Почему нужно обязательно АКТИВИРОВАТЬ ОРЕХИ

Все знают, что орехи – достаточно тяжелая пища для усвоения и переваривания, так как они содержат много белка и жиров. Довольно часто орехи вызывают вздутие живота и неприятные ощущения. К тому же качество орехов, продаваемых в магазинах и на рынках, оставляет желать лучшего.

Сегодня Натали Макиенко – автор блога и член На­цио­наль­но­го об­ще­ства ди­е­то­ло­гов – расскажет, что надо делать с орехами, чтобы они не вызывали дискомфорта, а приносили только пользу.

Орехи довольно просто можно превратить в легкую для усвоения и полезную еду. Назвать этот способ можно по-разному: «оживление» или «активация», но суть одна – это вымачивание орехов.

Какие орехи надо покупать?


Читать дальше →

Упорно богатеем: 19 вещей, которых надо избегать

Каждый мечтает о том, чтобы стать богатым человеком и ни в чем себе не отказывать, но далеко не всем это удается — давайте разберемся, почему.

Американские исследователи изучили богатых людей основательно, понаблюдав и проследив жизненный путь 500 миллионеров и миллиардеров. На тему, как разбогатеть, написана не одна книга. Из них можно узнать о 19 совершенно непробиваемых железных барьерах, мешающих нарастить капиталы.



Читать дальше →

Личный опыт: Мы с дочкой справились и стали мудрее

Предыстория: мы с мужем в разводе, живем в разных городах, дочь очень ждала его приезда на ее день рождения, но он не приехал. Трагедия разыгрывалась нешуточная. Мне стоило больших усилий подбирать правильные слова и объяснять ей, что это все не про неё, что так бывает и так далее.

Мы с подругой придумали сюрприз: отвезти детей в Москву на три дня и устроить праздник-праздник в честь дня рождения моей дочери. Дети не знали до последнего, что это будет за сюрприз. И вот в 4 часа утра мы едем в аэропорт, на стойке регистрации они понимают, что это — Москва, один ребенок безумно рад, второй — моя дочь — разочарован. Просто мы жили относительно недалеко от Москвы, когда-то и бывали там, но это было так давно… Разочарование ребенок переживал и по поводу того, что сняли мы квартиру, а не отель, и в музей Кремля ехать она не хотела… Так смешно было: «Я там была», — говорит она мне. А я ей: «С кем же ты там была, если я там не была?»



Читать дальше →

Семья сына Порошенко увеличила свой банковский счет почти в 300 раз



При этом весь доход Алексея Порошенко составила заработная плата

Депутат Верховной Рады от фракции «Блок Петра Порошенко» и сын президента Украины Алексей Порошенко задекларировал 77 212 гривен доходов, члены его семьи — 2 088 054 грн доходов и 8 539 996 грн на банковских счетах за границей в 2015 году.

Об этом говорится в его декларации о доходах, передают Украинские Новости.

В собственности парламентария находятся квартира (80,66 кв. м) и другое недвижимое имущество (178,5 кв. м). Также он владеет 3 автомобилями: ГАЗ 14 Седан-В 1981 года выпуска, BMW 320 Cabrio 2011 года выпуска и Land Rover Discovery 2013 года выпуска.

На счетах в банках у него находится 428 294 грн, из которых 426 575 грн вложены в 2015 году. Члены семьи Алексея Порошенко (жена, сын и дочь) задекларировали в 2015 году 2 088 054 грн доходов, из которых 1 960 088 составляет зарплата, 68 808 грн — страховые выплаты и 59 158 грн — другие доходы. Имущества у семьи нет, а на счетах в банках у них размещено 8 769 964 грн, из которых 8 539 996 — за границей.

В декларации за 2014 год на их банковских счетах семьи Порошенко-младшего в Украине было указано 31 005,83 грн, а информация о счетах за границей вообще отсутствовала. При этом в декларации не отмечено, когда была размещена разница в сумах.

business.vesti-ukr.com/146367-semja-syna-poroshenko-uvelichila-svoj-bankovskij-schet-pochti-v-300-raz