Тотальная Чистка или Балласт – за борт, и взлетаем!

Поделиться



«В любой непонятной ситуации – мой пол, а еще лучше – окна. Сразу в голове просветлеет», — это еще моя бабушка говорила.

А теперь — немного исторического экскурса.

Практически ровно год назад, 7 марта 2016 года, мой друг прислал мне фотографию. Я была в какой-то запаре, мельком глянула и кинула в ответ «?». Предложение «Я снял для нас квартиру и это вид из окна» я прочитала два раза и даже пропустила через переводчик (ну, вдруг я с утра разучилась понимать турецкий). Я снова открыла фотографию. Балкон с видом на море. Ну, все. Больше откладывать нельзя. Договорилась с московской работой и 1 апреля улетела в Турцию. 7 мая я вернулась в Москву с решением сделать следующий шаг и поехать на полгода.





 

 

И вот тут началось. Решение – решением, но внутри меня корежило как при сеансе экзорцизма.

За три предыдущих года я умудрилась растянуть себя на 2 страны, 3 города, 2 офиса и 4 квартиры.

Сначала в Новосибирске я купила свою квартиру – но так окончательно и не перевезла вещи из родительской.

Затем я физически стала работать в Москве, но в Новосибирске осталось и продолжает функционировать мое собственное дело, которым я руковожу удаленно, и остался офис — постепенно превратившийся в склад, но вечно требующий внимания и денег как за полноценный офис.

В Москве я мгновенно обросла «московским» гардеробом, рукодельными арт-объектами и даже гиацинтом на офисном столе. Да и в Турции уже остались мои тапочки и футболка…

И в какой-то момент я очень ясно осознала, что, не собрав себя в кучу, я не сделаю следующий шаг. Меня просто не хватит.

Вы же знаете сравнение с рюкзаком за плечами? Так мне казалось, что у меня за плечами огромный туристический рюкзачище, больше меня раз в пять.





 

 

Два месяца я реально пахала как Папа Карло, разгребая завалы всей прошлой жизни. С Москвой я справилась быстро – обстановку двоюродной сестре, три коробки в Турцию, «корзину, картину, картонку» в Новосибирск.

Открытие № 1 (полезное): все гораздо проще, чем кажется.

Сейчас я могу сама ничего не таскать, никуда не грузить и ни на чем не везти опять же непонятно куда – для всего есть специально обученные и приветливые люди, которые доставляют от порога до порога. Приятно.  

В Новосибирске две недели я разбирала офис и во время этого пришло

Открытие № 2 (практическое): вещи должны работать.

А вещи у нас интересные – так как руковожу я коллективом аниматоров. И собирала я весь этот реквизит не для того, чтобы он лежал и пылился. В итоге мы сами остались с полным рабочим гардеробом, а также осчастливлены: два молодежных театра-студии, дружественный коллектив аниматоров и студия по организации детских праздников.

Ну, и к себе домой я все-таки отвезла пару коробок и тканевый абажур, который как нельзя кстати пришелся на кухне, прикрыв лампочку Ильича.

Потом неделю я чистила и мыла родительскую квартиру. И вот представьте, нахожу такой пакетик «на перешить» с кофточкой, а на следующий день, разгребая и одновременно рассматривая фотоальбомы (без этого же никак) вижу себя в этой кофточке рядом со своей дочерью, еще лежащей в коляске. А доченьке, к слову, в 2016 году 22 исполнилось…

Открытие № 3 (очевидное) – не откладывайте на завтра то, что можно выкинуть сегодня.

Перешивать?! No comments.  

Самое тяжелое – это книги. И в прямом, и в переносном смысле. При этом я честно призналась себе, что, например, «Библиотеку приключений» я не отдам – даже если я не открою ее больше ни разу, даже если я понимаю, что «Два капитана» и «Трех мушкетеров» я помню наизусть. И выкидывать книги на помойку я не могу. Точка.

На помощь пришли один из принципов уборки по методу Мари Кондо, друзья и бук-кроссинг. Я оставила книги, от взгляда на которые теплеет на сердце. Самые-самые. Еще пачку радостно раздарила друзьям – подобрав для каждого свою. И не менее радостно отправила остальные в свободное плавание – попросив передать мою радость и удовольствие следующим читателям.

Открытие № 4 (эмоциональное): да, я все еще уверена, что хорошая книга – это лучший подарок.  

В конце своей тотальной чистки я взялась за телефон. Ну, вряд ли в 2016 году я буду звонить «Кларе 20052013». Дуэт «Адреналин» уже лет пять как распался, а клуб «Заноза» уже лет пять как закрылся…

Открытие № 5 (мистическое): во время чистки телефон становится легче и прохладнее – почувствовала собственными руками.   

Вечером 11 июля, перед отъездом, я села в своей квартире, зажгла свечки и сказала спасибо всей прошлой жизни. И испытала неимоверное облегчение.опубликовано 

 

Автор: Мария Васильева, специально для

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: //Мария Васильева

То, о чем НЕ говорят

Поделиться



Интернет пестрит картинками на фоне закатов, неба и моря. Про то, что надо быть собой, что остальные места уже заняты. Что нужно отпустить всех, и кто останется, тот точно свой.  Все такое красивое — волосы развеваются, солнышко все разукрашивает зайчиками, и порыв, и ветер, и лететь!

Но.

Есть кое-что, о чем не говорят.

Не говорят о том, на что похожа жизнь человека, который решился. Ушел. Поменял! И картинки соответствующие не рисуют.





Так получилось, что в моей жизни было много перемен. Я меняла города, в городах — районы (в первопрестольной жила более чем в десяти местах). Из юридической профессии ушла в развитие бизнеса, а потом и вовсе увлеклась кинопроизводством. И большинство этих решений не были следствием моей ветрености или большим количеством свободного времени. Наоборот, каждый такой выбор и переход был осознан и обдуман.

И полон иллюзий.

Иллюзий не осознаваемых, встреча с которыми серьезно меня озадачила. Поэтому ответственно скажу, что лучше знать, что бывает не в фантазиях, а на самом деле.

Иначе фантазии, из которых сооружен стеклянный небоскреб под названием «Новая Волшебная Жизнь», разрежут мечтателя на мелкие кусочки, разбившись о невыносимую нелегкость бытия.

Ведь как бывает?

Сидит человек в офисе, пашет с девяти до N часов. *опа болит, начальник — козел, клиенты — мудаки, жене денег не хватает. Подчиненные тупят, принтер сломался, по телефону нахамили, кофе пролит на рубашку, и самое-самое — никому твоя работа не нужна. Ну, правда. Ты тратишь собственные человеко-часы, а клиент потом — «Ну, я короч, передумал». Или «Хорошая идея, но не для наших реалий».

И открывает человек интернет и, подпирая рукой щечку, смотрит на красивые картинки. Где серферы, планеристы, Бродский о поездке на море, искрящиеся глаза молодой девчонки и все о том, что жизнь одна, что сутевым надо заниматься и быть настоящим и в настоящем. А не как офисная водоросль. Вооот.

И тут у честного офисного человека начинают буйно расцветать иллюзии, прямо как вирусы, прямо как новые окна при открытии порносайта.

И видится ему, что он в клетке, он задыхается, а настоящие его таланты — ведь помнит, как ловко читал про Тараканище в детском саду! — настоящие его таланты не раскрыты! Жизнь, как деревеньки за стеклом поезда, проносится мимо, а он и не живет вовсе. И не водитель, а пассажир. И всякое подобное.

Жмурится человек, представляет овации, и как на руках качает его зрительский зал. И нежные руки поклонниц начинают его день с массажа стоп (ну или чего поинтимнее, мечтать так мечтать!), поскольку Свой Путь, он устлан лепестками и сразу все вселенские блага начнут стекаться в руки сами. И под ноги, и вообще.

Да!

Вот именно! Вот жизнь-то, ребята!

Фига.

Враки.

Иллюзии.

Несколько штук. И не осознав их, не увидев, не смейте даже дергаться со своего кресла на колесиках.





 

Иллюзия № 1. Если это мое предназначение, то все будет даваться легко

Это самая приятная и большая иллюзия. Ведь было так мучительно тяжело и туго учить и сдавать нелюбимый предмет. Потом получать по шее от начальства за ошибки. И вообще каждый день рутинно делать одно и то же.

А вот если бы я рисовал / танцевал / писал / пел / шил одежду / подбирал дизайн интерьера / снимал кино / занимался искусством (нужное и «отзывающееся» подчеркнуть), то каждый бы день наполнял мое сердце энергией и любовью, и все бы ладилось, и с первого танца / рассказа / платья / кино / дизайна / картины (продолжаем подчеркивать) люди бы ахнули, слезы б блеснули на их щеках и сказали бы они, что никогда прежде такого не видели. Да и сам бы я увидел, сравнив с Именами в Веках, что классно все получается, получше там всяких малевичей, хромченко и толстых.

Нифига. Любое новое знание, а оно именно таковым для вас и будет, дается по тем же правилам, что и все остальные. И даже если у вас есть предрасположенность (читай, одаренность) или просто тяга к чему-то, это вообще не означает, что предмет дастся вам легко. Будет так же — мучительно и туго — учить любимый предмет. Будет так же — очень много информации, от которой будет болеть голова.

Вы уже приобрели одну профессию, стали зарабатывать деньги, приобрели определенную репутацию. Тогда готовьтесь.

Вас снова будут возить лицом по столу и тыкать мордой в тот «шедевр», который вы изваяли. Поверьте, вы уже просто забыли, что такое — быть учеником.

Вы забыли, как страшный сон, что такое — начинать сначала. Вы забыли, что такое тупить, не понимать и ошибаться. Падать. Самое тяжелое, что это невозможно представить, правда. Попробуйте изучить что-то новенькое без отрыва от работы. Поймете, о чем я.

 

Иллюзия № 2. Все изменится к лучшему, но все будет комфортно

Ужасно, как же ужасно ходить в ненавистный офис! Видеть надоевшие лица, носить деловую одежду! Вот если бы у меня было много денег / богатый муж / богатые родители, я бы точно не работала в офисе! Я бы занималась тем, что мне хочется и к чему у меня лежит душа, и все было бы прекрасно!

Ну. При смене одной среды на другую происходит огромное количество изменений. А в данном случае перемен несколько: с профессионала на ученика, с работы на учебу, с одной сферы на другую. А любое изменение будет восприниматься как стресс. Набило оскомину, но ваша «зона комфорта» будет меняться. Поменяется все, к чему вы привыкли и воспринимаете это как данность. Как неизменную Реальность.

Распорядок дня. Интерьеры. Люди, с которыми общаетесь. Ваш статус. Реакции людей на вас. Ваш доход.





Прочитав это, вы, возможно, не испугались. А теперь перечитайте. Только не в розовых очках. Распорядок дня не «буду вставать в 11», а «придется ложиться в шесть утра». Интерьеры с «приятных лофтов» на «коровники и полуподвалы». Люди с «перестану общаться с мудаками» на… «перестанут общаться близкие друзья». И так далее. Перечитайте с другим знаком, потому что такой вариант тоже возможен. Перечитайте и подумайте, сможете ли так. Хотите ли так?

Знак непредсказуем. Как и жизнь, собственно. Что бы вам ни пытались внушить прогнозы погоды, колебания валют и оценки Всемирного банка.

А если вы поменяете «обычную» профессию на «творческую», произойдет еще кое-что.

Возьмем «обычные» профессии. Право, экономика, медицина, технические науки — вы можете просто сказать клиенту: это делается так, так и так. И вас будут слушать, потому что вы — профессионал. Более того, вы сами ЗНАЕТЕ, что это правильно. Потому что у вас есть система знаний. И опыт. А когда вы переходите в «творческую» профессию, происходит следующее. Что бы вы ни сделали, потребитель вашего продукта всегда, ВСЕГДА может сказать: «Нууу, не знаю… Мне чет не очень нравится». И даже если вы будете знать, что все «правильно», вы всегда будете зависеть от этого «Нууу, не знаю…»

Люди со скрипом признают, что они не юристы и не врачи (хотя и стараются приватизировать квартиру, как «соседи сделали» или лечатся уринотерапией, потому что «врачам нельзя верить»), но уж недостатка в специалистах по красоте, литературе, кино и музыке у нас точно нет. У каждого подъезда сидит «модный приговор», на каждом диване по пятницам — специалисты по танцам и песням.

 

Иллюзия № 3. Люди поддержат меня и поймут

Столько вино-часов было потрачено на разговоры о Вечном, о поиске смысла, себя и пути, что кажется, что все те, кто так проникновенно кивал и слушал, поддержат решение о смене профессии. О новой жизни, перспективах, реализации талантов и жизни «чтоб не зря».

Ну да, ну да.

Будет так: бурно отреагируют на ваш «смелый шаг», потом забудут. В лучшем случае будут периодически спрашивать, как успехи (не дела, а именно «успехи»), любопытствуя или даже немножко злорадствуя. Новые знакомые будут приобретаться долго, наносить травмы и вести себя неадекватно.

А знаете, почему это происходит? Нет, вовсе не потому, что «весь мир против вас» и «художника может обидеть каждый». А потому, что вы вышли из одной системы и входите в другую. А система — это особый организм, который живет по своим законам и ваши личные ожидания не учитывает.

Как это работает: есть система, осмысленная организация определенных элементов. Например, офис. Или университет. Вы все взаимосвязаны — как коллеги или как сокурсники. Если вы перестаете быть частью системы, она начинает вас отторгать — пропуск отбирают, учебники перестают выдавать. Это из очевидного.





Но происходит отрицание и на более тонком уровне: вы не просто ушли, вы ушли в другую систему. То есть вы олицетворяете отрицание системы, из которой ушли, ставите под сомнение ее «правильность» и «красоту». И старая система автоматически, интуитивно делает все, чтобы вас исключить.

Кроме того, что вы олицетворяете отрицание системы, вы еще перестаете «считываться» старой системой, она не понимает, какая от вас польза. И, если мы говорим о профессиональной системе, то вполне логично, что ваши бывшие коллеги или сокурсники (или члены любого другого профессионального сообщества) сократят или прекратят общение с вами. Даже если вы зайка и очень хороший человек.

Кто-то (добавим щепотку кухонной психологии) может начать избегать общения с вами, потому что вы «реализовали его мечту». Ну, как бы осмелились, собрались с духом, рискнули и — не зная даже, что это еще чья-то мечта — шагнули!

А он не шагнул.

Он и так всю жизнь грызет себя за то, что не шагнул. А теперь еще будет грызть и вас. За то, что осмелились.

Еще одна забавная штука. Людям из старой системы практически бесполезно рассказывать про сложности в адаптации к новой системе. Потому что у людей из старой системы есть свои иллюзии — «он пошел к своей мечте, а я тут в *опе» — и эти иллюзии никто не сдаст. Не надо рассказывать, что «*опа» — понятие куда более масштабное, чем работа в офисе после девяти часов вечера.

Это нормально. Вот это все — нормально.

И то, что ждут вашей неудачи, тоже нормально. Потому что уйдя, ты посмел. А те, кто до сих пор не посмел, не рискнул, не ушел — у них есть целый список красивых аргументов «почему нельзя уйти», а тут ты, скотина, взял и ушел. И что теперь со списком делать? Будут ждать, что ты вернешься в систему, посыпая голову пеплом, рыдая и вообще крайне раскаиваясь в своих юношеских устремлениях.

И это еще не все. Новой системе вы тоже пока нафиг не сдались.

Во-первых, новый элемент тоже отторгается или изучается. Даже когда пломбу новую на зуб ставят, мы постоянно ее языком трогаем — новая! Непривычно. Вряд ли, конечно, вас в новой системе будут трогать языком, но период настороженного изучения будет точно. Новая система будет видеть в тебе прихваты старой, и крайне негативно к ним относиться. Это как уйти от старой жены к новой: попробуй только новой жене сказать, что «старая жена лучше готовила борщ, дай я скажу тебе рецепт».

Во-вторых, чтобы системе тебя принять, ей надо измениться. Это же система, а не свалка людей, явлений и связей. На это нужно время. Продолжительное. Ну, представьте, что к автомобилю прислали новую деталь. Не взамен, а вообще новую. Для того чтобы ее — функционально — куда-то привинтить, нужно разобрать систему, подумать и засунуть новую деталь куда-то так, чтобы все работало.

Понятно теперь, почему в смежные профессии уходить круче? Потому что легче происходит адаптация. И если у смежных систем есть поля пересечения это может дать синергию знаний. Но если системы разные — ад и хардкор.

Я предупредила.

 

Иллюзия № 4.  Я больше не буду мучиться, думая, что живу без смысла

Когда живешь навязанной жизнью, многократно сделав выбор потому, что «так все поступают» и, потеряв связь с тем, что на самом деле тебя радует, можно испытывать мучение. Такой тихий голосок, который будет говорить, что «у меня есть машина и сумка, но я почему-то несчастлива». Или «у меня престижная работа, но вечерами мне так хреново, что хочется выть». Ну и вообще, когда настроение такое, что хочется убивать. Или умереть. Ближе к смерти, чем к жизни в любом случае. Тогда мучаешься, мучаешься, не видишь смысла в жизни, пытаешься понять, кто ты и что ты, и для чего все.

 

Но когда решишься, то свалится столько всего (описанного в других разделах статьи)… И будут моменты «опускания рук», и моменты потери смысла. И снова будешь возвращаться к мысли про «кто ты» и «что ты» и «для чего все». Особенно когда что-то не будет получаться, когда система будет отторгать, когда с людьми будут непонятки. «Когда», а не «если».

И к этому добавится еще одна штука. Пугающая.

Больше не будет оазиса, в который так приятно было убегать от мыслей о смысле. Оазиса под названием «А вот если бы я рискнул...» Потому что вы уже рискнули. И поняли, что никакой это не оазис.

И что теперь? А как теперь?

А хз. Этого во вдохновляющих картинках написано не было. Даже мелким шрифтом.

 

Иллюзия № 5. Уж точно ничего нет хуже офиса

Я уже писала, что когда находишься в одной системе, то другую видишь искаженно — идеализируя или наоборот запугивая себя. Когда сидишь в офисе — бумажки достали, клиенты наорали, младшие тупят, повышения не дали, то хочется сказать — «Ну все! Хватит! Свободу попугаям!»

Ведь свобода видится такой маняще сладкой и прекрасной. Картинки, слоганы, вот это все.

Рвешь, уходишь, ура!

И оказываешься в поле без правил. Ничего не понятно, ничего не работает и не срабатывает. Люди другие, обещания не держат. График сумасшедший, никаких тебе рабочий день начинается в 9 и заканчивается в 18. Если творческое, то спать, только как отпустит из потока. Может и в четыре утра отпустить. Никаких «я ушел с работы, теперь могу отключить мозги». Никаких «я приболел, возьму больничный». Никаких офисов класса А, хорошего кофе из кофемашины, секретаря, который заполнит «эти бумажки». Все как у Михалкова — сама-сама-сама ©.

Начнет душа тосковать по хорошему в старом. А хорошее есть. Просто его застлало негативное, когда «достало» загородило ништяки. Бытовые приятности.

Люди же в системе удерживаются, потому что форматируются под эту систему. Вырабатываются правила игры: если пообещал, то перезвонит. Стандарты составления документов, этикет общения, дресс-код… А тут  — Дикий Запад, покемоны и спасатели Малибу в одном флаконе. Ну, и непризнанные Гении. Их вообще много. Теперь еще и вы один из них.

На первых порах новое будет так бить, что по ништякам старой системы можно ностальгически скучать. «А в тюрьме сейчас ужин. Макароны…» Понятность старых правил, умение по ним играть, знание той системы и узнавание ею же — ох, как это все будет манить обратно. Потому что исследовать, подстраиваться, падать и вставать — это тяжело. Тяжелее, чем функционировать в знакомой системе. И вполне может получиться, что вернетесь, только уже переосмыслив. Со словами: «Да, они все *удаки. Зато я знаю, чего от них ожидать».

 

Иллюзия № 6. Я знаю лучше, чем автор этой статейки

Читаете и морщитесь? Думаете «Да я!...» и вообще? Какая ерунда, со всем можно справиться? Главное — аффирмации и визуализации?

Так скажу.

Тот, кто пробовал менять системы — переезжать в другой город, менять женщин (мужчин), профессию — узнают какие-то иллюзии и состояния. А тот, кто совершал «шаги» только в своих влажных мечтах, могут сейчас размахивать книжками по позитивной психологии, восседая на диване.

Эта статья может покормить страхи сомневающихся, может возмутить решивших и переживающих, и может вызвать ностальгические улыбки у прошедших. Потому что когда путь пройден, страхи, иллюзии и прочие демоны тают как дым.

Кто сделал, знает, что помощь приходит не от тех, от кого ждешь. Что каждое падение ведет к цели. Не всяк тот враг, кто кучу наклал. Что все, что нас не убивает…

В общем, лучи поддержки всем, кто идет. Увидим Путь, проложив дорогу своими шагами.опубликовано 

 

Автор: Любовь Игнатьева

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: interesno.co/myself/31487dc9885a

Работа мечты: Жестокая правда о работе на самого себя

Поделиться



Далеко не у каждого получается стать независимым предпринимателем. Вот с какими трудностями вам придется столкнуться.

 

Когда людей спрашивают, что бы они назвали работой своей мечты, многие отвечают, что хотели бы быть начальником самому себе. Обычно даже не имеет значения, о какой сфере деятельности идет речь: главное, чтобы никто больше вами не командовал. Судя по исследованиям, миллионы людей по всему миру собираются в ближайшем будущем перестать работать по найму. Однако можете быть твердо уверены, что не всем из них это удастся.

Это и понятно. Единой формулы успеха здесь нет, и далеко не у каждого получается стать независимым предпринимателем. Труднее всего здесь претворить ваши мечты о работе на самого себя в осязаемую (и, желательно, успешную) реальность.





Вот с чем вам придется столкнуться:

 

1. Будьте готовы к тому, что все будет иначе, чем вы ожидали.

Возможно, первый урок, который предстоит выучить большинству независимых предпринимателей, самый тяжелый: работа вашей мечты, в чем бы она ни заключалась, потребует огромного количества усилий, и в итоге, скорее всего, окажется совсем не тем, что вы ожидали вначале.

Вас будет одолевать усталость от принятия решений, когда вам придется совершать один выбор за другим, не имея опыта и необходимой информации. Вы научитесь расставлять приоритеты, ценить и, что не менее важно, оценивать свою работу.

Кроме того — и это обстоятельство, вероятно, будет вас угнетать сильнее всего — вместо одного начальника (себя), у вас их будет несколько, ведь у каждого клиента будут свои требования и запросы.

Вам предстоит познакомиться с парадоксом: если вы сами управляете всеми рабочими процессами, вы одновременно будете полностью свободны в своих действиях и связаны по рукам и ногам.

И когда улетучится эйфория от того, что вами больше никто не командует, вы, возможно, начнете думать, что совершили ошибку.

Тот опыт, который вы приобрели, став экспертом в своей области, вовсе не означает, что у вас есть навыки, необходимые для ведения собственного дела. Обучаясь всем этим новым для себя вещам, вы, скорее всего, почувствуете, что вам не хватает квалификации. Это может привести к мыслям о том, что взятая ноша вам не по силам, и если вы не будете осторожны, все начинания пойдут прахом. Помните, что это беспокойство совершенно естественно и со временем пройдет.

Однако, чтобы справиться с этими трудностями, вам придется признать, что теперь, когда вы действительно открыли свое дело, оно уже не кажется вам работой мечты. Но вы все равно его полюбите.

Большинство независимых предпринимателей, которые освоили навыки, необходимые для работы на самого себя, говорят, что никогда не променяют это ни на какое другое занятие.

 

2. Копите деньги и будьте готовы к тому, что путь к успеху не будет гладким. 

Пройдет некоторое время, прежде чем дело, которым вы мечтали заниматься, станет приносить стабильный доход. С первыми клиентами и проектами могут возникнуть трудности. Всегда нужно иметь деньги про запас. Платить по кредитам жизненно необходимо, однако на самом деле для независимого предпринимателя еще важнее иметь какую-то сумму на руках.

Парадоксально, но факт. Конечно, лучше всего вовсе не иметь долгов, но это не всегда практично. Если на вашем банковском счету есть кое-какие деньги, у вас нет ощущения безнадежности, и вы не обязаны хвататься за первую попавшуюся возможность.

Вскоре после того как вы откроете свое дело, вы поймете: для того, чтобы прочнее стоять на ногах, вам придется выплачивать кредиты дольше, чем хотелось бы. Деньги на счету сделают ваше положение более надежным. Они помогут справиться с теми естественными трудностями, которые неизбежны на начальных этапах любого бизнеса. Благодаря им вам не придется судорожно искать вакансии в интернете.

 

3. Извлекайте пользу из своих умений и сильных сторон.

Зачастую начинающие предприниматели не задумываются заранее о том, что все заботы, включая получение прибыли, лягут исключительно на их плечи. Для многих из них искусство продаж оказывается совершенно новым занятием. Первых клиентов, как правило, нетрудно найти среди своих знакомых, но когда этот источник иссякнет, вам придется решать, что делать дальше: ходить на деловые встречи, выбрать правильную маркетинговую стратегию, начать вести блог или заниматься всем этим одновременно.

Если вы, будучи новичком, начнете пробовать различные методы ведения бизнеса, то нетрудно и надорваться. Хотя существуют некоторые общие модели того, как добиваться успеха в бизнесе, выбор конкретной стратегии зависит от типа личности. Поэтому подумайте о том, какой способ лучше всего подходит именно вам, и выбирайте стратегию продвижения исходя из своих сильных сторон.

По такому же принципу действуйте и в других ситуациях. Знайте свои сильные стороны и умейте их использовать, в том числе и там, где раньше они не были востребованы. Автоматизируйте или отдайте на аутсорсинг все задачи, в которых вы не так хороши, например, составление рабочего графика, разработку сайта или написание рекламных текстов.

Из того, что успех или неудача вашего дела зависят только от вас, вовсе не следует, что только вы должны собственноручно справляться со всеми задачами. 





4. Потратьте время на то, чтобы заново узнать себя.

Типичная ситуация: вы оставили работу, решив открыть свое дело, и вдруг с удивлением обнаруживаете, что сидите дома и не знаете, с чего начать.

Если вы впервые в жизни стали хозяином самому себе, и вам нужно с нуля создать для себя систему правил, вполне вероятно, что эта задача окажется для вас очень непростой. Только тогда вы начнете понимать, насколько сильно ваши привычки и стиль работы зависели от других людей.

Нормированный рабочий день с 9 до 18 — это наследие промышленной революции, которое отвечает потребностям ведения дел на заводе или фабрике, однако в реалиях XXI века такой график далеко не всегда эффективен. Привычки, которые сформировались у вас на прежнем месте работы, вовсе не обязательно помогут вам добиться успеха, когда вы кардинальным образом измените свой образ жизни.

Чтобы привыкнуть к новому режиму работы с выключенным автопилотом,постоянно задавайте себе следующие четыре вопроса. Нет ничего страшного, если ответы на них со временем будут меняться. Здесь важно постепенно привыкать к новому, независимому человеку — самому себе:

1. Как вам лучше работается: на коротких отрезках в течение всего дня или долгими периодами без пауз в какое-то определенное время?

2. Вам лучше работается в полной тишине или за столиком в кафе?

3. Нужно ли вам ходить в офис или вы достаточно дисциплинированы для того, чтобы работать дома, не отвлекаясь на посторонние вещи?

4. Что изматывает вас сильнее всего?

 

И, главное, не расстраивайтесь, если работа на самого себя окажется не совсем такой, как вы рассчитывали. Наши ожидания от «работы мечты» обычно так высоки, что некоторое разочарование неизбежно. Но впадать в депрессию из-за этого не нужно.

 

Также интересно: Успех зависит от того, сколько времени вы НЕ работаете  

10 принципов процветания от самого дорогого бизнес-коуча Британии​

 

Когда вы поймете, в чем заключаются ваши сильные стороны и как извлечь из них максимальную пользу, все будет примерно так, как вы мечтали, и вы не захотите для себя ничего другого.опубликовано  



Источник: ru.insider.pro/lifestyle/2016-10-09/zhestokaya-pravda-o-rabote-mechty-rabote-na-samogo-sebya/

Микро-перерывы: самый эффективный способ расслабляться в течение рабочего дня

Поделиться



Когда надвигаются дедлайны, телефон все звонит и звонит, а почтовый ящик переполнен, мысль о перерыве кажется абсурдной. Единственный вариант — это пахать и пахать. Однако такой вариант близорукий: в дальнейшем вы за это дорого заплатите.

Подобно тому, как вы заправляете машину и подзаряжаете телефон, нужно давать самому себе возможность восстановить энергию в течение дня. И чем более напряженный у вас день, чем больше вам кажется, что отдыхать некогда, тем важнее делать регулярные перерывы.

Но не всякий перерыв поможет. Психологи и исследователи бизнеса выяснили, что самый эффективный способ расслабляться в течение рабочего дня — делать «микро-перерывы». Свежие исследования показывают, что есть три простых шага, помогающих эффективно отдохнуть и двигаться дальше.





Шаг 1. Полностью отключайтесь

 

Когда организм сильно устает, есть искушение потратить время перерыва на что-то приятное и удобное — но не расслабляющее. Например, интернет-шопинг, чтение новостей или журнала. Исследования показывают, что короткие перерывы освежают организм лишь тогда, когда у вас есть шанс полностью отключиться. И напротив, любая деятельность, которая требует концентрации или силы воли, даже если она не касается работы, лишь увеличивает усталость.

Исследователи из Иллинойского университета и Университета Джорджа Мейсона попросили около сотни корейских работников десять рабочих дней вести подробный дневник, в котором те указывали, насколько напряженными были рабочие часы после обеда и чем они занимались во время перерывов, а также насколько они устали к концу дня. Исследователи разделили занятия во время перерыва на расслабляющие (легкие физические упражнения, мечтания), питательные (кофе), социальные (болтовня с коллегами) и когнитивные (чтение газет или почты).

Как можно догадаться, у тех, кто испытывал больше усталости в конце дня, и рабочие часы после обеда были более напряженными. Защитным буфером в данном случае служили только определенные виды перерывов: расслабляющие и социальные. Когнитивные занятия во время перерыва лишь усугубляли усталость, вероятно, потому, что требовали напряжения тех же навыков, что и работа. 

Другое исследование, опубликованное в этом году, показало, что работники, которые во время обеденного перерыва пользуются смартфонов, а не общаются с друзьями, во второй половине дня были более эмоционально истощены.

У психологов есть популярная теория, что концентрация и сила воли — это как топливо: чем больше потратишь на одну задачу, тем меньше останется на другие. Эту теорию в последнее время критикуют за упрощения, но все же это полезная аналогия для новых исследований о перерывах: в течение дня запасы энергии постепенно сокращаются, и восполнить их можно, только если по-настоящему отдыхать.





Шаг 2. Делайте короткие перерывы пораньше и почаще

 

Большинство людей чувствуют себя энергичнее утром, а не днем, и поэтому напрашивается решение: делать перерывы во второй половине дня, когда мы уже начинаем тормозить.

Но новые исследования показывают, что от перерывов утром даже больше пользы. 95 работников в течение недели отвечали на вопросы анкеты о том, как они себя чувствуют после каждого перерыва. Перерывы, сделанные утром, освежали гораздо больше.

Еще одна деталь из того же исследования: если вы делаете перерывы часто, то они не должны быть длинными, пары минут достаточно. А вот если вы отказываете себе в отдыхе, а потом делаете один большой перерыв, то он должен быть гораздо дольше, чтобы вы почувствовали эффект.

Конечно, если вы корпите над сложным творческим проектом, идея оторваться на полчаса или час кажется неприятной и непрактичной. Поэтому вы продолжаете вгрызаться в работу, и в итоге ее качество страдает. Если вы будете помнить, что нужно делать перерывы пораньше и почаще (и у вас хватит на это дисциплины), то в конце дня вас не настигнет эта неприятная дилемма, и вам уже не придется делать долгий перерыв во второй половине дня.

 

Шаг 3. Выходите из офиса

 

Люди, работающие в больших офисных зданиях, весь день проводят внутри. Но перерывы у кофеварки или в столовой не сравнятся с выходом на улицу и с возможностью отвлечься от офисной обстановки. В офисе все равно остается это напряжение — вам нужно поддерживать хорошее впечатление у окружающих.





Исследователи из Торонтского университета недавно изучили, как разные виды занятий во время перерыва на обед влияют на работников. Они выяснили, что сотрудники, которые общались за обедом или занимались во время обеда какими-то рабочими делами, к концу дня, по оценке их коллег, выглядели более уставшими. Особенно остро проблема стояла, когда начальство навязывало работникам общение во время перерыва.

Если у вас есть возможность выбраться на улицу, хоть прогуляться вокруг здания пять минут, это помогает зарядиться от природы. Впрочем, конечно, все зависит от того, где находится ваш офис. Масса исследований говорят, что зелень вокруг помогает мозгу перезагрузиться, и не обязательно за этим бежать в тропический лес. Подойдет даже маленький городской парк или садик.

Многие сегодня считают, что успех возможен, только если вы все время заняты. Если у вас есть время для небольшой прогулки, значит, у вас недостаточно драйва и амбиций. Но на самом деле ваши запасы энергии ограничены, и только частые короткие перерывы помогают действительно отдохнуть и затем реализовать свой потенциал.

 

Также интересно: Тихие убийцы: 10 привычек, которые мешают хорошо работать 

 11 фраз, которых стоит избегать на работе

 

И последнее: некоторые думают, что можно весь день пахать, не отрываясь, а потом полностью отключаться. Это подойдет роботу, но человеку — вряд ли. Исследователи Констанцского и Портландского университета выяснили, что сильное утомление в конце рабочего дня осложняет отдых в нерабочие часы. Иными словами, если вы позволяете себе перерывы, то отдых в нерабочее время будет более эффективным и подстегнет вашу производительность и креативность в грядущие дни и недели.опубликовано 

 

Автор: Кристиан Джарретт — журналист, психолог, редактор блога Британского психологического общества

 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: ideanomics.ru/articles/7562

Исповедь офисного планктона

Поделиться



Я тот самый никто, над которым смеются, которых навыпускали из институтов целую ораву, и теперь не знают, что с ними делать. Бездельник, презрительно называемый менеджером.

Спросите, почему я такой? 

— Я предсказуемый. Каждый день в одно и то же время прихожу в один и тот же офис. Планирую дела по обслуживанию одинаковых заказчиков, а в конце дня незатейливо ставлю плюсики против выполненных дел и утраиваю усилия в отношении невыполненных. Тупо подчиняюсь российским, международным и корпоративным законам. Делаю все скучно, с первого раза, масштабируемо, по процедурам и бесперебойно. Меряю свою эффективность не усталостью и количеством выпитого кофе, а количеством плюсиков.





— Я незаметный, не начинаю совещания, но всегда их заканчиваю, и от моих действий зависит, превратятся ли договоренности в результат или останутся болтовней-воспоминанием.

—  Я странный, не торчу в кофе-зоне, не сплетничаю по коридорам, не завожу служебных романов, никуда не тороплюсь, никуда не опаздываю, у меня редко бывают форс—мажоры. Мне бесполезно звонить и на меня бесполезно орать, я реагирую на внятные письменные запросы и имею стандарты времени ответа на письма.

— Я ничтожный. Не могу прийти домой и сказать, что спасал мир или оставил свой след в истории. Я даже не могу объяснить ребенку, кем я работаю. Не певец, не журналист, не программист и не юрист, даже не врач и инженер, и не владелец бизнеса. Так, прокладка, которая объединяет и организовывает программистов и инженеров всего мира, и при невмешательстве юристов превращает желания людей в эффективно работающие сервисы.

Адвокат клиента, решающий новые задачи, для которых отсутствуют стандартные подходы. Высчитывающий метрики и измеряющий показатели, ботан с бумажками, верящий: что нельзя измерить, невозможно улучшить.

— Я неинтересный. Не сижу в соцсетях, не хаю власть. Меня немного стыдятся родители — они до сих пор не могут запомнить название и суть деятельности компании, в которой я работаю. Когда они рассказывают обо мне родственникам, бьюсь об заклад, те думают, что я безработный.

Мной не может гордиться жена: подумаешь, быт налажен, у многих так. Меня неудобно представить на вечеринке друзьям, я одет как дурак — аккуратно; коротко пострижен, чисто выбрит, под туфлями носки! — ну идиот.

Со мной неинтересно разговаривать — в ответ на эмоциональные искрящиеся мнения я имею наглость приводить факты. У меня есть только одно достоинство — если я захочу работать в любой стране или компании мира, мне нужно будет только их выбрать.





Также интересно: Бен Хоровиц: Самообман. Как обнаружить и как остановиться​  

Увольнение сотрудников: Почему опасно работать с человеком, которого давно пора уволить

 

Грамотный, вдумчивый, клиентоориентированный, самообучающийся, адаптированный к мировым бизнес-моделям, приносящий результат, талантливый и умеющий решать проблемы. Гадкий утенок в своей стране. Желанный резерв топ-менеджмента мировых корпораций.опубликовано      Автор: Мария Шендрик     P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! ©

Источник: discours.io/articles/social/ispoved-ofisnogo-planktona

Креативная столовая для журналистов из Der Spiegel

Поделиться







        Офис немецкого журнала Der Spiegel переехал в новое помещение издательства HafenCity в Гамбурге (Германия). 520 квадратных метров социального пространства стильной столовой штаб-квартиры, дизайн-проект которой разработали специалисты из архитектурной студии Ippolito Fleitz Group, цитируют культуру интерьеров знаковых 1960-х.





        Уникальный дизайн потолка является визуальной доминантой пространства. Потолок состоит из 4230 кругов из микро-перфорированного алюминия. Столы, система освещения, волнистые линии на полу и цветовые акценты делят пространство на основные зоны.

        Желтый цвет создает позитивную атмосферу в помещении столовой даже в самые пасмурные дни. Глянцевые столешницы отзеркаливают эффектный потолок, создавая объемную пространственную динамику. Светодиодная система освещения имитирует струи дождя, остановившие свой путь, обеспечивая комфорт и уют посетителей столовой.





        Живое динамичное пространство призвано создавать креативную атмосферу для общения, отдыха и релаксации, которая не клонит ко сну, но стимулирует воображение и свежесть восприятия.

Источник: /users/78

Офисный «город» в Калифорнии

Поделиться







        Американская архитектурная студия Studio O+A осуществила креативный проект общественной зоны на первом этаже офисного здания компании AOL в Плато Алто (Калифорния). Уникальное композиционное решение общественной зоны включает лобби, кафетерий, тренажерный зал, пространство для отдыха и общения.





        Штаб-квартира AOL предоставляет пространство для еще нескольких малых предприятий. Общественное пространство, расположенное на первом этаже призвано способствовать взаимодействию всех сотрудников и посетителей здания.





        Зона также охватывает прилегающие к зданию открытые площадки. Объединяющим различные сегменты элементом обстановки является натуральное дерево теплых светлых оттенков.





        Этот маленький «город» создает гармоничную и увлекательную инфраструктуру, подразумевающую качественный отдых в течение и после рабочего дня, способную адаптироваться к разным ситуациям и потребностям пользователей.





        Доминирующим элементом общественной зоны является изогнутая структура, ставшая визитной карточкой и знаковым объектом офисного «города».

Источник: /users/78

Kirchplatz Office and Residence – современная реконструкция старинного швейцарского здания 18 века

Поделиться







        Kirchplatz Office and Residence – результат совместной работы специалистов из американской студии Oppenheim Architecture + Design и швейцарской студии Huesler Architekten. Реконструированное здание 18 века, расположенное на севере Швейцарии, совместило в себе современное пространство для жизни и работы.





        Расположенный недалеко от Базеля, отремонтированный старинный дом, построенный в 1743 году, служит жильем для одной семьи и одновременно конференц-залом для использования местным населением, а также офисом местной архитектурной студии.





        Старинная часть структуры была отдана под офис и конференц-зал. Новые оконные проемы дают помещениям с окрашенным в белый свет деревом дополнительное количество дневного света.

        Первый этаж достроенной части занимают жилые апартаменты – гостиная, кухня, столовая и открытая терраса. Далее вверх расположены спальни и детская. Верхние этажи соединены с первым уровнем винтовой лестницей с металлическим корпусом.





        Дизайн интерьеров отремонтированного и дополненного здания является современной интерпретацией традиционных особенностей местной культуры. Старые и новые материалы ведут непрерывный диалог, почти сливаясь или контрастно подчеркивая достоинства друг друга.





        Здание оборудовано солнечными панелями и обеспечено оптимальным набором материалов вторичного использования, что делает его экологически устойчивым.



Источник: /users/78

Зеленый атриум в офисе для Bosch Siemens Hausgerate

Поделиться







        B/S/H/ Office – уникальный офис, созданный специалистами из архитектурных студий William McDonough + Partners и D/DOCK для бренда Bosch Siemens Hausgerate (B/S/H/) в Нидерландах. Доминантой новой штаб-квартиры компании стала четырехуровневая «живая» стена атриума внутреннего пространства.





        Открытая среда призвана создавать благоприятные атмосферу и микроклимат для работы и отдыха персонала, а также посетителей офиса. Гибкий инновационный дизайн предполагает максимально эффективное использование естественного дневного света и энергии, генерируемой фотоэлектрическими панелями (BIPV), установленными на крыше здания.





        Интерьер B/S/H/ Office стремится стать образцом офиса нового поколения, где брендовый стиль уделяет внимание личности каждого участника команды. Это пространство с легкостью и за очень короткое время адаптируется к требованиям любой компании.    



    

        Кроме рабочего пространства, здесь есть выставочные залы, бар и ресторан для персонала и гостей офиса.









Источник: /users/78

Yandex Office II – новый офис компании от российских архитекторов

Поделиться







        Российские дизайнеры из студии Za Bor Architects разработали яркий и жизнерадостный дизайн новой штаб-квартиры Yandex Office II, начавшей свою работу в Санкт-Петербурге (Россия).





        Показательно, что этот проект является в некоторой степени возвращением к корням сотрудничества Za Bor Architects и крупнейшей в России IT-корпорации Яндекс. Первый офис, разработанный специалистами студии для Яндекс, находится в том же здании бизнес-центра Бенуа в Санкт-Петербурге, но этажом ниже.





        Новый офис, созданный четыре года спустя после первого и расположенный на четвертом этаже, занимает общую площадь 3310 квадратных метров, базирующихся вдоль длинного узкого коридора.





        Таким образом, перед архитекторами стояли как минимум две задачи — во-первых, организовать очень сложное пространство протянувшееся вдоль центральной оси коридора, во-вторых, сделать офис эффектным и впечатляющим.





        После долгих раздумий архитекторы Петр Зайцев и Арсений Борисенко решили использовать нетривиальные способы функционального зонирования пространства. В результате реализации их концепции, сотрудники и гости компании оказываются «внутри» службы поиска Яндекса. Проходя по коридорам они видят знакомые символы и узнаваемые иконки компании, выросшие до гигантских размеров.





        Яркие цветовые фрагменты призваны создавать позитивную атмосферу и заряжать энергией. Говоря же о функциональности, многие из основных элементов кажутся декоративными только на первый взгляд. Яркие спиральные элементы, например, отделяют общественную зону от коридора, а литой полимер с циферблатом часов содержит сетевые станции.





Источник: /users/78