей Саудовской Аравии заразились опаснейшим коронавирусом. Эта информация, отметим, была представлена руководящим составом управления при министерстве охраны здоровья страны.

На данный момент, общее количество людей, заразившихся этим вирусом, составляет почти семьсот человек, из них 190 с летальным исходом. В качестве справки, следует отметить, что опаснейшее заболевание, от которого уже умерло более ста семидесяти человек, было зарегистрировано в стране прошлым годом.

Опасное инфекционное заболевание затронуло кроме Саудовской Аравии и другие страны, включая Египет, Тунис, Йемен, ОАЭ и даже часть западноевропейского континента. Буквально на днях было зарегистрировано три случая заболевания в США.



Источник: globalscience.ru

Защита от солнца— какие средства брать на отдых

Не секрет, что избыток ультрафиолета делает кожу обезвоженной, ускоряя ее старение. Поэтому, отправляясь в отпуск, нужно тщательно подумать не только о том, какие средства взять с собой для загара, но и как защитить кожу от вредных последствий солнечных лучей.

К отпуску кожу стоит подготовить заранее. Лучше всего за пару недель начать увлажняться кремами с алоэ вера, растительными маслами или экстрактами морских водорослей, а также пользоваться косметикой с антиоксидантами (витамины С и Е). Эти средства помогут повысить естественный защитный потенциал кожи.

Естественно, собираясь на море, у многих из нас возникает вопрос, какие косметические средства взять с собой в дорогу? Есть линейка продуктов, которые защищают кожу от загара, другие напротив активизируют его, а третьи уже борются с ожоговыми последствиями. Какие средства подходят именно вам, нужно определить, исходя из типа кожи.

Первый тип кожи

Это очень бледная кожа, которая почти не вырабатывает меланин и не поддается загару. Такие люди также часто обладают светлыми глазами и светлыми волосами. Если вы отнесли себя к данной категории, то вам просто необходимо использовать защитный крем с условным обозначением SPF 30–40. SPF – так обозначаются на флаконе защитные свойства его содержимого. А цифры рядом показывают степень защиты.

Второй тип кожи

Практически не отличается от первого, разве что люди этой категории все же способны приобретать легкий загар. Но их кожа также подвержена солнечным ожогам, поэтому защитный фактор средства должен быть не ниже 30 единиц.

Третий тип кожи

Люди с третьим типом имеют более темную кожу, обычно темные волосы. Они хорошо загорают и почти не получают солнечных ожогов. Однако и им не помешает запастись защитным средством 10–15 единиц.



Четвертый тип кожи

К этой группе относятся люди со смуглой кожей, темными глазами и волосами. Зачастую они не пользуются защитными средствами, почти не получают ожогов. Если вы обладаете данным типом кожи, то, скорее всего, проблем с загаром у вас не бывает. Впрочем, не забывайте, что медики все равно советуют защищать кожу хотя бы SPF 10.

Определившись с типом кожи и уровнем защиты, стоит выбрать также правильный тип, форму и консистенцию средства.

Средства для защиты кожи обычно производятся в виде крема. Для обладателей жирной кожи, больше подойдут гели, поскольку они не образуют жирного блеска.

Для уже загорелой кожи можно использовать масло для загара. Оно напротив способно притянуть солнечные лучи и усилить загар. Помните, что оно не защищает от вредных солнечных лучей.

Для лица существуют специальные средства, которые не только защищают кожу от ультрафиолета, но и параллельно борются с возрастными изменениями, увлажняют.Очень важно подумать и о средстве после загара. Кожа очень сохнет от солнечных ванн, поэтому обязательно увлажняйте ее. Для этого подойдет любой увлажняющий крем или лосьон для тела. Еще важно иметь охлаждающую и успокаивающую косметику после загара. Гели и кремы снимут покраснение, успокоят кожу. Если же она обгорела, нужно воспользоваться более профессиональными средствами. Привычную нам сметану или кефир лучше заменить на пантенол. Он быстро и эффективно успокоит кожу.

Не забудьте взять термальную воду и гигиеническую помаду с УФ-фильтром. Хорошего вам отпуска и загорайте правильно!



Источник: domashniy.ru/

Правила игры—как понять мужчину



Женщина задумывается о свадьбе сразу, как только понимает, что влюблена (а иногда и гораздо раньше). Но что толку, если нет ответного интереса? Автор психологических тренингов Алиса Метелина в книге «Правила игры с Мужчинами»  помогает разобраться, где кроется обман, а где можно надеяться на счастливое развитие отношений.

Обидно, что даже когда вам хорошо вместе, для мужчин это далеко не всегда повод задуматься о совместном будущем.«Чтобы разочарования не произошло, мы воспользуемся старым добрым принципом«предупрежден, – значит вооружен!».

1.«Мужчина не спешит знакомить вас со своими друзьями».Понятно, что речь не о том периоде, который не позволяет вам просто оторваться друг от друга. Но далее мужчине, который гордится своим выбором, не терпится похвастаться в близком кругу. Может быть, вы и в самом деле не его мечта?

2.«Не знакомит с родителями».Это настораживает, но важно знать причину. Семья не всегда готова поддержать выбор даже горячо любимого сына, не говоря о тех случаях, когда обстановка там напряженная.«Это не всегда проявление несерьезности мужчины»,– объясняет автор.

3.«Во время совместных выходов в свет он отстраняется и редко смотрит на вас».Вы можете думать, что он стесняется вашего присутствия или отвлекается на других женщин. Автор комментирует это так:«Скорее всего, ему просто с вами скучно».

4.«Употребляет алкоголь на каждой встрече».Такое поведение может говорить о неуверенности в себе, но другие объяснения не звучат утешительно.«Есть высокая доля вероятности, что рядом с вами мужчина-праздник. Ему хочется повеселиться и он готов лишь к ничем не обязывающим отношениям».

5. «Редкие встречи и звонки».Не будьте наивны, занятость и дела никогда не помешают стремлению всегда знать, где любимая и что с ней.«Скорее всего, он женат и у него много женских имен в записной книжке, и он играет с вами в «гарем».

6.«Ругает своих бывших и грубо обращается в вашем присутствии с другими женщинами».Склочность и мелочность – это качество характера, но для любимой хочется быть самым лучшим. Если он не считает нужным держать это при себе, вряд ли ему важно, что вы о нем подумаете.«В скором времени его неуважение к женскому полу всплывет в мелкой ссоре»,–добавляет автор.

7.«Постоянно говорит, что вам нужно поменять что-то во внешности и критикует вашу фигуру».Этот интерес зовется сексуальным желанием, но никак не любовью. «Когда мы любим, то полностью принимаем человека, не пытаясь его переделать».

8. «Спрашивает в долг некую сумму денег».По природе мужчина – лидер, его женщина может быть опекаемой и слабой, но никак не тягачом и помощником в решении проблем.«Ведь вам не нужен альфонс, верно?».

9. «Мужчина не спешит делиться с вами своим будущим».Это неоднозначно. Его мечты и планы могут быть омрачены совсем не вами, а другими факторами – прошлым опытом, страхом перед обстоятельствами и пессимистичным настроем.«Стоит получше узнать о событиях его прошлой жизни».

10. «Мужчина не спешит к вам на помощь и свидания, его зовете только вы».Казалось бы, тут и думать нечего. Но на деле мы готовы подменять реальность любыми объяснениями – он робок, не привык быть первым, не умеет выражать чувства.«Зрелость молодого человека проявляется в готовности брать на себя ответственность за вашу совместную жизнь».



Источник: domashniy.ru/

В сладкой газировке больше фруктозы, чем написано

Потребители газированных напитков могут получить гораздо более высокую дозу вредного сахара, чем заявлено на этикетках.

Ученые Университета Южной калифорнии проанализировали химический состав 34 популярных напитков и соков, сделанных с высоким содержанием фруктозы, кукурузного сиропа (ГФУ), таких, как Coca-Cola, Pepsi, Dr Pepper, Mountain Dew и Sprite, и выяснили: они содержат на 50 процентов больше фруктозы, чем глюкозы. «Мы обнаружили, что в этих напитках высокое содержание не натуральный сахар, а интенсивную смесь, которая может увеличить риск развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и заболеваний печени», сказал Майкл Горан, ведущий автор исследования. «Тело человека не предназначено для обработки этой формы сахара при таких высоких уровнях. В отличие от глюкозы, которая служит в качестве топлива для тела, фруктоза перерабатывается почти исключительно в печени, где она превращается в жир».





Производители утверждали, что ГФУ незначительно отличаются от натурального сахара, однако анализ доктора Горана показал соотношение фруктозы и глюкозы в нем 60:40 – это значительно выше, чем равные пропорции. Исследование также показывает, что ингредиенты на некоторых этикетках не представляют точную информацию о содержании фруктозы. Например, команда Горана обнаружила, что на Pepsi указано, что это сделано с настоящим сахаром (сахароза), но анализ показал: в нем содержится более 50 процентов фруктозы. Sierra Mist, Gatorade и мексиканская Coca-Cola также имеют более высокие концентрации фруктозы, чем указано на лейбле.

Источник: nauka24news.ru/

27 правил джентльмена XIX века

Удивительно, но более чем за 100 лет правила хорошего тона практически не изменились.
Понятие слова «джентльмен» изменялось и развивалось с течением времени, пройдя путь от обозначения представителя высокого сословия до просто хорошо воспитанного, уравновешенного и невозмутимого человека, придерживающегося определенных правил поведения. И, разумеется, главной отличительной чертой джентльмена являлись не одежда и шляпа, а строгая приверженность принципам, так называемому «кодексу джентльмена».






Мы хотим вас познакомить с основными правилами общения для джентльменов, которые впервые опубликованы в 1875 году в A Gentleman’s Guide to Etiquette автора Cecil B. Hartley.
И едва ли не все правила поведения джентльмена применимы и сейчас. Давайте вести себя как воспитанные люди.

*Верхом невоспитанности есть отвлечение во время разговора на свои часы, трубку или записную книжку. Даже если вы устали и вам скучно, не показывайте этого.

*Никогда не перебивайте того, кто говорит. Даже простое уточнение неправильной даты может быть невежливым, если вас о том никто не просил. Еще хуже заканчивать за человека его мысль или торопить его любым способом. Дослушайте до конца анекдот или историю, даже уже знакомые вам.

*Никогда не пытайтесь доказать свою правоту с помощью повышения голоса, высокомерия или уничижительного обращения. Будьте всегда любезным и откровенным, свободным от всякого диктаторства.

*Никогда, если, разумеется, вас не просили этого сделать, не говорите о вашем собственном бизнесе или профессии в обществе. Вообще поменьше уделяйте внимания своей персоне.

*Джентльмен, обладающий настоящим интеллектом и культурой, как правило, скромен. Он может чувствовать, находясь в обществе обычных людей, что в интеллектуальном плане он выше тех, кто вокруг него, но он не будет стремиться показать свое превосходство над ними. Он не будет стремиться затрагивать темы, в которых собеседники не обладают соответствующими знаниями. Все, что он говорит, всегда отмечено вежливостью и уважением к чувствам и мнению других.

*Не менее важно, чем умение хорошо говорить, умение с интересом слушать. Именно оно делает человека отличным собеседником и отличает человека из хорошего общества.
Никогда не слушайте разговор двух лиц, который не предназначен для вас. Если они так близко, что вы не можете не слышать их, вы можете, соблюдая приличия, просто перейти в другое место.

*Старайтесь говорить, насколько это возможно, кратко и по делу. Избегайте длительных отвлечений и не относящихся к предмету замечаний.

*Если вы внимаете лести, то вы должны также открыть ворота глупости и чрезмерному самомнению.

*Даже если вы уверены, что ваш оппонент совершенно не прав, ведите дискуссию спокойно, высказывайте аргументы и контрдоводы не переходя на личности. Если вы видите, что собеседник непреклонен в своем заблуждении, то ловко переведите разговор на другой предмет, оставляя ему возможность сохранить лицо, а вам избежать гнева и раздражения.

*Имейте, если хотите, стойкие политические убеждения. Но не выпячивайте их при любом случае и, ни в коем случае, не заставляйте других людей соглашаться с вами. Выслушивайте спокойно другие мнения и не встревайте в ожесточенные споры. Пусть ваш собеседник подумает, что вы плохой политик, но не дайте ему повод усомниться, что вы джентльмен.
Говоря о своих друзьях, не сравнивайте их друг с другом. Говорите о достоинствах каждого из них, но не пытайтесь усилить достоинства одного за счет противопоставления порокам другого.

*Избегайте в разговоре любых тем, которые могут травмировать отсутствующих. Джентльмен никогда не будет клеветать или слушать клевету.

*Даже остроумный человек становится утомительным и невоспитанным, когда он пытается полностью поглотить внимание компании.

*Избегайте слишком частого употребления цитат и мыслей великих. Как приправа к еде, они могут украсить беседу, но их чрезмерное количество портит блюдо.

*Избегайте педантизма. Это знак не интеллекта, а глупости.
Говорите на родном языке правильно, в то же время не будьте слишком большим сторонником формальной правильности фраз.

*Никогда не делайте замечания, если другие делают ошибки в своей речи. Обратить внимание словом или другим действием на такие ошибки собеседника является признаком невоспитанности.

*Если вы специалист или ученый, избегайте использования технических терминов. Это является плохим вкусом, потому что многие их не поймут. Если, однако, вы случайно использовали такое слово или фразу, еще большей ошибкой будет тут же броситься объяснять его значение. Никто не будет благодарить вас за такое подчеркивание их невежества.

*Никогда не стремитесь играть в компании роль шута, потому что очень быстро вы приобретете славу «смешного человека» для вечеринок. Эта роль недопустима для настоящего джентльмена. Стремитесь к тому, чтобы ваши собеседники смеялись вместе с вами, но не над вами.

*Избегайте хвастовства. Говорить о своих деньгах, связях, возможностях является очень плохим вкусом. Точно так же нельзя гордиться вашей близостью с выдающимися людьми, даже если оно имеет место быть. Постоянное подчеркивание «мой друг, губернатор Х», или «мой близкий знакомый, президент Y» является напыщенным и недопустимым.

*Не стремитесь придать своему образу излишнюю глубину и утонченность, презрительно отказываясь от веселых бесед, шуток и развлечений. Старайтесь действовать в соответствии с обществом, в котором вы находитесь, если это не противоречит другим правилам джентльмена.

*Является совершенно грубым, неприличным и глупым вставка в свою речь цитат, выражений и терминов на иностранном языке.

*Если вы чувствуете, что начинаете злиться в разговоре, то либо обратитесь к другой теме, либо замолчите. Вы можете произнести в пылу страсти слова, которые вы никогда бы не использовали в спокойном состоянии духа, и за которые вы потом будете горько раскаиваться.

*«Никогда не говорите о веревке в присутствии человека, родственник которого был повешен» — это хотя и грубоватая, но верная народная пословица. Тщательно избегайте тем, которые могут быть слишком личными для собеседника, не вмешивайтесь в чужие семейные дела. Не стремитесь к обсуждению чужих секретов, но если вам их все же доверили, то рассматривайте это как очень ценный знак и никогда не передавайте свои знания третьему лицу.

*Хотя путешествия способствуют развитию ума и кругозора джентльмена, все же не стоит при всяком случае вставлять фразы: «когда я был в Париже...», «в Италии этого не носят...» и так далее.

*Избегайте сплетен. Это и в женщине выглядит отвратительно, но для мужчины это абсолютно подло.

источник

Источник: /users/147