什么是错的肉以及如何最大限度地减少这种伤害吗？ Bashny.Net

自古以来它被认为是"我们是什么我们吃"，这种说法是完全的真正确定位置的事情：我们的身体健康是全部依赖的饮食。 大多数人具有显着改变他们的健康和最佳(和需要强调一贯的最好)时，承认有起点和基本原则，在其收敛的经验的许多国家的人民和生活方式和个人的经验，我们的许多同时代的经验来合理的健康素食主义。
 



第一和主要的东西将要讨论的部分营养是根本性损害的动物产品。 这一条将不声呼叫总排斥的肉类或奶、蛋类和鱼类，但是毫无疑问的选择，每个人必须发现和了解(以及顺便说一句，还有一个相当合理的妥协条)。 这是非常不幸的是，基本的营养不是在学校任教，他们往往不知父母，否认他们大多数医生效的本地和思维的某种程度上疾病的规范，虽然这些都是最基本的知识将改变生活质量。

什么你需要了解有关肉类(和奶制品)的产品第吗？
 

让我们开始就案件的事实和理解他们在后面详细说明。 因此，肉类、鱼类、鸡蛋、奶制品的动物蛋白、以及与每一个其他方面的消化性，他们有共同的远超过与任何其他产品，包括蛋白质的植物来源。 我们所有织物组成的蛋白质—但是蛋白质，我们的身体综合了自己，从不外的蛋白质不会出现只在一个地方的我们自己。 动物蛋白质的外国人的身体获得这些蛋白质在血液引发反应的"陌生人"：合成抗体。 真正的灭绝战争，在其中被销毁和"喜欢陌生人"细胞！
同样的蛋白质，不属完整进入血流中的肠分解释，包括尸毒物(腐胺、尸胺、ptomaines等：许多具体的名称，但事实上，这些进程说明在学生课程的学生物化学). 此外，"严格"的毒物的分解期间的蛋白质的形成和其他有毒物质，如甲烷和氮化合物，macevoy酸，是破坏本组织及其一部分的这些物质进行的组织limfoottoka和血液，徘徊在体多年。 在这种内在的安静的衰减其所有的主要和不可避免的危险的肉类和动物蛋白质中的一般。 大概就是为什么显着减少的动物产品对于许多能够感觉到更多的能量来停止往往抓住冷，对于许多妇女以忘记的经痉挛...

也许应该运行一位前。 为什么我们需要蛋白质吗？ 建立我们自己的新的细胞。 它是如何发生的? 动物蛋白质分为"建筑模块"-氨基酸，从一个复杂的设我们的身体收集的蛋白质为自己根据自己的要求，花费很多能源合成酶的消化的动物蛋白质(这就是为什么我们说外星人)和紧张的每一根神经为打击有毒副产品。 没有其它动物蛋白我们不了解，除了在平行的泄漏zamedlenie消化速通道的食品通过胃肠道。

同时，实际上，在植物和动物的食品比例的蛋白质热量的内容几乎相同，(和在绿色的，对了，几乎像肉！) 但是从植物类食品很容易消化由的人，因为它具有不同的结构和少数量的蛋白质相对的体积和重量的蔬菜和草药可以让你保护自己免受风险的一个强大的"过量蛋白质"，而肉类/奶鱼蛋永久性的，直至毛孔都看不见中毒，经常重返回速度更快饥饿，大量的胆固醇，在未来，各种疾病。 合理饮食的素食迫使人们有更多的感觉严重饥饿出席的更少，更多的饮食中的新鲜食用植物纤维丰富的。
顺便说一下，现在越来越多地说，不断存在奶制品中的饮食，有一个甚至更多的负面影响身体上比一些肉类：有几个因素：致癌性、毒性相关的优质的牛奶质量牛奶产量，不容忍现象的牛奶糖(乳糖)和牛奶的蛋白质(酪)，后者是一个公认的过敏原，但作为一项规则，敏感性的酪蛋白不是直接的。 但是，可以追踪连接：鼻、采购、偏头痛、湿疹一般缺乏能源，疾病的骨骼、血管、视力和其他许多似乎不相关的症状的牛奶，vplot癌症...最有趣的事情，在这方面甚至不是研究和经验的人民，比较他们的健康之前和之后"与"和"无"的。

回到肉，顺便说一下，是很受欢迎的历史参考的国家，那里曾经是一个"酷刑肉"—被判刑的人只喂煮熟的肉，他是在痛苦中死亡在几个星期。 这就是故事—或者事实，但在二十世纪末出现的"蛋白的饮食"，包括Atkins的饮食，而现在最大的营养师的评论对这种方法作为一个安静的自杀。 减肥—这真是可能的，但是，是什么原则，身体疲惫和中毒，在这种饮食—值得一读。

在论坛上健美的人—消耗蛋白质的食物，往往还有一个部分，讨论"的一面"的健康问题。 清单令人印象深刻。
另一方面，应该注意的事实，即实际的蛋白质需要在人类有不那么大，几次低于最:25-35克每天或更少。 如果我们谈论消化的蛋白质。

所以为什么是肉坏我们的产品吗？

非常简单的：掠食者吃掉了生他们具有强酸性胃液的，它是必需的分列的蛋白质。 对于相同的掠食者是温度高于人类，短得多的肠子迅速撤出腐烂毒蛋白质残留物，事实上，尸体的毒药。
男人开始吃肉只有在冰河时代，出的必要性。 正在物色设计的，有一个巨大的力量储备，我们可以生存的肉类和奶，但这些产品的显着破坏生活质量之后第三十和降低，有时几十年来，往往破坏她出生的那一刻–的素质、过敏症、佝偻病，坏牙齿，扁桃腺炎、儿童糖尿病和甚至最简单的鼻涕–结果"肉类和奶制品的毒性"，再加上大量的面粉和糖， 但是，这应该阅读单独的标签"免费的"。
有毒产品的蛋白质的分解可能neytralizuya肝脏和其他进入血液和定居在不同的组织，以及"pozdravlenie组织"—是的根本原因，许多疾病。

改善健康状况，加大缓解和耐力、生命力和活力，减少的所需数量的睡眠，减轻重量，改善色和肤色，可以实现相当简单地通过降低消耗/频率存在的肉类和奶，甚至更快地与这些变化，你可以感觉到自己通过简单的"重新启动"清洁草药或要求全面的补救权力处理系统，例如斋戒(见的材料上的标记"禁"和"戒毒").

另一个有趣的事实—热处理的动物蛋白质，当消化，给出了一个麻醉效应和某些依赖性(描述实验赞成这一发言). 产生内啡肽–也就是说，"内部吗啡"，其结构类似于鸦片制剂。 不仅有趣，但是还有一个药物。 我们都知道，肉是非常美味和它通常是"良好"，有必要更多就有更频繁的使用。
关于麻醉性质的某些产品中可以阅读ECOWAYS标签"纳"是一个拦截的阿片受体在大脑中。 这种药物是相等的块的影响的鸦片制剂和某些食品，引起一个强大的"奉献"的。

顺便说一句，即使是素食主义者-大猩猩在实验发展依赖肉类，而更多的人加入食谱—更明显的依赖。
它是任何知道，肉不想(和不好吃)向那些拒绝它呢？ 和父母知道，小的儿童，直到他们被教导、经常想要放弃吃肉–第一次的直觉是仍然强劲，但附件的时候形成的，最强。
后温柔的清洁不会出现这么大幅度的问题"给予或不呢？" 选择仍然存在，但它成为一个自愿和目标的选择。 本材料是不是说服必须放弃动物产品，但展示的虚假性质的教条的"肉类蛋白质丰富的和基本的营养组成部分粮食，该中心表和任何食物，关键的繁荣甚至生存..."

还是有点可悲的约：牛奶和肉类拉钙骨骼和牙齿–是的，这是他们，而不是糖(在第一个地方)。 这种效果似乎是相关的泷川性质的蛋白质：蛋白质组成的氨基酸酸酸化、钙是最提供给身体碱性资源从骨骼和牙齿的恢复更多的PH值碱性的组织；许多寄生虫、细菌和菌喜欢组织"肉食者"于同样的原因的酸性增高酸性动物的食物的组织，并且对于所有这种感染的酸性环境优选的，而新鲜蔬菜和水果、蔬菜有一个碱化作用， 和温和的PH移到碱侧促进细胞的更新，即复兴。
 

在同一时间和毒素物质的过程中形成的衰减的蛋白质，往往形成"anaerobnye"区域组织，在这里的氧停止流动在正确的数额，并在这些区域是只有寄生虫和菌，创造他们自己的王国(他们自己的动态平衡). 一个明显的例子这样的区域是肿瘤但我们谈谈在新闻有关的寄生虫和清洁的组织。

牛奶和肉类引起的糖尿病的发展：胰腺不断产生胰岛素来处理的动物蛋白质，不仅对糖和许多严重耗尽，从恒定电压，用于同样的原因，这些产品也导致胰腺炎(以及越来越多的已经30-40岁)。
同时，在整个植物食品的人有时"得到胰岛素"，在有些情况下为糖尿病的治疗–一个非常令人兴奋的简要说明这样的"医学实验"，可以发现在"资源"的部分—碎片从书中的"中国的研究"关于动脉粥样硬化、糖尿病、肿瘤学结合消费的动物蛋白质和背景下的长期科学研究。

另一个重要的事实：胆固醇是一个棘手的脂肪、不可分割的组成部分的任何动物产品。 所有的胆固醇我们需要–我们发展自己，同时，这一外部的、胆固醇过高保持甚至在低脂肪和动物产品。 多余的胆固醇–贴满了血管(动脉粥样硬化),胆结石，激素的干扰，心痛苦、招当然压力。 (风险的心脏病、心脏痛苦和血压问题的最安全的kontroliruyut全和饮食的素食主义者是经证明在临床试验上的患者实验组/固化)。

这并不意味着动物产品都绝对不存在。 重要的是要了解什么我们正在处理，并以接近的食物理智。 例如，观察到一些基本规则，大大减少了伤害的动物蛋白质：

1)蛋白质产品的最好吃的单独或与绿色和蔬菜。 吃同时与淀粉类的东西–团、谷物(大米和小麦尤其)、意大利粉、土豆，他们推迟消化过程，因为蛋白质和淀粉的需要相对条件的消化。 在情况的同时消耗，缺乏处理酶和胃液，造成甚至更大的蛋白质的腐败在肠同时与发酵的碳水化合物分解淀粉、和混合的未分解(在肚子，在附近有动物蛋白、淀粉类食物浸渍胃酸性并成为一个贴类似于那些曾经挂墙纸!) 这类食物中毒的血液，导，以便秘和sliseobrazutee(感冒了，鼻涕、喉咙疼痛)、溃疡和胃癌的可悲情况下(当然，慢慢地，悄悄地)，并胰腺被迫工作中的成百上千次的更加密集地，导致它的磨损的胰腺炎、胰腺癌等。

2)我们的身体更容易对付一个动物蛋白质在一段时间—ie。 最好不要打扰的炒鸡蛋和肉或者海洋制品、肉类和鸡蛋—奶酪，等等。

3)少损害的动物蛋白，如果它变成了一段时间间隔后的6至8小时—也就是说，无论是为晚餐，直至8日至9日在晚上(如果我醒来的时候末和晚上被认为是之后)，或者，如果在下午，直到第二天早上已经没吃任何甜，包括水果和浆的食物包括面包、水稻、谷物、土豆。

4)从奶制品最简单的自制的酸奶和奶油，因为几乎没有蛋白质：这是在实际上，油脂和自制的奶酪类型的阿迪格语奶酪加盐和silenai自然。 也较少有害可以被认为是一类型产品的酸奶–天然产品化乳酸菌、牛奶糖和蛋白质已经部分解成更易消化组成部分(肽). 该酸牛奶在这方面，更糟糕的是，作为"厚颜无耻的"真菌(supertourisme)文化。 在本身，牛奶专家建议仅使用分别来自其余部分，并优于山羊，这是很少有害，包括粘液，乳蛋白质的酪蛋白。 在牛奶酪，是大几倍于父母。 然而，更重要的是，酪的牛奶最积极和过敏。 在山羊和绵羊奶酪蛋白是其他的，不好的反应，人们已经到这些酪都是非常罕见。

5)最"有用"的肉类和鱼类最热处理：valenina像火腿和自然抽烟，咸、冻原或自然干燥鱼类、鸡蛋、(熏肉—因为这是纯粹的脂肪–没有蛋白质，对于同样的原因脂肪更好地去面包。 然而，在所有情况下，黑麦面包和面包制从发芽或至少整体的谷物更无害于面包小麦面粉，当然，自然，整个食物总是好的：不是香肠/馅饼/炖。 分子生动物蛋白质是大于热处理的(化学家说的是"变性的蛋白质")，因此它不进入血液，因此较少的热处理—但是，它可以告诉，更好地：代理人更有可能产生的直觉，并将尽可能出现在一种自然的方式。

6)在鸡蛋有害得多的蛋白质(特别是煮和炸)，但原蛋黄油脂，这是非常有用的(他们干扰的油面包和调味品，与胡萝卜的汁液，即使纯净和生鸡蛋蛋黄可以加入沙拉...当然，最理想的—黄从家里，wholepassage鸡是不是注射每天用抗生素并没有送食品与激素添加剂。 原蛋白质更适合domashnim动物掠食者在性质)。 进行消毒，包括对沙门氏菌是重要的是要仔细清洗和烫伤的炮弹，如果计划使用原黄。

7)当煎炸油，几乎任何油改变其性质，成为致癌物质。 燃烧产品过程中产生的煎烤架上，甚至更令人沮丧(以炖，炒没有石油和肉泥炉，烤，煮熟的和没有测试/米/土豆–永远是最好的选择)。

它仍然增加，如肉类和奶制品(除有机)–有抗生素和生长激素和"提高哺乳期间的"破坏我们自己的激素平衡和新陈代谢引起肿瘤，如此激素，并送来的鱼类生长的农场—一切都是更便宜和更有效的高质量的饲料，这就是全部的答案。 例如，乳腺癌的妇女中，许多研究人员现在使用相关联的几次大量牛奶和肉类(饱含激素)战后世代—根据统计数据，这些问题都不在本卷的国家里牛奶是不包括在列表的主要食品。
在"视频和资料",你可以看新闻调查费用的浓度在我们的肉类和乳制品的生产。

攻击性和情绪不稳定常常与荷尔蒙，虽然它也经常吃肉一般的。 此外，这些产品推迟抗生素，它破坏我们自己的植物和抑制造血功能，防腐剂，继续对"保留"和我们的组织，并让他们更新；凝胶体重增加所有肉类产品–过敏原，致癌物质，并在结束时，公然欺骗消费者行为。

最后，几句话有关的另一个方面：任何好玩的一顿是购买时的价格不仅生活的动物，但代价是痛苦和恐怖、痛苦和恐怖的生活的没有骨气的动物。 屠杀是非常常见的情况时，动物是清醒的。 震惊和暂停的后腿，他们往往在自己，看看，感觉如何切的同的人，在痛苦的挣扎，在恐怖、痛苦、血滴落在地板上。 生长在近距离，"在监狱里。" Nakalyautsya生长激素使得弱的骨头不能跟上"经济增长的肉"和病人所有他的生活。 鸟笼子时，堆叠在每一方，一个拉屎。 的牧场都接近最低，动物移动或不动。 这是痛苦的一生，对于这种痛苦，每个人都要支付与他们的健康，甚至很奇怪，多么容易，包括我们这些食物在你的节日，有趣表或空闲吃零食–很奇怪怎么习惯歪曲的看法。
它是合乎逻辑的，我们这样做，用于支付...嗯，这是所有可纠正的和仍在我们手中，这是很好的认识增加，这对于致癌性的牛奶已经谈论医生，在整个国家，官方职位和建议的素食主义不再是一些东西超越混乱的建议，更多的相关改善的各种健康指标。

没有意义的强迫自己放弃肉强硬的措施很少是有效的。 这是时间来认识到，动物产品在我们的饮食不应当饮食的基础，而不应被认为是什么重要或必需的。 为了你的安全你需要理解发生了什么以及如何最大限度地减少损害。

在数以百计的研究和生活经历的成千上万人就变得显而易见的是，在失败的情况下吃肉和牛奶、动物蛋白质在一般情况下，很容易重量追溯到倒感冒，离开过敏症、哮喘、糖尿病和许多年的偏头痛、胰腺癌、胃溃疡、胃炎、肾结石和胆囊，正常的压力、更强的骨头...人们正在从梗死前的状况和动脉粥样硬化、治疗甲状腺、肝脏、肾脏、可靠地争取从阿尔茨海默氏症 衰老、失明、退甚至癌症和良性肿瘤–和往往药物是免费的。

通常，对于积极的变化就足以"清理"系统并撤出或大大减少摄取的动物蛋白质，主要是肉类。 听起来像一个奇迹，而且，在某些方面，这样一个功能强大的资源，这是不可能不考虑奇迹的自然！ 虽然，另一方面，有的解释，并在其他时间，我们将更多地关注究竟如何，是一个奇迹定义通过的法律生物化学的新陈代谢。 这些原则和准则是最有效的自然疗法，而且，越来越多，西代表的官方医学。出版

P.S.记住，仅仅通过改变他们的消费—我们一起改变世界了。 ©

资料来源：ecoways.ru/ru/gde_vred_i_pochemu/eda/Chto_plohogo_v_mase_i_kak_minimizirovat_vred.html