正确的组合的食物

适当营养为基础的人类健康。之后所有我们吃的食物，提供了连续的发展和更新的细胞和组织的身体。此外，食物是一个能源的来源，我们身体的花费不仅仅是在锻炼但是还在休息。 C食物在我们的身体应该消耗足基本的物质：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素、矿物质。

一个非常重要的因素是能够正确地结合食物。这里有几个表在其pakisani健康的和有用的产品组合的。