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¿Qué hay de malo en la carne y la manera de minimizar este daño?
Desde la antigüedad, se considera que "somos lo que comemos", y esta afirmación donelzya define correctamente el estado de las cosas: nuestro bienestar físico bienestar depende completamente de la dieta. La mayoría de las personas que se han alterado su estado de ánimo y el estado de la mejor (y, hay que destacar es mejor), confirman que existe un punto de partida y la base primordial, en la que converge la experiencia de muchos pueblos y prácticas y la experiencia personal de muchos de nuestros contemporáneos es la experiencia del barrio de la salud a través de razonable el vegetarianismo.
Lo primero y principal, tal como se explica en la sección acerca de la nutrición es fundamental para el daño de los productos de origen animal. En este artículo no va a sonar un llamado a la completa negación de la carne o de la leche, huevos y pescado, pero, sin lugar a dudas, la elección de cada uno debe ser consciente y bien informada (y, por cierto, hay bastante razonables los compromisos). Es muy lamentable que la base de la alimentación no se enseñan en las escuelas, más a menudo que no saben y los padres, sus niega la mayoría de los médicos que actúan localmente y consideran que, en cierto modo, el plan de la enfermedad es la norma, aunque estos son los más básicos conocimientos cambian la calidad de vida.
Qué hay que entender acerca de la carne (lácteos y productos en el primer lugar?
Empezamos sólo con los hechos, y examinar sus detalles pondremos más tarde. Así, la carne, el pescado, los huevos, los productos lácteos – todo esto de las proteínas animales, y entre ellos en términos de digestibilidad de los que tienen en común mucho más que con cualquier otro producto, incluyendo las proteínas de origen vegetal. Todos nuestros tejidos están compuestos de proteínas, pero las proteínas que nuestro organismo sintetiza en sí, nunca exótica de la proteína no se plantea sólo en el lugar de nuestra propia. Las proteínas animales чужеродны para el cuerpo humano – el impacto de estas proteínas en la sangre provoca la reacción de "el extraño": la síntesis de anticuerpos. Comienza la verdadera guerra de exterminio, en la que se destruyen y propios "similares a los de fuera" de la célula!
Las mismas proteínas que no entran enteros en la sangre en el intestino se descomponen con la emisión, incluyendo, трупных de los venenos (путресцина, кадаверина, птомаинов etc: muy específicas y concretas de los nombres, pero la idea es que estos procesos se describen en la residencia de un curso de bioquímica). Además de "трупных de los" venenos durante la descomposición de las proteínas se forman y otras sustancias tóxicas, por ejemplo, el metano y el азотистые de conexión, мочевоая ácido, destructivo para los tejidos – y parte de estas sustancias se difunde por los tejidos con лимфотоком y sangre, se detiene en el cuerpo durante muchos años. En este interior tranquilo descomposición, con todas sus consecuencias — la principal y la inevitable el daño de la carne y de proteínas de origen animal en general. Tal vez por eso la reducción sustancial de los productos animales para muchos es suficiente para sentir más energía, dejar de frecuencia простужаться, para muchas mujeres — olvidar dolores menstruales...
Vale la pena, probablemente poquito mas un poco atrás. El porqué de la proteína en absoluto? Para construir nuestras propias células nuevas. ¿Cómo sucede esto? La proteína animal se divide en "ladrillos"-aminoácidos, de un conjunto complejo de que nuestro cuerpo se "recoge" para ti las proteínas según sus propias necesidades, gastando en esto la masa de energía, sintetizando las enzimas para descomponer la proteína de origen animal (por lo tanto, y hablando especies exóticas) y la tensión de todas las fuerzas para la lucha de los tóxicos subproductos. De otra manera la proteína animal no nos desarrollamos, excepto en paralelo подтравливании de sí mismo y de замедленнии de la digestión y de la velocidad de paso del alimento a través del tracto gastrointestinal.
Al este, en realidad, de origen vegetal y animal de los alimentos la proporción de proteínas de la ingesta de energía prácticamente el mismo, (y en el verde, a la palabra, casi como en la carne!) pero a partir de alimentos de origen vegetal se absorbe fácilmente por el hombre, ya que tiene una estructura diferente y una pequeña cantidad de proteína con respecto a la cantidad/peso de verduras, puede ayudar a proteger contra el riesgo de una fuerte "de proteínas передоза", mientras que para la carne/leche/pescado/huevos – permanente, hasta entonces invisible por envenenamiento, a menudo, el peso, más rápido vuelve el hambre, mucho colesterol, pero en el largo plazo — todo tipo de enfermedades. En una razonable vegetariano nutrición, las fuerzas de la gente mayor, y el sentimiento de hambre visita cuanto menos, más en la dieta de los frescos productos vegetales ricos en fibra.
A la palabra, ahora cada vez más se dice que la constante presencia de los productos lácteos en la dieta afecta aún más el impacto negativo en el cuerpo de lo que una cierta cantidad de carne: factores aquí algunas: carcinogenicidad, toxicidad relacionada con la calidad de la leche en masa удоя, la intolerancia a la leche, el azúcar (lactosa) y proteína de leche (caseína), el último es reconocido como un alergeno, pero como regla general, la sensibilidad a казеину no se expresa de forma rectilínea. Sin embargo, puede determinar una relación: congestión de la nariz, простужаемость, la migraña, el eczema, la falta de energía, la enfermedad de los huesos, los vasos sanguíneos, la vista... y muchos otros, aparentemente, no tienen relación a la leche de la manifestación, вплот antes de oncología... es el más Interesante en este sentido, ni siquiera en la investigación, y la experiencia de las personas, comparando su estado de ánimo antes y después, "con" y "sin".
Volviendo a la carne, por cierto, es bastante popular histórico de referencia en el país, donde antes existía "la tortura de la carne" — condenado alimentado sólo cocida la carne y en la agonía muere en el transcurso de varias semanas. Esta es la historia — o de hecho — pero a finales del siglo XX aparecieron "dieta rica en proteínas", así como la dieta de Atkins, y ahora la mayoría de los nutricionistas responde acerca de este método, como sobre una zona tranquila en el suicidio. Bajar de peso es realmente posible, pero por alguna principios cuerpo se agota y puesta en esta dieta — la pena leer.
En los foros de culturismo — de las personas que más se consumen alimentos de proteína, a menudo hay un tema para el debate "secundarios" de los problemas de salud. La lista es impresionante.
Por otro lado, vale la pena prestar atención al hecho de que el verdadero necesidad de proteínas en el hombre no es tan grande, varias veces menos de lo que piensa la mayoría de los: 25-35 gramos por día, o menos. Si hablamos de усваиваемом la proteína.
Entonces, ¿por qué la carne pesado para nosotros el producto?
Es muy simple: los depredadores se comen crudos y fuertemente amargo jugo gástrico, esto es necesario para descomponer las proteínas. Para que el хизников y la temperatura es superior que la de los humanos, y el intestino significativamente más corto para salir de sacar la разлагающиеся — tóxicos, residuos de proteína, de hecho, necróticas venenos.
El hombre empezaba a comer la carne sólo después de la edad de hielo, debido a la necesidad. Como seres perfectamente pensadas, con una enorme margen de seguridad, podemos sobrevivir en la carne y en la leche, pero estos productos sensiblemente estropean la calidad de vida después de los treinta y reducen su, a veces, y en decenas de años, y a menudo estropean desde el momento del nacimiento – диатезы, alergias, рахиты, de muelas, dolor de garganta, los niños de la diabetes e incluso el más simple de los mocos es el resultado de la "carne-leche токсикоза", усугубленного una gran cantidad de hacer y de azúcar, pero esto vale la pena leer por separado de equipo "libres de gluten".
Los productos tóxicos de descomposición de la proteína a medida que las oportunidades son neutralizados por el hígado, el resto se absorbe en la sangre y se deposita en diferentes tejidos, y "подтравление tejidos" — y la causa de muchas enfermedades.
Simple de mejorar el bienestar, mayor ligereza y resistencia, de la evocación y la alegría, la reducción de la cantidad necesaria de sueño, reducción de peso, mejorar el color y el tono de la piel se puede lograr simplemente reduciendo en la dieta la cantidad y la frecuencia de la presencia de la carne y de la leche, y aún más rápido de estos cambios se puede sentir en sí mismo, pasando elemental "reinicio", la limpieza de hierbas o поинтересовавшись integral de tratamiento-recuperación de la fuerza de la descarga de los sistemas, tales como el hambre medicinal (ver materiales de equipo "el hambre" y "detox").
Otro hecho curioso — cocida de las proteínas animales, cuando son digeridas, dan наркотический efecto de una cierta dependencia (que se describen experiencias en favor de esta afirmación). Generan endorfinas, es decir, "internos морфины", de estructura similar a los opiáceos. No sólo es divertido, sino que también es una droga. Todos sabemos que la carne es muy sabrosa, y, como regla, es "más sabroso", la necesidad de que más es más frecuente el consumo.
Sobre el abuso de la naturaleza de algunos productos, se puede leer ECOWAYS de equipo "naloxona" es un bloqueador de receptores de opiáceos en el cerebro. Este medicamento, como se ha demostrado, igual que bloquea el efecto de los opiáceos y de algunos alimentos que causan un fuerte "dedicación".
Por cierto, incluso los vegetarianos-gorilas en el curso de los experimentos desarrollan dependencia de la carne, y lo que más añadido a la dieta más se manifestaba la dependencia.
No es de extrañar que la carne no quiere (y no se sabe bien a quien hace mucho que de él se negó? Sí, y los padres saben que los niños pequeños, que no приучат, a menudo tratan de renunciar a la carne de la comida – la primera vez instintos siendo fuertes, pero el afecto y la que se genera, la mas fuerte.
También después de la limpieza suave no se levanta tan bruscamente la pregunta "ceder o no?!" La elección es, pero cada vez es voluntaria y objetiva de elección. El objetivo de este material no es convencer de la necesidad de prescindir de los productos animales, pero mostrar la falsedad de la naturaleza de los dogmas de la "carne/proteína principal satisfactorio y nutritivo en el componente de alimentos, el centro de la mesa y de cualquier plato, el depósito de la prosperidad, e incluso de la supervivencia..."
Todavía un poco tristes: la leche y la carne que sacó el calcio de los huesos y de los dientes – sí-sí, son ellos, no el azúcar (en primer lugar). Este efecto parece estar relacionado con la закисляющей la naturaleza de proteínas: las proteínas están hechas de aminoácidos, ácidos — закисляют, el calcio es el más accesible para el cuerpo alcalino de recurso, se revoca la de los huesos y de los dientes para la recuperación es más alcalino el PH de los tejidos; muchos parásitos, gérmenes y las bacterias prefieren las telas "comedores de carne" por esta misma razón, la mayor закисленности – animal alimentos закисляет de la tela, y para todo este contagio ambiente ácido es preferible, mientras que las verduras frescas y frutas, hierbas tienen ощелачивающий efecto, y moderado por el cambio de PH en la parte alcalina promueve la renovación de las células, es decir, el rejuvenecimiento.
Al mismo tiempo las toxinas y sustancias procedentes de la descomposición de las proteínas, a menudo forman un "энаэробные" de la zona en los tejidos, donde el oxígeno deja de actuar en la cantidad adecuada y en estas zonas predominan ya sólo los parásitos y las bacterias, creando sus propios reinos (su propia homeostasis). Uno de los ejemplos ilustrativos de estas zonas son de tumores, pero de eso vamos a hablar en los materiales de parásitos y de la purificación de los tejidos.
También la leche y la carne provocan el desarrollo de la diabetes: el páncreas produce constantemente la insulina para el tratamiento de proteínas de origen animal, no sólo para el azúcar, y muchos críticos se agota de tensión – por la misma razón, estos productos generan y a панкреатиту (y cada vez más, ya a entre 30 y 40 años).
Cuando este entera en alimentos de origen vegetal la gente, a veces, "pelan con la insulina", se encuentran los casos de curación de la diabetes – una breve descripción de estos "tratamiento de experimentos", se puede leer en la sección "fuentes" — fragmento del libro "The China Study" en la aterosclerosis, la diabetes, oncología, en relación con el consumo de proteínas animales y en el contexto de años de investigación científica.
Otro hecho importante: el colesterol es la grasa pegajosa, parte integrante de cualquier animal de producto. Todo el colesterol, qué necesitamos, un generamos nosotros mismos, y, al mismo tiempo, el externo, el exceso de colesterol se mantiene incluso desgrasada de productos animales. El exceso de colesterol – залепленные vasos sanguíneos (aterosclerosis), piedras en la vesícula, desordenes hormonales, dolores en el corazón, derrames cerebrales y, por supuesto, de presión. (El riesgo de un infarto, el corazón de dolor y problemas con la presión más seguro контралируются de una sola pieza y vegano de energía – se ha demostrado en estudios clínicos experimentales grupos de enfermos/излечившихся).
Todo esto no significa que los productos animales categóricamente no se puede comer. Simplemente, es importante comprender de qué se trata, y de acercarse a la comida razonable. Por ejemplo, cumplir con algunas reglas elementales, significativamente reducen el daño de la proteína animal:
1) alimentos de proteína es deseable comer por separado, o con la verdura y hortalizas. Comidos a la vez con algo крахмалистым de la prueba, cereales, (arroz o манкой sobre todo), la pasta, las patatas, se стопорят los procesos digestivos, ya que las proteínas y los almidones requieren opuestas de las condiciones para la digestión. Al mismo tiempo, el consumo de sus alimentos, se produce la falta de tratamiento de las enzimas y las de jugo, como resultado de la mayor descomposición de las proteínas en el intestino a la vez con la fermentación de hidratos de carbono — eliminados los almidones, y la aglutinación неразложенных (en el estómago, a la vecindad con proteínas animales, крахмалистая la comida está impregnado de levadura en las jugo y se hace el engrudo – similar con el fin de que los gastos de fondos de pantalla!) Esta comida siempre envenena la sangre, que conduce al estreñimiento y слизеобразованию (resfriados, насморку, influenza), язвам y el cáncer de estómago en el triste caso (por supuesto, lentamente y en silencio), y el páncreas obligada a trabajar en decenas y cientos de veces más intenso que con los años, lleva a su desgaste – панкреатиту, el cáncer de páncreas, etc.
2) nuestro cuerpo es mucho más fácil de manejar con una sola proteína animal a la vez — es decir, es mejor no interferir con la tortilla a base de carne o productos marinos, la carne y los huevos con el queso, etc.
3) es menor que el daño de la proteína animal, si después de él se obtiene el intervalo de 6-8 horas — es decir, ya sea en la cena hasta las 8-9 de la noche (si se levantaron temprano y de noche se considera más adelante), o bien, si en el almuerzo hasta la mañana siguiente ya no hay nada dulce, incluyendo frutas, y крахмалистого — pastas, arroz, cereales, patatas.
4) de los productos lácteos más inocuos página con la crema de nata y crema de leche, ya que la proteína de allí casi no: es, de hecho, la grasa y la casa de los quesos tipo de адыгейского y несоленой el queso de oveja скисленной de forma natural. También son menos perjudiciales que puede tener productos como el tipo de мацони en productos naturales, закисленных de leche-ácidos de las bacterias, el azúcar de la leche y parcialmente la proteína ya расщеплен más asimilables componen (oligopéptidos). El kéfir en este sentido, la peor, ya que "сбражен" hongos (спиртообразующей) de la cultura. De por sí, la leche, los expertos aconsejan consumir exclusivamente por separado del resto, y lo mejor de cabra, donde es mucho menos nocivo, incluyendo слизеобразующего, proteína de leche es la caseína. En la leche de vaca de la caseína en un par de veces más, que en la. Sin embargo, es más importante el hecho de que la caseína de la leche de vaca más agresivo y аллергенный. En козьем y овечьем leche caseína de la otra, la mala reacción de la gente en estos казеины se encuentran mucho menos.
5) los "útiles" de la carne y el pescado – mínimamente procesados térmicamente: вяленина, como el jamón y natural балык, salado, вымороженная crudo o natural, pescado seco, caviar, (la grasa — porque es pura grasa no en proteínas, por esta misma razón, la grasa combina mejor con el pan. Sin embargo, en todos los casos, pan de centeno y pan de пророщенных o, al menos, granos enteros mucho безобиднее que el pan de harina de trigo, y ciertamente naturales, los productos integrales, siempre es mejor: no embutidos / patés / тушенка. Las moléculas de crudo de la proteína animal más grande que térmicamente procesado (químicos hablan de "la desnaturalización de la proteína"), por lo que menos cae en la sangre, por lo que, cuanto menor es el tratamiento térmico, se puede decir mejor: sustancias tóxicas en mayor medida produciría ya en el intestino y que serán, en la medida de lo posible, aparecer de forma natural.
6) en los huevos mucho más dañinos de la proteína (más cocido y asar), y las yemas de huevo crudas son la grasa, y muy útil (interfieren con el pan, con aceite de oliva y especias, con el jugo de zanahoria, incluso en su forma pura, cruda con la yema de huevo se puede meter la ensalada... por supuesto, es la opción perfecta — las yemas de hogar, вольнопасущейся gallina, que no picaban cada día con antibióticos y no alimentados con el forraje con los suplementos. Crudo de proteínas mejor se adapte домашным los animales depredadores en su esencia). Para la desinfección así como contra la salmonelosis muy importante lavar cuidadosamente y ошпаривать la cáscara, si planea utilizar las yemas de huevo crudas.
7) al freír en aceite – casi cualquier aceite cambia sus propiedades, se convierte en un carcinógeno. Productos de la combustión, asignados al freír en мангалах, funcionan aún más deprimente que la extinción, freír sin aceite y la carne de la тандыра, печеное, cocida y siempre sin prueba / arroz / patata es siempre la mejor opción).
Resta añadir que, como en la carne y en los productos lácteos (excepto orgánica)– hay antibióticos y hormonas de crecimiento y en el "fortalecimiento de la producción de leche", que violan nuestro propio estado hormonal y el metabolismo, provocan tumores, etc. También las hormonas скармливаются y el pescado, cultivadas en las granjas — todo es más barato y más eficaz que la calidad del forraje, esa es la respuesta completa. Por ejemplo, el cáncer de mama para las mujeres de muchos investigadores ahora vinculan con el consumo de varias veces de grandes cantidades de leche y de carne, las grasas saturadas por las hormonas) послевоенными generaciones — según las estadísticas, estos problemas no existen en este volumen en los países donde la leche no entra en la lista de los principales alimentos.
En la sección "vídeo y memo" se puede mostrar la investigación periodística en cuenta las concentraciones en nuestra carne-la industria lechera.
La agresividad y emocionales de las carreras de caballos a menudo asociado con hormonales de fondo, aunque también a menudo – y con el consumo de carne en general. Además, en estos productos se retrasan los antibióticos, que destruyen nuestra propia flora y frenan la hematopoyesis, conservantes – siguen "консервировать" y nuestros tejidos, les impiden actualizarse; geles para el aumento de peso en toda la produccin de carne – alérgenos, sustancias cancerígenas y, finalmente, insolente engaño al consumidor.
Y, por último, un par de palabras sobre otro aspecto: cualquier alegre de la fiesta, se compra a costa no sólo de las vidas de los animales, pero a costa de su dolor y el horror — el dolor y el horror de los vivos безвольных criaturas. El sacrificio pasa muy a menudo, cuando los animales en la conciencia. Оглушенные y suspendidas en la parte trasera de la pierna, a menudo vienen en sí mismos y se ven y se sienten como cortan las mismas criaturas de al lado, se baten en la agonía de la muerte, el horror, el dolor, la sangre cae al suelo. Crecen en la angustia, en las cárceles". Закалываются las hormonas de crecimiento tanto que la debilidad de huesos no han seguido el "crecimiento de la carne" y el dolor de toda la vida. Las aves en jaulas, entregados el uno al otro, algunos гадят en otros. Corrales tales estrechos, de los animales y la mínima se movían o no se movían en absoluto. Es la agonía de toda la vida, por esta agonía, cada persona paga su salud e incluso como algo extraño, lo fácil que incluye estos alimentos en su festivo, alegre mesa o inactivo picar – y es extraño, en la medida de hábito distorsiona la percepción.
Es lógico que nosotros y pagamos... bien, que todo se somete a la corrección, y se queda en nuestras manos, bien que de la consciencia, más que sobre la carcinogenicidad de la leche ya han comenzado a hablar de los médicos, que ya en la escala de países enteros, en las posiciones y recomendaciones el vegetarianismo deja de ser algo más allá, adquiere las recomendaciones que más se asocia con la mejora de los diferentes indicadores de salud.
No tiene sentido hacerse a renunciar a la carne de las estrictas medidas rara vez eficaces. Es hora de reconocer que los animales de los alimentos en nuestra alimentación no deben ser la base de la dieta y no pueden considerarse como algo importante o necesario. Para su propia seguridad, es necesario entender lo que está pasando y cómo minimizar el daño.
Durante cientos de estudios y en vivo la experiencia de miles y decenas de miles de personas, se hace evidente que, en caso de fallo del consumo de carne y de leche, proteína de origen animal en general, fácil se va el peso, se alejan de los resfriados y la gripe, se va alergias, el asma, la diabetes y de muchos años de la migraña, пакреатит, úlcera gástrica, gastritis, las piedras de los riñones y de la vesícula biliar, se normaliza la presión, se endurecen los huesos... la gente se va de предынфарктного estado y de la aterosclerosis, curan la щитовидку, el hígado, los riñones, de forma segura заручаются de alzheimer senil entre la locura, la ceguera, retroceden incluso el cáncer y los tumores benignos y todo esto a menudo безмедикаментозно.
A menudo, los cambios positivos, pero sólo es necesario "limpiar" su sistema y abandonar o reducir significativamente el consumo de proteínas de origen animal, principalmente de la carne. Suena como un milagro, y, en cierto sentido, el plan, este poderoso recurso no puede considerarse un milagro de la naturaleza! Aunque, por otro lado, para todo hay una explicación, y otra vez nos detendremos con más detalle en la manera en la que este milagro se define por las leyes de la bioquímica del metabolismo. Estos principios y se rigen por los más eficaces натуропаты, y cada vez más – y occidentales de los representantes de la medicina oficial.publicado
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: ecoways.ru/ru/gde_vred_i_pochemu/eda/Chto_plohogo_v_mase_i_kak_minimizirovat_vred.html
Lo primero y principal, tal como se explica en la sección acerca de la nutrición es fundamental para el daño de los productos de origen animal. En este artículo no va a sonar un llamado a la completa negación de la carne o de la leche, huevos y pescado, pero, sin lugar a dudas, la elección de cada uno debe ser consciente y bien informada (y, por cierto, hay bastante razonables los compromisos). Es muy lamentable que la base de la alimentación no se enseñan en las escuelas, más a menudo que no saben y los padres, sus niega la mayoría de los médicos que actúan localmente y consideran que, en cierto modo, el plan de la enfermedad es la norma, aunque estos son los más básicos conocimientos cambian la calidad de vida.
Qué hay que entender acerca de la carne (lácteos y productos en el primer lugar?
Empezamos sólo con los hechos, y examinar sus detalles pondremos más tarde. Así, la carne, el pescado, los huevos, los productos lácteos – todo esto de las proteínas animales, y entre ellos en términos de digestibilidad de los que tienen en común mucho más que con cualquier otro producto, incluyendo las proteínas de origen vegetal. Todos nuestros tejidos están compuestos de proteínas, pero las proteínas que nuestro organismo sintetiza en sí, nunca exótica de la proteína no se plantea sólo en el lugar de nuestra propia. Las proteínas animales чужеродны para el cuerpo humano – el impacto de estas proteínas en la sangre provoca la reacción de "el extraño": la síntesis de anticuerpos. Comienza la verdadera guerra de exterminio, en la que se destruyen y propios "similares a los de fuera" de la célula!
Las mismas proteínas que no entran enteros en la sangre en el intestino se descomponen con la emisión, incluyendo, трупных de los venenos (путресцина, кадаверина, птомаинов etc: muy específicas y concretas de los nombres, pero la idea es que estos procesos se describen en la residencia de un curso de bioquímica). Además de "трупных de los" venenos durante la descomposición de las proteínas se forman y otras sustancias tóxicas, por ejemplo, el metano y el азотистые de conexión, мочевоая ácido, destructivo para los tejidos – y parte de estas sustancias se difunde por los tejidos con лимфотоком y sangre, se detiene en el cuerpo durante muchos años. En este interior tranquilo descomposición, con todas sus consecuencias — la principal y la inevitable el daño de la carne y de proteínas de origen animal en general. Tal vez por eso la reducción sustancial de los productos animales para muchos es suficiente para sentir más energía, dejar de frecuencia простужаться, para muchas mujeres — olvidar dolores menstruales...
Vale la pena, probablemente poquito mas un poco atrás. El porqué de la proteína en absoluto? Para construir nuestras propias células nuevas. ¿Cómo sucede esto? La proteína animal se divide en "ladrillos"-aminoácidos, de un conjunto complejo de que nuestro cuerpo se "recoge" para ti las proteínas según sus propias necesidades, gastando en esto la masa de energía, sintetizando las enzimas para descomponer la proteína de origen animal (por lo tanto, y hablando especies exóticas) y la tensión de todas las fuerzas para la lucha de los tóxicos subproductos. De otra manera la proteína animal no nos desarrollamos, excepto en paralelo подтравливании de sí mismo y de замедленнии de la digestión y de la velocidad de paso del alimento a través del tracto gastrointestinal.
Al este, en realidad, de origen vegetal y animal de los alimentos la proporción de proteínas de la ingesta de energía prácticamente el mismo, (y en el verde, a la palabra, casi como en la carne!) pero a partir de alimentos de origen vegetal se absorbe fácilmente por el hombre, ya que tiene una estructura diferente y una pequeña cantidad de proteína con respecto a la cantidad/peso de verduras, puede ayudar a proteger contra el riesgo de una fuerte "de proteínas передоза", mientras que para la carne/leche/pescado/huevos – permanente, hasta entonces invisible por envenenamiento, a menudo, el peso, más rápido vuelve el hambre, mucho colesterol, pero en el largo plazo — todo tipo de enfermedades. En una razonable vegetariano nutrición, las fuerzas de la gente mayor, y el sentimiento de hambre visita cuanto menos, más en la dieta de los frescos productos vegetales ricos en fibra.
A la palabra, ahora cada vez más se dice que la constante presencia de los productos lácteos en la dieta afecta aún más el impacto negativo en el cuerpo de lo que una cierta cantidad de carne: factores aquí algunas: carcinogenicidad, toxicidad relacionada con la calidad de la leche en masa удоя, la intolerancia a la leche, el azúcar (lactosa) y proteína de leche (caseína), el último es reconocido como un alergeno, pero como regla general, la sensibilidad a казеину no se expresa de forma rectilínea. Sin embargo, puede determinar una relación: congestión de la nariz, простужаемость, la migraña, el eczema, la falta de energía, la enfermedad de los huesos, los vasos sanguíneos, la vista... y muchos otros, aparentemente, no tienen relación a la leche de la manifestación, вплот antes de oncología... es el más Interesante en este sentido, ni siquiera en la investigación, y la experiencia de las personas, comparando su estado de ánimo antes y después, "con" y "sin".
Volviendo a la carne, por cierto, es bastante popular histórico de referencia en el país, donde antes existía "la tortura de la carne" — condenado alimentado sólo cocida la carne y en la agonía muere en el transcurso de varias semanas. Esta es la historia — o de hecho — pero a finales del siglo XX aparecieron "dieta rica en proteínas", así como la dieta de Atkins, y ahora la mayoría de los nutricionistas responde acerca de este método, como sobre una zona tranquila en el suicidio. Bajar de peso es realmente posible, pero por alguna principios cuerpo se agota y puesta en esta dieta — la pena leer.
En los foros de culturismo — de las personas que más se consumen alimentos de proteína, a menudo hay un tema para el debate "secundarios" de los problemas de salud. La lista es impresionante.
Por otro lado, vale la pena prestar atención al hecho de que el verdadero necesidad de proteínas en el hombre no es tan grande, varias veces menos de lo que piensa la mayoría de los: 25-35 gramos por día, o menos. Si hablamos de усваиваемом la proteína.
Entonces, ¿por qué la carne pesado para nosotros el producto?
Es muy simple: los depredadores se comen crudos y fuertemente amargo jugo gástrico, esto es necesario para descomponer las proteínas. Para que el хизников y la temperatura es superior que la de los humanos, y el intestino significativamente más corto para salir de sacar la разлагающиеся — tóxicos, residuos de proteína, de hecho, necróticas venenos.
El hombre empezaba a comer la carne sólo después de la edad de hielo, debido a la necesidad. Como seres perfectamente pensadas, con una enorme margen de seguridad, podemos sobrevivir en la carne y en la leche, pero estos productos sensiblemente estropean la calidad de vida después de los treinta y reducen su, a veces, y en decenas de años, y a menudo estropean desde el momento del nacimiento – диатезы, alergias, рахиты, de muelas, dolor de garganta, los niños de la diabetes e incluso el más simple de los mocos es el resultado de la "carne-leche токсикоза", усугубленного una gran cantidad de hacer y de azúcar, pero esto vale la pena leer por separado de equipo "libres de gluten".
Los productos tóxicos de descomposición de la proteína a medida que las oportunidades son neutralizados por el hígado, el resto se absorbe en la sangre y se deposita en diferentes tejidos, y "подтравление tejidos" — y la causa de muchas enfermedades.
Simple de mejorar el bienestar, mayor ligereza y resistencia, de la evocación y la alegría, la reducción de la cantidad necesaria de sueño, reducción de peso, mejorar el color y el tono de la piel se puede lograr simplemente reduciendo en la dieta la cantidad y la frecuencia de la presencia de la carne y de la leche, y aún más rápido de estos cambios se puede sentir en sí mismo, pasando elemental "reinicio", la limpieza de hierbas o поинтересовавшись integral de tratamiento-recuperación de la fuerza de la descarga de los sistemas, tales como el hambre medicinal (ver materiales de equipo "el hambre" y "detox").
Otro hecho curioso — cocida de las proteínas animales, cuando son digeridas, dan наркотический efecto de una cierta dependencia (que se describen experiencias en favor de esta afirmación). Generan endorfinas, es decir, "internos морфины", de estructura similar a los opiáceos. No sólo es divertido, sino que también es una droga. Todos sabemos que la carne es muy sabrosa, y, como regla, es "más sabroso", la necesidad de que más es más frecuente el consumo.
Sobre el abuso de la naturaleza de algunos productos, se puede leer ECOWAYS de equipo "naloxona" es un bloqueador de receptores de opiáceos en el cerebro. Este medicamento, como se ha demostrado, igual que bloquea el efecto de los opiáceos y de algunos alimentos que causan un fuerte "dedicación".
Por cierto, incluso los vegetarianos-gorilas en el curso de los experimentos desarrollan dependencia de la carne, y lo que más añadido a la dieta más se manifestaba la dependencia.
No es de extrañar que la carne no quiere (y no se sabe bien a quien hace mucho que de él se negó? Sí, y los padres saben que los niños pequeños, que no приучат, a menudo tratan de renunciar a la carne de la comida – la primera vez instintos siendo fuertes, pero el afecto y la que se genera, la mas fuerte.
También después de la limpieza suave no se levanta tan bruscamente la pregunta "ceder o no?!" La elección es, pero cada vez es voluntaria y objetiva de elección. El objetivo de este material no es convencer de la necesidad de prescindir de los productos animales, pero mostrar la falsedad de la naturaleza de los dogmas de la "carne/proteína principal satisfactorio y nutritivo en el componente de alimentos, el centro de la mesa y de cualquier plato, el depósito de la prosperidad, e incluso de la supervivencia..."
Todavía un poco tristes: la leche y la carne que sacó el calcio de los huesos y de los dientes – sí-sí, son ellos, no el azúcar (en primer lugar). Este efecto parece estar relacionado con la закисляющей la naturaleza de proteínas: las proteínas están hechas de aminoácidos, ácidos — закисляют, el calcio es el más accesible para el cuerpo alcalino de recurso, se revoca la de los huesos y de los dientes para la recuperación es más alcalino el PH de los tejidos; muchos parásitos, gérmenes y las bacterias prefieren las telas "comedores de carne" por esta misma razón, la mayor закисленности – animal alimentos закисляет de la tela, y para todo este contagio ambiente ácido es preferible, mientras que las verduras frescas y frutas, hierbas tienen ощелачивающий efecto, y moderado por el cambio de PH en la parte alcalina promueve la renovación de las células, es decir, el rejuvenecimiento.
Al mismo tiempo las toxinas y sustancias procedentes de la descomposición de las proteínas, a menudo forman un "энаэробные" de la zona en los tejidos, donde el oxígeno deja de actuar en la cantidad adecuada y en estas zonas predominan ya sólo los parásitos y las bacterias, creando sus propios reinos (su propia homeostasis). Uno de los ejemplos ilustrativos de estas zonas son de tumores, pero de eso vamos a hablar en los materiales de parásitos y de la purificación de los tejidos.
También la leche y la carne provocan el desarrollo de la diabetes: el páncreas produce constantemente la insulina para el tratamiento de proteínas de origen animal, no sólo para el azúcar, y muchos críticos se agota de tensión – por la misma razón, estos productos generan y a панкреатиту (y cada vez más, ya a entre 30 y 40 años).
Cuando este entera en alimentos de origen vegetal la gente, a veces, "pelan con la insulina", se encuentran los casos de curación de la diabetes – una breve descripción de estos "tratamiento de experimentos", se puede leer en la sección "fuentes" — fragmento del libro "The China Study" en la aterosclerosis, la diabetes, oncología, en relación con el consumo de proteínas animales y en el contexto de años de investigación científica.
Otro hecho importante: el colesterol es la grasa pegajosa, parte integrante de cualquier animal de producto. Todo el colesterol, qué necesitamos, un generamos nosotros mismos, y, al mismo tiempo, el externo, el exceso de colesterol se mantiene incluso desgrasada de productos animales. El exceso de colesterol – залепленные vasos sanguíneos (aterosclerosis), piedras en la vesícula, desordenes hormonales, dolores en el corazón, derrames cerebrales y, por supuesto, de presión. (El riesgo de un infarto, el corazón de dolor y problemas con la presión más seguro контралируются de una sola pieza y vegano de energía – se ha demostrado en estudios clínicos experimentales grupos de enfermos/излечившихся).
Todo esto no significa que los productos animales categóricamente no se puede comer. Simplemente, es importante comprender de qué se trata, y de acercarse a la comida razonable. Por ejemplo, cumplir con algunas reglas elementales, significativamente reducen el daño de la proteína animal:
1) alimentos de proteína es deseable comer por separado, o con la verdura y hortalizas. Comidos a la vez con algo крахмалистым de la prueba, cereales, (arroz o манкой sobre todo), la pasta, las patatas, se стопорят los procesos digestivos, ya que las proteínas y los almidones requieren opuestas de las condiciones para la digestión. Al mismo tiempo, el consumo de sus alimentos, se produce la falta de tratamiento de las enzimas y las de jugo, como resultado de la mayor descomposición de las proteínas en el intestino a la vez con la fermentación de hidratos de carbono — eliminados los almidones, y la aglutinación неразложенных (en el estómago, a la vecindad con proteínas animales, крахмалистая la comida está impregnado de levadura en las jugo y se hace el engrudo – similar con el fin de que los gastos de fondos de pantalla!) Esta comida siempre envenena la sangre, que conduce al estreñimiento y слизеобразованию (resfriados, насморку, influenza), язвам y el cáncer de estómago en el triste caso (por supuesto, lentamente y en silencio), y el páncreas obligada a trabajar en decenas y cientos de veces más intenso que con los años, lleva a su desgaste – панкреатиту, el cáncer de páncreas, etc.
2) nuestro cuerpo es mucho más fácil de manejar con una sola proteína animal a la vez — es decir, es mejor no interferir con la tortilla a base de carne o productos marinos, la carne y los huevos con el queso, etc.
3) es menor que el daño de la proteína animal, si después de él se obtiene el intervalo de 6-8 horas — es decir, ya sea en la cena hasta las 8-9 de la noche (si se levantaron temprano y de noche se considera más adelante), o bien, si en el almuerzo hasta la mañana siguiente ya no hay nada dulce, incluyendo frutas, y крахмалистого — pastas, arroz, cereales, patatas.
4) de los productos lácteos más inocuos página con la crema de nata y crema de leche, ya que la proteína de allí casi no: es, de hecho, la grasa y la casa de los quesos tipo de адыгейского y несоленой el queso de oveja скисленной de forma natural. También son menos perjudiciales que puede tener productos como el tipo de мацони en productos naturales, закисленных de leche-ácidos de las bacterias, el azúcar de la leche y parcialmente la proteína ya расщеплен más asimilables componen (oligopéptidos). El kéfir en este sentido, la peor, ya que "сбражен" hongos (спиртообразующей) de la cultura. De por sí, la leche, los expertos aconsejan consumir exclusivamente por separado del resto, y lo mejor de cabra, donde es mucho menos nocivo, incluyendo слизеобразующего, proteína de leche es la caseína. En la leche de vaca de la caseína en un par de veces más, que en la. Sin embargo, es más importante el hecho de que la caseína de la leche de vaca más agresivo y аллергенный. En козьем y овечьем leche caseína de la otra, la mala reacción de la gente en estos казеины se encuentran mucho menos.
5) los "útiles" de la carne y el pescado – mínimamente procesados térmicamente: вяленина, como el jamón y natural балык, salado, вымороженная crudo o natural, pescado seco, caviar, (la grasa — porque es pura grasa no en proteínas, por esta misma razón, la grasa combina mejor con el pan. Sin embargo, en todos los casos, pan de centeno y pan de пророщенных o, al menos, granos enteros mucho безобиднее que el pan de harina de trigo, y ciertamente naturales, los productos integrales, siempre es mejor: no embutidos / patés / тушенка. Las moléculas de crudo de la proteína animal más grande que térmicamente procesado (químicos hablan de "la desnaturalización de la proteína"), por lo que menos cae en la sangre, por lo que, cuanto menor es el tratamiento térmico, se puede decir mejor: sustancias tóxicas en mayor medida produciría ya en el intestino y que serán, en la medida de lo posible, aparecer de forma natural.
6) en los huevos mucho más dañinos de la proteína (más cocido y asar), y las yemas de huevo crudas son la grasa, y muy útil (interfieren con el pan, con aceite de oliva y especias, con el jugo de zanahoria, incluso en su forma pura, cruda con la yema de huevo se puede meter la ensalada... por supuesto, es la opción perfecta — las yemas de hogar, вольнопасущейся gallina, que no picaban cada día con antibióticos y no alimentados con el forraje con los suplementos. Crudo de proteínas mejor se adapte домашным los animales depredadores en su esencia). Para la desinfección así como contra la salmonelosis muy importante lavar cuidadosamente y ошпаривать la cáscara, si planea utilizar las yemas de huevo crudas.
7) al freír en aceite – casi cualquier aceite cambia sus propiedades, se convierte en un carcinógeno. Productos de la combustión, asignados al freír en мангалах, funcionan aún más deprimente que la extinción, freír sin aceite y la carne de la тандыра, печеное, cocida y siempre sin prueba / arroz / patata es siempre la mejor opción).
Resta añadir que, como en la carne y en los productos lácteos (excepto orgánica)– hay antibióticos y hormonas de crecimiento y en el "fortalecimiento de la producción de leche", que violan nuestro propio estado hormonal y el metabolismo, provocan tumores, etc. También las hormonas скармливаются y el pescado, cultivadas en las granjas — todo es más barato y más eficaz que la calidad del forraje, esa es la respuesta completa. Por ejemplo, el cáncer de mama para las mujeres de muchos investigadores ahora vinculan con el consumo de varias veces de grandes cantidades de leche y de carne, las grasas saturadas por las hormonas) послевоенными generaciones — según las estadísticas, estos problemas no existen en este volumen en los países donde la leche no entra en la lista de los principales alimentos.
En la sección "vídeo y memo" se puede mostrar la investigación periodística en cuenta las concentraciones en nuestra carne-la industria lechera.
La agresividad y emocionales de las carreras de caballos a menudo asociado con hormonales de fondo, aunque también a menudo – y con el consumo de carne en general. Además, en estos productos se retrasan los antibióticos, que destruyen nuestra propia flora y frenan la hematopoyesis, conservantes – siguen "консервировать" y nuestros tejidos, les impiden actualizarse; geles para el aumento de peso en toda la produccin de carne – alérgenos, sustancias cancerígenas y, finalmente, insolente engaño al consumidor.
Y, por último, un par de palabras sobre otro aspecto: cualquier alegre de la fiesta, se compra a costa no sólo de las vidas de los animales, pero a costa de su dolor y el horror — el dolor y el horror de los vivos безвольных criaturas. El sacrificio pasa muy a menudo, cuando los animales en la conciencia. Оглушенные y suspendidas en la parte trasera de la pierna, a menudo vienen en sí mismos y se ven y se sienten como cortan las mismas criaturas de al lado, se baten en la agonía de la muerte, el horror, el dolor, la sangre cae al suelo. Crecen en la angustia, en las cárceles". Закалываются las hormonas de crecimiento tanto que la debilidad de huesos no han seguido el "crecimiento de la carne" y el dolor de toda la vida. Las aves en jaulas, entregados el uno al otro, algunos гадят en otros. Corrales tales estrechos, de los animales y la mínima se movían o no se movían en absoluto. Es la agonía de toda la vida, por esta agonía, cada persona paga su salud e incluso como algo extraño, lo fácil que incluye estos alimentos en su festivo, alegre mesa o inactivo picar – y es extraño, en la medida de hábito distorsiona la percepción.
Es lógico que nosotros y pagamos... bien, que todo se somete a la corrección, y se queda en nuestras manos, bien que de la consciencia, más que sobre la carcinogenicidad de la leche ya han comenzado a hablar de los médicos, que ya en la escala de países enteros, en las posiciones y recomendaciones el vegetarianismo deja de ser algo más allá, adquiere las recomendaciones que más se asocia con la mejora de los diferentes indicadores de salud.
No tiene sentido hacerse a renunciar a la carne de las estrictas medidas rara vez eficaces. Es hora de reconocer que los animales de los alimentos en nuestra alimentación no deben ser la base de la dieta y no pueden considerarse como algo importante o necesario. Para su propia seguridad, es necesario entender lo que está pasando y cómo minimizar el daño.
Durante cientos de estudios y en vivo la experiencia de miles y decenas de miles de personas, se hace evidente que, en caso de fallo del consumo de carne y de leche, proteína de origen animal en general, fácil se va el peso, se alejan de los resfriados y la gripe, se va alergias, el asma, la diabetes y de muchos años de la migraña, пакреатит, úlcera gástrica, gastritis, las piedras de los riñones y de la vesícula biliar, se normaliza la presión, se endurecen los huesos... la gente se va de предынфарктного estado y de la aterosclerosis, curan la щитовидку, el hígado, los riñones, de forma segura заручаются de alzheimer senil entre la locura, la ceguera, retroceden incluso el cáncer y los tumores benignos y todo esto a menudo безмедикаментозно.
A menudo, los cambios positivos, pero sólo es necesario "limpiar" su sistema y abandonar o reducir significativamente el consumo de proteínas de origen animal, principalmente de la carne. Suena como un milagro, y, en cierto sentido, el plan, este poderoso recurso no puede considerarse un milagro de la naturaleza! Aunque, por otro lado, para todo hay una explicación, y otra vez nos detendremos con más detalle en la manera en la que este milagro se define por las leyes de la bioquímica del metabolismo. Estos principios y se rigen por los más eficaces натуропаты, y cada vez más – y occidentales de los representantes de la medicina oficial.publicado
P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©
Fuente: ecoways.ru/ru/gde_vred_i_pochemu/eda/Chto_plohogo_v_mase_i_kak_minimizirovat_vred.html
