В отличие от многочисленных и хитроумных методов похудения, идея сыроедения очень проста: питаться только тем, что уже создано природой для человека, не изменяя и не разрушая продукты любой, а в первую очередь кулинарной обработкой.

Читать дальше →

Читать дальше →

Число заболевших диабетом в последнее время неуклонно растет, и этот тренд объясняется распространением эпидемии ожирения. Если власти не будут принимать радикальных мер, что через 20-30 лет диабетом 2 типа будет болеть больше половины населения земли.

Читать дальше →

Читать дальше →

Читать дальше →

Читать дальше →

Читать дальше →

На сегодняшний день самый популярный вопрос в области питания и спорта: можно ли накачаться, не употребляя мясо? Поговорим о том, можно ли ускорить процесс роста мышц, без мясных продуктов.

Читать дальше →

Тим Ван Орден – очередной человек, доказавший всему миру и себе самому, что сыроедение не есть обычная культура, в ее недрах кроется более серьезная философия, позволяющая человеку не просто некоторое время обходиться сырыми продуктами, но и жить, питаясь исключительно ими.

Читать дальше →

1. Нельзя заболеть воспалениями, простудами. Грипп проходит практически незаметно. Выключается и исчезает практически вся психосоматика (расстройства органов, суставы, боли — ведь все органы вычищаются и омолаживаются). Иммунитет поднимается от искусственного минимума до естественной нормы: можно три часа лежать в снегу или плясать в одних плавках при минус 18°С, и ничего не происходит. И все это — без спец. закалки!

Читать дальше →