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伟大的后2016年。 一个日历天的食物
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伟大的职位。 大力实施后的第一个圣洁的一周。
伟大的后2016年：什么不吃
—干净的星期一了完成禁欲的食物。 其余的时间：星期一、星期三、星期五–xerophagy(水、面包、水果、蔬菜蜜饯);星期二、星期四–热食物没有油；星期六、星期日–食用植物油。
鱼是允许在报(7月)和棕榈星期日(在2016年四月24). 在拉撒路星期六(在2016年四月23)允许的鱼子酱。 在耶稣受难日(在2016年四月29)不吃，直到护罩。
伟大的后2016年的第一周：
星期一、三月14–全票弃权的食物。
星期二,三月15–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期三，三月16–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期四月17–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期五月18–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期六19日–煮食物外的植物油、酒。
星期日、20日–煮食物外的植物油、酒。
伟大的后2016年第二周：
星期一、三月21–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期二，22日–煮熟的蔬菜食物没有油。
星期三，三月23–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
周四,24March–煮熟的蔬菜食物没有油。
星期五月25–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期六第26日–煮食物外的植物油、酒。
Sunday,27March–熟食物外的植物油、酒。
伟大的后2016年第三周：
星期一、三月28–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期二,三月29–煮熟的蔬菜食物没有油。
星期三，三月30–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期四月31日–煮熟的蔬菜食物没有油。
星期五，四月1–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
六月2–熟食物外的植物油、酒。
星期天3月–熟食物外的植物油、酒。
伟大的后2016年第四周：
周一四月4–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期二，四月5–煮熟的蔬菜食物没有油。
周三,四月6–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期四7月–煮熟的蔬菜食物没有油。
星期五月8–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期六第9月–熟食物外的植物油、酒。
星期天，10月–熟食物外的植物油、酒。
伟大的后2016年五周：
周一四月11–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期二，四月12–煮熟的蔬菜食物没有油。
周三,四月13–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期四，四月14–煮熟的蔬菜食物没有油。
星期五月15–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期六的第16日–熟食物外的植物油、酒。
星期日，四月17–熟食物外的植物油、酒。
伟大的后2016年第六周
周一四月18–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期二,19April–煮熟的蔬菜食物没有油。
周三,四月20–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
周四,21April–煮熟的蔬菜食物没有油。
星期五月22–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期六第23日–熟食物外的植物油、葡萄酒、鸡蛋。
星期天，月24–允许消费的鱼。
伟大的后2016年第七周
圣洁的一周是一个严密的周四旬斋2016年，每一天都是其自己的名字。 还应当指出，在圣周后被放大并真是严格的。
周一四月25(圣星期一)–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期二，26日(圣星期二)–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
周三,四月27(圣星期三)–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期四，四月28(濯足节)–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期五29日(good Friday)总的从禁欲的食物。
星期六30日(圣星期六)–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期日，可1(基督复活的)复活节，结束斋。 出版
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
加入我们在Facebook,脸谱了，语音
资料来源：domohozajki.ru/blog/43013832852/Velikiy-post-2016.-Kalendar-pitaniya-po-dnyam?tmd=1
伟大的后2016年：什么不吃
—干净的星期一了完成禁欲的食物。 其余的时间：星期一、星期三、星期五–xerophagy(水、面包、水果、蔬菜蜜饯);星期二、星期四–热食物没有油；星期六、星期日–食用植物油。
鱼是允许在报(7月)和棕榈星期日(在2016年四月24). 在拉撒路星期六(在2016年四月23)允许的鱼子酱。 在耶稣受难日(在2016年四月29)不吃，直到护罩。
伟大的后2016年的第一周：
星期一、三月14–全票弃权的食物。
星期二,三月15–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期三，三月16–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期四月17–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期五月18–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期六19日–煮食物外的植物油、酒。
星期日、20日–煮食物外的植物油、酒。
伟大的后2016年第二周：
星期一、三月21–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期二，22日–煮熟的蔬菜食物没有油。
星期三，三月23–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
周四,24March–煮熟的蔬菜食物没有油。
星期五月25–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期六第26日–煮食物外的植物油、酒。
Sunday,27March–熟食物外的植物油、酒。
伟大的后2016年第三周：
星期一、三月28–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期二,三月29–煮熟的蔬菜食物没有油。
星期三，三月30–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期四月31日–煮熟的蔬菜食物没有油。
星期五，四月1–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
六月2–熟食物外的植物油、酒。
星期天3月–熟食物外的植物油、酒。
伟大的后2016年第四周：
周一四月4–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期二，四月5–煮熟的蔬菜食物没有油。
周三,四月6–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期四7月–煮熟的蔬菜食物没有油。
星期五月8–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期六第9月–熟食物外的植物油、酒。
星期天，10月–熟食物外的植物油、酒。
伟大的后2016年五周：
周一四月11–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期二，四月12–煮熟的蔬菜食物没有油。
周三,四月13–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期四，四月14–煮熟的蔬菜食物没有油。
星期五月15–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期六的第16日–熟食物外的植物油、酒。
星期日，四月17–熟食物外的植物油、酒。
伟大的后2016年第六周
周一四月18–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期二,19April–煮熟的蔬菜食物没有油。
周三,四月20–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
周四,21April–煮熟的蔬菜食物没有油。
星期五月22–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期六第23日–熟食物外的植物油、葡萄酒、鸡蛋。
星期天，月24–允许消费的鱼。
伟大的后2016年第七周
圣洁的一周是一个严密的周四旬斋2016年，每一天都是其自己的名字。 还应当指出，在圣周后被放大并真是严格的。
周一四月25(圣星期一)–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期二，26日(圣星期二)–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
周三,四月27(圣星期三)–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期四，四月28(濯足节)–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期五29日(good Friday)总的从禁欲的食物。
星期六30日(圣星期六)–xerophagy(消费的面包，原蔬菜、水果、干果、蜂蜜坚果).
星期日，可1(基督复活的)复活节，结束斋。 出版
P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©
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资料来源：domohozajki.ru/blog/43013832852/Velikiy-post-2016.-Kalendar-pitaniya-po-dnyam?tmd=1
