Nicolás de los machos cabríos: Coma menos, y la alegría de la vida más

Ochenta y tres millones doscientos veintitrés mil seiscientos sesenta y uno



A veces me encuentro con sus antiguos compañeros de clase y demostrando a sus acompañantes: "Mira, yo estudiaba con él en la misma clase!" La gente se extienden de la persona. "Estudió con usted? Este suelto, pesado, con la vieja piel de hombre es tu edad?"

¿Por qué yo no como carne? Sí, trato de no comer carne y creo que los demás vale la pena hacerlo con menos frecuencia. Espero, no voy a categórico en este asunto, así como un especialista en nutrición no soy y, además, sé que mucha de la gente razonable, que convencidos de las ventajas мясоедения. Probablemente, de las características personales debe tener en cuenta aquí: como hay diferentes razas de perros, así es, al parecer, las diferentes razas de hombres. Cada uno lo suyo, incluyendo su alimentación. Pero si usted está interesado en la posición de mi y por qué dejé de saber de ella — soy su posición expondré.

Donde esta mi posición ha cogido? Yo respetaba a diferentes autores y se dio cuenta de que cada uno se pone a discutir con cada uno. Bien: allí donde se discuten entre sí, me dejó sus controversias a los autores y permitió el lujo de escoger y elegir como me apetece. Pero si en algo la mayoría de los autores están de acuerdo, donde se deciden no discutir, me dijo: tal vez esto vale la pena tomar. Sobre la carne, la posición de la mayoría de los autores de la posición de la general: no es evidente que no vale la pena decir nada, pero el limite en el consumo de carne es exactamente.
Bueno y agradable: lo que significa que se puede tomar, no especialmente comprendiendo.

Si comprender, me parecen bastante convincentes algunas de las circunstancias.
 

Antecedentes: quiénes somos, por naturaleza?Quién era el hombre originalmente, el parto accesorios: плотоядным carnívoro o herbívoro жевателем? Si se mira por la estructura de los dientes, el estómago y la longitud de los intestinos, tiene bastante mezclado el diseño, los especialistas sobre este tema aún se discute, sino que más bien se inclinan a lo que es ni una cosa ni la otra. Lo más probable es que se плодоядным, es decir, al alimentarse de los frutos, puede ser cereales, y si закусывал la carne, no en gran medida.

Bien, alimentarse de él los frutos de la variedad, pero pronto este лафа ha acabado: sucedió una ola de frío, comenzó la edad de hielo. Y ante la humanidad, entonces no es muy numeroso, se ha levantado un interesante desafío: o morir para siempre, porque en los frutos ya no vivirás, o algo en la vida algo radicalmente cambiar. La carne resultó acertado salida: es форсажное la alimentación, y si yo ahora se ha hartado al de la carne, lo tengo ahora mismo la energía aumenta. Otra cosa, este premio sólo ситуативный, porque en nuestras naves de cualquier motor funciona aunque más potente, pero más rápido se desgasta. Sin embargo, la historia de un pueblo no le importa: sí, помрешь eres más rápido, pero en este tiempo antes de darse наплодить otros, también de vivir poco tiempo, pero ya nacerán los siguientes... Para una persona en particular, que es la muerte, y en general para la humanidad — la opción ganadora, y precisamente los de las tribus, que han pasado a la carne, y sobrevivieron.

Pero vale la pena si usted бодрить hoy, más rápido y más fácil a morir mañana?
 

La cabeza соображала, y luego hemos comido котлетДля de la energía física, la carne bien, y he aquí la cabeza después de la carne apetece dormir: carne — трудноперевариваемый el producto, y en el orden de la ayuda de la sangre de перебрасывается de la cabeza al estómago. Después de esto, el estómago comienza a digerir, y he aquí la cabeza de mal pensar. En consecuencia, si usted es lento sienta en la ciudad, alimenta los fiambres y запиваете es бульончиками, después de cada comida nutritiva tendrá la cabeza pesada.

Ningún psicólogo en el descanso en el entrenamiento no va a alimentar al pueblo con борщами, carne y otras cosas, porque entonces en la segunda parte de la capacitación será el pueblo soñoliento de picar la nariz — consultado en varias ocasiones.

Deje de comer carne поумнеете.
 

La carne y сосудыНо cabeza pesada — sólo el comienzo, ya que la diferencia de la mierda de los vasos — de algo más serio. Tal vez usted ha escuchado: "la Carne obstruye el cuerpo шлаками". Yo lo había oído también, pero es mucho tiempo para mí era absolutamente vacía la frase: "escorias", quien los ha visto, a quién se lo impiden — tengo todo bien! Luego amigos me han ayudado y han зксклюзив — visita guiada a la morgue: usted sabe, es impresionante! En las imágenes, en la atención de atlas nuestras venas y las arterias dibujan hermosas cuidadoso de los tubos, y yo por alguna razón estaba seguro de que nuestros vasos realmente los mismos, como el plástico agitadores de tubos en "Макдональдсе". No. Estos vasos sanguíneos sólo en los niños. Y usted se parece más a los tubos marcados viscoso y склизким la mierda, como en el saneamiento de los viejos хрущевских edificio de cinco pisos. Presentaron? Sintieron? Así, sus vasos hacen tan deliciosos котлетки y ácidos grasos de salchichas. Mastique para la salud!

Para que todo sea más concretamente: засучите de la manga y hace un acercamiento a esta azul жилкам en el hueco de las manos: tienes todos los ровненько? O donde ya aparecen engrosamientos, como los círculos de la estación de metro, en las líneas de metro? Es la grasa de la plaqueta. Hace un año no era, y aquí una vez más — y la aso! Nadaba placa de vaso, se levantó de través del vaso, ahora la sangre en busca de oportunidad de pasar de esta placa. Se torció el vaso — tienes suerte... la suerte — la oclusión del vaso. La oclusión en el área del cerebro recibe un derrame cerebral, en la región del corazón — infarto. Simple y al instante. Lo que más le gusta?
 

¿Cómo afecta a la carne en su характерСторонники casher de alimentación cuentan historias muy curiosas las cosas, muy habitualmente evidentes. Se dirigen nuestra atención a lo que específicamente si mucho no preocuparse, cualquier animal en el momento en que mata, lo entiende.

Y lo que aquí no entender: en regular la producción de теленку проламывает calavera vestida de hombre con el hacha y corta la cabeza a una gallina chica de grandes tijeras.

Y cuando por encima de tu cabeza взвивается hacha o, colgado por los pies, observas el brillo se acerque a tu garganta el cuchillo, la sangre al instante вспрыскиваются todas las sustancias que evolutivamente trabajan en dos programas: correr o golpear. El miedo y la furia: eso es lo que ocurre con el cuerpo en el matadero. Cada vez, antes de ser muerto por la carne, es todavía la carne viva de un programa completo instintivamente вспрыскиваются aquellas sustancias, que cargan la carne en la reacción de miedo o de ira. Luego se come de esta carne. Y aquellas personas amantes de la carne, por la naturaleza de las reacciones más a menudo son personas que a alguien temen y, puede ser, en consecuencia, tienden a alguien a batir. Si quiero tener esto en mi naturaleza? No quiero.
 

Permita que usted обнюхатьКогда pasará con los chorizos en салатики, usted reducirá el acné, el acné y otras innecesarias de la decoración, además cambiará el aliento. Hasta que жрете carne, necesita desodorantes, para no apestar. Probablemente, usted encontrará la persona a la que no le importa, porque es simplemente apesta de la misma y, por lo tanto se ha acostumbrado, pero si usted desea que usted ha tenido un buen olor, es mejor alimentarse de otra cosa.
 

ИтогоМясо y el pescado (como el simplificado, por cuanto la opción de la carne es mejor que regalar a otras personas. Yo sin ellos vivido ya dos décadas. Ahora me siento tan extraño, cuando las personas comen salchichas, salchichas, salchichas, hamburguesas: si de relajarse, puedo observar es normal, sin internamente протестного la relación, pero es tan extraño, cuando la gente esta sí la ponen en la boca! Probablemente, estoy hablando de algo olvidado.
 

Cuando y ¿puede la carne естьИсключать la carne de su dieta categóricamente? No creo. Acostumbrar el cuerpo a una completamente estéril comida también apenas correctamente, a veces, su cuerpo tiene que entrenar carne, pescado y otros alimentos cargas, respectivamente opciones en la alimentación pueden y deben ser. Mi decisión компромиссно: en la vida cotidiana de la nutrición me обхожусь sin carne y él sólo en los grandes días de fiesta, para complacer a los amigos y familiares. En consecuencia, esto pasa de vez en varios meses.

Recuerden que de khayyam:

El vino está prohibido, pero hay cuatro pero:
Dónde, con quién, cuándo y cuánto beber el vino.
Si se cumplen las cuatro condiciones
Todo tener sentido común vino permitido.

También la carne: la carne se puede comer, si está bien cocido por el drenaje con él todo el caldo (caldo como la vez toda la basura), o como шашлычки con el verde de la naturaleza, donde se mueve mucho y todo fiable сожжете. No cerveza зальете, y сожжете, cuando mucho y con mucho gusto se movían, corriendo, estaban nadando, saltando en el voleibol o al menos pasaban grandes distancias. Tenga en cuenta, para hacer esto, debe ser una persona saludable, por lo que es necesario recordar: "Permitirse el lujo de comer carne sólo puede muy sano el hombre".
 

La cantidad de alimentos que una persona надоКак mismo de comer? En primer lugar, hay que comer menos. Estoy muy contento de que en su tiempo practicó el hambre medicinal: nada de curado exactamente porque tratar en realidad nada, pero desde que sintiese importante: si he comido — bueno, estoy harto y enérgico, si no he comido — genial, es aún mejor, es la purificación del cuerpo y medicinal para él el procedimiento.

Sólo un ingenuo, la gente piensa que comemos porque el cuerpo necesita comer, retornando a sí mismo. No. La comida para nosotros, como regla, de otro, a saber, la posibilidad de relajarse, además de un fuente de alegría. De hecho, alrededor de los asuntos, diligencias, la carga tiende a dónde quería huir? Hurra, es hora de comer! Espíe a ellos: a menudo comemos no de hambre, por la natural necesidad de reponer las vitaminas, las proteínas y los hidratos de carbono, para nosotros la comida — legal a una manera de escapar de trabajo. Sí? Más problemas en la vida — más ganas de comer. Y la vida es bella, a causa de la tira — acerca de la comida fácil olvidar, y eso está bien, exactamente porque si el volumen normalmente consume usted alimentos dividir por la mitad, es lo que realmente necesita su cuerpo.

Horror! Es lo mismo, todo el día a trabajar?!

Coma menos, y la alegría de la vida más.
 

Las ventajas de la cocina japonesa

La cocina japonesa es bastante caro, pero ten en cuenta que en japón es una de las más altas de la esperanza de vida. Los japoneses muy razonable nación, recuerden a pesar de su conocido refrán: "en el pasado hemos comido calabaza, porque éramos pobres, y ahora comemos calabaza para ser más ricos". El arroz, hortalizas, frutas, verduras, así como todo lo que da a los japoneses mar: col marina, camarones, pulpo, vieiras, calamares, todos y sabroso y variado.
 

Le sal?Su cuerpo la sal es necesaria, pero la sal no necesita nada: todos los programas que se obtiene cuando el comis el queso, los huevos, la leche, el pan y todos los demás productos que la sal contiene de forma natural. Todo lo demás es ya un exceso de cloruro de sodio, y que esto le amenaza, pregunte a los médicos. Si desea añadir el sabor, se puede usar sal marina o de forma natural подсоленные mariscos, o mejor aún, descubrir el sabor natural de los alimentos sin sal. La sal común es una droga a la que es fácil engancharte y difícil de saltar, pero para un hombre que la sal ya enganchados, levemente comida objetivamente пресна. Objetivamente пресна! Sin embargo, para la persona natural, no estaba (o отвыкшего) tiene un poco de sal, salada la comida es simplemente amargamente. Objetivamente es amargo! Todo objetivamente — y todo depende de su hábito.
 

Sobre el dulce жизниСам, de por sí, el azúcar es un polvo blanco, basta con пресного sabor, contiene hidratos de carbono fácilmente los en grasa. Ni vitaminas, ni otras sustancias útiles en el sahara no, y la grasa con él, usted gana elemental.

Especialmente para los malos — lean también puede ser en negrita y дряблым, así como una completa puede ser накачанным y enérgico, sin gota de grasa.

El exceso de peso es necesario? Necesito la vida, tengo salud, y en el sahara esta vida no la veo. Donde como sabio en lugar de dulce té de beber el jugo, yogur o una variedad de bífidus de la cultura. Por el amor de dios. Y aún mejor es el agua pura.

Y para los amantes del té — por favor, pero no como el final de la comida, y por lo menos media hora más tarde. Entonces comido переварите como debe ser, y, por cierto, una pausa extra de trabajo recibe. Que siempre es un placer.
 

Oda saludable жизниЯ opte por la comida vegetariana y mariscos no de manera abstracta humanistas consideraciones: "los Animales no se puede matar, porque son seres vivos" que la ideología no tiene nada que. Quiero ser alegre, no quiero dormir, no quiero ser pesada, no quiero tener carcinógenos y quiero vivir mucho tiempo.

Vivir quiero animosamente, y hasta que esto resulta. Yo veo a los hombres que comen grasos беляши, toman es de color amarillo pivkom y aprietan en el humo del cigarrillo — y me doy cuenta de que el camino no es la vida, y algo más. Por supuesto, no se trata sólo de la carne: es necesario a tiempo de acostarse, hacer deporte, обливаться agua fría, y lo más importante, debemos amar a vivir! A veces me encuentro con sus antiguos compañeros de clase y demostrando a sus acompañantes: "Mira, yo estudiaba con él en la misma clase!" La gente se extienden de la persona. "Estudió con usted? Este suelto, pesado, con la vieja piel de hombre es tu edad?"

Manténgase joven y saludable! publicado

P. S. Y recuerde, sólo cambiando su consumo — estamos juntos cambiando el mundo! ©

Fuente: nkozlov.ru/distance/s201/d1800/#.VVA6i9rtmko